Утягивающее белье для живота фильтр подбора товара. Степени коррекции моделирующего белья. Как выбрать белье по степени коррекции

Зачастую женщины предпочитают носить утягивающее бельё для живота. Но нужно знать, как его правильно выбрать. В этой статье рассказывается о том, как правильно носить утягивающие белье под одежду.

Многие, заботясь о своем внешнем виде, не могут переступить барьер большого веса или отвисание определенных частей тела. Особенно, этим недовольны женщины. Изнуряя себя диетами и упражнениями, остаются в своей весовой категории.

Наверное, это зависит от генетической конституции тела. Разработано белье, которое помогает подтянуть проблемные места и максимум убрать видение таких неприятностей. В основном, утягивающее белье под одежду женщины подбирают сами. Несколько советов, которые не помешают. Перед тем, как вообще говорить о таком белье, следует отметить, что утяжка бывает легкой, средней и сильной степени.

Легкая – это в формате немножко поднятых колготок, разнообразные панталонные виды, которые немного усаживают животик. Такой вид подойдет не очень объемным по весу девушкам и женщинам, имеющим лишь некоторые проблемы. Второй степенью считается борьба, с какими – то более серьезными недостатками, и требует необходимости достаточно жесткой корректировки рельефов. Например, когда нужно поднять ягодицы или грудь, уменьшить живот.

Третья степень утяжки подходит крупным по размеру девушкам, которым необходимо жестко сообщить об очертаниях фигуры. Утягивающее белье имеет много минусов. В целом, не рекомендуется носить такие вещи постоянно, потому что вызывает оно нарушение кровообращения, плюс ко всему – это не всегда комфортно.

При подвижном образе жизни ношение такого белья может нанести серьезный вред жизни и здоровью. Утягивающее белье – это лишь экстренная помощь в ситуациях, когда нужно что-то одеть обтягивающее и скрыть недостатки. Желательно ненадолго, потому что и порядочные производители, и врачи говорят о том, что носить такое белье можно не более 5- 6 часов в сутки.

Об этом следует помнить. Утягивающее белье для живота – это первая проблема, с которой сталкиваются и обращаются девушки к продавцам. Особенно женщины после родов, и преклонного возраста. Проблема является в том, что при стройной фигуре и у одних, и у вторых, требуется корректировка выпирающего животика. В этом случае помогут панталоны с завышенной талией, то есть практически верхняя часть подходит к уровню ребер. Утяжка и уплотнение идет по животу у таких панталон.

Ткань не однородна, то есть не сделанная на два шва, а с использованием ребер жесткости для поддержки живота и создания комфортности для других зон. Иногда утягивающее белье выглядит визуально меньше. Многие девушки, покупают белье намного меньше личного размера, думая, что оно утянет их еще больше. Но это не правильно.

Эффект от утягивающего белья будет только в том случае, если оно подобрано по размеру. Маленькие размеры очень быстро растянутся и потеряют вид, форму и назначение. А также первые дни использования будет причиняться дискомфорт – сдавливанием. Такое сдавливание, во-первых очень видно через одежду, а во-вторых приводит к образованию неоднородного жира, который порождает целлюлит. Очень частый вопрос у женщин – нужно ли носить под утягивающее белье – нижнее белье – трусики, например.

Это зависит от качества и специфики утягивающего белья. Если на белье присутствует хлопковое напыление, такие утягивающие трусики не требуют одевания нижнего белья. При отсутствии такой пришитой подкладки, нижнее белье одевать нужно, для того, чтобы не было парникового эффекта, во избежание опрелостей и не комфортности.

Для подтяжки и корректировки ягодиц – подойдут трусики, которые имеют высоту талии не такую, как вышеописанные. Край трусиков заканчивается на бедрах, но они имеют сильные утяжки с задней стороны. За счет таких систем поддержки, трусики делают ягодицы округлыми и визуально поднимают их. Кстати, некоторые производители уверяют, что такое белье помогает при борьбе с целлюлитом, но это самая настоящая ложь.

Трудно представить, каким образом целлюлит исчезнет, если будет нарушен кровоток и воздушный баланс кожи. Еще один вид утягивающего белья – боди или комбидресс. Это объединенные в одно бюстгальтер и трусики. Такая разновидность белья, с одной стороны, делает фигуру идеальной, но с другой стороны перекрывает все зоны доступа воздуха. Такое белье нужно носить не более 4 – х часов. Например, под вечернее платье. Нельзя использовать этот вид белья весь день.

Это чревато для здоровья. Боди выбирают в том случае, если проблемных мест – несколько: ягодицы, талия, бока, живот и грудь. Например, если женщина надевает обтягивающее трикотажное платье, то такое боди со спинкой – это решение проблем с фигурой. Женщина, которая имеет вес 75 килограмм, визуально может уменьшить вес до 65 килограмм, с помощью такого боди. Итак, утягивающее белье - как выбрать подходящее?

Когда женщина выбирает утягивающее белье, следует обращать внимание на застежки у боди. Для удобного обращения с таким белье, эти застежки должны находиться спереди. Ну, конечно, если есть служанка, как в сказке «Золушка», которая обслужит корсет сзади, тога застежки, соответственно на спине. Сильно корректирующее белье имеет двойной ряд коррекции в корсете, некоторые еще и молнией перекрыты, для эффективности.

Следует обратить внимание на ряд крючков. Он должен обязательно перекрываться тканевой планкой, и не топорщиться под одеждой, то есть дублироваться молниевой застежкой. Корсет также относится к утягивающему белью. Это один древнейших видов и самый сложный. За счет своей жесткости он может очень сильно травмировать ребра и кожу. Рассказы о том, как женщины 18 – го века падали в обморок и ломали ребра корсетами – правда. Поэтому при выборе корсетного белья, необходимо отталкиваться от ощущений при одевании.

Если чувствуется ребро, которое врезается в кожу, то такой размер – не подходит женщине. Корсеты утягивают линию живота, талию и боковые проблемные линии. Медики отрицательно относятся к использованию корсетов, за исключением ортопедических, которые не утягивают, а поддерживают остов тела.

Если существуют проблемы со спиной – ревматизм, суставные проблемы - корсеты противопоказаны. Если у женщины присутствует склонность к повышению давления, такой вид белья тоже не подойдет, потому что из-за нарушения дыхания и кровообращения в корсете, давление может резко подскочить. Особенно у женщин после 45 – ти лет.

По возможности, лучше остановиться на выборе эластичных видов утягивающего белья. Будущим мамам именно эти варианты белья совершенно не приемлемы. Для них сделаны специальные трусики с поддержкой животика для исключения появления растяжек. Но это специализированное белье. При любом использовании такого белья нужно помнить, прежде всего, о комфортности. Если одев утягивающее белье, женщина не чувствует дискомфорта, сильного сдавливания, значит размер подходящий.

Проблемные места животика у женщин, отлично скорректируют трусики и боди. Для корректировки ягодиц существуют более сексуальные варианты, когда ребра жесткости присутствуют, а заполняющие полушария отсутствуют. Таким образом, ягодицы подняты рёбрами трусиков, но не закрыты. Это производит красивый эффект. Существуют такие виды – грации, которые утягивают полностью тело от груди до колен. Особенно, если у женщины явно выражен целлюлит, такие грации прекрасно корректируют все проблемные места – и живот, и бедра.

Если у женщины тонкое обтягивающее платье, не нося утягивающее белье, будут видны узоры целлюлита. В этом случае такое белье станет не только палочкой-выручалочкой в корректировке, но и в том, чтобы не было видно этих узоров.

Еще с давних времен женщины научились корректировать свою фигуру с помощью специального белья. В те времена дамы изнуряли себя ношением невероятно узких корсетов. Сегодня же, чтобы добиться идеальных форм не нужно мучать себя, главное, правильно по размеру подобрать корректирующее белье.

С помощью правильно подобранного утягивающего белья можно визуально скинуть пару килограммов, сделать животик плоским, ягодиц упругими и подчеркнуть талию. Ведь наверное каждой женщине знакома такая ситуация, когда через пару дней состоится важное для нее событие, а заранее подобранное платье сидит на фигуре не очень хорошо. Именно такие моменты корректирующее белье станет незаменимой вещью.

Фирмы производители — какие марки наиболее популярны

На сегодняшний день существует огромное количество утягивающего белья различных марок. Некоторые бренды очень дорогие, но и качество этих марок на высоком уровне. Одной из хороших марок считается немецкое белье Триумф. Особой популярностью среди женщин пользуются такие бренды, как Милавица, Maidenform, Silkway. Неплохим и качеством и своей доступной ценой славится белье Флоранж.

Также существуют такие бренды женского корректирующего белья, как слим лифт, janira, энд лифт, rago, silkway, hotex, plie, раго и другие.

Видео о самых популярных моделях корректирующего белья Maidenform

Как правильно выбрать тип и размер?

Очень важно правильно подобрать корректирующее по фигуре, ведь от этого зависит, как вы будет выглядеть и как себя чувствовать. На сегодняшний день существует огромный выбор корректирующего белья. Поэтому, чтобы не ошибиться в выборе, стоит подбирать его по проблемным зонам. Если вам нужно скорректировать талию и подтянуть животик, то вам нужно обратить внимание на специальные пояса или труси с высокой посадкой.

Подтянуть ягодицы и сделать их упругими помогут специальные трусики. Они могут быть, как и с низкой, так и с высокой талией. Во втором случае будет поддерживаться живот. Если же вам нужно утянуть бедра, то в таком случае хорошо подойдут эластичные шорты. Они также могут быть, как и с низкой, так и с высокой посадкой.Также существует большой выбор ,которое поможет скрыть все недостатки и подчеркнуть достоинства.

На что стоит обращать внимание при покупке этой вещи:

В первую очередь подбирайте белье строго по размеру. Оно не должно сильно сдавливать вас, иначе все ваши недостатки не замаскируются, а наоборот станут заметнее. К тому же в таком белье вы будете скованны и раздражительны. Если есть такая возможность, то обязательно перед покупкой померяете эту вещь.
Лучше всего покупать бесшовное утягивающее белье, тогда вы сможете носить его под любую одежду, так как оно будет незаметным даже при самой облегающей одежде.
Обращайте внимание на материал, из которого было изготовлено изделие. Чаще всего в состав изделия входит спандекс, лайкра, нейлоновый стрейч. Очень важно, чтобы внутренняя часть изделия была из натуральных тканей.
Главное, что нужно помнить, не стоит злоупотреблять ношением утягивающего белья. Несмотря на то, оно изготовлено из дышащих тканей и обладает множеством других достоинств, телу необходимо хоть иногда отдыхать от него.

Для живота и талии

Существует несколько вариантов корректирующего белья для живота и талии. С помощью него можно добиться изящности фигуры, скрыть ее недостатки и подчеркнуть достоинства. Благодаря ему можно выглядеть намного стройнее или, наоборот, при необходимости добавить объем там, где его не хватает.

И так, выпирающий животик можно скрыть с помощью трусиков с высоким поясом. Обязательно выбирайте их по размеру вашей фигуры, они не должны слишком стягивать ваш живот. Иначе они могут собираться в складки или же скатываться.

Еще один хорошим вариантом для талии является корсет. Он выгодно подчеркнет вашу талию, и в то же время будет поддерживать осанку. Уменьшить талию можно и с помощью корректирующего пояса, он также является своеобразным бандажом для внутренних органов. Очень часто такие пояса рекомендуют носить (обязательно нужно проконсультироваться с врачом), чтобы уменьшить нагрузку на поясницу из-за постоянно растущего веса.

Для груди

Наверное, не существует ни одной женщины, которая бы женщина не мечтала об идеальной груди, но, к сожалению не всем это дано от природы. Но не стоит расстраиваться, ведь всегда найдется выход. Например, с помощью корректирующего бюстгальтера с пуш-ап эффектом можно зрительно увеличить грудь и придать ей соблазнительные очертания. Можно найти также некоторые модели с голевыми вкладками, которые делают грудь еще более объемной и образовывают ложбинку в центре.

Некоторые женщины наоборот хотят зрительно немножко уменьшить грудь. Некоторые обладательницы такой груди даже специально приобретают белье на размер меньше. В таком случае лучше всего подойдет корректирующий бюстгальтер для большой груди. Выбирая эту вещь, обратите внимание на застежки, они должны быть расположены минимум в три ряда. Чаша бюстгальтера должны быть из плотного материала. Грудь ни в коем случае не должна вываливаться, чаши должны вмещать ее полностью.

Для ягодиц

Подтянуть и придать объема плоским ягодицам помогут трусики с пуш-ап эффектом. Это нижнее белье действует по принципу бюстгальтеров. К тому же они максимально оставляют открытыми ягодицы. Еще одним интересным вариантом являются трусики с вшитой вкладкой, которые визуально увеличивают ягодицы.

Белье для ягодиц в виде панталонов будет уместным дамам с более пышными формами. Они оказывают утягивающие действие, к тому же защищают внутреннюю часть бедер от натирания, что является актуальным особенно в летний период.

Женское нижнее белье сильной степени коррекции

К сильно корректирующему белью относятся трусики, панталоны и грации с жесткими корсетными вставками. Оно рассчитано на женщин с серьезными недостатками в фигуре. Белье с сильной утяжкой помогает скрыть проблемные зоны, а также поддерживает осанку.

Такое белье ни в коем случае нельзя носить постоянно, особенно в первые дни после его приобретения. Тулу сначала надо привыкнуть к нему, поэтому в первую неделю носить такое белье нужно не больше двух часов в день. Когда пройдет адаптационной период, утягивающие шортики, боди, корсеты, майки можно носить намного дольше.

Внимание! Существуют модели, ношение которых не должно превышать определенное количество времени. О таких нюансах обычно пишут на упаковке, поэтому обязательно читайте предписание на упаковке.

Большим выбором белья с сильной степенью коррекции славится компания Maidenform. Беле этой линии позволяет скрыть серьезные недостатки фигуры и при этом придать ей соблазнительных очертаний. Сильно корректирующего эффекта Мединформ удалось достичь с помощью жестких корсетных вставок, к тому же нижние края изделия обработаны силиконовой пропиткой, что позволяет не скатываться.

Примерные цены

Стоимость корректирующего белья зависит от марки производителя и от качества изделия. Например, трусики с высокой талией марки Триумф стоят 3060 рублей, в то время как корректирующие трусы от mitex стоят 470 рублей. Также недорогое корректирующее белье можно приобрести от марки Артемида и Шарманте.

Видео: Елена Малышева — передача про корректирующее белье

Становится гораздо стройнее. Помимо своего корректирующего эффекта, бельё обладает также высокой практичностью и удобством в использовании. Но ощутить на себе все прелести ношения таких изделий, поможет только их правильный выбор.

На первое, что стоит обратить своё внимание – это моделирующий корсет. Он поможет трансформировать буквально всё тело. Корсет должен быть изготовлен из упругого материала, который сможет поднять грудь и прекрасно утянуть талию. Стоит обратить внимание и на материал, из которого изготовлен корсет. Лучше всего, если это будет со вставками из «косточек».

Придать идеальную плоскость животу, а талии – стройность, помогут . Они не имеют швов, поэтому идеально подойдут под любой наряд. При их выборе особое внимание необходимо уделить размеру. Не стоит покупать трусики меньшего размера, так как могут появиться потёртости, ссадины и общий дискомфорт.

Колготы и панталоны, помимо корректирующего эффекта, обладают массажными свойствами, придавая коже, тем самым, упругость и эластичность. Такие изделия необходимо покупать строго по размеру, обязательно примерив перед покупкой. Такая предосторожность нужна для того, чтобы избежать чувства излишней «стянутости».

Стоит также отметить, что выбирать бельё следует и по степени коррекции. Для ношения его в течение всего дня необходимо подбирать бельё со слабой или средней степенью коррекции, которое отлично подтянет и сгладит контуры фигуры. Модели сильной коррекции могут уменьшить формы до 2-х размеров, но носит их можно не более 6 часов. Как правило, бельё имеет особый крой, который и помогает достигать максимального эффекта.

Выбор корректирующего белья зависит от многих параметров, но трём оно обязательно должно соответствовать: не мешать дышать, не сдавливать тело и не вызывать чувство дискомфорта.

Обратите внимание

Например, бюсты push-up, которые зрительно увеличивают объем груди. Корректирующее белье дает не только визуальные изменения, но и «работает» с телом. В процессе постоянного ношения такого белья изменения фигуры напрямую связаны с изменениями, происходящими с телом. Как выбрать корректирующее белье. В первую очередь любое белье нужно выбирать строго по своему размеру, учитывая, что телу со временем свойственно меняться.

Полезный совет

Как правильно выбрать корректирующее белье. V. Как правильно снимать мерки. Неправильно подобранное нижнее белье: Если Вы носите слишком свободное белье, это все равно, что если Вы не носите его совсем – такое белье не может поддерживать Вашу грудь и ягодицы. Если же с целью подчеркнуть свои формы Вы выбираете слишком тесное белье, то через некоторое время подкожно-жировая клетчатка, оказавшаяся вне белья начинает быстро разрастаться, происходит обвисание и формирование жировых складок.

Совет 2: Как подобрать качественное корректирующее белье

Корректирующее белье является простым и быстрым способом подтянуть силуэт. Оно состоит из прочных эластичных тканей со специальными жесткими вставками. Для того, чтобы оно справлялось со своими задачами, его нужно правильно подобрать.

Корректирующее белье подходит всем, независимо от типа фигуры или наличия лишнего веса. Его носят и звезды Голливуда с идеальными параметрами, и дамы с пышными формами. Женщина в корректирующем нижнем белье начинает ощущать себя по-новому – у нее меняется походка и осанка, расправляется грудь, она чувствует себя более соблазнительной. Просто для разных задач нужно выбрать правильную степень коррекции.

Идеальными пропорциями считается соотношение, когда объем талии составляет 70% от окружности бедер.

Степени коррекции белья

На упаковке качественного корректирующего белья всегда указывается степень коррекции:

− легкая степень – подойдет при мелких недостатках;
− средняя степень – поможет, если есть необходимость сильной коррекции контуров – приподнять ягодицы, уменьшить живот;
− сильная степень – годится для крупных , которым необходимо жестко выделить какие-то очертания фигуры.

Утянуть талию на 3−4 размера или «похудеть» на 10 кг с помощью корректирующего белья не получится. Однако сформировать талию, спрятать живот, подтянуть бедра это белье может без проблем.

Секреты правильного выбора качественного корректирующего белья

Подбирать изделия следует в три этапа. На первом этапе вам нужно определиться с зоной коррекции. Затем определить изделие, которое будет корректировать эту зону. На третьем этапе примеряете белье. В магазин нужно приходить в хорошем настроении.

Желание приобрести корректирующее белье должно возникать тогда, когда вам не нравится ваша фигура в определенном наряде. Только сочетание наряда и фигуры должно вызывать потребность приобрести корректирующее белье. Его не нужно покупать тогда, когда вы просто недовольны своей фигурой.

Не стоит рассчитывать на то, то в скором времени вы похудеете и брать белье на размер или два меньше. В таком случае белье не только не решает проблему, но и создает новые – нарушит кровообращение, появятся складки и само белье быстро придет в негодность.

Основным критерием при выборе корректирующего белья должно быть то, как вы себя в нем чувствуете. Вам должно быть комфортно и удобно, оно не должно сковывать движений. При движениях все должно оставаться на своих местах.

Лучше покупать дорогое и качественное белье. Это продлит его «жизнь» и будет радовать глаз. Всегда нужно обращать внимание на качество строчек, пошива и ткани, состав белья. Швов в корректирующем белье быть не может, оно не должно быть заметным под одеждой.

Корректирующее белье нужно уметь правильно надевать. Это следует делать медленно, расправляя все складки. Нельзя перекручивать белье или сильно тянуть. Оно должно идеально гладко сидеть на вашем теле.

Корректирующее белье помогает довести формы до совершенства, но не является альтернативой правильному питанию и занятиям спортом. Делайте свое идеальное тело комплексно!

Связанная статья

Совет 3: Можно ли уменьшить живот с помощью утягивающих трусов

Подтянутая и стройная фигура - мечта многих женщин. К сожалению, не всегда диеты и тренировки позволяют добиться желаемой формы, в этом случае на помощь приходит утягивающее белье.

Как выбирать белье

Вопреки распространенному мнению, утягивающее белье не всегда выглядит ужасно. Многие современные производители выпускают вполне интересные модели. Чтобы корректирующее белье дало ожидаемый эффект, очень важно правильно его выбрать.

Хорошо подобранные корректирующие трусики помогут утянуть полные бедра и ягодицы, сделают живот более плоским. Такое белье полностью лишено швов, поэтому платья и юбки поверх него «садятся» идеально. Для моделирующих трусов очень важна правильная форма, обычно их шьют с сильно завышенной талией, это позволяет утянуть живот, нижняя часть довольно часто выполняется в виде коротких шортов, которые подтягивают ягодицы. Обязательно обращайте внимание на тип и размер белья, не стоит покупать слишком маленькие трусы, поскольку они могут передавить ноги и живот, что вызовет общий дискомфорт, к тому же слишком маленькое белье может сильно натереть чувствительную кожу. Утягивающие трусы должны плотно обхватывать фигуру, но при этом не врезаться в отдельные части тела и не пережимать их.

Уровни коррекции

Современные производители выпускают белье трех уровней коррекции. Слабая коррекция подойдет вам, если требуется скрыть пару лишних сантиметров на бедрах и животе. Такое белье выполняется из плотной ткани, особый покрой перераспределяет давление на проблемные зоны, делая ягодицы и живот более подтянутыми.

Белье среднего уровня коррекции представляет золотую середину между утягивающими моделями из ткани и плотными корсетными конструкциями. Такое белье выполняется из ткани разной плотности, благодаря сложному покрою, моделирующие трусики оказывают разное давление на проблемные зоны, позволяя скрыть даже довольно большой живот.

Жесткое корректирующее белье подойдет женщинам с существенными недостатками фигуры. В моделирующих трусах сильной коррекции обычно используются очень жесткие корсетные вставки, которые не только подтягивают проблемные зоны, позволяя скрыть даже самый заметный живот, но и выправляют осанку. В первое время после покупки такого белья не рекомендуется носить его постоянно. Первые несколько дней жесткое корректирующее белье желательно носить не дольше 2-3 часов подряд. После того, как тело адаптируется, моделирующие трусики можно носить постоянно. Существуют модели корректирующего белья, которые ни при каких обстоятельствах нельзя носить больше нескольких часов, иначе они могут навредить организму. Обычно эта информация указывается на упаковке или в прилагаемой инструкции.

Совет 4: Как выбрать майку-корсет для повседневности и коррекции фигуры

Девушкам хочется выглядеть стройнее, грациознее и изящнее. Вот только что делать, если уже завтра нужно выглядеть более стройной? За день никак нельзя успеть уменьшить талию на пару сантиметров! Зато с этой задачей может справиться утягивающее белье. Живот и бока – вот, пожалуй, наиболее проблемные зоны. Майка-корсет поможет утянуть талию. С помощью такого элемента нижнего белья вы подкорректируете фигуру, да и просто в случаях, когда надо выделить талию, майка-корсет станет идеальным вариантом!

Майка-корсет представлена разными моделями, среди которых девушки легко отыщут подходящий вариант. Некоторые корсеты помогают хоть и ненадолго, но зато мгновенно решить проблемы парочки ненавистных сантиметров по бокам, а какие-то варианты направлены не на скрытие, а исправление недостатков фигуры!

Для похудения

Если вы желаете в области талии избавиться от нескольких сантиметров, то выберите модель корсета, способствующую похудению. Таких вариантов очень много, и они пользуются у девушек спросом. Обычно для изготовления таких маек берут материал эластичный. Корсет не только стягивает талию, вдобавок он обладает тренировочным эффектом! С такой майкой-корсетом вы сможете поддерживать состояние мышц в тонусе. Можно выбрать модель черного и телесного цвета – они подходят под многие наряды.

Утягивающий вариант со шнурком

Майка-корсет, способная стягивать фигуру, рассчитана для повседневного ношения. Такие майки можно купить без шлеек или же с ними. Главное – вы можете утянуть живот по своему усмотрению! На спине располагается шнуровка, благодаря которой вы сможете регулировать затяжку под собственное тело. А спереди у нее обычно либо отсутствуют застежки, либо застегивается она на специальные крючки. Это хороший вариант, например, для работы, когда вам хочется всегда отлично выглядеть в облегающей блузке.

Корректирующий вариант

Такие модели не выглядят как привычный всем корсет. Но благодаря поддержанию животика, боков и груди их все равно называют корсетом. Кстати, такие модели обычно дополнены пуш-апом, который помогает приподнимать и визуально увеличивать грудь. Эта модель тоже подойдет для повседневного ношения – под платьем она практически незаметна, зато силуэт становится более сексуальным! С помощью этой майки не получится похудеть, но визуально в любом наряде вы будете смотреться привлекательнее.

Выбирайте наиболее подходящий для себя вариант и поражайте всех своими формами! Ведь с таким элементом гардероба любой обтягивающий наряд будет смотреться на фигуре намного лучше.

Для борьбы с лишним весом сегодня существует множество средств. Но есть экспресс-вариант, моментально меняющий фигуру визуально — коррекционное белье. С помощью него можно добавить фигуре шарма, сделать её более стройной, избавиться от пары размеров. В общем, это лучший вариант для полных женщин, но только при условии, что вы можете его правильно выбрать.

Прежде чем покупать моделирующее белье, нужно определиться, какая часть тела кажется вам проблемной.

Отсюда уже и отдавать предпочтение тому или иному элементу белья. Например:

Не стоит путать утягивающее белье и белье для «ленивого похудения». В первом случае ваша фигура будет корректироваться во время использования, а после становиться прежней. Что касается второго варианта, то с помощью него вы сможете и скорректировать фигуру, и убрать пару лишних килограмм, не прилагая усилий.

Два важных элемента

Сила утягивания

Одна интересная классификация, которой обладает женское корректирующее белье — степень утяжки. Этот показатель, кстати, напрямую воздействует на стоимость.

Низкая степень утяжки. Подойдет для незначительной коррекции, пышных форм не скроет. Но при этом с легкостью придаст им эстетичный аккуратный вид, подчеркивая достоинства. Доступный вариант из низкой ценовой категории.
Средняя степень утяжки. Может справиться уже с более серьезными проблемами и обширными участками. Но не подойдет для полных женщин с обширными проблемными зонами.
Максимальная степень утяжки. Такое моделирующее белье делает фигуру намного стройнее, визуально избавляя вас от лишних килограммов. Очень часто такое белье делают с жесткими вставками, что помогает скорректировать осанку и добавить фигуре дополнительного шарма.

Цветовая гамма

Чтобы выбрать утягивающее белье правильно, необходимо учитывать и верхнюю одежду, под которой вы будете его носить.

Именно поэтому цветовая гамма, которой обладает коррекционное белье, в большинстве случаев нейтральна и идеально подходит к практически каждому вашему комплекту одежды:

белый;
черный;
бежевый.

При этом иногда модельеры допускают вкрапления кружев в дизайн белья — например, в области груди или в качестве оторочки по низу. Ведь утягивающее белье внешне мало чем отличается от классического, а эстетическую составляющую никто не отменял.

Секреты при выборе

Но и вышеперечисленных правил недостаточно для того, чтобы правильно выбрать утягивающее белье для женщин.

Существует распространенное мнение, что если корсетное белье выбрать на размер меньше, то это поможет усилить эффект утяжки. Это — заблуждение. На самом деле, в таком белье вы будете испытывать дискомфорт и не более того. В лучшем случае результат ничем не будет отличаться от того, который бы произвело моделирующее белье вашего размера. Именно поэтому очень важно сперва примерить, а уже после приобретать. Итак, правило №1: приобретать утягивающее белье по размеру.
Обращайте внимание на состав материала. Он должен быть максимально качественным, но не обязательно натуральным — допускается и синтетическая ткань. На прикосновение — приятный, мягкий и эластичный. Только в таком случае можно добиться плавных линий и изящного силуэта при использовании. Не стоит делать вывод о качестве по цене — даже очень дорогое белье может быть не очень качественным. Можно выбрать и бюджетный, но хороший вариант, например, в линейке фирмы Фирм Слим. Правило №2: высокое качество ткани.
Очень важно, чтобы корсетное белье хорошо на вас сидело и без труда надевалось. Такой вариант будет очень удобен при носке — а также незаметен. Корсетное белье, снабженное чрезмерным количеством застежек и кружев плохо будет сидеть под платьем — особенно обтягивающим. Правило №3: лаконичный, простой крой.

Рекомендуется покупать утягивающее белье в магазине, а заказывая его в интернет-магазинах с возможностью примерки перед покупкой. Ведь в данном случае ошибка будет стоить вам не только немалых денег, но и некачественного результата.

Еще несколько правил

Чтобы утягивающее белье для женщин сидело просто идеально, воспользуйтесь следующими простыми советами:

Обязательно выбирайте тот или иной элемент белья под конкретный комплект одежды, только тогда выбор цвета и конструкции будет подходящим. Чтобы не приобретать вещь наугад, возьмите с собой в примерочную наряд, с которым вы намерены носить белье.
Не беда, если грудь «ушками» выступает по бокам: это легко можно исправить с помощью бюстгальтера-топа или утягивающего платья с плотными боковыми вставками.
Чтобы наверняка купить качественный товар, отдавайте предпочтение известным маркам или тем, которыми вы уже пользовались и остались довольны.
К платью приобретайте утягивающие боди, юбки, майки или платья. Для брюк же более предпочтительны комбинезоны с шортами, шорты, леггинсы.

Инструкция

Связанная статья

Источники:

Подтяжка кожи после родов - это достаточно долгий и ответственный процесс. Но добиться успеха вполне возможно, главное для вас - приложить все возможные усилия.

Инструкция

Подтянуть слабую и обвисшую кожу после чрезвычайно важно еще и потому, что только в этом случае восстанавливается нормальное кровообращение, кожа становится эластичной. Крайне важно заняться подтяжкой вовремя - иначе задача намного усложнится, кожа потеряет способность принимать былую форму. Поэтому вам важно продумать комплекс упражнений и ухода за кожей как можно раньше!

Начинаем с мягкой "прокачки" ослабленных и растянутых мышц. Помните, что сразу качать пресс с особым энтузиазмом не стоит - начните с несложных упражнений, коротких по продолжительности. Делать их нужно достаточно часто, но всего не несколько раз. Например, классическое упражнение для пресса: лягте на спину, согните ноги в коленях и зацепитесь за что-нибудь, например, батарею или кровать. Теперь начинайте отрывать туловище, впрочем, поначалу не слишком высоко. Делайте это упражнение небольшими заходами, прислушиваясь к себе. Даже непродолжительны нагрузки постепенно приведут мышцы в норму, так как они будут получать сигнал к разработке.

Вы можете выполнять с совершенно несложное (даже примитивное!) и при том абсолютно упражнение: встав на цыпочки, хорошенько потяните руки вверх. Удивительно, но это упражнение также укрепляет мышцы живота, пробуждает микротоки в мышцах и, как результат - ваш намного более подтянутый! Тем более, его можно выполнять сколько угодно раз в день.

Для подтянутой кожи чрезвычайно важны аэробные нагрузки - иначе укрепленные и подкачанные мышцы так и не будут видны. Танцы, плавание, бег - постепенно начинайте возвращаться к достаточной активности, а также больше гуляйте пешком.

Массаж - чрезвычайно и необходимое средство от обвисшей кожи. Массаж помогает клеткам "проснуться", а мышцам - лучше реагировать на упражнения и процедуры. Улучшенный кровоток как бы посылает коже сигналы к обновлению и подтягиванию, так что при умелом массаже вы вернете былую форму довольно быстро! Массаж лучше всего выполнять с маслами и специальными кремами (например, с содержанием экстрактов и прочих укрепляющих кожу растений). Кожа явно нуждается в поддержке и дополнительном питании - так что подогретая смесь из оливкового или абрикосового масла с добавлением эфирного масла апельсина или сладкого грейпфрута - это решение для массажа!

Обязательно пользуйтесь кремами, маслами и гелями для сохранения эластичности кожи груди - сейчас она особенно нуждается в дополнительном питании и увлажнении.

Видео по теме

Связанная статья

Источники:

how to get your flat stomach back after giving birth
упражнения для подтяжки всего тела

Существует достаточно способов сделать талию более узкой, а живот - идеально плоским! Как ни странно, многие из этих способов достаточно просты, так что если вы недовольны своей фигурой - начинайте борьбу прямо сейчас, тогда несомненно одержите победу. Итак, от чего зависит плоский живот ?

Инструкция

Во-первых, вам наладить пищеварение. Никакая диета не поможет, если у вас проблемы с кишечником или желудком. Дело в том, что весьма часто забитый и растянутый кишечник занимает намного больше положенного ему места, поэтому о плоском ике можно забыть. Итак, несколько дней подряд кушаем овощные или фруктовые салаты (из капусты, яблок, киви, например) без добавления , сахара или соли. Завтракаем овсянкой или мюсли с высоким содержанием клетчатки - все это подействует на желудочно-кишечный тракт как своеобразный скраб, в итоге пищеварительная система постепенно очистится.

Для того, чтобы похвастаться осиной талией, вовсе необязательно изнурять себя диетами - достаточно просто не переедать и сочетать продукты. Например, белок останется непереваренным, если совмещать его с углеводами или крахмалом. Так что к мясу подавать не картошку фри, а свежий салат из овощей (обязательно с натуральным растительным - так усвоятся все витамины). Сладкое лучше заменить вкусными сухофруктами, а от копченого и жареного и вовсе лучше отказаться. Мясо или овощи можно готовить на пару - так блюда лучше сохраняют свои не только вкусовые, но и полезные качества.

От переедания хорошо достаточное потребление воды. Удивительно, но наш организм часто выдает за голод банальное обезвоживание, поэтому убедитесь, что пьете не менее 7 стаканов чистой воды в день. Кушать лучше чаще, но куда маленькими порциями - это, во-первых, хорошо стимулирует пищеварение, а во-вторых, уберегает от объедания и приступов зверского голода.

Качайте пресс, но не забывайте про аэробные нагрузки (плавание, бег, танцы или даже продолжительные прогулки пешком). Это важно потому, что только с их помощью сжигается прослойка жира, которая и скрывает даже натренированные и накачанные мышцы.

Ешьте цитрусовые - ученые доказали, что витамин С способен укреплять брюшные мышцы. И ни в коем случае не сутультесь.

Связанная статья

Источники:

how to get a flat stomach fast

Многие женщины сталкиваются с проблемой отвисшего животика после родов . Для того, чтобы скорее привести себя в форму, необходимо правильно питаться, выполнять специальные упражнения и применять дополнительные средства по уходу за кожей.

Инструкция

Прежде всего необходимо обратить внимание на питание. Проконсультируйтесь с диетологом, который поможет составить рацион с учетом грудного вскармливания и необходимости нормализации веса. В после ой период не стоит сидеть на диетах - вашему организму сейчас требуется полноценное питание, поэтому все идеи о необходимо заранее обсуждать с лечащим врачом.

Начинайте массаж с легкого поглаживания по часовой стрелке.

Затем можно перейти к разминаниям. Начните с нижней правой стороны живота и двигайтесь к ребрам. Движения должны быть интенсивными, но плавными, чтобы не допускать дискомфорта.

После этого переходим к "подталкиваниям". Гладьте животик по часовой стрелке, при этом левой рукой надавливайте на него, а правой делайте подталкивающее движение. Повторить 5-6 раз.

Разотрите животик ребрами ладоней (как будто распиливаете его на кусочки).

Закончите массаж легкими поглаживаниями животика по часовой стрелке. Такой массаж отлично убирает жировые отложения и способствует устранению дряблости кожи. Делать его необходимо ежедневно по десять минут.

Помимо диеты и массажа, можно попробовать убрать дряблось кожи при помощи косметических средств. На сегодняшний день существует множество косметики, направленной на избавление и дряблости. Обратитесь за советом к врачу или к работнику для того, чтобы подобрать средство именно для вашего случая.