Что делать, если трескается кожа на руках. Почему на руках сохнет и трескается кожа. Основные причины

Кожа рук больше всего подвержена воздействию негативных факторов. Она регулярно контактирует с водой, бытовой химией, различными загрязнениями. Многих людей беспокоит авитаминоз, который еще больше усугубляет неприятные ощущения. В этой статье мы рассмотрим способы лечения и профилактики потрескавшейся кожи на руках.

Защита кожи рук от вредного воздействия

Первым делом необходимо устранить внешние раздражители. Следуйте простым рекомендациям:

При выполнении домашней работы надевайте перчатки из латекса. Если у вас аллергия на этот материал, защитите руки другим способом. Можно использовать крем с силиконом. Он создает специальную пленку, которая не позволяет вредным веществам проникать в кожу.
Мойте руки умеренно теплой водой. Старайтесь использовать мыло преимущественно с натуральными веществами и увлажняющими свойствами. После мытья рук хорошо вытирайте их полотенцем и обязательно наносите увлажняющие составы. Отлично подойдет крем с глицерином, воском, гиалуроновой кислотой, ланолином, мочевиной.
В холодное время года надевайте перчатки перед выходом на улицу. За час до этого рекомендуется нанести увлажняющий крем. Стоит отметить, что зимой следует пить больше воды (минимум 1,5 л в день), чтобы кожа получала достаточное количество влаги не только из кремов, но и из внутренних запасов организма.
Для людей, профессия которых связана с агрессивными вредными веществами, существуют специальные защитные составы. Подобрать максимально подходящее средство поможет только дерматолог.

Питание кожи рук

Привести руки в порядок и вернуть им прежнюю мягкость помогут следующие процедуры. Делайте их до получения приемлемого результата:

Перед сном нанесите на руки жирный питательный крем и наденьте варежки или перчатки. Получившийся компресс усилит действие состава и позволит питательным веществам проникнуть в глубокие слои кожи.
Чтобы смягчить кожу рук, задействуйте молочные ванночки. Налейте в стакан молоко и положите туда 1 ст. л. семян льна. Получившуюся смесь доведите до кипения. Когда она немного остынет, перелейте ее в ванночку и опустите в нее руки. Через 15 минут вымойте их теплой водой и нанесите косметическое масло. Хорошо подойдет масло оливы, персика и миндаля. Эту ванночку полезно делать перед сном, а затем надевать нитяные перчатки.
Чтобы обезопасить потрескавшиеся руки от попадания инфекции, делайте ванночки с ромашкой. 1 ст. л. сухой смеси залейте стаканом кипятка. Когда настой остынет, процедите его, перелейте в ванночку и опустите туда руки. Через 10 минут ополосните их и нанесите питательный крем. Вместо ромашки вы можете использовать другие травы, обладающие антисептическими свойствами.

Правильные пищевые привычки

Сухость и растрескивания могут появиться вследствие нарушенного обмена веществ и заболеваний пищеварительного тракта. Обратитесь к гастроэнтерологу и попросите его предоставить вам грамотную консультацию. Большинство заболеваний возникает именно из-за нарушенной работы пищеварительной системы. Также трещины на руках могут появляться из-за дефицита витаминов, чаще всего А, Е и В. Старайтесь раз в полгода принимать витаминно-минеральные комплексы. Рекомендуется употреблять больше продуктов, содержащих эти витамины:

Много витамина А содержится в моркови, калине, рябине, зелени, тыкве, дыне, томатах, хурме, абрикосах и персиках.
Витамин Е находится преимущественно в подсолнечном масле, различных орехах, зеленых листовых овощах, злаковых и бобовых культурах, шиповнике.
Основными источниками витаминов группы В являются орехи, хлеб из муки грубого помола, мясо, молочные продукты, овощи, крупы, яйца, грибы.

Когда нужно обратиться к врачу

Состояние рук должно значительно улучшиться при устранении внешних раздражителей и первом применении питательных процедур. Если трещины не заживают, обратитесь к дерматологу. Кожа могла потрескаться вследствие появления грибка или инфекции. В этом случае понадобится медикаментозное лечение.

В уходе за кожей рук важна регулярность и последовательность. Старайтесь не доводить ситуацию до сухости и возникновения трещин. Используйте вышеперечисленные советы и время от времени делайте питательные маски и ванночки. Подобный уход всегда будет поддерживать красоту и здоровье ваших рук в отличном состоянии!

Если трескаются руки, что делать и как лечить?

Трещины на руках причины

Почему трескаются руки ? Главная причина трещин – сухость кожи.

Внешние причины

Погодные условия . Если на кожу действует холод, ветер или прямые солнечные лучи, она пересыхает и может потрескаться. Особенно губителен холод – на холоде капилляры сужаются, и кисти перестают снабжаться питательными веществами и влагой в достаточной мере.
Химические вещества . Часто трескается кожа на руках после контакта со стиральными порошками, чистящими средствами, средствами для мытья посуды. Проблема может появиться после работы с почвой – посадкой, прополкой. Особенно быстро это происходит после контакта с золой. Часто трещины появляются во время ремонта в квартире – цементные смеси, клей для обоев агрессивно действуют на кожу.
Частый и длительный контакт с водой . Частое мытье рук горячей водой с мылом может спровоцировать их сильную сухость и растрескивание.
Пользование просроченной или неподходящей косметикой.

Внутренние причины сухости кожи :

Нарушение обмена веществ. Это связано с гормональными расстройствами, некоторыми хроническими заболеваниями (диабет, заболевания щитовидной железы), возрастом.
Недостаток витаминов А, Е, В в питании.
Заболевания пищеварительного тракта.
Заболевания кожи, особенно грибковые поражения.

Трещины на руках и пальцах — лечение народными средствами в домашних условиях

Если причины трещин относятся к внешним факторам, то лечить их легко, достаточно лишь убрать раздражающий элемент, и всё быстро придет в норму. Ниже рассмотрены народные средства, которые быстро помогут вылечить трещины на руках, как в простых, так и в более серьезных, запущенных случаях. Эти народные рецепты взяты из газеты «Вестник ЗОЖ» и проверены читателями на себе.

Как лечить трещины на пальцах рук маслом из сирени в домашних условиях.
Если трескается кожа на пальцах, ладонях или пятках, поможет масло сирени. Приготовить его просто. Наполнить стеклянную банку цветками белой сирени или белой лилии, залить подсолнечным нерафинированным маслом и поставить в темное место на три недели. Затем процедить. Этим маслом массировать кисти или пятки – ранки быстро заживут. (рецепт из ЗОЖ 2011 г., № 4, с. 41).

Раствор мумие.
У женщины в холодное время года появлялись трещины на пальцах возле ногтей, раны были болезненные и глубокие, вплоть до кровотечения. Помог раствор мумие – растворить в воде 2 таблетки мумие и смазывать этим раствором кисти, не вытирать. Сразу исчезает зуд и болезненность, а концу второго дня всё приходит в норму. Дальше надо использовать смягчающие и питательные кремы. (Рецепт из ЗОЖ 2011 г., № 5, стр. 8,).

Целебные наперстки из воска.
Растопить натуральный пчелиный воск на водяной бане. В горячий воск быстро обмакивать по одному пальцы, температура должна быть такая, чтоб было горячо, но терпимо. Воск застынет быстро в виде наперстков. Затем надеть х/б перчатки. Процедуру делать на ночь. Утром воск снять и использовать для следующей процедуры. Женщина воспользовалась этим методом лечения, и уже пять лет у неё нет проблем. Ногти тоже очень укрепились. (ЗОЖ 2011 г., № 12, с. 30).

Простые средства: прием масла, ванночки с настоем ромашкой и мытье посуды содой.
Женщине никакими кремами не удавалась вылечить трещины на пальцах рук, ранки были очень болезненны. Избавиться от них удалось с помощью следующих мер: посуду она мыла в содовом растворе, по утрам принимала по 1 ст. л. растительного масла натощак (иногда масло заменяла рыбьим жиром), несколько раз в день и обязательно на ночь делала ванночки из аптечной ромашки, после ванночки смазывала кисти кремом после бритья с витамином F. Все быстро пришло в норму. До этого пробовала применять и другие кремы, но они ей так не помогли, как крем «после бритья». (2009 г., № 22, с. 29).

Медовая лепешка.
Лепешку делают так: смешивают мед, немного топленного гусиного или куриного жира и муку. Должно получиться вязкое тесто. Медовую лепешку кладут на болячку и разминают. Сверху закрепляют тканью, утепляют шарфом. Эта лепешка помогает вылечить трещины на руках, а также нарывы, гнойные раны, фурункулы. (2004 г., №11, с. 18,)

Целебное масло из прополиса и чеснока
У мужчины появилась трещина на большом пальце возле ногтя. Что он только не делал, чем не мазал – она не зарастала. И тогда он приготовил состав: взял в равных частях чеснок (натер на терке), гвоздику (размолол в кофемолке) и прополис. Поместил все в темную бутылочку и залил облепиховым маслом в количестве, примерно в 2 раза превышающем общий объем. 21 день настаивал, после чего процедил сквозь марлю и стал смазывать ватной палочкой все проблемные места. Все болячки затянулись, хотя теми же самыми компонентами только по отдельности пользовался до этого, но без результатов.
(ЗОЖ 2012 г., № 14, с. 30).

Лечение в домашних условиях глицерином и уксусом
У женщины часто, особенно летом появлялись болезненные трещины на руках и пятках. Вскоре она нашла спасительно средство: 25 г глицерина (продается в аптеке) смешивала с уксусной эссенцией в соотношении 3:1, сливала в бутылочку и взбалтывала. Лекарство готово!
Перед нанесением на проблемные места парила конечности в горячей воде 10-15 минут, пятки обрабатывала пемзой. На ранки наносила эту смесь. Вначале процедуры делала через день, затем раз в неделю. Все зажило быстро. (ЗОЖ 2014 г., № 5, с. 34).

Облепиховое масло для бархатных ручек
Мужчина в 60-х годах получил заветные шесть соток. Но работа на земле не прошла даром – появились трещины на пальцах рук и шершавость. Стал использовать смягчающий крем – не помогло. Тогда он сам придумал рецепт: во флакон с муравьиным спиртом объемом 50 мл доверху долил облепиховое масло и взболтал. Перед сном смазывал кисти этим снадобьем. Прошла неделя, и кожа, как в рекламе, стала бархатная. Чудо! А дело в том, что муравьиный спирт хорошо обеззараживает, а облепиховое масло прекрасно заживляет раны. (ЗОЖ 2014 г., № 19, с. 29).

Советы врача-дерматолога. По материалам газеты «Вестник ЗОЖ»

Если ногти слоятся и ломаются, а вокруг ногтей кожа трескается и лопается, то причиной может быть низкий гемоглобин, нехватка в организме некоторых микроэлементов или внутренние заболевания. Чтобы выявить причины трещин, надо обследоваться у терапевта. А пока помогут следующие народные средства:

Ванночки с морской солью чередовать с ванночками из подсолнечного, оливкового касторового или репейного масла. Продолжительность процедуры – 15 минут. Если будете использовать подсолнечное масло, его нужно прокипятить и остудить.
Отвар дубовой коры. 2 ст. л. воды кипятить на водяной бане 20 минут в 1 стакане кипятка, настоять 30 минут. Смочить ватные диски в этом отваре, приложить к ранам, зафиксировать полиэтиленом и бинтом. Компресс желательно держать всю ночь.
Внутрь принимать витамины для укрепления ногтей, использовать защитные кремы.

(Из беседы с заведующей отделения кожно-венерологического диспансера №13 КМН Шульгиной И. Г. ЗОЖ 2011 г., № 20, с. 13).

Как приготовить мазь от трещин на руках – лучшие рецепты

Смесь из желтка и масла.
Смешать 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. уксуса. Получится желтоватая мазь по консистенции похожая на сметану. На ночь наносить её на кисти, и надевать х/б перчатки. Это средство будет более эффективно в том случае, если есть подозрения, что причины трещин на пальцах – грибок кожи. (2010 г., №22, ст. 38,).

Если трескается кожа около ногтей на руках, то поможет мазь из чистотела: горсть чистотела сложить в кастрюлю, залить стаканом растительного масла, довести до кипения и тут же снять. После того, как остынет, добавить 20 г воска (чуть меньше спичечного коробка), поставить на огонь и размешивать, пока воск не раствориться. Снять смесь с огня, все перемешать до однородности и мазать трещины, боль уходит сразу, ранки быстро заживают. (2010 г., №12, с. 33).

Мазь, заживляющая трещины на руках и любые нарывы:
взять по 1 ст. л. меда, водки, муки, сливочного масла, растереть в однородную массу, выложить эту мазь на марлю и закрепить на больном месте на 4-5 часов. Всё быстро проходит. Смесь хранить в холодильнике. (2007 г., № 14, с. 30).

Мазь календулы.
Это средство продается в готовом виде в аптеке. Его надо нанести на двухслойную марлю, приложить к ранке, сверху тонкий полиэтилен, всё забинтовать и держать, сколько позволяет время. Мазь календулы хорошо заживляет, быстро помогает, если трескаются пальцы (2002 г., № 18, с. 17).

Рецепт идеального крема для рук (проверено неоднократно):
Возьмите по 50 г оливкового, вазелинового масел, ланолина и сока алоэ, 2 мл аммиака, смешайте. Этот крем способствует заживлению ранок, отбеливает кожу, на становится ухоженной и молодой.
Полезны 10-15 минутные ванночки из отваров риса и геркулеса, молочной сыворотки. В ванночку можно добавить 1 ч. л. соды или глицерина. После водной процедуры вытереть руки и смазать их жирным кремом.

Быстрое заживление трещин дают спиртовые настойки прополиса и чистотела, а также лист алоэ (его нужно разрезать вдоль и прибинтовать на несколько минут к ранке).
(2012 г., № 11, с. 32).

Если трескается кожа, помогут ванночки

Отвар веток черемухи.
После рождения ребенка, женщина заметила, что от частых стирок у неё трескаются руки – между пальцами и на ладонях. Сразу вспомнила про народное средство, которым лечилась её мама. Надо наломать веточек черемухи, настоять их в кипятке, а потом парить руки. На ночь обмотать кисти в тряпочки, смоченные в этом настое. Избавиться от проблемы удалось за три дня. (отзыв из ЗОЖ 2004 г., № 9, с. 26).

Молочные ванночки
Когда у женщины появляются трещины на руках, быстро избавиться от них помогает такой метод: она перемешивает 2 ст. л. молока, 2 ст. л. крахмала и 0,5 литра теплой кипяченой воды. Держит кисти в ванночке 5 минут, затем вытирает и смазывает их растительным маслом.
(ЗОЖ 2014 г., № 15, с. 28).

Мыльная пена
Если трескаются руки, избавиться от этого можно с помощью простого метода.
Взять 1/4 куска темного хозяйственного или дегтярного мыла. Настрогать его или натереть на терке, всыпать в кастрюлю, добавить немного воды, нагревать, помешивая до тех пор, пока мыло не растворится. Полученную пену вылить в небольшой тазик с горячей водой, парить в ней кисти минут 30, подливая горячую воду по мере остывания. Через полчаса после процедуры смазать руки яблочным уксусом, а перед сном – увлажняющим кремом. Курс – 10 дней. Все ранки исчезнут.
(ЗОЖ 2015 г., № 23, с. 29).

Какие продукты вас спасут

Если у вас зуд кожи, трескаются пальцы, то поможет простое народное средство: надо каждый день съедать по 1-2 луковице, можно с хлебом, с супом, но лук должен быть свежим. Улучшение наступает уже через 4-5 дней. (2007 г., № 5, с. 3-4).

Народное лечение трещин на пальцах желатином и мармеладом.
У женщины трескались ладони и пальцы до крови, не могла работать. Помог прием желатина – 1 ч. л. желатина заливала 100 г холодной воды, настаивала, размешивала и выпивала. Принимала утром и вечером. На ночь делала ванночки с добавлением соды, после ванночки смазывала ранки кремом синафлан (продается в аптеке). Ванночки делала неделю, а желатин пила месяц. После этого все ранки зажили, и никаких проблем не было. (2006 г., № 22, с. 30-31).

Другой женщине так же помогло это лечение желатином. Весной трещины на руках не давали ей работать в огороде. После нескольких желатиновых дней кожа на кистях, пятках и лице стала свежая и гладкая. Затем вместо желатинового лечения, она стала лечить кожу мармеладом – как только кожа загрубеет, начнет местами растрескиваться, покупает 1 кг мармелада и несколько дней пьет с ним чай, всё приходит в норму. (2004 г., № 7, с. 25-26).

Лечение трещин на руках морковью в домашних условиях.
Очень помогает при проблемах с кожей, особенно если она сухая и растрескивается, морковь. Нужно приготовить вкусную смесь. 1 кг моркови натереть на крупной терке, залить растительным маслом так, чтобы оно полностью покрыло морковь. Нагреть смесь до 80 градусов и держать при этой температуре 3-4 часа. Если дать смеси закипеть, тог вкус от этого сильно пострадает. Затем разложить всё по маленьким баночкам. Есть эту закуску из моркови с кашей, макаронами, с овощами и просто делать бутерброды. Кожа станет гладкая, здоровая, все ранки затянутся, так же пройдут натоптыши и сухие мозоли на ногах. (2002 г., № 18, с. 17).

Какую мазь выбрать в аптеке?

В аптеке можно без труда купить мазь для заживления трещин. Вот их список, от самых дешевых к более дорогим.

Морской волк . Состав: муравьиный спирт, можжевельник, экстракты водорослей. Применяется для ухода за пересушенной и потрескавшейся кожей, повреждённой агрессивным воздействием окружающей среды, а так же нехваткой питательных веществ.
Спасатель Состав: масло топленое, оливковое, облепиховое, экстракт календулы масляный, воск пчелиный, нефть нафталанская, витамин Е, витамин А, эфирные масла чайного дерева, розовое, лаванды. Показания: раны поверхностные и глубокие; ожоги I-III степени; применяется для защиты от обветривания, солнца и мороза, ускорения заживления ушибов, ссадин, трещин. За счет входящих в состав компонентов обладает антисептическими, болеутоляющими, регенерирующими, защитными, увлажняющими свойствами.
Мазь «Актовегин» - это лекарственное средство, предназначенное для быстрого заживления порезов и ран. Препарат позволяет восстановить нарушенную структуру эпидермиса, ускорить обмен веществ в тканях, стимулировать процесс регенерации.
Гель/мазь Солкосерил применяется в следующих случаях: — незначительные повреждения кожи, ожоги 1 и 2 степени, отморожения, трудно заживающие раны. Препарат улучшает трофику и регенерацию тканей.
Стелланин — мазь. Препарат с противомикробным, противовоспалительным и улучшающим регенерацию тканей действием для наружного применения при незначительных повреждениях кожи (ссадины, порезы, царапины, трещины, расчесы). Препарат наносят тонким слоем на пораженную поверхность 2 раза в день.
Бепантен 5% мазь . Действующие вещество: Декспантенол, который в клетках кожи быстро превращается в пантотеновую кислоту, которая играет важную роль в заживлении поврежденных кожных покровов; стимулирует регенерацию кожи.

Большое распространение получила проблема образования трещинок на коже рук. Сначала эпидермис становится сухим и грубеет, после чего на нем появляются маленькие трещинки, которые самостоятельно заживают спустя какое-то время. Однако в некоторых, более серьезных, случаях на эпидермисе человека возникают относительно глубокие ранки, причиняющие множество неудобств и медленно заживающие. Трескается кожа на пальцах рук, подушечках и даже на перепонках. Вне зависимости от того, где появились ранки и какого они размера, обязательно необходимо заниматься лечением кожи.

Почему трескается кожа

По внешнему виду рук возможно рассказать очень многое о человеке – о его привычках, возрасте, состоянии здоровья, образе жизни. Однако, какова причина того, что кожа на пальцах рук трескается? Ежедневно мы подвергаем эпидермис воздействию многих вредных факторов. Это нередко приводит к механическим повреждениям и химическим ожогам эпидермиса рук, однако кроме этих, причин почему трескается кожа на пальцах существует много.

Внутренние причины

К их числу относятся различные заболевания, включая хронические. Порой симптомы таких болезней на время исчезают, а при обострении вновь проявляются. В данных случаях кожа может трескаться не только на пальцах, но и на ладонях или других частях рук. Люди с подобными проблемами должны проходить индивидуальное лечение, назначенное врачом, не последствий, а самого заболевания. В остальных случаях допускается использовать другие методы, включая самолечение. К возможным внутренним причинам появления трещин на пальцах относятся:

Гормональные нарушения.
Аллергия.
Нехватка витаминов.
Грибок.

Внешние факторы

Такие факторы, как холод, ветер или активные солнечные лучи могут негативно сказаться на здоровье кожи. Под их воздействием эпидермис начинает быстро сохнуть, трескаясь от недостатка влаги. Максимально агрессивное влияние на эпидермис пальцев оказывает холод. В условиях минусовой температуры кожа обезвоживается намного быстрее. Не менее плохо на руках отражаются резкие перепады температур, продолжительный контакт с жесткой водой, высокая влажность воздуха. Причиной, почему трескается кожа, может стать частое мытье рук с мылом либо контакт с химическими веществами.

Методы лечения трещин и шелушения на руках

Специалист назначает лечение трещин на коже рук, основываясь на причине их появления. Однако, кроме непосредственной терапии заживляющими мазями и таблетками, следует избегать вредных факторов, которые стимулируют повреждение эпидермиса, иначе ситуация только усугубится. Поскольку корень проблемы заключается в повышенной сухости кожи рук, то ключевым направлением лечения должно быть интенсивное увлажнение, насыщение организма необходимыми витаминами и микроэлементами.

Правильное питание

Часто эпидермис пальцев трескается по причине авитаминоза. В данном случае рукам может не хватать . Для их восполнения стоит употреблять больше овощей (помидоров, моркови, болгарского перца), а также творога, орехов, печени, говяжьего мяса, фасоли. Пациент должен дополнить свой рацион крупами, молочными продуктами и растительными маслами типа оливкового, льняного, подсолнечного. Благодаря , в организм человека будет поступать достаточное количество полезных веществ, что способствует скорейшему восстановлению кожи.

Гигиенический уход

Максимально сократите открытый контакт рук с водой и моющими средствами, откажитесь от использования лаков для ногтей. Выполняйте всю домашнюю работу, к примеру, мытье посуды или уборку, в резиновых перчатках.
Ежедневно на ночь смазывайте кожу пальцев жирным глицериновым кремом. Для достижения большего эффекта, надевайте сверху хлопковые перчатки.
Пользуйтесь мягким, щадящим мылом типа детского или банного.
Чаще делайте лечебные ванночки для рук на основе отваров трав. После таких процедур смазывайте кожу пальцев легкими, но жирными кремами (идеально подойдет «Детский»).
В тяжелом случае, когда трещины на пальцах глубокие и медленно заживают, используйте специальный клей для кожи, которым возможно заклеить ранки для их быстрого заживления. В аптеке это средство продается под названием «Супер-Глю».

Медикаментозное лечение

Если эпидермис пальцев рук высыхает и трескается, возможно использовать такие эффективные медицинские средства, как таблетки, капсулы, мази и крема. Правильно выбрав препараты, вы не только остановите разрушительный процесс, но и ускорите заживление уже появившихся ранок. Как правило, медикаментозное лечение трещин эпидермиса пальцев и рук подразумевает комплексный подход. Несколько раз в день больному следует покрывать ранки специальным кремом типа Депантенола или Радевита. При более серьезных повреждениях применяют мазь Актовегин либо Солкосерил.

Депантенол и Бепантен. Данные препараты в большом количестве содержат витамин B, который ускоряет заживление кожных трещинок. А хлоргексидин, который тоже входит в состав мазей эффективно обеззараживает ранки. Наносить средство стоит 2-4 раза в день, тонко размазывая по пораженным участкам эпидермиса.
Радевит. Основа мази – витамины A, E, D. Препарат оказывает смягчающее, противовоспалительное, заживляющее действие. Радевит усиливает защитную функцию кожи рук и приводит в норму процессы ороговения. Использовать мазь стоит дважды в сутки – на ночь и утром.
Пантодерм. Применяют препарат несколько раз в сутки (строгой дозировки нет). Мазь оказывает метаболическое, восстанавливающее действие. Она способствует улучшению регенерации кожи рук и улучшает трофику.
Эплан. Данная мазь помогает снять зуд во время затягивания трещинок, ускоряя заживление кожи. Она создает невидимую защитную пленку на руках, которая не допускает попадания в открытые ранки разных инфекций. Оптимальным является применение Эплана дважды в сутки: в первой и второй половине дня.
Аевит. Показанием к приему капсул Аевита является недостаток и E. Для достижения оптимального эффекта лечения следуйте четкой дозировке – 1 таблетка в сутки в течение 20-40 дней.

Народные средства

Лечебные горячие ванночки с крахмалом для кожи пальцев. Готовить их следует на основе картофельного раствора. Залейте 0,5 столовой ложки крахмала 250 мл кипятка, хорошенько размешайте порошок в воде до полного растворения. Когда жидкость приобретет клейкость, разбавьте ее полулитрами горячей воды, окуните руки в ванночку и держите, не вынимая, 15-20 минут. После процедуры смажьте пальцы ранозаживляющим средством. Делать ванночки стоит до заживления трещинок на руках.
Травяные ванночки для кожи рук. Смешайте по две столовых ложки ромашки, подорожника и календулы, залейте травы литром кипятка. Когда отвар остынет до теплого состояния, наполните им глубокую мисочку и окуните в нее руки на 20 минут. После смажьте кожу увлажняющим кремом. Делайте лечебные ванночки через день до заживления ранок.
Рецепт лечебного компресса при трещинках. Сварите 2 картофелины, растолките их, добавьте пару ложек молока и перемешайте смесь до однородности. Нанесите получившуюся массу на поврежденную трещинками кожу рук и оберните обычным целлофановым кульком. Спустя полчаса снимите лечебный компресс, помойте руки и покройте их кремом либо заживляющей мазью.
Медовая маска для рук. Данное средство очень эффективно, если трескается кожа на пальцах рук. Смешайте яичный желток с 50 граммами оливкового либо растительного масла и 3 ложками меда. Покройте ранки и зону вокруг них полученной смесью, закутайте руки целлофаном на 25-30 минут. Позже снимите пакет, ополосните кожу пальцев теплой водой и покройте их увлажняющим средством (мазью, кремом либо домашней сметаной).
Натуральный крем против трещинок. В равных пропорциях (по столовой ложке) смешайте такие компоненты: календула, ромашка, череда, подорожник. Залейте их стаканом кипятка, дайте отстояться в течение 7-8 часов. Ложку меда разотрите с маленьким кусочком сливочного масла и смешайте со столовой ложкой травяного отвара. Используйте полученную мазь дважды в день до полного заживления ранок.

Эффективный комплекс витаминов и минералов

Гиповитаминоз А, Р, С негативно влияет на здоровье кожи – она становится сухой и подверженной появлению трещинок. Чаще эпидермис страдает от ранок при тяжелой нехватке витаминов РР (наблюдается у худеющих девушек), В1 (при атрофии кожи). Для предотвращения серьезных последствий и ускорения заживления трещинок на пальцах рук, следует пропить курс комплекса витаминов и минералов. Для здоровья кожи самыми необходимыми являются группы A, B, Р, E, и цинк.

Как лечить потрескавшуюся кожу у ребенка

Кожа малышей всегда очень нежная, гладкая, приятная на ощупь. Сухость и появление трещинок – это тревожный звоночек для родителей, который нельзя игнорировать. Думать, что проблема решится сама в данном случае чревато серьезными последствиями. Чтобы устранить сухость кожи ребенка, стоит позаботиться о ликвидации факторов, которые ведут к возникновению ранок.

Систематически проводите уборку детского помещения, увлажняйте воздух. Не используйте кондиционер – это первый враг кожи, поскольку очень сушит ее.
Избавьтесь от детской синтетической одежды, она часто раздражает эпидермис. Пластиковые игрушки на время лечения кожи малыша тоже должны быть под запретом.
Если ребенок еще кушает мамино молоко, воздержитесь от употребления вредных продуктов. Малышу на искусственном питании стоит давать исключительно гипоаллергенные смеси.
Если сухость кожи проявляется не только на руках, но и на лице – это сигнализирует об аллергии на какие-либо продукты питания. Обратитесь к врачу, который возьмет анализы на определение аллергена.
Купайте ребенка через день до тех пор, пока кожа не обновится и вновь станет мягкой. Добавляйте в ванночку отвары трав (череда, календула, ромашка).
Смазывайте кожу малыша увлажняющими кремами, не содержащими воды в прохладную или ветреную погоду.
Чаще оставляйте ребенка голым, смазывайте его кожу питательным молочком либо качественной мазью (подойдет «Бепантен» широкого спектра действия).
Откажитесь от произвольного лечения трещинок или шелушений кожи, ведь многие препараты, включая мази или растворы, содержат гормональные компоненты, которые только еще больше навредят здоровью малыша. Только врач может назначать эффективное медицинское средство.

Видео: что делать, если сохнет и трескается кожа на руках

Любая проблема со здоровьем легче предупреждается, чем устраняется. Если кожа рук или пальцев трескается, следует незамедлительно начинать принимать соответствующие меры. Защищайте свои руки от холода, химических веществ, плохой воды и других раздражителей с помощью питательных, увлажняющих кремов на основе глицерина или силикона. Обрабатывайте сухие руки защитным лосьоном каждый раз перед выходом на улицу, особенно в холодное время года. С помощью видео вы узнаете, что делать, если на коже рук появились трещинки.

Фото: как выглядят трещины на пальцах рук

Невзирая на то, что кожа рук выглядит мягкой и нежной, она играет роль надежного защитника организма против разных вредных внешних факторов. Нашим рукам ежедневно приходится иметь дело с огромным количеством раздражителей: грязь, низкие либо высокие температуры, трение, воздействие химических веществ, но не всегда она может справиться с ними без дополнительной защиты. Чтобы избежать появление трещинок на коже, необходимо постоянно следить за состоянием эпидермиса. Ниже приведены фото состояния пальцев, кожа которых начала трескаться.

Трещины на руках беспокоят многих людей, вне зависимости от времени года. Причин появления столь неприятной и болезненной проблемы может быть множество. Но, первопричина – сухость кожи, которая и провоцирует возникновение трещин. Давайте детальнее поговорим о том, почему же сохнет кожа на руках и как с этим бороться.

Почему сохнет и трескается кожа на руках

Руки – визитная карточка женщины. Трещины на руках, даже при наличии безупречного маникюра, портят всю «картину». К тому же, слишком глубокие трещины, с которых выступает кровь, создают дискомфорт. Как показывает статистика, чаще всего от этой проблемы страдают женщины. Почему же сохнет и трескается кожа рук? Главные причины возникновения этой проблемы:

нехватка витаминов А и Е;
частный контакт с водой;
влияние бытовой химии;
дерматологические заболевания;
резкая смена температуры (в зимнее время);
земляные работы, во время которых повреждается эпидермис.

Так как на руках сальные железы работают очень слабо, их природное увлажнение незначительное. Соответственно, даже небольшие негативные влияния могут стать причиной не только сухости рук, но и образования глубоких трещин.

Очень важно обеспечить рукам надлежащий уход. Одного крема на ночь не достаточно. Как ни крути, а лучше предотвратить сухость рук, чем в дальнейшем бороться с этой проблемой. Для этого достаточно заниматься уборкой квартиры в резиновых перчатках. То же самое касается мытья посуды и стирки. То есть, необходимо минимизировать контакт кожи и любых химических средств.

Зимой следует надевать перчатки, а также регулярно пользоваться защитным увлажняющим кремом для рук.

Как только начинаются земляные работы, сухость рук и трещин удается избежать немногим. Но шанс все же есть, если работать исключительно в специальных рукавичках. Также рекомендуется делать регулярные ванночки, чтобы даже маленькие микротрещины заживали быстрее.

Трескается кожа на пальцах рук

Кроме вышеописанных причин сухости рук и появления , такой симптом могут спровоцировать проблемы со здоровьем. Например, экзема, грибок, проблемы с гормональным фоном. При чем, главным признаком наличия проблем со здоровьем – возникновение трещин на пальцах и между ними. В редких случаях, при активном развитии заболевания, трещины со временем появляются и на ладонях.

Как видите, причины возникновения трещин на пальцах достаточно серьезные, поэтому лучше обратиться к специалистам, чтобы исключить развитие серьезных заболеваний.

Если же трещины на пальцах – результат внешнего воздействия на кожу, лечить ее самостоятельно можно, используя мази, масла, кремы и различные ванночки.

Как лечить кожу рук

Если сухость кожи рук – результат внешнего воздействия на кожу, лечить ее самостоятельно можно, используя мази, масла, кремы и различные ванночки.

Помочь в борьбе с сухостью рук и трещинами могут аптечные препараты. Например, отлично способствует заживлению ран и увлажнению эпидермиса мази календулы, облепихи или же всем знакомый бепантен. Также не помешает обратить внимание на питание, либо же пропить курс витаминов А и Е.

Если беспокоят трещины, которые начинают воспаляться, необходимо использовать антибактериальные мази, такие как мирамистин, левомеколь и т.п.

Перед тем, как выполнять любую работу, во время которой может повредиться кожа рук, рекомендуется наносить защитный крем (глицериновый или силиконовый) и надевать перчатки, хотя бы хлопчатобумажные.

Чтобы предотвратить образование трещин и сухость кожи, нужно регулярно пользоваться увлажняющими кремами. Также идеально подойдет масляная маска. Делать ее очень просто: сначала следует подержать руки в теплой воде на протяжении 5 минут, затем нанести любое растительное масло, а потом надеть рукавички. Желательно делать эту процедуру перед сном.

Осталось картофельное пюре? Добавьте в него чуть-чуть молока и нанесите на руки. Через 20 минут можно смывать маску.

Придерживаясь простых правил, можно предотвратить сухость кожи, но если все же эта проблема уже имеется, мази, маски, ежедневных уход, помогут сделать ручки красивыми и ухоженными.

Ручки, в особенности женские, всегда должны быть красивыми и ухоженными. Поэтому особенно неприятно, когда трескается кожа на пальцах рук около ногтей, в межпальцевом пространстве. Что же влечет негативную реакцию кожного покрова и как лечить такое нарушение?

Ответ на вопрос, почему трескается кожа на пальцах рук, не является однозначным. Провоцировать нарушение целостности кожного покрова могут как внешние, так и внутренние причины, но терапия в любом случае должна быть комплексной.

С чем связано появление трещин

Среди провоцирующих шелушение и растрескивание кожи внешних причин выделяют:

Длительный и регулярный контакт с водой;
Воздействие постоянных температурных перепадов;
Непосредственный контакт рук с содержащими агрессивные компоненты моющими средствами.

Если по указанным причинам трескается кожа на пальцах рук, нужно как можно быстрее исключить влияние провоцирующих факторов и дать коже отдых, балуя ее специальными составами.

Шелушащийся кожный покров может быть следствием воздействия и ряда внутренних нарушений. При этом присутствует максимальное поражение тканей, поэтому кожа сохнет и трескается как на пальцах рук, так и на ногах (обычно страдает стопа). К числу заболеваний, негативно влияющих на наружный слой эпидермиса, относят:

наличие грибковой инфекции;
развитие экземы, определенных форм псориаза;
острая нехватка витаминов в организме;
наличие патологий щитовидной железы;
нарушение обмена веществ на фоне сахарного диабета;
гормональный дисбаланс.

Если процесс запущен, кожа может лопнуть достаточно глубоко, отчего возникает кровоточивость, появляется сильный дискомфорт из-за острой боли, развития воспалительного процесса. Особенно неприятно, когда трескается кожа между пальцами ног, так как в итоге сильно затрудняется ходьба. При отсутствии полного покоя и подобранных врачом эффективных лечебных мероприятий выздоровление может затянуться на неопределенный период.

В остальных ситуациях действенными оказываются косметические процедуры, которые проводят курсом до полного излечения, после чего переходят к регулярным профилактическим мероприятиям, чтобы по прошествии времени кожа не начала трескаться снова.

Чтобы руки оставались ухоженными и здоровыми, берут на заметку следующие рекомендации:

Если кожа на пальцах рук трескается с заметной регулярностью, нужно усилить уход за руками, выбирая средства для конкретного типа кожного покрова. Основное внимание уделяется увлажнению и защите тканей от негативного внешнего воздействия. Если часто трескающийся участок кожи непосредственно соседствует с кутикулой, покупают для ее обработки специальные масла с увлажняющим эффектом.
Даже если причина того, что кожа активно шелушится - нарушение функционирования организма, на время уборки, мытья посуды или стирки, руки защищают при помощи резиновых перчаток. В зимнее время желательно и при отсутствии мороза надевать рукавички, исключая негативное влияние ветра.

Даже после обычного гигиенического мытья рук обязательно предусматривают их последующее смазывание с помощью лосьона или крема.

Лечение кожи

Когда кожа начинает лопаться, вызывая болезненные ощущения и постоянный дискомфорт, переходят к активным действиям, предусматривая следующие этапы терапии:

Изменение пищевого рациона;
Применение специальных масок для кожи;
Использование лечебных кремов и мазей;
Мытье рук травяными отварами.

Благодаря такому комплексному воздействию можно быстро восстановить кожный покров, защищая от травмирования ноготь, исключая углубление трещин и попадание в рану провоцирующей воспаление инфекции.

Советуя что делать, когда трескается кожа на пальцах рук, врачи настоятельно рекомендуют начинать с составления сбалансированного рациона, в котором присутствуют продукты, богатые витаминами Е, А, В5. Желательно, чтобы в меню регулярно присутствовали сливочное и подсолнечное (желательно, нерафинированное) масла, куриная печень, рыба семейства тресковых, яйца (необходим именно желток), морковь, зелень, фрукты. Также, нужно употреблять достаточное количество орехов, круп, бобовых.

Лечебные маски

Можно посоветовать следующие эффективные рецепты:

Втирание рыбьего жира. Такую процедуру можно проводить и в виде компресса, закрывая сверху кожу пищевой пленкой. Для получения терапевтического эффекта исключают мытье рук на протяжении 2 часов после нанесения жирового состава.
Парафиновое лечение. Для обработки кожи рук берут маникюрный или косметический парафин, который перед применением растапливают на водяной бане. Перед его нанесением на кожу ее смазывают жирным кремом, после чего погружают кончики пальцев на 15 минут в обладающее лекарственным эффектом вещество. По истечении указанного времени руки оборачивают пищевой пленкой, закрывают сверху полотенцем или надевают плотные варежки, дожидаясь полного остывания парафина, который в итоге застывает. Как только он перейдет в твердую фазу, маску удаляют с рук. Частота проведения сеансов - 2 раза в неделю.
Когда страдают не только руки, но и трескается кожа на пальцах ног, можно использовать медово-глицериновую маску, положительно влияющую на состояние кожного покрова. Для ее приготовления в соотношении 1:1:0,5 смешивают глицерин, воду и мед соответственно, добавляя затем муку для получения состава требуемой густоты. На руках таким составом обрабатывают пальцы, на ногах местом для нанесения маски может быть ступня. Через 20 минут кожу очищают при помощи теплой воды.
Если под рукой нет глицерина, можно заменить его растительным маслом, не добавляя в смесь воду. Маску оставляют на коже на всю ночь, поэтому желательно закрывать руки и ноги полиэтиленом или пищевой пленкой.
Масляно-творожный состав. Его готовят из 50 грамм творога, растертого с растительным маслом (не более половины чайной ложки). Длительность действия маски - около получаса, после чего руки промывают теплой водой и смазывают питательным кремом.
Картофельная смесь. Ее выбирают, если кожа рук слишком сухая. Сначала картофель отваривают до готовности, чистят, разминают с теплым молоком до состояния пюре. Затем картофельную массу накладывают на руки толстым слоем (нужно, чтобы она была горячей), и закрывают сверху марлей, оставляя на 20 минут.
Глицерин и кукурузная мука. Смесь из глицерина (60 грамм), кукурузной муки (чайная ложка), теплой воды (2,5 столовые ложки) помогает устранить шелушение и восстановить влажность кожи. Маску оставляют на руках на 20 минут, после чего смывают, подсушивают кожу и наносят питательный крем;
Овсяная маска. Речь идет об отваре из овсяных хлопьев, который помогает вернуть нежность даже слишком загрубевшим рукам. Состав готовят из двух столовых ложек хлопьев, залитых горячей водой для разбухания. Когда масса готова, ее наносят на руки толстым слоем, оставляя на 10 минут. После промывания кожи ее смазывают оливковым или другим растительным маслом.

Маски для кожи рук нужно делать регулярно на протяжении 2-3 недель, закрепляя достигнутый результат.

Лечение препаратами

Определившись с причинами и лечением, когда трескается кожа на пальцах рук, врачи рекомендуют пользоваться для обработки кожи специальными аптечными составами. Показаны к применению универсальные средства, способствующие быстрому заживлению травмированного эпидермиса - Пантенол, Бороплюс, Спасатель.

Такие лекарства не только активизируют регенерацию тканей, но и останавливают шелушение, предупреждая появление новых трещин. Чтобы усилить эффект от аптечных средств, их дополняют растительными заживляющими маслами - персиковым, ромашковым, касторовым, втирая их в кожу как можно чаще. Хороший эффект дает и дополнение готовых спреев и мазей натуральным мумие, которое быстро останавливает кровоточивость, уменьшает болезненные ощущения. Можно купить в аптеке таблетки и растворить их в теплой воде. После получения однородной смеси в нее опускают воспаленные пальцы, оставляя их в жидкости до ее полного остывания. Руки после такой процедуры сушат только естественным путем.

Травяные промывания кожи

Для эффективного устранения раздражения и обеспечения защиты кожи от дальнейшего ее растрескивания руки моют не водой, а заранее приготовленными отварами из трав. Для этого используют отличающиеся антисептическими свойствами подорожник, ромашку, цвет липы. В готовом настое руки держат минимум 10 минут, затем промакивают кожу полотенцем и наносят на нее крем для последующего смягчения и питания.

Важно, чтобы проводимые мероприятия были регулярными и последовательными. Только при правильном подходе проблема решится в кратчайшие сроки и здоровье рук сохранится на длительный период.