Уход за волосами летом – советы профессионалов. Правильный уход за волосами: советы профессионалов Как ухаживать за волосами в летний период

Выполняет ключевую роль в жизнедеятельности волос, потому что именно летом можно бесповоротно повредить волосы. Солнце пересушивает их, разрушая кутикулу раз и навсегда. Чтобы волосы оставались здоровыми и блестящими, Вам придется хорошенько о них позаботиться.

ЛЕТНИЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ: ЗАЩИТА

Летом защита волос должна стать для Вас как чистка зубов. Приобретите защитную серию с и активно ее используйте. В идеале, линейка с солнцезащитным фактором должна стать основной уходовой линией для Ваших волос в летний период. И, если находясь в городе, Вы можете использовать только спрей для волос с солнечными фильтрами, то на море у Вас должна быть вся линейка. Помните, сухость волос проще предотвратить, чем восстанавливать уже поврежденные волосы.

Если Вы поехали на море и у Вас нет специальных средств для волос с spf, наносите на волосы обычный солнцезащитный крем. После посещения пляжа смойте его шампунем.

ЛЕТНИЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ: УВЛАЖНЕНИЕ

Летом, как никогда, волосы нуждаются в увлажнении. 2 раза в неделю используйте увлажняющую маску. Чтобы усилить эффект ее воздействия, вместо стандартного нанесения, делайте обертывания: нанесите маску на слегка влажные волосы и укутайте пищевой пленкой на 20-30 минут, после чего смойте водой. Такой метод нанесения маски усилит ее увлажняющий эффект. Желательно в летнее время делать обертывания для волос 1 раз в неделю.

ЛЕТНИЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ: ОЧИЩЕНИЕ

Летом волосы очень быстро становятся жирными. Не стоит пытаться сражаться с этой особенностью. Мойте голову по мере необходимости, потому что кожный жир очень плохо влияет на состояние волос. Шампуни для летнего использования выбирайте легкие, с мягкими ПАВами, подходящие для частого использования.

Перед мытьем волос нанесите на влажную кожу головы несколько капель масла жожоба, авокадо или кокосового масла. Хорошо вотрите в корни и сделайте массаж. После этого приступайте к стандартной процедуре мытья. Это поможет напитать кожу головы и она не будет сохнуть из-за необходимости частого мытья.

Никогда не сушите голову на солнце. Это - прямой путь к сухим волосам. Так, солнце негативно влияет на влажные волосы, разрушая их защитный слой. Высушите волосы феном или дайте высохнуть естественно в помещении. На пляже не забывайте о головном уборе: он должен закрывать волосы от солнечных лучей.

ЛЕТНИЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ: ОКРАШИВАНИЕ

В летний период волосы сильно выгорают. Это абсолютно естественный процесс. Если Вы окрашиваете волосы, не выходите на солнце без головного убора. Это защитит цвет и структуру волос. Летом лучше вообще отказаться от окрашивания, заменив его на процедуру тонирования.

Если Вы - блондинка и нуждаетесь в осветлении, не проводите процедуру в жаркие дни. Постарайтесь сократить количество окрашиваний, насколько это возможно.

Смотреть онлайн видео Летний уход за волосами

ВЫВОД

Чтобы летом волосы сохранили свою красоту и здоровье, включите в летний уход защиту и увлажнение, правильное очищение, пользуйтесь головными уборами и постарайтесь не красить волосы.

Лето это долгожданная пора для всех девушек, наконец-то можно снять куртки и наслаждаться жарким солнцем, но вот для волос этот период считается стрессом. Давайте разберемся, что губительно для наших волос в летний период.

1. Солнце. Оно обезвоживает волосы, в результате они становятся более сухими, хрупкими и ломкими. Наши волосы имеют сложную структуру, они содержат белок, а также различные аминокислоты, витамины и пигменты. Солнце излучает несколько видов ультрафиолетовых лучей, которые губительны для наших волос. Бета лучи способны разрушить пигмент волос, это относится как к натуральному пигменту, так и окрашенным волосам, а Альфа лучи разрушают кутикулу волос, поэтому волосы и становятся тусклыми, сухими, теряют свою эластичность.

2. Вода и ветер. Наиболее частые споры вызывает морская вода и что она несет для волос - пользу или вред? Морская соль пагубно влияет на волосы, молекулы соли проникают в структуру волоса и медленно разрушают его. Но нельзя говорить только о вреде морской воды, например, для кожи головы морская вода очень полезна, ведь она содержит множество минералов и микроэлементов, способных укрепить луковицы. Однако сами волосы под воздействием соленой воды, жаркого солнца и теплого ветра очень страдают. Если говорить о пресных водоемах и реках, то их влияние на волосы нельзя назвать положительным. В них содержаться грязи, бактерии и микробы, которые также негативно сказываются на наших волосах.

Уход за волосами в летний период – основные правила

Чтобы сохранить волосы здоровыми и красивыми летом, за ними нужен особенный уход. Если соблюдать все нижеприведенные правила, то можно по максимуму защитить волосы и забыть о таких проблемах как сухость, ломкость, отсутствие блеска и сечение.

1. Мытье головы

В летний период волосы и кожа головы загрязняются гораздо быстрее, этому способствует уличная пыль, пот, укладочные средства и др. Поэтому мытье становится достаточно частой процедурой к которой нужно подходить с умом.

Во-первых, необходимо подобрать подходящий шампунь для волос. Он должен быть легким, подходить для частого использования и для любого типа волос. В составе должны присутствовать увлажняющие компоненты (масло жожоба, экстракты трав, эфирные масла, пантенол, витамины, биотин и др.) и силиконовые масла, которые помогают удерживать влагу в волосе (диметикон, циклодеметикон).

Во-вторых, вода не должна быть теплой, а не горячей , а ополаскивать волосы лучше прохладной или даже холодной водой, это закроет чешуйки волоса и они будут гладкими.

В-третьих, мыть волосы нужно по мере загрязнения , даже если это будет происходить каждый день или через день. Так как кожное сало и грязь, которые скапливаются на коже головы закупоривают поры, кислород не поступает к луковицам и они слабеют.

2. Маски и бальзамы

Использование маски или бальзама для волос после мытья обязательно. На летний период лучше выбрать увлажняющий кондиционер и питательную маску. Кондиционер использовать каждый раз после мытья, а маску достаточно 1 раз в неделю. Также обратите внимание на косметику с защитными УФ-фильтрами . Они создают тонкую пленку на волосах, которая защитит волосы от солнца.

3. Используй несмываемые средства

Такие средства незаменимы в жаркий период, это могут быть спреи, крема, масла, сыворотки и т.д. Такие средства наносят на сухие или влажные волосы после мытья, они увлажняют и защищают волосы, при этом не утяжеляют их. Также можно выбрать средства с пометкой Sun или SPF .

4. Закрывай волосы от солнца

Лето это самое время попробовать добавить в свой образ что-нибудь новенькое и обратить внимание на шляпы, платки, банданы и кепки . Конечно, все это нужно и для того, чтобы защитить волосы. Если вы не долго находитесь на солнце, то этим правилом можно и пренебречь, соблюдая вышеперечисленные пункты. Однако если вы собираетесь провести, например, на пляже весь день или собираетесь на отпуск в жаркие страны использование головного убора обязательно! Они не только защитят волосы, но и вас от солнечного удара.

5. Не забываем про масла

Помимо покупных средств, можно использовать обычные косметические масла, они натуральные и будут выполнять не только защитную функцию, но и восстанавливающую. Основное правило – выбирайте легкие масла (например, масло виноградной косточки, жожоба, миндальное, оливковое масло). Такие масла не будут утяжелять волосы и способствовать загрязнению.

Существует несколько способов применения масел в летний период:

Нанесение масла на волосы перед мытьем. Необходимо нанести имеющееся масло на волосы отступая от корней 3-5 см. на 20 минут. Затем моем голову обычным способом. Масло создает на волосах защитную пленку, поэтому волосы не пересушиваются при мытье и защищены от агрессивного воздействия шампуня.

Нанесение масла на кончики вместо бальзама. Такой способ подойдет для очень сухих волос, после мытья на слегка влажные или сухие волосы нанесите немного масла с помощью пальцев. Масло следует наносить лишь на самые кончики и в небольшом количестве.

Нанесение масла перед купанием на море. Такой способ подойдет для девушек, которые уезжают в отпуск в жаркие страны и проводят очень много времени на пляже и в воде. Перед тем как идти на пляж наносим масло на волосы по всей длине отступая от корней 5-10 см. Возможно волосы не будут выглядеть столь свежо, как после мытья, но они будут надежно защищены от соленой воды.

6. Ополаскиваем волосы травами

Несколько рецептов:

Залейте 4 ст.л. цветков липы 2 стаканами воды и доведите до кипения, затем настаивайте отвар в течение 15-20 минут, процедите. После мытья разбавьте отвар кипяченой водой и ополосните волосы.

2 ст.л. ромашки залейте стаканом кипятка и оставьте настаиваться 10-15 минут. Процедите настой и после мытья ополосните волосы.

По 1 ст.л. ромашки, тысячелистника, мелиссы, залить 2 ст. кипятка и настоять 20-30 минут. Ополаскивать волосы настоем, предварительно разбавить кипяченой водой.

7. Сократи использование приборов для укладки

Здесь речь пойдет о щипцах для завивки, утюжков для выпрямления и фена. ОТ первых двух приборов следует отказаться полностью, так как они приносят вред волосам в любой период, а в летнее время особенно. Использование фена по возможности можно сократить, не использовать слишком горячий воздух. Если отказ от приборов для вас невозможен, то всегда используйте термозащитные средства .

8. Не забывай про питание волос изнутри

В летнее время не допускайте обезвоживания организма, так как это скажется и на волосах, пейте достаточное количество жидкости. Обеспечьте организм витаминами, включите в рацион фрукты, овощи, а также принимайте специальные витаминные комплексы. При очень сухих волосах можно принимать льняное масло по 1 ст. л. каждый день.

Соблюдая эти основные правила можно защитить свои волосы и даже улучшить их внешний вид!

Во время жары и зноя наши волосы теряют много влаги, становятся тонкими, тусклыми и ломкими, а также страдают от чрезмерного потребления ультрафиолета, который провоцирует появление сухости и разрушает структуру волоса. Для того, чтобы сохранить шевелюру здоровой и красивой нужно осуществлять правильный и своевременный уход за ней и соблюдать простые правила, о которых мы поговорим в сегодняшней статье.

Уход за волосами следует осуществлять в соответствии с их типом и имеющимися проблемами. Локоны нормального типа не нуждаются в специальном уходе, достаточно своевременно мыть их, защищать от солнечных лучей и регулярно проводить процедуры для их увлажнения и питания. Волосам сухого и жирного типа требуются дополнительные мероприятия, которые мы рассмотрим ниже.

Летний уход за жирным типом волос

Высокая температура воздуха заставляет сальные железы работать активнее в несколько раз, поэтому волосы быстро становятся грязными, теряют объем и блеск. Для восстановления их внешнего вида следует чаще мыть голову и пользоваться теми шампунями, бальзамами и кондиционерами, которые содержат морские водоросли, витамины В, А и С, дрожжи и экстракт крапивы. Также для придания локонам свежести и чистоты можно использовать сухие шампуни, которые возвращают прическе пышность и объем за несколько минут. Кроме своего основного действия такие шампуни также являются отличной защитой от ультрафиолета, что особенно актуально в жаркий летний период.

Уменьшить жирность волос и снизить количество выделения сала кожей помогут специальные маски. Их можно приобрести в косметическом магазине или сделать дома своими руками. Наиболее популярные и действенные рецепты мы рассмотрим ниже:

Однокомпонентная маска из горчицы . В 25 г сухого порошка горчицы вливаем кипяченую воду до получения кремообразной смеси. Наносим средство на корни и дерму и оставляем на 10 минут (не больше!). Кроме уменьшения жирности волос горчица также помогает уменьшить их выпадение и усилить рост .
Маска из обезжиренного кефира . К 150-170 мл кефира с минимальным показателем жирности добавляем 2-3 г эфира из любого цитруса (лимон, мандарин, грейпфрут, апельсин) и наносим на волосы и корни. Удаляем через полчаса. Данное средство увеличит объем прически и поможет нормализовать работу сальных желез.
Медово-апельсиновая маска . При помощи терки или блендера превращаем спелый апельсин среднего размера в пюре и смешиваем его с 25 г меда. Наносим средство на мокрые локоны от корней до кончиков. Данная маска сделает локоны блестящими и поможет сохранить их чистыми в течение долгого времени, а также будет препятствовать их быстрому загрязнению.

Маски для увлажнения и питания волос нужно проводить не чаще 2 раз в неделю. При более частом применении волосы могут стать ломкими, безжизненными и сухими.

Сухие волосы в летние месяцы страдают от высокой температуры, разрушается их структура, пряди становятся тусклыми, слабыми и ломкими, а проблема посеченных кончиков проявляется еще больше. Для того чтобы вернуть прическе привлекательность и здоровый вид, нужно использовать увлажняющие и защитные средства, помогающие минимизировать вредоносное воздействие солнечных лучей. Старайтесь выбирать те средства, которые имеют в своем составе экстракты крапивы, лаванды, мать-и-мачехи, масла жожоба и винограда. Кроме шампуней, кондиционеров и бальзамов сухим волосам требуются такие средства как сыворотки и спреи для их увлажнения, а также разнообразные масла для питания и лечения кончиков локонов.

Сухие волосы также нуждаются в дополнительном усиленном питании, которое можно провести при помощи различных масок . Вернуть волосам свежий и привлекательный вид помогут такие маски:

Маска с маслами . Соединяем по 20-25 мл теплых масел оливы и репейника. Смесь наносим на кожный покров и корни волос и втираем ее нежными круговыми движениями 5-7 минут, затем наносим еще немного средства и распределяем его от корней до кончиков. Оставляем маску на 30 минут. Благодаря действию масел волосы станут мягкими и шелковистыми, а кончики перестанут сечься и обретут здоровый вид.
Маска со сметаной и алоэ . К 30 г сметаны добавляем 10 г кашицы или сока из алоэ. Ингредиенты тщательно размешиваем и наносим на локоны на 20-25 минут. Кроме увлажняющего действия данная маска способствует лечению различных повреждений и укреплению волос у самых корней.
Маска с авокадо и яйцом . Спелый плод авокадо при помощи блендера или терки превращаем в пюре и смешиваем его с куриным яйцом, взбиваем массу венчиком и наносим на волосы и корни. Оставляем маску на 15 минут. Данный состав помогает увлажнить локоны, защитить их от ультрафиолета и сделать блестящими и ароматными.

Использования одних защитных средств будет недостаточно, старайтесь всегда носить головной убор и не находиться на солнце в период его наивысшей активности (с 13 до 16 часов).

Существует перечень общих правил, соблюдение которых поможет защитить ваши волосы от появления и развития проблем и недугов, которые возникают из-за жары, духоты и негативного воздействия ультрафиолета.

В период солнечной активности не выходите на улицу с мокрыми прядями: так они потеряют много влаги и не смогут противостоять вредным ультрафиолетовым излучениям.
Летом старайтесь не пользоваться расческами и щетками с зубьями из металла. Они могут повредить структуру локона и сделать их беззащитными перед солнечным излучением. Приобретите расческу или гребень из натурального сырья: щетины или рогов животных или дерева.
Старайтесь регулярно использовать увлажняющие средства для волос: кроме шампуней, кондиционеров и бальзамов также старайтесь ополаскивать пряди отварами из трав, делать натуральные маски для питания и увлажнения локонов, проводить аромарасчесывания и пр.
Во время жары использовать фен не стоит, он может высушить волосы и сделать их слабыми, ломкими и секущимися. Дайте локонам высохнуть самостоятельно, так они смогут обогатиться кислородом и стать пышными и объемными.
Если у вас имеется перхоть, себорея и другие дерматологические заболевания, то во время летнего сезона старайтесь стричь волосы покороче, чтобы кожа могла дышать и эффективнее справляться с существующими недугами.
Летом окрашивать пряди или мелировать их нельзя, т.к. данные процедуры губительны для дермы головы и самих локонов. При высокой температуре воздуха волосы впитывают красящие компоненты во много раз активнее, поэтому они могут выгореть и стать пористыми и непривлекательными.
При купании в хлорированной или соленой воде не забывайте принимать душ и тщательно промывать волосы. Соль и хлор сушат и дерму, и волосы, поэтому проводить водные процедуры нужно в ближайшее время.
Для сохранения внешней привлекательности волос старайтесь подрезать кончики каждый месяц: тепло ускоряет рост прядей и способствует ухудшению их состояния.
Старайтесь не заходить в воду в бассейне, водоеме, море и пр. с сухими волосами: намочив пряди обычной водой, вы убережете их от проникновения вредного хлора, различных солей и других микроэлементов.
От правильного здорового питания в летнее время также зависит красота и здоровье всей шевелюры. Добавьте в свой рацион сезонные овощи, ягоды, зелень и фрукты, рыбу и нежирное мясо, злаки, молочные продукты и пр.

Летом наша жизнь активна, беззаботна и легка. Казалось бы, живи да радуйся, вот только яркий солнечный свет, жара и пыль не лучшим образом влияют на состояние волос. В отпуске к этим факторам добавляются влажность и соленый ветер - в итоге возвращаемся мы не с роскошной шевелюрой, а с сухой безжизненной копной на голове. Мы узнали у экспертов, как ухаживать за волосами в жару.

Как мыть голову летом в городе?

Пыль, естественно, оседает на волосах в течение дня, а летом ее в воздухе куда больше. Ситуацию усугубляет повышенное потоотделение. Именно поэтому в городе в жару приходится мыть голову чаще привычного. Доктор Прашант Вариер из центра аюрведы и йоги «Керала» уверен, что в этом нет ничего страшного, главное – добавить в уход увлажняющие средства, которые оберегает кожу от пересушивания. Полезно ходить с распущенными волосами, чтобы пот испарялся.

Как мыть голову после купания в соленой воде?

Соленая вода вымывает протеины, а морская соль глубоко проникает в волосы и, высыхая, разрушает их. Звучит устрашающе, но проблема решается элементарно: после каждого купания в соленой воде нужно просто мыть голову пресной. И, конечно, стоит подобрать хороший шампунь. Топ-стилист салона NailsOffice Федор Мозгунов советует использовать на море кислые шампуни (pH 5.5-7) или вообще безщелочные (pH 4.5-5.5), так как действие солнца и моря меняют баланс волос в щелочную сторону, они становятся ломкими и начинают сечься. Помимо шампуня вам понадобится кондиционер: он закроет чешуйки кутикулы, а закрытая кутикула лучше защищает от высоких температур и соленой воды. Хотите сэкономить место в сумке? Возьмите с собой многофункциональное средство для мытья тела и волос. Пользоваться им постоянно не очень полезно, но во время отдыха вполне допустимо.

Как работают солнцезащитные средства для волос?

Как и продукты для кожи, они содержат вещества, нейтрализующие солнечные лучи. Это, к примеру, бензофенон или группа метоксиннамилов. Еще в них есть витамины и масла, которые обволакивают каждый волосок, препятствуя его повреждению. Для отдыха в средней полосе, по словам Федора Мозгунова, будет достаточно средств с SPF 5, для более жарких стран понадобится SPF 15. Максимальный эффект дадут несмываемые средства в виде спреев. «Наносите их на всю длину волос перед выходом на пляж и обновляйте защитный слой после каждого купания, - добавляет тренер Paul Mitchell Юлия Горбатова. - Шампуни, кондиционеры, средства для стайлинга также могут содержать UV-фильтры, но такие продукты больше подходят для города, так как обеспечивают меньшую защиту».

Способны ли термозащитные средства для укладки защищать и от солнца?

Нет, они предназначены для защиты от горячего воздуха фена или нагревания утюжками. «Тепловое воздействие электроприборов принципиально отличается от солнечного излучения, - объясняет стилист-технолог компании «Шарм Дистрибьюторс» Ирина Черепанова, - поэтому и формулы термозащитных и солнцезащитных продуктов совершенно разные и не могут заменять друг друга». Правда, некоторые из них действительно содержат UV-фильтры. Но опять же, это больше вариант для города, а не для пляжа.

Чем отличаются маски из летних линеек?

Они созданы для ухода за волосами, подвергшимися длительному воздействию солнца. Маски восстанавливают гидробаланс, хорошо смягчают волосы и защищают от UV-лучей (хотя на юге защиты совершенно точно будет недостаточно, необходимы дополнительные средства). Юлия Горбатова рекомендует маски с аминокислотами, растительными маслами, экстрактами водорослей - они предотвращают обезвоживание. Не бойтесь и силикона (точнее, диметикона) в составе продукта. Он отвечает за мягкость и блеск. Маски стоит использовать один раз в неделю: наносите их на чистые, высушенные полотенцем волосы на 10 минут. Можно попробовать и handmade-маску по рецепту доктора Прашанта Вариера. Смешайте 2 ст. л. муки из маша, 2 ст. л. нутовой муки и 2 ст. л. порошка из листьев гибискуса и постепенно добавляйте воду до получения однородной консистенции. Нанесите большую часть полученной смеси на кожу головы, разделяя волосы на пряди. Нанесите средство и на кончики волос. Наденьте шапочку для душа и оставьте для лучшего воздействия на полчаса. Затем смойте прохладной водой. Если делать эту процедуру два раза в неделю, волосы станут более сильными, здоровыми и сияющими.

Может ли маска заменить кондиционер?

Теоретически да, если ее использовать 2-3 минуты вместо 10. «Однако, не выдержав маску положенное время, а смыв через пару минут, вы не увидите должного эффекта», – предупреждает Ирина Черепанова. Кондиционер работает на поверхности волоса, сглаживает кутикулу, придает блеск и защищает от внешних воздействий. Маска же проникает глубже, для чего ей требуется больше времени. К тому же маски стоят дороже, чем кондиционеры, поэтому лучше применять их по назначению, чтобы не жалеть о впустую потраченных средствах.

Зачем летом нужно масло для волос?

Оно работает и на поверхности, и в глубине волоса. Причем профессиональное масло отличается от обычного. Именно поэтому, если постоянно втирать в волосы натуральное аргановое или миндальное масло, волшебного эффекта вы не добьетесь: пряди станут тяжелыми и неопрятными. Ученые смогли облегчить формулу масла: теперь оно моментально впитывается и не утяжеляет. Сочетание разных видов масел в одном продукте позволяет добиться одновременно косметического и лечебного эффекта. А благодаря содержанию антиоксидантов масло ухаживает за окрашенными и поврежденными волосами. Любое масло многофункционально. Его можно наносить на сухую кожу головы перед мытьем, чтобы эффективней абсорбировать кожный жир. Если же нанести масло на влажные волосы перед сушкой, это разгладит их и сделает блестящими, облегчит укладку. Так средство распределяется равномерней, в итоге эффект получается легкий и невесомый. Третий способ – использование масла на сухих волосах после укладки. Этот метод позволяет максимально раскрыть его свойства: плотная пленка масла разглаживает волосы и придает насыщенный блеск. Только не забывайте, хотя масло увлажняет и смягчает волосы и немного снижает таким образом вред ультрафиолета, полноценной защиты оно все же не обеспечивает. Для этого нужно отдельное средство.

Как использовать базовые масла?

Масло хорошо увлажняет волосы, а летом это особенно актуально. Обычное масло можно использовать время от времени для обертываний. Но постоянно применять их Юлия Горбатова не рекомендует: они могут сделать более жирной кожу головы, а кроме того непросто смываются. По мнению доктора Прашанта Вариера, кокосовое или кунжутное масло с добавлениями амлы и брингараджа очень полезны в летний сезон. Массаж с маслом питает волосы и кожу головы. Для этого масло необходимо мягко втирать в голову круговыми движениями. Сначала помассировать кожу головы, затем нанести масло на волосы по всей длине. После того, как кожа головы и волосы хорошо промаслились, оставьте его на 30-60 минут, затем смойте.

Стоит ли брать с собой в отпуск сухой шампунь?

Конечно! Он поможет привести волосы в порядок после перелета. Но помните, что сухой шампунь – это SOS-средство. Оно не заменяет обычный шампунь, так как всего лишь абсорбирует кожный жир и придает объем, но не очищает кожу головы. Если злоупотреблять им, могут появиться перхоть и зуд.

Уход за волосами летом требует особых мер. Объясняется это тем, что большое количество прямых солнечных лучей приводит к выгоранию, высыханию, обезвоживанию шевелюры.

Цветы травы на пляже
женщинам лучшее когда жарко
спрей за волосами уход

Любимое нами солнце, горячий влажный морской воздух также способствует ломкости прядей, их сухости, ослаблению структуры. Уязвимой становится и кожа головы. Нельзя забывать, что в области пробора кожа может обгореть, по причине чего начать болеть, шелушиться и даже вызвать локальное выпадение прядей.

Забота в домашних условиях

Ухаживать за волосами летом возможно как в салонах красоты, так и в домашних условиях, в зависимости от количества свободного времени и финансов. Для этого нам понадобятся:

специальные летние шампуни;
сухие травы: ромашка, крапива, тысячелистник, цветки липы, череда;
масла: оливковое, кокосовое, миндальное, льняное.

Моем голову летними шампунями. От зимних летние шампуни отличаются наличием большего количества витаминов, питательных веществ, а также увлажняющих элементов. Мыть голову лучше теплой, а не горячей водой. Желательно также ополоснуть уже после мытья голову прохладной водой.
На основе отваров и сухих трав ополаскиваем шевелюру после мытья. Для этого одну столовую ложку трав (подойдут любые из перечисленных выше растений) заливаем 400 миллилитрами кипятка и настаиваем в течение 30 минут. Получившийся отвар процеживаем, разбавляем прохладной водой и ополаскиваем локоны.
И, наконец, завершающим этапом будет нанесение питательных масел на влажные пряди. Пару капель любого из выбранных видов масла наносим на кончики шевелюры, оставшееся на руках масло равномерно распределяем по всей длине, кроме корней. Масло насытит локоны витаминами и здоровым блеском — незаменимое средство под сияющими солнечными лучами.

Рассмотрим народное средство ухода за шевелюрой в тёплую погоду. Вот рецепт эффективной увлажняющей маски. Для нее нам понадобится:

1 столовая ложка сока алоэ;
1 чайная ложка касторового масла;
1 желток;
3 столовые ложки отвара крапивы;
2 зубчика чеснока.

Узнайте также про то, каким должен быть .

Для приготовления и использования маски делаем следующие шаги:

Смешиваем сок алоэ, желток, касторовое масло и отвар крапивы.
Измельчаем зубчики чеснока, выжимаем из них сок.
Добавляем сок чеснока в полученную смесь, тщательного перемешиваем.
Наносим маску на всю длину шевелюры, заворачиваем полотенцем и ждем 30 минут.
Тщательно смываем теплой водой с шампунем.

Использование такой маски раз в неделю летом полноценно заменит посещение салона. Маска наполнит шевелюру сиянием и блеском, а также поможет избавиться от проблемы секущихся кончиков.

Профессиональные средства

Помимо домашнего ухода за волосами летом, не забываем также о готовых бальзамах и масках для шевелюры. При покупке специальных средств нужно обязательно выбирать содержащие SPF защиту. Их разработчики учли особенности ухода за прядями в жаркую погоду, что позволяет находиться под воздействием солнечных лучей без вреда для наших локонов.

Мы выбрали 4 средства, которые помогут ухаживать за шевелюрой летом:

Легкое масло-спрей Huile Celeste от Kerastase.
Солнцезащитный спрей от лореаль — Advanced Protection Conditioning Spray Solar Sublime.
Защитное средство Lifetex Sun Protection Vitamin Shake от Wella.
Спрей для волос «Увлажнение. Защита от UV-лучей» от Эстель.

Что нельзя делать с шевелюрой

Итак, теперь у нас есть представление о том, как ухаживать за волосами летом и на море. Осталось только узнать, чего же нельзя делать летом с шевелюрой. Категорически запрещается летом:

сушить волосы феном;
завивать либо выпрямлять пряди щипцами;
пользоваться металлическими заколками для волос;
делать маски чаще 2 раз в неделю;
использовать расчёску с металлическими зубчиками.