Живот на 24 неделе беременности мальчиком. Изменения в организме матери и симптомы. Внутриутробная жизнь крохи

Если раньше твой малыш напоминал, скорее, проекцию человечка, теперь ты и сама видишь, что он уже такой, каким ты себе его представляла. У него продолжает накапливаться подкожный жир, поэтому кожа малыша разглаживается, а смазка, которую называют первородной, светлеет. Она уже не красная, а почти розовая. Кстати, теперь твой ребенок будет расти еще быстрее. Если раньше он набирал вес за счет образующегося подкожного жира, теперь и за счет гормона роста. С этой недели такой гормон начнет вырабатываться в его крошечном организме.

Твой малыш теперь не просто слышит и реагирует на прикосновения, он распознает вкус, реагирует на свет. Он способен точно угадывать твои эмоции. Между тобой и им есть особые механизмы - гуморальные, благодаря которым на твою радость он откликается активностью, а в ответ на крики и раздражительность сжимается или замирает. Поэтому береги свое настроение для вас двоих. И члены семьи должны знать, что огорчая тебя, расстраивают будущего ребенка.

При каждом осмотре врач прослушивает сердцебиение младенца. И внимательно отслеживает твое состояние. Потому что при отеках, увеличении веса больше нормы, перепадах давления может проявиться преэклампсия. Это тяжелое состояние, которое может возникнуть на почве всего перечисленного и привести даже к гибели ребенка и тяжелому состоянию матери.

Но пока все идет по плану: ты чувствуешь себя более-менее хорошо, доверяешь своему врачу. А малыш продолжает расти. К 24-й неделе он уже вырос до 30 см и до 600 граммов. Увеличился и в объеме: грудка и животик теперь 60 мм и 60,9 мм в объеме, а диаметр головки 59,4 мм. За последнюю неделю плацента утолщилась еще на 0,85 мм - до 25, 37.

На шестом месяце беременности мысли будущей мамочки все чаще сосредоточены на ее малыше. Психологи называют это доминантой беременности.
Сейчас уже расстояние от лобкового сочленения до дна матка почти 24 см. Пупочную ямку почти не видно, животик продолжает расти.
Иногда из-за того, что кожа на животе растягивается, даже возникает зуд. А из-за индивидуальных особенностей кожи сами растяжки могут даже менять цвет до красноватых. Слегка облегчить состояние могут помочь размягчающие кремы. По крайней мере, снять ощущение сухости. Такие же растяжки могут появляться и в области груди.

Сейчас потребность в железе возрастает. Количество крови увеличивается, и результаты анализов говорят об анемии. И сама ты чувствуешь себя уставшей, кружится голова, появилась бледность. Отчасти это происходит из-за разжижения крови. Как ты помнишь, для лучшего усвоения железа, нужно позаботиться о достаточном количестве в твоем меню продуктов с фолиевой кислотой, витамином С, цинком. Недостаток кислорода в крови - низкий гемоглобин - может отразиться не только на твоем состоянии, но и на здоровье малыша.

Даже если тебя беспокоит твое состояние, не стоит впадать в депрессию. Возможно, тебе снова потребуются дополнительные витамины или отдых на природе. Береги свое настроение, ведь оно у вас с малышом одно на двоих.
В это время могут возникать боли в области печени, селезенки. Отчасти причина тому - давление матки на органы. Такие боли при смене положения или позы сразу проходят.

24-я неделя беременности: выделения из половых путей

На этом этапе причиной появления слизистых или гнойных белей вместо привычных выделений может стать воспаление - слизистой шейки матки или слизистой влагалища. На медицинском языке такие заболевания называют кольпит и эндоцервицит. Причем причиной этих заболеваний может быть инфекция. Естественно, в этом случае лучше пройти курс лечения.

А вот водянистые выделения могут вполне оказаться околоплодными водами. Поскольку до установленной даты родов еще далеко, срочно звони в «скорую». Если при этом увеличен тонус матки, это могут быть преждевременные роды. И причиной их вполне может стать инфекция. Если обратиться за медицинской помощью сразу, беременность можно сохранить до положенного срока.
И те же меры стоит предпринять в случае кровотечения или появления кровянистых выделений. Отслойка плаценты или ее предлежание требуют медицинского вмешательства.

24-я неделя беременности: питание беременной

По- прежнему старайся «налегать» на железо. И прочие продукты, которые помогут ему максимально усвоиться в твоем организме. Все-таки опасность анемии сейчас высока. Если тебе повезло переживать свою беременность летом, ешь больше фруктов. Говорят, особенно полезны для кроветворения вишни, а зимой - хотя бы гранаты. Если рыба и морепродукты среди твоих любимых, включай их в свое меню. Есть множество вкусных салатов со свежими огурцами и печенью трески, хорошо с овощами и травами, в которых много фолиевой кислоты, сочетается яйцо. А яичный желток тоже источник железа. В целом, чем больше свежих овощей и фруктов ты ешь, тем лучше эффект. Все-таки при тепловой обработке многие витамины теряются.

УЗИ:
Личико и тельце ребенка уже почти сформированы. Он выглядит вполне полноценным младенцем. Правда, сейчас в его организме происходит очень важный процесс - формируются легкие. Ваш малыш бодрствует и отдыхает, и охотно слушает ваши разговоры. Очень важно, чтобы все то, что он слышит, несло позитив. Вы поймете, насколько это отразится на нем уже в первые дни после его рождения. Детки желанные более спокойны, те же, которые на протяжении беременности были «свидетелями» скандалов, как правило, чаще плачут, очень чутко спят.

Подкожный жир, которого стало больше, помогает ребенку сохранять тепловой баланс. Он активно готовиться к своему рождению. И даже имитирует дыхание с необходимой частотой.

24 неделя беременности характеризуется рядом специфических изменений в организме плода.

Расположение в матке

Положение плода в материнской утробе является очень важным клиническим параметром. Расположение малыша в матке обязательно оценивается несколько раз за всю беременность. Важно помнить, что плод может располагаться в материнской утробе на 24 неделе беременности совсем иначе, чем непосредственно перед родами.

Обычно такая смена положения происходит у непоседливых деток, которые любят активно двигаться и даже переворачиваться. На расположение плода влияет довольно много различных факторов.

Самым благоприятным, с физиологической точки зрения, является головное предлежание. В этом случае первой при родах родится головка, а за ней уже и другие части тела ребенка. Специалисты отмечают, что при головном предлежании риск развития опасных родовых травм и повреждений довольно низкий. В таком случае возможны самостоятельные естественные роды.

Менее благоприятный вариант расположения малыша - тазовое предлежание. В этом случае первым по направлению к родовым путям находится таз ребенка. При тазовом предлежании процесс естественных самостоятельных родов может быть осложнен развитием различных травматических повреждений как у женщины, так и у плода.

Беременные женщины, как правило, услышав от врача, что ребенок находится в тазовом предлежании, начинают сильно паниковать. Впадать в панику не стоит: положение малыша до родов может еще несколько раз поменяться. На 24 неделе беременности предлежание не является еще окончательным.

Если малыш находится в таком положении в матке, то беременная женщина должна быть более внимательной к своему состоянию. Ей необходимо следить за возможным появлением различных кровянистых выделений из половых путей или развитием подтекания околоплодных вод.

Если такие симптомы появились, то медлить с обращением за медицинской помощью не следует.

Если же малыш находится в головном предлежании, то это является весьма благоприятным признаком. Умеренная двигательная активность плода, как правило, не будет способствовать изменению положения малыша в матке. Если же по каким-то причинам ребенок чувствует определенный дискомфорт и начинает сильно толкаться, то в таком случае свое предлежание с течением времени он сможет сменить.

Первые ощущения

В этот период беременности нервные анализаторы малыша уже достаточно развиты. В головном мозге ребенка ежедневно «трудятся» многочисленные нейроны. Большое количество особых контактов или соединений между ними обеспечивают изменения в поведении малыша. Нужно отметить, что с каждым днем количество совершаемых движений малышом существенно увеличивается.

Масса головного мозга у плода на 23-24 акушерской неделе беременности составляет около 100 граммов. В нем уже сформированы основные борозды и извилины. С каждым последующим днем беременности кора головного мозга продолжает развиваться.

Интенсивное развитие нервной системы обуславливает и то, что у ребенка появляются первые ощущения. Конечно, они еще отличаются от тех, что проявятся у него после рождения. С помощью нервных анализаторов или органов чувств малыш начинает познавать себя и водный мир, в котором он пока находится.

Зрение

На 24 неделе беременности у малыша начинают открываться глазки. Делает пока это еще малыш не совсем охотно, так как яркий свет вызывает у него неприятные ощущения.

По данным научных исследований, плод, который находится в материнской утробе, способен реагировать на свет, обращенный к нему. Так, при попадании ярких лучей на лицо ребенка - он от них отворачивается. Считается, что высокая инсоляция может способствовать даже усилению двигательной активности малыша.

Снаружи глаза у плода прикрыты веками. Считается, что к этому периоду беременности у малыша начинает формироваться способность циркадного ритма. Циркадный ритм - это способность ребенка спать ночью и бодрствовать днем. До 24 недели беременности плод никаким образом не реагировал на смену дня и ночи – с каждым последующим днем беременности эта способность к циркадному ритму у малыша будет совершенствоваться.

Слух

Слуховой анализатор, посредством которого ребенок может различать различные звуки на этом этапе беременности, уже сформировался. Нужно отметить, что полноценная работа органа произойдет несколько позже – после рождения малыша. Однако первые проявления функционирования слухового анализа можно отметить уже и на этом сроке внутриутробного развития плода.

Малыш в 24 недели беременности уже способен различать различные звуки и даже голоса. Замечено, что материнский голос, как правило, оказывает на ребенка, который находится в утробе, успокаивающее действие.

Очень благотворно влияет на нервную систему малыша и приятная классическая музыка. Некоторые ученые даже считают, что на этом сроке внутриутробного развития плода уже можно начинать формировать его музыкальный вкус. Для этого они предлагают будущим мамам, находящимся на 24 неделе беременности, слушать вместе со своим малышом различные музыкальные произведения.

Очень важно подбирать мелодии таким образом, чтобы они не причиняли малышу никакого дискомфорта. Если во время прослушивания музыкального произведения беременная женщина замечает, что малыш слишком сильно пинается в ее животе, то, скорее всего, эта мелодия просто ребенку не нравится – лучше выбрать другую.

Не менее действенным методом успокоения малыша является чтение ему сказок. Безусловно, понять смысл прочитанного малыш не сможет, но благоприятное воздействие на его активно развивающуюся нервную систему будет оказано. Такие совместные чтения книг и сказок также укрепляют психоэмоциональную связь между мамой и малышом.

Вкус

Удивительно, что у малыша, который весит еще около пол килограмма, уже есть рецепторы на языке. Они способны различать различные варианты вкусов. Так, малыш «с легкостью» может распознать соленый, сладкий и даже горький вкус. Делает это он при проглатывании околоплодных вод.

На вкус околоплодной жидкости во многом влияют продукты питания, которые употребляет будущая мама. Некоторые ученые считают, что вкусовые привычки и пристрастия у человека формируются именно во втором триместре беременности. Так, в дальнейшем малыш может стать сладкоежкой или же, наоборот, полюбит соленые продукты.

Околоплодная жидкость, которую плод активно проглатывает, попадает внутрь его организма. В дальнейшем некоторые питательные компоненты, например, глюкоза, всасываются в кровоток малыша, а другие же - выделяются через почки и систему мочевыделительных канальцев.

Специалисты установили, что за сутки плод способен проглотить около 400-600 мл околоплодных вод. Это необходимо ему не только для активного развития пищеварительной и мочевыделительной систем, но и для совершенствования дыхательной мускулатуры. Дело в том, что при глотании околоплодной жидкости активно работают грудные мышцы. Такое вовлечение грудной мускулатуры в дальнейшем помогает ее развитию и необходимо для совершения ребенком своего первого вздоха.

Двигательная активность

На 24 неделе беременная будущая мама уже довольно сильно ощущает своего малыша. Малыш обычно активно пинается и толкается. Такие ощущения женщина может испытывать в разных отделах живота. Это зависит от того, как расположен ее ребенок.

Плод, как правило, может стучать ножками или касаться стенок матки руками. Достаточно большой объем матки позволяет ребенку отталкиваться ногами от одной стенки и двигаться в водной среде к другой. Со стороны может показаться, что малыш как бы «плавает» в материнской утробе.

С каждым последующим днем беременности характер шевелений будет меняться: малыш растет, его вес и рост увеличиваются, что приводит к тому, что двигательная активность плода будет проявляться уже по-другому.

При многоплодной беременности интересно поведение малышей относительно друг друга. Близнецы не только активно познают свое собственное тело, трогая себя за личико и пуповину, но и касаются отдельных частей тела братишки или сестренки. Специалисты УЗИ отмечают, что во время проведения исследования им бывает интересно посмотреть за поведением близнецов в матке: детки могут держать друг друга за руки и даже пытаться подраться.

Двигательная активность плода на этом сроке беременности является очень важным клиническим критерием определения состояния малыша в материнской утробе. Специалисты считают, что в течение суток плод должен совершать не менее 10 активных шевелений. Нужно отметить, что бывает так, что малыш активно двигается, но его мама не ощущает всех его движений. На это влияет огромное количество причин.

В любом случае, если по каким-то причинам двигательная активность плода существенно изменилась, то женщине следует обязательно обсудить этот факт со своим акушером-гинекологом.

Параметры тела

Каждый период беременности является уникальным. С каждой неделей малыш продолжает расти и развиваться. Для того чтобы определить точные размеры плода, врачи прибегают к ультразвуковому методу обследования, который называется фетометрией. Во время проведения этого исследования доктор делает специальные замеры, а затем отражает их в своем медицинском заключении.

Определение параметров тела плода является важным диагностическим критерием, позволяющим специалистам понимать, насколько хорошо протекает внутриутробное развитие.

Важными клиническим критериями у ребенка являются его рост и вес. Также во время проведения фетометрии специалист может определить и другие клинические параметры.

Нормальные значения клинических параметров, определяемых у плода, представлены в следующей таблице:

Помимо определения параметров тела у ребенка, обязательно оценивается его сердцебиение. У малыша на этом сроке беременности уже активно работает сердце, которое прокачивает кровь по кровеносным сосудам. Для оценки функционирования сердечно-сосудистой системы врачи используют определение частоты сокращений сердца или ЧСС.

Частоту сердцебиения можно оценить при проведении ультразвукового исследования, а также при непосредственном прослушивании живота стетоскопом. Если малыш довольно крупный, то услышать, как бьется его сердечко, может и будущий папа. Для этого ему следует просто приложить свое ухо к животу, где «живет» малыш, и послушать.

ЧСС является одним из важнейших клинических критериев благополучия плода. Для каждого периода беременности существуют свои нормы данного показателя. Нормы данного критерия представлены в таблице ниже:

Внешний вид

Плод выглядит уже совсем как настоящий человек, но только в «миниатюрной» версии. У ребенка уже сформировались основные черты лица. Так, хорошо очерчены контуры носа и лба. У плода уже сформированы щеки, но они еще довольно плоские.

Кожа малыша покрыта морщинами. Окраска кожных покровов - розовая с небольшим желтовато-серым оттенком из-за первородной смазки. Она образуется при смешивании секрета сальных и половых желез со слущенным эпителием.

Плод еще пока кажется довольно худым. Это во многом обусловлено отсутствием у малыша достаточного количества бурой жировой ткани. С каждым последующим днем беременности ее количество в детском организме увеличивается.

Бурая жировая ткань необходима малышу для того, чтобы он смог самостоятельно жить вне маминого животика. Достаточное количество жира поможет ребенку попросту не замерзнуть после рождения.

О том, что происходит с плодом и будущей мамой на 24 неделе беременности, смотрите в следующем видео.

Что происходит
Развитие плода

24 неделя беременности (по акушерскому календарю это конец шестого месяца) - важный этап вынашивания ребенка. Плод еще не до конца сформировался, однако если произойдут преждевременные роды, шанс на сохранение жизни малыша на таком сроке гестации очень высокий.

Несмотря на то, что живот на 24 неделе уже достаточно большой, многие женщины этот период вспоминают как самый беззаботный. Данный этап гестации является оптимальным для того, чтобы будущая роженица спокойно приготовила все необходимое к встрече с долгожданным ребенком, ведь к этому времени уже становится известен его пол.

Развитие малыша на 24 неделе беременности

На 24 неделе беременности продолжается активное формирование внутренних систем и органов плода. В этот период он часто шевелится, что приносит женщине немало счастливых моментов, внушает спокойствие и уверенность в том, что с малышом все в порядке.

Каждую семейную пару, которая ожидает появление на свет желанного ребенка, интересует, что с ним происходит на двадцать четвертой неделе беременности, как он выглядит, сколько весит и какой у него рост на этом этапе гестации.

Размер и вес ребенка

Особенность 24 недели гестации заключается в том, что в этот период эмбрион начинает самостоятельно вырабатывать гормон роста. На таком сроке средний вес ребенка составляет 600 г, рост - 30 см. Для того чтобы будущие родители смогли представить размеры малыша на 24 акушерской неделе беременности, параметры детей в таком возрасте сравнивают со средним початком кукурузы.

Что происходит с малышом в утробе мамы?

После 23 недели гестации организм ребенка в утробе матери подвергается следующим изменениям:

Благодаря активному развитию внутренних органов и систем лицо малыша приобретает миловидные и симметричные очертания. Его внешность становится все больше похожей на ту, которую имеют только что рожденные дети. Складочки на лице и теле смягчаются.
Красный оттенок кожи постепенно становится розовым.
Накопленный подкожный бурый жир, который отвечает за сохранение тепла, защищает плод от переохлаждения в условиях еще не до конца сформированной системы терморегуляции.
На 24 неделе гестации у плода заканчивается активное увеличение головного мозга (к этому времени в нем уже сформировано окончательное количество нервных клеток). На поверхности появляются первые борозды и извилины.
К окончанию 6 месяца беременности формируются сальные и потовые железы.
К началу 25 недели гестации уже полностью завершено формирование половых органов (у девочек - матка, влагалище и фаллопиевы трубы, у мальчиков - половой член и мошонка.) На фото УЗИ, которое на этом сроке назначается только при наличии медицинских показаний, уже можно точно определить пол будущего ребенка.
К концу второго триместра с момента зачатия малыш уже имеет хорошо развитый вестибулярный аппарат. Благодаря этому он улавливает звуки и способен даже различать эмоционально-экспрессивную окраску речи. Реакция плода на музыку, тон и звук голоса выражается в виде шевелений.
На 24-й неделе беременности дыхательная система сформирована настолько, что в случае преждевременных родов и при осуществлении необходимых реанимационных мероприятий ребенок может дышать самостоятельно.
В это время продолжается накопление мекония и выработка печенью и поджелудочной железой ферментов, отвечающих за переваривание грудного молока.

Начало шестого месяца беременности ознаменовано тем, что в этот период устанавливается тактильный контакт мамы с малышом, который уже ощущает прикосновение материнских рук к выпирающим через живот частям его тела. Мимика малыша настолько развита, что на видео, которое многие будущие родители снимают во время проведения УЗИ, отчетливо видно, как он жмурится, открывает ротик, улыбается и зевает.

Как располагается плод?

В связи с тем, что исход беременности во многом зависит от того, как расположен ребенок в утробе будущей роженицы, этот момент волнует практически каждую беременную женщину. На двадцать четвертой неделе гестации у крохи уже имеются собственные представления о комфорте, поэтому он самостоятельно меняет положение тела и располагается в маточной полости так, как ему удобно. В большинстве случаев на 24-недельном сроке головка плода смотрит вниз – это правильная внутриутробная позиция.

Скрещенные ручки и ножки при этом плотно прижаты к туловищу, а подбородок к груди. Если на данном этапе развития малыш принимает неправильное положение, впоследствии он еще может перевернуться, ведь прошло всего двадцать четыре недели с момента зачатия и его вес еще не настолько велик, чтобы он был не в состоянии перемещаться в утробе матери.

Состояние будущей мамы и изменения в ее организме

На 24-й неделе с момента зачатия изменениям подвержены не только детские органы и системы. В этот период также меняется организм женщины. Сколько в среднем весит матка на этом сроке беременности? Какие болезненные ощущения может испытывать будущая роженица? Как часто шевелится плод, если идет 24-ая неделя гестации? Какой психоэмоциональный фон беременных женщин в данный период?

Увеличение матки

Чем меньше времени остается до родов, тем большую трансформацию претерпевает матка будущей матери. К началу 24 недели гестации вес малыша активно увеличивается, что влечет за собой увеличение размеров матки. В результате этого происходит смещение ее положения на 4-5 см выше пупка или на 24-сантиметровое расстояние от лона к маточному дну.

Наряду с этим матка подвергается и другим изменениям:

стенки растягиваются;
повышается маточный тонус;
периодически происходят тренировочные схватки – безболезненные сокращения матки, призванные подготовить ее к родам;
начинается постепенное образование слизистой пробки;
увеличивается объем амниотической жидкости до 400 мл.

Боли и выделения

После 23 недель гестации будущая роженица переживает преимущественно приятные моменты. Неизбежный набор веса и гормональная перестройка организма могут сопровождаться:

Болью в ногах и мышечными судорогами. Причиной этих симптомов в большинстве случаев является недостаток кальция и магния. Справиться с данной проблемой поможет прием витаминных комплексов, содержащих эти компоненты, теплые ванночки для ног, массаж и растяжки. К развитию болевого синдрома также может привести сдавливание нижней полой вены в результате увеличения размеров матки. В этом случае полезно как можно чаще лежать с поднятыми ногами.
Болью в области живота, возникающей из-за длительного нахождения в неудобной позе, что приводит к растяжению связок матки. Для облегчения состояния достаточно лечь на левый бок, максимально поджав ноги к животу.
Проблемами с пищеварением и нарушением процесса опорожнения кишечника.
Мигренью.
Незначительными неприятными ощущениями в поясничной области.
Избыточным потоотделением.

В норме выделения на данном этапе гестации должны быть необильными, прозрачными или беловатыми. Если видны кровянистые вкрапления, появляется неприятный резкий запах и специфический оттенок (зеленый, коричневый, насыщенный желтый), нужно немедленно обратиться к врачу.

Шевеление плода

В результате набора массы тела будущая роженица уже отчетливо ощущает движения ребенка в животе. В этот период гестации для двигательной активности плода характерна динамичность. Несмотря на то, что его размеры уже не совсем маленькие, он активно переворачивается в утробе мамы и постоянно меняет позы. Движения ручками и ножками, отталкивание от стенок матки, а также прикосновения к пуповине зачастую доставляют женщине болезненные ощущения.

Большую часть суток (около 20 часов) малыш спит. В среднем ребенок в материнской утробе каждый час совершает около 15 движений. Будущую маму не должно беспокоить, если он затих на несколько часов. Если же шевеления прекратились более чем на 12 часов – это повод для срочного обращения к лечащему врачу.

Оптимальный вес беременной на 24 неделе

Прибавка веса будущей роженицы на каждом из этапов гестации зависит от типа ее фигуры. У женщин с астеническим телосложением, как правило, этот показатель является маленьким.

Оптимальный еженедельный набор массы тела во время беременности – 300-500 г. В норме у беременной с нормальной комплекцией прибавка веса к концу второго триместра должна составлять 8 кг.

Женщинам с крупным и массивным телосложением во время вынашивания малыша необходимо тщательно следить за набором массы тела. Для этого рекомендуется ежедневно взвешиваться. Специалисты отмечают, что во время гестации лучше набрать мало, чем слишком много. Большие прибавки в весе могут не только ухудшить состояние будущей матери, но и значительно затруднить родовой процесс.

Психоэмоциональное состояние женщины

К данному сроку беременности большинство переживаний уже позади, и женщина может полностью отдаться новым ощущениям. Шестой месяц гестации – лучшее время для наслаждения материнством. С каждым шевелением ребенка сердце будущей мамы наполняется радостью и ожиданием встречи с желанным малышом.

Отношение мужей в этот период в большинстве случаев меняется и становится более трепетным. Будущие папы в попытке услышать и почувствовать движения сына или дочки любят прикладывать руку или ухо к животику жены. Эти ни с чем несравнимые чувства являются признаком единения двух взрослых людей, результат любви которых вскоре появится на свет.

Наряду с положительными эмоциями многие будущие роженицы на данном этапе гестации на фоне гормональных изменений испытывают частые перепады настроения. Женщину в этот период также могут посещать тревога и сомнения, сможет ли она справиться с новой ролью, станет ли хорошей матерью. Специалисты рекомендуют беременным бороться с унынием и не допускать отрицательных эмоций - страдания будущей матери способны негативно влиять на развитие плода.

Рацион питания и режим дня беременной

Врачи в этот период гестации беременным дают следующие рекомендации относительно питания и режима дня:

придерживаться дробного питания;
организовать рацион таким образом, чтобы 30% меню составляли овощи и фрукты, 70% крупы, молочные, мясные и рыбные продукты;
отдавать предпочтение сезонным овощам и фруктам;
не пить чай сразу после принятия пищи, в противном случае содержащиеся в нем вещества ухудшат процесс усвоения железа;
исключить из рациона жирную, маринованную и острую еду;
сократить потребление соли;
ежедневно выпивать не менее полутора литров воды;
отказаться от обуви на высоком каблуке;
перед сном принимать контрастный душ – такая процедура оказывает благоприятное воздействие на состояние сосудов и позволяет справиться с отеками;
вместо долгих пеших прогулок, перегружающих ноги, отдыхать на скамье в парке;
ежедневно заниматься йогой, плаваньем или гимнастикой для беременных;
несколько раз в день активно напрягать и расслаблять мышцы влагалища.

Интимная жизнь родителей

Секс в этот период может привнести в интимную жизнь супругов много новых ощущений, ведь будущая роженица из-за происходящих в ее организме изменений способна испытывать яркие множественные оргазмы. Однако при этом следует соблюдать меры безопасности, а именно избегать.

Что происходит: движения плода все активнее. Они заметны теперь не только маме; приложив руку к животу беременной, можно почувствовать отчетливые толчки. Полностью сформировалось личико ребенка, продолжает усложняться мозг, совершенствуются органы дыхания.

Малыш продолжает расти (длина тела уже 30 см) и набирать вес до 600 г.
Здоровый и активный образ жизни мамы на 24-й неделе беременности обеспечит ребенку правильную организацию дыхательной системы и четкую работу мозга, а саму ее лишит многих неприятных ощущений. Периоды активности должны сменяться полноценным отдыхом (ноги в это время желательно класть на возвышение). Фигура становится все круглее, уже довольно тяжело дышать. Запоры, изжога, ложные схватки, боли в спине и ногах – уже привычные спутники.
Возникает опасность развития диабета беременных – нужно сдать кровь на сахар. Контроль над ситуацией предотвратит риск тяжелых родов и негативных последствий для малыша.
Характеристики выделений остаются прежними. Малейшее изменение их качества – повод обратиться к врачу.
На фото УЗИ родители не заметят большой разницы. А вот специалист сможет оценить уровень развития внутренних органов малыша, состояние матки.

24 неделей заканчивается 6 акушерский месяц беременности, значит, большая часть пути уже пройдена! Что же происходит с малышом в этот период!
Малыш быстро набирает массу тела, и ему все теснее становится в матке, поэтому его толчки ставятся более ощутимыми для мамы. Кроме того, не только мама, но уже и папа может почувствовать его шевеления, приложив руки к животику. У малыша уже формируется режим дня, поэтому женщина обычно знает, когда малыш спит, а когда бодрствует. Конечно, спит малыш большую часть суток — 18-20 суток. Ученые утверждают, что он уже видит сны!
На 24 неделе заканчивается формирование отделов головного мозга, образование борозд и извилин. В легких тоже происходят изменения. В альвеолах появляется защитный слой сурфактант а, который препятствует склеиванию альвеол при дыхании и убивает попадающие сюда бактерии. Считается, что когда в легких появляется сурфактант , тогда они созревают, и плод получает возможность дышать вне материнского организма.
Малыш активно накапливает жировую ткань, на данном этапе она в основном представлена бурым жиром. Он преимущественно откладывается на животике и между лопаток. Бурый жир не просто так откладывается малыша: в первые дни после рождения он будет выполнять энергетическую и терморегулирующую функции.
Личико малыша уже практически сформировалось и выглядит как лицо новорожденного малыша. Глазки теперь находятся на положенных им местах, а не широко, как пару месяцев назад. На веках появились реснички, над глазками видны бровки. Волосики на голове начинают темнеть за счет появления пигмента.

Плод и размер живота

Малыш растет не по дням, а по часам! На 24 неделе он прибавил почти 100 граммов и теперь весит 600 г, прибавка в росте более скромная, всего 1 см, теперь его рост составляет 30 см. Места в матке становится все меньше, поэтому малыш занимает более компактную позицию – головой вниз со скрещенными ручками и ночками, прижатыми к телу. Если малыш еще не перевернулся, ничего страшного, он еще успеет это сделать.
Животик мамы подрос, иногда он ритмично покачивается, это значит, что малыш внутри икает. Матка с каждой неделе поднимается все выше. На этой неделе высота стояния дна матки составляет 23 см. Прощупать ее можно на уровне пупка.

Ощущения

На 24 неделе женщины чувствуют себя прекрасно, во-первых, очень часто на этом сроке волосы становятся густыми, необыкновенно блестящими, кожа становится гладкой и блестящей, во-вторых, будущая мама получает необыкновенное удовольствие от общения со своим малышом.
Правда, животик женщины уже заметно округлился за счет интенсивно растущей матки, поэтому многие органы начинают чувствовать дискомфорт и не могут в полной мере выполнять возложенные на них функции. Конечно же, все это отражается на самочувствии женщины.
При сдавлении маткой печени и желчного пузыря происходит нарушение оттока желчи и как следствие – нарушение пищеварения. Это проявляется запорами, повышением газообразования, вздутием живота, тошнотой и изжогой после еды. Чтобы помочь своему желудочно-кишечному тракту постарайтесь ограничить употребление жирной и острой пищи. Чтобы бороться с тошнотой и изжогой советуют принять коленно-локтевую позу.
Частенько женщины отмечают повышенную утомляемость ног, их отечность, появление судорог в икроножных мышцах. В таких ситуациях советуют поменьше времени проводить на ногах, отдыхать с приподнятыми ногами, чтобы кровь оттекала от конечностей. Делайте расслабляющий массаж ножек по вечерам, купите ортопедические стельки и удобную обувь. Чтобы предотвратить варикозное расширение вен, посоветуйтесь с врачом о приобретении компрессионных чулок. Уделите внимание питанию, употребляйте меньше соли, обогатите свой рацион продуктами, содержащими кальций.
В связи с растущим животиком начинает болеть спина, изменяется осанка и походка. Помочь позвоночнику можно с помощью специального бандажа, кстати, таким образом, вы предотвратите еще и образование растяжек, которые тоже нередкое явление на данном сроке, поэтому не забываем делать массаж кожи живота, бедер и груди со специальным кремом.
Многие женщины жалуются на повышенную утомляемость, слабость и головокружения, возможны, даже обмороки. Все дело в возникновении на фоне увеличивающегося объема крови нехватки гемоглобина, и как следствие – анемии. Чтобы избежать таких состояний чаще бывайте на свежем воздухе, в связи с подросшим животиком дышать полой грудью вы вряд ли сможете, поэтому дышите поверхностно и часто. Проветривайте комнату, следите за регулярностью и полноценностью питания.

Боли в животе

На 24 неделе появляются схватки по Брекстону –Хиггинсу, хотя вполне возможно, что они появились у вас и раньше. Это тренировочные схватки, во время которых матка, можно сказать, репетирует роды. Это ложные схватки, женщина при этом, как правило, чувствует сокращения матки, которые не доставляют абсолютно никакой боли. Если такие схватки становятся регулярными, болезненными и сопровождаются излитием околоплодных вод, значит необходимо срочно ехать в больницу – у вас начинаются преждевременные роды.
А появление тянущих болей в нижней части живота, интенсивных, временами схваткообразных, которые могут начаться в пояснице, а потом спуститься на низ живота, могут возникать вследствие повышения тонуса матки – это тревожный знак: необходимо срочно обратиться к врачу. А если боль сопровождается кровянистыми выделениями, медлить с обращением к врачу просто недопустимо – существует риск прерывания беременности. Если вы обратитесь вовремя, то существует высокая вероятность, что беременность удастся сохранить.
Конечно, возможны боли вследствие перерастяжения удерживающих матку связок, тогда боли локализуются по бокам живота, отдают в пах, но это даже не боли, а скорее дискомфорт, который женщина ощущает в момент подъема со стула, например. В таких ситуациях рекомендуется не делать резких движений и прилечь отдохнуть.
Некоторые женщины могут ощущать боли вследствие сдавления маткой кишечника, в таких случаях боли сопровождаются нарушениями пищеварения – вздутием живота, изжогой, тошнотой, запором, урчанием в животе.

Опасности

Самая главная опасность, которая подстерегает женщину на этом сроке – это преждевременные роды. К сожалению, несмотря на практически полное развитие всех органов и систем, очень редко удается спасти шестимесячного малыша, хотя такие случаи и бывали. Потому женщина должна следить за своим самочувствием и не пропустить первые тревожные сигналы.
Кончено, самый главный сигнал – это боль. На 23 неделе боли внизу живота в норме быть не должно. Поэтому появление тянущих схваткообразных болей должно всегда настораживать женщину. А появление кровянистых выделений уже не просто должно вызывать тревогу – это прямой сигнал к действию – необходимо ехать в больницу! Выше описывались ложные схватки, во время которых матка готовится к родам. Если вдруг такие схватки становятся регулярными, систематичными, болезненными и сопровождается подтеканием околоплодных вод, то необходимо срочно вызывать скорую – начинаются преждевременные роды.
На 23 неделе возможно развитие позднего гестоза – очень серьезного осложнения беременности. Начинается он с виду достаточно безобидно – отеками. Поэтому важно различать отеки, которые допустимы при беременности и недопустимые. Легкие, еле заметные отеки, проходящие на утро, не представляют опасности, однако появление выраженных отеков, которые сохраняются на утро – тревожный знак. Еще один настораживающий симптом – патологическая прибавка веса за достаточно короткий срок. В таком случае необходимо обратиться к врачу.
На 24 неделе возможно формирование сахарного диабета беременных, поэтому очень важно сдавать вовремя анализ крови на сахар. Сахарный диабет может стать тяжелым осложнением при родах и оказать неблагоприятное влияние на развитие на малыша.

Питание мамы

Рацион питания на 24 неделе беременности не отличается коренным образом от рациона на предыдущих неделях. Он должен быть сбалансированным, питательным и полезным. В меню должно присутствовать мясо, свежие овощи и фрукты, творог, молоко, свежевыжатые соки и морсики. Желудочно-кишечному тракту сейчас приходится нелегко, поэтому побалуйте его легкими супчиками и кашами. А вот от жирной тяжелой пищи стоит отказаться. Также придется отказаться от фаст-фуда и разнообразных чипсов и сухариков, ведь в них очень много соли, которая будет задерживать воду в организме и вызывать отеки. Но пить надо, если хочется, только не соки и лимонады, а простую воду или морсики. Воздержитесь от употребления кофе и крепких чаев.
Следите за своим весом, за неделю вы должны набрать не более 500 г, очень сильная прибавка веса должна насторожить женщину. Лучше в таком случае обратиться к врачу.

Что нужно делать

УЗИ на таком сроке обычно назначают только при осложнениях беременности и, если во время не было сделано скрининговое УЗИ. На этом сроке можно оценить сердцебиение, рост и вес плода, его положение в матке, наличие или отсутствие пороков развития, количество околоплодных вод, расположение и степень созревания плаценты. При нормальном течении беременности могут назначить общий анализ крови и анализ крови на сахар, чтобы исключить развитие сахарного диабета беременных.
Сама женщина должна помнить о здоровом образе жизни, не перенапрягаться и самое главное — не нервничать. Ведь малышу передаются все ваши эмоции, и он испытывает их вместе с вами. Только вы-то знаете природу своих переживаний, а малыш нет, поэтому это вызывает у него дискомфорт, и он начинает активно выражать свое недовольство. Поэтому испытывайте только позитивные эмоции, беседуйте со своим малышом – укрепляйте свою связь с малышом.

Фото живота

К удивлению многих мамочек живот начинает стремительно расти, что приводит к некоторым изменениям в работе женского организма.

Появляется зуд кожных покровов в области живота и бедер. Идет растяжение кожи, приводящее к появлению неэстетичных полос. К сожалению, они останутся даже после родов, поэтому необходимо если не исключить, то минимизировать их возникновение с помощью специальных средств – кремов, гелей и т.д.
Чувствуется болезненность по бокам живота и в пояснице. Такие ощущения говорят о том, что идет растяжение мышечной ткани матки. Эта боль терпимая и вскоре проходит.
Чтобы принять удобное положение сидя или лежа, беременной приходится не раз менять позу. Выпирающий живот не дает возможности сразу занять комфортную позицию.
Увеличенный в размере живот влияет на походку женщины. У мамочки появляется утиная походка. Центр тяжести смещается, что приводит к быстрой утомляемости, болезненности спины и ног.

Увеличение размера матки

Матка находится на расстоянии 24 см выше лонного сочленения. Она продолжает сдавливать все окружающие ее внутренние органы, включая желудок, кишечник, мочевой пузырь. Увеличение размера матки приводит к усугублению проблем, связанных с пищеварением и мочеиспусканием. Частые позывы в туалет «по-маленькому» сопровождаются трудностями в опорожнении кишечника. Из-за давления матки женщина может мучиться запорами, вздутием живота, изжогой.

Все вышеперечисленные трудности не так страшны, как кажутся. Врачи советуют спокойно относиться к ним, ведь все они временны. Тем не менее, проблему с пищеварением нельзя игнорировать, ведь она может спровоцировать появление геморроя. Необходимо обратиться к врачу и скорректировать свое питание.

Возможные проблемы

Боли

Боли, возникающие на сроке 24 недели, так или иначе связаны с увеличением размера матки. Чаще всего дискомфортные ощущения возникают в следующих областях:

поясничный отдел;
низ живота, в районе крестца;
в ногах;
в заднем проходе (из-за геморроя);
в голове.

Если болезненность в этих областях терпимая и неострая, то поводов для беспокойства нет. Однако если ощущения усиливаются, то лучше не медлить и обратиться к врачу. На данном сроке высока вероятность выкидыша. Преждевременные роды нежелательны для малыша, ему невозможно будет сохранить жизнь без специального медицинского оборудования.

Температура и простуда

Избежать простудных заболеваний во время беременности, пожалуй, не удастся. Ведь так или иначе какая-то часть срока приходится на период пика эпидемии. Простуда особенно опасна и может привести к печальному результату на ранних сроках беременности. Это период, когда положение зародыша в матке нестабильно, и любой негативный фактор может привести к самопроизвольному аборту.

24 неделя в календаре беременности – это уже более спокойное время, когда риск выкидыша сведен к минимуму. Тем не менее запущенная простуда может негативно сказаться на развитии ребенка. Поэтому важно начать своевременное лечение и иметь представление о том, что необходимо предпринять.

Нужна консультация врача. Если самочувствие позволяет, можно записаться на прием и посетить поликлинику. Если же состояние тяжелое, и тем более поднялась температура, следует вызвать медика домой.
В ожидании медицинской помощи можно попробовать облегчить свое состояние с помощью народных методов. От боли в горле и кашля помогут полоскания и ингаляции на основе травяных настоев. Рекомендуется больше пить теплого чая, молока, ягодного морса.
Температуру ниже 38 градусов сбивать нежелательно. Если же она достигла этой отметки, необходимо выпить жаропонижающее. Лучше всего посоветоваться с врачом. Если же ситуация срочная, то можно выпить лекарство на основе парацетомола. Оно не нанесет большого вреда здоровью ребенка.

После выздоровления не спешите выходить в люди, посещая общественные места. Иммунитет еще ослаблен и может не справиться с новой атакой вирусов. Лучше гулять в парке, а дома почаще проветривать комнаты.

Выделения на 24-й акушерской неделе беременности

Выделения на 24 неделе практически такие же, что на ранних сроках беременности.

Единственное отличие – может незначительно увеличиться их объем, они становятся обильнее.

По-прежнему беспокойство должны вызвать выделения ярко-желтого, коричневого, зеленого цвета с неприятным запахом. Ненормальны и изменения в консистенции: содержимое с прожилками крови, чересчур водянистые и творожистые выделения. Они говорят о том, что вам срочно необходимо обратиться к гинекологу и выявить причину. Возможно, имеется воспалительный процесс.

Во время эпидемий гриппа и ОРЗ держитесь подальше от людных мест. Ешьте продукты, уничтожающие микробы, - лук и чеснок. Почаще проветривайте помещение, и отложите походы в гости.
Если легкая отечность, которая часто наблюдается на этом сроке, усиливается, обратитесь к специалисту. Если вовремя не пролечиться, то может развиться гестоз - серьезное заболевание, при котором поражаются сердце, нервная система, почки, печень, плацента и плод.
Будьте осторожны, чтобы избежать падений и ушибов. Конечно, ребенок надежно защищен от негативных внешних воздействий, но травма живота не несет ничего хорошего.
Общайтесь со своим ребенком, чаще с ним разговаривайте. Он уже отличает голос мамы от всех остальных, реагирует на прикосновения. Спокойные беседы с малышом и мягкие поглаживания сблизят вас еще до рождения.

Необходимо делать вагинальные упражнения для подготовки половых путей к предстоящим родам. Особенно полезно регулярно делать упражнения Кегеля.

На 24 неделе беременности необходимо придерживаться такого же рациона питания, что и раньше. В ежедневном меню должны быть фрукты и овощи, ягоды, злаки, хлеб, макароны, оливковое масло, бобы, орехи, зелень. Не меньше одного раза в неделю необходимо есть рыбу и морепродукты, белое мясо, яйца, сыр, йогурт и сметану.

Необходимо воздерживаться от употребления алкоголя и минимизировать потребление вредной пищи: мучного и сладкого, острого, перченного и соленого. Высококалорийная пища не приносит никакой пользы, но дает очень сильную прибавку в весе. В то же время соленые блюда вызывают отеки.

В рацион необходимо включить продукты с высоким содержанием железа (для профилактики анемии – говядина, гречка, хурма, гранатовый сок), аскорбиновой кислоты (вишня и черешня, болгарский перец, морская капуста), клетчатки (фрукты и овощи). Следует выпивать не менее 1-2 литров воды без газа. Желательно пить и кушать понемногу и часто.

Витамины на 24 неделе беременности

Получать все необходимые витамины из пищи не всегда получается, поэтому гинекологи рекомендуют будущим мамам употреблять поливитаминные препараты. Особенно часто они назначаются в том случае, когда беременность выпадает на холодное время года. Еще одно показание – возраст старше 30 лет или пищевая аллергия, из-за которой женщина ограничена в рационе питания.

Прежде чем идти в аптеку и приобретать витаминный комплекс, нужно проконсультироваться с врачом. Только гинеколог, наблюдающий за течением беременности, знает, какой препарат подойдет матери и не навредит ребенку. Необходимо строго придерживаться назначенной дозировки.

Физическая активность

Не последнюю роль в сохранении здоровья мамы и малыша играет физическая активность. Постоянное сидение за компьютером или перед телевизором, перемежающееся с лежачим отдыхом, не принесут ничего хорошего. Результатом станет избыточный вес, осложняющий беременность, боли в разных частях тела и вялое состояние мамы.

Чтобы поддерживать организм в тонусе, достаточно совершать длительные прогулки на свежем воздухе. Но нужно помнить, что пяти минут гуляния по улицам не хватит. Лучше всего выехать за город, в крайнем случае для прогулок подойдут парки и скверы. Если есть возможность и желание, можно записаться на специальные занятия для беременных. Фитнес-клубы предлагают их в изобилии. Это и аквааэробика, и йога, и занятия в тренажерном зале. Главное в этом деле – регулярность и мера.

Интимная жизнь

Интимная жизнь на 24 неделе беременности должна быть спокойной – без резких движений и экспериментов. Маме и отцу не следует забывать о комфорте своего малыша, не допуская давления на живот. Других ограничений нет.

Врач может порекомендовать прекращение половых отношений, если здоровье мамы оставляет желать лучшего, и есть угроза прерывания беременности. Среди возможных причин – гестоз, маловодие или многоводие, травма шейки матки. С осторожностью следует совершать близость при многоплодной беременности.

Необходимые исследования и анализы

К 24 неделе будущая мама уже прошла два скрининга развития плода, которые включают в себя УЗИ и тройной тест (на уровень гормона ХГЧ, эстриола, белка альфа-фетопротеина). Теперь женщине предстоит сдать стандартный набор анализов, включающий общий анализ мочи, общий анализ крови, а также анализ крови на сахар. В случае необходимости гинеколог возьмет мазок на микрофлору влагалища.

Общий анализ крови позволяет контролировать состояние здоровья беременной и плода, исходя из таких показателей, как уровень эритроцитов, ретикулоцитов, гемоглобина, гематокрита, тромбоцитов, лейкоцитов и т.д. С его помощью можно выявить воспалительные процессы и инфекционные заболевания.
Общий анализ мочи необходим для контроля работы мочеполовой системы, которая испытывает двойную нагрузку.
Анализ крови на сахар используется для определения риска развития гестационного сахарного диабета.

УЗИ

УЗИ на 24 неделе беременности не назначают. Плановое ультразвуковое исследование проводят раньше – на 20-22 неделе. Гинеколог может отправить вас на него снова только в том случае, если он подозревает наличие патологии. В таком случае фото 24 недели беременности может показать врачу, имеется ли отклонение, и он поставит точный диагноз. Раньше времени переживать не стоит. Очень часто подобные исследования необходимы для успокоения души.