Что делать, чтобы ногти росли быстрее: эффективные способы, как отрастить ногти и рекомендации профессионалов. Как сделать чтобы ногти росли быстрее

К сожалению, не каждой женщине удается отрастить крепкие и длинные ногти, а с возрастом эту проблему усугубляют различные повреждения или неприятные заболевания, разрушающие ногтевые пластины. Из этого материала вы узнаете о том, как ускорить рост ногтей наиболее эффективными и безопасными для натуральных пластин средствами. Здесь вы найдете не просто список домашних рецептов для приготовления укрепляющих ванночек и масок для быстрого роста ноготков , а целый комплекс процедур с последовательным использованием компонентов, необходимых для стимуляции деления клеток матрикса, снабжения отрастающих ногтевых пластин всеми необходимыми веществами.

Также мы рассмотрим основные причины, которые влияют на ослабление наших ногтей и препятствуют их нормальному росту. Ведь мы не просто хотим быстро отрастить длинные ногти, а стремимся навсегда сделать их крепкими и здоровыми. Прежде всего необходимо скорректировать уход за ногтевыми пластинами в домашних условиях и устранить факторы, которые негативно на них воздействуют. Например, постоянное соприкосновение наших пальчиков с горячей водой, с разными моющими и чистящими средствами может вызвать истончение, расслоение и ломкость пожелтевших ногтей . Поэтому обязательно надевайте специальные перчатки во время работы по дому. Кстати, привычка ходить в морозную погоду без перчаток или варежек не только может вызвать обморожение рук, но и замедляет рост здоровых ногтевых пластин.

♦ КОМПЛЕКС ДОМАШНИХ ПРОЦЕДУР ДЛЯ УСКОРЕННОГО РОСТА КРЕПКИХ НОГТЕЙ

Для того, чтобы ускорить рост ногтей, нам предстоит решить три задачи: стимулировать регенерацию новых клеток матрикса (корень ногтя), восстановить нормальную структуру пластины и улучшить её защитные функции. Сам ноготь состоит из трех слоев (дорсальный, промежуточный, вентральный) затвердевшего кератина. Твердая ногтевая пластина выглядит монолитной, но на самом деле её структура пористая, что позволяет нам доставлять все необходимые компоненты до самого матрикса с помощью следующих процедур:

❶ Подготовка.
Для начала сделаем гигиенический маникюр: обработаем пальчики антисептиком, апельсиновой палочкой отодвинем кутикулу и удалим ремувером ороговевшие чешуйки птеригия, стеклянной пилочкой подкорректируем форму свободного края и бафом отполируем поверхность пластины каждого ноготка ;

❷ Супер-ванночка для ускорения регенерации новых слоев кератина.
Рецепт раствора: соединяем в пиале 1 столовую ложку пищевой соды, 1 столовую ложку морской соли, 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока, 4 капли спиртового раствора йода 5%. Затем заливаем все компоненты стаканом теплой воды и всё тщательно перемешиваем. Опускаем пальчики в ванночку и держим их там 15 минут, после чего вытираем руки полотенцем;

❸ Маска для восстановления и укрепления ногтей.
Рецепт: соединяем в пиале 1 чайную ложку черного или красного перца, 1 столовую ложку оливкового или касторового масла, 3 капли эфирного масла иланг-иланг или бергамота, а затем добавляем немного питательного крема для рук и всё перемешиваем до однородной консистенции. Втираем маску в ногтевую пластину и околоногтевую область круговыми движениями. Делаем такой массаж для каждого ногтя в течение 20-39 секунд и затем оставляем маску на ногтях. Через 10 минут моем руки под струей проточной воды и вытираем руки насухо;

❹ Мазь для улучшения эластичности и защитной функции ногтевых пластин.
Рецепт: 1 столовую ложку пчелиного воска разогреть на водяной бане до жидкой консистенции, добавить щепотку красного перца и 1 столовую ложку масла календулы. Всё тщательно перемешать и нанести мазь на каждый ноготь. Держать мазь на ногтевых пластинах в течение 30-40 минут, затем втереть остатки и помыть руки теплой водой;

❺ Укрепитель из серии "Умная эмаль".
Это недорогое, но очень полезное средство, которое можно купить в аптеке, в парфюмерном магазине или заказать через интернет у официального дистрибьютора Френчи (Frenchi). Наносим укрепитель на ногти в два слоя (каждый слой сохнет примерно 15 минут). Активные вещества "Умной эмали" проникают в глубокие слои натуральной пластины, стимулируют рост и укрепление ногтей;

❻ Масло для кутикулы.
Наша кутикула - это защитная оболочка для матрикса. Втираем в околоногтевую кожу смягчающее и увлажняющее масло.

☛ Курс: первые две недели выполнять процедуры (в той последовательности, которая представлена выше) 1 раз через каждые 3 дня. Затем - 1 раз еженедельно в течение месяца. В свободные от этих процедур дни полезно делать горячие парафиновые ванночки для укрепления слабых и истонченных ногтей , а затем запечатывать пластины пчелиным воском .

♦ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Побольше кушайте овощей, фруктов, зелени, орехов, молочных продуктов и рыбы. Если в матрикс не поступает достаточное количество витаминов A, B, E, а также железа, кальция, кремния и других веществ, необходимых для нормального роста ногтей, то пластины становятся тонкими и ломкими;

Не спиливайте декоративное покрытие с поверхности ногтей, если можно легко его удалить жидкостью для снятия лака. Обратите внимание, чтобы в состав жидкости не входил ацетон. Если покрытие удаляется только методом спиливания, используйте мелкообразивную пилку (стеклянную, керамическую, но не железную!), когда дойдете до натуральной пластины, а затем отполируйте бафом;

Во время домашней уборки надевайте на руки резиновые перчатки (выбирайте на размер больше, если ногти длинные). Защищайте руки теплыми варежками или вязаными перчатками в морозную погоду;

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ...

Невозможно себе представить современную красавицу без маникюра в надлежащем виде, гармонично дополняющего утонченность женского образа. Ухоженные руки с сияющими здоровьем ноготками - это своего рода индикатор опрятности, аккуратности и заботы о себе. Но какой ценой достигается такой результат? Ведь приходится постоянно работать над устранением ломкости, укреплением ногтевой пластины, стимуляцией роста. Именно последнее считается задачей трудновыполнимой, требующей значительных усилий и применения специальных средств. А так хочется, чтобы маникюр стал длиннее и красивее в кратчайшие сроки. Но за 1 день? Существуют способы, призванные помочь с ответом, именно о них далее пойдет речь.

Истинная красота - естественная

Чтобы не переживать каждодневно по поводу обрамления собственных пальчиков, многие женщины прибегают к такой хитрости, как наращивание ногтей. Но есть и сторонницы естественности, которые не признают искусственные формы. И ничего, что хлопот с природными ногтями побольше, ведь за ними нужно регулярно следить и подправлять по мере роста. Зато настоящие мужчины ценят все натуральное - это бесспорно. Конечно же, повезло тем дамам, у которых от рождения проблем с этим нет, другим же приходится всеми силами пытаться усовершенствовать хотя бы то, что есть.

Поэтому запасемся терпением и поэтапно установим, за 1 день в домашних условиях. Для начала будет не лишним установить факторы, которые ускоряют и замедляют этот процесс. К первым относятся:

грамотное применение маникюрного набора;
достаточное употребление витаминов;
улучшение кровообращения в пальцах рук;
гормональные изменения.

Ко вторым:

скудный на полезные вещества рацион питания;
механическое повреждение ногтей (вредные привычки);
воздействие химических средств;
неделикатное использование маникюрных инструментов;
игнорирование гигиены;
перепады температуры.

Учитывая эти особенности, можно рассматривать разные варианты того, как отрастить ногти за 1 день, и выбрать наиболее подходящие конкретно для себя.

Вариант первый: массаж

Этот способ потребует выдержки и докажет свою эффективность лишь спустя определенное время. Вам не потребуется даже помощь специалиста. Каждый вечер, накануне привычных процедур перед сном, массажируйте свои пальчики. Так вы ускорите кровообращение, а значит и приток полезных веществ к ногтям, что поспособствует их росту. Главное условие - систематичность. Вскоре эта традиция будет вам не в тягость, а в радость.

Вариант второй: парафинотерапия

Чтобы не мучиться проблемой, как отрастить ногти за 1 день, можно прибегнуть к еще одному действенному способу, который по эффективности ничем не уступает массажу. Она обладает просто волшебными свойствами: и полезными элементами обогащает, и кровообращение стимулирует, и кислородом насыщает. Единственный нюанс - это то, что для проведения процедуры нужно будет повозиться с расплавлением воска или косметического парафина. Но для поистине целеустремленной женщины это вполне преодолимое препятствие.

Вариант третий: ванночки

Представительницам прекрасного пола, ломающим голову над тем, как отрастить ногти за 1 день в домашних условиях, отлично подойдет метод с приготовлением специальных ванночек. Влага и сама по себе очень полезна для рук, но если в жидкость прибавить немного таких полезных ингредиентов, как лимонный сок, оливковое масло и морская соль, вы поможете себе устранить некоторые дефекты ногтевой пластины. Имеется виду хрупкость, ломкость, замедленный рост. Необходимо лишь выделить несколько минуточек в день для проведения манипуляций с окунанием пальцев в чудодейственный раствор. Только учтите, что в конце не следует промывать руки под проточной водой, смоете питательные вещества, и тогда все усилия окажутся напрасными. Лучше воспользуйтесь салфеткой и нанесите увлажняющий крем.

Еще один плюс данного варианта - в том, что к нему можно прибегнуть вместе с дочкой, которая почувствует себя настоящей маленькой принцессой, заботящейся о приличном маникюре. При этом не придется волноваться о том, как отрастить ногти за 1 день детям. Самое главное, этот способ абсолютно безопасен для здоровья.

Вариант четвертый: витамины

Как отрастить ногти за один день в домашних условиях? Прибегните к витаминам. Это замечательное средство, которое не требует больших финансовых затрат. Речь идет о Е, который легко можно найти на аптечных полках. Тщательно помойте руки, а лучше распарьте их в очень теплой воде и начинайте втирать вещество в ногти. В принципе, обычный йод тоже подойдет неплохо, только воспользуйтесь кисточкой. Пусть желтизна вас не пугает: если проведете витаминный сеанс перед выходными, к началу рабочей недели от некрасивого оттенка не останется и следа. Вот как отрастить ногти за 1 день!

Вариант пятый: крем

Данный метод является достаточно спорным, поскольку мнения о его эффективности расходятся. Если на форуме спросить девушек, как отрастить ногти за один день на 1 см в домашних условиях, некоторые посоветуют самостоятельно поколдовать над специальным кремом, способствующим ускорению роста. В своем приготовлении смесь проста: берете обычный всыпаете в него половину чайной ложки красного перца, смешиваете и добавляете двадцать капель обычной воды. Подогреваете на водяной бане, остужаете и наносите полученную микстуру на ногти. Хороший результат продемонстрирует также крем, приготовленный из растопленного какао, миндального и оливкового масел, а также витаминов Е и А.

Вариант шестой: маскировка

Если все перечисленные выше варианты не устраивают, и вы ищете более радикальный подход к тому, как отрастить ногти за 1 день на 1 см в домашних условиях, тогда следует прибегнуть к маскировке. Она предусматривает два пункта на выбор: применение накладных или наращивание акриловых либо гелевых аналогов. В первом случае покупайте специальный клей и набор ногтей из пластика или нейлона, а затем сухими руками принимайтесь накладывать заготовки с нанесенными на них каплями клея. Когда все просохнет и закрепится, покройте нужным лаком - и маникюр готов.

Второй пункт более затратный и трудоемкий. Придется приобрести набор для наращивания, в который входят шаблоны из пластика и специальный гель. Нужно будет повозиться с шлифовкой поверхности ногтей, потом зафиксировать формы и приступать к покрытию гелем. Последнее необходимо повторять несколько раз, а в перерывах просушивать под лампой. По завершении процедуры избавьтесь от шаблонов и с помощью пилочки придайте ногтям желаемую форму. Эта техника будет интересна тем, кто ищет ответ на вопрос о том, как отрастить ногти за 1 день на 2 см в домашних условиях.

Вариант седьмой: гигиена

Будет лишним говорить о красоте и здоровье ногтей, если не соблюдаются элементарные Набор маникюрных инструментов должен принадлежать одному человеку, это индивидуальная, личная вещь. Не менее важна обработка дезинфицирующими веществами, что поможет избежать попадания инфекции. Если эти правила вами выполняются, можете с легким сердцем приступать к уходу за своими ногтями, чтобы они всегда оставались предметом гордости и блистательной деталью вашего образа.

Красивые и длинные ногти и аккуратный маникюр – это две вещи, которые должна иметь каждая девушка. Длинные ногти часто привлекают внимание. На то, чтобы сделать их длинными и красивыми потребуется немного времени.

Процесс роста ногтей

Как растут ногти — схема строения пальца руки

Скорость роста ногтей на руках часто зависит от самых разных факторов. Прежде чем применять уходовые средства, следует разобраться с тем, каким образом растут ноготки и какие компоненты необходимы пластине. Главный строительный компонент – это кератин (белок). Он выделяется благодаря непрерывному синтезу кератина в лунуле (белый участок нижней части ногтевой пластины).

Чтобы ногти росли ровными и здоровыми, питайтесь правильно. Старайтесь употреблять в пищу больше клетчатки и зелени. Компоненты, содержащиеся в этих продуктах, ускоряют рост ноготков. Кунжут оказывает очень хорошее влияние на волосы и ногти. Ежедневно съедайте чайную ложку кунжута и уже через неделю увидите результат.

Средняя скорость роста ногтей — полтора миллиметра за сутки. Данный показатель меняется (все зависит от вашего возраста и здоровья).

Отрастить ногти правильно и в домашних условиях, не прибегая к услугам наращивания. Все подобные процедуры буквально уничтожают пластинку. Лучше набраться терпения и отрастить ногти на руках в домашних условиях, чем потом справляться с пагубным влиянием наращивания.

Защита ногтевой пластины от воздействия внешней среды

Немаловажный критерий для красивых ноготков — повседневная защита от химических средств и солнечных лучей. Дважды в день втирайте в них и кожу рук крем с SPF. SPF – это фактор защиты от солнца. Наиболее важно использовать подобные крема летом, когда солнечная активность достигает максимального показателя. Помните, что показатель SPF в креме не должен превышать отметки 40.

Многие дерматологи советуют делать недельные перерывы после смывки лака на руках и не красить ногти ничем, кроме укрепляющей основы. База для маникюра – это средство, которое способно защитить маникюр и ускорить рост благодаря полезным компонентам. Несколько составляющих качественного базового покрытия:

Глицерин. Данный компонент препятствует сухости ногтевой пластины. С помощью глицерина увеличивается скорость роста ноготков.
Прополис — питательный компонент с восстанавливающими свойствами.
Лимонный сок. Он способен правильно отбелить ноготок после использования средства для снятия лака.

Наносить базу нужно каждый день. Стирайте предыдущий слой и наносите новый. Таким способом можно правильно растить ногти. Уже через две-четыре недели после начала использования базы вы заметите, что они стали расти быстрее и выглядят ухоженнее.

Особенности формы ногтевой пластины

Отрастить квадратные ногти немного сложнее, нежели овальные. Дело в том, что у обладательниц мягких ногтей квадратные ногтевые пластины имеют свойство чаще сгибаться, образовывая надломы у основания. Если вы хотите правильно отрастить ногти квадратной формы, используйте ванночки и маски, которые направлены на укрепление мягкой пластины.

Прежде всего форма ногтя должна быть удобной для вас. Существует несколько правил правильной техники подпиливания, которая не провоцирует расслаивание: пластину необходимо подпиливать пилочкой средней жесткости в одном направлении. Начинать подпиливать квадратные ноготки необходимо с боковых частей. Старайтесь не давить пилочкой по пластине. После окончание процедуры очистите пространство под ногтями и нанесите увлажняющее масло – это увеличить скорость роста.

Ногти нельзя подпиливать после принятия ванны, ведь пластина находится в размягчённом состоянии, поэтому он будет плохо подпиливаться, а пилочка будет образовывать неровности.

Если у вас короткие и ломкие ноготки, старайтесь придать им овальную форму, это позволит им расти быстрее в домашних условиях и не ломаться. Овальная форма способна продлить жизнь маникюра на одну-три недели.

Домашние ванночки и маски

Несмотря на то, что уход за ногтями – это сложное занятие, которое требует много времени, аккуратные квадратные ногти можно правильно вырастить за одну-две недели с помощью ванночек и масок. Делать маски желательно два раза в неделю, не чаще.

Увлажняющая маска с йодом. Возьмите чайную ложку крема (лучше жирного), столовую ложку кипяченной горячей воды и две капли йода. Смешайте все компоненты и нанесите смесь на кончики пальцев. Избегайте кожи рук. Смойте средство через 15 или 20 минут и нанесите на руки увлажняющий крем для закрепления эффекта.

Чтобы отбелить пластину, приготовьте ванночку с добавлением лимонного сока и перекиси водорода. Возьмите пол чайки теплой воды и добавьте сок и перекись в равных количествах. Также можно добавить горсть морской соли для скрабирующего эффекта.

Для питания и профилактики ломкости приготовьте маску из белой глины, отвара ромашки, и сока смородины (можно заменить соком любой другой красной ягоды). Чтобы значительно ускорит рост ногтя, используйте растворенный в горячей воде желатин.

Применение витаминов и минеральных комплексов

Витамины и минералы ускоряют рост ногтей и делают их здоровыми

Как отрастить ноготки правильно, если на переделённом этапе роста они начинают расслаивается? Если у вас тонкие, расслаивающиеся и ломкие ногти, необходимо немедленно начинать процесс их восстановления и увеличить скорость роста. Витамины, которые помогут правильно вырастить ногти в домашних условиях можно приобрести в аптеке:

витамин А. Способствует интенсивной выработке кератина, укрепляет ноготки;
витамин Е. Питает пластинку ноготка кальцием и препятствует пагубному влиянию химических препаратов;
витамин С. Воздействует на ноготок на структурном уровне. Делает его более грубым, устраняет постоянную ломкость и расслаивание. Благодаря применению витаминов, ноготки можно отрастить на 2-3 сантиметра всего за две недели.

Кроме вышеперечисленных витаминов следует применять витаминные комплексы, в состав которых входят цинк, железо и кальций:

цинк способствует выработке белков, в частности и кератина. Самым распространённым источником цинка является банан. Употребляйте его в пищу ежедневно;
кальций содержится во всех молочных продуктах. Этот компонент ускоряет рост ногтя;
железо – укрепляющий компонент. Его источники: гречка и яблоки.

Средства по уходу за ногтями и кутикулой

Чтобы ногти выглядели ухоженными нужно регулярно обрезать кутикулу. Делать это нужно раз в неделю в домашних условиях. Обрезать кутикулы можно двумя способами: обрезным и необрезным. Обрезной сп$о ьсоб подразумевает механическое срезание, необрезной – размягчение и удаление кутикулы с помощью масел и кремов.

Удаление кутикулы освобождает ложе ноготка, и ногтевая пластина начинает расти лучше.

Начинать нужно с главного — правильного питания . Многие проблемы с ногтями, такие как тонкость, ломкость, расслоение, возникают из-за недостатка нужных витаминов и минералов в вашем рационе. Если ваша цель — отрастить ногти, с такими проблемами вы далеко не уедете. Поэтому давайте их искоренять.
Основными витаминами, помогающими формировать крепкую, здоровую ногтевую пластину, являются витамины группы A, C, E и B.

Витамин А способствует росту ногтей. Он содержится в моркови, печени, сливочном масле. Следует избегать алкоголя и кофеина, которые снижают количество витамина А в организме
Витамин С предотвращает преждевременное старение и пожелтение ногтевой пластины. Это прие гео недостатке ногти слоятся и становятся ломкими. Кушайте больше цитрусовых, ягод, крыжовника, чтобы этого избежать
Витамин В укрепляет ногти, усиливает их рост, помогает микроэлементам лучше усваиваться в организме. Он содержится в большом количестве в молоке, зелени, яйцах, пивных дрожжах
Витамин Е — во-первых, обладает антиоксидантными свойствами, во-вторых, улучшает циркуляцию крови, что положительно влияет на рост ногтей. Его можно найти в зелени, сливочном и растительном масле, яйцах, печени, мясе.

Кроме витаминов, для роста и питания ногтей необходимы минералы, такие как цинк, кальций и железо .

Цинк регулирует образование белков и отвечает за рост тканей. Козье молоко и бананы являются замечательными его источниками
Кальций является одним из самых главных элементов для формирования ногтя. Он содержится в большом количестве в молочных продуктах
Железо . Результатом нехватки железа является малокровие и, как следствие, хрупкость и ломкость ногтей. Кушайте яблоки и гречневую кашу!

2. Придайте ногтям удобную форму

Форму ногтям нужно придать, чтобы они быстро росли и не ломались. Сделайте ее удобной для вас, самое главное — это убрать все острые углы и заусенцы. Лучше всего подойдет для такой процедуры маникюрная пилочка, желательно не металлическая. Пластиковая или пластиково-бумажная пилочка будет бережно ухаживать за вашими ногтями. Лучше подобрать мелкозернистую, чтобы она не повредила ваш ноготок. Чтобы не нарушить структуру ногтей, движения пилочкой нужно совершать от основания к центру, в одном направлении.

3. Отрастить ногти помогут ванночки

Масляные ванночки для ногтей с йодом. Возьмите любое растительное масло — оливковое, касторовое, миндальное, кунжутное или любое другое, подогрейте его, и добавьте несколько капель йода и несколько капель глицерина. В полученный раствор опустите кончики пальцев и подержите там несколько минут. Затем вытрите пальцы салфеткой. Такая ванночка питает ногти и ускоряет их рост.

Морская соль прекрасно помогает росту ногтей. Для ванночки вам понадобится 15-20 г. соли, которые нужно развести в 2 стаканах теплой воды. Также туда можно добавить несколько капель йода. В данный раствор опустите руки на 15 минут. Такую процедуру желательно повторять 2-3 раза в неделю

Ванночки для ногтей с содой. В стакан теплой воды добавьте одну столовую ложку соды. Несколько капель йода по желанию, он благотворно влияет на укрепление ногтевой пластины, главное — использовать его в меру. В этой ванночке нужно подержать руки 10-15 минут, после этого смазать их растительным маслом или кремом. Такие ванночки можно делать несколько раз в неделю.

Травяные ванночки для роста ногтей. Вам понадобится стакан кипятка и 2ст. ложки травяной смеси из ромашки, корня лопуха и зверобоя. Можно использовать только ромашку. Раствор должен настояться в течение получаса. Затем его нужно подогреть и если есть, добавить 5 ст. ложек белого сухого вина. В этом отваре нужно 20-30 минут держать руки. Желательно провести эту процедуру каждый день в течение недели.

Ванночки для роста ногтей с лимоном. Лимонный сок отлично поможет вам и вашим ногтям. Разрежьте лимон пополам и используйте по половинке для каждой из рук. Засуньте чисто вымытые кончики пальцев в эти половинки и держите 2-3 минуты. Также можно делать ванночку из столовой ложки сока лимона и нескольких капель йода. Держите в ней руки 10-15 минут ежедневно, и вы увидите, как изменятся ваши ногти.

4. Массаж в районе кутикулы

Поможет для роста ногтей массаж у их основания. Он улучшает кровообращение, благодаря чему ногти начинают лучше расти и меньше слоиться. Для массажа используйте растительное масло, либо питательный крем для кутикулы. Если вы играете на фортепиано или много печатаете, ваши ногти также будут получать отличный массаж!

5. Парафинотерапия

Отличным методом для улучшения роста ногтей считается парафинотерапия. Расплавленный воск или косметический парафин во время этой процедуры наносят на кутикулу. По действию это напоминает массаж кутикулы — кровообращение улучшается, что стимулирует приток кислорода к ногтевой пластине.
Для такой процедуры дома можно использовать чистый натуральный пчелиный воск, купленный у пчеловодов. В разогретый до нужной консистенции воск (на водяной бане) нужно опустить ногти на несколько секунд. Затем нужно дать воску на ногтях остыть, на полученные колпачки надеть перчатки и желательно оставить на ночь, если не получается — оставьте на 2-3 часа. При ежедневном выполнении процедуры результаты вы увидите уже через неделю.

6. Средства для укрепления ногтей

Не стоит отказываться и от средств для укрепления и роста ногтей. Попробуйте зарекомендовавшие себя марки Sally Hansen, Artdeco и Vivienne Sabo

7. Защищайте ваши ногти

Наносите на руки и ногти каждый день питательный крем.
Для защиты от холода и мороза обязательно одевайте теплые перчатки.
Во время уборки обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками.
Если вы часто пользуетесь лаком, давайте ногтям от него отдыхать — хотя бы пару раз в год по 2-3 недели
Пользуйтесь щадящими средствами для снятия лака.

Красивые, длинные и ухоженные ногти по праву считаются украшением каждой барышни, наравне с роскошной копной густых волос. Однако роговые покровы кончиков пальцев постоянно подвержены «стрессам» и, чтобы отрастить желаемую длину, необходимо всячески им оказывать помощь.

Несомненно, каждая красавица замечала, что скорость роста ноготков не всегда одинаковая. Так в летний период она увеличивается. А чтобы полностью ногтевая пластина обновилась, понадобится от 4 месяцев до полугода.

Одним из факторов, который негативно влияет на скорость роста ногтей, является беременность. Приход менструального цикла также не положительно сказывается на этом процессе.

Увеличение возраста – еще один причина плохого состояния рогового покрова пальцев. Да и переживание человеком стрессовых ситуаций неблагосклонно влияет на рост.

С отращиванием ноготков также имеют проблемы и девушки, беспрерывно сидящие на диетах. Организм не получает должную норму веществ, которые так необходимы для прекрасного состояния не только ногтевой пластин, но и волос, и кожи.

Чрезмерное пристрастие к лакам также вредит хорошему самочувствию ногтей. Это обусловлено тем, что под толстым покрытием ногтевая поверхность не имеет возможности контактировать с воздухом и им насыщаться. Стоит перед очередным нанесением лака подождать 1-2 дня, чтобы ноготки получили необходимое количество кислорода.

Также в число врагов рогового покрова входит и кусание ногтей их обладательницами. Внешний вид, конечно, от этого неумолимо страдает, но такая вредная привычка провоцирует их рост, так как вызывает сильный приток крови к ним.

Какие продукты нужно включить в рацион?

В первую очередь, на скорость роста, крепость и здоровый внешний вид этой части тела влияет правильное и сбалансированное питание. В свой рацион необходимо включить:

Как отрастить ногти за неделю с помощью ванночек

Помочь отрасти и окрепнуть ногтевой платине способны разнообразные ванночки.

Маски для быстрого роста ногтей

Благосклонное влияние на скорость роста ноготков оказывают и маски. Их разновидностей существует огромное количество, но самыми действенными являются:

перечно-кремовая. 5 г красного перца следует развести в 20 каплях воды, желательно кипяченой. Затем добавляем 1 ч.л. крема для рук с питательными свойствами. Тщательно вымешанную маску подогреваем при помощи водяной бани и наносим теплую смесь на ногтевые пластины. На 15 минут оставляем на ноготках раз в неделю;
йодированная маска с солью. ½ ст. воды дополняем 20-25 г соли (морской). Соединяем раствор с 3-5 каплями йода и обильно перемешиваем. Образовавшуюся смесь тщательно втираем в роговой покров пальцев несколько раз в сутки.

Косметические средства

Средства, косметического характера, необходимо покупать в аптеках, так вы можете быть уверены в их полезных составах. Одним из самых лучших продуктов для увеличения роста ноготков является лечебный лак.

Такое покрытие в своем составе содержит множество полезных компонентов, которые не только обеспечат быстрый рост ногтевой пластине, но и подарят ей необходимый уход. Самым эффективным средством из серии таких продуктов можно считать стимулятор «Умная эмаль». Им необходимо ежедневно смазывать ногти для получения желаемого эффекта.

Замечательным средством также стоит считать «Звездный дождь». Этот ускоритель роста ногтевой пластины в своем составе содержит кремний. А уходовый продукт «Maximum Growth» предотвратит расслаивание и восстановит роговой покров, благодаря шелковым протеинам, находящимся в его составе.

Еще одним замечательным лечебным средством является «Clinic nail». Оно обогащено пептидами, хлоридом кальция и витаминным «коктейлем». Это покрытие служит ноготкам своеобразным защитным барьером от ломкости.

Главное, помните о том, что любой продукт важно наносить на очищенные ногтевые пластины без лака и прочего покрытия.

Как отрастить длинные ногти за неделю: парафинотерапия

Парафинотерапия – спасения не только для ноготков, но и для рук. Разумеется, данная процедура потребует немного большего времени, нежели вышеперечисленные.

Но, согласитесь, для себя любимой полчаса-час совершенно не жалко, если это касается собственной красоты и ухоженности. В первую очередь, необходимо обзавестись хорошим и качественным парафином. Для этого отлично подойдут аптеки, специализированные магазины или салоны красоты.

Зачастую данный компонент удобно расфасован на порции, которые отлично подходят для разовой процедуры. Предупреждаем, парафин из свечки для этого дела совершенно не походит.

Да и постоянно использовать один и тот же уже расплавленный продукт нет смысла, так как он после первого раза уже лишается своих свойств. Как же приготовить это чудо-средство?

В первую очередь, в керамическую емкость следует разложить твердый парафин и растопить его на паровой бане до жидкого состояния. Пока ингредиент подтапливается, следует подготовить руки. Для этого очищаем поверхность кожи скрабом, затем промакиваем полотенцем и наносим тонким слоем питательный крем.

Также подготавливаем необходимые компоненты, которые являют собой 2 обычных пакета-маек и пару перчаток. Затем окунаем руки в растопленный парафин (не бойтесь, расплавится этот продукт при 60°С, так что обойдемся без ожогов).

Ожидаем 2 секунды и вынимаем. Когда первый слой немного засохнет, повторяем манипуляцию. Через 5-6 процедур поверхность рук покроется толстым слоем продукта.

Обвертываем конечности полиэтиленом и надеваем перчатки (подойдут и кухонные). Через полчаса извлекаем руки из одежды, снимаем кульки и отшелушиваем парафин. Кожный покров промакиваем влажным полотенцем и обильно смазываем кремом.

Как быстро отрастить ногти за 1 неделю с помощью массажа

Еще одним действенным методом для увеличения скорости роста ноготков является массаж. Данная процедура способствует улучшению кровообращения, вследствие чего роговой покров наделяется большим количеством питательных веществ.

Перед началом массажа важно избавить ногти от лака и массирующими движениями поводить мягкой щеткой по кутикуле и пластине, 5-10 минут в день достаточно.

Затем смазываем промассажированные участки кремом. Ежедневное повторение такой процедуры положительно скажется на внешнем виде и длине ноготков.

Если ваша работа или хобби связаны с музыкальными инструментами, компьютерной клавиатурой, то ногтевая пластина уже получает массаж без вашего участия. Повторение этой манипуляции дома дополняет эффект.

Но стоит помнить, что от переизбытка данной процедуры, роговой покров получает чрезмерные нагрузки, которые могут привести к его заворачиванию.

Народные средства

Разумеется, не у всех есть желание и возможность тратить материальные средства на приобретение косметических средств или продуктов, которые предназначены исключительно для ухода за ногтями. В таком случае отлично подойдут и народные рецепты. Как отрастить ногти за неделю в домашних условиях:

Как отрастить ногти за 2 недели: аптечные препараты

В современном мире аптеки просто переполнены различными препаратами, которые предназначены для ухода и увеличения роста ноготков. Среди всего этого разнообразия можно выделить 3 самых эффективных:

«Кальций плюс» - витамины, которые благотворно влияют не только на увеличение роста ногтевой пластины, но и на состояние волос;
«Умная эмаль» - комплекс для заботы о ноготках;
Смесь витаминов А и В.

Как использовать данные продукты? Все просто – согласно инструкции.

Основные правила по уходу за ногтями

Ацетон, содержащийся в жидкости для снятия лака, является чуть ли не самым главным врагом для ногтей. Поэтому, приобретая данное средство, следует отдавать свое предпочтение продуктам с увлажнителями (витамин Е или алоэ);
Красить ноготки советуем не больше 1 раза в неделю;
Не жалейте времени на посещение салонов, которые предоставляют услуги маникюра;
Ногтевые валики – не та часть кожного покрова вокруг ногтей, которую следует обрезать. Они служат своеобразной защитой от инфекций.

Вы ярая поклонница нарощенных ногтей? Увы, такое украшение очень негативно сказывается на здоровье рогового покрова.

Но раз уж вы не можете отказать себе в таком удовольствие, то советуем вам перед каждой коррекцией снимать акриловый или гелевый слой и неделю позволить ногтевой пластине насыщаться кислородом в полном объеме.

При выборе лака отдавайте свое предпочтение бежевым, нюдовым и светлым оттенкам. На таких цветах незначительные сколы и царапины будут не так заметными, а это значит, что перекрашивание можно отложить на пару дней и ноготки не будут так часто контактировать с ацетоном.

Еще немного полезных советов по отращиванию ногтей - в следующем видео.