День рождения план подготовки и что приготовить. Как правильно встретить день рождения

С каждым годом человек все с большей грустью ждет, когда настанет день его рождения, тоскуя по пройденным годам. И если 25 лет проходит с шиком, то уже ближе к 50-ти годам планируется провести солидный . Хотя вовсе не важно, сколько вам лет. Если у вас юбилей, и вы хотите, чтобы празднование прошло достойно, то рекомендуем к прочтению данную статью.

Подготовиться к празднованию юбилею следует заранее. Прежде всего, составьте план подготовки. Примерно он выглядит следующим образом.

1. Составление списка гостей.

Подумайте, кого вы хотели бы видеть на праздновании своего юбилея и сколько народа готовы прокормить. Причем список у вас должен быть на руках в итоге не только основной, но и резервный. На случай если кто-то не сможет прийти.

2. Приготовление пригласительных открыток.

Пригласительные открытки можно купить готовые, а можно и отличиться, сотворив собственные. Главное не забыть разослать или разнести их за десять дней до торжества. Во-первых, у приглашенного будет достаточно времени на поиск подарка. Во-вторых, если кто-то откажется, то можно будет успеть пригласить другого.

3. Бронирование зала в кафе.

Сейчас люди стараются проводить мероприятия в уютном зале кафешке, нежели дома. Плюсов такого решения несколько:

Не надо готовить;

Не надо убираться после ухода гостей;

По стоимости выходит примерно столько же, сколько и празднование дома;

Можно поместить большое количество гостей.

4. Поиск ведущего и музыкальное сопровождение.

Ведущий поможет юбиляру организовать праздник так, чтобы никто из гостей не чувствовал себя одиноким. Ди-джей обычно работает в паре с ведущим, помогая ему проводить конкурсы, где необходима мелодия. Гости же в ответ могут заказать поздравление на юбилей , в виде оригинального стихотворения.

5. Приведение себя в порядок.

Если юбилей празднует женщина, то стоит сделать самой себе приятный подарок и посетить салон красоты, где сделают макияж, маникюр, прическу. Также день рождения – это повод приобрести еще одно шикарное платье.

6. Украшение зала.

Украшение зала можно заказать у соответствующей организации или же попросить помощи у друзей и родственников и сделать это самостоятельно. В интернете сейчас существует много идей, о том, как креативно можно украсить зал шарами, лентами и прочими предметами. Конечно, это требует определенных затрат. Зато, просматривая в будущем фотографии, вы без труда определите, в какой день они были сделаны.

7. Составление праздничного меню.

В этом деле вам поможет официант. Можно будет заказать определенные блюда на всех или же подобрать для каждого гостя, что сложнее, но возможно.

8. Транспорт для гостей.

Следует проявлять заботу о своих гостях. Возможно, некоторые не имеют личного автомобиля или испытывают финансовые трудности. Поэтому требуется проследить, как будут добираться до кофе и обратно гости.

9. Вазы для цветов.

Последний дополнительный пункт также относится к юбиляру-женщине. Чем больше гостей, тем больше вас завалят цветами! А как вы хотели, юбилей – это обычный праздник.

Привет, красавица

Сразу скажу, что этот пост - не подборка идей, как отпраздновать свой День Рождения. Нет, это советы, как провести этот день так, чтобы последующий год радоваться раскрытию своего потенциала и быть верной себе.

Мне последние годы всегда хотелось в свой День Рождения спрятаться от всех и провести его в тишине. При этом было совестно, что я какая-то странная и нелюдимая. Но на самом деле ничего ненормального здесь нет. Есть мнение, что каждому человеку отмерено определенное количество дыханий или сердцебиений. Наверное, в этом секрет долголетия йогов и пловцов - они отлично умеют контролировать дыхание. Мы же со своей жизнью в хаосе всё время в спешке, растрачиваем свою энергию часто в никуда. Считается, что эта энергия выдается не сразу вся. А именно в День Рождения нам приходит определенная порция жизненной силы на реализацию задуманного в течение года.

А ближе к концу года энергии становится меньше. И если до этого она была истрачена на деструктив, стрессы, ненужную деятельность, то появляется желание куда-то убежать, слабость в теле, болезни, раздражительность, апатия.

Как же провести свой День Рождения, чтобы использовать свои ресурсы во благо себе и окружающим? Об этом и поговорим;)

ПРАВИЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА КО ДНЮ РОЖДЕНИЯ

Важно завершить прожитый цикл и взять из прошлого всё хорошее, оставив всё плохое. Для этого удели внимание следующим пунктам

Подведи итоги

Сделай ревизию планов - заранее вспомни, что именно ты желала себе год назад. Посмотри, что сбылось, какие планы еще ждут своей реализации в этом году, а от каких

Очисти ёмкость для новой энергии

Представь, что ты чаша, которая скоро наполниться новой порцией ресурсов. Правда ведь хочется впитать в себя побольше энергии? Если она «нальется» в грязную чашу, то все планы и желания на год будут этим омрачены. Чтобы этого не случилось, позаботься об очищении своей «чаши»:

сходи в баню,
придержись поста пару дней до дня рождения
избавься от ненужных вещей - выбрось просроченную косметику, украшения и одежду, которую давно не носила и наверняка больше не будешь. И тем более то, в чём ты была в тяжелые моменты своей жизни
избавься от ненужных мыслей - прости всех, кто тебя обидел, себя за все “ошибки”. Попроси прощения у тех, кого обидела сама. Не держи эту тяжесть в себе, сделай выводы, поблагодари за уроки и отпусти. Замечательно будет сделать это в письменном виде, чтобы потом эту бумажечку сжечь и слить всё в унитаз, например))

ЧТО БЛАГОПРИЯТНО ДЕЛАТЬ В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ

Желательно конечно в этот день не устраивать шумную вечеринку, отказаться от тяжелой пищи и алкоголя. Лучше перенеси это на другой день, если очень хочется.

Обязательно проведи этот день так, как бы ты хотела провести весь год. Может шумная вечеринка с алкоголем вполне для тебя уместна. Выгляди так, какой ты себе нравишься, а не так как принято. Пусть рядом будут люди, которых ты действительно рада видеть, а не тех, кто обидеться, если ты их не позовешь, или они тебя приглашали, и теперь ты должна. Можешь с ними отметить свой праздник в другой день.

А что же благоприятно сделать в свой День Рождения? Предлагаю следующие практики:

благодарности

Напиши в своём дневнике, а может и прям в соц сетях 100 благодарностей Вселенной, себе и людям, которые тебе помогали весь год. Так ты ощутишь, насколько мир заботиться о тебе и сколько в твоей жизни прекрасного

принятие поздравлений

Все поздравления принимай, визуализируя на уровне груди волшебный сундучок, куда ты складываешь всё хорошее, что тебе желают, и оставляешь с собой на весь год

письмо поздравление себе через год

Напиши письмо с поздравлениями себе через год, желая себе всё, чего очень сильно хочешь. А потом спрячь его в конверт и открой на следующий День Рождения. А можешь написать электронное письмо и выставить дату отправки через год.

список целей и желаний

Подумай и запиши, что хочешь реализовать в этом году, озвучьте свои намерения на год, какие качества хочешь развить, от чего отказаться, пропиши планы: долгосрочные и пошаговые.

Энергия нам дается на сотворение, а не на ерунду. Так что очень важно для самой себя понять, чего ты действительно хочешь. И попросите благословение у Вселенной на исполнение своих желаний.

Можешь создать коллеж мечты: наклей на ватман изображения из журналов своего идеального мира. Это даст толчок и направление для развития

настрой перед сном

Перед сном поговори с Богом/Вселенной/ангелом-хранителем, поблагодари за заботу, попроси подсказки, которые помогут на пути развития

солярный дневник

Записывай в дневнике, как проходят первые 12 дней от Дня Рождения. Каждый день будет показывать, как пройдет тот или иной месяц. Можешь специально распланировать эти дни так, как тебе хочется провести последующие месяца. Ведь правильно прожитые 12 дней закладывают успешную программу на год вперед.

А что такое Соляр, сейчас расскажу

ПРАКТИКА СОЛЯРА

Каждый год мы проживаем не только день своего рождения, а еще и момент рождения. Так называемый Соляр, момент, когда Солнце возвращается в тот градус, в котором оно было на момент рождения. Важно, что наступить этот момент может не в сам День Рождения, а за один день до или после него.

Следующие за Соляром 12 дней весьма значимые, так как проходит закладка событий следующего года. В наших интересах проводить эти дни осознанно.

Практика Соляра прописывается на эти 12 дней с целью прокачать 12 сфер жизни. Эти сферы в натальной карте обозначают 12 астрологических “домов”.

В интернете есть много общей информации. Расписано какой “дом” за какую сферу отвечает и что благоприятно делать в конкретный день, отвечающим за тот или иной “дом”.

Но намного лучше будет учитывать особенности своей натальной карты, свои астрологические периоды и транзиты. Именно так можно взять максимум из своих сильных “домов” и подшаманить со слабыми сферами. Учитывая при этом свои качества и способности.

Конечно же, я с радостью составлю для тебя твою личную практику Соляр. На консультации мы с тобой сможем обсудить все особенности твоей натальной карты, в каком направлении следует сделать упор, а где будет нужно подстелить соломку. Я составлю список практик на каждый из 12 дней, подобранных специально для тебя. Если интересно, то все подробности о моих консультациях

Совет от астролога: составь свой личный гороскоп на год.

Я думаю, ты понимаешь, что общие советы астрологов имеют мало смысла. Тяжело 8 миллиардов людей расписать 12 знаками и потом выдать им схожие советы.

А вот индивидуальный годовой прогноз имеет практическое применение в жизни, которое касается именно тебя. Согласись, полезно ведь знать, в какие месяцы можно ожидать от cебя наилучшей эффективности и выжимать максимум, а когда практичнее будет уделить внимание себе, здоровью, отдыху и своим состояниям без зазрения совести?

Годовой гороскоп даст возможность понять, какие сферы требуют пристального внимания и проработки, а на которые лучше не тратить своё время и силы. Так можно спланировать важные события и отдых, понять, когда лучше запустить свой новый проект, а когда уйти в глубокую медитацию) Можно детальнее рассмотреть сферы денег, отношений, детей, работы.

Если тебе интересно узнать свой индивидуальный годовой прогноз, я буду рада тебе помочь;)

Расскажи, ты ранее была уже знакома с практикой Соляр? Практиковала? Любишь ли ты свой День Рождения? Как предпочитаешь его отмечать?

Очень надеюсь, что пост был тебе полезен. Если так, будет очень приятно, если поделишься им с подругой;)

С пожеланием счастья,

И если хочешь всегда оставаться на связи, подписывайся на обновления в или в . Я буду очень рада нашему близкому общению;)

You might also want to read

Как интересно! Хочу попробовать эту практику. Напишу тебе в следующем месяце по поводу консультации))
Настюша, я влюбляюсь тебя все больше и больше с каждым постом! Ты потрясающая! Кажется, куда уж больше? Но нет, ты не перестаешь меня поражать!))

Да, я тоже чувствовала, что на День Рождения мне хочется отключить телефоны и соцсети, уйти в лес и просто тихо прожить этот день. Я что-то слышала про эту практику, только не знала, что это называется Соляр и не знала, что нужно делать в эти 12 дней. Причем, первые пару дней я помнила, что надо прожить эти 12 дней так, как хочешь прожить год, а потом благополучно забывала=))) В этот раз обязательно обращусь к твоей помощи, у меня день рождения 21 августа, примерно за какое количество времени нужно обращаться, чтоб тебе было комфортно по времени это рассчитать? И какая стоимость? Как консультация?
Настенька, спасибо за статью! Помню когда-то мелькала в инстаграм, и сегодня, во время мозгового штурма о том как хочу провести свой день, вспомнила о статье. Очень нравятся рекомендации, даже скачала себе статью, надеюсь удастся что-то реализовать)

Прежде всего, вам понадобится продумать концепцию: от уникальных идей и тематик (принцессы, пираты, а может, космонавты или балерины?) до выпечки, подарков и игр. А также составить четкий график подготовки, следуя которому вы без труда поймете, что должно быть сделано и когда, и избежите ненужных переживаний в последнюю минуту.

С чего начать? Во-первых, создайте приглашение: выберите дизайн и напишите текст. Затем подберите музыку – отберите диски или скачайте из интернета, сформировав собственный плей-лист. Нет времени – включите «Детское радио». Продумайте декорации для праздника. Используйте единую тему: выберите забавный рисунок и картинку, которые можно повторять на приглашениях, наклейках на стаканчиках, подарочной упаковке, флажках и растяжке «С днем рождения». Организуйте яркую зону для памятных фотографий.

Планируя мероприятие, необходимо продумать основные моменты:

Название, дата, время, количество детей и взрослых

Оптимальное количество гостей для крохи – 3-5 человек. Но сколько бы гостей не приехало к родителям, ребенок всегда должен спать, есть и гулять в положенное время. Программа праздника должна быть подстроена под распорядок дня малыша. Традиционно промежуток между 13.00 и 15.00 (16.00) считается «тихим часом», поэтому праздник надо начинать либо в первой половине дня, чтобы ребенок успел принять участие в активных мероприятиях и успокоится ко времени сна, либо после отдыха.

40 минут - лучший вариант для детского праздника. Потом ребятишки устают от обилия впечатлений и начинают капризничать. Важно не переутомлять детей – праздновать лучше, когда они бодры и веселы.

Идея для праздника

Концепция может быть любой: «Снежный день», «вечеринка Божьих коровок» или пчел, «Все наоборот» (все надписи и предметы перевернуты), «Пижамная вечеринка», «В поисках египетских сокровищ», «Вечеринка в розовых тонах», «Художественная галерея» (рисуем руками), «Цветочная вечеринка».

Сопоставив два параметра – возраст ребенка и его увлечения, вы найдете идеальное решение. Самые популярные темы для мальчиков: космос, Lego, динозавры, пираты, машинки, роботы. Для девочек: радуга, принцессы, феи, Алиса в стране чудес, матрешки, кошечки, принцесса на горошине.

Первый день рождения

1 год – повод отпраздновать, ведь этот день рождения происходит впервые. Сделайте мероприятие простым, но милым, создайте традицию, которую можно будет повторять из года в год:

Измерительная лента. Повесьте в детской ростомер и измеряйте ребенка каждый год в день рождения. Или, если вы живете за городом или отмечаете день рождения на даче – посадите дерево и сфотографируйте малыша на его фоне. Каждый год, фотографируясь в том же самом месте, вы будете замечать, насколько они оба выросли. В качестве сравнительного элемента можно выбрать что угодно, например, любимую куклу.
Заведите «книгу пожеланий». Поставьте на первой странице отпечаток ладошки малыша и попросите гостей написать пожелания. Каждый год оставляйте новый отпечаток, добавляйте фотографии и пожелания, чтобы создать памятный подарок для вашего ребенка. Другой вариант - сфотографируйте малыша с каждым из приглашенных гостей. Фотографии и пожелания разместите в «книге», а также высылайте после праздника каждому из гостей.
Каждый год пишите «письмо» вашему малышу и подбирайте одну-две знаковых фотографий. Что вы чувствуете и переживаете в данный момент как мама? Чего он достиг за этот год, чему научился? Когда сын или дочь вырастут, и у них появятся свои дети, вам будет приятно вместе перечитать эти послания из прошлого.

Как избежать огорчений

Что делать, если ребенок стал вести себя «неприлично»? Например, напал на другого малыша или укусил его? В первую очередь, нужно оградить пострадавшего малыша от повторных нападений – отвести своего ребенка в сторону или другую комнату. Важно, чтобы он понял – игра прервалась из-за его действий.

Закон любого мероприятия в том, что вам не удастся следовать составленному заранее сценарию. Поэтому не обращайте внимания на мелкие неурядицы, расслабьтесь и получайте удовольствие от общения с друзьями и радости на лицах малышей.

Еда, детские напитки, десерт, напитки для взрослых

Детский стол лучше организовать отдельно от взрослого, поставив на него привычную для малыша пищу. Во избежание аллергии не покупайте сладости и предупредите родных, что этого делать не стоит. Имейте в виду, что ряд продуктов не подходит для детского рациона: рыбные деликатесы, красная и черная икра, сырокопченые колбасы, грибы. Заранее проконсультируйтесь с приглашенными родителями, нет ли у их детей аллергии на какие-то продукты.

Закупать сок для детей нужно из расчета 4 стакана на один пакет емкостью 1 л. Мини-упаковки с трубочкой (200 мл) обойдутся дороже, но позволят вам сэкономить на испачканной разлитым соком мебели и коврах.

Взрослых гостей детского праздника можно угостить вином, но чисто символически. Поэтому вино для взрослых приобретается из расчета четыре бокала на одну бутылку, один бокал на гостя. Лучше, если в ассортименте на столе будет и белое, и красное вино.

Действуем по расписанию или как организовать мероприятие, не упустив ни одной детали:

За месяц до праздника:

Определите место проведения мероприятия.
Составьте список гостей.
Сделайте приглашения своими руками или купите готовые.
Если вы решили пригласить аниматора, сделайте заказ в агентстве.

За 15 дней до праздника:

Раздайте приглашения гостям.
Закупите бумажные скатерти, салфетки, обертку для подарков и все, что вам потребуется для декора.
Определите помощников. Минимум по одному взрослому на 5 детей.

За 10 дней до праздника:

Выберите музыку, составьте плей-лист.
Закажите торт, если вы не печете его сами.
Закупите долгоиграющие продукты и напитки.

За неделю до праздника:

Соберите все, что вам понадобится для организации игровых зон. Проверьте, что упустили.
Обзвоните гостей, которые не подтвердили приглашение.

За 3 дня до праздника:

Если вы готовите торт сами, испеките коржи и заморозьте их.
Закупите свежие продукты.

За 2 дня до праздника:

Продумайте количество мест. Вам, возможно, придется передвигать мебель, чтобы разместить всех гостей.
Уберите дом (или проконтролируйте, чтобы он был убран).

За день до праздника:

Убедитесь, что у вас достаточно пленки и заряда батареек на видео-камере.
Расставьте стол, организуйте зоны для игр.
Украсьте дом.
Пропитайте торт кремом и декорируйте, если вы пекли его сами.
Вспомните с ребенком правила хорошего поведения, особенно, что касается встречи гостей и благодарности за подарки.
Заверните подарки.

День праздника:

Заберите из кондитерской торт, если он был на заказ.
Приготовьте еду и сервируйте стол.
Наслаждайтесь праздником!

Многие из нас ждут своего дня рождения, готовятся заранее, придумывают, чем кормить гостей и какое платье надеть, как отпраздновать его более радостно, но очень часто получается, что накануне праздника изменницы начинают болеть, портится настроение, появляется раздражение, хочется все отменить и забиться в угол, чтоб никто не трогал. Знакомая история?

Дело в том, что день рождения - это не просто день, когда мы становимся старше, когда мы ждем подарков, получая внимание и поздравления целый день. Все гораздо глубже и интереснее.

У каждого человека есть определенная жизненная программа (ее высчитывают астрологи, нумерологи, целители) и определенное количество жизненной энергии. На Востоке мудрецы говорят, что каждому человеку отмерено определенное количество дыханий, именно поэтому йоги живут очень долго, они умеют контролировать дыхание, замедляя его. Но чем выше темп жизни, тем быстрее выжигает себя человек. Эта энергия выдается не сразу вся, на каждый год жизни человека приходит определенная порция жизненной силы, на реализацию задуманного.

И приходит она именно в день явления человека на свет.

Эта сила дается на реализацию жизненных целей, мечт и планов.

Ближе к концу года энергии становится меньше, но если человек грамотно пользовался ей, то он чувствует лишь грядущее обновление и радость.

Если человек в течении года жил очень активно, перегружал себя стрессами, истощал себя ненужной деятельностью и прожигал жизнь, забывая о своих целях, то ближе, как правило, за две недели или за месяц до дня рождения происходит «откат»: слабость в теле, снижается иммунитет, заболевания, плохое и грустное настроение, депрессии, раздражительность, хроническая усталость, апатия ко всему.

У женщин это часто бывает, когда она реализует мужскую программу жизни, ведет себя, не учитывая природу женского тела, очень много распаляется в социуме, игнорирует свои цели и желания.

Поэтому очень важно учитывать цикличность поступления энергии в тело и правильно готовиться к дню рождения.

Как это сделать?

♡ Во-первых, нужно понять, какие желания и планы были задуманы в прошлый день рождения, посмотреть, что сбылось, какие планы нужно оставить еще на год, от каких-то нужно отказаться. Иначе говоря, сделать ревизию планов.

♡ Во-вторых, нужно позаботиться об опустошении своей «чаши» от всего лишнего, ведь к вам придет новая энергия, и если она «нальется» в грязную чашу, то все планы и желания на год будут этим омрачены. Поэтому сходите в баню , как следует вымойте тело, попоститесь пару дней до дня рождения, простите всех , кто обидел вас и попросить прощения у тех, кого обидели вы. Избавитесь от старья в доме, сделайте гениальную уборку , чтоб новая энергия свободно циркулировала в чистом пространстве.

♡ В-третьих, подумайте и запишите, что вы хотите реализовать в этот год, напишите планы: долгосрочные и пошаговые . Энергия нам дается на сотворение, а не на ерунду. Напишите качества, которые вы хотите развить, от чего избавиться.

Сам день рождения — весьма переломный день и лучше, если вы будете праздновать его спокойно, а шикарный пир можно закатить парой дней позже.

Процесс поступления энергии порой бывает не комфортный, он влияет на перепады настроения, то смех то слезы, то апатия, то прилив сил. Новой энергии нужно время, чтоб она в вас встроилась. Поэтому в этот день не должно быть слишком много напряжения.

Многие из нас ждут своего дня рождения, готовятся заранее, придумывают, чем кормить гостей и какое платье надеть, как отпраздновать его более радостно…

Однако часто получается, что накануне праздника именинница начинает болеть, портится настроение, появляется раздражение, хочется все отменить и забиться в угол, чтобы никто не трогал.

Вам это знакомо?

Дело в том, что день рождения - это не просто день, когда мы становимся старше, когда получаем внимание, поздравления и подарки целый день.

У каждого человека есть определенная жизненная программа - ее высчитывают астрологи, нумерологи, целители - и определенное количество жизненной энергии. На Востоке мудрецы говорят, что каждому человеку отмерено определенное количество дыханий - именно поэтому йоги живут очень долго: они умеют контролировать дыхание, замедляя его. Но чем выше темп жизни, тем быстрее выжигает себя человек. Эта энергия выдается не сразу вся: на каждый год жизни человека приходит определенная порция жизненной силы на реализацию задуманного.

И приходит она именно в день явления человека на свет. Эта сила дается на реализацию жизненных целей, мечт и планов. Ближе к концу личного года энергии становится меньше, но если человек грамотно пользовался ей, то он чувствует лишь грядущее обновление и радость.

Если же человек в течение года жил суперинтенсивно, перегружал себя стрессами, истощал ненужной деятельностью и прожигал жизнь, забывая о своих целях, то, как правило, за две недели или за месяц до дня рождения происходит «откат»: слабость в теле, снижается иммунитет, приходят заболевания, плохое и грустное настроение, депрессии, раздражительность, хроническая усталость, апатия ко всему.

У женщин это часто бывает, когда они реализуют мужскую программу жизни, не учитывая природы женского тела, слишком распаляются в социуме, игнорируя свои цели и желания.

Поэтому очень важно учитывать цикличность поступления энергии в тело и правильно готовиться к дню рождения.

Как подготовиться ко дню рождения

Проанализируйте, какие желания и планы были задуманы в прошлый день рождения. Посмотрите, что сбылось, а какие планы следует оставить еще на год, от каких - отказаться. Иначе говоря, сделайте ревизию.
Позаботьтесь об опустошении своей «чаши» от всего лишнего: к вам придет новая энергия, и если она «нальется» в грязную чашу, то все планы и желания на год будут этим омрачены. Поэтому сходите в баню, как следует вымойте тело, попоститесь пару дней до дня рождения, простите всех, кто обидел вас, и попросите прощения у тех, кого обидели вы. Избавитесь от старья в доме, сделайте генеральную уборку, чтобы новая энергия свободно циркулировала в чистом пространстве.
Подумайте и запишите, что вы хотите реализовать в этот год, напишите планы долгосрочные и пошаговые. Энергия нам дается на сотворение, а не на ерунду. Напишите качества, которые вы хотите развить, от чего избавиться.

Как провести сам день рождения

День рождения - весьма переломный день. Лучше праздновать его спокойно, а шикарный пир можно закатить парой дней позже.

Можно кормить гостей как акт благотворительности, но при этом важно самой не наедаться - и, разумеется, не напиваться. Умеренно принимать легкую пищу.

В этот день озвучьте себе самой свои намерения на год, попросите благословения у Бога на исполнение своих желаний.

Процесс поступления энергии порой бывает некомфортным, он влияет на перепады настроения - то смех, то слезы, то апатия, то прилив сил. Новой энергии нужно время, чтобы она в нас встроилась. Поэтому в этот день не должно быть слишком много напряжения.

Постарайтесь сделать день рождения комфортным, приятным, уютным. Желательно лечь спать пораньше, тогда следующим утром вы проснетесь полной сил и энергии, а ночью нужным образом произойдут все естественные энергетические процессы перестройки.

Если вы будете праздновать всю ночь, то энергия еще пару недель может бродить в теле, создавая перепады настроений и непонятные эмоции.

Я желаю вам гармонии со временем, природой и энергиями мира!

И хороших вам дней рождения! 🙂