Скраб для тела ламинария. Мыло-скраб с ламинарией. Ламинария с косметической глиной

Любите салатик из морской капусты? Если да, то правильно делаете: каждая порция этого сверхполезного блюда дарит вашему организму более 60 сверхполезных микроэлементов. Ламинария (именно так научным языком называется морская капуста) не только укрепляет здоровье, но и продлевает молодость и красоту! Если вы еще не относитесь к приверженцам морских водорослей, самое время ими стать, поскольку в этой статье мы поговорим о домашнем использовании ламинарии против целлюлита.

Внимание!

Ламинария – это морская водоросль бурого или зеленого цвета, растет она на глубине около 10 метров и может в высоту достигать 20 метров. Невероятно полезно употреблять морскую капусту в пищу, она богата микроэлементами, витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами, аминокислотами и еще множеством активных веществ.

Но и в косметологии ламинария снискала заслуженную популярность. Водоросли используют при лечении последствий стресса и переутомления, варикозного расширения вен, избытка веса, застоя жидкости и связанных с ним отеков и целлюлита, для восстановления дряблой и потерявшей упругость кожи.

В составе косметических смесей ламинария помогает:

стимулировать выведение токсинов и накопленных продуктов распада;
снять отечность;
ускорить расщепление лишнего жира и потерю веса;
разбить узелки воспаленных жировых клеток, образующих целлюлит;
смягчить кожу, увлажнить ее и насытить полезными веществами;
бороться с воспалениями и угревой сыпью;
разгладить растяжки и морщины, замедлить процессы старения;

Бороться с целлюлитом с помощью ламинарии можно изнутри и снаружи. В первом случае в рацион добавляются блюда из морской капусты, можно также употреблять экстракт водоросли в таблетках и капсулах либо масло ламинарии. Нормализация метаболизма и насыщение организма полезными веществами помогает вернуть коже упругость и снизить вес. В домашних процедурах ламинарию используют в обертывании, скрабах и антицеллюлитных ваннах, для проведения массажа и обогащения косметических средств.

Где купить ламинарию?

Чтобы приготовить антицеллюлитную смесь из ламинарии в домашних условиях, не нужно выковыривать водоросли из купленного в супермаркете салата. Можно приобрести слоевища (так называются листы ламинарии) в специальных или косметических магазинах. Но учтите, что эта покупка может оказаться не из дешевых.

Хотите сэкономить – отправляйтесь в ближайшую аптеку и поищите там коробочку с надписью «Ламинарии слоевища». Купив и развернув дома пакетик, вы обнаружите порошок или измельченные частички высушенных листов морской капусты. Удивительно, но в сухом виде она сохраняет те же активные вещества, что и живая ламинария. Так что на эффективность антицеллюлитных процедур форма выпуска никаким образом не влияет.

Еще один способ – использовать масло ламинарии. Его изготавливают из слоевищ бурых водорослей и применяют как в качестве биологически активной добавки к пище, так и косметологического средства для борьбы с признаками целлюлита, лечения проблемной кожи и воспалительных процессов. Продается масло морской капусты все в той же аптеке.

Антицеллюлитные процедуры с ламинарией

H2_3

Судя по отзывам, ламинария великолепно справляется с целлюлитом, независимо от способа ее использования. Вы можете включить в свой домашний комплекс против целлюлита скраб, насыщенную полезными минералами ванну или же делать обертывания – выбор за вами. Единственно общее для всех процедур условие: кожу необходимо подготовить – очистить от загрязнений, распарить и растереть скрабом.

Антицеллюлитный массаж

Для массажа используют масло ламинарии. Нанесите достаточное его количество на необходимые участки тела и выполняйте массаж. Сначала несильными круговыми, зигзагообразными или прямыми движениями поглаживайте кожу, двигаясь снизу к верху. Постепенно увеличивайте интенсивность, добавляя похлопывания, постукивания и переходя к активному разминанию мышц. Выполняйте массаж не менее 15 минут и завершите поглаживанием. Остатки масла снимите сухой салфеткой.

Обертывание

Водорослевые обертывания – одна из самых популярных процедур по уходу за кожей в спа-центрах. И одна из самых дорогих. Но стоит ли тратиться, если использовать морские водоросли можно в домашних условиях?

Залейте 1 литром кипяченой и охлажденной до 40-60 градусов воды 200 г цельных слоевищ ламинарии. Если вы используете порошок, то его понадобится 75-100 г. Не спеша высыпьте порошок в воду и пару минут интенсивно помешивайте.
Если вы хотите сделать холодное обертывание (подтягивает кожу, придает ей эластичность и насыщает микроэлементами), остудите водоросли не менее часа, а потом уже наносите на тело. Если ваша цель – горячее обертывание (используется для снижения веса и разглаживания целлюлита), используйте смесь уже через 20 минут после того, как залили водой.
Равномерным слоем распределите морскую капусту на коже с признаками целлюлита и сверху покройте 2-3 слоями пищевой полиэтиленовой пленки. Для горячей процедуры рекомендуется дополнительно утеплиться, надев теплую одежду или обернув участки тела с ламинарией махровым полотенцем или шерстяным платком. Можно просто лечь под одеяло и расслабиться.
Через 30 (при горячем антицеллюлитном обертывании) или 60 минут (при холодной процедуре) смойте водоросли теплой водой и дайте коже обсохнуть самостоятельно. Теперь можно нанести на проблемные участки крем от целлюлита.
Повторяйте водорослевые обертывания в неделю 3-4 раза, всего сделав до 15 сеансов. Ускорить достижение результата можно, если чередовать холодные и горячие обертывания. После курса дайте коже месяц отдохнуть и повторите его еще раз. Для профилактики целлюлита достаточно будет и разовой ежемесячной процедуры.

Рецепты процедур на выбор.

Обертывание с морской капустой и медом: Добавление к ламинарии эффективных против целлюлита компонентов значительно ускоряет результат. Залейте водоросли водой, как для классического обертывания, после набухания добавьте 50 г разогретого на водяной бане меда и тщательно размешайте смесь.
Обертывание с водорослями и эфирным маслом: К запаренным и разбухшим водорослям добавьте желток 1 яйца, чайную ложку камфорного масла и кофейную ложечку лимонного, апельсинового или грейпфрутового эфирного масла. Все тщательно перемешайте и наносите на кожу.
Обертывание с ламинарией и глиной: Перемешайте в равных частях порошок ламинарии или измельченные слоевища с косметической голубой глиной (подойдет также черная и белая), затем разведите сухую смесь теплой водой до образования не слишком жидкой кашицы. Держите нанесенную на пораженные целлюлитом участки тела смесь в тепле под пленкой около часа.
Обертывание с маслом ламинарии: Эта процедура немного отличается от классического . Приготовьте аптечный бинт, марлю или длинные полоски хлопчатобумажной ткани. Их нужно смочить в масле водорослей и обмотать вокруг бедер, ягодиц, живота или других участков тела, покрытых целлюлитом. Сверху оберните полиэтиленовой пленкой и держите не менее получаса.

Скраб

Антицеллюлитный скраб очищает и обновляет кожу, подготавливая ее к дальнейшим ухаживающим процедурам. Справедливости ради нужно сказать, что скрабирующий эффект достигается все же за счет твердых частиц – молотого кофе или морской соли. Водоросли в этом составе призваны оздоровить кожу и разгладить целлюлит.

Смешайте столовую ложку измельченной в порошок сухой морской капусты, половину столовой ложки кофейной гущи и 1 столовую ложку мелкой морской соли, добавьте к смеси 50 мл оливкового масла.

В неделю используйте скраб 1-2 раза, втирая его круговыми движениями в проблемные участки на протяжении 5-10 минут. Оставьте смесь на коже еще на 10 минут и только потом смойте.

Антицеллюлитная водорослевая ванна

Ванны с ламинарией очень популярны среди тех, кто стремится похудеть. Не менее эффективны такие водные процедуры и при целлюлите. Вряд ли найдется салон, в котором бы не предлагали расслабиться в «морской» ванне. Стоимость подобных процедур удивляет, если вспомнить, что ламинарию можно купить за сущие копейки в аптеке и приготовить антицеллюлитную ванну в домашних условиях.

1 стакан сухой водоросли залейте литром воды температурой 40-60 градусов и настаивайте около часа, плотно закрыв крышкой.
Наберите теплую воду (37-38 градусов) в ванну. Добавьте к 500 г морской или йодированной поваренной соли 10 капель цитрусовых эфирных масел, перемешайте и растворите соль в ванне.
Процедите водоросли и настой тоже вылейте в воду.
Прежде чем погрузиться в воду, примите душ и разотрите тело сухой щеткой или жесткой мочалкой, можно и просто воспользоваться скрабом.
Принимайте антицеллюлитную ванну с ламинарией до 20 минут, затем, не смывая водорослевый экстракт, слегка промокните кожу полотенцем и оденьтесь. Сразу ложитесь под одеяло на полчаса. Лучший вариант – после такой расслабляющей ванны лечь спать.
Повторяйте сеансы в течение месяца 1-2 раза в неделю. Чтобы не снижать эффективность процедуры, принимайте ванну с морской капустой только спустя 2 часа после приема пищи. С собой в ванную захватите стакан негазированной воды и во время расслабления в домашнем «море» пейте его небольшими порциями.

Обогащение косметических средств

Для этой цели используют масло ламинарии, добавляя по 10 капель в , маски и крема, как промышленные, так и домашнего приготовления.

Противопоказания

Ни в коем случае не пренебрегайте пробой на индивидуальную переносимость водоросли. Аллергия на йод отнюдь не такое редкое явление, как кажется. Нанесите немного косметического средства на основе морской капусты на запястье или сгиб локтя на 15 минут. В течение дня наблюдайте за реакцией кожи.

Отказаться от использования водорослей необходимо в случае:

аллергической реакции на йод или компоненты косметического состава;
дисфункции щитовидной железы;
заболеваний сердца или сосудов;
сахарного диабета;
инфекционных заболеваний в остром периоде;
повышения температуры:
гинекологических заболеваний;
кожных болезней или повреждений на коже;
опухолей;
в период беременности и кормления грудью;
после процедуры эпиляции.

Если у вас нет аллергии и противопоказаний, все равно сообщите лечащему врачу и своих планах по использованию морской капусты. Правильное и дозированное применение ламинарии поможет сделать кожу сияющей и гладкой, надолго позабыв о целлюлите. Дополняйте водорослевые процедуры другими способами борьбы – , здоровым питанием и упражнениями. Любите себя и оставайтесь красивыми!

Ламинария или, как ее называют «в народе», морская капуста является отличным косметическим средством, применяемым для коррекции фигуры при похудении, а также при решении таких проблем с кожей, как целлюлит. Входящие в состав морских водорослей витамины А,С, D, Е, группы В и аминокислоты способствуют улучшению состояния кожи, а получаемый из ламинарии альгинат служит распространенным компонентом различных косметических средств для борьбы с целлюлитом - масок, кремов, гелей.

Полезные свойства ламинарии

С ламинарией производится такая достаточно популярная процедура в косметических салонах красоты, как морское обертывание или обертывание водорослями. Данную процедуру также можно вполне успешно проводить и в домашних условиях, что сэкономит Ваше время и финансы. Это весьма эффективный способ за относительно небольшой промежуток времени привести свою фигуру в порядок.

Водорослевому обертыванию можно подвергать различные участки тела, требующие улучшения состояния кожи – бедра, живот, ноги, ягодицы и даже грудь. В результате насыщения необходимыми питательными веществами кожа прекрасно увлажняется, разглаживается, восстанавливает свою природную свежесть и становится упругой и приятной на ощупь.

Разновидности обертываний с ламинарией

Различают горячие, холодные и контрастные обертывания ламинарией для похудения и от целлюлита.

При горячем обертывании водоросли используют на обширные участки тела. Такая процедура способствует улучшению кровообращения, расширению сосудов и ускоренному расщеплению жиров. В сочетании с физическими нагрузками и диетой это ускоряет процесс избавления от излишнего веса и целлюлита.

Холодное обертывание предполагает использование водорослей на определенных наиболее проблемных участках тела, например, только на живот или на бедра. Такая процедура быстро снимает чувство усталости и стресса, избавляет от отеков, способствует быстрому оттоку лимфатической жидкости.

Контрастные обертывания являются наиболее эффективным средством для похудения и избавления от целлюлита, когда после горячего вида процедуры производится холодная.

Как выбрать ламинарию для обертываний

Для проведения обертываний используют два типа ламинарии: ламинария листовая (слоевища) и порошок из водорослей (микронизированные водоросли).

Слоевища можно приобрести в магазинах косметики, либо в специализированных отделах гипермаркетов, где продаются цельные листы водорослей для приготовления суши/роллов.

Микронизированные водоросли продаются в аптеках под названием «Ламинарии слоевища». Они представляют собой порошок, состоящий из измельченных листьев морской капусты.

Как делать обертывания с ламинарией

Для достижения наилучших результатов при проведении обертывания ламинарией в домашних условиях необходимо придерживаться следующих правил:

Наилучшее время для проведения процедуры – с 18 до 22 часов вечера, когда клеточные процессы в организме протекают наиболее активно и процесс питания и восстановления происходит быстрее.

Перед началом процедуры тело следует подготовить: принять теплый душ или ванну с морской солью, после чего тщательно очистить проблемные участки кожи солевым скрабом.

Подготавливаем водоросли правильно

Водоросли для проведения процедуры также следует предварительно подготовить – замочить в воде. При использовании ламинарии листовой на 400-600 г водорослей берется 4-5 литров воды, что достаточно для обертывания всего тела. Для горячего обертывания продолжительность замачивания составляет 20 минут при температуре воды 50-60 градусов. Для холодного обертывания – 1 час в воде комнатной температуры. При использовании микронизированных водорослей для обертывания всего тела достаточно использовать 150-160 г порошка. Замачивать следует из расчета 1 часть порошка на 4 части воды при температуре воды 50-60 градусов. Порошок следует засыпать в воду тонкой струйкой при постоянном перемешивании. Использовать смесь после набухания примерно через 20 минут.

Этапы проведения процедуры

Непосредственно процедуру выполнять в несколько этапов:

Наложить на тело водоросли и сверху обернуть пищевой полиэтиленовой пленкой;

При горячей процедуре укутаться в теплое одеяло, при холодной процедуре укутывание не требуется, после чего принять удобное положение и расслабиться;

По истечение времени продолжительности процедуры (40-60 минут) произвести обратные действия: снять одеяло, пленку, водоросли, затем ополоснуть тело теплой водой и вытереть насухо полотенцем, нанести на кожу антицеллюлитный крем. Использованные листья ламинарии можно применить еще раз, сохранив их в воде не более 3 суток, а жидкость, в которой замачивали водоросли, можно использовать в качестве косметического средства для лица.

Как достигнуть максимального эффекта?

Оптимальное количество процедур – 3-4 раза в неделю. Курс – 12-15 раз, при этом для улучшения результата следует комбинировать горячие и холодные обертывания, производя их поочередно. По окончании курса следует дать коже отдых в течение месяца, после чего при желании повторить курс снова.

При проведении курса обертываний следует отказаться от жареной, соленой, жирной пищи, крепкого кофе и алкоголя. Также следует использовать другие виды оздоровительных процедур, например, гимнастику и массаж.

Рецепты обертываний с ламинарией для похудения и от целлюлита

Улучшить результат от проведения процедур обертывания можно, если дополнить листья ламинарии рядом полезных добавок. Ниже приведем рецепты наиболее популярных обертываний с ламинарией в домашних условиях:

Ламинария с косметической глиной

100 г косметической голубой глины (можно использовать также черную или белую глину) развести в теплой воде до получения массы по консистенции сходной со сметаной, после чего соединить с таким же количеством предварительно приготовленной ламинарией и все хорошенько перемешать до получения однородной кашицеобразной массы. Для улучшения эффекта можно добавить 1 ч.л. оливкового масла, 20 капель масла мяты перечной и 10 капель розового масла. Полученный состав нанести на кожу и держать в течение 40-60 минут, после чего смыть теплой водой. При таком виде обертывания за счет ускорения биохимических процессов происходит быстрое расщепление жиров в тканях, что способствует уменьшению отеков и снижению массы тела.

Ламинария с молотым кофе

Смешать 100 г молотого кофе с таким же количеством водорослей до получения однородной массы, нанести на предварительно очищенную кожу, сверху утеплить и выдержать в течение 30-40 минут. По окончании смыть и нанести увлажняющий крем. Оптимальное периодичность данной процедуры – 1 раз в неделю.

Ламинария с медом

100 г предварительно замоченных листьев ламинарии смешать с 2 ст.л. меда, нагретого на водяной бане, после чего нанести массирующими движениями на проблемные участки кожи, сверху обернуть полиэтиленом. По истечении 1 часа смыть теплой водой. Периодичность процедуры – 2-3 раза в неделю.

Ламинария с эфирными маслами

К 100 г приготовленных водорослей добавить 1 яичный желток, 2 ч.л. эфирного масла апельсина, грейпфрута или лимона и 1 ч.л. масла камфоры, обладающего антицеллюлитным эффектом. Полученный состав перемешать до получения однородной консистенции и нанести на кожу. Через 30-40 минут смыть теплой водой.

Ламинария с морской солью

На 200 г приготовленных водорослей добавить 100 г морской соли, 3 ст.л. масла авокадо и 1 капсулу жидкого витамина Е. Все хорошо перемешать до получения однородной массы и нанести на тело, втирая плавными круговыми движениями. Сверху утеплить пленкой и одеялом. Через 20-30 минут, либо после ощущения легкого покалывания смыть состав с кожи. Такая процедура – это еще и хороший пилинг.

Ламинария с горячим шоколадом и фукусом

Фукус – разновидность бурых водорослей, реализуемая в аптеках в виде порошка. Смешать в равном количестве ламинарию с фукусом (по 50 г), после чего в полученный состав добавить такое же количество растопленного на водяной бане горького шоколада. Нанести на проблемные места на 20-30 минут, после чего смыть теплой водой. Смесь водорослей способствует усилению лимфооттока, что в свою очередь расширяет сосуды и улучшает кровообращение в проблемных зонах.

Ламинария с какао и красным перцем

В 1 л воды сварить какао, дать немного остыть, после чего добавить 400 г листьев ламинарии. Через 30 минут в полученный состав добавить 3 ч.л. молотого красного перца и 2-3 ст.л. оливкового масла. Нанести на проблемные места, сверху завернуть в пленку и укутать теплым пледом или одеялом. Через 10-15 минут смыть теплой водой, вытереть полотенцем и нанести крем. При таком обертывании происходит ускоренный процесс сжигания жиров

Ламинария с уксусом

В предварительно замоченные водоросли добавить 1 ст.л. яблочного уксуса и такое же количество оливкового или персикового масла. Полученную массу немного разогреть и тщательно перемешать. Процедуру проводить следующим образом: смочить в массе эластичные бинты и нанести на проблемные участки, сверху укутать целлофаном и утеплить одеялом. Через 1 час снять бинты и промыть кожу теплой водой.

Ламинария с молоком и корицей

50 г порошка ламинарии залить 50 мл теплого молока и добавить 1/3 ч.л. корицы. Хорошо перемешать, дать настояться 10 минут, после чего нанести на кожу, утеплить пленкой и пледом. Через 10-15 минут смыть и смазать косметическим кремом

Ламинария с парафином (парафанго)

Смесь ламинарии с парафином подогреть до 120 градусов, дать остыть до 80 градусов, после чего при помощи плоской лопатки нанести на кожу, сверху обернуть пленкой и укутать одеялом. Продолжительность процедуры – 40-60 минут, после чего принять душ и вытереться влажным полотенцем.

Ламинария с антицеллюлитным раствором

В предварительно замоченный до набухания порошок ламинарии (75 г порошка на 250 мл теплой воды) добавить приготовленный антицеллюлитный раствор (6 капель эфирного масла апельсина, лимона или грейпфрута, по 4 капли эфирных масел розмарина и корицы, 2 ст.л. масла зародышей пшеницы и 1 капсула жидкого витамина Е). Все хорошо перемешать, вымочить в полученном составе эластичные бинты и обернуть ими проблемные участки тела, сверху утеплить пищевой пленкой и укутать одеялом. Через 40-50 минут смыть теплой водой. Через 1-2 такие процедуры можно похудеть в талии от 2-3 см.

В марте я подумала о том, что лето как бы уже не за горами, а я почему-то не готова.) В чудеса я уже практически не верю, наивностью не страдаю и поэтому прекрасно понимаю, что бороться с проблемными зонами с помощью только одного скраба не получится. Нужен комплекс: питание правильное, спорт и уход за кожей.

Вот он, герой поста, фреш-скраб антицеллюлитный на основе английской соли «Мята с ламинарией» от крымской мануфактуры «Дом природы» . Даже не надейтесь! Нежным он не будет, но в качестве бонуса избавит от заложенности носа.)

Итак, в прозрачной пластиковой баночке среднего размера с закручивающейся крышкой скрываются тысяча чертей 300 г смеси масел и соли, которые отправят ваше тело частично в зиму. Сама баночка помещена в картонную упаковку, на которой можно найти всю информацию о продукте.

Вообще, производитель всегда к скрабу клал ложечку. Но мне, видимо, не повезло.) Зато я точно знаю, что скрабик никто не трогал. В этом мне помогла убедиться прозрачная защитная полосочка.

Также вся информация продублирована на дне баночки.

Консистенция у скраба неоднородная. Продукт в баночке расслаивается, т.к. соль оседает, а масло поднимается вверх. Выглядит интересно.

Вид сверху на расслоившийся скраб

Перед применением необходимо хорошо перемешать масла и соль. И так придётся делать каждый раз. После смешивания консистенция становится густой. Соли много и она довольно крупная. В скрабе также можно увидеть травяные частички.

Запах. Несмотря на богатый состав, я отчетливо ощущаю только мяту и эвкалипт. Пахнет насыщенно, но аромат натуральный, а не химозный. Очень приятный, но боюсь, что на любителя, так как достаточно резкий. На коже запах не остаётся.

По влажной коже скраб хорошо распределяется . Я беру средство небольшими порциями и активно растираю мои немногочисленные проблемные зоны. Частички соли хорошо ощущаются при использовании. Но я бы не сказала, что они очень жёсткие. По мне так, жесткость средняя. Кожу не травмирует. Смывается легко, не оставляя на теле жирной плёнки.

Производителем скраб заявлен как охлаждающий. После использования действительно ощущается хороший охлаждающий эффект. Настолько хороший, что когда я использовала его в первый раз и немного переборщила с количеством, то мне показалось, что часть моего тела отправилась отдельно от меня в моё родное и любимое Заполярье. Ощущения очень необычные, сильные и яркие.)) Сначала кажется, что ты словно наждачкой трёшь кожу. Потом кажется, что тебя посадили в котёл с чем-то кипящим. А потом тебя из котла резко выкидывают в февральский заполярный лес в минус 30 как минимум.))

Что, кроме острых ощущений, мне подарил ещё этот замечательный продукт?

Скраб отлично отшелушивает, смягчает, увлажняет и заряжает энергией и бодростью и действительно после применения не нужно никаких дополнительных средств для увлажнения кожи. Кожа стала более упругой и гладкой.

Думаю, что буду покупать и активно пользоваться ещё и ещё.

Срок использования: около 2 месяцев, больше 3 раз в неделю
Цена: точно не помню, около 300 рублей
Оценка: 5 из 5

Натуральный антицеллюлитный скраб для тела со спирулиной цедрой и ламинарией.

Нам понадобятся:

1. Соль морская (если крупная, перемолоть в кофемолке или блендере).

2. Цитрусовая цедра (перемолотая в кофемолке).

3. Кофе молотый (с кофеином).

4. Масло оливковое.

5. Масло авокадо.

6. Масло виноградных косточек.

7. Масло фукуса.

8. Масло ламинарии.