Лучший наполнитель для подушки: делаем правильный выбор. Как выбрать лучший наполнитель для удобной подушки для сна.

Сон для нашего здоровья имеет важную роль, поэтому сделать его комфортным прямая обязанность каждого человека. Комфорт зависит от многочисленных факторов, это расположение и поверхность кровати, качество постельного белья, внешние факторы и многое другое. Одним из немаловажных факторов является подушка, вернее, ее наполнитель.

Читайте в этой статье:

Виды наполнителей

Благодаря широкому ассортименту, определиться какой наполнитель для подушек лучше и выбрать тот самый, трудно, но рассмотрев все достоинства и недостатки всё-таки возможно.

Наполнители делятся на два основных вида, это с натуральным и синтетическими наполнителями.

Подушки с натуральным наполнителем

Пух птиц и мягкие перья

Являются наиболее распространенным видом и имеют массу преимуществ. В основном используется гусиный пух из-за его мягкости, тепла и хорошей впитываемости влаги, а также ее испарению. Не менее распространенным в использовании является утиный пух. А вот куриный хоть и применяется, но довольно-таки редко, так у него повышенная впитываемость влаги, за счет чего перо очень быстро может начать разлагаться.

Преимущества:

  • Мягкость изделия.
  • Натуральность и экологичность.
  • Длительная эксплуатация подушек, при правильном уходе за ними.
  • Изделия хорошо пропускают воздух, можно сказать, дышат.
  • Подушки не теряют форму и объем, в случае появления небольшой деформации, при помощи взбивания, их можно вернуть к прежней форме, становясь снова мягкой и пышной.

Как и у любого изделия недостатки тоже имеются:

  • При неправильном уходе возможность появления клещей и как следствие аллергии.
  • Необходимость в постоянном уходе за ними, который заключается в чистке пера и пуха, проветривании, просушивании, что в домашних условиях сделать крайне тяжело, поэтому нужно обращаться в химчистку.
  • Имеют свойство впитывания запахов со стороны.
  • При наличии тонкого наперника кончики небольших перышек доставляют дискомфорт, из-за покалываний ими тела.


Овечья или верблюжья шерсть

Обладает лечебными свойствами и применяется в большинстве случаев в лечении таких заболеваний, как ревматизм или боли в суставах.

Преимущества:

  • Имеет лечебные свойства.
  • Хорошая теплоизоляция.
  • Мягкость изделия.
  • Не впитывает сторонние запахи.

Недостатки:

  • При скатывании шерсти в комок, взбить ее невозможно.
  • Короткий срок эксплуатации.
  • Использование этого наполнителя людям с аллергией противопоказано.


Бамбуковый наполнитель

Представляет собой тонкие и эластичные нити, длина которых около 20 см, получившиеся в результате измельчения и переработки бамбуковых стеблей. Так как в процессе роста бамбук не подвержен нападению вредителей, он не нуждается в химических обработках, благодаря чему это экологически чистый материал.

Преимущества:

  • Экологически чистое волокно.
  • Имеет свойства антибактериальные и антистатические.
  • Мягкость изделия.
  • Практически не сминается и быстро возвращается в первоначальную форму.
  • Имеет хорошую, пористую структуру, благодаря которой влага хорошо впитывается и также легко испаряется.
  • В этом материале не заводятся клещи.
  • Можно простирывать изделие в машинке.

Недостатки:

  • В случае неправильного ухода или хранения после стирки, возможно, появления комков.


Гречневый наполнитель

Относится к виду травяных материалов. В старину, да и по си поры производят подушки, наполнителем которых являются разные травы, лаванда, шишки хмелях, листья мяты и, конечно же, гречиха, но самым распространенным в наше время, является именно подушки с гречневой шелухой. Ее производство осуществляется путем отделения шелухи от зерен, с дальнейшей ее обработкой.

Преимущества:

  • Имеет ортопедические свойства, выполняя массаж суставов и верхней части позвоночника. Помогает избавиться от храпа, аллергии.
  • Это экологически чистый материал.
  • Не образовывается комков.
  • В этом материале не заводятся клещи и не собирается пыль.
  • Принимает форму тела.
  • Возможность регулировки плотности подушки, за счет того, что шелуху можно отсыпать через специальное отверстие.
  • Хорошая воздухопроницаемость.

Недостатки:

  • Из-за своей жесткости происходит длительное время адаптации.
  • Постоянное шуршание, хотя для некоторых этот недостаток является плюсом.
  • Требует постоянного ухода.
  • Ограниченный срок службы, от 3 до 5 лет.


Натуральный латекс

Производится из сока гевеи, после чего он проходит процесс вулканизации и вспенивания. Подушки с таким наполнителем являются ортопедическими, за счет упругости и возможности принимать определенную форму, для правильного поддержания позвоночника. Возможно комбинирование латекса с пухом, придавая упругость и мягкость одновременно.

Преимущества:

  • Одновременно мягкое и упругое изделие.
  • Легок в уходе, возможна его стирка.
  • Долговечный.
  • Безопасный, гиппоаллергенный.

Недостатки:

  • Длительная адаптация к форме подушки.
  • Плохая впитываемость влаги.


Виды синтетических наполнителей

Холлофайбер

Является абсолютно безопасным материалом для наполнения подушек. Представляет собой полиэстеровые нити в форме небольших шариков или пружинок.

Преимущества:

  • легкость и мягкость изделия.
  • Хорошая воздухопроницаемость.
  • Не вызывает аллергических заболеваний.
  • Не электризуется.

Недостатки:

  • При длительном использовании или неправильной технологии стирки происходит скатывание волокна в комки.


Силикон

Это материал для которого используется синтетическое волокно, проходя процесс силиконизации, приобретает мягкость и упругость.

Преимущества:

  • Не вызывает аллергии.
  • За изделием хорошо ухаживать, можно стирать.
  • Доступная стоимость.

Недостатки:

  • Длительность эксплуатации зависит от правильного ухода.


Синтепон

Состоит из волокон, которые не имеют определенной структуры. Является распространенным материалом для наполнения подушек.

Преимущества:

  • Имеют мягкую структуру.
  • Легкость.
  • Не заводятся клещи.
  • Легок в уходе и подвержен стирке.

Недостатки:

  • Главным недостатком является недолговечность изделия, давая со временем усадку, теряет форму и мягкость.


Комфорель

Имеет форму шариков, изготовленных из акриловых волокон. В эксплуатации эти подушки очень удобны.

Преимущества:

  • Не вбирает посторонние запахи.
  • Имеет устойчивость к внешним воздействиям.
  • Мягкость и упругость подушки.
  • Можно стирать.

Подводя итог, можно сказать, что для того чтобы определится в выборе наполнителя для подушки, нужно основываться на личных предпочтениях, всевозможных особенностях организма и финансовых возможностях. Каждый из вышеперечисленных видов имеют свои плюсы и минусы, но главным нюансом при выборе наполнителя является комфорт, удобство и безопасность, при его использовании.

Постельные принадлежности – это то, без чего не обходится ни один из нас. Этот атрибут отдыха может быть разным по цене, по составу, по форме и размеру. Главное требование – удобство и безопасность. Если вам нужна подушка – нужно взвесить, какую именно выбрать и что необходимо учесть.

Какие бывают подушки в наших домах? Этот аксессуар сегодня – не только предмет для сна, но и деталь декорирования, которую широко используют в интерьере. Светлый однотонный диван отлично дополнят яркие подушки с узорами, или контрастных цветов. Их наполнитель не имеет особого значения, потому что мы не проводим на декоративных изделиях много времени. Совсем другое дело – аксессуар для сна.

Наши бабушки знали только два вида подушек: пуховые и перьевые. Современные производители далеко шагнули в этом вопросе, и наполнителей для постельных принадлежностей сегодня существует великое множество.

Есть классические варианты с наполнением из пуха и пера, есть те, в которых используются синтетические наполнители, заменяющие перо и пух. Есть ортопедические варианты, в которых производителем заложена гречневая лузга. Есть латексные изделия. Есть аксессуары с наполнением из бамбука.

Какие подушки для сна лучше

Хорошая подушка должна обеспечить крепкий и здоровый сон – вот ее основное предназначение. Какую подушку лучше выбрать для сна?

Каждому человеку эту принадлежность нужно подбирать индивидуально, ведь все люди – разного возраста, веса, телосложения.

Главное, чтобы спящему человеку было удобно, во сне не затекала шея, и человек мог хорошо выспаться. Один любит плоскую и упругую постельную принадлежность, другой – высокую и мягкую. Как выбрать аксессуар для сна с учетом его особенностей?

Физические характеристики

Подушки часто являются элементом декора

Степень жесткости нужно учитывать в зависимости от того, в какой позе вы предпочитаете спать:

  • любителям спать на животе подойдет изделие наиболее мягкое;
  • тем, кто спит на боку или имеет проблемы с позвоночником – чем жестче, тем лучше;
  • людям, предпочитающим сон на спине, нужно выбрать промежуточный вариант.

Форма не имеет особого значения, если только врач не порекомендовал вам спать строго на ортопедическом изделии. В этом случае данная постельная принадлежность будет иметь форму валика или выемку посередине.

Высота у этих постельных принадлежностей примерно одинакова: можете выбрать более низкую, или высокую, в зависимости от ширины своего плеча.

Чем мягче ваш матрас, тем выше и жестче должна быть подушка. Соразмеряйте размер этого аксессуара с размерами вашей кровати, и даже комнаты, решая, какую подушку выбрать для сна. На небольшой кровати будет уместно небольшое изделие, и наоборот.

Что нужно учесть, выбирая подушку для сна

Как выбрать подушку для сна? Рассматривая разные виды подушек, помните, что ваш атрибут сна должен:

  1. хорошо сохранять отданное тепло – это особенно актуально зимой;
  2. иметь отличную циркуляцию воздуха, чтобы вы меньше потели;
  3. сохранять свою форму после стирки, иначе спать на нем станет неудобно;
  4. быть гипоаллергенным, чтобы не вредить здоровью;
  5. служить долго, не теряя своих качеств.

Какая подушка – такой и сон.

С ухудшением экологии появляется все больше людей, страдающих аллергическими заболеваниями . Им


Какая подушка — такой и сон

обязательно нужно выбирать себе постельные принадлежности без натурального наполнителя . Пух и перо, к сожалению, у многих вызывают аллергическую реакцию, так как в таком наполнителе очень быстро заводится пылевой клещ и раздражает дыхательные пути человека отходами своей жизнедеятельности. Гипоаллегренной будет любая подушка, наполнитель которой создан из искусственного волокна. На таком изделии ваш сон будет здоровым и качественным.

Наполнители для подушек

Какой наполнитель для подушки самый лучший? Внутреннее наполнение изделия может быть разным. Сегодня выпускаются аксессуары с наполнителем из очень разных материалов.

Виды наполнителей для подушек



  • Холлофайбер . Этот наполнитель представляет собой шарики из полиэфирного волокна. Он абсолютно безвредный, гигиеничный, прекрасно взбивается, благодаря своей форме, подлежит стирке. Подушки с наполнителем из шариков напоминают пуховые, они очень воздушные, легкие, но достаточно упругие. Волокно прочное и долговечное.

Нельзя однозначно сказать, что лучшее наполнение для подушек – это какой-то конкретный материал, у каждого из них есть свои плюсы и минусы. С каким наполнителем лучше приобретать этот атрибут сна – нужно решать индивидуально.

Материал для подушек

Исходя их материала наполнителя, можно судить о том, насколько удобной, гигиеничной, долговечной будет подушка. Покрывать наполнитель сверху можно такими материалами, как: тик, бязь, лен . Качественный и правильно подобранный материал для чехла должен быть плотным, но в то же время пропускать воздух.

Для подушек лучше не использовать чехлы из ситца, это непрочный материал и он не подойдет.

Синтетические материалы из полиэфирного волокна – одни из самых дешевых. Это не значит, что это плохие подушки – на цену влияет низкая себестоимость наполнителя. Синтетические виды наполнителя


Для подушек должен быть использован прочный материал

Не так часто встречаются аксессуары, где наполнителем является волокно шелка . Продукция эта – дорогая, но имеет прекрасные отзывы. Спать на таких изделиях – одно удовольствие. Они мягкие, упругие, гигроскопичные, гипоаллергенные, воздухопроницаемые, износостойкие. Допускается машинная стирка. После высыхания такую подушку нужно лишь взбить – и она приобретет первозданный вид. Срок службы таких изделий до 15 лет.

Силиконовый наполнитель представляет собой обработанное силиконизированное волокно из полиэстра. Эти подушки можно отнести к ортопедическим, так как они «умеют» запоминать форму тела. Стоят такие изделия недорого, срок службы у них недолгий, спустя всего 2–3 года силикон начнет разрушаться. Выбирают их за невысокую стоимость, упругость, гипоаллергенность.

В качестве наполнителя производитель также использует натуральную шерсть животных: овечью, верблюжью, козью. Выбирают такие подушки из-за их лечебных свойств и высокой теплопроводности. Так


Предпочтительно выбирать подушки с синтетическим наполнителем

как шерсть плохо держит форму и склонна к сваливанию – в такие подушки добавляют другие наполнители: экофайбер, холлофайбер. В этом случае изделие становится более пышным и объемным, более удобно в

использовании. Этот наполнитель часто используют и для одеял.

Какие подушки самые мягкие

Самыми мягкими атрибутами сна являются изделия с наполнителем из пуха. Натуральный пух – легкий и невесомый, и в такую подушку погружаешься, как в облако. Чем больше пуха в пухово-перьевом изделии, тем мягче будет аксессуар. Так же мягкостью отличается такой натуральный наполнитель как шелковое волокно. Синтетические наполнители более упругие, потому отличаются меньшей мягкостью. Ортопедические изделия из латекса и лузги вообще не должны быть мягкими, для поддержки позвоночника лучше служит жесткое изделие.

Лучше покупать постельные принадлежности, учитывая состояние своего позвоночника.

В каких подушках не заводятся клещи

Какую подушку лучше купить, чтобы хорошо себя чувствовать? Микроскопический клещ, вызывающий аллергию, прекрасно существует в постельных принадлежностях из пуха и пера. Питается это существо чешуйками эпидермиса человека. В изделиях с наполнителем из синтепона и холлофайбера клещи заводятся, но там их будет меньше. Такие изделия стоят дешево, поэтому их лучше регулярно менять. Но существует и много наполнителей, в которых насекомое не живет.

К ним относится:

  • гречневая лузга;
  • бамбук;
  • кокосовое волокно;
  • силикон;
  • латекс.

Сколько стоят наполнители для подушек

В решении вопроса, какие подушки самые лучшие – нельзя не учесть цену изделия. Безусловно, дорогими наполнителями будут натуральные: шелк, пух, шерсть. Лучший наполнитель для подушек не может стоить дешево.

Цена на шелковые изделия начинается от 4 тысяч рублей и доходит до 18, в зависимости от размера и фирмы-производителя.


Цены на подушки зависят от материалов и производителя

Аксессуары российских производителей можно купить за 3 тысячи рублей. А вот импортные бренды в разы дороже. Например, изделия от Northern Goose (Германия) стоят более 8 тысяч, а постельный аксессуар от Billerbeck (Германия) в продаже за 30 тысяч российских рублей.

В шерстяной наполнитель, как правило, добавляют частицы искусственного волокна. От процентного содержания шерсти зависит цена на готовое изделие. В среднем, это 3-4 тысячи рублей. Можно выбрать постельный аксессуар из шерсти, как более дешевый, так и более дорогой.

Латекс также достаточно дорог, учитывая происхождение материала. Цена на них стартует от 2 тысяч рублей, а верхняя ценовая планка достигает 6-ти.

Изделия с наполнителем из гречневой лузги производятся, в основном, российскими компаниями, стоят от 500 рублей.

Синтетические подушки самые дешевые. Изделия с наполнителями из холлофайбера, экофайбера, синтепона, силикона можно купить, начиная от 250 рублей.

Срок службы подушки


Выбирайте подушку для себя правильно

Решая, какие подушки лучше, нельзя не учитывать, сколько такой аксессуар прослужит. Срок, в течение которого можно использовать изделие, напрямую зависит от его наполнителя.

  • Латексный наполнитель используют без потери свойств целых 20 лет! Это самый долгоживущий материал, используемый для постельных принадлежностей.
  • Несколько меньше служит шелковое волокно (12-15 лет).
  • Изделия из пуха и пера служат долго, но по гигиеническим соображениям их рекомендуют менять раз в два года, чтобы не подвергать себя опасности развития аллергии.
  • Примерно столько же пользуются аксессуарами для сна из силикона, холлофайбера, синтепона. Со временем синтетическое волокно начинает крошиться и терять свои свойства.
  • Подушка с наполнителем из гречихи служит до 5 лет.

Чтобы правильно выбрать подушку – подойдите к вопросу вдумчиво, тогда вы сможете получить полноценный отдых и отличное самочувствие. Новый аксессуар будет служить долго, если у него качественная набивка.

По достоинствам и недостаткам наполнителя можно судить насколько полно подушка из него соответствует своему основному назначению ― служить опорой для головы и шеи спящего в наиболее удобном физиологически положении.

Чтобы вам было легче решить с каким наполнителем лучше покупать подушку, мы проанализировали самые популярные из них в этой статье.

Пух

Пух водоплавающих птиц ― традиционный натуральный наполнитель животного происхождения.

Плюсы:

  • Комфорт . Пуховые подушки мягкие, нежные и уютные.
  • Бесшумность . Пух не скрипит, не шуршит и поглощает внешние звуки.
  • Долговечность . Такая подушка служит более 5 лет.
  • Хорошая поддержка . Пух хорошо держит и восстанавливает форму.
  • Отсутствие запаха . Качественный пуховый наполнитель ничем не пахнет.
  • Воздухопроницаемость . Пушинки соприкасаются не плотно. Вы не задохнетесь, даже если уткнетесь в подушку носом.
  • Отличная терморегуляция . Пух одинаково хорошо защищает и от холода и от перегрева.

Минусы:

    • Аллергенность . Со временем пушинки накапливают пыль и в них селятся пылевые клещи.
    • Боли в шейном отделе позвоночника . Мягкость пуха может спровоцировать боли в шее.
    • Высокая цена . Этот наполнитель один из самых дорогих (наравне с латексом и пеной Мемориформ).
    • Сложный уход . Подушки из пуха требуют регулярной чистки в специализированном салоне.

Пуховые подушки подходят людям, предпочитающим мягкость и натуральность. При этом учитывайте, что пуховым считается наполнитель с соотношением пуха и пера от 85/15.

Перо


Перьевые подушки используются также давно, как и пуховые, но они менее популярны, поскольку их качество намного ниже.

Плюсы:

  • Хорошая поддержка . Благодаря наличию у перьев гибких и твердых стержней, подушки из них упругие и держат форму.
  • Низкая стоимость . Цена этого натурального наполнителя ниже многих искусственных аналогов.
  • Долговечность . Перьевая подушка служит до 5 лет.
  • Воздухопроницаемость . Воздух свободно проходит между перышками, поддерживая на поверхности подушки оптимальную температуру.

Минусы:

  • Аллергенность . Грибки и плесень заводятся в перьях также быстро, как и в пухе.
  • Специфический запах . Птичий запах из таких подушек не выветривается очень долго.
  • Некомфортность . Острые кончики перьев лезут сквозь наперник и царапают кожу.
  • Боли в шее . Как и пуховые, перьевые подушки мягкие и могут спровоцировать боли в шейном отделе позвоночника.
  • Шумность . Перья скрипят, шуршат и создают дискомфорт.
  • Трудный уход . Перьевые подушки требуют специальной чистки, проветривания и сушки.

Из-за риска поцарапать кожу, подушки из пера нежелательно подкладывать детям. При покупке проследите, чтобы наперник был сшит из очень плотной ткани.

Искусственный лебяжий пух (тинсулейт)


Тинсулейт ― высокосиликонизированное полиэфирное волокно, созданное по образу и подобию натурального птичьего пуха.

Плюсы:

  • Комфорт . Искусственный пух такой же легкий и мягкий, как и натуральный.
  • Бесшумность . Тинсулейт не скрипит и не шуршит.
  • Отсутствие запаха . Этот материал не имеет собственного запаха и не впитывает посторонние.
  • Гипоаллергенность . Искусственный пух не вызывает аллергии сам и в нем не заводится патогенная микрофлора.
  • Легкий уход . «Лебяжьи» подушки легко переносят многочисленные стирки.
  • Низкая стоимость . Цены на искусственный пух ненамного выше, чем на перьевой наполнитель.

Минусы:

  • Поддержка . Тинсулейт недостаточно упругий. Он плохо держит форму.
  • Боли в шее . Лебяжий пух слишком мягкий и не подходит людям, страдающим от болей в шее.
  • Недолговечность . Тинсулейт не теряет своих свойств 2-3 сезона. Затем он сбивается в комки и не подлежит восстановлению.
  • Электризуемость . Искусственный пух накапливает статическое электричество.
  • Нулевая гигроскопичность . Лебяжий пух не впитывает влагу и не подходит людям с повышенной потливостью.

Тинсулейт может стать неплохой альтернативой пухового наполнителя для астматиков и аллергиков. Он уступает пуху только в долговечности и терморегуляции, но в разы дешевле.

Полиэфирное волокно (холлофайбер, комфорель, экофайбер)


Технологии изготовления этих искусственных материалов нового поколения и их свойства примерно одинаковы. Поэтому их достоинства и недостатки можно рассматривать комплексно.

Плюсы:

  • Комфорт . Подушки из полиэфирных волокон мягкие, гладкие и удобные.
  • Гипоаллергенность . Эти материалы не раздражают кожу и не создают условий для жизнедеятельности патогенных микробов.
  • Отсутствие шума . Полиэфирные волокна бесшумные, не скрипят и не шуршат.
  • Отсутствие запаха . Полиэфиры не имеют собственного запаха и не впитывают посторонние.
  • Хорошая терморегуляция . Благодаря пористой структуре, эти наполнители «дышат» и не перегреваются.
  • Доступная цена . Бюджетностью «полиэфирные» подушки сравнимы с перьевыми.
  • Простой уход . Синтетика легко стирается и быстро сохнет.

Минусы:

  • Плохая поддержка . Мягкость не позволяет таким наполнителям стабильно поддерживать голову и шею в физиологически правильном положении.
  • Боли в шее . Из-за повышенной мягкости подушки из этих материалов могут спровоцировать или усиливать боли в шее.
  • Недолговечность . Такие подушки служат не более 3 лет.

Подушки из искусственных материалов практичные, недорогие и комфортные. Они подойдут любому человеку, не подверженному болям в шее.

Латекс


Латекс ― натуральный материал растительного происхождения, получаемый из каучуконосного молочка бразильской гевеи.

Плюсы:

  • Отличная поддержка . Природный каучук упругий и эластичный. Эти свойства позволяют использовать его в ортопедических изделиях.
  • Облегчение боли в шее . Этот материал облегчает боли в шее и служит для их профилактики.
  • Бесшумность . Латексные подушки не издают никаких звуков.
  • Долговечность . Подушки из латекса служат более 10 лет.
  • Гипоаллергенность . Латекс обладает не только гипоаллергенными, но и антибактериальными свойствами.
  • Легкий уход . Такая подушка не нуждается в уходе. Достаточно менять на ней наволочку.
  • Комфортность . Спать на такой подушке удобно, но из-за повышенной упругости нужно некоторое время для того, чтобы к ней привыкнуть.

Минусы:

  • Специфический запах . Латекс может иметь специфический молочный запах, который выветривается за 1-2 недели.
  • Высокая стоимость . Ценой в несколько тысяч рублей латексные подушки могут поспорить с подушками из пуха и пены Мемориформ.

Подушки из латекса станут прекрасным выбором для людей, заботящихся о своем здоровье. Их высокая цена окупается не менее высокой долговечностью.

Пена с эффектом памяти


Пена с эффектом памяти (Мемориформ) ― вязкоэластичный полиуриэтан, в точности повторяющий контуры головы и шеи.

Плюсы:

  • Поддержка . Такие подушки подстраиваются под контуры головы и шеи и стабильно обеспечивают их физиологически правильное положение.
  • Облегчение боли в шее . Мемориформ широко применяется в изготовлении ортопедических изделий. Подушки из нее облегчают боли в шее и служат для их профилактики.
  • Бесшумность . Пена Мемориформ абсолютно бесшумна.
  • Комфортность . Спать на такой подушке удобно, но из-за того, что она недостаточно мягкая к ней нужно привыкнуть.
  • Гипоаллергенность . Этот наполнитель химически нейтрален и не вызывает аллергию.
  • Долговечность . Срок службы таких подушек до 4 лет. По его истечении она начинает хуже подстраиваться под шейные изгибы.
  • Легкий уход . Уход за подушкой с эффектом памяти заключается в замене наволочки.

Минусы:

  • Специфический запах . Мемориформ обладает химическим запахом, который выветривается через 2-3 недели использования.
  • Жесткость . Такие подушки достаточно жесткие. В холодных помещениях этот недостаток усиливается.
  • Плохая воздухопроницаемость . Пена с эффектом памяти не пропускает воздух и быстро нагревается.
  • Высокая цена . Подушки Мемориформ самые дорогие (дороже пуховых и латексных).

Подушки с эффектом памяти обладают великолепными ортопедическими свойствами и станут лучшим выбором для людей, страдающих от болей в шее. Чтобы исключить перегрев головы во время сна, при их использовании рекомендуется применять охлаждающие гели.

Гречневая лузга


Оболочки гречневых зернышек ― экологически чистый растительный наполнитель с ортопедическим эффектом.

Плюсы:

  • Поддержка . Наполнитель из гречневой лузги стабильно поддерживает голову и шею в физиологически правильном положении.
  • Облегчение боли в шее . Гречишные подушки облегчают боли в шее и служат для их профилактики.
  • Гипоаллергенность . Гречишная лузга вызывает аллергию и кожный зуд в очень редких случаях.
  • Массажный эффект . Острые гречневые чешуйки легко массируют кожу и улучшают микроциркуляцию крови в ее верхних слоях.
  • Доступная стоимость
  • Долговечность . Срок службы гречишного наполнителя от 2 до 5 лет.
  • Легкий уход . Подушка из гречневой лузги нуждается только в замене наволочки.

Минусы:

  • Шумность . Гречневые подушки шуршат и скрипят от любого прикосновения.
  • Запах . Гречневый запах окончательно не выветривается из наполнителя даже со временем.
  • Тяжелый вес . Вес гречишных подушек может доходить до 5 кг.
  • Дискомфорт . Не всем может понравиться спать на жесткой и шумной подушке.

Подушки из гречневой лузги ― самый бюджетный ортопедический постельный аксессуар, но чувствительным к шуму и посторонним запахам людям они не подойдут.

Бамбуковое волокно


Бамбуковый наполнитель ― растительный материал, получаемый из распушенного целлюлозного волокна, вырабатываемого из стеблей бамбука.

Плюсы:

  • Комфортность . Бамбуковые подушки легкие, мягкие и удобные.
  • Бесшумность . Бамбуковые волокна не издают никаких звуков.
  • Отсутствие запаха . Бамбук ничем не пахнет и не впитывает посторонних запахов.
  • Гипоаллергенность . Этот наполнитель не вызывает аллергии и в нем не заводятся патогенные микроорганизмы.
  • Воздухопроницаемость . Благодаря пористой структуре, бамбуковый наполнитель быстро испаряет влагу и не отсыревает.
  • Легкий уход . Бамбуковое волокно выдерживает многочисленные стирки.
  • Доступная стоимость . Цены на такие подушки сравнимы с ценами на изделия из полиэфирных волокон.

Минусы:

  • Плохая поддержка. Бамбуковый наполнитель слишком мягкий и плохо поддерживает шейные изгибы.
  • Боли в шее. Мягкость наполнителя может спровоцировать боли в шейном отделе позвоночника.
  • Недолговечность. Срок службы таких подушек не больше 3 лет. Затем они сваливаются и теряют упругость.

Бамбуковые подушки подходят людям, не подверженным шейному остеохондрозу и протрузиям и предпочитающим натуральные наполнители синтетическим.

Какой наполнитель выбрать?

Оценивая, какой наполнитель для подушек лучше, в первую очередь нужно обращать внимание на его способность обеспечить физиологически правильное положение головы и шеи относительно позвоночника.

Лучше всего с этой задачей справляются подушки из мемориформ, латекса и гречневой лузги. При этом первые два варианта не имеют существенных недостатков (не считая некоторого времени, необходимого для того, чтобы привыкнуть спать на жесткой подушке) и высокой цены.

Перьевые подушки недолговечны и некомфортны. Низкая цена ― единственное их существенное достоинство. Пуховый наполнитель нежный, комфортный, но очень дорогой. И пух, и перо могут спровоцировать боли в шее и категорически противопоказаны аллергикам. Если вы страдаете этими заболеваниями, но в подушке для вас главное мягкость, выбирайте наполнитель из тинсулейта или бамбука.

Полиэфирное волокно неплохой вариант для людей, не относящихся предвзято к синтетике и не подверженных болям в области шеи. Свойства этих искусственных наполнителей приближены к свойствам натуральных материалов, они просты в уходе, а бюджетная цена позволяет без сожаления время от времени менять подушки из них на новые.

Лучший вариант для здорового и комфортного сна ― латекс или мемориформ. Более недорогой вариант - это наполнитель из гречневой лузги.

Лучший вариант для здорового и комфортного сна ― латекс или пена Мемориформ. Основным препятствием при их покупке является высокая стоимость. Поэтому, если вам нужна подушка с ортопедическим эффектом, но ваш бюджет не позволяет ее приобрести, попробуйте купить изделие из гречишной лузги.

От того, на какой подушке вы спите, зависит ваше самочувствие и работоспособность. Выбирайте ее правильно, ведь сегодня это сделать несложно. В огромном и разнообразном ассортименте современного рынка всегда можно подобрать вариант, отвечающий всем вашим требованиям и возможностям.

Рассмотрим плюсы и минусы самых популярных натуральных и искусственных наполнителей и разберемся, для каких случаев они подходят.

Птичий пух

Гусиный пух ― самый популярный и традиционный натуральный наполнитель животного происхождения.

Плюсы:

  • Высокая согревающая способность. Пух очень теплый и обладает прекрасной терморегуляцией.
  • Воздухопроницаемость. Пуховый наполнитель хорошо пропускает воздух, формируя под одеялом комфортный микроклимат.
  • Упругость и несволайчиваемость. Пуховое одеяло быстро восстанавливает и долго не теряет пышную форму.
  • Малый вес. Ни один наполнитель не может конкурировать с пухом легкостью.
  • Антистатичность. Пух не электризуется.
  • Долговечность. Пуховое одеяло служит до 20 лет.

Минусы:

  • Аллергенность. Пух ―идеальная питательная среда для пылевых клещей.
  • Плохой влагообмен. Впитывая до 45% влаги относительно собственного веса, пух ее не испаряет и быстро отсыревает.
  • Высокая цена. Одеяла из 100% пуха самые дорогие.
  • Сложный уход. Пуховые одеяла нуждаются в противоклещевой обработке и специальном хранении.

Качество проверено временем, а современные технологии вывели его на новый уровень. Такое одеяло обойдется недешево, но его стоимость окупится долгим сроком службы.

Овечья шерсть


Второй по популярности (после птичьего пуха) натуральный наполнитель.

Плюсы:

  • Лечебные свойства. Овечья шерсть веками используется для лечения остеохондроза и мышечных болей.
  • Способность согревать сухим теплом. Согревающими свойствами овчина уступает только пуху и верблюжьей шерсти.
  • Воздухопроницаемость. Воздух свободно проходит через шерстяной наполнитель, сохраняя под одеялом оптимальную для сна температуру.
  • Высокий влагообмен. Овчина прекрасно впитывает и испаряет влагу, оставаясь сухой.
  • Антистатичность. Овечья шерсть не накапливает статическое электричество и нейтрализует его негативное действие.
  • Доступная цена. Этот натуральный наполнитель дешевле многих видов синтетики.

Минусы:

  • Аллергенность. Аллергию на шерсть могут вызвать не только пылевые клещи, но и животный воск.
  • Слеживаемость. Овечьи одеяла слеживаются после 3-4 лет эксплуатации.
  • Большой вес. Тяжелее овечьих одеял только ватные.
  • Сложность в уходе. Для шерсти допускается только химическая чистка.

Популярны во всем мире, поскольку идеально подходят людям, предпочитающим натуральность животного сырья в сочетании с доступными ценами.

Верблюжья шерсть


Верблюжья шерсть на Востоке популярна так же, как овечья на Западе, но качество верблюжьего наполнителя считается более высоким.

Плюсы:

  • Лечебные свойства. Подобно овечьей, верблюжья шерсть согревает сухим теплом, уменьшает мышечные боли и снижает симптомы простуды.
  • Низкая теплопроводность. Верблюжья шерсть теплая как пух.
  • Отличный влагообмен. Верблюжий наполнитель прекрасно испаряет и впитывает влагу.
  • Воздухопроницаемость. Под верблюжьим одеялом невозможно вспотеть.
  • Долговечность. Верблюжьи одеяла служат до 30 лет.
  • Несволайчиваемость. Верблюжьи шерстинки очень упругие и прекрасно держат форму.
  • Легкость. Верблюжье одеяло ненамного тяжелее пухового.
  • Антистатичность. Верблюжья шерсть не электрилизуется и нейтрализует действие статического электричества.

Минусы:

  • Аллергенность. Бич всех аллергиков ― пылевые клещи селятся и в верблюжьей шерсти.
  • Колючесть. Это свойство присуще только изделиям из сырья, собранного с взрослых животных.
  • Высокая цена. Верблюжье одеяло стоит не меньше, чем пуховое.

Решая, какой наполнитель для одеяла лучше: пуховый, верблюжий или овечий, имейте в виду, что их свойства во многом схожи. При этом , в отличие от пухового обладает превосходным влагообменом, легче и долговечнее овечьего.

Лебяжий пух (тинсулейт)


Тинсулейт ―искусственный наполнитель, изначально создававшийся как аналог натурального лебяжьего пуха.

Плюсы:

  • Гипоаллергенность. Тинсулейт не создает условий для развития патогенных микроорганизмов и абсолютно безвреден.
  • Низкая теплопроводность. Искусственный пух такой же теплый, как и натуральный.
  • Легкость. Стандартное «лебяжье» одеяло весит не больше 500 граммов.
  • Упругость. Тинсулейт не слеживается, легко восстанавливает и держит форму.
  • Простой уход. Лебяжий пух выдерживает многочисленные стирки и быстро сохнет.

Минусы:

  • Нулевая гигроскопичность. Искусственный пух не впитывает влагу.
  • Электризуемость. Тинсулейт накапливает статическое электричество.
  • Не пропускает воздух. Во время сна под таким одеялом существует вероятность перегрева.

Наиболее подходящее время года для использования ― межсезонье. Летом под ним будет жарко, а зимой прохладно.

Полиэфирное волокно


Из полиэфирного волокна изготавливают большинство искусственных наполнителей последнего поколения, таких как холлофайбер, комфорель, экофайбер, силиконовое волокно, микрофибра. Они отличаются по внешнему виду, но основные их качества идентичны.

Плюсы:

  • Гипоаллергенность. Полиэфирные наполнители абсолютно безвредны для здоровья человека.
  • Упругость. Искусственные волокна хорошо держат форму, не скатываются и не слеживаются.
  • Низкая теплопроводность. Благодаря полой структуре, полиэфирные наполнители прекрасно удерживает тепло.
  • Малый вес. Синтетика ненамного тяжелее пуха.
  • Легкость в уходе. Все эти материалы легко стираются и быстро сохнут.
  • Долговечность. Срок службы полиэфирных наполнителей не менее 10 лет.

Минусы:

  • Нулевая гигроскопичность. Искусственные материалы плохо впитывают влагу.
  • Электризуемость. Такие одеяла быстро накапливают статическое электричество.

Синтетические наполнители последнего поколения могут стать неплохой заменой изделиям из натуральных наполнителей. Вопрос о том, какое одеяло лучше покупать, выбирая из многообразия полиэфирных волокон не принципиален. Их потребительские свойства примерно одинаковы.

Бамбуковое волокно


Растительные наполнители уверенно завоевывают современный рынок. Один из них ― регенерированная целлюлоза, получаемая из стеблей бамбука.

Плюсы:

  • Гипоаллергенность. Бамбук не вызывает аллергию сам и в нем не заводятся болезнетворные микроорганизмы.
  • Воздухопроницаемость. Этот наполнитель «дышит» и обладает хорошей терморегуляцией.
  • Экологичность. Бамбуковые одеяла не электризуются и не впитывают запахи.
  • Легкость. Средний вес бамбуковых одеял сравним с весом синтетических изделий.
  • Простой уход. Одеяла из бамбука можно стирать в машинке-автомате.

Минусы:

  • Невысокая согревающая способность. Такие одеяла не очень теплые.
  • Недолговечность. Бамбуковый наполнитель служит не больше 2 сезонов. Для повышения износостойкости к нему добавляют искусственные волокна.
  • Плохой влагообмен. Смесь бамбуковых и синтетических волокон плохо впитывает влагу.

Одни из самых экологичных. Они обеспечат комфортный сон в теплое время года и межсезонье.

Эвкалиптовое волокно (тенцель, лиоцелл)


Тенцель или лиоцелл еще один новый растительный наполнитель. Его производят из регенерированной целлюлозы, полученной из эвкалиптовых стеблей.

Плюсы:

  • Гипоаллергенность. Эвкалипт не вызывает аллергию сам и в нем не размножаются патогенные микробы.
  • Низкая теплопроводность. Эвкалиптовый наполнитель самый теплый из растительных материалов.
  • Упругость. Тенцель (лиоцелл) хорошо держит и восстанавливает форму.
  • Воздухопроницаемость. Эвкалиптовое одеяло «дышит» и обладает хорошей терморегуляцией.
  • Хороший влагообмен. Эвкалиптовый наполнитель прекрасно впитывает и испаряет влагу.
  • Антистатичность. Эвкалипт не накапливает статическое электричество.
  • Простой уход. Одеяла из эвкалипта не теряют свойств после машинной стирки.
  • Долговечность. Срок эксплуатации таких одеял до 10 лет.

Минусы:

  • Высокая стоимость. Одеяла из эвкалипта одни из самых дорогих в своем сегменте.

Эвкалиптовое волокно обладает отличной терморегуляцией и подходит всем людям. При его покупке следует внимательно изучить этикетку, поскольку для удешевления стоимости натуральное волокно часто смешивают с искусственными материалами.

Хлопок


Еще недавно, говоря о хлопковом одеяле, имелось в виду, что оно изготовлено из ваты ― дешевого и недолговечного материала. Новые технологии дают возможность изготавливать наполнитель из хлопкового волокна, более качественный, чем вата.

Плюсы:

  • Гипоаллергенность. Хлопок не вызывает аллергии и абсолютно безопасен для здоровья и окружающей среды.
  • Низкая теплопроводность. Хлопковые одеяла очень теплые.
  • Недорогая цена. Одеяла из хлопковых волокон самые дешевые и доступные по цене.

Минусы:

  • Плохой влагообмен. Впитывая до 40 % влаги относительно своего веса, хлопок не испаряет ее в окружающую среду.
  • Тяжелый вес. Вес одеяла из стопроцентного хлопкового волокна может достигать нескольких килограммов.
  • Недолговечность. Одеяло из чистого хлопка служит не очень долго, поскольку быстро комкуется и теряет потребительские свойства.

Одеяла из хлопкового волокна с добавлением синтетики предпочтительнее ватных изделий. Они такие же дешевые, но более долговечные и обладают лучшей терморегуляцией.

Конопляное волокно, лен


Конопля и лен ― натуральные растительные наполнители, приобретающие все большую популярность и успешно конкурирующие с дорогостоящим шелком.

Плюсы:

    • Гипоаллергенность. Эти наполнители не вызывают аллергии, кожных раздражений и в них не живут пылевые клещи.
    • Высокая воздухопроницаемость. Воздух свободно циркулирует внутри них, создавая под одеялом комфортный микроклимат.
    • Высокий влагообмен. Лен и конопля быстро поглощают лишнюю влагу и тут же ее испаряют, оставаясь сухими.
    • Антибактериальность. Благодаря наличию в химическом составе конопли и льна селена и кремния, в одеялах из них не размножаются патогенные микробы.
    • Низкая теплопроводность. Льняные и конопляные волокна обладают высокими согревающими свойствами и отличной терморегуляцией.
    • Долговечность. Эти наполнители служат дольше любых других натуральных растительных материалов.
    • Легкий уход. Такие одеяла легко стираются и быстро сохнут.

Минусы:

  • Высокая цена. Стоимость этих наполнителей намного выше бамбуковых и эвкалиптовых и уступает только изделиям из шелка.

Льняные и конопляные одеяла подходят всем людям без исключения. Их можно использовать при любой температуре воздуха в помещении, а их высокая цена окупается долгими годами использования.

Шелк


Шелковыми называют одеяла с наполнителем из распушенных волокон, вырабатываемых личинками тутового шелкопряда.

Плюсы:

  • Гипоаллергенность. Это единственный наполнитель животного происхождения, в котором не заводятся пылевые клещи и грибки.
  • Антибактериальность. Шелк хороший антисептик, поэтому в нем не размножаются патогенные микроорганизмы.
  • Высокий влагообмен. Шелк прекрасно впитывает и испаряет влагу, создавая под одеялом комфортный микроклимат.
  • Долговечность. Срок службы шелковых одеял не менее 12 лет.
  • Воздухопроницаемость. Воздух свободно циркулирует сквозь шелковые волоски. Парниковый эффект под таким одеялом исключен.
  • Антистатичность. Натуральный шелк не электризуется и не накапливает статическое электричество.
  • Легкий уход. Шелковые одеяла не нужно часто стирать. Достаточно их время от времени проветривать.

Минусы:

  • Высокая теплопроводность. Шелковые одеяла подходят только для лета и межсезонья.
  • Высокая цена. Стоимость таких одеял сопоставима со стоимостью изделий из пуха.

Одеяло с наполнителем из шелка довольно дорогое и не подойдет в холодное время года. Лучше всего его использовать летом или в межсезонье, когда температура еще не сильно опустилась.


Шерстяные и пуховые изделия самые теплые, их качество проверено веками, но у многих людей они вызывают аллергию. Чтобы ее исключить, необходимо периодически проводить их противоклещевую обработку, как можно чаще сушить и проветривать.

Одеяла из шелка и растительных материалов станут хорошей альтернативой изделиям из пуха и шерсти для людей, предпочитающих натуральные материалы, но склонных к аллергии. Учитывая, что согревающая способность шелковых и бамбуковых одеял низкая, использовать их в зимние морозы не рекомендуется. Для холодов больше подойдут изделия изо льна, конопли, эвкалипта и хлопка.

Потребительские свойства синтетических одеял последнего поколения сегодня очень высоки. Единственный показатель, в котором они серьезно уступают натуральным изделиям ― недостаточный влагообмен. Чтобы не допустить перегрева, укрываясь такими одеялами, следует подбирать их плотность по сезону.

Перед покупкой внимательно изучите свойства наполнителя, узнайте мнения знакомых, которые уже пользуются аналогичным одеялом. Это поможет вам сделать выбор правильным, а сон здоровым и крепким.

Важно знать какой наполнитель для подушки лучше. Сегодня в магазинах предоставлен большой выбор: синтетические наполнители, подушки с натуральным наполнителем. И каждый наполнитель имеет свои преимущества.

Пух, шерсть, хлопок, бамбук, холлофайбер, комфорель: что необходимо знать о них. Как правильно определиться с выбором. Ранее мы уже писали про здоровый сон и его правила. Немаловажную роль в этом деле играет и правильный выбор подушки, а точнее – ее содержимого. Об этом сегодня и будем говорить.

Какой наполнитель для подушки самый лучший

Каждый день мы тратим порядка 8 часов на сон, поэтому важно сделать его комфортным, иначе вы будете крутиться во сне или даже страдать бессонницей. А в результате потом целый день будете себя плохо чувствовать или ходить «ни рыба ни мясо».

Помните, что для комфортного и здорового сна необходимо, чтобы позвоночник принял правильное положение, а для этого нужно выбрать хорошую кровать, и конечно же подушку!

Виды подушек

В наше время подушки используют не только для сна, поэтому вначале расскажем кратко о том, какие они бывают и для чего используются. И попробуем выяснить какой наполнитель для подушки самый лучший.

По-назначению подушки делятся на:

  • декоративные – используются для украшения интерьера;
  • для сна и отдыха – название говорит само за себя, важно знать какой наполнитель для подушки выбрать;
  • массажные – предназначены для путешественников, офисных служащих и т.п.

По своим габаритам они тоже различаются. Декоративные и массажные бывают разных размеров и форм. Ну а подушки для сна, как правило, делают шириной от 30 до 50 см. В странах СНГ наиболее популярный формат «квадрат» (70х70 см.). Кстати, а европейский стандарт 70х50 сантиметров. А вот людям с «нестандартными» габаритами советуют подбирать подушку исходя из ширины плеча.

Возможно, что в старину и был один наполнитель подушек – гусиный пух. Сейчас настолько широкий ассортимент наполнителей подушек, что трудно выбрать, а тем более сказать, какой наполнитель для подушек лучше. Ведь у каждого из них есть свои особенности и достоинства. Давайте рассмотрим наиболее популярные.

Подушки с натуральным наполнителем

Зачастую к ним относят вышеупомянутый пух и мягкие перья птиц , не только гусей, но и лебедей, уток, кур или гаги. Преимущества этих подушек состоит в том, что они легкие, быстро впитывают, а потом испаряют влагу. Но за ними требуется уход, без регулярной сушки или чистки там заводятся клещи, и скапливается пыль, из-за которой затем возникают разные аллергии.

Лечебная верблюжья шерсть или овечья

Они считаются лечебными и назначаются при лечении ревматизма или суставных болях. Главный минус – краткосрочные, поскольку шерсть скатывается и взбить ее не получится. Зато у них высокая теплоизоляция.

Подушка с хлопковым наполнителем

Пользуются немалым спросом, поскольку хлопок всегда занимал и занимает лидирующие позиции среди натуральных материалов. Хлопковые подушки экологически чистые, отлично поглощают влагу, не вызывают аллергии и имеют высокие терморегуляторные свойства. Нужно отметить, что наполнитель подушки – хлопок, возможно лучшее решение для людей с повышенным потоотделением.


Подушки с синтетическим наполнителем

Имеют свои немаловажные преимущества. Во-первых они идеально подходят аллергикам, поскольку не вызывают аллергий. Во-вторых, за такими подушками просто ухаживать, так как стирать их можно даже в машинках. Самый бюджетный из таких наполнителей – синтепон , но он тоже недолговечен. Лучше уже отдать предпочтение комфорели или холофайберу . Такие подушки будут чуть дороже, зато надолго сохраняют упругость и поддаются взбиванию для восстановления первоначальной формы. Кстати, комфорель состоит из полого силиконизированного волокна, которое проходит термообработку. В результате процесса получаются шарики в диаметре 7 мм. Поэтому, если вас интересует подушка с наполнителем из шариков, то речь идет именно о ней!

Бамбуковые подушки

Да, вы не ослышались! В этом случае наполнитель для подушек – бамбуковое волокно. Это специально обработанные и расщепленные стебли бамбука. Оно отдаленно напоминает вату, но в разы полезнее. У нее практически одни плюсы:
  • экологически чистая;
  • обладает антистатическими, а также антибактериальными свойствами;
  • не вызывает аллергии;
  • удобны в эксплуатации (лишь для детей нужно подобрать правильно высоту);
  • не вбирают неприятные запахи.

К минусам следует отнести сминаемость волокна, поэтому после чистки и стирку следует тщательно просушивать и не хранить в мятом виде.

Подушки на основе трав

Они были «придуманы» еще в старину. Обычно вместо наполнителя использовалась солома из-под злаков. На удивления и сейчас такие подушки пользуются спросом. Для ночного сна они не рекомендуются, а вот для дневного отдыха – в самый раз! В качестве наполнителя могут выступать и шишки хмеля, лаванда, мята, чабрец. Только не забывайте про индивидуальную переносимость, ведь у кого-то может быть аллергия на какую-то из трав. Отметим, что «травяные» подушки рекомендованы людям, страдающим от бессонницы и их размер чуть больше ладони, поэтому их часто еще называют «сонные подушечки».


Подушки с гречневым наполнителем

Решили выделить отдельной группой. Рассмотрим ее преимущества:

  • прекрасно пропускает воздух;
  • обладает эффектом «памяти»;
  • дает массажный лечебный эффект.

К недостаткам можно отнести следующие:

  • тяжелый вес;
  • шуршание гречневой лузги (некоторым не дает заснуть, хотя кому-то помогает);
  • не любит влажности;
  • требует регулярного ухода и отсеивания мусора: образуется при трении крупинок;
  • не держат тепло, поэтому зимой на них будет спать холодно, зато летом замечательно.

Интересен тот факт, что подушка с гречневой шелухой популярна во многих странах Европы.


Ортопедические подушки

Как говорится – последний писк моды! Обычно это подушки с искусственным наполнителем высокого качества (гель, латекс, полистирол, силикон и т.п.). Их назначение – создание максимально комфортного и полезного положения для шеи и головы спящего. При этом подушки обладают не только массажным, но и охлаждающим эффектом. Например, подушка с гелевым наполнителем отлично пропускает воздух, не нагревается, легко чистится и сохраняет полученную форму. Нельзя не сказать и про силиконовый наполнитель для подушек. Они опять же не вызывают аллергии, держат нужную форму, могут стираться и будут служить верой и правдой не один десяток лет!

Подведем итоги

Как видите, выбор просто огромен, да и вопрос какой наполнитель лучше – философский! Все зависит от личных предпочтений, особенностей организма и толщины кошелька. Просто помните, что на сон уходит почти 1/3 жизни, а значит, к выбору подушки и других атрибутов здорового сна следует подходить серьезно.

А теперь давайте делиться личными впечатлениями. Буду благодарна.