Как определить тип кожи лица, ее возраст и состояние. Тест: кожа выдает наш биологический возраст

Обычно женщины в зрелом возрасте хорошо знают особенности своей внешности и организма, поэтому они чувствуют себя более уверенно. Если вы пока этого не ощутили, попробуем это сделать!

Прежде всего, выберите какую-то одну черту лица и выделите ее при помощи макияжа. Если вы сомневаетесь, что именно выбрать, посоветуйтесь с родными или друзьями. Дерзайте!

Прибавьте к числу 20 количество баллов, соответствующих тем явлениям, которые у вас есть:

Морщины между бровями +3
- морщины под глазами +4
- опущение верхнего века +4
- мешки под глазами +4
- «гусиные липки» +4
- чётко выраженные носогубные складки +3
- коричневые пятна +5
- морщины вокруг губ +5
- морщины на губах +4
- двойной подбородок +4
- морщины на шее +5
- ослабление мышц овала лица +5

Полученная вами цифра, как утверждают Chanel, и является истинным возрастом вашей кожи.

1. В этом возрасте ход естественных процессов в коже замедляется. Кожа становится более сухой и нередко шелушится. Первый шаг по уходу за такой кожей - использование увлажняющего крема или тонального средства, способных вернуть коже эластичность и упругость.

Увлажняющий тональный крем наносите на верхнюю часть скул, избегая попадания на кожу вокруг глаз. Затем добавьте немного тонального средства под бровями и около внутренних уголков глаз.

2. Начинайте использовать увлажняющие средства антивозрастной серии. Существует множество тональных и маскирующих кремов, а также средств для губ, которые включают в себя глубокое увлажнение, необходимое вашей коже. Эти средства помогут разгладить морщинки, подтянут лицо и устранят следы усталости

3. Важно! Никогда не используйте перманентный макияж или, как его еще называют, татуаж. Это неглубокая косметическая татуировка, прокол кожи не глубже 1 мм с использованием натуральных красителей-пигментов. Они вводятся неглубоко в кожу, в верхние слои, после заживления пигмент впитывается в более глубокие слои кожи, что позволяет ему сохраняться от 3 до 5 лет. Само нанесение контуров в перманентном макияже происходит по принципу татуировки. Так как с возрастом кожа теряет эластичность и немного растягивается, не удивляйтесь, если со временем ваши перманентные брови могут сдвинуться.

4. Выбирайте более легкие и естественные оттенки помады. Вы будете смотреться мягче и благороднее. Избегайте темных матовых оттенков, они могут вас старить. В зрелом возрасте блеск для губ также неуместен.

Появление первых морщинок для многих женщин - катастрофа, ведь возраст в первую очередь определяют по лицу. Но в наше время и этой напасти можно избежать.

Внимательно изучите ваше лицо в зеркале при мягком освещении. Не будьте при этом к себе слишком требовательны!

Самая лучшая помада для макияжа губ - увлажняющая. Она нежно окрашивает губы, давая мягкий, насыщенный цвет и влажный блеск, и, кроме того, смягчает их благодаря содержанию растительных и минеральных восков в высокой концентрации. Макияж губ с увлажняющей помадой подчеркивает достоинства любых губ.

Губы лучше обвести контуром, растушевать его от края к центру губы, а потом заполнить всю поверхность слоем помады с эффектом слегка влажных губ или шёлка. Цвет лучше подобрать индивидуально.

Лучше, чтобы это были естественные цвета, близкие к природным, но это не значит, что губы должны быть бледными.

5. Румяные щеки придают молодость. Посредством мягкой кисти нанесите румяна непосредственно на щеки, а не на скулы. Но стоит избегать слишком ярких розовых оттенков, они смотрятся болезненно, если с ними переборщить. Оптимальны румяна персикового цвета и коралловые тона.

Румяна должны всего лишь слегка оживить лицо, а не разукрасить.

6. Со временем брови могут становиться реже и выцветать. Чтобы вернуть им яркость, воспользуйтесь водостойким корректором для бровей. Если у вас седые волосы, выбе��ите светло-серый или серо-коричневый карандаш, чтобы подчеркнуть брови. Естественная, чёткая линия бровей может оживить взгляд, придать лицу выразительность.

7. Несколько слов о «мерцании». В этом возрасте дополнительное «мерцание» ни к чему. Мелкие частички мерцающих средств проникают в кожу, подчеркивая морщинки и другие недостатки. Наиболее подходящий вариант - это косметические средства со светоотражающим эффектом, но без блеска и перламутровых эффектов.

8. Вам достаточно иметь самое необходимое ,

что бы создать видимость свежести кожи для дневного макияжа: нанести питательный крем с фотозащитным эффектом, воспользоваться рассыпчатой пудрой, подкрасить губы помадой естественных оттенков. При желании, придать выразительность глазам с помощью туши для ресниц или косметического карандаша.

9. Цвет лица. Сначала на кожу наносим жидкую основу под макияж, желательно на силиконовой основе. Основа заполняет неровности и делает морщинки менее рельефными. Тональный крем нужно выбирать обязательно с жидкой нежной текстурой, не фиксирующейся в морщинах.

10. Глаза. На веки наносим слой кремовых теней нейтральных естественных оттенков, как основу, а сверху - финиш сатиновой фактуры: более светлый тон на всё веко, подвижное веко покрыть более насыщенным тоном, внешний угол века слегка выделить темным тоном палетки.

Контурная линия глаз исчезает спустя несколько часов после нанесения? Этого можно избежать, используя водостойкую тушь и карандаш. Затем кисточкой нанесите тени того же оттенка, что и сам контур. Таким образом, ваш макияж продержится дольше, не расплываясь.

11. В вечернем макияже используем все тоже самое что и в повседневном,

просто добавляем более яркость в цвете. Природная яркость, не выходящая за рамки естественности - вот цель эффектного вечернего макияжа для элегантной женщины, уверенной в себе!

12. Главные правила . Самым главным правилом любого макияжа являются брови правильной формы и идеальная основа под макияж. Любые недостатки кожи или выросшие не там где надо волоски будут только подчеркиваться яркими тенями. Поэтому припудрите лицо рассыпчатой пудрой, даже под глазами, так как в этом случае случайно упавшие крупинки теней будет легче стряхнуть. На веки нанесите специальный праймер или тени цвета кожи. Таким образом, вы выровняете цвет кожи в области глаз и позволите истинному оттенку ярких теней проявиться на вашем лице.

13. Баланс яркости и вульгарности это баланс внутреннего восприятия женщиной своего образа. Это то, что внутри! Какой бы макияж вы бы ни выбрали, в каком бы возрасте вы бы не находились, помните одно, что в моде всегда блеск в глазах, улыбка на губах и естественный и здоровый румянец на щеках! И никакая косметика вам в этом не поможет,- только вы хозяйка своей молодости!

13 сентября, 2012

Покупаете дорогую косметику, а результата не видно?
Скорее всего, она не подходит вашей коже по… возрасту.
В последнее время косметологи все чаще советуют нам подбирать средства для ухода за кожей в строгом соответствии с ее «настоящим возрастом».

Чему удивляться: вполне может быть, что в нынешних условиях стрессов и перегрузов ваша кожа старше вас лет на 10. Как же узнать, сколько на самом деле лет вашей коже?

На биологический возраст человека в большей степени влияют условия окружающей среды, образ жизни, а также наследственность. Обычно моложе своих лет оказываются люди, у которых благоприятный повседневный образ жизни сочетается с положительной наследственностью.

Зная истинный биологический возраст своей кожи, можно делать выводы о своем образе жизни, подбирать косметику и процедуры. Если вам по душе научный подход, можно прибегнуть к специальной процедуре по определению биологического возраста кожи: для этого существуют специальные скин-сканеры.

Они способны объективно оценить такие важнейшие параметры кожи, как липидный состав, сухость или жирность, водную насыщенность, упругость, восприимчивость к ультрафиолету, предрасположенность к аллергиям. И уже из этих расчетов определяется главный параметр кожи - ее биологический возраст.

Если такая процедура вам недоступна, можно попытаться определить возраст кожи с помощью тестов. Специалисты разных производителей дают подчас противоречивые рекомендации на этот счет, поэтому ярешили предложить вам несколько тестов для определения биологического возраста кожи, чтобы сократить до минимума возможность ошибки.

Тест 1. Сначала пройдём простой тест, который разработал американский ученый-геронтолог Рей Уолфорд.
Большим и указательным пальцами крепко сожмите кожу на тыльной стороне кисти руки на 5 секунд. Засекайте время по секундной стрелке, не «на глазок».

Отпустив пальцы, посмотрите, за какое время побелевшая кожа вернется в исходное состояние:

Результаты:

5 секунд — вам около 30 лет;
8 секунд — около 40 лет;
10 секунд — около 50 лет;
15 секунд — около 60 лет.

Тест 2 . Оттяните нижнее веко и подержите его, потом отпустите и посмотрите, как долго образовавшаяся складка выпрямляется.

В идеале это должно занять 2 секунды. Кожа на веке - очень тонкая, и часто на ней легче всего увидеть первые признаки старения. Зачастую люди думают, что эти признаки не старения, а просто усталости, недосыпа, излишнего солнца.

Эластичность кожному покрову человека придают волокна коллагена, содержащиеся в дерме. За упругость же отвечают молекулы эластина.

Морщины - это складки на коже, которые возникают, когда количество этих молекул значительным образом снижается, вследствие чего кожа лица страдает от потери влаги и эластичности.

Обратите внимание на такие признаки старения:

Тест 3. Поднимите брови. Если кожа на лбу сморщилась, значит мышцы лба находятся в гипертонусе. Гипертонус - признак старости мышечного волокна.

Тест 4 . Оцените на глаз, много ли у вас морщин. Для этого надо взять зеркало и погримасничать. Морщин не должно быть много даже при широкой улыбке. Чем больше морщин, тем старше кожа.

А теперь улыбнитесь и посмотрите в зеркало - есть ли у вас носогубные морщины (морщины от носа к уголкам губ)?

С возрастом эти носогубные складки меняются: становятся более глубокими и длинными, а уголки губ опускаются вниз. Когда образование коллагена замедляется, то существующий коллаген начинает распадаться. В норме коллаген помогает предотвращать морщины и складки, но когда его становится меньше и он распадается - кожа теряет свою эластичность и упругость.

Так кожа без коллагена провисает, оттягивается, и образуются морщины.

Тест 5. Посмотрите на свои щеки - есть ли на них пигментные пятна? Как правило, пигментные пятна возникают при частом и сильном воздействии солнечных ультрофиолетовых лучей.

В коже есть пигмент мелатонин, который защищает ее от вредных воздействий УФ-лучей, поглощая их. Максимальная выработка мелатонина наблюдается в детском возрасте, затем идет на спад, а в старости гормон уже почти не образуется. Именно мелатонин ответствен за процесс старения, а вернее, ритм выработки этого гормона регулирует весь цикл человеческой жизни.
Максимальная выработка мелатонина в организме достигается к 25-летнему возрасту, а затем начинает снижаться. После 60 лет уровень мелатонина естественно снижается до 20% от нормы и ниже

Пигментные пятна от чрезмерного воздействия УФ-лучей появляются в любом возрасте, но в норме их не должно быть больше 10%.

Сейчас изучение мелатонина продолжается во многих лабораториях мира. Ученые утверждают, что мелатонин способен не только на добрую треть продлить жизнь человека, но и изменить ее качество - сохранить молодость и позволить остаться энергичными и жизнерадостными на протяжении всей жизни.

Тест 6. Вот ещё один популярный тест для определения биологического возраста вашей кожи.
При дневном освещении внимательно изучите свое лицо и за каждое выявленное у себя явление поставьте соответствующие балы, которые следует суммировать и к конечному результату еще прибавить число 20:

коричневые пятна +5
морщины между бровями +3
«гусиные лапки» +4
морщины под глазами +4
мешки под глазами +4
опущение верхнего века +4
четко выраженные носогубные складки +3
морщины вокруг губ +5
ослабление мышц овала лица +5
морщины на губах +4
морщины на шее +5
двойной подбородок +4

Полученная цифра и является истинный возрастом вашей кожи.

Тест 7. Ну, а теперь тест от профессионалов. Дерматологи Loreal рекомендуют взять за основу цифру 21 и вычитать или прибавлять к ней цифры, соответствующие выбранным вами ответам на вопросы.

1. Ваша кожа…

Ровная, гладкая 0
- чувствительная, склонная к покраснениям +1
- сухая, шероховатая +2
- с расширенными порами и «черными точками» - 1

2. Насколько упруга ваша кожа:

Очень упругая 0
- достаточно упругая +1
- в определенных зонах потеряла упругость +2
- заметно менее упругая, чем несколько лет назад +3
- контур лица «поплыл» +4

3. Блестит ли ваша кожа?

Нет +1
- да, все лицо -1
- только Т-зона 0

4. Есть ли у вас морщины?

Нет 0
- кое-где мимические морщинки +1
- едва заметные морщинки вокруг глаз и в области носогубных складок +2
- «гусиные лапки» вокруг глаз хорошо видны +3
- глубокие морщинки на лбу, вокруг глаз и губ +4

5. Бывают ли у вас прыщи?

Иногда 0
- частенько -1
- никогда +1

6. Как выглядит ваше лицо, если вы мало спали (можно выбрать несколько вариантов сразу):

Отлично 0
- немного осунувшимся +1
- опухшим +1
- мешки под глазами +1
- цвет лица тусклый, сероватый +1

7. Ваш образ жизни (можно выбрать несколько вариантов сразу):

Занимаетесь спортом и следите за своим питанием - 1
- большую часть дня проводите в помещении с сухим воздухом +1
- курите +2
- часто испытываете стресс +1
- много времени проводите на солнце +3
- постоянно сидите на диетах +2

Результат, полученный в конце, приблизителен, но всё же представление о «настоящем» возрасти вашей кожи получить можно:о).

Тест 8. С его помощью можно узнать вполне конкретную цифру, которая может как порадовать, так и огорчить.

1 . За основу берется ваш хронологический возраст. Помните, сколько вам лет? Запишите это число. Отвечая на вопросы, прибавляйте или вычитайте как рекомендовано:

2. Степень подверженности солнцу:

Наносите крем с SPF ежедневно - 2
- Посещаете солярий +7
- Пребываете около 8 часов на открытом воздухе в течение дня +8

3. Для ухода за кожей вы:

Ежедневно используете средство для снятия макияжа, увлажняющий крем - 2
- Пользуетесь антивозрастными средствами (косметика анти- age) - 5

4. Принимаете витамины или пищевые добавки:

Ежедневно несколько препаратов - 4
- Ежедневно один препарат -3
- Периодически принимаю антиоксиданты (витамин С, или витамин Е) - 1

5. Часто испытываете стресс +3

6. Ваш ночной сон 7-8 часов - 3

7. Занимаетесь физическими упражнениями или фитнесом минимум 1 час в день - 2

8. Вы живете в мегаполисе +2

9. Ваш образ жизни:

Выпиваете не менее 4 порций алкоголя в неделю +3
- Курите +8
- Не курите, но вынуждены постоянно находиться в накуренном помещении +7

10. Употребляете 8 и более стаканов воды ежедневно - 2

Результат - реальный биологический возраст вашей кожи.

Теперь, вооружившись точными данными об истинном возрасте своей кожи, мы может подумать о том, как ей помочь. Кстати, знаете ли Вы, что Возраст женщины выдаёт... её запах ?

Если вас не радуют результаты проведенного теста, значит, пришло время больше времени уделять лицу и заботиться о себе.
Исследования показали, что остановить процесс старения можно немедленно. Ученые уверены, что мы способны использовать свой биологический потенциал до 120 лет:о)

Несколько занимательных фактов о коже.

И помните, чтобы и в зрелом возрасте выглядеть привлекательно и молодо, одной косметики мало (см. Уход за кожей лица в зрелом возрасте ), нужно неустанно трудиться, ухаживая за собой, следить за здоровьем и питанием, вести активный образ жизни, любить себя и окружающих. И тогда привлекательное лицо будет наградой за этот постоянный труд.

Мы знаем, что человек может выглядеть лучше или хуже своего паспортного возраста. Что же такое возраст кожи, и с какими трудностями мы можем столкнуться в разные периоды жизни?

Как мы стареем?
«В среднем, первые морщины возрастного характера должны появляться в 60 лет. Всё, что раньше – это негативное влияние ультрафиолета и стрессов в самом широком смысле слова».

Возраст кожи
Как же определить возраст своей кожи?

Наверное, самый простой метод разработал американский ученый-геронтолог Рей Уолфорд. Большим и указательным пальцами ущипните кожу на тыльной стороне кисти руки на 5 секунд. Засекайте время по секундной стрелке(!). Когда вы, отпустив пальцы, то заметите, что кожа немного побелела. Подсчитайте, за какое время побелевшая кожа вернется в исходное состояние:

5 секунд – вашей коже около 30 лет;
8 секунд – около 40 лет;
10 секунд – около 50 лет;
15 секунд – около 60 лет.

Второй вариант: внимательно изучите ваше лицо в зеркале при мягком освещении. Не будьте при этом к себе слишком требовательны. Прибавьте к числу 20 количество баллов, соответствующих тем явлениям, которые вы у себя нашли:

морщины между бровями +3
морщины под глазами +4
опущение верхнего века +4
мешки под глазами +4
«гусиные лапки» +4
чётко выраженные носогубные складки +3
пигментные пятна +5
морщины вокруг губ +5
морщины на губах +4
двойной подбородок +4
морщины на шее +5
ослабление мышц овала лица +5
Полученная цифра является биологическим возрастом вашей кожи.
Тест третий
1. Дерматологи рекомендуют взять за основу цифру 21 и вычитать или прибавлять к ней цифры, соответствующие выбранным вами ответам на вопросы.
2. Ваша кожа…
- ровная, гладкая 0
- чувствительная, склонная к покраснениям +1
- сухая, шероховатая +2
- с расширенными порами и «черными точками» - 1
3. Насколько упруга ваша кожа:
- очень упругая 0
- достаточно упругая +1
- в определенных зонах потеряла упругость +2
- заметно менее упругая, чем несколько лет назад +3
- контур лица «поплыл» +4
4. Блестит ли ваша кожа?
- нет +1
- да, все лицо -1
- только Т-зона 0
5. Есть ли у вас морщины?
- нет 0
- кое-где мимические морщинки +1
- едва заметные морщинки вокруг глаз и в области носогубных складок +2
- «гусиные лапки» вокруг глаз хорошо видны +3
- глубокие морщинки на лбу, вокруг глаз и губ +4
6. Бывают ли у вас прыщи?
- иногда 0
- частенько -1
- никогда +1
7. Как выглядит ваше лицо, если вы мало спали (можно выбрать несколько вариантов сразу):
- отлично 0
- немного осунувшимся +1
- опухшим +1
- мешки под глазами +1
- цвет лица тусклый, сероватый +1
8. Ваш образ жизни (можно выбрать несколько вариантов сразу):
- занимаетесь спортом и следите за своим питанием – 1
- большую часть дня проводите в помещении с сухим воздухом +1
- курите +2
- часто испытываете стресс +1
- много времени проводите на солнце +3
- постоянно сидите на диетах +2
Результат, полученный в конце, приблизителен.
Тест четвертый.
С его помощью можно узнать вполне конкретную цифру, которая может как порадовать, так и огорчить.
1. За основу берется ваш хронологический возраст. Помните, сколько вам лет? Запишите это число. Отвечая на вопросы, прибавляйте или вычитайте как рекомендовано:
2. Степень подверженности солнцу:
Наносите крем с SPF ежедневно - 2
Посещаете солярий +7
Пребываете около 8 часов на открытом воздухе в течение дня +8
3. Для ухода за кожей вы:
Ежедневно используете средство для снятия макияжа, увлажняющий крем - 2
Пользуетесь антивозрастными средствами (косметика анти- age) – 5
4. Принимаете витамины или пищевые добавки:
Ежедневно несколько препаратов - 4
Ежедневно один препарат -3
Периодически принимаю антиоксиданты (витамин С, или витамин Е) – 1
5. Часто испытываете стресс +3
6. Ваш ночной сон 7-8 часов - 3
7. Занимаетесь физическими упражнениями или фитнесом минимум 1 час в день - 2
8. Вы живете в мегаполисе +2
9. Ваш образ жизни:
Выпиваете не менее 4 порций алкоголя в неделю +3
Курите +8
Не курите, но вынуждены постоянно находиться в накуренном помещении +7
10. Употребляете 8 и более стаканов воды ежедневно - 2
Результат – реальный биологический возраст вашей кожи.

Важно выработать у себя привычку очищать кожу два раза в день: вечером, чтобы удалить остатки макияжа и загрязнения, утром – чтобы снять остатки ночных средств и тонизировать кожу. Для борьбы с преждевременным старением достаточно увлажнять кожу лица и тела тоже два раза в день, или даже чаще, по мере необходимости.

Первые отдаленные намеки увядания – ощущение стянутости и сухости кожи. У младенцев кожа такая нежная и упругая, потому что уровень естественной увлажненности кожи у них самый высокий. Каждый день мы ездим в общественном транспорте, работаем в кондиционируемых и отапливаемых помещениях, влага стремительно испаряется с поверхности кожи.

Теперь, вооружившись точными данными об истинном возрасте своей кожи, мы может подумать о том, как ей помочь. В чем нуждается ваша кожа сейчас?

Пять возрастов кожи

Процессы , происходящие в организме на протяжении пяти возрастных периодов, отражаются на коже. Но вы можете выглядеть моложе.

ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ

СНАРУЖИ. Кожа гладкая и плотная. Она не страдает от отсутствия ухода и сбалансированного питания. Прыщи, если и появляются, быстро проходят.

ВНУТРИ. Молодая кровь исправно снабжает кожу питательными веществами и борется с токсинами. Благодаря высокому уровню выработки жира, кожа хорошо смазана. Но из-за неустойчивости гормонального фона на ней могут появляться прыщи.

Это только на первый взгляд кажется, что нежный возраст – гарантия отличного состояния кожи. Отнюдь нет, молодость, к сожалению, не повод расслабляться: угревые высыпания, избыток кожного сала отравляют жизнь юным барышням ничуть не меньше, чем морщины и увядание сорокалетним.

Косметологи уверяют, что акне – результат гормональной перестройки организма: повышение уровня тестостерона провоцирует выработку кожного сала, которое вызывает закупорку пор и создает питательную среду для бактерий.

Бороться с этой бедой лучше всего с двумя помощниками: эндокринологом и косметологом. При условии упорства и строгого соблюдения всех рекомендаций, шансы на выздоровление кожи велики.

В остальном же этот возраст действительно прекрасен: все процессы в клетках протекают активно, ваша кожа упруга и эластична. Единственное, на чем стоит заострить внимание – ежедневное тщательное очищение кожи. Выбирайте косметику для молодой кожи!

КОГДА ВАМ ЗА 20

СНАРУЖИ. Кожа становится более сухой, под глазами появляются едва заметные морщинки, хити Т-зона все еще может оставаться жирной. Появляются более темные грубые участки.

ВНУТРИ. Гормоны "успокаиваются", уровень коллагена и эластина все еще высокий, благодаря чему кожа остается мягкой и здоровой. Однако возможно проявление отрицательных последствий солнечных ванн.

Самый замечательный возраст: кожа находится на пике биологической активности, и все необходимые компоненты вырабатывает сама. Не мешайте ей наслаждаться жизнью, но и не упускайте возможности побаловать ее тщательным уходом.

Расширенные поры по-прежнему могут доставлять огорчения, поэтому приходится не ослаблять внимание к очищению кожи и защите ее от агрессивной внешней среды.

Главное – сохранить то богатство, которое пока что природа совершенно безвозмездно вам подарила. Сейчас необходимо очищать и защищать свою кожу, а выбирая косметику, не забывайте искать на ней указания именно на этот биологический возраст кожи.

КОГДА ВАМ ЗА 30

СНАРУЖИ. Кожа становится тоньше под глазами. Появляются морщинки между бровями и вокруг губ. Поры расширяются. В периоды, когда вы не уделяете коже должного внимания, ей требуется больше времени на восстановление.

ВНУТРИ. Кровообращение и процессы обновления клеток замедляются, что вызывает увядание кожи . Недостаток коллагена и эластина делает кожу более тонкой и склонной к образованию морщин.

В это время в организме каждой женщины происходит определенный гормональный перелом, что заставляет многих бросаться в крайности. Еще бы! Ранним утром, неожиданно обнаружив в зеркале малознакомую тетю, не каждый сохранит хладнокровие!

Все дело в том, что после 30 начинает замедляться синтез коллагена, а верхний – защитный – слой эпидермиса становится толще.

Уходит упругость, и чтобы не потерять ее безвозвратно, стоит обязательно пересмотреть отношения с солнцем и познакомиться с хорошим косметологом, умеющим делать массаж.

Покупая косметику, не старайтесь подстраховаться средствами для зрелой кожи и супер-лифтингами: всему свое время! Однако корректоры мимических морщин уже вполне можно использовать.

КОГДА ВАМ ЗА 40

СНАРУЖИ. На лбу появляются морщины, а под глазами - мешки. Мимические морщинки вокруг глаз и губ уже отчетливо видны, поры расширены. Кожа становится более сухой и медленнее восстанавливается.

ВНУТРИ. Меньше вырабатывается коллагена и эластина. Гормональный дисбаланс , вызванный наступлением менопаузы, может провоцировать жирный блеск и появление прыщей. Ослабление мышечного тонуса приводит к уменьшению упругости кожи.

Без паники! В этом возрасте действительно можно многое прочесть по лицу: морщинки уже прочно поселились на нем, контур лица теряет отчетливость, опускаются уголки глаз и губ – все это последствия постепенного разрушения коллагена и эластина.

Для тех, кто не может смириться с возрастными изменениями, косметология предлагает массу способов борьбы с возрастом: от аппаратных процедур, мезатерапии, уколов ботокса и кремов до эстетической хирургии, так что найти свой способ сохранить молодость при желании можно всегда.

А при выборе косметики отдавайте предпочтение многофункциональным средствам, которые могут бороться сразу с несколькими признаками старения: так вы быстрее ощутите результат.

КОГДА ВАМ 50 И БОЛЬШЕ

СНАРУЖИ. Морщины делаются более заметными, может появиться двойной подбородок. Тон лица становится неоднородным, вероятно появление пигментных пятен на лице и на руках. Это расплата за все солнечные ванны.

ВНУТРИ. Коллагена и эластина вырабатывается все меньше, а результате чего кожа становится более тонкой и морщинистой, выглядит уставшей. Замедляются процессы восстановления клеток и загрязненный воздух способствуют возникновению свободных радикалов, которые разрушают слабые клетки и образуют токсины, что, в свою очередь, приводит к преждевременному старению кожи.

...И ОМОЛАЖИВАЮТ

Обновлению клеток способствует регулярное отшелушивание кожи . Здоровый блеск ей дарят продукты, богатые витаминами и минералами. Ограничения в употреблении алкоголя и сахара помогают предотвратить вялость.

Влага делает морщины менее заметными, поэтому старайтесь выпивать по восемь стаканов жидкости в день Полноценный ночной сон способствует восстановлению кожи , поэтому она выглядит гладкой.

Кремы , содержащие антиоксиданты и витамины, помогают нейтрализовать свободные радикалы. Солнцезащитные средства уменьшают вредное воздействие солнца на кожу . Предотвращает появление ранних морщин отказ от курения.

К сожалению, прежде всего у людей стареет кожа. Старение кожи - это запрограммированный процесс, старение кожи невозможно избежать, но вполне возможно замедлить и даже повернуть вспять правильным и своевременным уходом. Старение кожи начинается практически с рождения, но становится заметным только спустя годы. Уже в 20-25 лет у половины женщин можно увидеть первые признаки старения на лице (например, морщины на лбу).

Кожа может набирать годы независимо от вашего возраста. Именно на реальный возраст кожи нужно ориентироваться при выборе программы для ухода. Поэтому вам предлагается универсальный тест, который определяет возраст кожи.

Тест на возраст кожи лица

Внимательно посмотрите в зеркало на свое лицо. Отметьте из перечисленных свойств кожи те, которые характерны для вас. Не будьте слишком строги к себе.
Прибавляйте баллы к числу 20, если утверждение для вас характерно.
1. Морщины между бровями +4.
2. Морщины под глазами +5.
3. Опущение верхнего века +5.
4. Мешки под глазами +5.
5. «Гусиные лапки» +5.
6. Четко выраженная носогубная складка +4.
7. Коричневые (пигментные) пятна +6,
8. Морщины на губах +6.
9. Морщины вокруг губ +6.
10. Второй подбородок +5.
11. Морщины на шее +6.
12. Ослабленный овал лица +6.
Полученное число - это возраст вашей кожи лица. Определив настоящий возраст вашей кожи лица, вы можете приобретать те косметические товары, которые действительно вам подходят и принесут пользу. Однако помните - эффективность омолаживающих кремов сильно преувеличена. Такой вердикт вынесла международная комиссия независимых экспертов, проведя беспристрастную проверку продукций всемирно известных косметических компаний. При длительном применении «молодильных средств» рельеф кожи максимально улучшается на 10-15%. Для невооруженного глаза такие изменения совершенно незаметны. Вывод: не верьте цифрам и обещаниям на упаковках.

Раскрыть секрет вечной молодости пытались на протяженный нескольких тысячелетий. Наверное, с того момента, когда первая красавица увидела свое отражение в ровной глади воды. Сейчас американские косметологи делают удивительные выводы. Проверив действие существующих на данный момент кремов (американских, швейцарских, французских, немецких) и описав их в своих трудах, они с полной ответственностью говорят: чтобы кожа лица была здоровой и молодой, необходимо:

Правильно кожу лица питать. Сюда входит ежедневный уход за кожей лица с помощью специальных питательных масок, состоящих из природных ингредиентов (растительные и животные жиры, растительные кислоты и природные минеральные композиции);

Не забывать о сбалансированном питании, витаминах и минералах;

Длительно гулять, чтобы кожа лица поглощала как можно больше кислорода;

Вовремя проводить отшелушивающие процедуры;

Постоянно использовать солнцезащитный крем, чтобы кожные покровы не теряли воду. Оказывается, кожа лица сверхчувствительна к ультрафиолетовому излучению. Кожа лица постоянно теряет влагу, независимо от интенсивности солнечной радиации и температуры. Расширение кожных пор с возрастом в немалой степени связано с хроническим процессом потери воды. Чем шире поры, тем выше возможность собрать молекулы воды из атмосферы;

Чтобы ваша кожа оставалась как можно дольше молодой, подберите наиболее оптимальный для вас солнцезащитный крем и пользуйтесь им в течение всего года, независимо от сезона;

Не вытирайтесь насухо после душа или ванны, нанесите на влажную поверхность тела бальзам или косметическое масло, и ваша кожа начнет омолаживаться прямо на глазах.

С древнейших времен женщины использовали природные средства для поддержания красоты и молодости кожи лица и тела. И эти средства полностью оправдывали себя, если применялись постоянно, комплексно.

Жанна Степанова | 8.04.2015 | 2411

Жанна Степанова 8.04.2015 2411

Хотите, чтобы купленные косметические средства оказывали волшебное действие на вашу кожу? При их подборе берите в расчет не дату своего рождения, а «настоящий» возраст кожи.

Если вы тратите значительные суммы на уходовую косметику, но кардинального улучшения кожи как не было, так и нет, вполне может быть, что вы просто … подбираете ее не по возрасту.

Как такое возможно? Все просто. Ежедневные стрессы, недосыпания, вредные привычки приводят к тому, что кожа стареет гораздо быстрее нас самих. Если выбирать косметику, руководствуясь цифрой в паспорте, а не истинным возрастом кожи, желаемых результатов вы не добьетесь.

Что же делать? Узнать настоящий возраст своей кожи, воспользовавшись одним из трех способов.

Способ 1. Проще не бывает

Рей Уолфорд, ученый-геронтолог, предложил один из самых простых способов определения возраста кожи, который впоследствии стал и одним из самых популярных.

Определять возраст кожи необходимо хотя бы раз в 2 года, чтобы, своевременно скорректировав программу ухода за кожей, повысить эффективность косметических средств.

Итак, чтобы определить, сколько лет вашей коже на самом деле, зажмите на 5 секунд (ни больше, ни меньше) большим и указательным пальцами кожу на тыльной стороне кистей руки. Затем отпустите пальцы и проследите, за какое время побелевшая на месте щипка кожа приобретет естественный цвет.

Состояние кожи на тыльной стороне кистей рук может многое рассказать о женщине

Если прошло не более 5 секунд – вашей кожей примерно 30 лет, 8 секунд – около 40, 10 – около 50, 15 – примерно 60 лет.

По мнению косметологов, для определения истинного возраста кожи достаточно проверить ее эластичность и тонус.

Так, чтобы узнать, насколько ваша кожа эластичная, приложите большой палец к центру щеки. Немного нажмите и, не отрывая палец, сделайте круговое движение. Если кожа молодая, провести этот эксперимент будет не так уж и просто: кожа будет «оказывать сопротивление» давлению и движению.

При проведении вышеописанных манипуляций на щеках на доли секунд появились морщинки? Ну что ж, на вашей коже заметны первые признаки старения.

Имейте в виду, что на результаты данного способа определения возраста кожи влияют многие факторы: самочувствие, влажность воздуха и т.д. Чтобы получить объективный результат, повторите тестирование в разные дни.

Если во время эксперимента кожа легко поддалась скручиванию и при надавливании на ней появились морщинки – налицо структурные изменения кожи.

Для определения тонуса кожи сожмите указательным и средним пальцами кожу на боковой части лица.

Кожа лица не менее информативна

Если сделать это сложно, ваша кожа молода и имеет отличный тонус. Образовавшаяся и быстро разгладившаяся складка − признак того, что кожа среднего возраста. Если образование складок на коже от вас не требует особых усилий, а они потом долго остаются заметными, тонус вашей кожи низок, а сама кожа зрелая.

Способ 3. Универсальное тестирование

Если первые два способа определения возраста кожи могут иметь неоднозначные результаты, то данные, полученные в ходе тестирования, будут более объективными и конкретными.

Запишите на листке бумаги свой хронологический (по дате рождения) возраст, а при ответе на предложенные вопросы вычитайте или добавляйте к нему указанную цифру. Если ни один из предложенных ответов вам не подходит, просто переходите к следующему вопросу.

1. Степень подверженности солнцу:

используете солнцезащитный крем ежедневно -2,
посещаете солярий +7,
проводите на открытом воздухе 8 часов в день +8.

2. Для ухода за кожей вы:

ежедневно используете средства для снятия макияжа, увлажняющий крем -2,
пользуетесь антивозрастными средствами -5.

3. Принимаете витамины/пищевые добавки:

несколько препаратов ежедневно -4,
один препарат ежедневно -3,
антиоксиданты (витамин С, витамин Е) время от времени -1.

4. Часто испытываете стресс +4.
5. Продолжительность вашего ночного сна составляет 7-8 часов -3.
6. Занимаетесь физическими упражнениями минимум час в день -2.
7. Живете в большом городе +2.
8. Образ жизни:

каждую неделю выпиваете не менее 4 порций алкоголя +3,
курите +8,
не курите, но вынуждены постоянно находиться в прокуренном помещении +7.

9. Выпиваете 8 и более стаканов воды в день -2.

Полученное в результате число – истинный биологический возраст вашей кожи.

Определившись с настоящим возрастом своей кожи, смело отправляйтесь в магазин или аптеку: выбор подходящих и, главное, эффективных косметических средств не составит для вас труда.

comments powered by HyperComments