Травы запрещенные во время беременности. Краткая характеристика самых опасных трав при беременности. Сильное лекарство, требующее правильного применения

Беременные женщины уделяют особое внимание своему здоровью и вместо медикаментозных средств предпочитают избавляться от различных неприятных симптомов натуральными средствами. Но вполне безобидные травы, употребляемые в виде чаев и отваров в обычный период жизни, могут оказать негативное влияние на состояние здоровья будущей мамы и внутриутробное развитие ребеночка, а также привести к угрозе выкидыша. А потому важно знать, какие травы можно пить при беременности, а какие абсолютно противопоказаны.

Травы абортивного действия

Алоэ древовидное. Включается в сборы для лечения болезней пищеварительного тракта, улучшения состояния иммунитета и аппетита.
Барбарис обыкновенный. Включается в состав сборов, повышающих уровень гемоглобина, положительно влияющих на печень и желчный пузырь, улучшающих аппетит.
Душица. Используется в лечении недугов пищеварительного тракта, для улучшения аппетита, встречается в успокаивающих сборах.
Земляника лесная. Используется для устранения проблем в системе пищеварения, при пониженном гемоглобине, болезнях почек. Растение способно вызывать повышение тонуса матки.
Иссоп лекарственный. Входит в сборы, повышающие уровень гемоглобина, успокоительные и желудочно-кишечные. Способен вызывать тонус матки.
Любисток лекарственной. Входит в обезболивающие, отхаркивающие, мочегонные, успокаивающие сборы.
Крушина ломкая. Применяется при язве желудка и обладает слабительным свойством.
Пижма. Эффективна для лечения головных болей, повышения уровня гемоглобина и снятия хронических стрессов. Приводит к тонусу матки и повышению артериального давления.
Петрушка кудрявая. Эффективна для решения проблем пищеварительной системы и обладает мочегонным свойством. Также применяется при нарушенном менструальном цикле.
Спорынья. Является ядовитой. Категорически запрещается ее употреблять будущим мамам.

Кроме этих трав нельзя употреблять внутрь настои и отвары из следующих трав, способных вызвать выкидыш: руту, можжевельник, прострел высокий, зверобой и кровохлебку, спорыш, гвоздику полевую и пастушью сумку, калину, тысячелистник, барвинок.

Какие травы могут нанести вред будущему ребенку?

Во избежание формирования различных патологий плода будущей мамочке нельзя есть ревень тангутский и морскую капусту. Ревень обладает слабительным и желчегонным действием. Большое содержание в нем щавелевой кислоты может приводить к тому, что начинает плохо развиваться костная ткань плода. Чрезмерное употребление морской капусты чревато перенасыщением йодом, что может стать причиной неправильного развития будущего ребенка.

При беременности для предупреждения патологий развития плода противопоказаны череда трехраздельная и лесная земляника. Череда, которую включают в сборы для лечения кожных заболеваний и применяют как потогонное и мочегонное средство, может стать причиной развития аллергических проявлений у будущего ребенка. Таким же негативным воздействием обладают листики лесной земляники, которая к тому же может приводить к прерыванию беременности и несвоевременным родам.

Вызывать нарушение плацентарного кровообращения и обеспечение будущего ребенка питательными веществами и кислородом способны такие травы: шалфей и иссоп. Токсичным образом на плод влияют софора, чистотел, мордовник, багульник, барвинок, омела, донник.

Какие травы приводят к осложнениям при беременности?

Существует немало трав, способных привести к тошноте, изжоге, рвоте, метеоризмам. Чтобы беременной женщине избежать этих неприятных явлений, нельзя использовать такие травы:

К повышению артериального давления приводит применение следующих трав:

зверобой продырявленный – способствует сужению сосудов и нарушению кровообращения в плаценте;
бессмертник песчаный – эффективен при недугах печени и желчного пузыря;
солодка голая – способствует задерживанию воды в организме и появлению отеков.

Неблагоприятное воздействие на почки оказывает применение аира болотного, василька синего, марены красильной, девясила высокого, рододендрона золотистого, ягод можжевельника, сельдерея пахучего и укропа, поэтому употреблять их внутрь в период ожидания ребенка нельзя. Еще негативно на здоровье будущей мамы влияет мордовник обыкновенный, который способствует повышению тонуса мышц и увеличивает чувствительность к боли.

К нарушению гормонального фона беременной способно привести применение:

одуванчика лекарственного;
грецкого ореха (вызывает спазмы сосудов головного мозга);
мелиссы лекарственной (назначается при нервных расстройствах, для улучшения лактации при вскармливании грудью);
хмеля обыкновенного (эффективен в лечении болезней нервной системы и почек);
смородины черной (используется при простудах, высоком артериальном давлении, а еще как витаминизированное и желчегонное средство);
лапчатки гусиной (является прекрасным кровоостанавливающим и мочегонным средством);
тысячелистника обыкновенного (является ядовитым и способен стать причиной кожных высыпаний и головокружений);
женьшеня обыкновенного;
элеутерококка колючего;
левзеи сафлоровидной;
лимонника китайского;
родиолы розовой.

Кроме того, что эти травы способствуют нарушению гормонального фона будущей мамочки, они еще вызывают стимулирование половых желез, повышают артериальное давление, приводят к возникновению тахикардии, бессонницы, повышенной нервозности, головных болей.

Какие травы имеют влияние на свертываемость крови?

Некоторые травы нельзя пить во время беременности, поскольку они обладают воздействием на процесс свертываемости крови, а это в дальнейшем (во время самих родов или после них) может привести к риску кровотечений. К таковым относятся:

Несмотря на имеющиеся противопоказания, некоторые растения могут быть назначены женщине, ожидающей ребенка, для устранения симптомов различных недугов. Однако при этом важно учитывать, что организм будущей мамы является намного чувствительнее, поэтому дозировка травяных лекарственных средств обязательно должна точно рассчитываться.

Какие травы полезны беременным?

Несмотря на то что существует множество трав, которые употреблять беременной женщине категорически запрещается, все же есть весьма полезные и не наносящие никакого вреда растения, с помощью которых можно улучшить состояние будущей мамочки и снять возникающие при беременности неприятные симптомы.

В качестве продукта, поддерживающего иммунитет беременной и обогащающего ее организм различными витаминами и микроэлементами, можно использовать шиповник. Для приготовления отвара шиповника надо взять 80 ягод, измельчить их, залить 1 стаканом чистой воды и оставить на 2 часа. По истечении этого времени настой перелить в кастрюлю и довести до кипения (но несильного). Настой необходимо парить в течение 1 часа до появления маслянистых кругов. Полученный отвар использовать для употребления внутрь по 2–3 стакана в день. Продолжительность должна составлять 3–4 недели.

Можно просто пить чай из шиповника, предварительно залив 1 ст. л. ягодок шиповника 1 стаканом кипятка и настояв в течение 30 минут. Замечательно при утреннем токсикозе использовать имбирный чай, который надо пить в течение дня небольшими чашечками. Можно принимать внутрь настой ромашки, который обладает удивительно мягким воздействием на организм, способствует снижению образования газов и облегчению запоров. Однако пить ромашковый чай следует не больше 2 раз за день.

Дорогие друзья, в этой статье я хочу предостеречь всех беременных мамочек, которые решатся избавиться от беременности с помощью трав – не делайте необдуманных решений. Нет твердой уверенности, что травы решат все ваши проблемы, а вот покалечить свое здоровье и здоровье малыша все возможно. Поэтому далее я расскажу подробнее какие травы при беременности нельзя использовать использовать внутрь, а какие можно.

Счастливый период беременности дает начало материнской ответственности за здоровье ребенка. В это время женщиной движет естественное стремление уберечь будущего малыша от негативного воздействия внешней среды. Вот почему, большинство женщин придерживаются натурального питания и отказываются от приема лекарственных препаратов синтетического происхождения, предпочитая природные средства.

Такой подход можно было бы считать разумным, если бы распространенное мнение, что травы при беременности абсолютно безвредны, не было ошибочным. Бесконтрольный прием лекарственных и пищевых растений может послужить причиной ряда заболеваний женщины и ее ребенка, а в некоторых случаях явиться угрозой их жизни.

Условно все травы по своему отрицательному воздействию подразделяются на вызывающие:

Стимуляцию гладкой мускулатуры матки с последующим абортом или преждевременными родами.
Нарушение свертывания крови и плацентарного кровообращения.
Изменения уровня артериального давления.
Дисбаланс в работе пищеварительной системы.
Гормональный дисбаланс.
Нарушения центральной нервной системы (женщины и ребенка).
Врожденные пороки ребенка.
Аллергические заболевания ребенка.
Токсичную реакцию организма.
Травы, вызывающие угрозу прерывания беременности!

В первый триместр беременности, когда происходит закладывание основных органов и систем ребенка, вообще рекомендуется отказ от любых трав. Но главную опасность в этот период представляют те из них, что вызывают сокращение мышц матки. Их прием может спровоцировать кровотечение и вызвать аборт. Нужно учесть, что эти травы входят в различные лекарственные сборы и даже в малых количествах способны на токсичное воздействие.

К этой группе относятся:

Душица лекарственная (категорически противопоказана в связи со способностью сильно повышать маточный тонус), алоэ древовидное (вызывает прилив крови к органам малого таза), аир болотный, горец почечуйный, мордовник обыкновенный, иссоп лекарственный (повышают тонус матки) окопник лекарственный, первоцвет или примула (усиливают сокращение матки), адонис весенний, донник лекарственный, календула, пион уклоняющийся, шалфей.

Аналогичным действием обладают растения со слабительным эффектом. Сенна, крушина слабительная (жостер), укроп огородный и ревень, тонизируя кишечник, опосредованно влияют на усиление тонуса матки.

Также в этот период лучше воздержаться от приема в пищу зелени базилика и петрушки.

Травы, влияющие на свертывание крови

Будущие мамы и их окружение должны учитывать, что беременность часто приводит к нарушению циркуляции крови в организме, что может усугубиться приемом трав. Соответствующие отклонения могут привести к таким тяжелым осложнениям, как ухудшение маточно-плацентарного кровообращения, развитие внутриутробной гипоксии плода или задержка в его развитии.

Повышают свертываемость крови – пастушья сумка, бессмертник песчаный, калина обыкновенная, горец перечный, горец почечуйный, арника, василек синий, кукурузные рыльца, крапива двудомная, тысячелистник, кровохлебка двудомная. Кроме того, эти травы при беременности опасны усилением тонуса матки.

Растения, сжижающие кровь – чеснок, женьшень, гингко-билоба. Их прием не желателен в течение всей беременности, так как они могут спровоцировать кровотечение и во время родов.

Травы, влияющие на уровень давления

Колебания артериального давления при беременности – крайне опасное состояние, как для женщины, так и для ребенка. Его последствием могут стать нарушения маточно-плацентарного кровотока и отслойка плаценты. Нередко причиной резкого повышения давления становится прием лекарственных растений – адаптогенов, стимулирующих иммунитет – женьшеня, родиолы розовой, лимонника китайского, эхинацеи.

Растения, понижающие артериальное давление – душица, пустырник, полынь, калина обыкновенная – должны приниматься короткими курсами и под строгим контролем врача.

Влияние трав на работу ЖКТ

Для нормального протекания беременности важно здоровое состояние органов пищеварительной системы. Лекарственные травы, применяемые, как противовоспалительные, противопростудные (багульник, дуб, донник, чистотел) обладают побочным эффектом раздражения слизистых желудка и двенадцатиперстной кишки. У беременных это сопровождается тошнотой, рвотой и поносом.

Травы и плоды со слабящим или крепящим действием могут использоваться для нормализации стула, но с соблюдением рекомендуемых доз.

Для послабления хорошо подходят инжир, слива, персики. Для крепления – гранаты, черная смородина.

Травы, меняющие гормональный баланс

Некоторые лекарственные травы содержат вещества, подобные гормонам человека, – фитоэстрогены. Их прием может привести к возникновению гормонального дисбаланса, вплоть, до прерывания беременности.

Такие опасные свойства присущи продырявленному, шалфею, хмелю обыкновенному, солодке голой, мелиссе лекарственной, обыкновенному, кукурузным рыльцам, мяте. Растения-адаптогены также нарушают гормональный баланс в организме беременной, усиленно стимулируя половые железы.

Травы, влияющие на ЦНС

Состояние нервной системы беременной женщины, в первую очередь, отражается на здоровье ребенка. Поэтому уравновешенное настроение, хороший сон – залог рождения крепкого спокойного малыша. Излишнее возбуждение нервной системы, бессонница, учащенное сердцебиение, головные боли – еще один нежелательный эффект растений – адаптогенов.

Валериана лекарственная, применяемая с целью успокоения, при длительном курсе и высоких дозировках, вызывает головную боль, нарушает работу сердца и дает обратный эффект «повышения нервозности».

Травы, способствующие врожденным порокам

Некоторые растения категорически запрещены к приему беременными ввиду их тератогенного (вызывающего уродство) и повреждающего действия на плод. Морская капуста противопоказана из-за риска передозировки йода. Щавель и шпинат – из-за высокого содержания щавелевой кислоты, способной нарушить образование костей. Морозник кавказский провоцирует пороки сердца, шалфей лекарственный – гормональный сбой плода.

Травы – аллергены

Практически любое растение может вызвать аллергическую реакцию, особенно при наличии аллергических заболеваний и предрасположенности к ним. Беременная женщина должна начинать прием любой травы с малых доз. Такая предосторожность объясняется повышением чувствительности организма в этот период ко многим веществам, что может послужить толчком к развитию аллергии.

Употребление некоторых лекарственных и пищевых растений может сформировать у ребенка общую аллергическую предрасположенность. Этими свойствами обладают земляника лесная, череда трехраздельная и все растения с большим содержанием эфирных масел (можжевельник, цитрусовые).

Травы с общим токсичным действием

Современная медицина доказала, что целый ряд растений оказывают токсичное влияние на организм женщины, ждущей ребенка. Чаще всего, это проявляется при превышении допустимой дозы или курса приема. Мать-мачеха, валериана лекарственная, белокопытник в больших дозах оказывают агрессивное действие на печень, а толокнянка, брусника и горец птичий при чрезмерно длительном применении провоцируют воспалительные процесс и боли в мочевыделительной системе.

Нужно помнить, что грамотное применение природных лекарств способно во многих случаях оказать неоценимую помощь. Их воздействие на организм достаточно мягкое и с меньшими побочными эффектами по сравнению с фармацевтическими препаратами. Тем не менее, использование конкретной травы при беременности требует предварительной консультации у врача.

Полезные травы

А теперь настало время упомянуть какие травы можно при беременности применять.

С наступлением беременности организм женщины адаптируется к условиям зарождения внутри нее новой жизни. Непривычный физиологический процесс сказывается на самочувствии, иногда, проявляясь в специфичных симптомах раннего токсикоза – тошноте, рвоте, обильном слюнотечении, отвращении к пище, раздражительности. Тяжелые формы этого состояния требуют жесткого контроля врача с применением лекарственных препаратов.

С легкой формой токсикоза женщина может справиться самостоятельно. В данном случае, некоторые лекарственные травы при беременности – безопасный и эффективный способ устранения неприятных симптомов.

Причиной утренней тошноты является резко возрастающий уровень эстрогена в организме, способствующий медленному очищению желудка. С этим состоянием хорошо справляются растительные средства, мягко воздействующие на организм женщины. Прием всех травяных чаев, настоев, отваров рекомендуется начать с мини-дозы (2-3 столовых ложек) для исключения нежелательной реакции.

Настой из мяты. Его листья содержат большое количество витаминов С и Р, провитамина А и минеральные соли. Для приготовления 1 столовую ложку мяты залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Настой можно сочетать с гранатовым соком (источник железа, витамина С), медом, лимоном.
Настой из шиповника – самого оптимального лекарственного растения для беременной женщины. Шиповниковые плоды в рекордных количествах насыщены витамином С, что усиливает метаболизм организма, очищая его от вредных продуктов обмена веществ. Еще одно ценное свойство – укрепление стенок кровеносных сосудов и капилляров женщины и ребенка. Для приготовления залить 1 столовую ложку плодов 2 стаканами кипятка, нагревать 15 минут на водяной бане и настоять в течение часа в термосе.
Аналогичным шиповнику действием обладают , а также плоды цитрусовых. Но в отличие от шиповника, их прием требует соблюдения осторожности для исключения аллергии.
Если тошнота, рвота, головная боль наблюдаются больше во второй половине дня, то вероятной причиной этого являются психогенные факторы – усталость, напряжение. Фитотерапевты рекомендуют следующие травы при беременности, сопровождающейся этими симптомами: имбирь, ромашку аптечную, валериану лекарственную.
Имбирный чай успокаивает, устраняет головную боль и улучшает самочувствие. Для приготовления напитка нужно заварить 50 г имбиря в стакане кипятка и настоять 10 минут. Положительный эффект усиливается добавлением лимонного сока, меда.
Ромашка аптечная известна успокаивающими, спазмолитическими и антисептическими свойствами. Благодаря отсутствию нежелательных побочных действий, прием ромашкового чая возможен в течение всей беременности. Приобретая его в аптеке или магазине, необходимо обратить внимание на отсутствие добавок.
Валериана лекарственная обладает успокаивающим, улучшающим сон действием. Его достаточно резкий запах может явиться дополнительным раздражителем для обострившегося обоняния беременной женщины. Поэтому его лучше применять в травяных сборах.
Травяной сбор: Листья мяты, корень валерианы, цветки ромашки – в равных частях.
При слюнотечении, характерном для раннего токсикоза, рекомендуются полоскания ротовой полости отварами дуба, ромашки, шалфея.

Принимая травы при беременности, обязательно обращайте внимание на срок годности, внешний вид, отсутствие примесей. При любой негативной реакции со стороны организма, категорически рекомендуется прием лекарственных растений прекратить.

На этом я закрываю тему, и надеюсь многие женщины после прочтения статьи, которые ждут малыша, будут относиться к своему здоровью более серьезно и ответственно!

Во время беременности женщина ко всему что употребляет должна относиться очень внимательно, ведь от качества и свежести пищи зависит не только ее здоровье, но и развитие будущего ребенка. Еще боле бдительной женщина должна быть во время употребления лекарств, даже если они на 100% на травяной основе. Лекарственные травы, так же как и различные химические элементы, с которых состоят таблетки, также могут оказывать негативное воздействие на организм или органы в отдельности. Поэтому употребляя какие-либо лекарственные травы во время беременности, нужно обязательно ознакомиться с их лечебными свойства и узнать не противопоказаны ли они при беременности.

Самые распространенные травы которые нельзя употреблять при беременности

Некоторые травы во время беременности строго противопоказаны даже в малых дозах, поскольку они могут вызвать выкидыш или гибель плода. Не принимайте решения о приеме лекарственных трав самостоятельно, без консультации врача. Рассмотрим, какие травы нельзя принимать и их действие на организм беременной.

Итак, противопоказаны:

Также противопоказаны травы, которые влияют на мускулатуру матки, поскольку они могут вызывать тонус, что приведет к выкидышу. Нельзя пить отвары из водяного перца, душицы, мордовника, первоцвета лекарственного.

Морская капуста, как источник йода для беременной тоже попадает в список запретных для употребления при беременности, поскольку уменьшает всасывания кальция, что приводит к неправильному развития плода.

Нежелательно пить отвары, которые оказывают слабительный эффект, ведь это может привести к выводу чрезмерного количества полезных веществ и недостаточное их поступления для ребенка. Как слабительное действует алоэ, крушина ольховидная и слабительная, жостера Пурша, кассия.

Краткая характеристика самых опасных трав при беременности

В первом триместре беременности вообще противопоказано употребление каких-либо трав и лекарств, ведь именно в это время формируются все системы и органы плода. Рассмотрим, почему же некоторые, казалось бы, полезные растения нельзя употреблять беременным.

Название	Оказываемые действия
Петрушка	Оказывает действие на мускулатуру матки, приводит к ее сокращениям, что повышает риск преждевременных родов или выкидыша.
Череда	Вызывает развитие врожденных пороков у плода.
Иссоп	Может вызвать прерывание беременности, поскольку влияет на увеличение сокращений матки.
Пижма	Сильно повышает давление, поэтому ее нельзя применять не только из увеличения вероятности выкидыша, но и при высоком давлении у будущей матери.
Полынь	Влияет на нервную систему, может вызывать расстройства психики, а также вызывает кровотечения.
Шалфей	Вызывает кровотечения.
Девясил	Как и многие травы в этом перечне повышает тонус мышц.
Гвоздика	Регулирует менструальный цикл и вызывает месячные.
Змеевик	Повышает тонус матки, приводит к выкидышу.
Донник	Понижает артериальное давление и свертываемость крови, может привести к тяжелым последствиям после родов.
Крапива двудомная	Повышает свертываемость крови, при беременности может вызвать кровотечение.
Пастушья сумка	Очень хорошее кровоостанавливающее средство, даже при сильных кровотечениях. Но при беременности строго запрещена.
Укроп	Сильно понижает давление.
Любисток	Усиливает кровообращение органов малого таза, что может привести к кровотечению.

Выбирая лечебные сборы, внимательно читайте состав, чтобы в нем не было ядовитых или противопоказанных к употреблению для беременности разновидностей трав.

Травы, которые можно употреблять с осторожностью

Эти травы не принесут особого вреда организму беременной, но могут вызвать сильный токсикоз, сопровождающийся рвотой, тошнотой и диареей. Как правило, их используют для лечения различных заболеваний народными средствами. Можно с осторожностью употреблять:

Некоторые травы способны изменять гормональный фон беременной, что может отразиться как отрицательно, так и положительно на самочувствии женщины, к ним относятся: хмель, мята, зверобой, шалфей, рыльца кукурузы.

Несмотря на все полезные свойства, всегда нужно ознакомиться с побочными эффектами. Даже малые дозы противопоказанных беременным трав могут принести огромный вред, поэтому пить отвары из трав можно только после консультации с врачом. Также нужно помнить, что при беременности нельзя пить какие-либо спиртовые настойки сборов, даже если они не противопоказаны для беременных.

Перечень трав по своим лечебным свойствам, которые противопоказаны беременным

Ни одна беременность не протекает без различных заболеваний, самым примитивным примером будет простуда. Бороться с заболеванием конечно лучше всего с помощью трав, а не медикаментов. Можно самостоятельно готовить различные отвары, но только не со следующим сырьем:

оказывающее тератогенное действие, что приводит к уродствам (полынь, женьшень);
содержащее высокое количество эстрогенов (анис, клевер, солодка, хмель, шалфей);
содержащие алкалоиды (дурман, табак, эфедра, магнолия, чистотел, кофе, иван-чай, мать-и-мачеха, зверобой).

Если беременная страдает заболеваниями почек, то его нельзя лечить почками березы, тополя, можжевельником, хвощем, клюквой. Сборы мочегонные №1 и №2 разрешаются, ведь они лечат гестозы, при которых повышается давление и вязкость крови, нарушается работа сердца, а также кровообращение в матке и плаценте.

При простуде часто запрещается прием обычных сборов, обладающих противовирусными свойствами. В этом случае можно использовать их в качестве ингаляции или промывания носа. При простуде беременным можно использовать березовые листья, корень девясила и мелиссу, они оказывают противомикробные действия.

Для лечения многих женских заболеваний, наступлению беременности, а также регулированию менструального цикла хорошо помогает материнка (душица). Но при беременности ее нельзя принимать внутрь, но зато она отлично подходит для мытья головы, чтобы укрепить волосы до и после родов.

В некоторых случаях существует такая ситуация, когда риск от приема противопоказанных трав ниже, нежели угроза для здоровья матери и плода, в этих случаях нужно очень тщательно взвесить все плюсы и минусы.

Во время беременности в организме женщины происходят кардинальные изменения, некоторые органы работают в усиленном режиме, часто возникают различные заболевания, к лечению которых нужно подходить с осторожностью. Даже травы должны назначаться только врачом.

Лечение травами – один из самых древних методов врачевательства, сохраняющий свою популярность до сих пор. Во время беременности мамочки очень ограничены в выборе медикаментов, поэтому довольно часто прибегают к народным средствам, в том числе к фитотерапии. Но так ли безобидны травы при беременности? Несмотря на кажущуюся простоту любая «травка» является лекарственным средством, поэтому ее применение должно быть обдуманным и взвешенным.

Сложность фитотерапии подтверждается и тем фактом, что есть отдельная врачебная специальность – фитотерапевт, этот доктор как раз и занимается лечением травами. Если есть возможность, то перед лечением беременная обязательно должна с ним проконсультироваться, или, по крайней мере, посоветоваться со своим акушером-гинекологом.

Фитотерапия при беременности: за и против

В акушерстве большое значение имеет фитолечение, так как многие лекарственные средства оказывают негативное воздействие на плод. Из-за этого обычное лечение или противопоказано совсем, или его сроки сильно сжаты. Травы можно принимать длительными курсами, что важно при многих хронических патологиях, обострившихся при беременности.

Еще один плюс фитолечения – возможность применения трав для профилактики. Если женщина знает, что предрасположена, например, к отекам, то для их профилактики может принимать небольшие дозы целебных растений. С таблетками так не получится – их назначают строго по показаниям, когда патология уже развилась. Также можно принимать общеукрепляющие отвары и сборы в период эпидемий, что снизит риск заразиться гриппом или ОРВИ.

Еще одна область, где помогают травы, а таблетки (кроме таблеток с экстрактами тех же трав) нет – эмоциональная сфера беременной женщины. Беременность сама по себе – мощный фактор стресса, а если на это накладываются неблагоприятные обстоятельства, то будущей маме бывает сложно справиться с негативными эмоциями самостоятельно. Травяные чаи могут справиться с этой задачей, а главное – их можно принимать в любом триместре беременности длительными курсами.

Однако у фитотерапии есть свои минусы. Главная опасность – принять вредное для беременности лекарственное растение.

К сожалению, информации на пачках с фитопрепаратами крайне мало. Многие из них вообще не содержат указаний на безопасность приема травы во время или при планировании беременности, поэтому приходится искать информацию на просторах Всемирной паутины. Здесь можно столкнуться с другой проблемой – противоречивость информации.

Эта статья написана с использованием нескольких источников литературы (учебников для медицинских вузов, рекомендаций минздрава, лекарственных справочников и научных статей), но даже в этих источниках имеются указания на спорные данные или недостаточную изученность. Мы постарались собрать наиболее полную информацию в одной статье, чтобы обезопасить беременных при лечении аптечными растениями.

Также к недостаткам можно отнести длительное развитие необходимого эффекта. Поэтому чаще всего при выраженных проблемах фитотерапия назначается как вспомогательное средство. Часто используется такая схема: одновременное начало лечения травами и другими лекарствами, отмена лекарств и поддержание терапевтического эффекта с помощью одних трав.

Какие травы нельзя принимать при беременности?

Итак, главный вопрос, который нас интересует – какие травы нельзя использовать при беременности. Выделяют две группы противопоказаний – абсолютные и относительные. Не многие травы имеют беременность в абсолютных противопоказаниях, а вот в относительных период вынашивания малыша встречается очень часто.

Запрещенные травы при беременности:

все виды травы полыни и некоторые виды женьшеня, неофициальные в России - абсолютно противопоказаны, т. к. оказывают тератогенное воздействие;
окопник, листья сассафраса - также абсолютно противопоказаны, т. к. могут оказывать тератогенное и канцерогенное воздействие;
плоды можжевельника - повышают ;
растения, содержащие алкалоиды, например, спорынья, барвинок, крестовник, сангвинария – оказывают токсическое воздействие;
многие слабительные травы - кора крушины, листья сенны, листья алое, цветки эхинацеи и плоды перца – воздействуют не только на гладкую мускулатуру кишечника, но и на мышцы матки, вызывая ее сокращение;
крапива и омела (глухая крапива) способны повышать свертываемость крови и повышать тонус гладких мышц;
травы, оказывающие эстрогеноподобное действие - корень солодки, плоды аниса, шишки хмеля, шалфей.

Травы, которые нельзя беременным, если случаются эпизоды повышенного тонуса матки или есть проблемы с вынашиванием из-за укорочения, размягчения шейки матки:

трава душицы, тимьяна (чабреца), тысячелистника;
мята болотная, или мята блошница;
ламинария морская;
дымянка аптечная;
листья и плоды малины;
цветки ромашки аптечной;
пустырник;
листья алоэ.

Травы, опасные при беременности, если у будущей мамы есть заболевания почек (кроме прямого рецепта лечащего врача!):

травы, которые раздражают паренхиму почек – марена красильная, можжевельник, почки сосны и березы, трава хвоща;
травы, вызывающие усиленное выведение оксалатов – все части брусники и клюквы, листья толокнянки, корень ревеня.

Для профилактики ОРВИ

В сезон эпидемий можно принимать следующие полезные при беременности травы: цветки календулы, небольшие количества цветков ромашки и корневищ аира, шиповник, рябину, листья земляники, мать-и-мачехи.

Наиболее безопасным методом профилактики являются полоскания горла и ротовой полости настоями ромашки или календулы – так они практически не оказывают общего воздействия, но предупреждают обсеменение ротоглотки вирусами.

Коррекция железодефицитной анемии

Лучший эффект установлен при использовании сбора лекарственных трав, разрешенных при беременности. В него входят трава зверобоя - 20 г, плоды черной смородины - 20 г, плоды облепихи - 20 г, корень одуванчика - 20 г. Травы смешать. Две ст. л. смеси трав залить 400 мл кипятка, настоять 30 мин, процедить и пить в горячем виде по 0,5 стакана 2–3 раза в день до еды 1–2 мес.

Травы от кашля

Какие травы от кашля можно при беременности – очень важный вопрос, ведь многие традиционные отхаркивающие препараты противопоказаны.

Эффективны ингаляции с ромашкой и липовым цветом, шалфеем. Возможен прием внутрь отваров липового цвета, небольших количеств аптечной ромашки и травы мать-и-мачехи, препараты на основе термопсиса. Безопасны полоскания горла с ромашкой, эвкалиптом, шалфеем или календулой.

Помощь в лечении артериальной гипертензии и отеков

При позднем токсикозе, гестозе беременных, выраженных отеках и развитии рекомендуется как вспомогательное лечение следующий сбор: плоды шиповника 20 г, плоды аронии 10 г, трава сушеницы 25 г, трава мяты лист 10 г, толокнянки лист 15 г, березы лист 10 г, земляники 10 г.

Столовую ложку смеси трав при беременности от отеков заливают стаканом кипятка, дают настояться в течение 30 мин, процеживают. Принимают по 50 мл трижды в день после еды. Курс лечения: 2–4 недели.

Коррекция эмоционального состояния

Для благоприятного течения беременности огромное значение имеет психоэмоциональное состояние женщины. Нестабильное настроение, плаксивость, раздражительность – вот показания к применению успокоительных фитопрепаратов. Наиболее безопасно применение успокоительных чаев – дозировка трав там минимальна, поэтому они не навредят плоду, но окажут благоприятное воздействие на нервную систему. Также применяются препараты валерианы и пустырника (с осторожностью).

Фитотерапия – это сложная наука, а лекарственные препараты – далеко не всегда безобидны. Но если подходить к лечению обстоятельно, они станут незаменимыми помощниками во время беременности.

Свойства трав для беременных. Список полезных и вредных растений.

Период вынашивания малыша для женщины — особенное время. Кроме гормональных перестроек организма, мы прислушиваемся к себе и стараемся кушать и пить максимально натуральные, полезные продукты/напитки природного происхождения.

В древнее время наши предки владели большим количеством информации о травах и их влиянии на организм человека. Мы же во многом утратили эти знания, потому фармацевтические компании пропагандируют пользу своих товаров, а не трав.

С другой стороны, в силу недостатка информации о способности натуральных препаратов благотворно влиять на развитие плода и самочувствие беременной женщинам стоит быть внимательнее.

Поговорим подробнее в данной статье о пользе и вреде трав для дам в интересном положении.

Травы противопоказаные и запрещенные при беременности: список

кладовая сухих трав на все случаи жизни, в том числе при беременности

Каждая женщина желает оставаться здоровой, а во время беременности — еще больше. Если без лечения никак не обойтись, вам придется принимать травы или аптечные препараты для облегчения самочувствия.

Обратите внимание на список природных растений, от которых лучше воздержаться в период ожидания крохи. Приводим его ниже:

препятствуют нормальному физическому развитию крохи — пижма, женьшень,
провоцируют прерывание беременности — базилик, малина, можжевельник, пастушья сумка, чабрец, лаванда, калина, имбирь, укропные семена, тысячелистник, касторовое масло, сенна, петрушка,
способны отравить организм токсинами — белладонна, дурман, барбарис, табак, подснежник, мать-и-мачеха, барвинок,
чрезмерно богаты эстрогенами — анис, хмель, пажитник, люцерна, клевер,
способны менять гормональный фон — мята, кукурузные рыльца, зверобой,
ряд источников предостерегают от приема багульника, крапивы, медуницы, репейника,
когда ваши почки далеки от здорового состояния откажитесь от , хвоща, толокнянки,
провоцируют запор — , лук, перец, фиалка,
аир и багульник болотные,
василек и девясил,
душица, иссоп и кровохлебка лекарственные,
земляника лесная,
кирказон лимоновидный,
ламинария сахарная,
левзея сафлоровидная,
мордовник,
папортник мужской,
ревень тангутский.

Будьте осторожны, принимая:

чеснок
сельдерей
петрушку
морскую капусту
соленые огурцы
укроп

Какие травы можно пить при беременности?

красивая беременная женщина на пшеничном поле кушает

Список запрещенных трав для приема беременным внушителен. Тем не менее вы найдете другие дары природы, которые полезны для организма в это особенное время во всех смыслах:

Иван-чай
Листья черной смородины, а в третьем триместре — малины
Липовый цвет во время простуды
Корень валерианы в форме водного настоя, но на короткий промежуток времени
Шиповник для укрепления иммунитета
Алтей
Первоцвет
Василисник
Лопух
Семена льна
Черника
Березовые листья хороши от чрезмерного скопления жидкости в организме у будущей мамы, иными словами — от отеков
Золоторатник
Лабазник
Розовый клевер
Одуванчик
Анютины глазки
Цикорий
Гравилат городской
Дягиль
Мелисса
Девясил

Мочегонные травы при беременности при отеках

беременная с удовольствием пьет травяной настой от отеков

Отеки неприятны и знакомы многим будущим мамам в период вынашивания крохи. Даже если у вас нет заболеваний почек и сердца, они способны проявится на последних сроках беременности.

Матушка-природа имеет множество трав-диуретиков, иными словами мочегонных, которые своим мягким действием способны помочь женщинам в положении. Ниже приводим их список:

брусника — ее лист и плоды в свежем либо сухом состояниях заварите кипятком в пропорции мерная ложка травы на стакан воды. На водяной бане потомите еще 2-3 минуты, остудите и пейте;
домашние морсы из ягод брусники и клюквы;
береза — ее листья и почки отлично справляются с отеками у беременных. Только при условии отсутствия серьезных заболеваний почек у будущей мамы;
толокнянка (медвежьи ушки), ортосифон тысяченовный — их листья;
любысток;
мелиссу;
фреш из огурца, свеклы, моркови и листьев петрушки. Все ингредиенты берите в одинаковых пропорциях;
реже применяют мяту, ягоды калины и липовый цвет с целью уменьшения отечности.

Прежде, чем вы начнете заваривать себе траву от отеков, проконсультируйтесь с гинекологом, который курирует вашу беременность.

Трава жеруха при беременности: от чего и как применять?

фото травы жерухи в природе

Осознанное прерывание беременности женщиной осуществляется не только хирургическим путем, но и после приема внутрь травяного отвара. К примеру, жерухи.

Она действует на мускулатуры матки, вызывает ее сокращение и родовую деятельность. В результате плодное яйцо отторгается и выходит из нее.

Приготовьте отвар жерухи так:

помойте стебель с листьями и обдайте измельчите ножом или в мясорубке
отожмите сок
смешайте 1 мерную единицу его с 2 мерными единицами воды
на водяной бане в эмалированной посуде доведите до кипения и выдержите 2-3 минуты
дождитесь охлаждения отвара и принимайте по 1 ст л 4 раза в день

Прежде, чем пить жеруху, взвесьте побочные эффекты:

маточные кровотечения
воспаления внутренней полости женского репродуктивного органа
снижение шансов на благополучную следующую беременность
смертельный исход самой женщины

Трава пустырника при беременности: от чего и как применять?

фото цветущего пустырника в природе

Во время ожидания крохи у будущей мамы и настроение меняется, и самочувствие.

Их выровнять поможет пустырник в виде:

отвара
приправы к блюдам
ароматного компонента у изголовья постели

Пустырник обладает широким спектром ценных свойств для женщин в интересном положении, а именно:

снижает артериальное давление
успокаивает нервную систему
устраняет дискомфортные состояния пищеварительной системы — колики, чрезмерные газы, тошноту
улучшает ток крови, работу сердечной мышцы
способствует сохранению беременности
помогает снизить тонус матки

Применяйте пустырник следующим образом:

добавляйте по 1 сухому листу в первые блюда
пейте чай с пустырником утром натощак или в течение дня между основными приемами пищи
готовьте отвары с добавлением других трав, например, ягод боярышника и листьев брусники при гестозах
настаивайте сухой продукт на растительном масле и принимайте в качестве успокаивающего средства

Трава манжетка при беременности: от чего и как применять?

фото травы манжетки в природе

Манжетка в народной медицине имеет славу женской травы. Отвары, настои и прикладывание ее свежих листьев к пораженным участкам облегчают состояние человеку.

При использовании манжетки внутрь во время беременности вы:

сохраните малыша при угрозах преждевременных родов и выкидыша
почистите кровь от холестерина
избежите маточных кровотечений
избавитесь от простуд, сопровождающихся кашлем и температурой
остановите процесс старения плаценты

Наружное применение манжетки допустимо в любой период жизни и не только для женщин при:

бронхиальной астме
туберкулезе
аллергических высыпаниях на коже
наличии фурункулов, акне
заживлении ран
сбоях менструального цикла
болят внизу живота из-за воспитательных процессов

Принимайте отвар манжетки с конца первого триместра и до родов по 2 стакана в день, если у вас существует угроза невынашивания ребенка.

Заварите эту траву так:

0,5 мерной единицы сухого сырья залейте стаканом кипятка
накройте крышкой и оставьте на четверть часа
процедите и выпейте натощак

Желчегонные травы при беременности: от чего и как применять?

сухие желчегонные травы в стеклянных банках

Женский организм самостоятельно регулирует уровень гормонов во время беременности. Так повышенная выработка прогестерона — это залог расслабленных мышц матки и причина застойных процессов в желчной системе.

Потому заготовьте себе травы, которые помогут желчи нормально циркулировать в протоках, а вам — комфортно себя чувствовать. Это:

кукурузные рыльца
бессмертник песчаный, а именно его цветы
листья мяты перечной
укропные семена
ягоды шиповника
барбарисовые корни

Применяйте любой из даров природы отдельно или смешивайте их все в равных долях.

Чтобы заварить желчегонные травы, действуйте так:

мерную ложку сухого сырья залейте стаканом кипятка
через четверть часа процедите
пейте по трети стакана за полчаса до основных приемов пищи в течение дня

Отхаркивающие травы при беременности

беременная делает ингаляции на травяном отваре

Кашель чаще всего является следствием простуды и досаждает длительное время, если не помогать организму с ним справляться. Для беременных кашель опасен тем, что провоцирует сокращения мышц матки и увеличивает угрозу преждевременных родов.

Помимо аптечных препаратов, вы найдете дары природы, которые помогут мокроте скорее отходить, а кашлю стихнуть. Среди полезных трав для беременных вы найдете:

липовый цвет в качестве заварки для чая;
чабрец, тимьян в форме эфирных масел, которые хороши для ингаляций. Также подойдут и классические ингредиенты для горячего вдыхания — картофель, лук, чеснок;
подорожник, ромашка, алтей и шалфей смягчают сухой кашель;
листья брусники и эвкалипта, череда действенны при мокром кашле;
горячее молоко с вяленым инжиром.

Травы от кашля и простуды при беременности

беременная девушка простыла и кашляет

Холодное время года и постоянный контакт беременной женщины с большим количеством людей способствуют ее простудам. Потому от кашля ей не спрятаться.

Думая за двоих, беременная выбирает травы, обладающие способностями увлажнить сухой и облегчить приступы мокрого кашля.

Потому при сухом его виде обратите внимание на:

ромашку, календулу, лук, эвкалипт как ингредиенты для ингаляций
мяту с эвкалиптом в форме не сладких леденцов от кашля
мелиссу как заварку для чая

А при мокром кашле — на:

березовый сок
другие травы, упомянутые в предыдущем разделе

Дополнительное благотворное влияние на лечение простуды у беременных оказывают:

малиновое варенье
лимон
плоды шиповника

Травы при невынашивании беременности и для сохранения беременности на ранних сроках

счастливая беременная девушка гуляет по лугу

Травы в большинстве случаев существенно не помогут вам избежать выкидыша на ранних стадиях, если в предыдущих случаях причинами этого были серьезные заболевания и сбои в выработке гормонов вашим организмом.

При отсутствии подобным моментов и желании попить трав для расслабления мышц матки на ранних сроках беременности заготовьте сами следующие дары природы:

лист подорожника
лапчатку гусиную
ветку малины
манжетку
грушанку

Собирайте их в той местности, где живете. Перед применением смешайте все ингредиенты вместе или используйте их отдельно, заваривайте по 1-2 чайных ложки.

Травы от цистита при беременности

счастливая беременная девушка собирает травы и не страдает от цистита

Беременность проявляет дремлющие заболевания в женском организме. Хотя цистит не всегда к ним относится.

Помимо лечения данного заболевания антибиотиками, вы можете заваривать себе травы. Например:

брусничные листья
хвощ полевой
корни спаржи
зерна овса неочищенные
рябину
ветки укропа
боровую матку

Сбор трав для беременности: от чего и как применять?

сухие травы в стеклянных банках для применения во время беременности

Чтобы долгожданный момент беременности настал, некоторым женщинам приходится проходить лечение и укреплять силы своего организма. Помимо клинических процедур, вы найдете альтернативу среди фитопрепаратов.

Например, сбор Серафимы помогает женщине мягко устранить воспаления в малом тазе и повышает шансы на благополучную беременность.

В его составе вы найдете:

ромашку
грушанку
боровую матку
каркадэ
душицу
зимолюбку

Сбор Серафимы в количестве 1 ст л заваривайте стаканом кипятка, настаивайте до 5 минут и пейте по трети стакана за полчаса до основного приема пищи.

Если вам поставили диагноз бесплодие, это еще не значит, что детей не будет в вашей жизни. Причин болезни много, к примеру, спайки и серьезные воспаления в матке и фолиевых трубах. Они поддаются лечению травами. Приготовьте для себя следующий целебный сбор из:

листьев мать-и-мачехи и тысячелистника
цветов ромашки и календулы
донника

Подготовка к приему:

Каждого компонента возьмите по 2 ст л и смешайте
Готовую смесь в количестве 2 мерных единиц залейте половиной литра кипятка и настаивайте четверть часа
Принимайте весь настой в один день до и между приемами пищи, выпивая за раз треть стакана
Длительность лечения 2 месяца

Трава сенны при беременности: от чего и как применять?

фото травы сенны в природе

В списке трав, противопоказанных при беременности, вы увидите сенну. Она оказывает сильный слабительный эффект и хороша при запорах, возникших по разным причинам.

На ранних сроках беременности эта трава опасна, потому что увеличивает риск выкидыша. Со 2 триместра прием ее настоя облегчит походы в туалет, если вынашивание ребенка у вас нормальное, без патологий и отклонений.

Приготовьте себе отвар из сенны:

2 мерные единицы залейте стаканом кипятка
потомите на водяной бане треть часа
процедите и выпейте вечером через пару часов после приема пищи
кушать что-либо после выпитого отвара нельзя до утра

Прежде, чем принимать сенну, поговорите со своим гинекологом.

Трава боровая матка для беременности: от чего и как применять?

фото травы боровой матки в природе

Боровая матка помогает женщинам:

восстановить гормон
наладить менструальный цикл, самочувствие во время климакса
укрепить оплодотворенную яйцеклетку в матке на ранних сроках беременности
избежать маточных кровотечений
которые услышали диагноз врачей — бесплодие

Принимайте ее до момента зачатия, чтобы укрепить свои шансы на здоровую беременность. Для этого:

пару мерных ложек сухого сырья залейте половиной литра кипятка
томите на водяной бане четверть часа
оставьте настаиваться на час
выпейте отвар в три захода в течение дня после основных приемов пищи

Противники употребления боровой матки при наступлении беременности апеллируют ее сильным воздействием на гормональный фон женщины. С другой стороны, реально подтвержденных исследований вреда данной травы на женский организм во время вынашивания малыша нет.

Травы мяты и мелиссы при беременности: от чего и как применять?

листья мяты и мелиссы в заварнике

Ароматные травы мята и мелисса всегда привлекают женщин своей простотой в заваривании и полезными свойствами. Во время беременности они эффективны для:

гармонизации настроения и сна
улучшения работы пищеварительной системы и сердца
устранения неврозов и необоснованных страхов

Мелисса устраняет отеки и справляется с простудами, а мята помогает току желчи, вернуться в сознание при сильном головокружении.

Чай из этих трав — помощник при токсикозе. Благодаря ему к вам вернется здоровый аппетит.

Пейте чай с мелиссой и мятой на ночь для расслабления физического и эмоционального. Если вам досаждает низкая кислотность желудка, добавляйте дольку лимона.

Заваривайте ароматный чай так:

3-5 листов мяты и мелиссы залейте кипятком
оставьте на 5 минут в чашке для настаивания
по желанию добавьте лимон
пейте небольшими глотками, можно вприкуску с медом

Помните, что дольше 3 месяцев нельзя пить этот чай во время ожидания крохи. Мята действует расслабляюще на мышцы и снижает давление в венах. Она способна спровоцировать преждевременные роды.

Медвежьи ушки трава: применение при беременности

фото травы межвежьи ушки в природе

Трава толокнянка обладает мочегонным, антисептическим, противоотечным качествами. А также способна облегчить самочувствие при цистите.

С другой стороны, медвежьи ушки усиливают тошноту во время беременности и рвотные позывы. Из-за большой концентрации дубильных веществ толокнянка раздражает мышцы матки, они активнее сокращаются. Это чревато выкидышем и родами раньше срока.

Посоветуйтесь со своим гинекологом. Скорее всего, доктор предложит вам альтернативу медвежьим ушкам, например, ортосифон. Последний по лечебным свойствам равен толокнянке, но не усиливает тошноту и частоту мышечных сокращений матки.

Если же без толокнянки обойтись не получается, пейте ее настой не дольше 10 дней по три четверти стакана в день.

Трава медуница при беременности: от чего и как применять?

фото медуницы в природе

Медуницу с давних времен применяют для избавления от болезней органов дыхания, в том числе бронхитов, пневмонии, хронического кашля.

Дополнительные ее свойства, ценные для беременной:

нормализует работу мочевыводящей системы, в том числе при цистите
способствует кроветворению
благотворно влияет на щитовидную железу
останавливает кровотечения, в том числе маточные, желудочные
отлаживает работу нервной системы
заживляет раны, язвы

В лечебных целях приготовьте для себя настой медуницы:

2 мерные единицы сухой травы залейте стаканом кипятка
подержите на водяной бане 10-15 минут
настаивайте час
принимайте трижды в день за полчаса до еды по 4-7 ложек

Длительность лечения зависит от заболевания, но минимальная составляет 10 дней.

Предостережение — перед началом приема медуницы консультируйтесь у доктора, который вас наблюдает.

Кровоостанавливающие травы при беременности

беременная девушка изучает справочник растений

Маточные кровотечения у беременных встречаются как на ранних, так и поздних сроках вынашивания малыша.

Если вы еще не знаете о том, что в вашем организме появилась новая жизнь, и видите мажущие выделения, обратитесь к врачу. В ряде случаев данный симптом свидетельствует о прикреплении оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки.

На более поздних сроках беременности кровотечения — нехороший сигнал. Заниматься самолечением нет времени. Срочно отправляйтесь к врачу, который вас наблюдает.

Напомним, что травы имеют часто неоднозначное влияние на женский организм в период вынашивания малыша. Потому самолечение способно усугубить здоровье будущей мамы и плода вместо помощи.

Следует знать те травы, которые могут быть вам полезны при кровотечениях:

Боровая матка
Калина — плоды и кора
Тысячелистник
Кедровая сосна
Череда
Кукурузные рыльца
Дудник лесной
Спорыш
Горец почечуйный
Перец водяной
Листья крапивы
Пастушья сумка
Хвощ полевой

Трава тархун при беременности: от чего и как применять?

фото травы тархун в природе

Тархун, или эстрагон, благотворно влияет на организм человека, а именно:

препятствует образованию закупорок кровеносных сосудов сердца и головного мозга
устраняет спайки и эрозии у женщин, тошноту, болевые ощущения, в том числе при ПМС
нормализует аппетит, сон, работу пищеварительной системы
улучшает ток желчи
осуществляет антибактериальную защиту зубов во время полоскания, снимает боль

В подавляющем большинстве источников вы увидите предостережение — не принимать Тархун во время беременности. Причины:

он снижает процесс выработки молока женских организмом
провоцирует прерывание беременности

Успокаивающие травы при беременности

умиртворенная беременная девушка сидит на траве

Трудно встретить женщину, которая во время беременности сохраняет абсолютное спокойствие и излучает тихую радость. Потому без трав, способных успокоить нашу нервную систему, не обойтись.

Запаситесь следующими дарами природы, чтобы обеспечить себе отличный сон и остановить эмоциональные качели:

Мелисса и мята в чае
Сосна сибирская, мята и сандал в форме эфирных масел для ароматерапии
Пустырник и валериана в таблетках и настое
Шишки хмеля
Иван-чай

Травы от тошноты при беременности

беременная сидит на ванной из-за тошноты

Тошнота досаждает подавляющему большинству женщин в интересном положении, особенно в первом триместре. Так наш организм сигнализирует о том, что в нем поселился новый человек.

Кроме отказа от ароматов, провоцирующих тошноту, избегания переедания и пустого желудка, вам помогут травы:

Имбирь в малых количествах
Лаванда в форме аромамасла
Клюква
Фенхель
Листья малины

Итак, мы подробно рассмотрели перечень трав, запрещенных при беременности и помогающих ее хорошему развитию.

И все же отметим, что перед приемом любого продукта натурального происхождения консультация у гинеколога является обязательной.

Будьте здоровы вы и ваш кроха!