Идет 9 акушерская неделя беременности что происходит. Неделя беременности: как меняется жизнь мамы. Что чувствует и замечает беременная

По сравнению с прошлой неделей ощущения беременной женщины изменяются не сильно. На этой неделе продолжается развитие плода. В организме беременной женщины по-прежнему идет масштабная гормональная перестройка.

Что происходит на девятой неделе беременности

Организм беременной женщины продолжает работать в усиленном режиме. На девятой неделе в нем происходят следующие процессы:

Продолжает увеличиваться уровень ХГЧ.
Матка на этой неделе еще немного вырастает и достигает размера грейпфрута.
Уровень гормонов продолжает расти.
Грудь продолжает увеличиваться в размерах, что может причинять беременной женщине боль. Соски становятся более темными.
Постепенно начинают стихать частые позывы к мочеиспусканию.
В результате замедления работы кишечника могут наблюдаться запоры.
Количество циркулирующей крови увеличивается на 50 % по сравнению с тем временем, когда женщина не была беременной. В этой связи повышенная нагрузка выпадает на почки, легкие и сердце.
В организме начинается процесс отложения жиров для последующего грудного вскармливания.
Плод забирает много жидкости, поэтому волосы и кожа матери становятся более сухими.
Из влагалища появляются выделения, имеющие желтоватый цвет.
С этой недели почти на полную мощность начинает работать плацента, обеспечивая плод всем необходимым.

Развитие плода на 9 неделе

9 недель
Ваш ребенок размером с виноградинку

На этой неделе продолжает меняться внешний вид плода. Его тело удлиняется, он уже может согнуть шею, прижимает голову к груди, водит руками вдоль туловища. Размер плода на 9 неделе беременности равен 4,5 см, его вес составляет 10 гр.

Лицо плода округляется и постепенно начинает походить на лицо человека. Глаза перемещаются на свое естественное местоположение, ближе к носу. Уже можно различить губы, нос с ноздрями и уши. Пальцы на руках удлиняются, перепонки между ними постепенно исчезают. На ногах начинается формирование пальцев и ногтей.

Девятая неделя беременности – это время активного развития мышечной системы плода. Ребенок уже может сгибать и разгибать верхние и нижние конечности.

В головном мозге можно четко разглядеть два полушария, развивается мозжечок, ответственный за координацию движений.

Сердце полностью сформировано и бьется со скоростью 120-150 ударов в минуту. Из-за того, что в верхней части плода находятся такие важные органы, как мозг и сердце, она снабжается кровью лучше, чем нижняя.

За счет активного формирования органов ЖКТ живот плода округляется. В это время более половины брюшной полости ребенка занимает печень. Продолжается развитие надпочечников и других эндокринных органов.

Ощущения на девятой неделе беременности

Из-за токсикоза вес беременной женщины на девятой неделе может немного снизиться. Токсикоз на девятой неделе беременности проявляется непереносимостью запахов, тошнотой и рвотой. Женщина чувствует себя уставшей, у нее часто кружится голова, возникает полуобморочное состояние. У тех женщин, кого токсикоз миновал, на этой неделе вес начинает расти.

Одним из наиболее ярких субъективных признаков на этой неделе является резкое увеличение и набухание груди. Этот процесс связан с тем, что в организме продолжается работа по подготовке молочных желез женщины к предстоящему грудному вскармливанию. В это время могут появиться первые растяжки. К двенадцатой неделе беременности грудь может увеличиться на целый размер.

Выделения на 9 неделе беременности

На этой неделе почти у всех женщин наблюдаются различные вагинальные выделения. Плотные белые выделения могут быть симптомом развития молочницы. В этом случае необходимо сдать мазок, чтобы убедиться в отсутствии заболевания. Если же анализ даст положительный результат, врач назначит лечение.

Красные или коричневые выделения на девятой неделе – это очень опасный симптом, который может свидетельствовать об угрозе выкидыша, развитии внематочной или замерзшей беременности. В этом случае нужно немедленно обратиться к доктору для оказания необходимой помощи. Своевременное врачебное вмешательство может спасти жизнь, как будущему ребенку, так и его матери.

Следует помнить, что кровянистые выделения на этой неделе могут быть следствием внедрения в матку плаценты. Это не опасно для беременной женщины и плода, но показаться врачу все же стоит.

Если выделения прозрачные и не имеют запаха, то это считается нормой. Появление таких выделений связано с жизнедеятельностью микрофлоры влагалища и являются следствием изменения гормонального фона.

Девятая неделя беременности – время, когда уровень гормона хорионического гонадотропина в организме будущей мамы достигает пикового уровня – а значит, нужно приготовиться к тому, что все симптомы, которые вы испытывали ранее, усилятся. Ждать осталось недолго – скоро они пойдут на спад. А пока придется потерпеть.

Эмбрион активно растет и развивается. В его теле уже есть зачатки всех важных органов: теперь они будут созревать, будет совершенствоваться их структура и функция. Осталось две недели до начала фетального периода . В 11 недель ваш будущий ребенок официально перестанет называться эмбрионом , теперь это будет плод .

Признаки и симптомы 9 недели беременности

Продолжают беспокоить все симптомы, которые женщина испытывала ранее, только теперь они становятся более ощутимыми. Впрочем, у кого как. У некоторых будущих мам первый триместр беременности протекает без какого-либо дискомфорта, другие мучаются токсикозом и нуждаются в лечении.

На девятой неделе беременности могут беспокоить следующие симптомы:

· Частые и сильные перепады настроения . Гормоны виноваты в них лишь отчасти. Сказывается усталость, постоянные переживания, попытки привыкнуть к своему новому положению (да, даже спустя два месяца многие женщины не могут свыкнуться с мыслью о том, что они теперь носят в животе маленького человечка, своего будущего малыша).

· Утренняя тошнота . Статистика говорит о том, что в первом триместре этот симптом беспокоит 70–80% будущих мам. Кстати, тошнота бывает не только по утрам. Может возникать рвота – возможно, в этом случае врач диагностирует токсикоз и назначит лечение, а в тяжелых случаях выдаст направление в стационар. Хорошая новость в том, что, скорее всего, тошнота уже никогда не будет такой сильной, как на 9 неделе. Скоро она отступит.

Что происходит с эмбрионом на 9 неделе беременности?

На девятой неделе беременности размеры будущего малыша можно сравнить с вишней или виноградиной. Его тело достигает длины 2 см, вес – около 2 граммов. Он совсем крохотный, но уже сильно похож на маленького человечка. У него больше нет хвостика, зато четко видны ручки и ножки, тело согнуто в виде буквы «C».

На голове эмбриона можно различить нос и ноздри, рот, у него появляются зачатки зубов, языка, вкусовых рецепторов. Начинают срастаться небные косточки. Веки плотно сомкнуты и полностью закрывают глаза: они откроются еще очень нескоро, примерно на 26–27 неделе. Видны крошечные мочки ушей. Голова малыша приобретает более округлую форму, она по-прежнему очень велика, со временем пропорции тела изменятся. Отчетливо выражена шея.

На руках и ногах четко видны пальчики, между ними уже больше нет перепонок. На 9 неделе формируются лучезапястные и голеностопные суставы, руки быстро растут, теперь они согнуты в локтях. Все основные суставы становятся функциональными, малыш может совершать в них движения.

В коже будущего ребенка закладываются волосяные фолликулы, хотя волос на его теле пока нет.
Активно развиваются внутренние органы. Кишечник все еще очень велик и частично выходит в пуповину, но продолжает возвращаться в брюшную полость. Развивается диафрагма – мышечная перегородка, которая разделяет брюшную и грудную полость. При помощи нее эмбрион совершает дыхательные движения, икает. В нервной системе продолжают формироваться связи между нейронами. Несмотря на то что пол малыша уже давно предопределен, гениталии развиты очень слабо: по их внешнему виду нельзя определить, кто это: мальчик или девочка.

Сердце малыша разделено на 4 камеры. В нем формируются клапаны. Частота сердечных сокращений примерно в два раза больше, чем у мамы.

Плацента на девятой неделе беременности развита уже довольно хорошо. Она обеспечивает организм ребенка через пуповину кислородом и питательными веществами, берет на себя функцию по производству гормонов.

К концу 9 недели тело эмбриона полностью сформировано, у него есть все органы, хотя они пока и незрелые. Теперь, до момента родов, им предстоит вырасти, созреть и приготовиться к тому, чтобы обеспечивать жизнь малыша вне маминого тела.

УЗИ на 9 неделе беременности

Ультразвуковое исследование на 9 неделе беременности проводят только по специальным показаниям. При этом изображение плода выглядит следующим образом :

Что происходит с маткой и животом на 9 неделе беременности?

К 9 неделе беременности матка увеличивается примерно в 2 раза. По размерам она напоминает небольшую дыню. Вы можете заметить, что ваши джинсы и брюки стали хуже сходиться на талии, но это, скорее всего, пока еще происходит не из-за роста матки, а из-за вздутия живота, вызванного гормонами.

Некоторые женщины, ощупывая живот, замечают, что его нижняя часть стала выступать немного больше. Иногда видно, что живот едва заметно увеличился в размерах. Он начнет увеличиваться по-настоящему примерно через 3 недели, когда самая верхняя часть матки – ее дно – начнет подниматься над лобковыми костями.
Если женщина беременна двойней, ее живот увеличивается несколько быстрее.

Сколько должна прибавить в весе будущая мама?

Женщины набирают массу во время беременности по-разному. Нормальный показатель будет зависеть в первую очередь от того, каким был ваш индекс массы тела (ИМТ ) до беременности*.

*Индекс массы тела (сокращенно ИМТ) – показатель, который рассчитывается как отношение веса в килограммах к квадрату роста в метрах. Формула выглядит следующим образом:

ИМТ= m(кг) / h 2 (м 2) Трактовка результатов:
· ИМТ менее 16 – сильный дефицит массы.
· ИМТ=18–18,5 – низкий вес.
· ИМТ=18,5–25 – нормальный показатель.
· ИМТ=25–30 – избыточная масса тела (но пока еще не ожирение).
· ИМТ=30–35 – ожирение I степени.
· ИМТ=35–40 – ожирение II степени.
· ИМТ более 40 – ожирение III степени.

Если ваш индекс массы тела был нормальным, то к родам вы наберете в общей сложности 11–16 кг, в течение первого триместра – 1,3–2,3 кг. Это – норма, но только при одноплодной беременности. Если женщина беременна двойней, она должна еженедельно прибавлять по 400–500 грамм.

Указанные цифры являются нормальными, но в реальности не все женщины прибавляют вес в соответствии с нормой. Некоторые на первом триместре даже теряют массe. Виной тому – тошнота. По поводу небольшой потери веса переживать не стоит, это тоже норма. Как только вас перестанет тошнить, и восстановится аппетит, вы обязательно с лихвой наверстаете потерянные килограммы. Но если вес начал снижаться или расти резко, очень быстро, нужно обратиться к врачу.
Рассчитать прибавку веса у мамы при беременности по неделям

Как бороться с токсикозом на ранних сроках?

Некоторых будущих мам тошнота беспокоит практически постоянно, периодически возникает рвота. Возникают такие симптомы, как головные боли, редкие мочеиспускания и уменьшение количества мочи, отвращение почти к любой пище, спутанность сознания, обмороки, снижение артериального давления, очень сильная утомляемость, сухость кожи. Масса тела снижается более чем на 5% по сравнению с той, что была до беременности. Это проявления раннего токсикоза беременных, состояния, грозящего обезвоживанием, представляющего угрозу для будущей мамы и малыша.

Выделяют три степени тяжести токсикоза :

· Легкая : рвота возникает не более 4–5 раз в день.

· Среднетяжелая : рвота до 10 раз в сутки.

· Тяжелая : рвота больше 10 раз в сутки.

Несильный токсикоз можно лечить амбулаторно, в более тяжелых случаях необходима госпитализация в стационар. Основной вид лечения – внутривенные капельные вливания специальных растворов, которые помогают восполнить потери жидкости и электролитов.

Другие методы борьбы с токсикозом :

· Постельный режим в пределах разумного . Нужно помнить, что длительное пребывание в постели и бездействие мышц не идут на пользу здоровью.

· Фитотерапия . С тошнотой помогает справиться имбирь, перечная мята.

· Гипноз . У некоторых женщин облегчить симптомы помогает гипнотерапия.

· Гомеопатия . Эффективность гомеопатических препаратов не доказана, но они имеют, как минимум, два преимущества. Во-первых, большинство из них совершенно безвредны, потому что действующие вещества присутствуют в них в крайне малых дозировках (так называемые гомеопатические разведения). Во-вторых, некоторый эффект у гомеопатических средств все же есть: они могут работать как плацебо.

Как правильно питаться?

Питание будущей мамы должно быть максимально здоровым и полноценным. Ваш ребенок нуждается в энергии, белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах – ведь в первом триместре он очень активно растет и развивается, у него формируются зачатки всех важных органов.

Что делать, если тошнота не дает придерживаться полноценного питания ? В первую очередь постарайтесь сделать приемы пищи более частыми, но при этом ешьте понемногу. Вашему желудку будет проще справиться с пищей, и он не будет так сильно «бунтовать».

Старайтесь чаще выходить на прогулки. Когда вы на свежем воздухе, ваш организм получает больше кислорода, улучшается работа сердечно-сосудистой системы. К тому же, появляется аппетит.

Проснувшись утром, обязательно съешьте что-нибудь, даже если вас тошнит, и вам не хочется есть. Отлично подойдут такие продукты, как кусочек черного хлеба, хлебец, сухарик, кусочек киви, несладкого яблока. На пищеварение благотворно влияет настой ромашки.

Будущей маме стоит избегать «тяжелой» пищи: соленого, острого, жареного, жирного и копченого. Что делать, если из-за гормонов тянет именно на такие продукты? В таких случаях можно их себе позволить – но лишь иногда и понемногу. Большая часть вашего рациона должна состоять из овощей и фруктов. Полезны каши.

Как нужно питаться на 9 неделе беременности, если беспокоят запоры ? Запоры у беременной женщины возникают из-за того, что стул движется по кишечнику медленно, становится плотным. Размягчить стул и облегчить его отхождение помогает обильное питье, усилить моторику кишечника – клетчатка и физическая активность.

Как правильно питаться, если беспокоит изжога ? При изжоге нужно избегать жирной, острой, пряной пищи. Как и при тошноте, помогают частые приемы пищи.

Знаете ли вы о правилах «пищевой безопасности» во время беременности ? Пища, которую вы принимаете во время беременности, должна не только содержать все необходимые вещества, но и быть безопасной. Обеспечить «пищевую безопасность» для будущей мамы и ребенка помогут некоторые советы:

· Любое мясо, которое вы едите, должно быть хорошо проварено.

· Овощи и фрукты должны быть тщательно вымыты.

· Посуду и разделочные доски нужно содержать в идеальной чистоте.

· Пейте только пастеризованное молоко.

· От напитков и продуктов, содержащих кофеин, лучше отказаться совсем.

· Не используйте искусственные подсластители.

Можно ли есть рыбу и морепродукты на 9 неделе беременности ? На самом деле не только можно, но и нужно. Будущая мама может есть мясо минтая, сома, лосося, сельди, сардины, форели, скумбрии, трески, креветок. К тунцу нужно относиться с осторожностью: в нем может быть повышено содержание ртути. В целом во время беременности рекомендуется употреблять 220–340 грамм рыбы и/или морепродуктов в неделю.

Какие биологически активные добавки полезны на 9 неделе беременности ? Наверняка врач порекомендует вам принимать фолиевую кислоту, а также пренатальные витамины с омега-3 жирными кислотами.

Физическая активность

Согласно статистике, три беременные женщины из четырех имеют недостаточную физическую активность. А ведь она приносит немалую пользую будущей маме и ребенку:

· Помогает сохранять хорошую форму.

· Помогает предотвратить повышенную утомляемость, запоры, боли в спине и в области таза.

· Способствует сжиганию калорий и предотвращает набор веса свыше нормы.

· Нормализует сон.

· Помогает справиться с перепадами настроения, предотвратить депрессию.

· Готовит тело к родам – даже если вы пока еще находитесь в первом триместре. У женщин, которые ежедневно поддерживают физическую активность во время беременности, роды протекают легче.

Какие виды физической активности подходят лучше всего? Беременным женщинам рекомендуется выполнять физические упражнения по 30 минут в день, если не ежедневно, то хотя бы большую часть недели. Это время можно разбить на три подхода по 10 минут. Важно не переусердствовать: избыточные физические нагрузки так же вредны, как и их полное отсутствие. Рекомендуемые виды упражнений:

· Обычная ходьба . Регулярные прогулки на свежем воздухе – уже лучше, чем ничего.

· Плавание . Летом можно купаться в водоемах, где это разрешено (помните о безопасности!), в холодное время года – посещать бассейн.

· Йога и пилатес . Важно найти профессионального инструктора, который специализируется на работе с будущими мамами.

· Акванатальная гимнастика – занятия в воде.

· Занятия на велотренажере . Небольшой тренажер можно поставить даже в квартире.

Какие физические упражнения не рекомендуются во время беременности ? Следует избегать занятий видами спорта, во время которых вы можете упасть: верховой ездой, катанием на лыжах (в том числе водных), коньках, сноуборде. Небезопасен дайвинг. Противопоказаны любые виды борьбы, футбол, баскетбол, волейбол, хоккей, теннис. В первом триместре можно кататься на велосипеде, но с осторожностью. Если вы боитесь потерять равновесие и упасть, более предпочтителен будет велотренажер.

Можно ли заниматься сексом?

Если беременность протекает нормально, и врач сказал, что в вашем случае нет противопоказаний, вы можете заниматься сексом, не боясь навредить будущему ребенку. Интимная близость с партнером поможет вам получить разрядку, испытать позитивные эмоции и, таки образом, уменьшить уровень стресса, депрессии.

· Первый триместр беременности – время, когда вам нужно особенно беречь себя. Старайтесь избегать стрессов, конфликтов, чрезмерных физических нагрузок.

· С перепадами настроения помогут справиться техники релаксации. Почаще читайте интересные книги, слушайте приятную музыку, выходите на прогулки, занимайтесь любимым хобби.

· Не переживайте из-за того, что вы стали сильно уставать. Это временный симптом. Скоро начнется второй триместр беременности – время, когда большинство будущих мам чувствуют себя переполненными энергией. А пока просто позволяйте себе отдохнуть, когда вам этого хочется.

· Как насчет того, чтобы начать налаживать психологический контакт с вашим будущим малышом? Это можно делать уже в первом триместре. Проснувшись утром, нежно положите руки на животик, сосредоточьтесь на своем дыхании и постарайтесь думать только о ребенке. Представляйте, как вы разговариваете, нянчитесь, играете с ним.

· Вы должны вести в меру активный образ жизни, заниматься повседневными делами, выполнять упражнения, рекомендованные врачом. Постельный режим способен навредить не меньше, чем чрезмерные нагрузки.

· Продолжайте принимать фолиевую кислоту, которая необходима для развития нервной системы эмбриона, в соответствии с рекомендациями врача женской консультации.

· Больше общайтесь с партнером, делитесь с ним своими переживаниями. Это поможет вам в борьбе со стрессом и эмоциональными перепадами.

· Если на 9 неделе беременности вас беспокоит изжога, справиться с ней помогут антациды . Многие препараты из этой группы безопасны для будущих мам. Но перед применением проконсультируйтесь с врачом.

· Боль в груди поможет уменьшить специальный бюстгальтер для беременных. Вы также можете приобрести спортивный бюстгальтер – он тоже обеспечивает хорошую поддержку для молочных желез.

· Беспокоят головокружения? Старайтесь не стоять очень долго, вставайте из положения лежа как можно медленнее, не пропускайте приемы пищи.

Какие исследования нужно пройти?

В 7–11 недель беременности вам нужно посетить врача в женской консультации. Не тяните до последнего.

Что будет происходить во время приема у акушера-гинеколога?
· Если вы посетили женскую консультацию впервые, врач подтвердит наличие у вас беременности, расспросит вас о ваших симптомах, жалобах, соберет анамнез, проведет осмотр, возьмет мазки на флору и цитологию.

· У вас измерят артериальное давление, частоту пульса, температуру тела – теперь вы будете проходить эти стандартные процедуры во время каждого приема у врача.

· Вас поставят на учет.

· На вас заведут обменную карту . Это документ, в который врач будет вносить информацию о вас, о течении беременности, результаты исследований и анализов. Внешний вид обменных карт может различаться в зависимости от того, в каком городе вы встаете на учет. Чаще всего это небольшая книжечка. Порядки касательно выдачи обменных карт на руки женщинам во всех консультациях тоже разные. Может быть, вы получите ее сразу после первого приема, а может быть – только после 20 недели . После того как обменная карта оказалась у вас на руках, ее нужно брать с собой на каждый прием к гинекологу.

· Вам выдадут направления на анализы: общий анализ мочи и крови, биохимический анализ крови, бакпосев мочи, исследования на ВИЧ, сифилис, вирусные гепатиты, группу крови AB0 и резус-фактор, кал на яйца глист.

· Вас направят на консультации к врачам-специалистам: терапевту, кардиологу, ЛОР-врачу (он возьмет мазки из носа и горла на стафилококки), офтальмологу, стоматологу.

Как лечить простуду на 9 неделе беременности?

В первую очередь нужно вызвать врача и убедиться, что у беременной женщины в самом деле простуда, а не заложенность носа из-за гормонов, или, напротив, не более серьезное заболевание.

Некоторые препараты безопасны, начиная с определенных сроков беременности. И все же не стоит заниматься самодеятельностью и принимать их без назначений врача. Вы можете попробовать некоторые домашние и народные средства:

· Больше отдыхайте. Это поможет вашему телу сохранить дополнительные ресурсы и направить их на борьбу с инфекцией.

· Пейте больше жидкости.

· Если у вас болит горло или мучает кашель , помогут полоскания теплой соленой водой.

· Для борьбы с насморком в нос можно закапать физиологический раствор – он обычно применяется для капельниц и продается в аптеках в больших стеклянных или пластиковых флаконах.

· Старайтесь, чтобы воздух в помещении, где вы находитесь, был теплым и влажным. Создать нужный микроклимат помогут обогреватели и увлажнители.

· Вы стали очень быстро набирать или терять вес.

· Во время мочеиспускания стала беспокоить боль, жжение.

· Моча стала мутной, в ней появились примеси крови.

· Очень сильно увеличилось количество выделений из влагалища, у них появился неприятный запах.

· Вас знобит, температура тела повысилась более 38°C.

Питание в начале беременности - Видеогид

Частые позывы в туалет объясняются тем, что матка (которая сейчас выросла уже до размера апельсина) давит на мочевой пузырь. Перепады настроения обусловлены сменой гормонального фона в организме беременной. Тошнота и чрезвычайная избирательность в пище встречается не у всех будущих мам, а только у 65% беременных. Повышенная утомляемость и головные боли объясняются повышенным объемом крови в организме будущей мамы, возможно повышение артериального давления. Перемены в молочных железах – следствие подготовки к лактации. Ринит беременных обусловлен сужением сосудов. Спазмы в нижней части живота (иногда отдают в поясницу) – следствие увеличения матки в размерах. Живот на 9 неделе беременности своими размерами пока ещё не выдаёт себя – окружающие могут ни о чём не догадываться. Отёки ног пока маловероятны (их стоит ждать во второй половине беременности).

Выделения

В норме при вынашивании малыша выделения из влагалища будущей мамы должны быть необильными, бесцветными, не иметь специфического запаха.

Творожистые белые выделения могут свидетельствовать о развитии в организме беременной женщины инфекционного заболевания под названием «молочница».

Алые, красные и красно-коричневые выделения из влагалища на сроке девятая акушерская неделя беременности свидетельствуют о патологии (или внематочной беременности, или угрозе выкидыша – самопроизвольном прерывании беременности). Если к этим симптомам ещё добавляется повышение температуры тела свыше 37,5 градусов, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Следующий менструальный цикл будет только после родов.

Боли и кровотечение

На сроке девятая акушерская неделя беременности при здоровом течении гестации допустимо, что в животике возникает болевое ощущение. Например, после нагрузки определенной группы мышц (поднятии предмета средней тяжести, быстрой ходьбы, подъеме по ступенькам), возможно ощущение, что живот каменеет. Это объясняется тонусом матки. Однако, если после прекращения нагрузки боль внизу живота усиливается и становится острее, – это очень тревожный симптом, который требует незамедлительной консультации со специалистом гинекологом.

Тем более, если эти болезненные ощущения сопровождаются выделениями следующих оттенков:

кровянистых;
красно-коричневых;
алых или светло-красных.

В такой ситуации откладывать визит к врачу нельзя!

Простуда и температура

Сейчас, на девятой акушерской неделе беременности, допустимо, что иммунитет у беременной женщины ослаблен. Поэтому на этом сроке, как и на всех последующих, будущей маме нужно принять особые меры безопасности, чтобы не подхватить простуду или вирусное заболевание.

ежедневно проветривайте помещение;
регулярно осуществляйте влажную уборку помещения;
мойте руки, вернувшись домой, и перед едой;
своевременно пройдите вакцинацию в медицинском учреждении от гриппа;
в сезон эпидемии не посещайте людные места;
исключите контакты с лицами, болеющими гриппом;
принимайте больше витаминов с полезной пищей (например, сезонными фруктами).

А если вы всё-таки заболели, ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Если у вас температура тела повышена, жаропонижающие лекарственные средства можно принимать только после консультации со своим гинекологом. Очень многие медицинские препараты, которые сейчас могли бы оказать нужное действие, противопоказаны при беременности.

Хорион на 9-й неделе беременности

Хорион – это на языке специалистов-акушеров плацента, или детское место. Хорион соединяется пуповиной с плодом, то есть является также соединительным элементом между организмом будущей матери и внутриутробным ребенком, по которому поступают питательные вещества к последнему.

Если ультразвуковое исследование показывает, что хорион находится на расстоянии ближе, чем шесть сантиметров к зеву матки, такое расположение называют предлежанием плаценты (предлежанием хориона).

В чём опасность указанного предлежания:

угроза выкидыша;
кесарево сечение при родоразрешении;
угроза отслойки плаценты и сильного кровотечения.

Интимная жизнь

Интимная жизнь на сроке 9-ая неделя беременности для молодых супругов с медицинской точки зрения не противопоказана при здоровом и нормальном течении вынашивания ребенка. Однако если врачи сообщают будущей маме об угрозе выкидыша, от занятий сексом сейчас лучше воздержаться. Помните, что физические нагрузки вам полностью исключать из своей жизни не надо. Но они обязательно должны быть умеренными. Физическая активность, и секс в том числе, улучшают кровообращение в организме, насыщают кислородом и улучшают психоэмоциональное настроение беременной девушки.

Физическая активность

Бытует мнение, что беременным девушкам показан полный покой и воздержание от каких-либо физических нагрузок. Этот миф всячески культивируют старшие родственники (мамы, бабушки, свекрови и так далее). Будущей маме нельзя идти на поводу некомпетентных рекомендаций. Сейчас мы этот миф развенчаем.

Гинекологи всех стран рекомендуют на протяжении всей беременности сохранять умеренную физическую активность. Утренняя зарядка, регулярные занятия специальными видами спорта, ежедневные пешие прогулки – всё это будет только на пользу и будущей маме, и внутриутробному ребенку.

Какие виды спорта мы называем специальными:

ходьба;
плавание;
йога;
пилатес.

Конечно, в период вынашивания ребенка не стоит прыгать с парашютом, заниматься альпинизмом, спускаться в пещеры или заниматься дайвингом. Во всём следует знать меру, прислушиваться к себе – изнурительных нагрузок не надо. Вы заметите, что регулярные лёгкие физические нагрузки поднимают вам настроение и укрепляют ваше здоровье.

Необходимые анализы и исследования

На сроке седьмая – одиннадцатая неделя беременности следует встать на учёт в женской консультации у участкового акушера-гинеколога. При первом визите врач расспросит вас про симптомы, ощущения, жалобы, соберет анамнез, заведёт вашу карту, подтвердит наличие беременности, сделает осмотр, возьмёт мазки на флору и цитологию.

В каждый визит к своему гинекологу, включая первый, вам будут измерять:

артериальное давление;
пульс;
температуру тела.

Все эти данные будут заноситься в обменную карту.

Врач-гинеколог при первом визите направит вас на анализы:

общий анализ мочи и крови;
биохимический анализ крови;
бактериальный посев мочи;
исследования на ВИЧ, сифилис, вирусные гепатиты, группу крови, резус-фактор;
анализ кала на яйца глистов;
анализ крови на гормон ХГЧ.

кардиолога;
отоларинголога (будут взяты мазки на стафилококки);
окулиста;
стоматолога.

УЗИ плода на 9 неделе беременности

Ультразвуковое исследование плода на сроке девятая акушерская неделя беременности (первая неделя третьего акушерского месяца) проводят только при специальных показаниях. В данное время обычно врач-гинеколог это исследование не назначает. Половые признаки внутриутробного малыша разглядеть на фото 9 недели беременности практически не представляется возможным. Однако можно увидеть, одноплодная или многоплодная беременность у будущей мамы. Данный метод исследования сейчас малоинформативен. Плановое ультразвуковое исследование в женской консультации обычно проводят в конце первого триместра беременности, на сроке одиннадцатая или двенадцатая неделя.

ДЕВЯТАЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ТЕЧЕНИЕ

На 9 неделе беременности будущая мама может испытывать и головные боли , а также перепады настроения . Помимо физиологических причин возникновения головных болей - их наличие является следствием действия гормонов, на состояние женщины может влиять стресс, усталость, чувство голода или обезвоживание. Поэтому беременной женщине стоит относиться к себе максимально внимательно: не перенапрягаться, не нервничать, кушать, если захотелось, поддерживать водный баланс, уделять внимание своему состоянию, больше отдыхать. Как только уровень гормонов стабилизируется, головные боли исчезнут, а вот понимать свои ощущения и прислушиваться к ним необходимо на протяжении всех 9-ти месяцев беременности.

Также изменением уровня гормонального фона объясняется нервозность, тревожность и перепады настроения, которые могут возникнуть на 9 неделе беременности, раньше или позже данного срока. На эмоциональное состояние беременной, конечно, влияют и физиологические факторы: тошнота, рвота, усталость и сонливость не прибавляют позитивного настроя, однако во втором триместре состояние стабилизируется.

Почки беременной женщины уже начинают испытывать серьезную нагрузку, вследствие чего будущая мама может чувствовать частые позывы к мочеиспусканию. Также удивлять будущую маму и ее родных могут изменения вкусовых пристрастий.

9 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ЧТО ПРОИСХОДИТ

9 неделя беременности: малыш заканчивает эмбриональную стадию своего развития , так как все его основные органы уже сформировались и в дальнейшем будут только активно развиваться. Начиная с 9 недели беременности, врачи диагностируют плодный период развития ребенка.

Если именно в этот период беременности будущая мама будет проходить , то помимо , врач в обязательном порядке также выяснят толщину плаценты, общее состояние пуповины и яичников.

УЗИ на 9 неделе уже покажет, как бьется маленькое сердечко: в это время оно совершает 130-150 ударов в минуту, гоняя кровь по кровеносным сосудам всего своего тельца, также с его помощью врач сможет оценить двигательную активность малыша.

9 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: БУДУЩИЙ МАЛЫШ

На 9 неделе беременности ваш малыш весит около 4 г., а его длина 20-25 мм. Его хвостик превращается в копчик, спина выпрямляется, однако склоненная к груди голова все еще отличается своими непропорционально большими размерами.

В голове малыша сейчас активно развивается мозг , в котором выделены два полушария и закладывается мозжечок , отвечающий за координацию движений, и гипофиз , оказывающий влияние на рост и обменные процессы в организме. У него уже сформировались глаза, закрытые веками, можно различить уши, шею. Продолжают расти ручки и ножки, например, заметно удлинились ступни, образовываются локти. Формируются зачатки молочных зубов и волосяных фолликулов.

На 9 неделе беременности у малыша уже начинает функционировать щитовидная железа , закладываются лимфатические узлы, образовываются лимфоциты и средний слой надпочечников, ответственный за выработку адреналина.

9 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ МАМЫ

В зависимости от того, развивается ли у будущей мамы , она может набрать либо сбросить вес. Если приступы тошноты и рвота мучают беременную женщину регулярно, то у нее отсутствует аппетит и желание кушать, вследствие чего вес может снизиться . Если ли признаки токсикоза не омрачают течение беременности, то будущая мама уже может , правда пока это сложно заметить невооруженным глазом, разве что у изящных представительниц прекрасного пола может немного округлиться животик.

На 9 неделе беременности может наблюдаться беременной, что объясняется подготовкой организма к предстоящему грудному кормлению. На груди может появиться венозная сетка и первые растяжки, ведь за время беременности объем циркулирующей крови увеличивается на 40%.

9 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПИТАНИЕ МАМЫ

9 неделя беременности: основной упор в стоит сделать на поступление в организм белков , особенно если у будущей мамы появились признаки . В рацион стоит добавить свиную и телячью печень, рыбу, миндаль и абрикосы, регулярно употреблять яйца и шпинат.

Аппетит беременной женщины может быть ослаблен из-за сниженной секреторной функции желудка . Препятствовать запорам и улучшить пищеварение смогут легкие рыбные, мясные и овощные супы, употребление растительных масел, например оливкового, подсолнечного, льняного или кукурузного.

Чтобы в организме будущей мамы не возникало дефицита витаминов и минералов, стоит не забывать о наличии в меню свежих овощей, фруктов, зелени, молока, кефира, йогуртов и твердого сыра. Если у вас нет аллергии, принимайте в период беременности мед, ведь он содержит витамины С, К, Н, Е, РР, пантотеновую и фолиевую кислоты, хлор, цинк, алюминий, бор, кремний, хром, литий и никель так необходимые организму.

Грицько Марта Игоревна, к.м.н., акушер-гинеколог клиники репродукции человека «Альтернатива» рассказывает : «На этой неделе главные изменения относятся к рукам и ногам. Становятся различимыми пальцы, правда, пока они перепончатые. Скелет в основном состоит из хряща, сгибаются колени и локти, на УЗД видно, как ребенок «машет» ими. Появились веки, хотя они будут спаяны еще несколько недель, хорошо видны ушные раковины. Развилась шея, и голова уже не так прижата к груди. При развитии беременности после ЭКО постепенно снижаются дозы препаратов прогестерона. Бывают случаи, что выявляются случаи замираний беременности, при этом нет никакой настораживающей симптоматики (болей, кровянистых выделений и т.п.), однако на УЗД отсутствует сердцебиение плода или же динамика роста ХГЧ в крови не наблюдается в прогрессии удваивания через каждые 2 дня. Беременную женщину должно насторожить ослабление симптомов беременности - отсутствие набухания и чувствительности молочных желез, отсутствие тошноты и т.п. В таком случае следует немедленно обратиться к врачу».

Возможные проблемы

Хотя объем крови увеличивается, ее состав меняется неравномерно, поэтому из-за недостатка красных кровяных телец - эритроцитов - у беременной может возникнуть . Если результаты анализов показывают низкий уровень гемоглобина , врач может выписать прием препаратов железа, также необходимо скорректировать питание будущей мамы.

Помимо того, что из-за анемии беременная может ощущать повышенную утомляемость и головокружение, железо необходимо для будущего малыша и функционирования плаценты. Если из-за анемии у будущей мамы возникнет плацентарная недостаточность , что может замедлить рост и развитие плода.

9 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: НЕОБХОДИМЫЕ АНАЛИЗЫ

9 неделя беременности - достаточный срок, на котором уже нет причин медлить с постановкой на . Конечно, из-за токсикоза провести несколько утренних часов в лаборатории для может быть сложно, однако с этим остается только смириться, ведь контроль состояния здоровья будущей мамы и малыша очень важен.

Итак, подготовьтесь к тому, что будет необходимо сдать общий анализ мочи, общий анализ крови, анализ на определение группы крови и резус-фактор, на сифилис и ВИЧ, на TORCH-инфекции (токсоплазмоз, микоплазмоз, цитомегаловирус и вирус герпеса), на сахар, на свертываемость, диагностировать наличие или отсутствие в организме вирусного гепатита В и С. Также будет необходимо сдать мазок из влагалища для микроскопического исследования.

В женской консультации врач-гинеколог проведет общий осмотр беременной , занесет в карточку данные о ее весе, размерах таза, спросит о перенесенных заболеваниях, возможных аллергиях, послушает легкие и сердце. Также будущей маме необходимо пройти обследования утерапевта, офтальмолога, эндокринолога, кардиолога и отоларинголога и сделать электрокардиограмму.

9 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Из-за гормональной перестройки или развития анемии в организме будущей мамы на 9 неделе беременности ее волосы и кожа могут стать суше , поэтому уделите особое внимание косметическим питательным средствам, поддерживайте водный баланс.

Не забывайте тщательно ухаживать за зубами и полостью рта , чтобы уберечься от инфекций кариеса и разрушительного воздействия нехватки кальция. Также старайтесь избегать взаимодействия с заболевшими родственниками и коллегами. На 9 неделе беременности лучше поберечь организм малыша от воздействия вирусов и бактерий, к тому же прием беременной каких-либо возможен только под контролем врача.

В связи с тем, что в период беременности для нормального развития плода материнскому организму требуется кислорода почти на треть больше обычной нормы, прогулки на свежем воздухе должны стать постоянным пунктом в вашем расписании.

Поздравляем! Вы уже на третьем месяце беременности! И вас ждут хорошие новости - на третьем месяце уровень ваших гормонов беременности в крови достигнет своего максимума и дальше хуже уже точно не будет .

У преимущественного большинства женщин к концу третьего месяца (12 неделя беременности) большинство неприятных физических ощущений совсем пройдет, как и чувство постоянного .

Хотя эмоциональные то подъемы, то спады, которые являются характерными для двух первых месяцев, еще будут продолжаться. Беременность еще внешне совсем незаметна, но вы можете заметить, что ваши любимые джинсы стали несколько тесноваты, ваш животик растет !

Что происходит на 9 неделе

Тело женщины незаметно, но уверенно меняется. Внешние изменения заметны только самой женщине. Грудь наливается и становится тяжелой и красивой, возможно вы заметите появление голубой сеточки - это подкожные кровеносные сосудики, не пугайтесь. Но на них следует обратить внимание тем женщинам, которые имеют предрасположенность к . Сами соски могут стать темнее , это не только действие гормонов, но и забота организма о вашем будущем малыше, так ему будет легче видеть сосок. Где кушать, так сказать.

Ваша матка постоянно увеличивается , сейчас она примерно размером с грейпфрут, и возможно уже можно разглядеть маленькую выпуклость внизу живота, у женщин, которые беременны уже не в первый раз, это может стать заметным раньше. Уровень гормонов уверенно растет и активно развивается плацента.

На девятой неделе начинается своеобразное общение мамы и малыша - головной мозг крохи уже может посылать маме сигналы , которые информируют ее о нуждах и потребностях ребенка. Именно поэтому к беременной женщине могут приходить внезапные или странные желания в виде еды или напитков. Прислушивайтесь к себе.

Самочувствие женщины на 9 неделе

Возможные физические ощущения

Рвота, тошнота, слабость - все это продолжается на девятой акушерской неделе беременности, так как уровень гормонов беременности еще продолжает расти. Пусть вас успокаивает мысль, что скоро это закончится.
Молочные железы продолжают увеличиваться - ваш организм готовится кормить будущего малыша.
Некий дискомфорт в области таза - беременность еще незаметна, но вы можете начать чувствовать, что что-то в вашем животике происходит. Возможно, это будет ощущение тяжести внизу живота, возможно небольшая боль при резкой смене положения вашего тела. Берегите себя, не забывайте о своем теперешнем волшебном состоянии.
Головокружение - интенсивная работа организма и токсикоз могут вызывать небольшие головокружения.
Кожа и волосы могут стать более сухими, зато могут пройти высыпания и голову теперь можно мыть реже.
Количество позывов к мочеиспусканию будет уменьшаться, но в связи с замедлением работы кишечника, могут появиться запоры .
Возможно изменение цвета влагалищных выделений , они могут стать желтоватыми. Подробнее о характере выделений при беременности читайте
Яркие сны . И снова во всем виноваты гормоны беременности, они продолжают воздействовать на вас и ночью во время сна. Обычно сны становятся более яркими, более эмоциональными и невероятно реалистичными. Снов становится больше и они лучше запоминаются.

Ваши сны меняются с развитием вашей беременности. На ранних сроках преимущественно видятся символы плодовитости: море, океан, рыба, семена, всевозможные растения, фрукты.

Позже сны наполняются образами вашего будущего ребенка, других детей, даже детенышей животных. Очень часто сны отражают наши дневные страхи и переживания, тогда женщине могут приснится кошмары, что она совсем не беременна, что что-то плохое случается с ребенком, он может родиться с отклонениями или, чего хуже, не родиться вообще.

В последнем триместре, как правило, чем ближе день родов, страшные сны могут учащаться, ведь повышается тревожность женщины.

Возможные эмоциональные переживания

Возможно наростание усталости от того, что отсутствуют такие нужные сейчас вам внимание и забота, заставил вас помучиться, а беременность еще не видна, поэтому близкие и родные люди не проявляют к вам должного сочувствия или не оказывают нужной вам помощи.
Уверенность . Страх выкидыша который вас преследовал первые недели, теперь медленно, но уверенно ослабевает. По словам врачей - гинекологов, самый большой процент выкидышей происходит в первые восемь недель беременности. Возможно, вы уже проходили через это страшное испытание и теперь сможете немножко вздохнуть с облегчением. Именно на третьем месяце у женщин появляется уверенность, что они благополучно родят здоровенького малыша.
Желание уединиться . Стремление к уединению абсолютно естественно для беременной женщины, особенно в начале и конце беременности, успокоиться, разобраться в нахлынувших чувствах, прислушаться к себе и новой жизни внутри вас - это сигнализирует о том, что вы готовы к своему новому положению и готовы уже познакомиться с новой жизнью, которая зародилась и растет внутри вас. Может быть, это еще один звоночек - послание вашего организма: притормозите, отдохните, сделайте шаг назад и успокойте свои мысли.
Нервозность . Конечно, у вас есть много поводов и причин для переживаний и беспокойств во время вашей беременности, но вам следует помнить, что это только усугубляет дискомфорт, который вы сейчас чувствуете. Если до беременности вы были склонны к излишним переживаниям, то сейчас эта тенденция только усугубится. Самое смешное, что вы можете волноваться как раз из-за того, что слишком много нервничаете.

Запомните одно - излишние переживания провоцируют выработку гормонов стресса, а это вредит вашему ребенку и ухудшает ваше самочувствие.

Просто подумайте о том, что миллионы женщин до вас были беременны, благополучно выносили и родили здорового ребеночка. Ваша мама, например.

Отзывы женщин о 9 неделе

Анастасия : «Токсикоз просто достал! Когда же это все закончится?! Ни покушать нормально, не выехать куда-то не могу. Выматывает меня так, сил нет, прихожу домой и лежу, смотрю в потолок, хоть плачь. Стала терять в весе, гинеколог уже немножко насторожилась. Надеюсь, в больницу хоть не положат, не хочется как-то .»

Саша : «А мне вроде легче стало, боюсь радоваться, может, показалось. Зато животик округлился, довольная хожу. Муж говорит, не выпячивай, нечему еще выпячиваться.»

Соня : «Ага, «класс»! То бегаешь в туалет без конца, а теперь сидишь часами, никогда раньше не знала, что такое запоры, а сейчас даже муж заметил, что я стала в туалете задерживаться. Читать что ли там стала, спрашивает.»

Маргарита : «Ой, девочки, а у меня хоть грудь появилась, вот радость, лифчик хоть нормальный куплю!))) Когда дома одна, стою перед зеркалом, любуюсь!»

Лина : «А я спать, спать, спать… Прям медведь в берлоге. Ни дома ничего не могу делать, ни дома. Дома еще мама может помочь, а на работе держусь и стараюсь изо всех сил. Коллеги стали замечать, что что-то со мной не в порядке.»

Лариса : «А у меня самочувствие отличное! Бодра и весела! Животика еще не видно, а вот грудь - м-м-м , класс! Пользуюсь случаем и выставляю напоказ!»

Развитие плода на 9 неделе беременности

Ваш малыш растет и постепенно становится похож на взрослого человека.

Головка округляется и формой напоминает голову взрослого. Там продолжают развиваться отделы головного мозга и формируется мозжечок - это такая часть ствола головного мозга, которая отвечает за координацию движений и равновесие тела. Мозжечок находится в задней части черепной коробки.

Начинает формироваться гипофиз (от лат. «отросток») - это мозговой придаток, напоминающий круглое образование, он находится в нижней части головного мозга в костном кармане, который еще называется «турецким седлом». Гипофиз называют еще главной железой нашего организма, так как именно он отвечает за выделение гормонов, которые стимулируют рост, обмен веществ и репродуктивную систему человека;

продолжает развиваться нервная система. Формируются нервные узлы, черепные и спинномозговые нервы;
постепенно выпрямляется спинка, грудная и брюшная полости прибавляют в объеме и из-за этого маленькое сердце больше не выпирает небольшим бугорком;
зато сердечко начинает биться и гонять кровь по новообразовавшимся кровеносным сосудикам. Оно совершает примерно 130-160 ударов в минуту;
в работу крошечного организма включаются и почки, которые уже в состоянии выводить ненужные малышу вещества;
удлиняются пальчики и ступни, даже уже появляются крохотные ноготочки , но они сейчас находятся ближе к ладошкам и стопам, а потом перейдут на пальчики;
изменяется и лицо ребенка - ротовая щель превращается в губки, отчетливее формируются ушные раковины;
так называемый «хвостик» превращается в копчик.

Фото УЗИ плода

Как он сидит . Вам должно быть на сто процентов удобно. Сразу при покупке бюстгальтера убедитесь, что вам комфортно на самой тугой застежке, и что она свободно регулируется, не следует забывать, что молочные железы будут еще увеличиваться, а то придется покупать белье еще несколько раз. Чашка должна свободно обхватывать грудь, но без морщин.
Конструкция . Желательно, чтобы это был бюстгальтер без косточек, так как они могут сдавливать нежную кожу и доставлять вам дискомфорт. Лучше его отложить и попробовать одеть через два-три месяца после родов, когда грудь избавится от излишней жидкости. Как и в случае с трусиками, лучше выбирать ткань хлопковую, их тех соображений, что она лучше пропускает воздух и не раздражает кожу. Кружево может царапаться и оно не так эластично, в случае прилива молока или набухания груди.
Лента. Она должна уверенно, но не сильно обхватывать спину и грудь, нигде не передавливая и не топорщась, она не должна подыматься на спине при изменении положения вашего тела.
Бретели должны быть широкими и мягкими, легко регулирующимися, ни в коем случае не должны врезаться в плечи.
Ночной бюстгальтер. Это легкий и эластичный бюстгальтер, как правило цельного покроя из натуральных тканей, без всяких застежек.

Не забывайте о витаминно-минеральных комплексах.

Правильное употребление пищи и прогулки на свежем воздухе - это уже классика жанра для беременной женщины.