Чешутся соски при беременности. Маммарный тест на готовность к родам. Чешется грудь при беременности — что делать для профилактики зуда

Статья полезная, но информации не много. Способы лечения трещин сосков традиционные, но, с другой стороны, если каждой мамочке подходит свой крем от трещин сосков, то и эффективный способ лечения трещин тоже для каждой мамочки будет свой. А все способы в одной статье не опишешь. Я, например, тоже долго не мучалась, чем лечить трещины. Выбрала крем для сосков Лановит по многочисленным положительным отзывам в интернете и осталась очень довольна результатом. И сейчас, когда трещины меня уже не беспокоят, я использую этот крем от разного рода шелушений кожи у себя и у малыша.

Женская грудь очень чувствительна к колебаниям уровня половых гормонов. Молочные железы реагируют на смену фаз менструального цикла, на прием оральных контрацептивов. Но самые яркие изменения в грудных железах происходят во время беременности. Грудь уже через пару недель после зачатия начинает не только наливаться, но и становится чересчур болезненной и чувствительной.

Особенный дискомфорт доставляет женщине прикосновение к соскам. Даже одежда может вызывать неприятные ощущения. Соски в этот период чешутся и становятся раздраженными. Часто можно наблюдать появления шелушений в этой области груди. Почему происходят такие изменения во время беременности?

Соски чаще всего чешутся именно во время беременности. Это не является патологией в этот период, поскольку молочные доли начинают интенсивно разрастаться - готовиться к кормлению малыша. Так как рост грудных желез у беременных очень стремителен, далеко не всегда кожа успевает претерпевать такие изменения. Именно это фактор и является распространенной причиной зуда.

Если кожа груди недостаточно эластичная, могут появляться стрии – красные полосы на коже. К сожалению, от таких повреждений практически невозможно полностью избавиться. Но со временем стрии просто бледнеют и становятся наименее заметными. Для предотвращения такой проблемы следует выбрать правильное поддерживающее нижнее белье, пользоваться маслами и качественными кремами для повышения эластичности кожи.

Появление секрета

Чешутся соски у беременных также из-за выделения определенного вещества – секрета. Наверное, многие женщины замечали, что в зоне ареолы появляются небольшие белые образования. Некоторые даже пытаются избавиться от них. Почему не стоит этого делать?

Дело в том, что именно в таких образованиях накапливается секрет, выделяемый особо интенсивно во время беременности. Тем самым организм помогает правильно организовать лактацию, так как это вещество является смазкой области ареолы. Соски благодаря этому не пересушиваются, остаются эластичными.

Во время беременности ареолы чаще чешутся именно в последнем триместре. Иногда появляются шелушения. На вопрос о том, почему появляется зуд именно в этот период, специалисты отвечают однозначно: «Начинается выработка молозива». Оно подсыхает и иногда доставляет такое ощущение, как зуд. У женщин, беременных впервые, не всегда соски так реагируют, поскольку у них протоки пока не разработаны. А вот рожавшие женщины такой дискомфорт испытывают гораздо чаще. Это нормально, и не стоит беспокоиться.

В этом случае предотвратить раздражение помогают ежедневные обмывания. Так как соски и без того чувствительны в это время, не рекомендуется мыть эту область гелями для душа или ароматизированным мылом. Лучше использовать детское мыло, но для каждодневных процедур подойдет просто теплая вода.

На данный момент в аптеках продаются специальные вкладыши, используемые для защиты белья во время периода лактации. Такие средства не только продлевают чистоту бюстгальтера, но и защищают соски от попадания в ткани желез микроорганизмов. Бывают случаи, когда воспалительный процесс, которые врачи называют маститом, развивается даже во время беременности. К сожалению, некоторые ситуации требуют даже оперативного вмешательства, особенно, когда воспаление сопровождается гноем. В таком случае, использованием только антибактериальных препаратов не обойтись. Для того чтобы убрать гной из пораженной доли грудной железы, хирурги совершает надрез, очищает ткани, устанавливает дренаж.

Аллергические реакции

Не всегда зоны сосков раздражаются и зудят по причине выработки молозива. Если зуд начинается в первом триместре, стоит обратить внимание на нижнее белье, гигиенические средства, стиральные порошки. Почему такая реакция возникает именно при беременности?

Именно в такой период происходят в организме будущей мамы сильнейшая перестройка, и некоторые женщины замечают, что возникает непереносимость определенных продуктов. Также может отреагировать и кожа на уже знакомые моющие средства, гели для душа. В таком случае лучше выбирать более натуральные и гипоаллергенные средства, и желательно из линии, предназначенной для будущих мам. Можно попробовать проводить все водные процедуры с детским мылом.

Важно помнить, что белье при беременности должно иметь натуральные состав. Синтетика не только препятствует дыханию кожи, но и может привести к раздражению кожных покровов. Также важно знать, что при выборе бюстгальтера стоит руководствоваться тем, что грудь в течение всей беременности увеличивается. Лямки и чашки должны быть эластичными, а также поддерживающие грудь.

Возможные патологии

Так как чаще всего соски болят в первые месяцы, а затем болезненность уменьшается или проходит совсем, длительные неприятные ощущения в этой области должны насторожить беременную. При очередном посещении гинеколога следует сообщить об этом моменте. Длительные боли могут являться патологическим признаком. Особенно следует обратить внимание, если:

• жидкость выделяется только из одной железы;
• изменил форму только один сосок;
• жидкость красная или с гноем;
• на фоне выделений ухудшается самочувствие, появляется лихорадка;
• одна железа намного больше другой.

Далеко не всегда такие симптомы являются признаком болезни, а развиваются только по причине гормональной перестройки. Но все же обследование в данном случае необходимо. Обычно проводится УЗИ. Иногда выделяемую жидкость отправляют на исследование.

Приближающиеся роды

Нередко соски зудят и болят на последних сроках. Этот фактор может стать предвестником родов, поскольку начинающаяся родовая деятельность сопровождается синтезом окситоцина. Это вещество не только вызывает схватки, но и готовит молочные железы к рождению малыша. Но чаще всего женщин боли в груди не беспокоят в этот период.

Для того чтобы предотвратить появление зуда, трещин области сосков, специалисты рекомендуют проводить закаливание. Эту процедуру можно выполнять после принятия душа, не вытирая кожу груди от влаги. Так кожные покровы будут более увлажненными и эластичными. После того, как грудь обсохнет, можно нанести легкими движениями масла или натуральные лосьон. Такие меры также повышают эластичность кожи груди и ареолы.

Нежелательно будущим мамам проводить процедуры горячей водой, а также подставлять грудные железы сквозняку.

Можно проводить регулярные массирования сосков натуральным полотенцем. Это помогает укрепить нежную кожу ареолы и препятствует образованию трещин при кормлении. Важно помнить, что движения должны быть легкими, поскольку массаж сосков может привести к повышению маточного тонуса. Особенно опасно это в случае, когда женщине поставлен диагноз «угроза выкидыша».

При появлении трещинок в зоне соска хорошо использовать средства с календулой, шалфеем, дубовой корой. Беременной при отсутствии аллергии можно использовать эфирное масло лаванды. Оно бережно смягчает кожу, убирает воспаления и трещинки. Также эффективны мази с пантенолом.

Такие меры помогут предотвратить появление проблем при кормлении малыша, а также способствуют сохранению кожи груди в хорошем состоянии.

Как известно, во время беременности молочные железы женщины претерпевают ряд изменений. Естественно, что будут изменяться и в той или иной мере беспокоить соски. Однако нет повода для расстройств, это абсолютно нормальное явление, которое свидетельствует о подготовке тела будущей мамы к грудному вскармливанию. Одной из частых причин обращения к врачу является раздражение сосков. В случае возникновения дискомфорта сосков лучше внепланово проконсультироваться с акушером, чем расстраиваться и впадать в панику.

Почему возникают неприятные ощущения в сосках?

Как известно, молочные железы – это гормонально зависимый орган, и все изменения, а также чувствительность в них связаны с влиянием гормонов на ткань молочных желез. Наверное, все женщины замечали, как меняется чувствительность молочных желез во время менструального цикла. Многие отмечают болезненность и нагрубание груди накануне менструации, что является одним из признаков предменструального синдрома.

Что-то подобное, но в большей мере происходит и во время беременности. Изменения, которые наблюдаются в груди с началом беременности, касаются и сосков. Безусловно, что именно соски играют важную роль в период грудного вскармливания, а значит, они должны подготовиться к этому важному событию еще заранее, в период беременности. По мере роста и увеличения молочных желез под действием пролактина, растут и изменяются соки.

Кроме того, меняется еще и ареола сосков, околососковая кожа не успевает за ростом ареол, потому возникает некоторый дискомфорт в сосках. Но, как указано выше, это не патология, а скорее норма. Кроме того, возможно появление из сосков выделений – молозива (первичное молоко), что также считается нормальным явлением.

Раздражение, зуд и прочие неприятности сосков во время беременности

Раздражение, зуд, покалывание и нестерпимое желание чесать соки связаны с изменением их формы и размеров. Соски у беременной женщины становятся выпуклыми и рельефными, что расстраивает их, но приводит в восторг мужей. Сразу же следует оговориться, что это нормальный и даже хороший признак, который говорит о том, что соски подготовлены к лактации (их удобнее будет захватывать малышу губами). Но нередко возникает нестерпимая боль в сосках, настолько выраженная, что к ним становиться невозможно прикоснуться.

Помимо перечисленных изменений соски, буквально с первых дней изменяют свой цвет (соски и ареолы становятся коричневыми), что также является одним из расстройств беременных. Потемнение сосков происходит за счет накапливания в них меланина, который вырабатывается под действием пролактина.

Но зачастую беременные сталкиваются и с такой проблемой, как шелушение сосков и околососковой зоны. Подобное явление тоже сопровождается раздражением и зудом сосков, а также выраженным желанием их оторвать. Шелушение сосков связано с нехваткой витамина А и витаминов группы В, гормональными изменениями и раздражающим действием постоянно подтекающего молозива. При отсутствии лечения шелушение сосков может привести к их трещинам, что не хорошо ни во время беременности, ни во время лактации.

Когда необходима консультация врача?

Как не печально об этом говорить, но возникают ситуации, когда к врачу обратиться просто необходимо:

• внезапное покраснение соска и повышение температуры околососковой кожи;
• если беспокоит (болит) только одна грудь;
• патологические выделения из сосков (кровянистые или гнойные);
• побледнение сосков (например, при снижении окружающей температуры).

Анна Созинова, врач акушер-гинеколог

Причин, почему чешутся соски, может быть множество. Далеко не все из них представляют опасность, так как причина может крыться в неподходящей одежде или неправильном уходе за кожей . Однако иногда зуд может быть вызван серьезными заболеваниями.

Повседневные причины появления зуда

Если у вас чешется сосок, но при этом нет ухудшения общего состояния, возможно причина во внешних раздражающих факторах. В таком случае вмешательство врача не требуется, достаточно просто определить конкретную причину и устранить ее.

• Раздражение кожи. Зуд в сосках часто может появляться из-за слишком тесного, неудобного или синтетического белья низкого качества. Также раздражение может возникнуть, если девушка постоянно носит кружевное белье, которое натирает нежную кожу, особенно во время занятий спортом.
• Сухость кожи. Простое недостаточное увлажнение может стать причиной почему чешутся соски. Обратите внимание на состояние кожного покрова. Если соски шелушатся, нужно смазать их кремом или увлажняющим маслом.
• Пирсинг. Если проколотые недавно соски сильно чешутся, возможно заживление проходит некорректно, и в рану была занесена инфекция. Этот зуд возникает в результате непрофессиональной работы мастера или недостаточного ухода за проколом.
• Солнечный ожог. Если соски чешутся после продолжительного нахождения на солнце топлес, возможно причина кроется в ожоге. В этом случае спустя какое-то время у девушки на сосочке могут появиться шелушения.

Зуд сосков, связанный с гормональными процессами в организме

Гормональная система играет одну из определяющих ролей в работе организма. Поэтому если чешутся соски груди, причина может крыться в сбое работы гормонов, которая может происходить в различные этапы женской жизни.

Подростковый возраст

В этом случае зуд сосковой зоны может сопровождаться болью в молочных железах. Грудь болит потому что растет, но боль не должна быть сильной, и со временем она проходит.

В период полового созревания сосковая зона также может припухнуть, этот симптом также связан с гормональными изменениями в организме.

Перед месячными

Если чешутся соски на груди, это может быть одним из симптомов ПМС. Зуд появляется незадолго до месячных и проходит без вмешательства извне за несколько дней. Это состояние, вызванное гормональными изменениями абсолютно нормально при и не требует особенного лечения.

При беременности

Когда у беременных чешутся соски, причиной является деформация груди и ее подготовка к вскармливанию младенца. Во время беременности ореолы увеличиваются под воздействием гормона пролактина, может также произойти изменение их цвета.

Чешутся соски во время беременности потому что нервные клетки не успевают увеличиваться с нужной скоростью, соответственно нервная ткань находится в постоянном напряжении, что в свою очередь, вызывает раздражение кожи.

Климакс и гормональные нарушения

Во время климакса в организме многих женщин происходит резкий спад эстрогенов. Это приводит к появлению сухости и зачастую к появлению зуда.

Также у женщин чешутся соски при заболеваниях эндокринной системы, отвечающей за корректную работу гормонов (болезни щитовидной железы, надпочечников поджелудочной и тп.).

Зуд в сосках при различных заболеваниях

Зуд может быть вызван проблемами со здоровьем. Если чешется один сосок, возможно дело в кожных заболеваниях или аллергической реакции. Оба ореола могут зудеть при гормональных изменениях и болезнях.

• Экзема. Это заболевание чаще всего возникает при ГВ младенца. В этом случае зуд в области соска сопровождается шелушением и корками. Экзема трудно диагностируется и ее часто путают с молочницей или раком, прописывая некорректное лечение, что только усугубляет проблему.
• Грибковое поражение (молочница) в период кормления грудью. Это одна из самых распространенных причин почему чешется сосок во время вскармливания. Соски могут чесаться очень сильно и иметь опухший вид. При этом заболевании ореолы становятся ярко-розовыми, влажными и могут покрыться мелкими пузырьками.
• Атопический дерматит (крапивница). Если чешется сосок и зуд сопровождается сыпью и воспалением, возможно проблема в атопическом дерматите, вызванном аллергией. Обратитесь к дерматологу или аллергологу, чтобы выявить аллерген.
• Мастит. Чаще всего также возникает при грудном вскармливании из-за неполного опорожнения. Соски и грудь чешутся из-за появления трещин, в которые проникает инфекция. Помимо этого температура повышается до 39, а грудь может начать болеть и гореть. Эти симптомы свидетельствуют о переходе болезни в гнойную стадию.
• Болезнь Педжета (рак). Обычно затрагивает только одну грудь. Например, если чешется правый сосок, и на нем появились чешуйки, необходимо обратить на это пристальное внимание, возможно это проявление болезни Педжета на правой груди. На более позднем этапе появляется пощипывание, повышается чувствительность, жжение, боль и выделения.
• Псориаз. Заболевание инфекционного характера, которое является частой причиной почему болят и чешутся соски. В этом случае увлажняющие масла и крема не помогают, и следует обратиться к дерматологу, который пропишет подходящие препараты.
• Опухоли. Доброкачественные или злокачественные новообразования могут являться причиной зудящих ореолов. Например, если чешется только левый сосок, обратите внимание на левую грудь, проведите исследование на наличие уплотнений. Первоначальные симптомы могут напоминать экзему, однако при возникновении боли во всей груди, а не только в соске, следует небедленно обратиться к доктору.
• Травма груди или хирургическое вмешательство. Часто соски чешутся после операции по увеличению, уменьшению или подтяжке груди. Это связано с активностью ткани во время регенерации и заживления рубца.

Почему чешутся соски – зуд у мужчин

Как правило, у мужчин чешутся соски из-за двух заболеваний:

1. Гинекомастия – проявляется в подростковом возрасте и гораздо реже – у мужчин в возрасте. Помимо зуда у парня начинает расти грудь, и в ней появится сильная боль.
2. Мужской рак груди – чешущаяся ткань сопровождается появлением язвочек и кровянистыми выделениями. При отсутствии лечения в ранки может проникнуть инфекция, и болезнь осложнится экземой.

Когда при возникновении зуда в сосках надо обратиться к врачу?

Когда при возникновении зуда нет других симптомов (изменение цвета ореолов, набухание, шелушение, язвы) нужно исключить возможные причины его появления.

Что делать:

• Сменить порошок и ополаскиватель, которым вы стираете белье.
• Следует отказаться от синтетического белья , которое вызывает раздражение.
• По возможности приостановите прием лекарств , возможно они вызывают аллергическую реакцию.
• Поменяйте средства гигиены и уходовую косметику – они также могут быть причиной атопического дерматита.

Если вышеуказанные советы не помогли, не следует пользоваться народными методами, лучше сразу обратиться к врачу.

Чешутся соски – лечение

Лечение зуда полностью зависит от его причины, которую должен установить профессиональный квалифицированный специалист.

Мы не рекомендуем заниматься самолечением при развитии зудящих ощущений в области ореолов грудных желез, так как при попытке поставить диагноз самостоятельно и отсутствии корректного лечения можно пропустить рак грудной железы

Что может назначить врач:

• При лечении молочницы – Пимафуцин, раствор Кандида или Бепантен;
• Атопический дерматит (аллергия) – антигистаминные препараты + отказ от контакта с аллергеном;
• Экзема, псориаз – противовоспалительные, заживляющие препараты;
• ПМС и беременность – не требуют лечения;
• Сухость кожного покрова – правильное питание + увлажняющие крема и масла;
• Зуд после родов – ополаскивание раствором ромашки.

Чешутся соски – профилактические меры

1. Носите комфортную хлопковую одежду, не позволяйте коже запревать.
2. Увлажняйте кожу кремом календулы или облепиховым маслом.
3. При наличии пирсинга тщательно обрабатывайте прокол.
4. Правильно опорожняйте грудь во время вскармливания.
5. Соблюдайте правила гигиены.
6. Используйте гипоаллергенную косметику.
7. Раз в год посещайте маммолога.

Правильный образ жизни и периодическое посещение специалиста сведет появление подобной проблемы к минимуму.

Чесание груди при беременности является наименее опасным симптомом среди беспокоящих женщину ощущений в этот период. Однако при отсутствии токсикоза и других патологических состояний, неприятный зуд в молочных железах выходит на первый план среди озабоченностей. Важно знать, о чем свидетельствует чесание в груди и как от него избавиться, чтобы беременность прошла без проблем.

Почему чешется грудь во время беременности?

При беременности колебания гормонального фона вызывают массу изменений в организме женщины, которые сказываются и на груди. Готовящаяся к лактации молочная железа активно растет все 9 месяцев, но больше всего – в первом триместре. В этот период происходит увеличение числа долек железистой ткани, растет сосудистая сеть, идет процесс размножения клеток и их созревание.

Указанные процессы приводят к резкому увеличению молочной железы, за которым не успевают следовать нервные волокна и соединительнотканные элементы кожи. Из-за этого дополнительно раздражаются разорванные и растянутые нервные окончания, появляется зуд, а иногда и болезненные ощущения в молочных железах. Быть причиной чесания груди могут и другие факторы, в том числе патологические.

Естественные причины зуда молочных желез

Не стоит искать в чесании груди сразу патологию. В большинстве случаев этот симптом является следствием естественных процессов и воздействием на молочную железу перечисленных факторов:

1. Непосредственно резкий рост груди.
2. Тугой бюстгальтер и жесткие элементы в нем.
3. Грубая ткань нижнего белья.
4. Повышенное потение (гипергидроз).
5. Выработка молозива.

При беременности нижнее белье должно быть изготовлено из натуральных тканей. Нежелательно применение бюстгальтера с жесткими элементами и поролоновыми вставками, потому что синтетические волокна раздражают нервные окончания и усиливают зуд.

Потоотделение на груди у беременных обычно усилено из-за двух факторов:

• возрастающая общая нагрузка на мышцы вследствие роста массы тела;
• активной рост сосудистой сети в молочных железах.

Повышенное потение, наряду с использованием синтетических материалов, приводит к накоплению пота на коже и раздражению им нервных окончаний. Такая среда является также благоприятной для появления опрелостей и дерматитов, поэтому за гигиеной кожи на груди при беременности нужно внимательно следить.

Естественные выделения из груди беременных женщин – молозиво – начинает выделяться обычно к 19-20 неделе. Его движение может по протокам может привести к появлению зуда в районе соска. А если не применять впитывающие жидкость прокладки, то сами выделения могут стать причиной поверхностного раздражения кожи вокруг ареолы.

Добрый день! Срок 29 недель. Уже два месяца болит и чешется то левая грудь, то правая. При беременности нормально, если есть такие признаки или нет? На ранних сроках подобного не было, поэтому сильно переживаю. Илона, 20 лет.

Добрый день, Илона! Ваши симптомы наблюдаются обычно в начале беременности, но могут возникать и позже. Все зависит от индивидуальных сроков активного роста груди у беременной женщины. Если боли резкие, не синхронные, или грудь покраснела, то лучше лишний раз показаться маммологу.

Появиться зуд кожи груди может и после появления растяжек, из-за которых нервные окончания становятся ближе к поверхности. В результате они сильнее подвергаются раздражающему действию пота и механическому трению.

Все перечисленные факторы, проводящие к чесанию кожи груди, являются неопасными и легко устраняются с помощью гигиенические процедур.

Патологические причины зуда груди

Зуд кожи груди у беременных может быть следствием и различных патологий, которые требуют скорейшей диагностики и лечения. К таким заболеваниям относятся:

1. Грибковые заболевания. Они могут возникнуть лишь локально на груди или быть перенесенными с уже пораженных участков ногтей, волос и других частей тела. Грибковые поражения сопровождаются высыпаниями, неравномерными покраснениями и шелушением кожи.
2. Аллергия на синтетические ткани, пот или косметические крема. Истонченная кожа молочных желез становится чувствительной к чужеродным веществам, которые контактируют с грудью. Они могут вызвать аллергию с сопутствующим зудом и высыпаниями.
3. Холестаз. На поздних сроках поднимающаяся матка может привести к ухудшению оттока желчи и повышению уровня её составляющих в крови. Увеличенное количество желчных кислот в дерме раздражает нервные рецепторы и приводит к кожному зуду во всем теле.
4. Дерматиты. Воспаление кожи молочных желез может появиться из-за самых разнообразных факторов, диагностировать которые сможет только врач.

Если при беременности чешется грудь и отсутствуют другие локальные и общие симптомы, то о зуде можно не беспокоиться. Но если он сопровождается высыпаниями, покраснениями, шелушением кожи груди, а также беспокоит зуд в других участках тела, то необходимо обратиться к гинекологу и дерматологу.

Здравствуйте! Идет уже 14 неделя беременности, а грудь чешется весь первый триместр и не прекращает, соски вообще болезненные. На левой груди около соска два небольших красных пятна. Что это? Болезнь это или норма? Аня, 28 лет.

Добрый день, Аня! Чесание груди в вашем случае может быть вариантом нормы, но красные пятна обязательно нужно показать маммологу или дерматологу. Это может быть признак дерматита, возникшего из-за расчесов или других проблем.

Чешется грудь и живот при беременности – отличия причин

Причины появления зуда груди иногда могут привести и к чесанию кожи живота. Начиная с 5-6 месяца, матка, как и молочные железы в начале беременности, увеличивается в размерах, а кожные покровы живота растягиваются. Его ост продолжается весь третий триместр. Результат оказывается аналогичным увеличению груди: появляются растяжки, шелушение, зуд, возможно появление аллергических высыпаний.

Перечень причин чесания живота при беременности включает:

1. Резкое увеличение объема живота и не успевающий за ним рост соединительной ткани и нервных волокон.
2. Пересушенность кожи.
3. Разрывы эпидермиса (растяжки).
4. Пережимающая живот одежда, плотно затянутые ремни.
5. Аллергия.
6. Холестаз.
7. Дерматиты.

Особенности появления и протекания зуда живота при растяжках, аллергиях, холестазе и дерматитах аналогичны таковым при чесании груди. Дополнительной причиной чесания может быть пересушенность кожи. Она возникает преимущественно в теплое время года, когда живот минимально прикрыт одеждой.

Усугубить эту проблему может снижение употребления жидкости при отеках и ежедневное мытье кожи гелем или мылом. Моющие средства удаляют поверхностную жировую прослойку и ещё более усиливают сухость кожных покровов, поэтому обмываться лучше просто теплой водой. Если живот уже зудит и шелушиться, то желательно после водных процедур смазывать его некоторое время увлажняющим кремом.

Само по себе чесание живота является у беременных вариантом нормы. И если отсутствуют другие патологические симптомы, то нужно просто потерпеть, нежно поглаживая кожу при необходимости.

Что делать, когда сильно чешется грудь при беременности?

Когда естественное чесание груди начинает причинять дискомфорт, то можно использовать ряд рекомендаций, чтобы минимизировать зуд и устранить его причины.

1. Использовать крема для увлажнения кожи и средства при растяжках. Желательно применять гипоаллергенную косметику или проверять отсутствие аллергии на крем, нанеся его на несколько минут на запястье.
2. Избегать горячего душа – он раздражает нервные окончания и смывает жировой слой.
3. Не носить синтетическую, стесняющую, грубую и натирающую одежду. Оптимальным вариантом будет покупка специальной дышащей одежды в магазинах для беременных. Кстати, живот на больших сроках не любит облегающие кофты и платья.
4. Пить достаточно жидкости, проветривать комнаты утром и вечером, особенно в отопительный сезон. На ночь можно включать увлажнитель воздуха или распылять на шторы и стены чистую воду.
5. Не вставлять на палящее летнее солнце зону декольте и живот надолго, потому что загар очень сильно пересушивает кожу.
6. Соблюдать умеренность в употреблении острой и жареной пищи.
7. Два раза в день принимать теплый или контрастный душ.
8. При выделениях из груди можно делать легкий круговой массаж без выдавливания жидкости.
9. Смазывать чешущуюся кожу отварами шалфея, ромашки или календулы.
10. Обеспечить себе психологический покой, потому что переживания могут усиливать как само раздражение, так и косвенно стимулировать его через усиленное потоотделение.

Все перечисленные методы по успокоению зуда груди можно использовать одновременно, главное, чтобы излишнее увлажнение кожи не привело к опрелостям. Вместо кремов можно использовать обычное оливковое масло, но следует учитывать, что отстирать его избыточное количество будет проблематично.

Не стоит экономить на нижнем белье для беременных, ведь оно рассчитано на определенную степень растяжения, а носить тот же бюстгальтер можно будет и весь период кормления грудью.

Как часто вы посещаете гинеколога (не во время беременности)?

Пожалуйста, выберете 1 верный ответ

Раз в год

Общий балл

Уже не помню, когда была в последний раз