Точки джи у женщины. …Но врачи настроены скептически

Женский оргазм – вещь загадочная и зависит от многих факторов, но на теле женщины есть точки, стимулирование которых может привести к максимальному наслаждению.

Точка G

Об этой загадочной точке слышали все, но мало кто знает, где она находится. На самом деле, G — это не точка, а участок диаметром около 5 см. Расположена она на передней стенке влагалища на глубине 3,5-7 см. Легче всего ее прощупать в состоянии возбуждения. Точка G немного выпуклая и на ощупь напоминает скорлупу грецкого ореха. Для получения удовольствия необходимо воздействовать не только на эту зону, но и на расположенную вокруг нее область.

Стимулировать точку G можно как с партнером, так и самостоятельно. В первом случае женщина должна лечь на спину и поднять ноги так, чтобы колени оказались на уровне плеч, мужчина находится сверху. Так же эффективны позы Doggy style и «Наездница».

Если партнера не оказалось рядом, то для стимуляции точки G нужно лечь на спину и ввести во влагалище указательный палец и нащупать область, прикосновение к которой вызывает возбуждение. После этого необходимо сделать такое движение, как будто кого-то пальчиком подзываешь – несколько раз согнуть и разогнуть палец. Также можно массировать точку G круговыми движениями. Через некоторое время после начала стимуляции может появиться позыв к мочеиспусканию, но постепенно дискомфорт уступит место наслаждению.

Точка AFE

Об этой эрогенной зоне знают немногие, некоторые называют ее просто «точка А ». Она расположена над точкой G , почти у шейки матки.

Воздействовать на эту зону можно только с помощью партнера или вибратора. О достижении точки AFE свидетельствует активное выделение смазки спустя несколько минут после начала стимуляции.

Точка U

Такое название носит вход в уретру. Ее можно поочередно нежно поглаживать и слегка надавливать. А во время полового акта женщина должна широко раздвинуть ноги и, двигая таз к бедрам партнера, прижаться точкой U к пенису. Мужчина должен тереться об эту эрогенную зону. Удовольствие наступит примерно через пять минут.

Точка C

Точка С больше известна как клитор. Чтобы эта зона приносила еще большее удовольствие, стимулировать нужно не ее, а малые половые губы. Многим нравятся легкие надавливания на основания клитора и натяжение кожи вокруг него. Во время орального секса или петтинга женщина должна прислушаться к себе и мысленно перенести ощущения с вершины клитора на всю промежность.

Точка М

Эта зона находится между влагалищем и анусом. Не у всех женщин ее стимуляция вызывает восторг. Чтобы сделать оргазм еще ярче, непосредственно перед его приближением нужно воздействовать на эту точку, чередуя ритмичные надавливания и легкие круговые движения.

Достичь более сильного удовольствия поможет волновая стимуляция. Нужно воздействовать на одну из точек, но на пороге оргазма остановиться на минуту, лаская тело. Затем снова вернуться к выбранной точке и, не дойдя до конца, прерваться на полминуты. В третий раз перерыв составляет 10 секунд, а в четвертый уже можно получить оргазм.

Полноценная сексуальная жизнь – залог хорошего здоровья, отличного настроения, молодости и семейного счастья. Чтобы оба партнера получали абсолютное наслаждение от интимной близости необходимо знать, как найти точку джи.

Стимуляция эрогенных зон позволяет как мужчине, так его партнерше достичь оргазма.

О том, что существует особенное место – точка джи, заговорили еще в середине прошлого столетия. До сих пор нет единогласного мнения по поводу того, где находится точка g. У женщин обычно не возникает проблем с определением её координат.

Находится это место на передней стенке влагалища – от 3 до 5 см от входа. Как выглядит сам эрогенный эпицентр, можно увидеть на специальном видео. Имеются и фото, на которых особое местечко выглядит как боб небольших размеров.

Чтобы распознать точку джи, не обязательно изучать видео. Достаточно ощутимо это место при тактильном осмотре. Если стимулировать этот участок, то происходит его значительное увеличение в размерах (у некоторых женщин в несколько раз).

Найти эрогенную точку совсем несложно, для этого необходимо прощупать переднюю стенку вагины. Эта область будет более грубоватой и шероховатой, что не характерно для остальной слизистой.

Проще всего найти точку g, когда женщина находится в состоянии сексуального возбуждения. Эта зона у любой девушки менее чувствительна, поэтому её необходимо дополнительно и активно стимулировать. Для того чтобы освоить практические приемы такой стимуляции, можно просмотреть видео.

Когда происходит половой акт, то стимуляции полюса g не происходит, поэтому у некоторых женщин возникают сомнения в наличии такого места. У каждой из девушек оно расположено индивидуально. Поэтому, чтобы обнаружить присутствие микрозоны джи, следует выбрать одну из оптимальных поз.

К ним относятся такие положения:

• партнер находится сзади;
• девушка занимает позу наездницы и сильно отклоняется назад.

Даже пристальное изучение видео или фото не всегда оказывается полезным в поиске ответа, как найти точку джи? Это не означает, что ваша сексуальная жизнь будет менее впечатляющей.

Точка джи действительно уникальное место. Однако у большинства женщин превалируют эмоциональные, а не физиологические ощущения от секса. Некоторые девушки отмечают, что им совсем не приносит удовольствие стимуляция эрогенной чакры g.

Чем старше возраст женщин, тем менее значимым является использование фактора g для достижения оргазма. Следует учитывать и тот факт, что по мнению сексологов, задача найти суперэрогенную точку, актуальна только для тех женщин, которые совсем не могут испытать оргазма.

Как определить координаты точки джи у партнера?

Если проблема местонахождения участка джи у женщин может быть решена с помощью тактильного способа, то вопрос как найти точку g у партнера вообще не представляет сложностей.

Найти такое место у мужской половины еще проще, даже не потребуется обучающее видео. Аналогом точки джи является предстательная железа.

Находится такое эрогенное место возле мочеиспускательного канала снизу мочевого пузыря (это можно посмотреть на видео). Чтобы достать до «пункта» g у мужчины, необходимо использовать анальное отверстие. На практике это выглядит так: палец аккуратно вводится в анальный проход и со стороны живота обнаруживается небольшая выпуклость. Это и будет зона g. Она находится где-то в четырех-пяти сантиметрах от входа в анальное отверстие.

Далеко не всем мужчинам понравится такая непривычная сексуальная активность женщин. Некоторые представители сильного пола негативно оценивают такие попытки женщин найти место эрогенной стимуляции.

Еще одно важное замечание: у партнерши не должно быть длинных острых ногтей. Если её удалось найти место расположения зоны g, то для ласк лучше использовать специальную смазку. Все эти действия необходимо выполнять очень деликатно.

Если партнеры решили найти уникальную зону g, то целесообразно использовать разные методы. Можно просмотреть специализированное видео выше.

С обоюдного согласия, пытайтесь найти заветный объект под названием «точка g», путем тактильных исследований. Для некоторых пар волшебное g преображает интимную жизнь, делая её еще более насыщенной и яркой

Исследуя тела друг друга, любовники смогут достичь истинного удовольствия!

Где находится точка j?

Вопрос что такое точка j, и как ее искать, занимает и женщин, и мужчин. Всем же хочется, чтобы секс был приятным, хочется доставить удовольствие партнеру. Начнем с того, что правильно эта точка называется не j (джей), а g (джи). Названа она так в честь ученого, который впервые ее описал и рассказал о ней общественности - «точка Грэфенберга», но со временем название с фамилии сократили до одной буквы. Эта точка является одной из самых чувствительных эрогенных зон женщины. Наиболее интенсивные ощущения женщина может получить от стимуляции точки g пальцами, но также возможно и во время секса найти позицию, при которой эта точка будет задействована. Если вы сможете найти эту позицию, то это поможет вам очень быстро . Осталось только определить, где находится точка g.

Точка g: местоположение

Существует множество версий того, где находится точка g, особенно старательно предлагают свои варианты мужчины — кто-то говорит, что на самом деле ее вовсе не существует, кто-то считает что у всех женщин она расположена в разных местах и надо ее старательно искать, а кто-то даже не знает, зачем она нужна. Ученые и врачи развеяли все эти заблуждения и точно описали, где она находится.

Точка g есть у каждой женщины, она находится на передней стенке влагалища, на глубине 5-6 сантиметров, под лобковой костью. На ощупь представляется как уплотнение, а по размеру оно от 1 до 3х сантиметров. Обычно точка g расположена прямо в пяти сантиметрах от входа во влагалище, по направлению к животу(можно мысленно провести линию от входа до пупка), но иногда точка бывает немного смещена влево или вправо и ее нужно искать на ощупь. Ну а по собственным ощущениям или реакциям партнерши, вы точно и однозначно сможете определить нашли вы ее или нет.

Где находится точка g: фото

По ряду причин место, где находится точка g, не изображают на фото.

Такое изображение было бы нечетким, рисунок же позволяет выделить нужные элементы цветом, поэтому он будет более понятным. На этом рисунке точка g расположена прямо под средним пальцем. Видно, что точка g находится на передней стенке влагалища, в положении лежа на спине она будет вверху под лобковой костью. Также можно увидеть, как правильно ее найти с помощью пальцев.

Как найти точку g

До начала поисков нужно убедиться, что вы с партнером друг другу доверяете. Важно проявить терпение и понимание, не всегда все получается с первого раза, а в таком интимном процессе критика, нетерпение или неаккуратность могут сильно навредить.

Как бы очевидно это не было, вымойте руки до того как начать, желательно в горячей воде, так как руки не должны быть холодными, это поможет не занести микробы и избежать дискомфорта. Начинать лучше всего с предварительных ласк, они помогут расслабиться и сделать процесс более приятным.

Для поиска женщине лучше лечь на спину и раздвинуть ноги, согнув их в коленях, так мышцы влагалища будут меньше напряжены. Мужчине лучше сесть рядом — в положении лежа руки могут быть под неправильным углом или начать затекать, положение сидя будет более комфортным и свободным.

В обычном состоянии точка g почти не различима, но ее значительно проще найти в ситуациях сильного возбуждения. Можно обнаружить точку сразу после оргазма, и если это будет неэффективно в этот раз, то обязательно пригодится вам уже в следующий.

Также точку можно найти при стимуляции клитора. Для этого можно задействовать вторую руку, либо расположить ладонь так, чтобы средний палец был во влагалище, а большой на клиторе. В моменты сильного возбуждения во влагалище усиливается кровообращение, и за счет этого точка g становится выступающей и хорошо различимой на ощупь, а также усиливается ее чувствительность. Стимулировать точку лучше всего легким надавливанием, силу надавливания лучше определить, посоветовавшись с партнершей.

Даже если вам не сразу удастся найти заветную точку, и придется потратить больше сил и времени, чем вы рассчитывали, помните, что это очень благодарное занятие, и ваши силы и время обязательно окупятся положительными эмоциями и удовольствием в будущем.

И нам пора бы с этим смириться. Ходят легенды, что прикосновение к ней помогает увеличить удовольствие, сделать оргазм более длительным и ярким, а также помочь в высвобождении сексуальной энергии, которая (почему-то) дремлет. Правда или нет? Давайте разбираться. В этом материале мы собрали восемь фактов о «точке G», которые вы, возможно, не знали.

Ее открыли в 20 веке

Эрнст Грэфенберг (Ernst Gräfenberg) - немецкий врач и ученый, который изучал механику женского оргазма и разработал раннюю версию внутриматочной спирали (ВМС). Он же в 1950 году написал об «эрогенной зоне, расположенной на передней стенке влагалища, которую можно стимулировать пальцем». Интересно, что Грэфенберг, вероятно, не первый подозревал о наличии у женщин «точки G». Так, согласно обзору 2012 года, опубликованному в Journal of Sexual Health, первые подобные упоминания встречаются в индийских трактатах 11 века.

Она находится во влагалище

«Точку G» можно найти, если двигаться вдоль внутренней передней стенки влагалища (верхней стенки, если женщина лежит на спине). «Продвинуться придется примерно на треть, впрочем, здесь все очень индивидуально, - говорит Health.com сексолог Дженнифер Берман (Jennifer Berman). - Устройство женского организма известно, но наши анатомические особенности могут быть разными в зависимости от возраста, количества детей и генетики».

Ее может быть сложно найти

Эксперты в области сексуальной медицины говорят, что женщина способна отыскать «точку G» самостоятельно. Для этого полезно знать, что ее можно даже нащупать: по словам доктора Берман, кожа там чуть грубее, чем в остальных областях влагалища. Есть мнение, что «точку G» легче обнаружить с помощью эротических игрушек, действие которых направлено вверх под углом примерно в 45 градусов. «Это может быть трудно сделать одной, так что я бы советовала привлечь к поискам своего партнера», - добавляет Дженнифер Берман.

Она действительно существует…

В 2012 году Адам Острзенски (Adam Ostrzenski), врач-гинеколог из Флориды, в своей колонке для The Journal of Sexual Medicine определил «точку G» как реальную физическую структуру. Открытие он сделал в ходе посмертных исследований, описав «точку G» как хорошо очерченную мешковатую структуру около 8 миллиметров в длину и 0,4 миллиметров в высоту. Впрочем, многие исследователи сочли результаты Острзенски сомнительными. А журнал Clinical Anatomy заметил, что для Адама Острзенски доказательства существования «точки G» особенно важны, поскольку он управляет сетью клиник пластической хирургии, в спектр услуг которой входят соответствующие процедуры.

…Но врачи настроены скептически

Большое количество ученых полагает, что «точка G» принадлежит к той же категории вещей, что и эльфы или . Барри Комисарук (Barry Komisaruk), доктор философии и профессор психологии Ратгерского университета (Rutgers University), говорит Health.com, что «точка G», вероятнее всего, существует, однако это не анатомическая сущность, а, скорее, несколько независимых эрогенных структур, сосредоточенных в области передней стенки влагалища, каждая из которых может быть простимулирована надавливающими движениями.

Ее называют «женская простата»

Авторы некоторых исследований говорят о «точке G» как о женской простате, предполагая, что эта область может быть схожа по структуре и функциям с мужским органом, расположенным между пенисом и мочевым пузырем. Аналогия наиболее часто объясняется тем, что обе зоны - «точка G» у женщин и предстательная железа у мужчин - могут способствовать достижению оргазма или продлевать его. Плюс, «точка G», согласно исследованиям, включает в себя две небольшие структуры, похожие на железы и обладающие подобными им функциями.

Она может усилить удовольствие…

Современные пластические хирурги предлагают инъекции или стволовых клеток (плазмы) в область влагалища, полагая, что так «точка G» станет более чувствительной к прикосновениям. Но вам стоит знать, что до сих пор не было проведено никаких клинических испытаний, способных доказать, что эти процедуры действительно дают результат. «Сексуальный отклик и сексуальная химия имеют много общего с , и поэтому если женщины платят деньги за подобное лечение, то они вполне могут испытывать мощный эффект плацебо», - комментирует Дженнифер Берман.

…Но она - не обязательное условие оргазма

Не можете найти свою «точку G»? Возможно, вам это и не нужно. Эксперты призывают женщин продолжать изучать свое тело и исследовать сексуальность, но ни в коем случае не замыкаться на поиске некой мифической точки. Просто потому, что даже при ее обнаружении «вау-эффект» не гарантирован, поскольку все женщины разные, а значит, и ощущения у них при одних и тех же действиях разные. К счастью для нас, есть масса других способов усилить организм, поскольку на теле, на самом деле, достаточно менее сложных эрогенных зон. И речь идет не только о клиторе: для многих такими зонами являются соски, губы, шея и пальцы.

Заветная точка Джи раньше казалась мне выдумкой и пустым глянцевым заголовком. До тех пор пока я не начала изучать тему сексуальности…И тут я поняла, как сильно ошибалась.

Когда я была еще подростком, читала тоже самое, что и все девочки. Помните, был журнал Cool Girl? Так вот там были статьи «про это», а в конце журнала еще и вопросы читателей. И все эти статьи как-то так были написаны, что мне они казались чепухой. Вокруг да около и ничего конкретно. К тому же, это какой-никакой был глянец, а все подобные вещи у меня вызывали одну ассоциацию – громкие заголовки и пустышка внутри.

Однажды мне на глаза попалась статья про точку Джи. Я прочла ее, тут же решила, что это очередная выдумка редакторов, чтобы привлечь внимание читателя. С того момента все, что мне встречалось с тегом «точка Джи», мой мозг автоматически относил на полку с ярлыком «выдумка».

И вот сейчас, когда я стала на путь секс-блоггера (а в будущем секс-эксперта) я решила присмотреться внимательнее к этой самой точке G. Тем более, о ней говорят все знакомые мне сексологи и психологи как о чем-то самом собой разумеющемся. Что ж я за эксперт тогда, если ничего про это не знаю!

От практики к теории

Как оказалось, я не из тех, кто долго читает и думает, а потом еще дольше настраивается и решается попробовать с 10 раза. Пока я слушала одну именитую сексолога и пока она рассказывала, как эту самую точку находить, я принялась исследовать объект. Прямо лежа на диване и глядя в монитор, я приступила к практическому занятию.

Не прошло и 10 минут, как я довольно расплылась по подушкам от оргазма точки Джи. Эта чертовка существует! Просто нужно было, чтобы кто-то дал четкий мануал. Инструкцию! Выражаю огромную благодарность сексологу Марии Карташовой, благодаря которой я узнала, что все приятные ощущения, которые мне были знакомы и раньше, это оказывается зона Грэффенберга.

Теперь, когда я знаю, где у меня эта волшебная зона, я могу:

• А. Рассказать и показать это место своему партнеру – он тоже должен быть в курсе моего невероятного открытия!
• Б. Могу направлять прекрасный мужской инструмент во время секса туда, куда мне нужно и приятно,
• В. Составлять свой личный рейтинг поз, в которых любимый делает мне «хорошо» в моем новом любимом месте.

Можете придумать свои варианты, как еще можно использовать это драгоценное знание. А лучше – поделитесь комментариями под статьей или напишите мне лично. Я буду рада любой обратной связи!

От практики к теории

Итак. Точка G – это чувствительная зона на передней стенке влагалища и находится она на 2-5 см от входа. Раньше ни специалисты, ни простые обыватели не могли точно сказать какова природа этого чувствительного места. Теперь же наука пролила свет на природу чувствительности зоны Джи. Оказывается, оргастичная зона во влагалище – это продолжение клитора. Точнее, это непосредственно клитор и есть. Да да! Вы правильно поняли. Клитор снаружи, клитор внутри.

Наверняка вы уже читали, и я очень надеюсь, что в моем блоге, что головка клитора – это лишь вершина айсберга. Для того чтобы вы наглядно убедились в этом, вот картинка.

Здесь видно, что клитор (самый чувствительный орган на теле женщины, между прочим!) простирается далеко внутрь ее тела. У него даже есть ножки, которые у многих женщин «живут» в половых губах. Поэтому так важно целовать женщину во все ее губы!

Во время возбуждения парауретральные железы наполняются особым секретом и набухают. И на этом фоне обостряется чувствительность нервных окончаний «внутреннего» клитора. От толчковообразной стимуляции этой зоны женщины получают так называемый вагинальный оргазм.

Тадам! Вагинальный оргазм – это и есть оргазм точки Джи. Еще одно открытие. По крайней мере, таким оно было для меня. Оказывается, вагинальный оргазм тоже клиторальный.

Обнаружить точку Джи

Есть несколько важных условий для успешного обнаружения точки Джи.

Первое — женщина должна быть достаточно возбуждена

Если нужной степени возбуждения нет, то нет и притока крови к женским гениталиям. Там просто напросто ничего не набухает и не выделяется смазка. 5 минут прелюдии большинству женщин для успешного обнаружения точки G не достаточно. Конечно, есть счастливицы, которые найдут ее и через 5 минут. Но все же давайте ориентироваться на средние показатели.

Итак, нам нужно около 20 минут уверенного возбуждения. Когда вы не только думаете, что возбуждены, но реально увлажнены и эмоционально настроены на сексуальный контекст. Это очень важное условие. Увлажнены и настроены. Тело и голова. Оба условия должны быть выполнены.

Второе условие — правильный поиск

Когда почувствуете что готовы, отправьте свой указательный палец в вагину, немного согните его в форме банана и проведите по передней поверхности влагалища подушечкой пальца, пока не обнаружите бугристую чувствительную зону. У всех она разного размера. Нормы нет. У кого-то 0.5 см, у кого-то 3 см в диаметре. Это не важно. Размер не имеет значения. Главное, что заветная точка нашлась.

Третье — правильная стимуляция и настрой

Итак, вы нашли свою мисс Джи, мои поздравления. А теперь собственно десерт! Стимуляция. Эту зону нужно стимулировать толчковыми движениями слегка изогнутого указательного или среднего пальца. Представьте, как будто вы кого-то подзываете пальцем. Можете представить, что зовете оргазм точки Джи. Можете пофантазировать про что-то свое, интимное, личное. И продолжайте стимуляцию до тех пор, пока не почувствуете, что пора остановиться. Для усиления эффекта можете дополнительно стимулировать головку клитора.