Увеличение груди на ранних сроках. Когда перестает болеть грудь на ранних сроках при беременности? Тщательная гигиена молочных желез

Беременность – это процесс в женском организме, при котором возникают все новые, нетипичные для обычного состояния ощущения. После непосредственного зачатия начинаются активные изменения, что сопровождаются чувством дискомфорта. Одним из таких признаков является боль в груди. Однако, этот симптом проявляется не у всех женщин, и зависит от индивидуальных особенностей.

На первых неделях нового положения женщина начинает ощущать заметные изменения состояния, что сопровождаются не всегда приятными признаками. Но, такая первичная симптоматика является достоверным признаком беременности. Объясняется появление данных симптомов значительным повышением концентрации в крови гормонов. Что усиленно вырабатываются для поддержания беременности. Увеличение молочных желез (подготовка для будущей лактации) происходит за счет повышенной выработки хорионического гонадотропина.

Справка! Именно благодаря ХГЧ определяется беременность с помощью теста, если вторая полоска слабо выражена, то это свидетельство недостаточной выработки данного гормона (высока вероятность внематочной беременности).

Под воздействием ХГЧ происходит набухание груди (порой утяжеление). При больших размерах груди может появиться венозная сетка, поскольку происходит усиленный прилив кровотока к молочным железам.

В зависимости от женских особенностей, в начале беременности соски могут не только набухать, но и значительно темнеть. Спустя некоторое время происходит выделение молозива. Дополнительными признаками является повышенная чувствительность, а порой и вовсе болезненность области сосков.

Обратите внимание! Во время беременности может быть неприятным даже прикасание к груди, поскольку сопровождается болями и неприятными ощущениями.

Боль в груди – это вполне типичное нормальное явление для течения здоровой беременности. Объясняется появление неприятного признака приростом тканей молочной железы, который спровоцирован подготовкой к вскармливанию будущего малыша. Стоит обратить внимание, на важный медицинский факт: женщины, у которых наблюдались усиленные боли в груди, подвергаются меньшему риску возникновения в груди злокачественных новообразований.

Изменения индивидуального характера

Сложно определить единую характеристику изменения ощущений в груди во время беременности. Для одних девушек характерно повышение чувствительности и возникновение боли, не сильнее чем при месячных, у второй группы беременных может наблюдаться усиленная боль молочных желез, напротив, для третьих – болезненность груди полностью отсутствует, молочные железы не отличаются от привычного состояния. Поэтому однозначного ответа на вопрос, всегда ли болит грудь, нет. В данном случае, на ощущения в молочной железе могут повлиять наследственные факторы. Если у матери беременной наблюдались сильные боли в молочных железах, то высока вероятность болевых ощущений у дочери в период беременности.

Длительность болезненных ощущений

Болевой синдром может проявляться с первых дней беременности и продлиться целых двенадцать недель. Но, не исключается сохранение чувствительности и болезненности до момента родов (зависит от индивидуальности организма).

Внимание! На начальных сроках боль будет ярко выражена, а к концу беременности менее ощутимая. Но чувствительность сосков сохраняется весь период вынашивания.

Третий триместр характеризуется активной выработкой молозива, поэтому в этот период может наблюдаться усиленное выделение из груди. Данный процесс не является патологией, поэтому волноваться не стоит.

Можно ли уменьшить боль?

Чтобы сохранять комфорт во время болей в груди, специалисты рекомендуют подбирать специальное белье. Несколько рекомендаций по выбору бюстгальтера для беременных:

• белье должно быть исключительно из натуральных материалов (синтетика при беременности строго запрещена, она может вызвать аллергическую реакцию);
• никаких подгрудных косточек;
• бюстгальтер должен быть только с широкими лямками;
• ни в коем случае ни сдавливать и не натирать.

Не стоит забывать, что при увеличении срока придется менять бюстгальтеры на белье размера побольше. Для того, чтобы снизить болевые ощущения следует ложиться спать в бюстгальтере (только при условии, что он удобный).

1. При выделении молозива необходимо обязательно пользоваться особыми впитывающими влагу вкладышами. Важное условие их использования – своевременная смена.
2. Каждый день омывать грудь легкими массажными движениями теплой водой. При этом вытирать только влажным полотенцем.
3. Запрещено во время душа использовать в области груди любые моющие средства (гели, мыло), поскольку они сильно пересушивают кожный покров, что приводит к усилению дискомфортных ощущений.
4. Применять специальные упражнения (по согласованию с ведущим врачом), которые помогут укрепить грудные мышцы и улучшат самочувствие благодаря оттоку лимфы от молочных желез.
5. Также минимизировать болезненность груди помогут контрастные обтирания.

Осторожно! Ни в коем случае нельзя носить сдавливающее белье во время беременности, так как это может привести к развитию патологического процесса в молочных железах.

Патология и норма болей в груди при беременности

Есть случаи, когда болезненность груди, несмотря на беременность, является отклонением от нормы. Чтобы иметь понимание данной клинической картины, следует рассмотреть детально таблицу.

Отклонения от нормы

Норма

Если боль возникает не в самой груди, а локализуется под ней, то это свидетельство развития отека. Боль острого характера также не является нормой и может предупреждать об активизации патологического недуга (мастит, лактостаз). Лактостаз (патология, при которой наблюдаются застойные процессы в протоках молока) сопровождается следующей симптоматикой: Сильно болезненная грудь; при пальпации прощупываются небольшие образования в виде комочков; на месте локации уплотнения наблюдается покраснение; сцеживание доставляет сильный дискомфорт и боль. Мастит – развитие воспалительного процесса непосредственно в молочных железах, что отличается такими признаками: Уплотнение молочной железы; боль острого характера; на груди просматриваются явные покраснения; температура тела повышается. Если лечебная терапия отсутствует, то высока вероятность развития абсцесса

Безопасная болезненность груди отмечается под воздействием эстрогена. Его наиболее активная выработка начинается на пятом месяце срока. Именно в этот период отмечается увеличение размеров молочных желез, что сопровождается болезненными ощущениями. Объясняется это тем, что железа не способна растягиваться. В основном данный синдром слабо выражен и проявляется в виде тянущей боли. Особенно ярко симптоматика может проявиться, если произошло переохлаждение либо же при пальпации груди. В период выработки молозива у женщин наблюдаются дополнительные признаки, что являются нормой: Появляется жжение в груди; в области сосков может отмечаться зуд; порой болезненность сопровождается чувством покалывания; при усиленной выработке молозива могут возникать выделения из сосков. Рекомендуется регулярно осматривать грудь и сообщать все тревожные симптомы ведущему врачу во избежание развития мастита либо лактостаза

Об общих болях в молочных железах у женщин можно узнать из комментария специалиста.

При наступлении беременности в организме женщин происходит глобальная перестройка работы органов и систем. Они адаптируются к тому, что кроме самообеспечения, необходимо заботиться о еще одном маленьком организме. Следовательно, происходят как видимые изменения (вкусовых пристрастий, эмоционального поведения, формы груди и живота), так и невидимые (колебания уровня гормонального фона, интенсивности обменных процессов).

Одним из первых признаков наступления беременности чаще всего будет изменение молочных желез. Что происходит с грудью во время беременности? У большинства девушек происходит увеличение чувствительности и объемов железы.

Учитывая индивидуальные особенности каждого организма, железа может остаться неизменной до конца родов (это не является признаком патологического процесса).

Изменения зависят также от того, какие роды по счету (первородящие чаще замечают изменения). Как меняется грудь во время беременности?

Анатомическое строение

Грудь или молочная железа является парным железистым органом, который кроме эстетической функции обеспечивает ребенка в его первые годы молоком.

Железу образуют 3 основные структуры. А именно выделяют:

1. Паренхиматозную часть, которая образована из скоплений альвеолярных (трубчатых) желез. Благодаря им происходит выработка молока. Альвеолы количеством двухсот штук объединяются в дольки, а 40–90 долек – это доля молочной железы. От альвеол идут млечные протоки, они объединяются и входят в сосок. Между этими потоками существуют млечные синусы. Они накапливают и хранят молоко.
2. Стромальную часть, которая представлена соединительной тканью, которая разделяет орган на доли.
3. Жировую часть. Она представлена паренхимой и стромой, основная функция которой защитная.

Именно соотношение этих структур будет определять, какой формы и размеров будет железа. Также следует помнить, что размеры никак не влияют на способность органа к кормлению малыша.

Как меняется грудь во время беременности?

У первородящих девушек грудь на ранних сроках беременности имеет массу до двухсот граммов, в период лактации вес достигает до девятисот граммов за счет молока. Для того чтобы избежать образования растяжек и обвисания необходимо начать подготавливать анатомическую область, когда срок еще мал.

Тянущая боль начинает беспокоить на ранних сроках, как только происходит адаптация организма к новым условиям. Уменьшение боли происходит к 12–13 неделе беременности, что обусловлено ее готовностью к производству и выделению молока.

Все эти изменения обуславливаются колебаниями уровня основных женских гормонов. Таких как:

1. Эстроген. Гормон оказывает влияние на рост железы, протоков и стромы.
2. Прогестерон влияет на паренхиму, увеличивает число альвеол и долек.
3. Пролактин. Активно способствует лактации, выработке молока.
4. Гормоны щитовидной железы способствуют секреции пролактина.
5. Гонадотропин оказывает защитную функцию (от рака органа).
6. Окситоцин влияет на интенсивность проведения молока по грудным протокам.

Существует и ряд других важных гормонов, которые оказывают влияние на организм в целом и на состояние молочной желехы.

Почему происходит увеличение груди при беременности?

Грудь при беременности растет не столько за счет железистого компонента, сколько из-за появления и увеличения соединительной ткани, долек, альвеол, из-за этого увеличивается ее объем. Активный рост структур идет именно в первые десять недель и продолжается (не так активно) до момента рождения.

При увеличении объема можно отметить появление сосудистой сетки, что не будет являться патологией. Для роста необходимо адекватное кровоснабжение и питание.

Общие структурные изменения

Важно помнить, что организм перестраивается для роста новой жизни, это влечет за собой перестройку органов в целом. Следующие изменения могут быть:

1. Железа во время беременности, со второго триместра, может выделять жидкость (молозиво). Она имеет густую консистенцию и желтоватый цвет. Молозиво со временем станет молоком.
2. Также подвергнуться изменениям могут соски и ареолы (могут приобрести боле темный цвет или увеличиться в размере). Цвет меняется под действием клеток кожи – меланоцитов.
3. Чаще всего девушки боятся появления растяжек (разрыва стромы) на коже. Появятся они или нет, будет зависеть от стромального компонента, оттого в каком соотношении в нем имеются белки эластин и коллаген. Растяжки имеют красноватый цвет, который затем станет светлее, образуя полоски на кожном покрове.
4. Грудь на ранних сроках беременности становится чувствительнее. Обуславливается это тем, что организм подготавливается к кормлению новорожденного.

Перед родами необходимо обратиться за консультацией к маммологу и при необходимости провести маммографию обеих желез. Важно исключить патологические процессы, так как их грудь во время беременности может увеличиваться при наличии новообразования.

Врач доступно расскажет, как правильно проводить уход и что делать, чтобы избежать застоя молока.

Подготовка груди к беременности

Все девушки хотят ухоженную и красивую грудь. Для того чтобы изменения желез небыли для вас шоком, следует придерживаться нескольких правил:

• Приобретите качественный, удобный бюстгальтер. Он должен быть без косточек и иметь достаточно широкие лямки. Важно чтобы он не стеснял и не сдавливал ее, так как это будет препятствовать развитию и необходимому росту.
• Ежедневный контрастный душ хорошо способствует обильному приливу крови и развитию долек. Также душ способствует укреплению сосков и кожи вокруг них. Можно использовать обтирание влажными полотенцами.
• Ежедневное использование кремов и масел. Компоненты помогут избежать появления нежелательных растяжек.
• Укрепление мышц спины и пресса. Поможет когда плод наберет несколько килограммов и у вас не появится вопрос: «почему болит спина?

Сохранит ли грудь при беременности форму, если отказаться от грудного вскармливания? Нет, так как процесс изменения ее формы происходит еще до рождения ребенка. Молоко является важным компонентом для роста и развития малыша, поэтому отказывать в естественном кормлении ребенку из-за эстетических предпочтений крайне нежелательно.

Женская грудь - достаточно нежный и чувствительный орган. С болью в грудной железе знакомы даже не рожавшие девушки.

Она проявляется и у подростков в период полового созревания при формировании железистой ткани, и позднее накануне месячных (а иногда и во время них).

Какие процессы вызывают боль и может ли она оказаться признаком беременности?

Боль в начале беременности испытывают около 80% женщин. У некоторых боль острая и мучительная, другие замечают ее намного позже, чем подтвержден факт беременности, а некоторые и вовсе ничего не чувствуют.

Может ли наличие или отсутствие боли что-либо говорить о ходе беременности? Скорее нет. У всех женщин разный болевой порог, а также многое зависит от комплекции женщины и ее физической подготовки.

Почему после зачатия обычно болит грудь

Известно, что к концу беременности грудь готова к лактации и начинается выработка молозива.

Но с чем могут быть связаны боли в первые недели после зачатия, ведь до рождения малыша еще так далеко?

Этим вопросом задаются многие будущие мамы. Для забеременевших впервые появление боли иногда оказывается неожиданностью, женщина воспринимает это как тревожный симптом.

Механизмов возникновения боли в груди на ранних сроках беременности может быть несколько, а потому испытываемые женщинами ощущения тоже различны.

Чаще всего имеет место несколько факторов.

• Во-первых, под действием гормонов беременности ( и ) расширяются сосуды, а вместе с ними и грудные протоки.

Женщина ощущает покалывание, иногда неприятные режущие боли. У стройных молодых девушек даже на этом этапе уже могут появиться выделения из сосков. Этого не стоит пугаться, и главное - нельзя пытаться их выдавить! Стерильные впитывающие прокладки для бюстгальтера помогут избежать раздражения.

• Вторая причина: активизируется рост железистой и жировой ткани груди.

Появляются ноющие и распирающие боли. Кожа иногда не успевает за этим процессом, могут образоваться красноватые растяжки. Сама кожа может стать более тонкой и сухой, иногда помимо боли появляются зуд и шелушение. Избежать дискомфорта поможет масло от растяжек, теплый душ, легкий увлажняющий крем.

• У худеньких женщин происходящие в груди изменения особенно заметны.

За первый триместр грудная железа может увеличиться на пару размеров. Соответственно увеличивается и ее вес. Удерживающие грудь связки обычно не готовы к такой нагрузке и это тоже становится причиной боли.

Характер болей при этом обычно тянущий и затяжной, но боль не слишком сильная. Важно подобрать правильный бюстгальтер в соответствии с изменившимися размерами. Белье должно быть без косточек и иметь широкие мягкие лямки. Это разгрузит связочный аппарат, облегчит боль.

Боли в груди могут усиливаться от любого прикосновения. Женщина не всегда может носить любимую одежду, чувствительная железа остро реагирует на любое сдавление или плотные швы.

Особенно мучительны бывают боли по ночам, женщина просыпается от вспышки боли при перемене положения тела в кровати, не может выспаться.

Эмоциональное состояние будущей мамы тоже влияет на болевой порог.

Можно побаловать себя модной обновкой более свободного покроя. Нужно обновить матрас или как-либо модернизировать спальное место, чтобы по возможности избавиться от отрицательных эмоций в период ожидания малыша, обеспечить маме здоровый сон и хорошее настроение.

Всегда ли боль связана с зачатием?

Многие женщины ощущают изменения в груди еще до того, как появилась задержка месячных и сделан . Иногда эту боль путают с подобными ощущениями предменструального синдрома, но внимательные к своему здоровью дамы отметят нетипичный тянущий и распирающий характер болевых ощущений, повышенную чувствительность сосков и изменение плотности молочной железы.

Женщины с повторными беременностями уже безошибочно определяют факт зачатия по происходящим изменениям. Они уверенны в своей беременности еще до ее подтверждения с помощью теста.

Однако, важно помнить, что данный признак весьма субъективен! Для подтверждения беременности необходимо провести тест или .

Более того, известны случаи, когда женщины в ожидании беременности чувствовали боль и даже замечали увеличение груди – но это оказывалось всего лишь психосоматическим проявлением, реальной беременности при этом не было. Такие явления могут встречаться, например, у женщин, испытывающих проблемы с зачатием или у молодых женщин, недавно вступивших в брак и мечтающих о скором прибавлении с семье.

Таким образом, боль в груди – , но вовсе не обязательный и не указывающий 100% на ее наступление.

На каком сроке беременности начинает и перестает болеть грудь: сколько недель с момента зачатия?

На этот вопрос нет однозначного ответа. Существенными факторами является возраст женщины, ее обычный гормональный фон, наличие (либо отсутствие) сосудистых и эндокринных заболеваний.

Боли, связанные с увеличением груди, раньше проявятся у стройных молодых женщин, а толстушки заметят их на 1-2 недели позже. В целом же можно говорить о том, что большинство будущих мам испытывают дискомфорт, связанный с изменениями в молочной железе, начиная с 4-5 недели беременности.

При этом не обязательно, что боль будет сопровождать вас в течение всей беременности. Теперь разберемся с тем, на какой неделе беременности перестает болеть грудь?

Примерно к 12 неделе организм адаптируется к происходящим гормональным изменениям, грудь уже не будет увеличиваться в размере столь стремительно, боли прекратятся или станут едва заметными. Обычно к этому моменту проходит и токсикоз.

Боль в груди может вернуться в последний месяц перед родами, это будет связано с образованием молозива. При этом характер болей и внешний вид выделений из сосков будет несколько иным.

Изменения в груди во время первого триместра возникают у всех женщин. У одних это связано с болевым синдромом, а у других имеются только внешние проявления - и то, и другое является нормой и не указывает на проблему в течении беременности. Однако, нельзя быть уверенной в зачатии учитывая только появившуюся боль в груди. Необходимо сделать домашний тест на беременность, желательно также посетить врача-гинеколога.

С момента оплодотворения в организме матери происходят глобальные изменения. Некоторые из них мы не может увидеть и почувствовать, другие - наоборот заметны вам и окружающим.

Грудь в начале беременности

Грудь во время беременности как раз сигнализирует нам о новой зародившейся жизни. У многих происходит набухание и чувствительность молочных желез. Незначительное увеличение груди можно наблюдать уже на ранних сроках беременности. На поздних сроках происходит значительное увеличение груди.

Но не стоит забывать и об индивидуальностях каждой женщины – у кого-то будут происходит значительные изменения (грудь сильно увеличится в размере, будет болезненной), а у кого-то останется прежней. И это не является патологией. Причем все зависит не только от особенностей женщины, но и от самой беременности: например, в первую беременность будут происходить изменения с грудью, а во вторую нет.

Итак, самое главное, что мы выяснили – индивидуальный характер изменений с грудью во время беременности. Теперь же настало время понять, что же конкретно может происходить?

Грудь во время беременности: вопросы беременных

Беременных часто волную вопросы относительно груди: ее размере, выделениях, уходе. Как правильно подготовить грудь к кормлению? Как сохранить упругость?

Каждой женщине следует знать все о своей груди и наблюдать за ее состоянием в течение жизни. Поэтому, начнем с анатомии.

Анатомия женской груди

Грудь - парный гормонозависимый орган, являющийся частью репродуктивной системы и вырабатывающий молоко. Грудь женщины имеет сложную структуру и состоит из:

• железистой ткани (паренхимы), с проходящими в ней протоками различного диаметра;
• стромы (соединительной ткани);
• жировой ткани, в которую погружены паренхима и строма.

Форма и размер груди зависит от соотношения этих компонентов. Но ни размер, ни форма груди не влияют на способность женщины кормить ребенка грудью. Знаю многих женщин с большой и маленькой грудью, которые не имели проблем с грудным вскармливанием.

Каждый вид ткани груди делает определенную работу: паренхима производит молозиво, а затем молоко, строма разделяет грудь на доли и дольки, а также определяет форму груди, а жировая ткань играет защитную роль и тоже влияет на форму груди.

Паренхима каждой груди состоит из множества альвеол - небольших трубчатых желез, которые могут вырабатывать молоко. 150-200 альвеол объединяются в дольку, а 30-80 долек - в долю молочной железы.

Каждая грудь состоит из 15-20 долей (иногда имеются добавочные доли, расположенные, как правило, в подмышечных впадинах, поэтому у некоторых женщин во время беременности бывает припухлость в области подмышек).

От каждой альвеолы отходит млечный проток, млечные протоки объединяются в крупные, которые впадают в сосок. Долевые протоки расширяются к краю соска и образуют своеобразные полости – млечные синусы, в которых скапливается молоко.

Грудь прикреплена к мышцам грудной клетки с помощью соединительно-тканных тяжей, называемых связками Купера.

Следует обратить ваше внимание на то, что грудь не имеет мышечной ткани, поэтому ее нельзя накачать с помощью силовых упражнений.

Рядом с грудью: под ней, над ключицей и в подмышечной ямке расположены 30-40 лимфоузлов, которые выполняют защитную функцию от распространения микробов.

Грудь женщины: соски

Сосок и ареола покрыты нежной кожей. У каждой женщины форма и величина соска различны. Сосок имеет конусообразную форму у нерожавших женщин, цилиндрическую – у рожавших. Примерно у 4% женщин бывают плоские и втянутые соски, но такая форма соска не препятствует грудному вскармливанию.

В женской груди (в сосках и ареолах) находится огромное количество нервных окончаний – это одна из наиболее чувствительных эрогенных зон женского организма. В ареолах есть железы Монтгомери, образующих вокруг соска небольшие возвышения.

На поверхности соска расположены отверстия – млечные поры, которые представляют собой окончания молочных протоков.

Грудь во время беременности: гормоны и подготовка к лактации

За беременностью наступают роды – появление на свет малыша, а это означает, что грудь должна «подготовиться» к лактации еще во время беременности.

Все метаморфозы с грудью во время беременности связаны с изменениями уровней половых гормонов: 15 гормонов и гормоноподобных веществ воздействуют на грудь.

Эстрогены влияют на рост и размер груди, а также развитие протоков и соединительной ткани.

Прогестерон в больших количествах вырабатывается во время беременности, отвечая за рост и развитие паренхимы: рост числа альвеол, долек.

Пролактин – гормон активной стимуляции лактации: приводит к росту клеток, вырабатывающих молоко.

Хорионический гонадотропин защищает ткань молочных желез от рака груди.

Гормоны щитовидной железы влияют на секрецию пролактина.

Гормоны надпочечников усиливают действие пролактина на ткани груди.

Окситоцин «подает» молоко в протоки.

Что происходит с грудью во время беременности?

Рост и изменение груди во время беременности происходит под сложным гормональным воздействием.

Увеличение размера груди во время беременности

Процесс их увеличения происходит за счет роста железистой ткани. Отмечают начальный 10-недельный период, в который происходит быстрый рост груди за счет увеличения количества альвеол, долей и протоков.

Изменения в груди продолжаются до самых родов и начала лактации. Каждая грудь может увеличиться в размерах с 150-200 г до 300-900 г. Такое изменение происходит уже на первом месяце беременности (в первом триместре).

Если во время беременности грудь не набухла, то этого можно ожидать после рождения ребенка.

Бывает и так, что размер груди в течение беременности и послеродового периода не меняется: но это не мешает успешному грудному вскармливанию. Чаще грудь не увеличивается у повторнородящих.

Болезненность и обострение чувствительности груди

Проявление синих полосок (не растяжек!) – кровеносных сосудов, вызванных увеличенным кровообращением.

Появление густых желтоватых выделений из соска (молозиво)

Со второго триместра (у кого-то в середине беременности, а у кого-то только после родов) грудь беременной начинает выделять молозиво, которое в будущем «превращается» в молоко.

Изменения сосков и ареол

Потемнение сосков и ареол, увеличение диаметра ареол с 35 до 51 мм, самого соска - с 10 до 12 мм. Изменение цвета сосков связано с деятельностью меланоцитов - клеток кожи, вырабатывающих пигмент. Роль «цветовых» изменений при беременности плохо изучена. Однако есть версия, что темная ареола является визуальным сигналом для новорожденного.

Набухание желез на поверхности ареол – бугорков Монтгомери

Растяжки на груди во время беременности

Кожа груди во время беременности относится к зонам риска по возникновению растяжек, что непременно связано с увеличением ее размера. Растяжки на груди могут появиться в период наиболее интенсивного увеличения объема.

Наличие или отсутствие растяжек зависит от структуры соединительной ткани - соотношения коллагена и эластина, «отвечающих» за растяжимость и эластичность кожи.

Растяжки - это места разрыва соединительной ткани. При появлении они имеют красный цвет, а со временем светлеют и по цвету практически не отличаются от кожи груди, но кожа в этих более тонкая.

Уход за грудью во время беременности

Грудь во время беременности требует ухода. Для сохранения формы необходимо приобрести хороший и удобный бюст. Помните, что он должен поддерживать, но никак не сдавливать вашу грудь. Бюст должен быть выполнен из натуральных тканей (еще подходит микрофибра, лайкра, эластан, тактель) и сидеть идеально.

Грудь во время беременности – все внимание на соски!

Особое внимание следует уделить соскам. У некоторых женщин бывают плоские или втянутые соски, однако во время беременности и грудного вскармливания они развиваются.

Вы можете исследовать свои соски: если сосок вытягивается с трудом, то он плохо растяжим. Если сосок не вытягивается, а входит глубже, он - втянутый. Если соски втянутые или плоские, то с 36 недель беременности следует делать специальный массаж.

Можно ли сохранить форму груди, если отказаться от грудного вскармливания?

Природу обмануть не получиться – изменения происходят уже во время беременности: соединительная ткань разрастается задолго до рождения ребенка.

А если нет беременности?

Увеличение груди и болезненность может являться причиной мастопатии, ознаменовывать наступление менструального цикла, быть признаком воспалительного процесса. Поэтому, если вы не беременны, то обратитесь к врачу-маммологу.

Подготовка женского организма к рождению малыша – неотъемлемая составляющая беременности. На протяжении всех девяти месяцев организм претерпевает целый ряд изменений, обусловленных гормональной перестройкой. Наряду с токсикозом и задержкой менструации, одним из первых явных признаков наступления зачатия является изменение груди при беременности.

В течение первых 10 недель гестационного срока грудь будущей мамочки стремительно увеличивается в размерах, что сказывается на общем самочувствии женщины. Довольно часто рост груди вызывает неприятные ощущения, например, повышенную чувствительность сосков, болезненность груди во время прикосновений, зуд и т.д. Ближе к концу беременности из груди начинает выделяться молозиво, что указывает на готовность молочной железы к лактации.

Измененная за беременность грудь приобретает свою привычную форму только после рождения ребенка. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, а также избежать появления растянутой и обвисшей кожи на груди, достаточно выполнять несколько простых рекомендаций в течение всего срока развития беременности по неделям .

Так какие же изменения в груди во время беременности ожидают будущую маму?

Изменения в груди при беременности. Почему это происходит?

Все изменения, которые происходят с женщиной в течение беременности, направлены на обеспечение защиты и нормальной жизнедеятельности малыша. Даже если будущая мама еще не догадывается о своей беременности, в молочных железах уже происходят «нововведения», обусловленные гормональной перестройкой, а именно, повышением эстрогена и прогестерона, а также концентрации окситоцина и хорионического гонадотропина.

Эстроген отвечает за рост протоков и увеличение груди.

Прогестерон влияет на увеличение количества альвеол, из которых образуются дольки.

Пролактин стимулирует процесс образования грудного молока.

Кроме того, изменение груди при беременности зависит от уровня гормонов щитовидной железы и гормонов надпочечников, которые оказывают непосредственное влияние на выработку пролактина.

Начиная с третьей недели гестации, грудь начинает увеличиваться в размерах, достигая веса около 400-700 грамм, что обусловлено стремительным развитием железистой ткани. В это время происходит увеличение количества альвеол – составляющих элементов долек, и образование новых протоков молочных желез, открывающихся на поверхности соска. Дольки, в свою очередь, объединяются в доли, количество которых колеблется в пределах 15-20 в каждой молочной железе.

Такие изменения в груди при беременности приводят к усилению кровоснабжения жировой и железистой ткани молочных желез, вследствие чего на коже начинает отчетливо визуализироваться развитая венозная сеть.

Изменение груди при беременности. Чрезмерная чувствительность.

Повышенная чувствительность груди может быть не только признаком наступившей беременности, но также являться предвестником менструации. Однако в отличие от предменструального синдрома, болезненность груди при беременности – не что иное, как защитный механизм от излишней тактильной стимуляции молочных желез, в результате которой вырабатывается окситоцин – гормон, способствующий появлению маточных сокращений.

Особый дискомфорт вызывает повышенная чувствительность сосков во время беременности. Ношение тесного бюстгальтера, кружевная ткань на белье, синтетические материалы, натирающие при каждом движении – все это вызывает ощущения дискомфорта в области сосков. Такое изменение груди при беременности больше характерно для первого триместра и легко поддается коррекции.

Что делать?

Совет №1. В первую очередь необходимо правильно подобрать нижнее белье, которое будет поддерживать грудь, но ни в коем случае не сдавливать. Лямки на бюстгальтере должны быть широкими, а чашечка - не иметь косточек. При этом предпочтение лучше отдавать комфортному хлопчатобумажному белью без излишних ажурных элементов и других вариантов декора.

Совет №3. Регулярные воздушные ванны, контрастный душ, легкое растирание сосков мягким полотенцем не только помогут снизить дискомфорт во время прикосновений, но также подготовят чувствительные соски к предстоящему грудному вскармливанию.

Изменение груди при беременности. Внешние изменения молочной железы.

Объем.

Как упоминалось ранее, одним из наиболее значимых и заметных изменений в молочной железе в период гестации является увеличение объема. Как правило, грудь беременной отличается примерно на два размера от того, который был у женщины до наступления беременности.

Совет: чтобы сохранить красивую и упругую грудь после родов, с первых недель беременности необходимо начать уход за потенциально проблемной зоной. Прекрасной профилактикой появления растяжек является контрастный душ, после которого на кожу молочных желез следует нанести косметическое средство, повышающее упругость и эластичность кожи (крем, масло, молочко и т.д.).

ВАЖНО! Ввиду наличия противопоказаний к применению контрастного душа, начинать водные процедуры можно только после консультации с врачом.

Пигментация.

Сосок и ореола (околососковая область) зачастую приобретают более темную окраску в течение беременности, что является абсолютно нормальным явлением и не требует никакого вмешательства. Отсутствие такого рода изменений груди в период гестации также является нормой.

Узелки Монтгомери.

На ореолах молочных желез могут появиться небольшие бугорки – железы (узелки) Монтгомери. Они представляют собой видоизмененные сальные железы, расположенные по всей периферии соска в количестве от 4 до 28. Исследования показали, что железы Монтгомери выделяют особый секрет, который дает сигнал обонятельным рецепторам новорожденного активно питаться. Такие изменения ореолы во время беременности носят индивидуальный характер.

Изменение груди при беременности. Выработка молозива.

Выработка молозива начинается еще во втором триместре беременности, наряду с ростом и увеличением в размерах молочных желез. Некоторых женщин пугает выделение молозива до родов, однако в этом нет ничего противоестественного. Появление небольшого количества светло-желтой или прозрачной жидкости из соска – признак зрелости молочной железы.