5 акушерская неделя беременности ваши ощущения признаки. неделя беременности: что следует делать вначале беременности. Изменения в организме будущей мамы

5 неделя беременности

На таком сроке женщины преимущественно уже знают о своем «интересном положении». Положительные эмоции, возникающие при известии, что вас уже двое, благоприятно сказываются на организме мамы и эмбриона. Важные события происходят в развитии малыша.

• Изменения в матке
• Изменения в груди
• Выделения

5 недель беременности. Интенсивное развитие эмбриона

Эмбрион на 5 неделе беременности развивается стремительно:

• У эмбриона появилось сердце и сеть кровеносных сосудов. Начала свою работу сердечно-сосудистая система. Мышечные волокна сердца, под действием нервных импульсов, начали сокращаться. Сначала это происходило хаотично, затем сокращения приобрели единый ритм – сердце сокращается полноценно. По сосудам движутся первичные стволовые клетки крови.
• Продолжающееся развитие эмбриона привело к формированию нервной трубки – прообразу нервной системы. На переднем конце визуализируется расширение – это будущий головной мозг.
• Вместе с системой кровообращения формируются зачатки легких, органы пищеварительной системы – кишечная трубка, основа поджелудочной железы, селезенки и печени.
• Желточный мешок поставляет первичные половые клетки, появляется зачаток половой системы. Уже на следующей неделе из зачатка начнут формироваться яички или яичники.

Начало 5 недели беременности сопряжено с развитием всех жизненно важных органов. У плода начинает формироваться щитовидная железа. Будущей маме необходимы йодосодержащие продукты питания. Но сейчас – не время для экзотических морепродуктов и пищевых экспериментов. Лучше есть «знакомые» продукты, которые ранее употребляли.

Изменения в матке

Матка на 5 неделе беременности начинает преображаться визуально. Она утолщается и начинает увеличиваться до размера куриного яйца. Но изменения через брюшную стенку не виды, на размерах живота не отображаются.

Для ранних сроков характерно выпячивание одного из углов матки, что определяет гинеколог при бимануальном исследовании. Выпячивается тот угол, у которого произошло . При дальнейшем развитии беременности эмбрион постепенно заполняет внутренний объем матки и деформация исчезает.

Ощутить изменения в матке невозможно. Плавное увеличение и утолщение происходит размеренно, поэтому незаметно. Боль в животе на 5 неделе беременности связана не с изменениями матки, а с размягчением ее связочного аппарата. Болезненность усугубляется присутствием спаечного процесса (после перенесенных ранее хирургических вмешательств в малом тазу), .

Болевой синдром на этом сроке – повод обратится за медицинской помощью.

5 недель беременности. Боли в пояснице

Характерны для периода – 5 недель беременности – боли в пояснице. Происходит перестройка связочного аппарата не только матки, но и позвоночного столба. Размягчение связок крестцового отдела происходит под влиянием гормона релаксина. Преобразование связок необходимо для смещения центра тяжести, которое будет происходить с увеличением размеров живота.

На появление боли в пояснице на 5 неделе беременности оказывает . Под его действием происходит небольшой отек корешков спинного мозга, что приводит к их сдавлению.

Изменения в груди

Выраженные изменения и трансформации происходят в молочных железах. Эти органы первыми громко заявляют женщине, что она беременна. Грудь на 5 неделе беременности существенно увеличивается. Под действием прогестерона инициируется рост долек и альвеол. Они увеличиваются, кровоснабжение становится более интенсивным – грудь готовится к лактации. Из-за увеличения объема внутренних структур груди происходит растягивание кожных покровов, появляется сосудистая сетка, изменяется чувствительность.

Происходит увеличение ареолы и самого соска. Активация меланоцитов (клеток, которые синтезируют пигмент меланин) приводит к изменению цвета сосков и ареол. Естественный цвет меняется на насыщенные тона (от коричневого до темно-красного). Ученые предполагают, что яркий пигментированный сосок необходим младенцу как визуальный сигнал.

Температура 37 °C на 5 неделе беременности

На 5 неделе беременности температура 37 °C и выше (до 37,5 °C) – явление физиологическое. Это проявляется гипертермический эффект прогестерона. Рост температуры тела с началом беременности в диапазоне от 37 °C до 37,4 °C отмечается у 66% женщин. Иногда вся беременность протекает на фоне ее незначительного повышения. В любом случае – будет правильным сообщить вашему гинекологу о подъеме температуры.

Выделения

Кровяные выделения на 5 неделе беременности – неблагоприятный симптом. В норме отсутствуют менструальные выделения. Мазня на 5 неделе беременности часто сигнализирует об угрозе выкидыша и прерывания беременности. С целью предупреждения назначают прогестероновую поддержку (препараты с прогестероном). Под их действием снимается мышечный тонус матки. Появление кровяных мажущих выделений обязательно требует вмешательства. Срочно обратитесь к врачу! Быстрое реагирование, оказание медикаментозной поддержки позволяют сохранить беременность.

Еще одно состояние может сопровождаться мажущими выделениями – внематочная беременность (когда плодное яйцо прикрепилось в соседствующих с маткой органах, например, в трубах). При атипичном прикреплении эмбриона мазня на 5 неделе беременности сопровождается болью в животе. Для подтверждения или опровержения внематочной беременности необходимо проведение УЗИ. Сделать обследование нужно как можно быстрее, иначе будет потеряно время для лечения. Орган может лопнуть. Последствия для здоровья крайне неблагоприятны: внутреннее кровотечение, перитонит.

Что делать на 5 неделе беременности будущим мамам? Вот несколько рекомендаций:

• Становиться на учет еще рано. Но если у вас нет еще «вашего» доктора, то самое время его выбрать. Выбрать можно и учреждение, в котором собираетесь наблюдаться.
• В ближайшем времени вам понадобятся весы. Контролировать вес будут в лечебном учреждении, но лучше, если у вас будут свои весы. Прибавка в весе может быть из-за . Чтобы вовремя обратиться за помощью, лучше контролировать вес самостоятельно.
• Пересмотрите рацион. Разнообразие и пищевая ценность – главные критерии при выборе продуктов питания. Продолжайте принимать фолиевую кислоту.
• Гормональная перестройка изматывает организм. Отрегулируйте режим дня. Запишитесь на курс йоги для беременных. Время, проведенное на занятиях, поможет вам переносить все «тягости» беременности и родов.
• Поинтересуйтесь у родственников, были ли наследственные заболевания в вашем роду. При постановке на учет вам пригодиться эта информация во время визита к генетику.

5 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ (ФОТО ЖИВОТА)

Беременным женщинам рекомендуется даже не вспоминать про жареные и копченые продукты. В 5 недель беременности, как показано на фото , блюда на пару или вареные - самая подходящая для здоровья будущей мамочки и развития плода пища. Сбалансированное питание и белок являются залогом рождения здорового ребенка. Белок есть в мясе, орехах, отварной рыбе и яйцах. В 5 недель беременности их можно также заменить бобами и соей (см. фото).

Частое мочеиспускание нередко начинается на ранней стадии беременности и может продолжаться до родов. Повышенные аппетит и утомляемость часто сопровождают всю беременность.

5 неделя беременности характеризуется ощущениями болей внизу живота. Они могут быть следствием гипертонуса матки, приводящему в выкидышу. Поэтому надо обратиться к врачу. УЗИ 5 недель беременности может его выявить.
5 неделя беременности зачастую сопровождается токсикозом , проходящим только на 10-12 неделе. Стоит его перетерпеть. Но о сильном токсикозе надо незамедлительно сообщить врачу. В таком состоянии у беременных происходит резкая смена настроений или выявляются странные пристрастия, особенно в еде.

Токсикоз, по мнению ученых, у 85 % женщин ведет к отвращению к еде. Причина этому - изменение гормонального фона.

БЕРЕМЕННОСТЬ 5 НЕДЕЛЬ (ФОТО ПЛОДА ПОСЛЕ УЗИ)

Акушерский срок вашей беременности в 5 недель будет соответствовать 3 неделе от зачатия.

При беременности в 5 недель на фото плода можно увидеть форму груши - пока это эмбрион. В дальнейшем из круглой части появится голова, более тонкая часть превратится в позвоночник. Из сформированных тканевых складок будут образованы щеки, подбородок, уши и верхняя челюсть.

Беременность в 5 недель показывает нам уже на фото плода длину малыша - 1,5-2,5 мм. Можно вообразить, где спинка, животик, головка, ножки. Вполне различима нервная трубка по спинной струне, которые являются прообразами спинного мозга и позвоночника. Нервная трубка к верху расширяется и расплющивается. Вскоре она станет передней частью головного мозга.

Через образовавшиеся пуповину и плаценту плод получает напрямую из крови матери питательные вещества и достаточное количество кислорода. Эмбрион растет со скоростью 2-3 мм в сутки.

Постепенно начинает появляться околоплодная жидкость , через которую будет осуществляться обмен веществ. Пока жидкость по объему гораздо больше, чем сам плод. Потом это соотношение поменяется. К родам малыш уже не будет плавать , а только омываться жидкостью, при этом он будет четко зафиксирован.

РЕЗУС-КОНФЛИКТ МАТЕРИ И ПЛОДА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Резус-конфликт при беременности возникает, если несовместима резус-положительная кровь ребенка и резус-отрицательная кровь матери. Резус-конфликт при резус-положительной крови матери и резус-отрицательной крови плода не развивается.

Как правило, при первой беременности несовместимость матери и плода по резус-фактору не опасна. Иногда проблемы могут возникнуть в последние месяцы беременности.

Наиболее сложной является ситуация в случае только резус-отрицательного фактора у матери . Плоду достается положительный резус от отца. Даже при маленьком повреждении плаценты в кровь беременной попадает положительный резус плода. Из-за резус-конфликта матери и ее плода материнский организм сразу начинает воспринимать его как инородный. Срабатывает защитная реакция во время беременности и начинают вырабатываться антитела для его уничтожения. Они для матери абсолютно безвредны. Однако когда возникает резус-конфликт, у плода начинается распад эритроцитов. Они начинают выбрасывать билирубин, пигментное вещество, в кровь. Он окрашивает слизистые и кожу в желтый цвет. Такой серьезный процесс может повредить развитию различных внутренних органов: почек, печени и мозга. Резус-конфликт при беременности может дать старт гемолитической болезни плода и новорожденного (гемолитическая желтуха).

Кроме того, в результате разрушения эритроцитов их общее число в крови плода сильно сокращается. Таким образом, появляется анемия, последствием которой является ухудшение способности переносить кислород. Поэтому разные ткани и органы, включая мозг, испытывают серьезное кислородное голодание. Появляется вероятность того, что при беременности их развитие нарушится еще во внутриутробном периоде.

Чтобы предотвратить резус-конфликт матери и плода, необходимо ежемесячно сдавать анализ крови на определение антител к резус-фактору. При их отсутствии будущая мама должна успокоиться - плоду резус-конфликт не грозит. Наличие и рост уровня антител говорит об усилении активности иммунной системы к резус-фактору. Дополнительным исследованием может служить в некоторых случаях анализ пуповинной крови и анализ околоплодных вод. Подтверждение всех анализов начала развития резус-конфликта свидетельствует о том, что беременной надо ложиться на сохранение в перинатальный специализированный центр. Там беременная и малыш окажутся под постоянным наблюдением и будет проведено лечение

После рождения ребенка, даже в случае отсутствия резус-конфликта в течение беременности, женщина с резус-отрицательной кровью должна настоять на исследовании резус-фактора новорожденного. В случае резус-положительной крови, матери вводят специальный антирезусный иммуноглобулин в течение 3 суток после родов.

Такой же иммуноглобулин вводится женщине с резус-отрицательной кровью не позже 3 суток после переливания крови с резус-положительным фактором. Это делается после аборта, выкидыша и других особых случаях.

В настоящее время для профилактики рекомендуется вводить иммуноглобулин всем беременным с отрицательным резус-фактором. Это необходимо делать даже, если нет антител. Он вводится на 28 и 34 неделях.

СТЕПЕНЬ ЗРЕЛОСТИ ПЛАЦЕНТЫ У БЕРЕМЕННОЙ (ТОЛЩИНА И ВОЗМОЖНОСТЬ ОТСЛОЙКИ ПЕРЕДНЕЙ ПЛАЦЕНТЫ)

Наиважнейшим диагностическим критерием является толщина плаценты (ниже - таблица толщины плаценты в разные периоды беременности). Этот показатель определяется с помощью УЗИ.

Знания о назначении плаценты во время беременности дают возможность понять, для чего нужна нормальная толщина плаценты.

Так называемое детское место начинает развиваться после попадания яйцеклетки в полость матки. Его важными функциями является обеспечение плода внутри утробы кислородом , питательными веществами, выработка гормонов и защита ребенка от инфекций. Следовательно, максимальная защиты плаценты от всевозможных отрицательных воздействий не даст ей состариться.

Зрелость плаценты может расти ускоренными темпами при воздействии на нее употребления алкоголя и наркотических веществ, курения, а также развития инфекционных процессов. В таких случаях она не будет соответствовать сроку беременности .

Давно доказано - чем выше степень зрелости плаценты , тем хуже она будет функционировать. СЗВРП (синдром задержки внутриутробного развития плода) - таков будет диагноз для ребенка, потому что у него будет недостаток кислорода и питательных веществ.

Утолщение плаценты также говорит о патологии. Зачастую это происходит из-за сахарного диабета, после тяжелого инфекционного заболевания, при резус-конфликте матери и плода, анемии и гестозе . Не мудрено, что беременные с подобными патологиями должны наблюдаться у врача более тщательно, потому что входят в группу риска. По неделям беременности толщина плаценты имеет свои различия.

Степень зрелости плаценты показывает ее состояние и акцентирует внимание на плацентарной недостаточности. Начиная со второго триместра беременности, данный показатель уже дает возможность увидеть и проанализировать структурные изменения патологического и физиологического характера.

Естественным состоянием для плаценты является созревание , когда ее развитие обеспечивает меняющиеся постоянно потребности плода. Всего при нормальном течении беременности выделяют 4 степени зрелости плаценты:

0 - нулевая зрелость плаценты - плацента с однородной структурой , в норме до 30 недель беременности;
I - первая степень - 27-34 неделя беременности. Появляются отдельные эхогенные включения в ткани плаценты. Немного волнистой оказывается хориальная пластина;
II - вторая степень - 34-39 неделя беременности. Возрастает волнистость хориальной пластины. Обнаруживаются небольшие эхопозитивные включения;
III - третья степень - после 37 недели беременности. Теперь ярко выражена волнистость хориальной мембраны, а структура плаценты становится дольчатой.
Отслойкой плаценты называется отделение плаценты, которая несвоевременно отслаивается от слизистой оболочки матки. Такой процесс сопровождается повреждением маточно-плацентарных сосудов, а также кровотечением разной степени выраженности и локализации.

Отслойка плаценты может быть краевой, то есть по краю плаценты . В подобных случаях кровь выходит наружу. Едва отделившаяся кровь на вид будет алого цвета, а свернувшаяся - темной.

Гестозы сильно воздействуют на отслойку плаценты. Их тяжелые формы - при которых повреждаются сосуды, становясь ломкими и хрупкими. Возможно изменение свертывающей системы крови, сопровождающее патологии беременности. Кроме того, острое состояние может вызвать непосредственная травма живота. Это может произойти при ушибе, падении или аварии.

Задняя плацента - зачастую так говорят об идеальном расположении плаценты по задней стенке матки. Это связано с тем, что она, если ее сравнить с маткой, не является легко растяжимой, поэтому ее крепление к задней стенке матки и считается самым лучшим из вариантов. Почему это наилучший вариант? Потому что при этом происходит наименьшая травматизация. Толкаясь и шевелясь, ребенок, находящийся в матке, не сильно задевает плаценту. Кроме того, размещение плаценты по задней стенке матки имеет наименьший риск плотного прикрепления и настоящего приращения плаценты.

Передняя плацента - расположение плаценты по передней стенке матки при беременности. Особенности подобного расположения не дают легко прослушать сердцебиение плода - звук слишком удаленный. В этом случае шевеление ребенка для матери ощущается слабее. Живот, как правило, становится огромного размера, в связи с чем у беременной появляется очень много растяжек. Удары по животу или его сдавливание - более опасны, чем при прикреплении плаценты по боковым или задней стенкам.

ЛЕЧЕНИЕ ЗУБОВ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Зубы во время беременности подвергаются сильному воздействию, поскольку значительно увеличивается потребность в кальции. Защитный щит зубов, эмаль, который предохраняет зубы от микрофлоры рта, ослабевает. Последствием может стать быстрое развитие кариеса . Это связано с тем, что у ребенка начинает активно формироваться и развиваться костная система. Если для этого ему недостаточно даже малейшего кальция в организме, то он начинает забирать кальций из матери, воздействуя на кости матери и ее зубы во время беременности.

Лечить ваши зубы во время беременности - необходимое условие их сохранения в последующем. Иначе после рождения ребенка может оказаться, что и лечить-то уже будет нечего. Лечение зубов при беременности необходимо начинать со снятия с них камней и зубного налета.

Лечить, то есть пломбировать зубы во время беременности, совсем не противопоказано. Кроме того, нет никаких ограничений и в отношении пломбировочных материалов.

Однако необходимо отметить, что все же рентгена зубов следует избегать до 20 недели беременности. В последующий период рентген не запрещается.

Для профилактики, укрепления и сохранения эмали зубов часто рекомендуется местное фторирование , которое производится фторсодержащими лаками и растворами. Известно, что фторидами подавляется обмен веществ бактерий. Они также способствуют усилению устойчивости зубов к влиянию кислой среды, а также отвердению их поверхности.

Основной метод борьбы с бактериями состоит в постоянной чистке зубов не реже двух раз в день и санации полости рта.

Чтобы сохранить зубы во время беременности, женщинам нужно ограничивать потребление пищи, богатой углеводами. Это в первую очередь относится к сахару. Очень важно, чтобы еда содержала достаточное количество витаминов , микро- и макроэлементов. Среди них - главными являются кальций, фтор и фосфор, витамины D.
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ:

На 5-ой неделе беременности происходит очень много важных процессов как в организме женщины, так и в развитии плода. Рассмотрим, что происходит на этом сроке с мамой и малышом. Уже на этой неделе у будущей мамы могут проявиться первые признаки раннего токсикоза. Наступает время, когда беременная женщина будет особенно нуждаться в заботе со стороны близких.

5 недель беременности: что происходит на данном сроке

По медицинским меркам 5 недель от зачатия считаются 7-ой акушерской неделей. Тест на беременность с чувствительностью от 25 мМЕ/мл уже покажет результат со знаком «+» благодаря высокой концентрации в крови ХГЧ – гормона беременности.

• Матка имеет пока небольшой размер. Но в её мышечной оболочке (миометрий) ежедневно образуются новые волокна, за счет чего происходит её постепенный рост. Увеличиваясь, орган начинает давить на прямую кишку и мочевой пузырь, заставляя беременную чаще бегать в туалет.
• Гормон желтого тела – прогестерон постепенно увеличивается. К началу второго месяца вынашивания ребенка он снижает иммунную реакцию у беременной, чтобы позволить её организму благополучно принять эмбрион. Из-за «гормонального взрыва» женщина сталкивается с перепадами настроения, повышенной усталостью и раздражительностью.
• С 5 недели появляется пуповинная связь между мамой и эмбрионом, благодаря чему женский организм претерпевает изменения. С этого момента беременная может заметить различные проявления своего интересного положения: появление тошноты по утрам, увеличение и болезненность молочных желез, потемнение области вокруг сосков (ареолы).

На заметку! Светлые выделения из влагалища на данной неделе могут проявляться интенсивнее. Это результат интенсивного притока крови к растущему женскому органу – матке. Волноваться не стоит, так организм беременной реагирует на все происходящее внутри. Для мамы и её крохи в утробе эти изменения не несут опасности.

Развитие плода на 5 неделе беременности

С этой неделей берет начало эмбриональный период внутриутробного развития ребенка. Вместе с ним вступает в силу первый критический период беременности, начинается формирование внутренних органов будущего младенца: кишечника, мочевыводящих путей, почек, печени. Развивается и совершенствуется сердечно – сосудистая система плода и мозг. К 35-му дню внутриутробной жизни формируются носовые отростки, ротовая полость и верхняя губа. Зародыш в это время особенно уязвим к действию неблагоприятных факторов – инфекциям, токсинам и гормональным расстройствам материнского организма.

Что важного происходит у плода

• нервная трубка преобразуется в спинной мозг и ткани позвоночника;
• сердце становится четырехкамерным, начинают формироваться клапаны;
• берет начало важнейший процесс образования плаценты;
• появляются зачатки языка, частей легких, поджелудочной железы;
• пищевод отделяется от трахеи и становится хорошо заметным;
• увеличиваются размеры слуховых пузырьков;
• продолжается развитие хрусталика;
• закладываются обонятельные (носовые) ямки;
• формируются половые железы.

Как проходит развитие плода

На первом месяце беременности длина зародыша составляет в среднем 5,5 мм. В возрасте 32-33 суток удлиняются верхние конечности, намечается формирование кистей и иннервация рук. У зародыша образуется хорда (будущий позвоночник) и нервная пластинка, из которой будет формироваться вся его нервная система.

Ребенок на 5 неделе больше похож на головастика, чем на человечка. Он свернут в дугу, виден шейный изгиб, голова почти касается кончика длинного «хвоста». В его сосудах течет кровь, которая через зачаток пуповины обменивается кровью с формирующейся плацентой. Оболочки зародыша начинают продуцировать околоплодные воды, в которых малыш будет жить в материнской утробе до самого рождения.

На заметку! Если женщина хочет убедиться, что беременность маточная и развивается согласно сроку, то можно по согласованности с врачом пройти ультразвуковое исследование. В норме УЗИ определит место прикрепления плодного яйца в матке, и ответит на вопрос, присутствует ли в нём эмбрион.

Изменения в организме будущей мамы на 5 неделе

Внутри женщины растет маленькая жизнь, и изменения в её организме происходят с каждым днем, хотя беременность еще незаметна для самой мамы и окружающих. Матка, которая до беременности была размером меньше мандарина, начинает увеличиваться; к шести неделям она будет размером в сравнении с крупным куриным яйцом. Грудь становится болезненной и очень чувствительной.

Как выглядит живот

Внешних проявлений того, что внутри зародилась жизнь, ждать пока не приходится. Фото живота на 5 неделе беременности ничуть не отличается от того, что был месяц назад в «добеременном» состоянии. Матка небольших размеров еще не поднялась вверх, поэтому распознать интересное положение по внешнему виду женщины еще совершенно невозможно, даже если это повторная беременность. А вот увеличение или уменьшение веса в ±1 кг вполне возможны.

Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка

На 5-й акушерской неделе ощущения женщины могут проявляться очень ярко, в виде повышенной эмоциональной чувствительности, капризности, раздражительности. Во многих случаях будущая мама и вовсе не чувствует изменений в своем состоянии, вплоть до того момента, пока не начнет расти животик. Все сугубо индивидуально, но все же некоторые типичные эмоциональные ощущения выделить можно. К ним относятся:

1. острое реагирование на самые безобидные бытовые ситуации, плаксивость без причин;
2. эмоции «через край», возникающие совершенно непредсказуемо – все что угодно может вызвать как приступ радости, так и слёз;
3. настроение нестабильно, много раз меняется в течение дня.

Что может беспокоить будущую маму к середине первого триместра

Признаки и ощущения физического характера подтверждают то, что под сердцем женщина носит маленького растущего человечка. Из наиболее часто встречающихся можно отметить:

• постоянную неконтролируемую сонливость;
• невозможность сосредоточиться в нужный момент;
• появление нетипичной усталости, накатывающей даже после утреннего пробуждения;
• болезненность в груди, привычное белье становится неудобным;
• дают о себе знать первые признаки токсикоза: нос становится чувствительным на посторонние запахи, прежде любимые блюда вызывают тошноту, пропадает аппетит, в транспорте становится невыносимо дурно и т.д.

На заметку! Не редкость на этом сроке такие явления, как «насморк беременных» без признаков простуды и повышенное отделение слюны. Слизистые оболочки претерпевают изменения, в связи с чем и возникают вышеописанные симптомы. Если в остальном самочувствие в порядке и не вызывает беспокойства, то с повышенной секрецией не нужно как-то специально бороться: она пройдет сама собой к концу триместра.

Если зачатие было планированным, то перечисленные признаки лишь будут доказательством, что все получилось и беременность есть. В ином случае женщина может не догадываться о своём положении, а симптомы и недомогание списывать на иные обстоятельства. Такое нередко бывает при нерегулярном менструальном цикле.

5 неделя беременности – дневник мамы (видео):

Меню беременной на 5 неделе

Здоровье ребенка закладывается буквально с первых недель внутриутробной жизни, поэтому женщине необходимо позаботиться о полноценном питании. С 5 недели самое время начать вести здоровый образ жизни, обзавестись полезными пищевыми привычками. Например, включить в свой рацион разнообразные каши, дополняя их сухофруктами, орехами и ягодами. Овощи и фрукты должны преобладать в повседневной пище, не менее 1/3 из всего количества суточной еды. Из сладкого предпочтительны зефир, пастила и натуральный мармелад.

Нужно ли удерживать себя от капризов в еде?

На первом триместре нередко меняются пищевые предпочтения, и женщину может вполне «потянуть на солёненькое». Не стоит ограничивать себя в желании съесть то-то конкретное – сейчас беременная может позволить себе съесть практически все, что хочется, но только не забывая про чувство меры. Чтобы кишечник работал как часы, ежедневно ешьте продукты с высоким содержанием растительных волокон (цельнозерновой хлеб, бобовые, злаки).

Кальций на время вынашивания ребенка – ваш лучший друг, поэтому обогащайте меню молочными и кисломолочными продуктами. Особенно полезен нежирный сыр, творог, «живые» йогурты и напитки (кефир, ацидофилин и др.). Также в начале беременности очень важны фолиевая кислота и йод для профилактики развития пороков у плода, поэтому позаботьтесь о выборе поливитаминов.

Образ жизни женщины

Узнав, что в семье грядет пополнение, необходимо объективно оценить свою жизнь и расставить приоритеты. В первую очередь важно заботиться о здоровье мамы и будущего ребенка.

Отдых

Чтобы малышу было комфортно развиваться и он получал необходимое количество питательных веществ и кислорода, поступающих к нему через материнскую кровь, нужно уделять достаточное время отдыху и сну. 8-10 часов сна в сутки – минимум, которого должна придерживаться будущая мама. По возможности стоит ложиться пораньше, стараться больше отдыхать днем. Перед сном будет хорошо прогуляться на свежем воздухе вместе с супругом.

Работа

Пять недель – то время, когда у будущей мамы еще нет токсикоза «в полную силу», но первые проявления беременности уже дают о себе знать. Постоянно хочется спать, нет аппетита и все вокруг будто сговорились, не понимая, что происходит с прежде энергичной и полной сил женщиной. Не стоит делать «трудовых подвигов», если на это нет физической возможности, – стоит принести справку из женской консультации о подтверждении беременности, и работодатель обеспечит более комфортные и легкие условия труда.

Интимные отношения

На 5-6 неделе женщины частенько начинают страдать от токсикоза и резкой смены настроения. Слабость, недомогание и общее «отвращение к жизни» – такими признаками можно охарактеризовать данный период беременности. В это время женское либидо по понятным причинам снижается. Сама природа позаботилась об этом, ведь риск потерять ребенка в первые 12 недель гораздо выше, чем в следующие два триместра.

По мнению врачей акушеров – гинекологов, интим в начале беременности может присутствовать, но только лишь при аккуратном и неагрессивном характере действий. При хорошем самочувствии личная жизнь будущей мамы может продолжаться точно так же, как и ранее, только с более внимательным отношением партнера.

Угрозы прерывания беременности на 5 неделе: что необходимо знать

Существует целый ряд медицинских проблем, которые могут осложнить течение беременности, и даже спровоцировать её прерывание на раннем сроке. Рассмотрим их подробнее в таблице ниже.

Что еще может провоцировать угрозу выкидыша:

• наличие вредных привычек у беременной (курение, употребление алкоголя и т.д.);
• социально – биологические факторы (работа на вредном производстве, ненормированный режим дня, высокая физическая нагрузка);
• стрессовые ситуации.

Сохранение беременности на раннем сроке (видео):

Когда следует бить тревогу

Боль – основной симптом угрозы прерывания беременности, вне зависимости от того, какая идет по счету акушерская неделя. Ощущения в момент опасного состояния могут быть самыми разными: они обусловлены тяжестью состояния женщины и индивидуальным порогом болевой чувствительности. Легкие тянущие боли внизу живота или сильные приступы даже при незначительном тонусе матки – все это свидетельствует о возникающей патологии протекания беременности.

Обратите внимание! Любые патологические выделения на ранних сроках, от коричневых «мажущих» пятен до капель алой крови, являются поводом для немедленного посещения врача – гинеколога.

Что делать при наличии симптомов угрозы выкидыша

Для того, чтобы поставить диагноз, нужно сделать УЗИ матки. Обследование покажет наличие или отсутствие гипертонуса, состояние эмбриона, появление гематом или отслойку хориона. Если ультразвуковое исследование не выявит патологию, в этом случае женщину осматривают на гинекологическом кресле с целью выявления первопричины кровотечения (наличия полипа, эрозии и др.). Такой осмотр поможет определить, действительно ли это маточное кровотечение и есть ли опасность для развития плода. Если имеется выраженная угроза прерывания беременности, женщине назначается лечебная терапия в стационаре.

Посещения врача и обследования на 5 неделе

Увидев две заветные полоски на тесте, будущая мама нередко спешит на консультацию к акушеру – гинекологу для подтверждения беременности. Врач на первом приеме проводит ручной осмотр и делает отметки в карте женщины о посещении. С этого момента в женскую консультацию нужно приходить не реже 1 раза в месяц.

Медицинское наблюдение:

На учет по беременности в 5 недель, как правило, специалисты не ставят, предпочитая выждать срок в 10-11 недель. Это связано с тем, что на таком раннем сроке не исключен выкидыш, происходящий из-за несовместимых с жизнью хромосомных нарушений у зародыша. Тем не менее врач дает направления на необходимые анализы и обследования, и уточняет, когда женщине прийти с результатами для постановки на учет.

Важно! Усиленный контроль в данный период необходим пациенткам в положении моложе 18 лет и старше 35 лет, а также тем, кто имеет хронические заболевания, или имеют в анамнезе аборты, внематочные беременности или выкидыши.

Обязательный перечень анализов, назначаемых на данном сроке

Среди них:

• мазок из влагалища и цервикального канала;
• общий и биохимический анализы крови;
• общий анализ мочи;
• коагулограмма;
• анализ на определение группы крови и резус-фактора;
• анализ на наличие венерических заболеваний и скрытых инфекций (ВИЧ, сифилис, гепатиты).

УЗИ на 5 неделе

К медицинским показаниям для УЗИ на пятой неделе беременности относятся:

• жалобы на кровяные выделения из женских половых путей;
• выраженные боли внизу живота при неясной клинической картине;
• необходимость уточнить срок беременности;
• применение вспомогательных репродуктивных технологий;
• операции на маточных трубах или внематочные беременности в анамнезе.

Ультразвуковое исследование на сроке 5 недель помогает определить наличие плодного яйца в матке, его размер и форму. Первое фото с УЗИ пока будет еще не информативным для мамы, но на нём будет видно главное – зародившаяся жизнь внутри неё.

На заметку! Уже сейчас можно диагностировать беременность двойней или тройней. Близнецов выявить будет сложнее – плодное яйцо в этом случае будет, скорее всего, одно, а два эмбриона станут видны на пару – тройку недель позже.

На сроке в 5 акушерских недель женщина в большинстве случаев узнает, что находится в интересном положении. Самое время пересмотреть привычки и образ жизни! Необходимо исключить из рациона кофе и алкоголь, отказаться от курения. Привычная активность даже потребует серьезного анализа: сейчас будущей маме следует избегать серьезных эмоциональных и физических нагрузок.

Чтобы беременность в дальнейшем протекала легко, обратите внимание на следующие советы:

• позаботьтесь о том, чтобы в ваш организм поступало достаточное количество свежих овощей, фруктов, рыбы и красного мяса. Если по какой-то причине нет возможности контролировать свой рацион, обратите внимание на поливитамины для беременных (подобрать оптимальный вариант поможет врач акушер – гинеколог);
• помните, что первые 90 дней беременности врачи называют критическими для развития плода. Следите за своим здоровьем, максимально отложив все остальное на второй план. Не геройствуйте! Вам сейчас как никогда требуется больше времени для отдыха;
• любые болезненные ощущения внизу живота и кровянистые выделения на этом сроке – признаки угрозы прерывания беременности, выкидыша и иных осложнений. Если сильно тянет живот (как при менструальных болях), действовать в этом случае нужно незамедлительно – звонить в скорую помощь!;
• на пятой неделе женщину начинают преследовать неприятные симптомы токсикоза – тошнота, рвота, сонливость, отсутствие аппетита. Справиться с внезапно накатившей дурнотой помогут прохладные кислые напитки – вода с лимоном, клюквенный морс, цитрусовые свежевыжатые соки. Стоит избегать газированных напитков, в том числе и минеральную воду. Облегчить неприятные ощущения можно дробным питанием и небольшими порциями;
• молочные железы становятся чувствительными и болезненными к прикосновениям. Уменьшить дискомфорт поможет бесшовное бельё с чашками без поролона на хлопковой основе;
• отвращение к привычным запахам – еще одно проявление раннего токсикоза, которое может принести будущей маме много хлопот. Это временная неприятность, и к концу первого триместра она пройдет. А пока старайтесь избегать те ароматы, которые провоцируют плохое самочувствие, чаще проветривайте помещение, где находитесь и выходите на свежий воздух;
• любительницам домашних животных лучше на время поручить уход за питомцами другим членам семьи. Особенно если в доме кошка – животное может быть носителем опасной для плода болезни под названием токсоплазмоз.

Что происходит с женским организмом на , что чувствует будущая мамочка? Давайте разбираться.

Прежде всего, на данном сроке даже самая невнимательная девушка заподозрит, что что-то не так. И в первую очередь, подозрение вызовет тот факт, что не начинается менструация. В норме менструальный цикл составляет 28 дней. Так что в это время уже можно подтвердить свои ощущения аптечным тестом. Кстати, обратите внимание, чтобы он не был просроченным. Иначе результат может оказаться ложноотрицательным . Советуем также сделать тест дважды и в утреннее время.

У большинства женщин пятая неделя беременности превращается в пытку. Такое явление как токсикоз наиболее сильно начинает проявляться именно на этом сроке. Постоянная тошнота буквально от всего, периодические головные боли сильно влияют на настроение и эмоциональное состояние. Сейчас беременной женщине просто жизненно необходимо терпение и поддержка близких людей.

Живот на 5-ой неделе пока незаметен, хотя матка уже прилично увеличена и продолжает расти в размерах.

Гормональная перестройка организма в полном разгаре. По утрам обычно бывает «весело»: тошнота и рвота, непереносимость запахов, отсутствие аппетита, «беготня» в туалет, болезненные ощущения в молочных железах, хроническая усталость и постоянный недосып.

Иногда в области живота беременная может чувствовать боль. Это связано с растягиванием матки и сдавливанием внутренних органов.

В 5 недель беременности женщина уже чувствует определенные симптомы и признаки беременности:

• Резкое увеличение чувствительности молочных желез, иногда даже до болезненных ощущений.
• Увеличение груди в размерах.
• Могут появится тянущие боли внизу живота, как перед началом менструации.
• Ареол соска темнеет.
• Постоянное желание спать.
• Усталость и вялость, особенно, с утра.
• Восприимчивость к резким запахам и изменение вкусовых ощущений.

Развитие плода на 5 неделе беременности

Эмбрион на пятой неделе беременности напоминает головастика – узелок (голова) и отросток будущего позвоночника (хорда).

Сейчас плод уже словно прилепился к слизистой стенке матки, где он и будет находится и развиваться далее. В эндометрии (соединительной ткани) образовались кровеносные сосудики (капилляры), через которые эмбрион получает от материнского организма питательные вещества для своего роста и развития.

На сроке в 5 недель у плода начинается формирование щитовидной железы. А для ее полноценного развития требуется такой элемент как йод . Если его в женском организме недостаточно, врач может порекомендовать принимать это вещество в виде таблеток (например, «Йодомарин »).

Также в это время у будущего малыша начинает формироваться спинной мозг . Он в виде тонкой пластинки загибается в трубочку.

Сейчас у эмбриона начинают образовываться первые клетки крови, которые позднее станут основой для кровеносных сосудов и всей кровеносной системы в целом. Примечательно, что на данном этапе сердце ребеночка существует еще в виде двух полых трубочек. Но сердечко уже сокращается, и это можно услышать на аппарате УЗИ с высокой чувствительностью.

На 5-ой неделе беременности происходит закладка:

• Пищеварительной системы
• Нервной системы
• Грудной полости
• Брюшной полости
• Костей
• Щитовидной железы.

Сейчас ваш малыш вырос уже до 1-1,5 мм в длину и набрал вес в 1 грамм. Часто на этом сроке эмбрион сравнивают с зернышком проса .

Причем в это время идет усиленное формирование нервной системы . Да и все остальные системы начинают формироваться в ускоренном темпе и одновременно: ткани, мышцы, кости развиваются «семимильными шагами».

Если на этом этапе развития ребенка сделать УЗИ , то можно увидеть крошечные зачатки ножек и ручек, пальчиков, ушек, глазок.

Организм матери и ребенка становится одним целым, поэтому состояние мамы очень важно для будущего малыша.

Какие факторы влияют на развитие плода

Самый главный фактор, который на данном этапе влияет на развитие эмбриона – это общее состояние здоровья будущей мамочки, внешние условия, которые ее окружают и влияют на самочувствие.

Стоит знать, что на 5 акушерской неделе беременности значительно снижается иммунитет у женщины. Возникает обострение хронических заболеваний, если они были. Также высок риск заразиться ОРВИ или ОРЗ, какими-либо инфекционными болезнями. Однако, беременность благоприятно влияет на такие недуги как сахарный диабет, аллергию, псориаз. У достаточно высокого процента женщин наблюдается ремиссия, а то и полное выздоровление.

Естественно, что сейчас от мамочки требуется полный отказ от вредных привычек. Недопустимо употребление алкоголя, наркотиков, курение. Не допускается прием лекарственных средств. Только в крайних случаях по необходимости, после назначения врача и только тех, которые не имеют противопоказаний при беременности.

Не стоит проводить какие-либо медицинские манипуляции (лечение зубов, например) с использованием анестезии .

Любое неблагоприятное воздействие на организм матери негативно повлияет и на будущего ребенка: нарушается процесс закладки и развития органов и систем плода.

Также нежелательно на 5 неделе беременности окрашивать волосы. И это не связано с народными приметами: просто химические вещества, содержащиеся в красках для волос, через кожу проникают в организм женщины, а значит передаются и эмбриону.

Какие могут возникнуть осложнения на 5 неделе беременности

На 5 неделе беременности все еще сохраняется опасность выкидыша. Хоть эмбрион уже находится в полости матки и закрепился в ней, при наличии каких-либо вредных и неблагоприятных условий плод может оторваться и стать нежизнеспособным.

При любых неприятных ощущениях (болях внизу живота, кровянистых выделениях) сразу же обращайтесь к врачу. Своевременная диагностика проблемы может спасти жизнь в буквальном смысле вашему будущему ребенку.

Изменения в организме женщины на 5 неделе беременности

На пятой неделе беременности нельзя сказать, что изменения организма и тела женщины слишком уж явные и заметные. У некоторых о беременности может свидетельствовать набухшая грудь и утренняя тошнота. А многих вообще ничего не беспокоит.

Однако, женский организм уже начал серьезно готовиться к выполнению своей главной задачи – вынашиванию ребенка и предстоящим родам. Свой вклад вносит и эмбрион – плод начинает выделять особые вещества, которые и вызывают изменения гормонального фона и, соответственно, изменения тела и ощущений женщины. Здесь речь идет о ХГЧ — хорионическом гонадотропине человека. Именно уровень этого гормона точно показывает факт наличия беременности. У дам в интересном положении уровень ХГЧ резко увеличивается.

Кроме того, в это время происходит увеличение количества гормона прогестерона . Он жизненно важен для будущего ребенка – чтобы эмбрион крепко закрепился на стенке матки и не произошел выкидыш .

Стоит сказать, что недостаток прогестерона встречается крайне редко. Об этом можно говорить особенно в случае искусственного оплодотворения, когда эмбрион подсаживают в организм будущей мамы, который, по сути, не готов еще к вынашиванию плода.

На 5 неделе беременности врач-гинеколог уже может определить «интересное положение» даже на ощупь. В этот срок матка увеличивается в размерах и становится более мягкой. Так что уже можно смело идти в женскую консультацию и становится на учет по беременности.

Анализы и медицинские обследования

В это время при обращении в женскую консультацию и постановке на учет по беременности гинеколог может назначить стандартный набор анализов: исследование крови, мочи. Дополнительные лабораторные исследования назначаются при наличии хронических заболеваний.

Важно сделать биохимический анализ крови , на группу крови и резус-фактор, на свертываемость крови (коагулограмму ), инфекции (герпес, краснуху, токсоплазмоз и др), а также на гепатит В и С, ВИЧ и сифилис.

Не стоит затягивать с визитом к гинекологу, даже при хорошем самочувствии. Анализы помогут увидеть даже скрытые отклонения в состоянии вашего организма.

Кроме того, регулярным становится прослушивание сердечного ритма плода и контроль его активности.

УЗИ на 5 неделе беременности

УЗИ на данном этапе проводится в том случае, если есть подозрение в многоплодной беременности. Кроме того, специалист убедиться, что зародыш находится в матке, а не вне ее. Также проверяется многоплодная ли беременность.

Ультразвуковое исследование проводится чаще, если высок риск выкидыша. Особенно, при искусственном оплодотворении яйцеклетки и подсадке ее будущей маме. Ведь в данном случае организм попросту еще не успел подготовиться к беременности и может отторгнуть эмбрион.

Фото УЗИ снимков на 5 неделе беременности

Если ваше состояние на пятой неделе беременности совсем уж ужасное, обязательно расскажите о своих проблемах врачу. Сильный токсикоз может свидетельствовать о каких-либо проблемах со здоровьем. И эти проблемы может определить только врач.

Не пытайтесь справиться с тошнотой и «психозом» бабкиными советами. Даже вроде как безобидные народные средства могут нанести вред и вам, и будущему ребенку.

Современная медицина предлагает препараты, у которых нет противопоказаний.

Принимайте витамины , так как на данном этапе это просто необходимо для нормального развития всех органов малыша.

Придется поменять свой гардероб: откажитесь от обуви на высоком каблуке, сдавливающей одежды и ненатуральных тканей.

Увечившаяся грудь может вызывать дискомфорт во время сна. Выбирайте позу, более удобную для вас. Можете подкладывать небольшие подушечки или приобрести специальные подушки для беременных.

Если в этот период вы испытываете сильную усталость, постоянно хочется спать, то возьмите отпуск. Не стоит заставлять себя идти на работу, сидеть целый день в неудобной позе перед компьютером. Особенно если есть риск осложнений при беременности, то лучше будьте дома, побольше лежите. Но не забывайте гулять на свежем воздухе. Сил сразу прибавиться, да и настроение улучшиться. Какими бы неприятными не были ощущения, постарайтесь сохранить позитивный настрой. Ведь ваш будущий малыш уже чувствует ваше состояние.

Не забывайте про правильное питание: больше фруктов и овощей. Кушайте несколько раз в день, но небольшими порциями. Делайте упор на вареные, тушеные и приготовленные на пару блюда.

Пейте больше жидкости: воду, соки, компоты. Одновременно нужно принимать прописанные врачом поддерживающие препараты: фолиевую кислоту, минералы и витамины. Недостаток тех или иных микроэлементов может привести к серьезным отклонениям в развитии плода.

При постоянных болях в животе следует немедленно обратиться к врачу, чтобы исключить риск выкидыша.

У беременных на этом сроке возникают странные вкусовые пристрастия. Но не стоит боятся желания есть соленые огурцы с клубникой или сало с сахаром. Стоит лишь внимательно относится к качеству продуктом и избегать вредного питания: фастфуда, жареного, копченого.

Иногда на 5-ой неделе беременности появляется повышенная температура – до 37,3 градусов. Не путайте это состояние с простудой и не занимайтесь самолечением.

Если уж токсикоз замучал, то есть несколько рекомендаций, которые помогут облегчить неприятные симптомы. При утренней тошноте, не вставая с постели, съешьте несколько кусочков сухого печенья (крекеров) или сухариков. Спите на нескольких подушках, чтобы голова и плечи находились достаточно высоко. Днем даже при отсутствии аппетита старайтесь кушать небольшими порциями, но часто. Устраивайте перекусы через каждые 2-3 часа.

Запреты и противопоказания при беременности

Чего нельзя женщине на 5 акушерской неделе беременности :

• Употребление спиртных напитков, даже слабоалкогольных.
• Курение.
• Употребление наркотических веществ.
• Употребление лекарственных препаратов без назначения врача.
• Употребление в пищу большого количества «вредной» еды – газировки, жирного, соленого, копченого, фастфуда, продуктов, вызывающих аллергию.

Секс на 5 неделе беременности

Секс на данном сроке не противопоказан. Однако, если есть риск выкидыша или какие-либо другие проблемы (боли, выделения), то от половых отношений стоит отказаться. Как уже говорилось выше, иммунитет женского организма сильно снижается сейчас, поэтому любая инфекция может быть крайне опасной для будущего ребеночка.

Как известно, в это время у многих женщин из-за плохого самочувствия сексуальное желание может пропасть напрочь. Не стоит заставлять себя исполнять супружеский долг через силу. Это не принесет необходимых положительных эмоций.

Спорт и физкультура

Физические упражнения на 5 неделе беременности полезны. В умеренных количествах, на свежем воздухе – это оптимальный вариант для будущей мамы.

От занятий профессиональным спортом стоит отказаться. Это чревато травмами и риском потерять ребенка. Слишком велика нагрузка на организм, который и так работает на износ, готовясь к вынашиванию ребенка.

Витамины и лекарства на 5 неделе беременности

На данном сроке беременности врач порекомендует обязательно употреблять фолиевую кислоту . Полезно принимать специальные витамины для беременных. В них содержится оптимально подобранный по количеству комплекс необходимых витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. Ведь нехватка какого-либо вещества в организме матери может негативно сказаться на развитии плода.