График бт онлайн. Включаем отображение линейки в Microsoft Word

Всем привет! С помощью сегодняшней шпаргалки вы узнаете, как включить линейку в Ворд 2016 и каким образом при необходимости изменить ее шкалу. Во всех версиях ms Office в текстовом редакторе этих линеек две: горизонтальная располагается под панелью управления, вертикальная - слева от поля для ввода символов. По умолчанию они обычно скрыты.

Пользоваться линейкой для форматирования текста - абзацев, отступов, полей, ширины колонок или столбцов и строк в таблицах, выравнивания рисунков - очень удобно. Почему? Ведь существуют, казалось бы, специальные окна с возможностью задать числовые значения необходимых параметров. Но в том-то и дело, что не всегда пользователь четко знает, какие размеры выбрать. А линейки позволяют наглядно увидеть будущий результат и существенно упростить и ускорить процесс форматирования.

Итак, вы установили новую версию Ворда 2016 и вот незадача. Почему в ней нет линеек? Они, конечно же, есть. Просто нужно раз и навсегда настроить этот полезнейший инструмент. Давайте проведем эту несложную процедуру. Для этого нужно зайти во вкладку Вид, нажать на кнопку Показать и в выпадающем меню поставить флажок напротив Линейки .

Все очень просто. Но может случиться так, что указанное действие поможет отобразить только горизонтальную линейку. Ничего страшного - вертикальную мы тоже настроим без особых хлопот. Для этого во вкладке Файл выбираем раздел Параметры и далее - Дополнительно . Откроется окно «Дополнительные параметры для работы с Ворд» . Прокручиваем содержимое до раздела «Экран» и в строке «Показывать вертикальную линейку» ставим галочку.

Здесь же при желании вы можете поменять единицы измерения, отображаемые на инструментах. Миллиметры, дюймы, пункты и пики - последние две величины применяются в типографике, с ними дружат веб-дизайнеры. Нам с вами они вряд ли когда-нибудь пригодятся. А вот миллиметровая шкала может понадобиться для более точного установления отступов или какого-либо выравнивания.

Но есть еще одна возможность получить точные результаты, не прибегая к изменению размерного ряда шкалы линеек. Для этого просто при перетаскивании маркеров нужно держать нажатой клавишу ALT. Тогда стандартный шаг уменьшится вдвое и составит 2, 5 мм вместо пяти.

О том, как включить линейку в Ворде 2016, можно посмотреть и в коротком ролике. А я прощаюсь с вами, друзья. Всего доброго.


Линейка

Иногда в жизни каждого из нас возникает такая ситуация, когда под рукой не оказывается необходимых мелочей, которые вдруг экстренно понадобились. Одной из таких мелочей может быть линейка. Как часто в детстве, по рассеянности или забывчивости сей нужный предмет оказывался дома, а не в пенале. И проведение прямых линий, черчение превращалось в трудновыполнимую задачу. Да и сейчас иногда специфика некоторых профессий иногда требует присутствия сего канцелярского инструмента. В нашей статье мы расскажем Вам о нескольких способах решения данной проблемы. Если Ваша линейка где-то затерялась и Вы не можете ее найти, то замену ей можно изготовить из подручных материалов, в нашем случае - из бумаги. В зависимости от целей и задач, которые Вы перед собой ставите, способы эти будут варьироваться. Исходя из необходимости применения, Вы можете подобрать оптимальный для себя метод.

Изготовление линейки из листа бумаги

Пожалуй, наиболее простой и быстрый способ изготовления линейки из бумаги. Этот метод используется в случае, когда Вам просто необходимо провести карандашом строго прямую линию. Эта линейка без цифровых разметок, для измерений не подходит.
Берем лист бумаги формата А4 достаточной плотности и складываем его вдвое по длинной стороне. Затем еще вдвое. Разворачиваем лист. Он разделен линиями сгиба на 4 фрагмента. Лист расправляем. Одну сторону пригибаем краем к линии сгиба. Они должны совпадать. Затем лист снова складываем пополам, но уже поперек, загнутым краем внутрь. Затем лист складываем еще, по предыдущим, продольным линиям сгиба, заправив стороны одна в другую. Линейка готова. За счет многослойности она получается достаточно жесткой и подходит для проведения прямых линий.

Линейка с разметкой из тетрадного листа


Когда возникает необходимость в определенных измерениях, допускающих погрешность в один-два миллиметра, можно быстро сделать линейку из обычного тетрадного листка в клеточку. Как все мы знаем, длина одной клеточки на тетрадном листе стандартного образца равна пяти миллиметрам. Следовательно, две клеточки будут составлять один сантиметр. Размечаем необходимую длину линейки при помощи карандаша или ручки и вырезаем линейку ножницами. Готово. Можно пользоваться. Такую линейку сможет изготовить даже ребенок, в чем Вы сможете убедиться, посмотрев видеодополнения к нашей статье.


Иногда необходимо, чтобы линейка и достаточно твердой была, и разметка присутствовала. И времени немного отнимала на изготовление. На выручку в этом случае придет картон, как самая плотная разновидность бумаги. Можно использовать чисто белый лист картона, вырезав из него отрезок необходимого размера. Можно раскрасить его не пачкающимися красками или оклеить наклейками. Разметка наносится на линейку при помощи совмещения готового картонного шаблона линейки с все тем же тетрадным листом в клеточку.

Как сделать линейку из бумаги /видео/


Линейка своими руками

Линейка за три минуты

Линейка из бумаги

Делаем линейку

Бумажная линейка

Вывод:

Вот такие нехитрые лайфхаки помогут Вам в решении Вашей проблемы. Ну, и на всякий случай, таких бумажных линеек можно сделать несколько, и применять их в качестве закладок для книг. А когда возникнет необходимость, их можно использовать.

В этой статье мы расскажем, как включить в "Ворде" линейку. Разберем два самых известных способа. Помимо этого, расскажем, как это делать в разных версиях программы. Также не забудем упомянуть, и что с ее помощью можно сделать. Если вы используете программу "Ворд" в профессиональных целях или же просто собираетесь ее освоить, эта статья как раз для вас.

Включаем 2003 года

В "Ворде" линейку включают по-разному, в зависимости от версии программы. Сейчас мы рассмотрим самую известную и до сих пор популярную - версию 2003 года. Многие к ней так привыкли, что до сих пор не желают переходить с нее на позднюю версию. А кто-то пользуется ей ввиду того, что мощность компьютера не позволяет устанавливать более новую. Но как бы то ни было, инструмент, об использовании которого пойдет речь в этой статье, присутствует и в этой версии. Итак, как включить линейку в "Ворде"?

Сделать это достаточно просто. Вам всего-навсего необходимо сверху нажать на "Вид". Откроется контекстное меню, в котором необходимо поставить галочку рядом с "Линейкой". После того как вы это сделаете, у вас добавится еще один элемент интерфейса - линейка.

Включаем линейку в последних версиях "Ворда"

На более поздних версиях программы в "Ворде" линейку включить можно практически так же, но все же есть некоторые отличия.

Для начала вам необходимо перейти во вкладку "Вид". Только здесь контекстное меню не откроется, просто сменится лента инструментов программы. В этой ленте отыщите область, которая называется "Показать". В ней есть три поля для галочки, нужно поставить ее там, где написано "Линейка".

Второй способ включения линейки

Итак, мы уже разобрались в том, как в программе "Ворд" включить линейку. Но, конечно же, это не единственный способ. Более того, он довольно затратный по времени, чего не скажешь о том, который будет приведен сейчас. Однако стоит предупредить, что его можно использовать не во всех версиях программы. Например, в "Ворде" 2007 его можно применить, а вот в новой версии 2016 года - нет.

Суть заключается в простом: нужно нажать соответствующий значок, который располагается над ползунком прокрутки страницы по вертикали. Сам значок и его точное местонахождение вы можете увидеть на картинке.

Нажав его, вы включите линейку.

Что может делать линейка

Конечно же, статья не раскрыла бы темы, если б в ней не было рассказано про функции самой линейки. Ведь согласитесь, глупо было добавлять в программу инструмент, который всего лишь измеряет размер страницы по вертикали и горизонтали. Сейчас мы очень подробно разберем все особенности линейки и ее применение.

Делаем отступ

В "Ворде" линейку можно применять по-разному. Вы можете ее использовать для измерения страницы, но это незачем, ведь стандарты всегда одни и те же. Сейчас мы разберем два основных применения линейки, а начнем с отступов.

Для того чтобы сделать отступ или абзац, или, как его еще называют, "красную строку", необходимо воспользоваться ползунком на линейке. Этот ползунок находится в левой части горизонтальной линейки. Располагается он в самом верху.

Чтобы сделать абзац, вам нужно всего лишь потянуть этот ползунок в правую сторону. Заметьте, если вы хотите сделать отступ во всех абзацах текста, вам изначально его необходимо выделить.

Делаем выступ

Вторая функция линейки - это выступ. Он сдвигает все строки абзаца, кроме первой. Чтобы его сделать, необходимо воспользоваться ползунком, который располагается посередине.

Суть такая же, как и с отступом. Вам необходимо изначально выделить текст, который необходимо преобразовать, а после этого изменить расположение ползунка.

Что касается остальных ползунков, то там все просто. Самый нижний служит для того, чтобы, зафиксировав расстояние между средним и верхним ползунком, перемещать их влево или вправо. А ползунок справа необходим для изменения размера самих строк текста. Но лучше всего самостоятельно изменять их положение, чтобы разобраться во всем на практике.

Базальная температура (БТ) - это максимально низкое значение температуры в прямой кишке или во влагалище (после продолжительного отдыха). Многие женщины не раз слышали о методе измерения БТ, но не всем приходилось это делать. Такая необходимость возникает во время диагностики бесплодия, когда нужно определить, происходит ли овуляция (выход яйцеклетки из фолликула) и в какие дни организм готов к зачатию.

Сразу хочется отметить, что для построения графика базальной температуры измерять ее необходимо в течение 3-6 месяцев (ежедневно). На точность полученных данных могут влиять следующие факторы:

Как связаны менструальный цикл и базальная температура (БТ)?

Менструальный цикл состоит из нескольких фаз, каждая из которых имеет свои особенности. Основные изменения происходят на гормональном уровне, вследствие которых происходит созревание фолликулов, выход яйцеклетки из яичника и отторжение эндометрия матки в период менструации.

Все эти изменения соответствующим образом отражаются на значении базальной температуры. Если женщины ответственно подойдут к процессу построения графиков, то смогут с максимальной точностью определять день овуляции и даже день зачатия. В первую половину менструального цикла базальная температура не превышает 37,00 С: в начале менструации она держится между 36,3-36,50С, и так продолжается до последнего дня менструальных выделений (3-6 дней).

После менструации в яичнике женщине начинает активно идти процесс созревания фолликулов, среди которых будет выделен один (доминирующий), внутри него и созревает яйцеклетка. В этом периоде базальная температура несколько увеличивается - достигает 36,7-36, 90 С. Перед овуляцией она снижается до 36,30 С, а в дни, наиболее расположенные к зачатию - снова повышается (находится в пределах 37,1 -37,30 С). И лишь за 1-2 дня до менструации базальная температура снижается до 36, 7- 36,80 С. Если зачатие произошло, то этого не произойдет перед предполагаемой датой начала менструального кровотечения (значение БТ будет в пределах 37,3-37,40 С).

Изменение базальной температуры связано с гормональными колебаниями и кровенаполнением половых органов женщины, поэтому важно измерять ее в правильном месте - в прямой кишке. Под действием определенных женских половых гормонов изменяется степень кровенаполнения половых органов и рядом расположенных тканей, что позволяет фиксировать термометр.

Что может влиять на точность полученных данных?

Достоверность данных, полученных при построении графиков базальной температуры, зависит от следующих факторов:
  • наличие воспалительных процессов, особенно в органах малого таза;
  • стрессы;
  • продолжительность отдыха (не менее 3-6 часов);
  • физическая активность (непосредственно перед измерением БТ);
  • употребление острых блюд, алкоголя;
  • исправность термометра.
Измерение базальной температуры - долгий, но информативный способ определения дней с высокой фертильностью. Женщины с помощью этой методики могут узнать, когда они больше всего расположены к зачатию. Кроме того, данный способ лег в основу естественной контрацепции. Если иметь регулярный менструальный цикл и знать день овуляции, то можно определить условно безопасные дни, когда можно жить половой жизнью без использования контрацептивов. Только слишком полагаться на этот метод не стоит, поскольку вероятность наступления беременности велика: изменение погоды, стресс, гормональные скачки, смена рациона питания, переохлаждение - всё это может сдвинуть срок овуляции.

Что нужно знать при измерении базальной температуры (БТ) и составлении графиков?

  1. На протяжении всего периода построения графиков базальной температуры пользуйтесь одним и тем же термометром. Не забывайте стряхивать его после того, как запишете данные.
  2. БТ измеряют только после 3-6 часов сна, строго не покидая постели. Это очень важно! Если вы встали накануне пробуждения и планируете потом еще немного поспать, измерьте БТ сразу, чтобы получить максимально достоверные данные.
  3. При воспалительных процессах органов малого таза, простудах, гриппе значения базальной температуры могут быть завышены.
  4. Стеклянный термометр держите в прямой кишке до 5-7 минут. Он дает более точные сведения, чем электронный. Но будьте аккуратны с градусниками из стекла - их легко разбить.
  5. Старайтесь измерять БТ в один и тот же час - это повысит достоверность полученных данных.
  6. Без понимания изменений в БТ не беритесь оценивать график базальной температуры самостоятельно. Лучше обратитесь к опытному гинекологу или репродуктологу за подробной консультацией.

Что можно узнать по графикам базальной температуры?

Построение графика базальной температуры позволяет:
  • узнать дни своей максимальной фертильности (способности к зачатию);
  • определить, наступает ли у женщины овуляция;
  • выяснить, какие дни «безопасны» для интимной близости (с целью предупреждения нежелательной беременности);
  • заподозрить наличие воспалительного процесса в матке, яичниках или влагалище;
  • предоставить гинекологу информацию о протекании менструального цикла.
График базальный температуры удобен и прост в изучении. От вас требуется только ответственный подход при заполнении календаря. При желании вы быстро научитесь делать свои графики и пользоваться ими без помощи специалиста. Но стоит понимать, что метод определения овуляции по базальной температуре достаточно субъективен. Если вы не готовы ежедневно, на протяжении 3-х и более месяцев измерять БТ, соблюдая все правила и учитывая рекомендации, то не стоит тратить свое время. Метод подходит ответственным женщинам с устоявшимся менструальным циклом, без острых воспалительных процессов.

Для расшифровки графиков с примерами воспользуйтесь разделом