Меню
ГлавнаяГреция

Головная боль во время беременности

Наверное, каждый человек, хотя бы один однажды, сталкивался с таким чувством, как сильная головная боль. Но особенно много хлопот она приносит в период беременности, ведь именно в это время строго запрещено использовать какие-либо медикаментозные средства, ведь есть риск нанести серьезный вред здоровью будущего ребеночка.

Для того, чтобы не пришлось искать методы лечения сильной головной боли у беременной женщины, надо постараться не допустить ее.

Прекрасной профилактикой будут регулярный прогулки на свежем воздухе и полноценный сон, так как очень часто у женщины просто нет времени полноценно выспаться.

Если наступила 40 неделя беременности, болит голова очень сильно, тогда стоит обратиться за квалифицированной помощью к опытному врачу, который следит за тем, как происходит протекание беременности, так как только он сможет назначить правильное, и полностью безопасное лечение.

Спровоцировать развитие сильное головной боли может очень высокое или слишком низкое давление, что очень часто происходит во время беременности.

Пониженное давление проявляется, как правило, во время первого триместра, а вот повышенное, характерно для последних недель беременности, что также может служить одним из симптомов развития позднего токсикоза. Важно помнить, что беременным от головной боли, строго запрещено, принимать какие-либо лекарственных и медикаментозных средств.

Ведь практически все таблетки от головной боли беременным не смогут помочь, если сильная головная боль была спровоцирована сильным нервным перенапряжением. Это явление очень частое, ведь именно в этот период беременности женщина слишком много нервничает, именно поэтому надо стараться по максимуму избегать попадания в стрессовые ситуации.

Спровоцировать головную боль может и то, что женщина на этом сроке вынуждена подолгу работать в неудобной позе – поэтому рекомендуется как можно чаще делать небольшие перерывы, желательно в это время прогуляться на свежем воздухе.

Не поможет и лекарство беременным от головной боли и в том случае, если она была спровоцирована такими заболеваниями, как гайморит, менингит, глаукома или гематома головного мозга. Так как в этом случае понадобится пройти полное обследование у опытного врача, и только по его назначение принимать препараты. Но в то же время не стоит забывать и о том, что надо внимательно читать аннотацию того или иного лекарственного средства, даже его назначил врач (некоторые препараты могут быть опасны при беременности).

С особой осторожностью и вниманием необходимо подходить к процессу лечения головной боли при беременности, так как большая часть медикаментозных средств, позволяющих справиться с этим недугом строго противопоказаны во время беременности. Любой опытный врач скажет, что некоторые лекарственные средства способны негативно сказываться не только на здоровье еще не рожденного малыша, но и самой беременной женщины.

На сегодняшний день лечение головной боли у беременных можно проводить не только с помощью современных медикаментозных препаратов, но и других доступных, а главное полностью безопасных методик.

В некоторых случаях решить эту проблему можно с помощью сна, ведь как известно, именно полноценный сон является одним из самых действенных лекарств, способных полностью избавить даже от самой сильной головной боли, которая приносит массу дискомфорта. Итак, если начнет болеть голова, надо будет просто прилечь и постараться немного поспать – например, один или два часика.

Если сильно болит голова у беременной, решить эту проблему поможет и свежий воздух. В том случае, если беременная женщина вынуждена на протяжении довольно длительного периода времени находиться в замкнутом и очень душном помещении, не стоит удивляться, что у нее очень часто появляются сильные головные боли.

Также головные боли во время беременности могут появиться из-за сильного чувства голода. В том случае, если появилась головная боль, но в то же время, чувствует и голод, надо будет просто перекусить и все. При низком давлении рекомендуется пить черный чай, обязательно, с добавлением сахара.

Как известно некоторые эфирные масла способны оказывать успокаивающее действие. Именно поэтому они могут помочь быстро, и конечно, безопасно для здоровья будущего малыша, избавиться от даже самой сильной головной боли. К тому же таким образом можно будет не только устранить головную боль, но и насладиться приятными ароматы, следовательно, улучшить настроение, что положительно скажется на общем самочувствии.

Масла можно добавлять в ароматические лампы или пару капелек капнуть в медальон и носить его на шее. Однако, такое средство подойдет только в том случае, если женщина не страдает от позднего токсикоза.

При головной боли могут помочь следующие ароматические масла – грейпфрута, кардамона и римской ромашки. В том случае, если было принято решение применять такую методику, необходимо учитывать тот факт, что некоторые масла могут быть противопоказаны к применению во время беременности.

Все врачи в один голос утверждают, что снять сильную головную боль, во время беременности, можно с помощью специальных отваров, приготовленных из лечебных трав – например, мяты, шиповника или ромашки. Однако, пить такие чаи можно только после разрешения врача.

Чтобы снять сильную головную боль и в то же время расслабиться, можно сделать массаж шеи, плеч или ступней. Такой массаж можно будет сделать даже самостоятельно, но лучше всего, чтобы кто-то в этом помог, так как тогда получится действительно расслабиться и насладиться такой приятной процедурой.

Основные причины появления головной боли и головокружения в конце беременности – боязнь родов, метеочувствительность, давление матки на сосуды, повышенное давление, изменение гормонального фона, низкий уровень гемоглобина. Справиться с болью и головокружениями можно с помощью таблеток, либо же народными методами.

После самого легкого второго триместра будущие мамы расслабляются, начинают готовиться к встрече с малышом. Но в последнем третьем триместре могут возникнуть проблемы, которые помешают радоваться приятным хлопотам. К этим проблемам часто относится головная боль и головокружение. Особое неудобство при этом всем может доставить заметно подросший живот, который уже с 30 недель беременность начинает расти очень быстрыми темпами. Но почему же возникают головная боль и головокружение у беременных в 3 триместре, с 28 до 40 недель? Рассмотрим этот вопрос подробнее.

Эмоциональный фактор, боязнь родов

Именно по этой причине достаточно часто появляются головные боли у будущих мам, особенно если ожидается рождение первенца. Нервничать перед родами – это нормально, но не стоит изводить себя и доводить до ухудшения самочувствия. Когда мама плохо себя чувствует, ребенок в утробе перенимает ее чувства, начинает сильнее и чаще шевелиться, подавая сигнал о том, что не все в порядке. Обычно головная боль на фоне нервов появляется у мам в 37, 38, 39 или в 40 недель, когда момент родов совсем близко. Нужно постараться успокоиться или посетить психолога, который поможет избавиться от боязни родов.

Изменение погоды

К концу беременности, после 35 недель, многие будущие мамы становятся метеочувствительны и все изменения погодных условий испытывают на себе – появляется головная боль, кружится голова. Вообще 3 триместр самый сложный из всех, ведь к плохому самочувствию добавляется большой живот, который не позволяет принять удобную позу, чтобы полежать и расслабиться. А спокойный отдых в горизонтальном положении часто помогает избавиться от головной боли без медикаментов.

Неправильная осанка

Да, даже эта, казалось бы, незначительная причина может повлиять на появление боли. На поздних сроках беременности сильно увеличивается живот, смещается центр тяжести, отсюда и берет свое начало эта проблема.

Пищевой фактор

Или даже вредные привычки. Как и во время всей беременности, правильное питание в третьем триместре очень важно. Спровоцировать головокружение или головную боль могут определенные продукты – шоколад, цитрусовые, жирные блюда, приправы, пряности. Курение во время беременности противопоказано, но некоторые будущие мамы не избавляются от этой привычки во время вынашивания ребенка, вплоть до 40 недель, до родов. Никотин негативно сказывается на здоровье малыша и мамы. Поэтому вполне вероятно, что голова болит и кружится у мамы именно из-за курения.

Изменение гормонального фона

Сильные «скачки» гормонов наблюдаются в самом начале беременности, когда организм только «привыкает» к новому положению, и в конце беременности, когда близится момент родов, примерно с 30-31 недели. Поэтому часто на поздних сроках болит и кружится голова у будущих мам. Помимо этого, гормональные изменения могут спровоцировать спазм сосудов, что тоже приводит к появлению таких недугов, как головная боль и головокружение.

Повышение артериального давления

Третий триместр, как правило, не сопровождается понижением давления. Будущие мамы на поздних сроках нередко страдают от высокого давления. К этой проблеме необходимо отнестись максимально серьезно – повышенное давление в сочетании с отеками может сигнализировать о появлении гестоза беременных. Помимо этого, если верхняя граница давления выше 140, необходимо срочно вызывать скорую помощь, особенно если срок беременности больше 35 недель. Высокое давление негативно влияет на здоровье ребенка внутри утробы матери, в редких случаях, если давление не понижается, врачи даже принимают решение о стимуляции родов или о необходимости экстренного кесарева сечения.

Снижение уровня гемоглобина в крови

Эта проблема мучает многих женщин с 28 недель. По этой причине голова кружится и болит. Помочь могут только железосодержащие препараты. Но диагностировать у себя самостоятельно пониженный гемоглобин невозможно, необходимо сообщить о плохом самочувствии своему врачу и сдать анализ крови.

Давление матки на сосуды

С каждой новой неделей плод растет, соответственно, матка увеличивается в размерах, и все больше давит на сосуды. Поэтому будущая мама может испытывать, когда кружится голова, достаточно часто, особенно после 30 недель. Резкая смена положения тоже может спровоцировать появление головокружения.

Вирусные заболевания, болезни сердечно-сосудистой системы

К сожалению, от болезней, не связанных с беременностью, будущие мамы не застрахованы. Поэтому ОРЗ, ОРВИ, ангина или куда более серьезные заболевания тоже могут легко спровоцировать головную боль и головокружение.

Лечение

В самом последнем триместре беременности нельзя употреблять практически никакие таблетки. В течение всей беременности разрешена только Но-шпа, которая помогает снять спазм сосудов. То есть в 3 триместре, с 28 до 40 недель, головную боль может помочь убрать Но-шпа, но только если причина боли заключается в спазме сосудов. В некоторых случаях, когда болит голова, можно выпить таблетку парацетамола. Но делать это следует только после консультации с врачом. Вообще при беременности, а в 3 триместре особенно, все таблетки должны назначаться только специалистом, иначе можно легко навредить ребенку.

В последнем триместре для лечения головной боли лучше использовать народные методы. Будущим мама, чей срок больше 30 недель, необходимо больше отдыхать, соответственно для этого и дан декретный отпуск. После 30 недель мама должна готовиться к рождению малыша морально и физически. Полезны будут прогулки на свежем воздухе, по возможности лучше уехать из города и отправиться на дачу. За городом больше кислорода и меньше выхлопных газов. Велика вероятность, что головные боли будут беспокоить беременную гораздо реже.

Правильное питание, питьевой режим, режим дня, отсутствие вредных привычек – все это важно в 3 триместре, когда организм активно готовится к родам. К тому же соблюдение этих элементарных правил поможет уменьшить возможность появления головной боли и головокружений.

Но если болезненные ощущения все-таки возникли, отлично помогают с ними справиться компрессы на голову. Многие будущие мамы отмечают, что если выпить травяной чай, в состав которого входит мята или мелисса, боль утихает. Лучше при появлении головокружения или боли прилечь, постараться уснуть. Помимо этого, необходимо избегать душных помещений, чаще проветривать комнату, в которой будущая мама проводит больше всего времени.

Изменения тела, большой живот и перестройки организма к родам неизменно отражаются на самочувствии. Зачастую к этому сроку еще и накапливается усталость, что прибавляет неприятных минут. Стоит немного потерпеть, и скоро вы встретитесь с малышом, а все неприятные минуты забудутся.

Большинство неприятных ощущений в организме на последних неделях беременности связано с изменениями тела, перераспределением нагрузок и гормональными колебаниями. К этому плюсом идут эмоциональное напряжение и страх предстоящих родов, что приводит к повышению возбудимости нервной системы.

40 неделя беременности ощущения в животе

Часто неприятные ощущения возникают со стороны беременного животика, который достиг своего максимального размера и веса. Зачастую за счет опускания головки плода в малый таз, тянет низ живота на 40 неделе беременности. Это происходит по причинам сдавления тканей и нервов в области промежности, а также подготовки шейки матки к скорым схваткам и раскрытию. Также такие ощущения возникают в виду большого веса тела и изменения центра тяжести. Однако, такие ощущения не сильно выражены и проходят после отдыха.
Однако, если на 40 неделе беременности болит низ живота, боли схваткообразного характера, сопровождаются выделениями крови, это признаки либо родов, либо отслойки плаценты, других осложнений родов, немедленно нужен вызов скорой помощи и госпитализация.

40 недель беременности каменеет живот

За счет периодического повышения тонуса матки и развития ложных схваток, в 40 недель беременности твердеет живот. При этом возникает ощущение некоторого уменьшения объема живота, его уплотнения и неприятных ощущений в области поясницы и передней брюшной стенки, боков. Причинами, почему на 40 неделе беременности каменеет живот, является повышение чувствительности волокон матки к гормональным и внешним влияниям. Зачастую она приходит в тонус после нагрузки, шевеления плода, эмоциональных переживаний или даже механического раздражения передней брюшной стенки. Если состояние не длительное, оно не мешает вести привычную жизнь и не приносит боли, нет выделений, тонус матки не опасен. При длительном тонусе, отсутствии шевелений ребенка или кровянистых выделениях стоит немедленно попасть в роддом. Также зачастую в 40 недель при ходьбе постоянно твердый живот, что также связано с повышением тонуса матки. Обычно помогает в его устранении частый отдых и более плавное и медленное передвижение.

Какие выделения на 40 неделе беременности

Нормальные выделения в этом сроке прозрачные, необильные и без запаха, примесей. Изменение характера или объема выделений всегда должно настораживать будущую маму. Особенно опасно, если возникает кровотечение на 40 неделе беременности. Оно обычно возникает при начавшейся преждевременной отслойке плаценты или при начале родов, важно немедленно вызвать скорую помощь.
Не менее опасна и молочница на 40 неделе беременности. Творожистые обильные выделения с кислым запахом, если их вовремя не устранить, могут приводить к инфицированию плода в родах и формированию послеродовых воспалительных осложнений. Поэтому, при подготовке к родам проводят мазок и по его результатам санацию влагалища при помощи свечей или растворов, противогрибковых препаратов внутрь.

Может ли тошнить на 40 неделе беременности

Иногда на последних неделях может возникать тошнота и послабление стула вкупе со снижением аппетита. Это естественная «чистка» организма перед родами, которая возникает как один из предвестников скорых родов. Также тошнота может быть связана с повышением давления, головными болями и патологиями со стороны внутренних органов. Бывает ли токсикоз на 40 неделе беременности? в этом сроке возможны проявления такого серьезного осложнения как гестоз (поздний токсикоз) с поражение почек, высоким давлением и отеками. Он может угрожать здоровью и жизни матери и плода, что требует немедленной медицинской помощи и родоразрешения.

40 недели беременности болит голова

Состояние головокружения и головные боли при беременности на 40 неделе могут быть связаны с наличием железодефицитной анемии, повышением или понижением давления, а также признаком каких-либо инфекционных или других патологий. Иногда кружится голова на 40 неделе беременности при резком подъеме с постели, что связано с ортостатичскими изменениями в сосудах. Кровь просто не успевает перераспределиться в теле, резко оттекая от области головы. При склонности к подобным состояниям, нужно подниматься с кровати медленно и плавно. Иногда головокружения возникают при лежании за спине и передавливании полой вены большой маткой. В этом сроке лежать можно только на боку, чтобы не приводить к нарушению самочувствия.

Болит поясница на 40 неделе беременности

Большой размер живота дает изменения центра тяжести, в связи с чем на позвоночник ложатся повышенные нагрузки. Зачастую у беременных сильно болит спина на 40 неделе беременности. Это связано и с большим весом плода, и с опущением его головки в малый таз, сдавлением нервных стволов. Разгрузить спину поможет ношение бандажа и правильной обуви, поддержание правильной осанки.

Маловодие на 40 неделе беременности лечение

При проведении УЗИ может быть обнаружен уменьшение количества околоплодных вод. Зачастую это связно со сроком беременности и размерами плода, но также может быть в результате подтекания околоплодной жидкости. Проведение теста на амниотические воды подтвердит подтекание вод, и тогда необходимо родовозбуждение для того, чтобы предотвратить инфицирование плода. Плодный пузырь при подекании вод не может защитить плод от внешней среды.

Беременность – особенный период в жизни каждой женщины, характеризующийся изменениями в различных аспектах ее жизни. Это касается как внешнего вида и привычек, так и физического состояния будущей мамы. Так что для некоторых женщин вынашивание и рождение ребенка становится настоящим «испытанием на прочность». К примеру, моменты, когда болит голова при беременности, воспринимаются особенно остро. Ситуация усугубляется тем, что прием основной массы лекарственных препаратов в данный период категорически противопоказан.

Как правило, именно во время беременности обостряются хронические заболевания и появляются новые проблемы, доставляющие массу неудобств и беспокойства. Головные боли входят в число наиболее распространенных из них.

Почему возникает головная боль во время беременности

При этом причины, вызывающие это недомогание, могут быть самыми различными. В первую очередь к ним стоит отнести:

Кроме того, головная боль может быть и признаком достаточно серьезных заболеваний, таких, как синусит, менингит, и даже опухоли головного мозга. Однако при этом наблюдаются и другие специфические симптомы, характерные для данных недугов. В любом случае, нужно быть предельно внимательными к собственному здоровью и при любых беспокойствах и проблемах, возникающих в период вынашивания ребенка, незамедлительно сообщать врачу. В медицинской практике известны случаи, когда у женщин, у которых в процессе беременности были выявлены онкологические заболевания, удавалось спасти малышей при помощи своевременно проведенного кесарева сечения. Затем операция по удалению опухоли производилась и самой маме.

Мигрени и головные боли напряжения: как их распознать

Однако стоит заметить, что все-таки подобные ситуации достаточно редки, и головная боль, возникающая в период беременности у большинства женщин, как правило, имеет совсем иную природу. Согласно утверждению статистики самыми частыми из болей, наблюдаемыми у беременных женщин, являются так называемые головные боли напряжения и « .

В числе наиболее характерных симптомов мигрени стоит отметить возникновение сильной, пульсирующей боли, которая обычно охватывает половину головы. Данному состоянию также может предшествовать аура, выражающаяся в возникновении «мушек» и вспышек света перед глазами (см.аура, предвещающая страдания).

Головные боли напряжения, в свою очередь, сопровождаются такими признаками, как появление чувства сжатия в области головы, как будто на нее надет тугой, плотный обруч. В отличие от мигрени, имеет среднюю интенсивность. Вызывается, в основном, перенесенным психоэмоциональным напряжением.

Как уже упоминалось ранее, практически все лекарства, принимаемые в обычной ситуации от головной боли, категорически противопоказаны женщинам, вынашивающим ребенка. Так что же все-таки делать, если сильно во время беременности? Терпеть и дожидаться родов, не предпринимая при этом никаких действий? Ответ однозначен: ни в коем случае!

Головная боль на разных сроках беременности: лечить или терпеть

В первую очередь, при возникновении головной боли различной локализации и интенсивности на различных сроках беременности (неважно, у вас 4 или 40 неделя), необходимо срочно обратиться к врачу, который и назначит соответствующее лечение.

Чаще всего необходимость в использовании лекарств возникает в следующих ситуациях:

  • головная боль сопровождается симптомами, связанными с наличием заболеваний нервной системы. Сюда стоит отнести нарушение чувствительности, слуха, речи, двигательных функций и т.д.
  • наблюдается изменение артериального давления в большую или меньшую сторону, отмечаются его «скачки».
  • боль носит хронический, постоянный характер.

В любом случае, решение о приеме лекарственных средств должен принимать только лечащий врач.

Не медикаментозные способы устранения головной боли

Как же поступить и что делать, когда боли беспокоят достаточно часто и не прекращаются на протяжении всей беременности?

В таком случае имеет смысл воспользоваться следующими способами не медикаментозного лечения, которые не принят вред ни вам, ни вашему будущему ребенку. К ним можно отнести:

  • Полноценный сон и отдых. Иногда этого вполне достаточно для полного избавления от недомогания.
  • Самомассаж головы.
  • Отвары ромашки, мяты, мелиссы и шиповника, которые также помогут вам снять напряжение расслабиться. Но, несмотря на безобидность этих растительных препаратов, перед их приемом необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
  • «Ледяной компресс», который можно приложить к затылку.
  • Сладкий чай. Это средство поможет при пониженном уровне глюкозы в крови.
  • Ароматерапия. Перед использованием ароматических масел необходимо ознакомиться с противопоказаниями к их использованию. Некоторые из них, например, масла апельсина и грейпфрута могут повысить артериальное давление, а некоторые категорически нельзя использовать во время беременности.

Если же, несмотря на все предпринятые попытки, боли не уменьшаются и беспокоят вас все также часто, не стоит ждать родов, чтобы избавиться от них. Грамотное и своевременное лечение, назначенное квалифицированным специалистом, вернет Вас к нормальной жизни, не причинив вред Вашему малышу.