Ревность к бывшей девушке. Что мешает вам избавиться от ревности к бывшей

Отношения людей всегда сложны и многогранны. Да, и в ваших отношениях ничего экстраординарного нет!

Когда дело касается общения супругов или любящих друг друга парня и девушки, трудности есть всегда, и порой мы не знаем, как избавиться от ревности. А если это еще и ревность к бывшей девушке, то наш мозг может «разукрасить» реальную проблему новыми подробностями. Ревность — спутница 90% отношений, однако часто она действует на них деструктивно, разрушая доверие и заставляя напрасно переживать о верности партнера. Но как перестать ревновать к прошлому?

Ревность существует на протяжении всего времени существования человечества — равно как и попытки от нее избавиться. Благодаря этому сегодня мы можем пользоваться уже испытанными методами. По сути, все они основаны на стремлении осознать, что все ваши по отношению к другой женщине ровным счетом ничего не стоят, а часто и совершенно необоснованны.

Важно найти способы, как перестать ревновать к бывшей, поскольку именно этот негатив, а вовсе не чувства вашего парня к его бывшей девушке, вернее всего способны разрушить любовь.

Как перестать ревновать мужа, если вы ему доверяете, но ничего не можете поделать с эмоциями?

1. Займите себя делом.

Самый эффективный метод, помогающий перестать ревновать к бывшей, — это отвлечься. Кто-то уходит в загулы, другие с головой погружаются в любимое хобби, более практичные женщины полностью отдаются работе. Любая уважающая себя девушка должна уметь задвинуть свои чувства на задний план, чтобы они не мешали ей заниматься более важными и интересными делами. Такой подход не только даст вам понять, как избавиться от ревности, но также выставит вас в выгодном свете. Для окружающих — в том числе и для своего парня — вы станете успешной и уверенной в себе женщиной, которая ценит свое время и нервы.

Как перестать ревновать парня, если у вас до сих пор нет никаких конкретных способов занять себя? Запишитесь в спортзал или на танцы, сходите в бассейн или посетите концерт любимой группы — это пойдет вам на пользу.

2. Обратите внимание на то, как часто ваш парень общается со своей бывшей.

Сколько времени он ей уделяет? Как часто они созваниваются или переписываются? Есть ли вообще весомый и аргументированный ? Возможно, ваш ненаглядный годами о ней не вспоминает — и вы переживаете напрасно. А теперь понаблюдайте за своими мыслями: сколько раз за последнюю неделю вы думали о ней, предъявляли претензии или упоминали ее имя в ссорах? Если вас одолели мысли о том, что они общаются тайком, вспомните теорию вероятности: это может происходить или нет. И вне зависимости от ваших мыслей, это продолжится.

Настраивайте себя на положительные мысли, направляйте их в позитивную сторону, и, как минимум, переживаний станет меньше. Ваши мысли — основа эмоций. Думайте то, что хотите получить, а не то, чего хотите избежать.

3. Понаблюдайте за их общением.

Найдите повод пригласить ее к вам в гости или встретиться в кафе. По тому, как ваш парень будет общаться со своей бывшей, можно точно определить характер его отношений. Их переписка или звонки друг другу никогда не дадут такой четкой картины отношений, как поза, улыбки и расстояние, на котором они разговаривают. Если ваш парень откровенно флиртует — принимайте меры. Но если вы поймете, что он лишь вежливо улыбается ей или вообще старательно избегает, — все ваши подозрения окажутся напрасны.

Во время общения с бывшей при вас, партнер может испытывать дискомфорт. Но не беритесь судить, что его смущение свидетельствует об их тайной связи. Скорее всего, он переживает именно за вас после постоянных претензий на ее счет.

4. Подружитесь с его бывшей.

Держите своих друзей рядом, а врагов — еще ближе. Познакомившись и подружившись с ней, вы не только узнаете о степени увлеченности вашего парня соперницей, но и узнаете о нем много интересного, и поймете, как перестать ревновать мужа. В конце концов, даже если он когда-нибудь решит восстановить прерванные отношения, женская солидарность новой подруги может стать внушительным препятствием для этого — и, возможно, именно она будет давать вам советы, как перестать ревновать вашего парня.

Положительное отношение к бывшей девушке своего парня характеризует вас как женщину, уверенную в себе, не видящую соперниц и не ограничивающую личную свободу. Это основные женские качества, притягивающие любого мужчину.

5. Определите качества, которые нравились вашему парню в бывшей, и развивайте их в себе.

Необязательно, чтобы в этих качествах вы превосходили соперницу. Вполне возможно, что ваша ревность обусловлена лишь к более пышным формам или ее кулинарному мастерству. Не беда — запишитесь в спортзал и доставайте бабушкину поваренную книгу. Жизнь непредсказуема. Возможно, впоследствии вы со смехом будете вспоминать ваши потуги превзойти соперницу, но на данном этапе развитие таких навыков поможет укрепить ваши отношения с любимым и даст ему понять, что в бывшей нет ничего такого, чего он не мог бы найти в вас.

Мы завидуем тем качествам других людей, которым хотим уделять внимание в себе, но не имеем достаточной мотивации. Ваша ревность к бывшей может стать отличным мотиватором на пути самосовершенствования.

Напрасная ревность часто становится причиной разрыва отношений. Случается, что девушки спокойно воспринимают дружеское общение своего парня с бывшей, но чаще это вызывает крайне негативные эмоции. Начинаются подробные допросы, ссоры, недоверие. Здесь наступает уже очередь мужчины пытаться спасти отношения. И немногие из них спокойно, мужественно и своевременно находят способ избавить любимую от напрасных терзаний. Из-за постоянных придирок они «защищаются», вступая в безнадежные споры, часто расшатывая и без того рассыпающиеся отношения.

Пришло время подумать над тем, почему вы так плохо относитесь к бывшей девушке своего мужчины, определить причины и, если их действительно нет, то подумать, что делать и как перестать ревновать к прошлому.

В вашей жизни появился любимый мужчина. В прошлом он был уже женат и эта мысль не покидает вас? Наверняка приняв решение быть с этим человеком, вы знали о его прошлой жизни. Так зачем же вы задаетесь вопросом, как перестать ревновать мужа к бывшей девушке или жене? Согласитесь, что вы полюбили этого человека всем сердцем.

Для любой женщины одна только мысль о том, что ей придется делить своего мужчину с соперницей настоящий кошмар. Это вполне естественное явление, и в этом нет ничего постыдного. Запомните одно единственное правило, изменить его прошлое у вас не получится, а вот побороть страшную ревность вполне реально.

Как побороть чувство ревности

В первую очередь вы должны понять, что если ваш любимый принял роль заботливого отца ничего страшного. Такие действия всего лишь добавляют ему положительные качества ответственного и надежного мужчины. Помните что дети для него это вся жизнь, они были, есть и будут, а вот бывшая супруга для него посторонний человек. К тому же если он выбрал именно вас, а не свою бывшую значит по каким-то параметрам вы лучше.

Если вы будете ежедневно ему надоедать и указывать, сколько времени ему проводить со своими детками это ни к чему хорошему не приведет. Со временем это надоест мужчине, он воспримет вас как надоедливую «клушу» и захочет с вами расстаться. Наверняка такой сценарий вас не впечатляет!? Дайте ему возможность решать самостоятельно, сколько личного времени он должен посвятить своим деткам.

Его бывшая постоянно звонит и это кошмар?

Не пугайтесь если бывшая жена вашего любимого, часто ему звонит и обсуждает какие-то вопросы. Многие женщины начинают думать, что таким образом бывшая хочет завоевать внимание мужчины и забрать его. Нет! В такой ситуации он все также решает вопросы, связанные с воспитанием совместных детей. Это нормально, вы должны гордиться таким человеком, и ценить его. А если у вас есть свой ребенок можете попробовать подружить его с детьми своего любимого.

Преодолейте слабостью. Психологи уверяют, что ревность это удел слабых людей. Поэтому как бы сложно вам не было, не ревнуйте своего мужчину к каждой ситуации. Это вам не поможет его удержать.

Напомните ему, что вы лучшая. Вспомните, чем вы смогли завоевать сердце своего мужчины. Докажите своему партнеру что вы способны поддерживать его в любых ситуациях, и призрак прошлых отношений растворится.

Уделяйте больше времени саморазвитию. Не забывайте, что вы женщина и всегда должны быть прекрасной. Займитесь своей внешностью, или же научитесь проводить свое время максимально интересно. Новое хобби – отличный инструмент, во-первых вы не будете постоянно зацикливаться на любимом, а во-вторых сможете творчески проводить время.

Родите совместного ребенка. Как показывает практика, в таких ситуациях бывшие жены теряют всякую надежду, и уверенность в том, что могут вернуть былые времена. Скорее всего, бывшая перестанет донимать вашего мужа своим звонками и это плюс.

Дорогие женщины никогда не пытайтесь удержать мужчину своими хитрыми уловками, это может привести к тому, что он вас возненавидит и расстанется с вами. Не забывайте, что любые отношения строятся на честности. Доверяйте своему любимому, давайте больше свободы и все будет хорошо.

Возможно вам также понравится:

Отношения невестки и свекрови плохие — что делать
Жена пьет кровь и пилит — что делать?
Отношения после развода если есть ребенок
Что делать если муж пьет каждый день и становится агрессивным
Муж не хочет носить обручальное кольцо что делать
Кризис 6-7 лет его симптомы и психологический смысл

Интересует каждую влюблённую леди. У всех есть своя прошлая жизнь. Нигде и никогда ничего не начинается с нас, несмотря на то, что нам этого очень хочется. Хоть сейчас сложно бывает представить, что раньше все было по-другому, но нужно это осознать. Прошлое нельзя никуда убрать. Оно останется навсегда. Конечно же, в этом прошлом есть и бывшие парни, и бывшие девушки. Есть лир необходимость ревновать к бывшим девушкам своего парня? Многих девушек мучает этот вопрос постоянно. Некоторые обсуждают это с подругами, а некоторым стыдно признаться в такой ревности. И действительно, ведь ревность означает то, что ты чувствуешь себя хуже другой девушки. Хотя нужно ли ревновать своего парня к бывшей девушке?

Давайте же решим, есть ли необходимость в этом чувстве ревности. Во-первых, что же именно порождает в вас такую ревность? Иногда для такого чувства бывают действительно серьезные причины. К примеру, ваш парень слишком часто упоминает имя его бывшей. В каком же ключе? Если он говорит о ней со злостью и ненавистью, то поводов для ревности у вас нет. Возможно, его бывшая девушка просто обидела, и он до сих пор не может простить ее и забыть. Естественно, это тоже не очень хороший вариант, так как известно, что от любви до ненависти всего один шаг. Поэтому не стоит ревновать своего парня к бывшей девушке.

Но в любом случае повод для ревности в такой ситуации – минимальный. Стоит реально задуматься и встревожиться, если парень вспоминает о временах, когда они встречались и ностальгирует о них, вспоминает, где и когда они были, и водит вас специально по тем же местам. Любит ли вообще вас ваш молодой человек? Тогда действительно нужно ревновать своего парня к бывшей девушке.

Такое количество воспоминаний о бывшей девушке означает то, что ваш молодой человек не может с ней морально распрощаться. Вряд ли такая ситуация вскоре изменится. Вероятнее всего, лучше прекратить такие отношения, чем постоянно ревновать своего парня к бывшей девушке. Будет очень неприятно, если когда-нибудь ваш парень вдруг ни с того ни с сего скажет вам, что он хочет к ней вернуться. На тот момент вы уже полностью привыкните к молодому человеку, будете сильно любить его и строить совместные планы на будущее. Такая новость просто морально убьет вас и загонит в депрессию. Лучше всего обсудить с парнем сложившуюся ситуацию и порвать с ним, если он никак не сможет исправиться. Безусловно, это будет очень больно и неприятно, однако, данный вариант лучше, чем ревновать своего парня к бывшей девушке.

Когда же еще возникают поводы для ревности? Если бывшая девушка вновь и вновь возникает в жизни вашего молодого человека. Может быть, что они остались друзьями. Иногда бывает и так, что они из одной компании. Их связывает нечто большее, поэтому даже после расставания они продолжают общаться. Ни в коем случае сразу же не начинайте истерику и не кричите. Прежде чем ревновать своего парня к бывшей девушке, для начала повнимательнее присмотритесь к этой девушке.

Нужно понаблюдать за тем, как они ведут себя вместе, как смотрят друг на друга и общаются. Женщина в любом случае почувствует, если есть какая-то конкуренция со стороны другой девушки. Поэтому просто доверьтесь своему шестому чувству – интуиции. Если бывшая девушка действительно ведет себя только как друг, и это видно, то не пытайтесь испортить их отношения. Может быть, вскоре и она станет тебе близким другом. Ведь бывают такие случаи, когда отношения уже угасают, а привязанность и дружба остаются не смотря ни на что. Объективно оценивай ситуацию, которая складывается. Если же ты видишь, что бывшая девушка пытается флиртовать с твоим парнем и пытается унизить тебя перед ним, то обязательно спокойно поговори со своим молодым человеком и открой ему глаза на сложившуюся ситуацию.

Просто иногда мужчины не видят тех вещей, которые видим мы, поэтому и ревнуем своего парня к бывшей девушке. Расскажи ему, как неприятно тебе смотреть на то, как другая девушка с радостью вешается ему на шею. Разумный молодой человек в такой ситуации поговорит с бывшей девушкой и объяснит ей все. Если же она откажется быть ему просто другом, то он сам прекратит с ней любое общение. Если же ваш мужчина в такой ситуации активно сопротивляется, то подумай о том, что их чувства, наверное, еще не остыли. Решите для себя – нуждаетесь ли вы в таких сложных отношениях, чтобы постоянно ревновать своего парня к бывшей девушке.

Есть еще и другой вариант, когда происходит так, что бывшая девушка лезет в вашу личную жизнь. Вины парня здесь ни капельки нет. Просто бывшая его преследует, поэтому вы ревнуете своего парня к бышей девушке. Это очень эгоистичные девушки, которые просто не могут отпустить от себя человека. Они пытаются и дальше звонить, писать в социальные сети и аську и даже приходить домой. Они запросто игнорируют то, что у их бывшего появилась другая девушка, которую он любит. Они просто уверены на 100 %, что вы является плохой заменой им, а молодой человек вскоре поймет свою ошибку и вернется к ней. В этом случае никогда не ревнуйте. Просто поддержите своего парня, если заметно, что он уже устал от постоянных преследований и истерик его бывшей. Ведь действительно, справиться с такими девушками очень сложно, потому что они не понимают нормальных слов. А силу мужчины по отношению к девушкам не применяют. По этой причине молодому человеку приходится просто игнорировать свою бывшую и ждать.

Если вы очень сильно устали от такой ситуации, ревнуете своего парня к бывшей девушке, то можете обратиться к подругам, которые проведут с бывшей «профилактическую беседу». Не факт конечно, что данная тактика поможет, потому что у бывшей, возможно, могут иметься какие-нибудь психические отклонения. Ее не интересует, что ее бывший молодой человек уже ваш. Лучший вариант в данной ситуации – полное игнорирование этой девушки. К таким истеричкам парни обычно не возвращаются. Повод для ревности нет. Особенно, если ваш парень даже не вспоминает о ней. Не делайте глупости и живите счастливо. Незачем портить зря нервы. Наслаждайтесь вашей жизнью, наполненной любовью! Бывшая – это всегда прошлое. Лучше сделайте так, чтобы вы были будущей!

Ревность к прошлому партнера может затуманить разум и испортить жизнь.
К сожалению, немотивированная ревность к прошлым пассиям мужчины свойственна многим девушкам.
Вот что пишет девушка:

"Здравствуйте, буду очень благодарна если дадите совет! Дело в том что, с молодым человеком уже год, и весь этот год я его ревную к бывшей девушке, постоянно с ним скандалы,руганья,расстования уйти не могу от него т.к очень люблю. Его бывшая девушка у него была первая любовь, он за ней ухаживал и.т.д, очень много историй про неё, в общем, не буду писать много, вы поняли, что у них были очень яркие отношения. Просто скажите пожалуйста, что делать? Каждый раз, когда мы начинаем пить чай, я разбиваю все кружки, т.к понимаю, что она тоже пила из них, про кровать тоже молчу - уже купили новую, она мне постоянно снится, думаю о ней круглосуточно! Понимаю, что надоела парню и себе, но не знаю, как выйти из этого состояния т.к боюсь, что она вернётся к нему, ведь у них была большая любовь, они уже придумывали имена детям, и.т.д, поздравляла его на праздники и.т.д. И до сих пор они иногда общаются. И мне кажется, что он может уйти к ней обратно! Дайте совет что делать, не могу уже больше!"

Много мнений есть на этот счет у мужчин и женщин:

Такое ощущение, что вы влюблены в его бывшую девушку. А если отбросить шутки в сторону, то если парень ничего не говорит о ней и никак не упоминает её, то вы ведёте себя как истеричка, и очень скоро вместо заметания осколков от битых вами чашек будете чемоданы собирать восвояси. Ваша ревность его достанет.

Я вас понимаю, тоже ужасная ревность к бывшей Если есть возможность, поменяйте квартиру, обстановку. Если он не даёт вам повод, тогда не о чем волноваться, вы ему нужны, а не она. Если бы что то было между ними, навряд ли бы он год с вами встречался Смотрите по его отношению, он же её не поздравлял, как я понимаю
Вы много накручиваете. Перестать ревновать парня просто - он все еще с вами значит, любит вас.

Вы ему своими истериками напоминаете каждый раз о его бывшей девушке, и он каждый раз вспоминает, наверное, как с ней было спокойно и хорошо, и как ему сейчас тяжело с Вами. Но раз он еще не ушел значит любит. Терпение не вечное. Торопитесь с переменами.

Ваше поведения, страх от того,что вы держитесь за прошлое, прошлое своего парня. Вы пытаетесь соперничать с бывшей. Но для чего? Для того что бы не быть брошенной. Но вот беда,что вы делаете все что бы это случилось. Причём кружки? Это всего- лишь вещи,они не чего не несут в себе. Это у вас в голове засело крепко то,что бывшая лучше,она достойна его. Вы не о пускаете её сами,возможно парень ваш уже отпустил её,и любовь прошла. Но вы продолжеаете зацыкливатся на ней. В вас явно нет уверенности в себе,в парне,нет доверия. Если вы не начнете думать головой и не возьмете свои чувства под контроль,вы будете скоро брошенной и заслуженно брошенной. Так как мужчина не должен жить с женщиной которая не ценит себя,не уважает его и постоянно скандаляцяя и пилящая мозг девушка не спасобна дать мужчины любовь,ласку и счастья.

Что вы посоветуете девушке?

Здравствуйте. Мне 18 лет, парню 23 года. У нас хорошие отношения, он отлично ко мне относиться. Единственно что плохо, мы видимся раза 2-3 в неделю, но мне хотелось бы чаще. Проблема основная в том, что я постоянно как-будто чувствую присутствие его бывшей... Они встречались 5 лет, он сделал ей предложение и она отказала, после этого они расстались и уже 3 года как не вместе. Мне постоянно кажется что он целует меня, а хочет поцеловать ее. После того как увидела видео где он делает ей предложение, вообще спать с ним рядом не могу, обнимать его не могу. Он же говорит что любит только меня, деньги копит на свадьбу, ребенка хочет. А я как представлю, что он три года назад встречался с ней и любил ее, что он ее обнимал также как меня, мне обидно ужасно становится, и не охото после этого что бы он ко мне подходил, хотя и терять его не хочу и уйти не смогу.

Антонина, сильное чувство ревности на прямую связано с неуверенностью в себе и с повышенным чувством собственности. За ощущение господства приходится платить страхом это господство потерять.

Для снижения своей ревности, стоит говорить со своим парнем о своих чувствах и опасениях, но только без обвинений в неверности.

Всегда сомневайтесь в своих предположениях, не спешите с выводами.

Замените чувство ревности на чувство восхищения. Превратите Вашу воображаемую соперницу в советчика и учителя. Заставьте это неприятное чувство работать на Вас, пусть оно станет поводом для саморазвития.

Самоуважение и любовь к себе любимой не менее важны, чем проявление тех же чувств к дорогим Вам людям.

Подумайте о том, что Ваш парень с Вами, потому, что любит Вас. Если бы это было не так, он врядли тратил бы время на отношения с Вами.

Если Вы хотите, чтобы парень был увлечен Вами, будьте самостоятельными и не позволяйте, чтобы Ваша жизнь вращалась исключительно вокруг него.

Попробуйте посмотреть на себя глазами Вашего парня. Вспомните все хорошие слова и комплименты, которые он Вам говорил.

Подумайте, зачем ему изменять такой замечательной девушке, как Вы.

Старайся держать свою ревность под контролем и не позволяй ей руководить Вашими поступками.

Удачи Вам!

Здравствуйте, Антонина! Вы ревнуете парня к бывшей. Прислушайтесь к слову - бывшей. Она была, в прошлом. Сейчас он с Вами, копит деньги , хочет от Вас (не от нее!) ребенка. Нужно разобраться, что стоит за Вашей ревностью. Страх его потерять? На чем он основан? Вы сами пишете,что он Вам говорит, строит планы на будущее. Вы ему не верите? Почему? Вам кажется что он до сих пор любит, Вы даже обижаетесь на него за то, что он любил раньше. Ваш парень может внутри себя не отпустить образ бывшей. Надо помочь ему отпустить.Вы представляете, как он ее обнимал и тд. А Вы почаще представляйте, как он Вас обнимает и целует. Внутри себя скажите спасибо бывшей за то, что она ему отказала и теперь он с Вами. Ведь если бы она ему не отказала, Вы бы не были с ним. Так что ее только поблагодарить надо за это. Чувство багодарности удивительным образом развернет Ваши чувства на 180 градусов. Попробуйте. Занимайтесь больше собой, своим здоровьем и внешним видом, ходите на массаж, бассейн, йогу, доставляйте себе маленькие радости. Счастливая и уверенная в себе женщина сама по себе приягивает мужчин своей энергетикой. Так что еще Ваш парень будет Вас ревновать. Если вам сложно справляться, обратитесь к психологу . Удачи Вам!