Грязевое обертывание: виды, назначение, состав грязи, влияние лечебной грязи на кожу, салонные процедуры и выполнение обертывания в домашних условиях. Грязевые обертывания

Анна Крачек | 9.10.2015 | 715

Анна Крачек 9.10.2015 715

Сапропелевое грязевое обертывание – отличный способ уменьшить проявления целлюлита и сделать кожу гладкой и нежной.

Процедуры с использованием лечебных грязей пользуются невероятной популярностью у тех, кто следит за здоровьем и красотой. И сапропелевое не исключение! Его можно проводить как в салоне красоты, так и в домашних условиях – результат в любом случае будет заметен невооруженным глазом.

Полезные свойства сапропелевых грязей

В переводе с греческого языка сапропель – это «гниющий ил». Казалось бы, что полезного может быть в такой неприятной субстанции? И, тем не менее, грязи обладают множеством целебных свойств:

улучшают кровообращение и клеточное дыхание;
замедляют старение, подтягивают и отбеливают кожу;
избавляют от прыщей и акне;
восстанавливают защитный липидный слой кожи;
устраняют и боли в ногах;
уменьшают проявления целлюлита и приостанавливают его распространение.

Сапропелевая грязь настолько полезна, что даже используется для лечения некоторых дерматологических заболеваний.

Разновидности сапропелевых обертываний

Грязевые обертывания бывают горячими и холодными. Вы можете выбрать тот или иной вариант в зависимости от того, каких целей стремитесь достичь.

Горячее обертывание обладает выраженным антицеллюлитным эффектом, оказывает подтягивающее и укрепляющее воздействие на кожу. В то время как холодное сапропелевое обертывание улучшает состояние кровеносных сосудов и нервной системы, а также обладает дренажным действием (что особенно полезно, если вас мучают отеки).

Этапы грязевого обертывания

Независимо от того, проводите ли вы процедуру в салоне или в домашних условиях, для максимальной эффективности она должна включать следующие основные этапы.

Скрабирование кожи

Перед тем как проводить обертывание, необходимо очистить кожу от грязи и омертвевших клеток. Лучше всего для этих целей подходит скраб, приготовленный из мелкой морской соли и обычного крема для тела. Также в него можно добавить несколько капель .

Если у вас чувствительная кожа, солевой скраб можно заменить кофейным , он хорошо очищает кожу, но при этом действует мягче.

Непосредственно обертывание

На этом этапе на кожу всего тела (за исключением лица и шеи) наносят предварительно разведенную водой горячую или холодную грязь, а затем оборачивают пищевой пленкой и укрывают теплым одеялом. Время воздействия – 30 40 минут.

Смывание грязи

В большинстве случаев этот этап требует наибольшего количества усилий, так как смыть сапропелевую грязь бывает непросто. Чтобы облегчить себе задачу, используйте мочалку или щетку для тела и ваше обычное средство для душа.

Нанесение сыворотки или крема

Чтобы усилить и закрепить эффект, полученный в результате процедуры, на чистую кожу нужно нанести антицеллюлитную сыворотку или крем. После того, как средство впитается, процедуру грязевого обертывания можно считать завершенной.

Таким образом, для домашнего обертывания вам понадобятся только сапропелевая грязь (продается в косметических салонах, магазинах, аптеках) и пищевая пленка. Остальные средства наверняка найдутся на вашем туалетном столике.

Лучше проводить процедуру с помощником, так как некоторые участки тела невероятно сложно обернуть пленкой самостоятельно.

Противопоказания к грязевому обертыванию

К сожалению, процедура сапропелевого обертывания подходит не всем. От нее придется отказаться тем, кто страдает следующими недугами:

болезнями сердечно-сосудистой системы;
острыми воспалительными заболеваниями, в том числе и гинекологическими;
онкологической патологией;
истощением организма и упадком сил;
склонностью к кровотечениям.

Помимо этого, сапропелевые обертывания противопоказаны беременным, а также тем, у кого на коже есть ранки и другие повреждения.

Непременно испробуйте на себе целебное действие грязевых обертываний, но помните, что для выраженного эффекта потребуется не менее 10 процедур.

Чтобы повысить тонус организма, улучшить его физическое состояние, избавиться от лишних килограммов и заодно от целлюлита, используют грязевые обертывания.

Средством для этого служат целебные грязи, содержащие в своем составе большое количество органических кислот и полезных микроэлементов, таких, как бром, магний, железо и многих других.

Проникая глубоко в клетки кожи, они благоприятно воздействуют на нее, выводя из организма токсины и шлаки. Известно также противовоспалительное действие целебной грязи и ее положительное влияние на опорно – двигательную систему.

Обертывания делают из морской, торфяной и вулканической грязи. В настоящее время для салонных процедур особенно популярно использование сапропелевой грязи, для которой характерны высокие показатели тепловых качеств. Сапропель обладает темным бурым цветом и богато минеральными веществами, солями и полезной органикой.

После того как кожа подготовлена, приступают к подготовке грязевого состава. Для этого грязь необходимо нагреть до температуры +40 °С, используя микроволновку или просто опустив пакет с целебной грязью в горячую воду. При проведении грязевого обертывания всего тела необходимо около полу килограмма грязи.

Грязевой состав наносится на тело тонким слоем – не более 6 миллиметров. Затем необходимо обмотаться тонкой пищевой пленкой и укрыться теплым одеялом или пледом. Выполняя эту процедуру лучше полежать и послушать спокойную релаксирующую музыку. Грязь окончательно высыхает уже через полчаса. Теперь осталось только принять душ и смазать кожу антицеллюлитным кремом.

Грязевые обертывания: полезные свойства

Грязевые обертывания могут выполнять несколько функций. Они являются прекрасным средством для ухода за волосами, улучшая их структуру и внешний вид. Процедура нанесения грязи на волосы аналогична нанесению грязи на тело. Время действия маски составляет полчаса. Затем ее смывают шампунем.

Грязевое обертывание для тела антицеллюлитное

Грязевые обертывания – отличное средство против целлюлита. Вначале участок проблемной кожи очищают. Затем проводят пилинг и накладывают лечебную грязь толщиной около двух сантиметров. Затем необходимо это место прикрыть пленкой и надеть теплое белье. Затем, после окончательного высыхания грязевого состава, принимают душ.

Обертывание грязью от боли в мышцах и суставах

С помощью следующей процедуры можно снять болевые ощущения в суставах и мышцах. Для этого используют лечебную грязь в одноразовом пакете. Грязь разогревают до +50 °С. Затем накладывают ее на обрабатываемый участок, сверху прикрывая пленкой и теплым одеялом. Время процедуры – не более получаса. По ее окончании пакет следует выбросить, а грязь удалить при помощи влажной салфетки.

Грязевые обертывания проводят курсами. Для достижения результата необходимо выполнить около 12 процедур с перерывом приблизительно в 3 дня. Наибольший эффект от процедуры можно получить, сочетая их с другими, к примеру, Мертвого моря. Это позволит повысить иммунитет, замедлить процессы старения кожи и избавиться от целлюлита.

Грязевое обертывание - важная для организма процедура, проводимая с применением нескольких разновидностей лечебной грязи и направленная на улучшение состояния женской кожи. В лечебной грязи велико содержание полезных составляющих, необходимых для поддержания здоровья кожных покровов, недаром многие санатории предлагают своим пациентам . В домашних условиях альтернативу грязевой ванне с успехом может составить обертывание для тела с грязью.

Польза грязевого обертывания

После нанесения лечебной грязи содержащиеся в ней полезные вещества проникают глубоко в кожные слои, а затем поступают и в кровоток. После этого вещества начинают интенсивно работать, незамедлительно активируя такие процессы, как:

расширение и очищение кожных пор;
вывод из организма токсинов и шлаков;
улучшение кровообращения в кожных покровах;
удаление ороговевших частиц с поверхности кожи;
разглаживание мелких изъянов (шрамов, рубцов, растяжек);
налаживание обменных процессов в кожных слоях;
борьба с целлюлитом.

После грязевого обертывания кожа буквально преображается - становится бархатистой и гладкой на ощупь, приобретает красивый оттенок, разглаживается от мелких морщинок, выглядит молодой и здоровой.

Как сделать грязевое обертывание дома?

Грязевое обертывание входит в комплекс услуг каждого уважающего себя салона красоты. Однако стоит ли тратить весомую сумму денег на процедуру, которую можно сделать в домашних условиях, затратив при этом значительно меньше денежных средств?

Современные косметические компании производят специальные составы на основе натуральных лечебных грязей с добавлением различных полезных добавок. Благодаря этому сделать грязевое обертывание самостоятельно совершенно несложно. Для этого достаточно приобрести в аптеке лечебное средство и, воспользовавшись инструкцией по применению, провести важную для организма процедуру.

Подготовка кожи к грязевому обертыванию

Однако прежде, чем непосредственно наносить лечебную грязь, необходимо распарить и очистить кожу, а также максимально расслабить мышцы тела. Для этого можно принять горячую ванну с добавлением нескольких капель любимого эфирного масла, а затем сделать пилинг кожи с помощью скраба. После ванны и очищения скрабом поры раскрываются, что позволяет грязи глубже проникать в кожные слои и, следовательно, оказывать более эффективное лечебное воздействие на организм, так что обертывания с грязью против целлюлита и накопившихся шлаков будут более действенными после пилинга.

Нанесение лечебной грязи при обертывании

Перед использованием лечебную грязь необходимо разогреть. Для этого можно поместить смесь в небольшую емкость, которую, в свою очередь, поставить в другую емкость с горячей водой. Также распространен вариант с подогревом грязи в микроволновой печи (до 40° C). Во время нагревания состав следует периодически помешивать.

После того, как грязь достигнет необходимой температуры, нужно аккуратно нанести ее на кожу, распределив слоем в 5-6 мм. Затем обернуть тело обычной пищевой пленкой и принять горизонтальное положение. Для усиления эффекта можно сверху укрыться одеялом или надеть теплую одежду. Затем следует закрыть глаза и максимально расслабиться.

По истечении 15-40 минут (время указано на упаковке) необходимо смыть грязь теплой водой без использования косметических средств (мыла, геля для душа и т.п.). Затем на кожу следует нанести увлажняющий крем. Для получения максимального эффекта от грязевых обертываний рекомендуется провести не менее 10-12 процедур.

Усилить антицеллюлитный эффект помогут : просто добавьте ампулу с кофеином в подготовленную смесь, а также пару капель апельсинового масла.

Противопоказания при грязевом обертывании

Безобидная, на первый взгляд, процедура грязевого обертывания подходит далеко не всем женщинам и не всегда. Лечение нельзя проводить в следующих случаях:

при наличии открытых ран на коже;
при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
при инфекционных и гинекологических заболеваниях;
при различных заболеваниях, протекающих в острой форме;
при аллергии на лечебные грязи;
при заболеваниях щитовидной железы.

После излечения можно уверенно применять грязевые обертывания.

Грязевые обертывания используются для повышения тонуса организма и улучшения его физического здоровья. В ряде случаев целебная грязь применяется для похудения и избавления от целлюлитных отложений.

В состав целебных грязей входят такие полезные микроэлементы, как кобальт, бром, кальций, железо, цинк, фосфор, сера, магний, марганец и хром. Попадая на кожу, они глубоко проникают в поры клеток и насыщают их всеми необходимыми микроэлементами и органическими кислотами.

Грязевые обертывания применяются:

В бальнеологии. Целебная грязь для обертываний положительно влияет на состояние кожи, помогает восстановить функции опорно-двигательного аппарата, выводит шлаки из организма и обладает противовоспалительным действием.
– служит для лимфодренажа и избавления от целлюлита.

В процессе грязевого обертывания человек получает карбоновые и гуминовые кислоты, которые самостоятельно не вырабатываются в его организме. Но в то же время они необходимы как источник энергии и омоложения организма.

В процессе грязевого обертывания человек получает карбоновые и гуминовые кислоты

Какая грязь применяется для похудения?

морская - добывается в Мертвом и Каспийском морях, содержит органические кислоты в активной форме, смолы и другие полезные вещества;
торфяная – по сути, это перегнившие растения в виде ила, содержит большое количество минеральных веществ;
вулканическая – в России вулканическая грязь добывается на Таманском полуострове, основное свойство-нейтрализация бактерий.

Виды грязевого обертывания:

Холодные грязевые обертывания – служат для улучшения микроциркуляции крови, оказывают омолаживающий и подтягивающий эффекты. Их часто применяют в комплексе антицеллюлитных программ.
Горячие грязевые обертывания – снимают боли после физических упражнений, служат для расслабления организма и обладают лимфодренажным эффектом.

В состав целебных грязей входят такие полезные микроэлементы, как кобальт, бром, кальций, железо, цинк, фосфор, сера, магний, марганец и хром.

Показания и противопоказания

Боли в мышцах и суставах
Целлюлит
Необходимость восстановления эластичности кожи после родов. В данном случае требуется консультация гинеколога
Излишний вес
Наличие признаков старения (дряблая, тонкая, )
Стресс

Противопоказания:

Инфекционные заболевания в стадии обострения
Нарушение целостности кожного покрова
Киста яичников и миома матки
Онкологические заболевания
Нарушение функций щитовидной железы
Сердечно-сосудистые заболевания

Технология

Принцип действия грязевого обертывания основан на способности грязи к переносу тепла от одной частицы к другой. Благодаря этому состав для обертывания долго не остывает, что гарантирует максимальную эффективность процедуры.

Под воздействием тепла происходит глубокий прогрев тела, расширяются сосуды и улучшается циркуляция крови и лимфы.

Запускается обильное потоотделение организма. В результате целебная грязь для обертывания через раскрытые поры вытягивает содержимое жировых клеток на поверхность кожи. Данное воздействие способствует уменьшению целлюлита и снижению веса. За одну процедуру вы теряете 400-700 грамм жировых отложений.

Этапы грязевого обертывания:

Подготовка к обертыванию . Перед началом процедуры рекомендуется растереть проблемный участок тела при помощи антицеллюлитной щетки. Это вызовет легкое покраснение кожи и улучшит эффект от процедуры. В косметических салонах на подготовительном этапе выполняется пилинг проблемного участка кожи.
Подготовка грязи для обертывания . Целебную грязь в необходимом количестве разогреть до температуры в +40 °С. Для этого можно использовать пароварку, микроволновую печь, либо опустить пакет с грязью в ванну с горячей водой. Для оборачивания всего тела вам понадобится 0,5 кг грязевого состава.
Грязевое обертывание . Нанести на тело грязь тонким слоем до 6 мм. Затем клиента накрывают пленкой и одеялом для улучшения термического эффекта на кожу.
После высыхания грязи , через 20-30 минут, ее смывают теплой водой под душем.
Завершение . После завершения процедуры на обработанный участок кожи наносят антицеллюлитный увлажняющий или питательный крем. Он должен быть подобран в соответствии с вашим типом кожи.

Запускается обильное потоотделение организма. В результате целебная грязь для обертывания через раскрытые поры вытягивает содержимое жировых клеток на поверхность кожи.

Местные грязевые обертывания:

Грязевые обертывания волос служат для лечения и укрепления их структуры. В ходе процедуры на влажные волосы наносится грязевой состав. Затем надевают полиэтиленовую шапочку и укутывают голову полотенцем. Через 20-25 минут ожидания целебную грязь смывают при помощи шампуня.
Грязевые обертывания против целлюлита . После предварительного пилинга проблемных мест на кожу наносят целебную грязь. Ее толщина должна быть не менее 1,5 – 2 см. Затем обработанный участок накрывают пленкой и надевают теплые штаны. Время процедуры -25-30 минут. Состав смывают под теплым душем и дают отдохнуть коже в течение 15-20 минут.
Грязевые обертывания с помощью одноразовых пакетов с целебной грязью. Пакет кладут на проблемное место и прижимают его сверху термокомпрессом, разогретым до +45… +50 °С. Затем его укрывают пленкой и одеялом. Через 20 минут пакет с грязью выбрасывают, а оставшийся на коже грязевой состав удаляют влажной салфеткой.

Результаты

Для достижения желаемого эффекта требуется прохождение курса в 10-12 процедур. Перерыв между сеансами не более 2-3 дней.

Эффекты грязевого обертывания:

Повышение иммунитета
Пилинговый эффект
Уменьшается число токсинов в организме
Улучшается микроциркуляция крови
Постепенно исчезает целлюлит
Повышается тонус сосудов
Кожа приобретает естественный оттенок, улучшается ее рельеф
Замедляется процесс старения кожи
При выполнении грязевых обертываний волос снижается риск раннего облысения и сильного выпадения волос

Сочетание с другими процедурами

Грязевые обертывания будут более эффективны, если их применять в сочетании с солевыми ваннами из компонентов Мертвого моря.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Чтобы достичь идеального физического состояния тела, похудения, избавления от целлюлита косметологи рекомендуют использовать грязевые обертывания, которые можно провести не только в спа-салоне, но и в домашних условиях.

Такие компрессы проводят с помощью лечебных грязей, которые богаты органическими кислотами и микроэлементами (железо, бром, магний и др.) в своем составе.

Состав и полезные свойства грязей Мертвого моря

Виды грязи:

вулканическая;
торфяная;
морская.

Особой популярностью пользуется обертывание грязью Мертвого моря, которое эффективно улучшает насыщение кислородом все клетки тела и стабилизирует обменные процессы.

Целебный продукт, который добывают в Мертвом море, глубоко проникает в дерму тела и положительно воздействует на кожу, выводя при этом все вредные вещества из организма, стимулирует естественный процесс обмена веществ.

На глубине Мертвого моря, благодаря особенным условиям климата и географии образовался лечебный слой ила, в который не проникали ни свет, ни воздух, ни загрязнения, толщина которого составляет 100 метров – он и является основой грязевых обертываний.

Ил Мертвого моря имеет органическую и минеральную структуру. Органическая структура состоит из архибактерий, которых в 1 г несколько миллиардов. Некоторые при проникновении в тело человека продлевают жизнь клеток с помощью активных веществ.

Только в начале 20 века ученые доказали, что в Мертвом море существуют водоросли одноклеточные и простейшие организмы. До этого периода считалось, что в мертвой соленой воде, море, нет жизни.

Минеральная структура содержит в себе минералы и соли, которые не растворяются в мертвой воде. Также раствор грязи в Мертвом море содержит газы, такие как метан, азот, кислород, сероводород.

Польза грязи при проведении процедуры

Морской состав оказывает тонизирующее и комплексное действие:

очищение, удаление излишка подкожного жира, очистка пор при жирной и проблемной дерме;
регенерирующее действие;
ускорение естественного процесса обмена веществ, что эффективно способствует похудению и избавлению от целлюлита;
нормализация кровообращения;
снятие воспаления и раздражения на покрове тела;
разглаживание мелких морщинок и шероховатостей;
препятствует старению кожи;
сглаживает рубцы, шрамы, растяжки, вследствие того, что способствует замедлению образования процесса образования соединительных клеток.

После проведения лечебных процедур кожа светится здоровьем, она упругая, гладкая и эластичная. Также у вас улучается настроение, раздражение и депрессии уходят, благодаря расслабляющему действию компонента.

Спа-салон дома, грязевые обертывания

Грязевые процедуры с медом. Целебный эффект достигается за счет состава смеси – мед разрушает жировые отложения, грязь Мертвого моря выводит токсины, увеличивает циркуляцию крови и нормализует обменные процессы. Вам потребуется равное количество двух компонентов. Перед началом процедуры обертывания вам нужно втереть мед в проблемные зоны массажными движениями по часовой стрелке. Далее, разогрейте целебную массу и нанесите ее на тело толстым слоем, а потом закройте все пищевой пленкой и укройтесь теплым пледом или одеялом.

Компресс нужно держать полчаса, пока не появится ощущение жжения. Удалите средство теплой водой и нанесите питательный крем для тела. Для достижения максимального эффекта делайте компрессы через день (регулярно) на протяжении месяца.

Грязевые обертывания с корицей. Обертывание данными компонентами эффективно борется с апельсиновыми корочками, отлично увлажняет дерму и делает ее упругой и мягкой. Вам нужно 200 г грязи Мертвого моря развести с водой, апельсиновым маслом – 3 капли и 3 ст. л. корицы. Все ингредиенты перемешать.

Данный состав нанесите на проблемные места (бедра, ягодицы, живот), накройте пленкой и создайте тепловой эффект при помощи теплых вещей из натуральных материалов, укройтесь одеялом и отдохните в течение получаса. Вы можете почувствовать ощущение легкого пощипывания, не бойтесь – это действие эфирного масла апельсина.

По истечении заданного времени удалите компресс водой и обработайте кожу увлажняющим, питательным кремом.

Результат вы заметите после первой процедуры – кожа будет гладкой, здоровой и подтянутой. Косметологи рекомендуют применять компресс три раза в течение семи дней на протяжении месяца, тогда вы добьетесь стойкого желаемого результата.

Водоросли + грязь Мертвого моря. Вам понадобятся измельченные сухие водоросли ламинарии – 2 ст. л., морская грязь – 300 г, 5 капель эфирного масла апельсина или лимона. Все компоненты компресса следует смешать и нанести на область тела с целлюлитом на 45 минут. По истечении заданного времени удалите компресс водой и обработайте дерму питательным гель-кремом. Регулярное использование данного компресса поможет вам полностью избавиться от целлюлита. Курс лечения – 15 процедур.

Компресс против боли в суставах. Вам потребуется целебный препарат грязи, который нужно подогреть до температуры 50 градусов. Далее обработайте больные суставы и мышцы лечебным средством и приложите сверху целлофановую пленку и укутайте проблемные зоны теплым махровым полотенцем или одеялом. Держать данный компресс показано полчаса, затем удалите остатки средства с помощью салфетки.

Чтобы снять болевые ощущения в суставах и мышцах, данную процедуру нужно выполнять регулярно: каждые три дня в течение месяца. Также показано чередовать данные процедуры с приемом ванны с морской солью, водорослями, эфирными маслами – это значительно повысит иммунитет, вы избавитесь от целлюлита и замедлите старение кожи.

Полезные сведения

Помните! Перед использованием приготовленного средства обязательно нужно сделать тест-пробу на аллергическую реакцию. Для этого вам нужно нанести на внутренний сгиб локтя немного приготовленного средства и оставить на два часа. По истечении данного времени оцените реакцию. При условии, если никаких изменений (зуд, шелушение, жжение) не произошло, смело используйте данное средство;
Перед тем как проводить процедуру обертывания с грязями Мертвого моря, нужно подготовить дерму тела – очистить. Для этого подойдет гель, который смягчит и удалит ороговевший слой кожи и усилит проникновение активных веществ, тем самым ускорит процесс похудения;
При отсутствии геля можете воспользоваться пилингом, при приеме водных процедур, таким образом, вы очистите кожу. После удаления пилинга проведите массаж кожи жесткой мочалкой. Далее можете применять обертывание на проблемные места тела;
Грязевые холодные обертывания против целлюлита не менее эффективны при похудении, для суставов, при варикозной болезни, при заболеваниях кровообращения, но их нужно проводить под наблюдением специалиста;
Существует метод аппликации, при котором грязь моря накладывается на проблемные участки тонким слоем (до 3 см.), потом обворачивается пленкой, что создает тепловой эффект. Этот метод аппликации также получил широкое распространение при заболеваниях суставов и варикозном расширении вен, но его нужно проводить под наблюдением специалиста;
Грязевые обертывания с использованием электрического тока показаны больным с заболеваниями сердца и спайками. Этот метод лечит спайки, его осуществляют путем прямого воздействия тока на грязевую лепешку. Он оказывает целебный эффект и легкое действие;
При проведении процедуры обертывания с грязью Мертвого моря у вас может увеличиться пульс, но через четверть часа, он восстановится;
Очень важно перед процедурой хорошо проветрить помещение, температура воздуха должна быть не выше 20 градусов.

Противопоказания при самостоятельном обертывании

Обертывания с лечебными грязями Мертвого моря и другими компонентами нельзя проводить, если у вас имеются:

проблемы с сердцем;
кожные заболевания и повреждения дермы;
варикозная болезнь;
диабет;
беременность;
раковые опухоли;
аллергия на компоненты.

Перед тем как делать обертывания из грязи Мертвого моря в домашних условиях, обязательно проконсультируйтесь со специалистом и сделайте тест-пробу на аллергическую реакцию.

Только после этого можете приступать к процедуре. Результат вас приятно удивит!