Душистые травы для саше. Ароматные саше своими руками

Ароматические подушечки — один из древнейших методов ароматерапии, который и сегодня не теряет своей актуальности и популярности. Доступные и легкие в изготовлении саше, позволяющие наполнить дом и любимые вещи волшебным ароматом, когда-то считались неизменным атрибутом дома каждой леди и настоящей хозяюшки. И пусть сегодня они скорее предстают как одно из многих средств ароматерапии, своей актуальности ароматические подушечки не теряют.

Саше — это простые подушечки или мешочки небольшого размера, заполненные ароматными экологичными материалами — веточками, лепестками, травами, специями, хвоей. Для того, чтобы сухие цветы и другие растительные материалы дольше удерживали запах и создавали более яркий ароматный фон, при изготовлении саше к наполнителю добавляют и эфирные масла. Они позволяют кроме общего эффекта использовать саше для изменения эмоционального фона, профилактики заболеваний.

Ароматические саше станут прекрасным персональным подарком — особенно, если они созданы своими руками.

Как использовать саше

Чаще всего саше используют для ароматизации комодов и шкафов с одеждой, для ароматизации постельного белья и прочих вещей. Конечно, в качестве ароматной можно использовать и простейшую подушечку, но при умелом декорировании саше могут стать настоящим украшением комнаты: разложенные на полочках или в корзинках, они будут притягивать взоры и окутывать помещение едва уловимым приятным ароматом.

Возле кровати (если использовать успокаивающие ароматы) саше выступят отличным средством, помогающим расслабиться и успокоиться, избавиться от нарушений сна и .
Рядом с рабочим местом, пропитанные подходящими по воздействию , они будут стимулировать работоспособность и концентрацию внимания.
В гостиной саше станут отличным дополнением для семейного отдыха или романтических встреч.

Если к саше пришить ленты и петли, их можно подвешивать на вешалки, полки, ручки ящиков и секций комода. И пусть многие суеверия уже канули в небытие, саше часто все еще воспринимают как своеобразный домашний оберег, средство защиты дома от негативной энергии и нехороших намерений.

Саше можно купить в магазинах ароматерапии, в аптеках или сувенирных лавках, а можно с легкостью изготовить самим. Так, любая хлопковая и сетчатая ткань может превратиться в примитивный мешочек или подушечку за несколько секунд работы с ниткой и иголкой, да и носовой платок можно просто перехватить лентой, если уж совсем лень заниматься шитьем.

Наполнители и эфирные масла

Что касается наполнения, то наиболее популярными материалами считаются лаванда, тимьян и мелисса, а также специи — орегано, базилик, укроп. К ним можно прибавить любые сухие цветы, фрукты и приправы, которые нравятся вам и вашим близким.

Некоторые материалы ассоциируются с определенными сакральными свойствами.

Считается, что лучший вариант романтического саше — наполнение из лепестков роз, цедры апельсина, а также шалфея и гипсофилы.
Смесь пачули, корицы и гвоздики по легендам притягивает богатство.
Базилик, укроп, лавр, фенхель, розмарин и листья папоротника с горстью соли защищают дом от злых духов.

Эфирные масла к наполнителю добавляют, предварительно растворив их в чайной ложке спирта или водки. Обычно на 10 грамм растительных материалов используют 5 капель аромамасла или смеси разных эфирных масел.

Смешанные в емкости материалы сбрызгивают подготовленной ароматической смесью, тщательно перемешивают, оставляют «пропитаться» в течение как минимум получаса в закрытой емкости и только затем наполняют ими мешочки и подушечки. Так эфирные масла дольше сохраняют свой аромат. Можно и просто капнуть несколько капель на готовое саше.

Есть и другой способ — не использовать растительную основу, а наполнить мешочек впитывающим материалом — мелко нарезанным синтепоном, поролоном, губкой, ватой, вязаной тканью. На небольшой кусочек просто капают эфирные масла и уже после того, как саше заполнено как бы «закапывают» ароматный шарик внутрь остального материала.

Аромат саше практически полностью улетучивается в лучшем случае через 5 дней, а чаще всего через 2 дня и эфирные масла к нему придется «прибавлять». Если речь идет о натуральных материалах, то эфирные масла капают на подушечку или в середину, если речь идет об искусственном наполнителе — пропитывают часть наполнителя и снова «закапывают» внутрь саше.

Классическое сочетание эфирных масел для универсального саше —

Что такое

Саше (фр.) - мешочек, пакетик.

Саше - подушечка с ароматизаторами, предназначенная для ароматизации белья или отпугивания моли.

Саше - мешочек со специями и душистыми травами. Опускаемый на некоторое время в бульон или суп для ароматизации.

Саше - матерчатая сумка с вышивкой, предназначенная для хранения носовых платков, расчесок и т. п.

Саше - разновидность упаковки в виде небольшого плоского пакета.

Саше (для помещений) применяется для ароматизации помещений, белья или отпугивания моли. В качестве ароматизаторов, как правило, используют смесь мелко измолотых душистых растений и смол. Аромат саше может сохраняться в течение длительного времени.

Как сделать

Для начала надо подобрать ароматную смесь. Состав ее - дело вашего вкуса или целей, для которых саше будет применяться. Душистые смеси напомнят в холодное время года о лете, пряном Востоке или же помогут создать настроение новогодних праздников.

Ароматная «начинка» помещается в мешочек. В пошиве саше нет абсолютно ничего сложного. По сути, это два одинаковых кусочка ткани, сшитые вместе. Мешочек может быть тканевым или сетчатым. Форму можно придать любую. Саше можно украсить каким-либо оригинальным способом.

Смесь ароматизаторов выкладывается в мешочек, который затем зашивается. Когда запахи улетучатся, распарываем саше и наполняем его новой «начинкой».

Ароматизаторы и их эффекты

1. Кофе

Этот наполнитель способен нейтрализовать неприятные запахи. Аромат кофе поднимает настроение и пробуждать аппетит, так что такое саше прекрасно подойдет для кухни. Использовать можно как целые зерна, так и кофе грубого помола.

2. Сушеная кожура цитрусовых

Цитрусовые поднимают настроение, повышают работоспособность и отпугивают моль. Разместить такое саше можно и в шкафу, и на рабочем столе. Аромат можно усилить, если капнуть на кожуру немного эфирного масла лимона, апельсина, грейпфрута или мандарина. Но цитрусовые масла очень «летучи», поэтому обновлять аромат придется довольно часто.

3. Специи

В саше можно добавить палочки корицы, гвоздику, бадьян, стручки ванили, корень имбиря и лавровый лист. Конечно, такое саше лучше разместить на кухне для поднятия аппетита.

4. Ароматное мыло

Положите в мешочек кусок ароматного мыла, чтобы любимый запах сопутствовал вам постоянно.

5. Ароматные сорта чая

В любом чайном отделе вы сможете найти огромное количество разнообразных сортов чая. А ароматизированный чай (с ароматами фруктов, ягод или цветов) будет идеальным наполнителем для саше, так как сочетает в себе запахи чая и ароматической добавки.

6. Сухие пряные травы

Можете принести их с дачи, а можете купить в овощном ряду. Выбор велик: базилик, фенхель, тимьян, мята, мелисса, розмарин, майоран, шалфей. Аромат мяты успокаивает, снимает раздражение, умиротворяет. Эта трава является наиболее популярным ароматизатором.

7. Ароматизированная морская соль

Можно приобрести уже готовую, а можно придать аромат морской соли при помощи эфирных масел или любимых духов. Соль можно заменить рисом, опилками, древесной стружкой и т. д.

8. Хвойные растения

Используются сосновые почки, хвоя, шишки и кусочки коры. Это наиболее подходящий ароматизатор для новогодних праздников. Опять-таки, аромат можно усилить хвойными эфирными маслами. Хвойные запахи поднимают настроение, полезны для легких, дезодорируют помещение и обладают антибактериальными свойствами.

9. Сухие цветы, лепестки и лесные травы

Лаванда, лепестки розы, жасмин, ромашка, календула - выбор очень большой. Выбирайте, ароматы каких цветов или лекарственных трав вам больше по сердцу.

10. Воск

Тонкий медовый аромат вашему саше поможет придать пчелиный воск. Натрите его на терке и смешайте в банке 1:1 с морской солью, дайте постоять 2 - 4 дня. Получится наполнитель с нежным ароматом меда. Но не оставляйте такое саше под прямыми солнечными лучами или у батареи, так как воск может расплавиться.

1. Все травы и цветы, которые вы планируете использовать в смеси для саше, нужно мелко покрошить руками, но не до состояния пыли.

2. Для мешочка лучше использовать легкие натуральные ткани - хлопок или ситец. Мешочек можно украсить кружевами, декоративными пуговицами, тесьмой, аппликацией или вышивкой.

3. Мешочки с лавандой или хмелем благотворно влияют на сон. Такое саше будет уместно под подушкой или на прикроватном столике.

4. Для ящиков с нижним бельем лучше использовать не обычное саше, а листы бумаги, опрысканные цветочными или цитрусовыми маслами, а также любимыми духами. Такие листы нужно положить на дно ящика.

5. Для борьбы с молью можно использовать саше с наполнителем из сушеной цедры цитрусовых, чабреца, лаванды, женьшеня, кедра или шалфея.

6. В восточной традиции гвоздика и корица считаются «денежными» специями, желуди - символами плодородия и богатства, а трава пачули - стабильности и постоянства. Сделайте мини-саше с таким наполнителем и носите с собой в сумочке. Вдруг ароматный мешочек привлечет к вам взоры. Удачи!

Наслаждайтесь своими любимыми ароматами всегда и везде при помощи нехитрой вещицы - саше.

Какие натуральные ароматы применять дома и как сделать саше в домашних условиях – вопросы взаимосвязанные. Ведь для создания уюта в доме совсем необязательно постоянно покупать дорогостоящие букеты живых цветов. Наполнить помещение приятным и расслабляющим ароматом можно и с помощью саше из сухих растений.

Как сделать саше в домашних условиях из сухих растений

Саше – слово французского происхождения, оно переводится, как «мешочек». Несколько столетий тому назад богатые парижане вешали в своих жилищах маленькие шелковые мешочки, наполненные душистыми травами или лепестками цветов. Эта традиция дожила и до наших дней.

Хороший аромат в доме ценился во все времена и сейчас это тоже актуально. Именно поэтому сегодня, придя к кому-то в гости, нередко можно увидеть миниатюрные мешочки на кухне, в спальне или в гостиной. Причем для каждой отдельной комнаты подобран свой уникальный сбор с особенным ароматом. И чаще всего саше для дома изготавливаются своими руками, так как именно хозяйка может подобрать ароматы под темперамент каждого члена семьи и общих комнат.

Как самостоятельно сделать саше?

Нужно взять небольшой мешочек (торбочку) из натуральной ткани. Это может быть мешковина, лен или коттон. Такая ткань хорошо пропускает воздух, благодаря чему душистый аромат будет беспрепятственно распространяться по всему дому. Мешочек можно купить уже готовый, а еще лучше сшить саше своими руками, подобрав цвет и размер по своим предпочтениям.

Наполнители для саше своими руками

Что использовать в качестве наполнения? Травы можно собрать самостоятельно, а затем высушить их в затененном месте. Тем, у кого нет такой возможности, рекомендуется купить готовое сырье. Прекрасным наполнителем также послужит высушенная кожура цитрусовых, кофейные зерна и другие продукты с сильным стойким запахом. Но важно помнить о том, что некоторые из них способны вызывать аллергические реакции.

Смешивать компоненты для саше желательно в большой емкости, так легче корректировать аромат и количество трав. Для мужского саше лучше использовать пряные наполнения, а для женского более нежные ароматы. Например, для мужчин подойдет сочетание базилика, лимонника и береста – трех достаточно сильных компонентов, а женщинам понравится саше из лепестков пиона, розы и листочков мяты. Если травы или соцветия слишком большие, тогда их стоит немного измельчить, чтобы они лучше отдавали запах.

Ароматные саше можно использовать и размещать где угодно: в автомобиле, в шкафу, на кухне, в детской комнате или ванной. Для спальни подойдет «спокойная» смесь из лепестков розы, лаванды и тысячелистника. И, кстати, не забывайте, что некоторые добавки в саше могут использоваться и как растения от комаров .

А вот поддержать иммунитет в период разгула простудных заболеваний помогут розмарин, чабрец, мята и мелисса. Для кухни — лаванда, лепестки роз и шалфей. В детской можно оставить мешочек с ромашкой, лавандой и лепестками роз.

Хочется найти свой собственный запах? Тогда придется немного поэкспериментировать. Каким бы он ни получился, дом все равно наполнится уютом, комфортом и незабываемым ароматом. Надеемся, эти идеи о том, как сделать саше в домашних условиях, будут полезны, и вы легко подберете для себя натуральные ароматы.

Небольшой мешочек из ткани, наполненный ароматными травами — аромасаше. Еще наши пра-прабабушки делали из душистых трав подушки, чтобы сон был приятным и целебным. Сейчас их используют для ароматизации шкафа, помещения.

Многие народы помещали в свои жилища сухие и ароматные травы и цветы для придания приятного аромата комнате:

У индейцев была традиция – сушить пахучие травы, которые будут напоминать им о приятных событиях.
В Англии применяли и применяют деревянные фигурки, пропитанные душистым ароматом.
Французы первыми стали помещать сухие травы и цветы в тканевые мешочки, они и дали название им – саше (sachet – мешочек).

Из Франции мода на ароматные подушечки пришла в разные страны. Сейчас аромасаше распространены повсеместно, а если их сделать своими руками – это прекрасный предмет декора для дома и замечательный подарок для близких.

Как использовать аромасаше?

Как использовать аромасаше

Красивую подушечку можно:

положить, повесить в бельевой шкаф, чтобы освежить одежду;
разместить в детской комнате или спальне – чтобы свой сон и сон ребенка сделать спокойнее;
повесить, положить на полочки в кухне или ванной комнате, для того чтобы замаскировать неприятные запахи, наполнить помещение ароматом трав и цветов.

Преимущества таких душистых мешочков в том, что они имеют только натуральный состав: подобрав правильно сочетание наполнителей, вы получите гипоаллергенный освежитель воздуха.

Как сделать саше своими руками

Проявите фантазию при украшении и тогда у вас будет не просто мешочек с травами, а саше

Не обязательно быть великой рукодельницей, чтобы сшить такое саше самостоятельно. Достаточно уметь держать в руках иголку с ниткой. Самый простой мешочек можно сшить из прямоугольного лоскута ткани, сложив его пополам и зашив боковые стороны. Получившийся мешочек выворачивают на лицевую сторону, заполняют приятным ароматным наполнителем и завязывают либо зашивают последнюю сторону.

Можно создать предмет декора, который украсит комнату. Для этого уже придется потрудиться и оформить наш мешочек: пайетками, кружевом, сшить ароматическое саше в форме сердечка, цветочка, одним словом – есть большой простор для фантазии.

Настоящая рукодельница придумает, как даже из такого маленького предмета создать шедевр:

можно оформить саше вышитыми рисунками (при этом вышивку нужно выполнить до того, как сошьете стороны заготовки);
сшить саше в технике пэчворк;
сшить аромамешочек оригинальной формы.

Проявите фантазию, и интересный и полезный предмет готов. Осталось наполнить его благоуханием полей и лесов.

Чем наполнить аромасаше

Наполнителями для аромасаше служат высушенные ароматные травы

В качестве наполнителя используют натуральные компоненты:

высушенные цветочные лепестки, пахучие травки, кору деревьев;
морскую соль;
опилки;
синтепон.

Ароматные травки и цветы можно собрать в лесу, поле, высушить либо приобрести в аптеке готовые. Высушенные апельсиновые и мандариновые корочки, палочки ванили, корицы, хвойные иголки – все можно поместить в ароматный мешочек.

Очень оригинально смотрятся и наполняют вещи благоуханием крупные ингредиенты – корочки, кусочки, целые цветочки, помещенные в прозрачные мешочки из органзы или кружевные.

Можно просто поместить в прозрачный мешочек лепестки роз

Отлично сохраняют аромат древесные опилки: поместив их в мешочек, нужно капнуть туда несколько капель эфирного масла – аромат распространится по всей комнате.

Так же ароматизируют синтепон – зашив его в мешочек, с помощью шприца прокалывают верхний слой, вводят несколько капель ароматической жидкости.

Надолго сохраняет душистые ароматы морская соль – ее помещают в саше, капнув предварительно несколько капель аромамасла.

Компоненты для ароматных мешочков

Очень важно правильно подобрать травы для наполнения аромасаше, ведь травы и эфирные масла могут обладать различным действием: одни тонизируют, бодрят, другие успокаивают, способствуют снятию стресса, хорошему сну.

Ароматы для шкафа

Лаванда, отличный наполнитель для саше

Саше для плательного, бельевого шкафа чаще наполняют сушеной лавандой – она придаст вещам приятный запах, защитит их от моли. Можно создать состав аромасаше с запахами:

розы;
лимона;
мяты;
иланг-иланга;
розмарина.

Приятно достать утром из шкафа одежду, источающую нежные ароматы свежести и цветов. А для постельного белья выберите мелиссу – сон будет спокойнее.

Видео «Восковое саше своими руками»

Ароматы для спальни

Для того чтобы ваш ночной сон был спокойным, выберите травы, которые обладают успокаивающим действием:

душица;
мелисса;
ромашка.

Их используют от бессонницы, ночных кошмаров – они сделают засыпание быстрым, а ваш ночной отдых – спокойным и приятным.

Помогают снять дневную усталость, забыть о проблемах:

роза;
лаванда;
душица;
перечная мята.

Хорошие антидепрессанты:

Аромасаше в форме елочки, с ароматом можжевельника, станет отличным подарком на Новый год

кедр;
герань;
шалфей;
валериана.

В период обострения респираторных заболеваний рекомендуется использовать хвойные ароматы.

Не используйте в спальне насыщенные ароматы: лилии, нарциссы, ландыши, черемуха способны вызвать головную боль, кошмарные сны.

Ароматы для детской

Чтобы ночной сон ребенка был спокойным, а нервная система крепкой, можно повесить на кроватку младенца или на стену красивые аромаподушечки с лепестками розы, цветами ромашки, лаванды, укропными семенами, травами – мелиссой, шалфеем.

Ароматы для кухни

Аромат кофе и корицы, классическое сочетание для кухни

Пряные и ароматные травки наполнят кухню запахами, способствующими взбодрить утром, настроить на рабочий день, успокоить вечером, снять стресс, пробудить аппетит.

Хорошим выбором станут:

эфирное масло кофе – пробудит, взбодрит после ночного сна, поднимет настроение, и процесс готовки станет для хозяйки вдвойне приятнее;
корица, гвоздика – улучшают пищеварение, снимают стресс, усталость;
мята – избавляет от неприятных мыслей, переживаний, успокаивает и восстанавливает силы;
цитрусовые (цедра, апельсиновые, высушенные лимонные корочки) – снимают усталость глаз, бодрят и настраивают на рабочий день.

Ароматные подушечки для ванной

В ванной комнате использовать сушеные травки нельзя: повышенная влажность приведет к их гниению. Здесь лучше использовать морскую соль, поместив ее в не очень плотные мешочки – чтобы проветривались. Ароматизацию создают эфирные масла.

Бодрят, освежают ароматы:

роза;
гвоздика;
хвоя;
базилик;
розмарин;
шалфей.

Усилят эффект расслабляющей ванны ароматы:

лаванды;
мирры;
ромашки.

Аромат для автомобиля

Саше для автомобиля

В автомобиль часто размещают ароматизаторы. Их назначение – не только освежить салон, но и создать для водителя комфортную атмосферу, что особенно важно, когда за рулем приходится проводить много часов. Сшейте интерьерную игрушку для салона автомобиля либо поместите ароматные травы в небольшую подушку в салон.

Чтобы создать правильную композицию для ароматического саше, нужно учитывать действие ароматов:

снимут усталость долгого монотонного вождения ароматы чайного дерева, лавра, вербены, пачули;
повысят внимательность, способствуют концентрации базилик, лемонграсс;
фенхель – устранит запах табака из салона;
лимон – избавит от укачивания;
грейпфрут – не даст уснуть за рулем, взбодрит, повысит активность.

Красивую ароматическую подушечку несложно сделать своими руками, наполнив ее правильно подобранными компонентами, вы сможете создать расслабляющую или бодрящую атмосферу в комнате, улучшить сон или настроиться на рабочий лад, успокоить нервную систему малыша. Творите и наслаждайтесь ароматами.

О том, что такое саше и как саше правильно применять, мы спросили ароматерапевта Ольгу Страганову.

Саше - это самый простой способ заставить окружающие нас вещи хорошо пахнуть. В былые времена саше было непременным атрибутом дома каждой уважающей себя леди, символом дома и хозяйственности. Обычно саше - это небольшие подушечки или мешочки, наполненные ароматными травами, лепестками, иногда даже веточками, а также специями. Не возбранялось и использование в саше ароматных масел, они удерживали запах дольше сухих цветов и делали его более насыщенным.

Чаще всего саше применяют в шкафах с одеждой - так ваше белье всегда будет чудесно пахнуть весной. Чаще всего подушечку саше просто кладут на полочку, однако мастерством женщины считалось умение придать саше изысканный вид. Так, подушечку можно обшить тесьмой, бахромой или кружевом, сложить их стопочкой и обвязать шелковой лентой. Некоторые мастерицы пришивают к саше петлю - так его можно повесить на вешалку, придав аромат платью или пальто.

Кроме того, по старинному поверью, саше с травами являются защитными предметами, которые предохраняют дом от плохих людей и злых духов, а также нейтрализуют ссоры внутри семьи. В этом случае саше можно увидеть висящими при входе в дом или, например, на спинке супружеской кровати. Последние, к тому же, способствуют расслаблению, нормализуют сон. Небольшие мешочки с травами люди носили на шее (это и сейчас можно увидеть у некоторых народов) как приносящий удачу талисман либо амулет, отгоняющие злые чары.

Как правильно сделать саше

Для того, чтобы самостоятельно сделать ароматический мешочек нам понадобятся любые натуральные ткани, которые дышат. Это может быть хлопок, натуральный шелк, лен, конопля, мешковина, ситец или бамбук. Синтетические ткани для этой цели не подходят - саше быстро потеряет свой аромат.
Форма для саше может быть абсолютно любая, от простейшего мешочка до оригинальной игрушки. Если делать саше в виде подушки, то традиционные размеры такой подушечки 5 см х 5 см или 10см х10см
Сшиваем мешочки, оставив небольшое отверстие, через которое его можно будет вывернуть на лицевую сторону и набить.
Выбираем травы, обязательно убедившись, что они полностью высушены. В противном случае Ваше саше будет «благоухать» плесенью. После того, как выбор сделан и травы приготовлены, их превращают в порошок или очень мелко крошат, затем просеивают через сито и смешивают меду собой.
Можно добавить к травам эфирное масло, они идеально подходят, для того, чтобы подчеркнуть силу и глубину аромата саше или вдохнуть новую жизнь в старую смесь, которая утратила свое благоухание. Капните несколько капель любого эфирного масла растения, которое входит в смесь и запах которого Вам особенно нравится.
Готовой смесью наполните саше и зашейте его, даже если саше по форме мешочек, иначе будет сыпаться. Все! Теперь саше можно повесить в шкафу, в машине, положить в наволочку, разложить или повесить в любой комнате. А можете подарить - это будет прекрасным знаком внимания.

Травы для саше

Ароматизация белья - роза, лаванда, иланг-иланг, гвоздика, розмарин, мята, лимон.

Хороший сон (для спальни) - вербена, герань, валериана, розовые лепестки.

Отдых, расслабление, антистресс - хвойные запахи кедра, можжевельника или сосны.

Иммунитет, защита от простуды - розмарин, шалфей, мелисса, тимьян.

Работоспособность, активность - цитрусовые (лимон, апельсин, грейпфрут, мандарин)

Афродизиаки (сексуальное возбуждение) - иланг-иланг, пачули, роза, жасмин, гардения

Специальные составы для саше

Саше «Охранник» для защиты дома - возьмите горсть соли, по столовой ложке розмарина и базилика, по чайной ложке семян фенхеля и укропа, листок лавра и такой же по размеру кусочек листа папоротника. Эту смесь необходимо положить в красную ткань, а само саше укрыть в самой высокой точке вашего дома.

Саше «Охранник» для ношения - соедините столовую ложку укропного семени, десертную ложку семян тмина и чайную ложку льняного семени. Все пересыпьте горстью соли и носите в белом мешочке.

Саше «Богатство» - чтобы денежная река не обходила вас стороной, возьмите столовую ложку пачули, десертную гвоздики и чайную корицы, положите в эту смесь золотое кольцо (но не обручальное), поместите в зеленую ткань и носите всегда в сумочке рядом с кошельком.

Саше «Любовь» очень красивое: лепестки от трех красных роз, кожура половины апельсина, по щепоти сухого шалфея и гипсофила. Этот состав тщательно перемешать и носить в розовом шелковом мешочке на шее.