Разрыв отношений, причины. Как пережить разрыв отношений
Даже если ты потеряла любовь всей жизни, жизнь была честна с тобой. Нечестно, когда ты навеки закрываешь на замок собственное сердце.
Доктор Джофф Варбертон
К огромному сожалению, сейчас отношения не так сильно ценятся, как в былые времена. Люди встречаются, влюбляются, а потом расходятся…В какой-то момент наступает недопонимание между партнерами и рушатся облачные замки ожиданий. Понимают, что этот человек совершенно не тот, который им нужен и происходит разрыв отношений.
Разрыв отношений - всегда самый тяжелый период в нашей жизни. Если расставание произошло по обоюдному согласию, то здесь выходит все проще, но все равно переживают оба участника. А вот, если один из партнеров оказался брошенным – дело обстоит серьезнее. Происходит крушение всех планов и устоявшегося уклада жизни. Кажется, что все потеряно. Жизнь потеряла смысл. И наступает депрессия, которая может закончиться очень печально.
Причины разрыва отношений
Тебе столько раз сделают больно, прежде чем ты найдешь истинную любовь. Поэтому воспринимай каждое разбитое сердце как еще шаг на пути к своей судьбе.
Миссис Руссо
Причин может быть очень много, но я приведу основные:
- Крушение иллюзий , развенчивание созданного нами идеала. Осознание того, что партнер оказался совершенно не таким, как на первых порах.
- Материальные сложности . Один партнер зарабатывает больше чем другой, а также разные взгляды на необходимые затраты средств.
- Рутина . Когда пара живет слишком долго, разрыв отношений может спровоцировать быт, нетерпение, неприятие мелких недостатков своего партнера, которые так явно проявляются каждый день.
- Разные планы на будущее и различные взгляды на жизненные принципы.
- Происходили ли в твоей жизни расставания с любимыми людьми?
- Кто был инициатором расставания?
- Какая была причина?
Запиши эту причину, если она не дает тебе покоя и попробуй ее проанализировать.
Стадии после расставания
Психология рассматривает расставание как один из видов утрат. Когда человек переживает разрыв отношений, то он проходит через определенные стадии.
- Отрицание. Или скорее всего неверие в произошедшее. В мыслях он также продолжает строить планы на будущее. Лелеет надежду и тешит себя, что все обойдется.
- Гнев. Когда человек осознает, что отношений больше нет, у него начинает проявляться злость. Злость может быть, как и внутри человека, так и выходить наружу. В адрес бывшего партнера звучат слова обвинения в бездействии относительно сохранения отношений.
- Возобновление. Человек начинает проявлять попытки возобновления отношений. Сильнее переживает разрыв. Пытается вернуть все назад.
- Депрессия. В определенный момент он понимает, что пытаться смысла уже нет и любимого человека уже не вернуть. И начинает одолевать апатия, отчаяние и грусть.
И если человек проходит четвертую стадию, набирается новых сил, то для него начинается новый этап в жизни.
Как мужчины переживают разрыв отношений?
Расставание для мужчины – это тоже потеря, которая не проходит бесследно. Но мужчины часто держат свои эмоции в себе и не выплескивают их наружу. Или же находят утешение в алкоголе, заливая раны и обиды. Начинают ходить в спортзал и выкладываться на всю силу. Не редко начинают ездить на большой скорости из-за большого количества адреналина. Другие же продолжают жить, как и жили, но при этом замыкаются в себе.
Психологи в ходе исследований установили, что мужчины более восприимчивы на происходящее в отношениях и их психика слабее, чем у женщин. Некоторые мужчины после расставания начинают плакать. Именно плакать, так как им тоже больно!
Отдельные виды мужчин сразу же ищут утешение в другой женщине. Тем самым такой способ им помогает сгладить душевное потрясение. Или же наглядно показать свою значимость среди других женщин. Выкладывают новые фотографии с женщинами в социальных сетях. Но для того, чтобы бывшая заметила и позлилась.
Как женщины переживают разрыв отношений?
Крушение надежд, планов и глубокая депрессия – основные переживания расстающейся женщины. Но зачастую женщины тяжелее переносят расставание и обращаются к специалистам чаще, чем мужчины. Но хорошими специалистами для нее являются подруги, которые всегда приходят на помощь. Даже, когда их не просят. И утешают словами: «Да он козел! Он тебя не достоин! Ты найдешь еще лучше! Ведь ты достойна только лучшего!». И такая терапия оказывает очень благоприятный эффект.
Есть и тяжелые ситуации, когда у женщины заниженная самооценка. И после расставания она винит только себя. И все ошибки в отношениях присваивает только себе. А самооценка начинает падать еще ниже, вызывая тем самым сильную депрессию.
- Напиваюсь;
- Пытаюсь вернуть любимого человека;
- Провожу больше времени с друзьями (подругами);
- Ищу другую девушку;
- Ищу другого парня;
- Ухожу в себя;
- Нахожу новое хобби;
- Продолжаю жить, как и раньше;
- Я в депрессии! Помогите!
Анонимным опрос я сделал потому, что так ответы будут более правдивыми. И в итоге получил две диаграммы:
Голоса мужчин:
Голоса женщин:
А самое поразительное то, что 267 человек из 856 ПРОДОЛЖАЮТ ЖИТЬ, КАК РАНЬШЕ! Из этого может следовать только два вывода, либо им было все равно на отношения и после расставания ничего существенного не изменилось, либо ПЫТАЮТСЯ жить, как раньше. Они уговаривают себя, что ничего не изменилось и продолжаю жить. Но на самом деле все это остается внутри и порой всплывает в воспоминаниях, терзая ум.
В любом случае любое расставание в отношениях откладывает отпечаток на судьбу обеих личностей. А новые отношения будут зависеть от успешности завершения предыдущих.
Существует много причин для разрыва отношений, однако одна из них вызывает наибольшие страдания. Несмотря на стереотипы, к которым нас приучила популярная культура, люди гораздо сильнее переживают расставания. Конец любви не ассоциируется с киномарафоном в компании друзей, которые решили оказать вам поддержку, пенной ванной и бокалом шампанского. Когда отношения подходят к концу, люди не хотят никого видеть и чаще всего страдают в одиночестве. Ситуация обостряется тем, что в научном мире называется "сравнительным отторжением". По мнению ученых, именно эта причина и заставляет брошенного человека испытать эмоциональный ад.
Что такое сравнительное отторжение?
Сотрудники Корнельского университета выяснили, что самый тяжелый разрыв может быть вызван отнюдь не бытовыми ссорами, угасанием страсти или отсутствием общих интересов. Некоторые партнеры решают взять паузу в отношениях, и это не ранит столь сильно, как сравнительное отторжение.
Что чувствует участник, когда его не выбирают?
В исследовании проводилось 4 различных эксперимента, в общей сложности учеными было задействовано 600 участников. В первом опыте все женщины делились на пары и помещались в одну комнату с одним мужчиной. Одна из участниц заранее была проинструктирована относительно дальнейших действий. Ей предстояло решить логическую задачу, выбрав при этом в качестве помощника либо участника мужчину, либо другую женщину, либо справиться с поручением самостоятельно. Исследователи подговорили одну из женщин в каждом трио всегда игнорировать представителя сильного пола. Доброволец каждый раз должен был чувствовать, что его "сравнительно забраковали", усомнившись в его умственных способностях и прочих качествах.
Самые драматичные воспоминания
В других экспериментах участвовали более крупные группы добровольцев, которых просили погрузиться в воспоминания из реальной жизни, связанные с отклонением. Люди вспоминали те ощущения, которые они переживали, будучи забракованными в пользу другого лица, но каждый раз и мужчины, и женщины рассказывали об ощущении подавленности. В конечном счете, суммировав результаты всех экспериментов, ученые обнаружили, что люди чувствовали себя еще хуже в ситуациях, где их кандидатура была отклонена в пользу другого участника, а не отвергнута по другим причинам без присутствия конкуренции (например, ввиду юного возраста или половой принадлежности).
Сравнительное неприятие вызывает больше горя
Наука утверждает, что люди не любят чувствовать себя отвергнутыми и одинокими. Сравнительное неприятие вызывает больше горя, чем просто отказ, так как это ведет к обострению чувства отчуждения в конкретной группе лиц. Это работает и в отношении расставшихся супружеских пар. Отвергнутый партнер будет отчаянно искать объяснения, даже если это вызовет много боли в долгосрочной перспективе. Когда человек понимает, что на горизонте у его второй половинки оказался более перспективный, богатый, красивый и преуспевающий избранник, он станет обвинять себя в неправомочности. Любопытно, что если развод происходит не в силу очевидных причин, люди склонны подозревать своих партнеров в том, что у них появился кто-то другой (даже если это не так).
Как справиться с подобными переживаниями?
Когда человека меняют на более перспективного кандидата, страдания и обрушение чувства собственного достоинства неизбежны. Исследователи из Корнельского университета дают некоторые советы разведенным супругам. Если вы покидаете своего партнера, так как встретили другого (более достойного, на ваш взгляд, человека), не распространяйтесь о причинах расставания. Не обижайте и не унижайте бывшего супруга фразами "Ты не достаточно зарабатываешь" или "Ты не уделял мне внимания, а мне так хотелось любви". Но если вы расстаетесь по другим причинам (например, ввиду финансовых разногласий или нежелания кого-то из вас иметь детей), уверьте своего партнера, что в данный момент в вашей жизни нет другого мужчины.
Установленный факт: мы все реже женимся и выходим замуж, предпочитая браку свободное партнерство. По меньшей мере половина наших друзей уже пережила развод , и многие из нас – дети разведенных родителей. Стабильность – желанное, но все более редкое явление для современной пары, и кажется, что даже незначительный конфликт может свести на нет и без того хрупкие отношения.
Мы попросили семейных психотерапевтов описать самые распространенные сценарии, которые приводят пару к кризису . К нашему удивлению, все, кому мы задали этот вопрос, назвали одни и те же типичные ситуации. Их семь, и они почти не зависят от того, сколько лет партнеры прожили вместе и по какой причине начался конфликт.
1. Полное слияние
Как это ни парадоксально, самыми хрупкими оказываются пары, в которых партнеры быстро и очень сильно привязываются друг к другу, полностью растворяясь один в другом. Каждый из них играет все роли сразу: и любовника, и друга, и родителя, и ребенка. Поглощенные самими собой, далекие от всего, что происходит вокруг, они никого и ничего не замечают. Словно живут на необитаемом острове своей любви... правда, лишь до тех пор, пока что-то не нарушит их уединения. Таким событием может стать и рождение ребенка (как существовать втроем, если мы жили только друг для друга?), и новая работа, предложенная одному из «отшельников». Но чаще у кого-то из партнеров возникает ощущение усталости – усталости от другого, от замкнутой жизни на «островке». Внешний мир, до поры такой далекий, внезапно открывает перед ним все свои прелести и соблазны.
Так начинается кризис. Один испытывает растерянность, другой замечает его отстраненность, и оба не знают, как поступить. Чаще всего такие пары расходятся, причинив друг другу много боли и страданий.
2. Два в одном
Казалось бы, очевидно: любимый человек не может быть нашей точной копией. Но на практике нередко серьезные конфликты возникают именно потому, что многие из нас отказываются принимать этот факт: человек, с которым мы живем, по-другому воспринимает и понимает мир, иначе оценивает поведение соседа или фильм, который вот только что мы посмотрели вместе. Мы удивляемся его образу жизни, логике, манерам и привычкам – мы разочаровываемся в нем.
(К слову, психоаналитики утверждают, что мы осуждаем в других именно то, что не можем признать в самих себе. Так работает защитный механизм проекции: человек бессознательно приписывает другому те из своих желаний или ожиданий, которые неприемлемы для его собственного сознания.)
Мы забываем, что каждая пара состоит из двух личностей. И между нами есть сущностная разница. Начать с того, что в большинстве пар партнеры – это люди противоположного пола. Нет нужды говорить, что между мужчиной и женщиной различий не перечесть. Женщины гораздо свободнее выражают свои эмоции, но сексуальные желания по сравнению с мужчинами проявляют не так открыто. «Он мало со мной разговаривает», «Она никогда не замечает мои старания», «У нас никогда не получается одновременно достигнуть оргазма», «Когда я хочу заняться любовью, она этого не хочет»... Такие упреки часто слышат на приеме специалисты. И эти слова подтверждают, как непросто принять очевидное: мы - разные люди. Такое непонимание заканчивается печально: начинается либо битва, либо судилище.
3. Дефицит общения
Многие влюбленные говорят: нам не нужны слова, ведь мы созданы друг для друга. Веря в идеальное чувство, они забывают, что общение необходимо, ведь нет другого пути, чтобы узнать друг друга. Мало общаясь, они рискуют ошибиться в своих отношениях или же в один прекрасный день обнаружат, что партнер – вовсе не такой, каким казался. Двое, давно живущие вместе, уверены: диалог мало что изменит в их отношениях: «Зачем мне говорить ему это, если я и так знаю, что он мне ответит?» А в результате каждый из них живет рядом с любимым человеком, вместо того чтобы жить с ним. Такие пары многое теряют, ведь яркость и глубину отношений можно сохранить, только день за днем открывая любимого. Что, в свою очередь, помогает познавать самого себя. Дело нелишнее в любом случае.
4. Служба спасения
Отношения в таких парах изначально очень крепкие: их цементируют часто неосознанные взаимные ожидания партнеров. Один думает, что ради любимого перестанет, например, пить, вылечится от депрессии или справится с профессиональной неудачей. Другому важно постоянно чувствовать, что он кому-то необходим. Отношения держатся одновременно на стремлении к доминированию и на поиске духовной близости. Но со временем партнеры запутываются в своих противоречивых желаниях, и отношения заходят в тупик. Затем события развиваются, как правило, по одному из двух сценариев.
Если «больной» выздоравливает, нередко оказывается, что ему больше не нужен ни «врач», ни свидетель его «морального падения». Может случиться и так, что такой партнер неожиданно осознает: совместная жизнь, которая должна его освобождать, на самом деле все больше его закабаляет, а любимый человек играет на его зависимости. Когда надежды на «излечение» не оправдываются, развивается второй сценарий: «больной» начинает злиться или постоянно грустит, а «врач» («сиделка», «мама») чувствует себя виноватым и страдает от этого. В результате – кризис отношений.
5. Личные планы
Если мы хотим жить вместе, нам нужно строить общие планы. Но, опьяненные друг другом, в начале знакомства некоторые молодые пары отстаивают свое право «жить сегодняшним днем» и не желают строить планов на будущее. Когда острота отношений притупляется, их непосредственность куда-то уходит. Будущая жизнь вдвоем представляется смутно, мысль о ней наводит скуку и невольный страх. В этот момент одни начинают искать новые ощущения в связях на стороне, другие меняют место жительства, третьи заводят детей. Когда один из этих планов реализуется, оказывается, что совместная жизнь по-прежнему не приносит радости. Но вместо того, чтобы задуматься о своих отношениях, партнеры нередко замыкаются в себе и, продолжая жить рядом, строят планы – каждый свой собственный. Рано или поздно один из двоих поймет, что сможет реализовать себя самостоятельно, - и положит конец отношениям. Другой вариант: из-за боязни одиночества либо из чувства вины партнеры отдалятся друг от друга и будут жить сами по себе, формально все еще оставаясь парой.
6. Без лишних усилий
«Мы любим друг друга, значит, у нас все будет хорошо». «Если что-то не получается, так это потому, что наша любовь недостаточно сильна». «Если мы не подходим друг другу в постели, значит, мы не подходим друг другу вообще...» Многие пары, особенно молодые, убеждены, что у них все должно получиться сразу. А когда сталкиваются с трудностями в совместной жизни или проблемами в сексе, им тут же кажется, что отношения обречены. Именно поэтому они даже не пытаются вместе распутать возникшие неувязки. Возможно, мы просто привыкли к легкости и простоте: современная жизнь, по крайней мере с бытовой точки зрения, стала намного проще и превратилась в подобие магазина с длиннющим прилавком, где найдется любой товар – от информации (клик в интернете) до готовой пиццы (телефонный звонок). Поэтому нам порой нелегко справиться с «трудностями перевода» – с языка одного на язык другого. Мы не готовы прилагать усилия, если результат виден не сразу. А ведь отношения – и общечеловеческие, и сексуальные – строятся не спеша.
7. Необратимость
Ровное течение жизни пары с некоторым «стажем» нередко нарушают два подводных камня: первый – не разрешенные вовремя конфликты, второй – «выдохшееся» сексуальное влечение, а иногда полное отсутствие секса. Конфликты остаются неразрешенными, потому что обоим кажется, что предпринимать что-либо уже слишком поздно. В результате рождаются злоба и отчаяние. А из-за спада сексуального влечения партнеры отдаляются, возникает взаимная агрессивность, которая отравляет любые отношения.
Чтобы найти выход из этой ситуации и не довести ее до разрыва, необходимо решиться и начать обсуждать проблему, возможно, с помощью психотерапевта.
Наши трудности и конфликты – это лишь этап, через который проходит множество пар и который можно и стоит преодолеть. Мы рассказали о самых опасных ловушках и самых распространенных ошибках. Но ловушки на то и ловушки, чтобы в них не попасться. А ошибки – чтобы их исправить.
Источник — Анн Лор Ганнак, PSYCHOLOGIES
Некоторые думают, что отношения стоит прекращать, как только зародилась мысль об этом. Но так ли это? Разве не бывает ситуаций, при которых чувства можно реанимировать? На самом деле правильнее будет задать себе вопрос: «А стоят ли эти отношения того, чтобы их пытаться реанимировать?»
Стоит научиться анализировать - себя, свои личные проблемы и поведение, поведение партнера, ваше взаимодействие друг с другом, ваши ощущения при этом. Рассмотрим ниже несколько причин, которые должны послужить звоночком к решительным действиям.
Вами манипулируют
Существует определенный тип людей, «энергетические вампиры», получающие наслаждение, манипулируя другими людьми. Проявляться это может по-разному: якобы случайные входящие звонки или смс ночью, задержки на работе без объяснения причины - все это сеет недоверие и сильные переживания, и вот вы уже морально неустойчивая жертва, готовая на все, ради «спасения» семьи.
«Изменись ради меня»
Все люди разные: с разным жизненным опытом, ценностями и мнениями. Что-то из них может совпасть с вашими, но всегда есть то, что будет отличаться. И тут важно не пугаться этих различий, а наоборот - ценить их. Нельзя пытаться изменить человека для себя. Никто и никогда не изменится по чужой прихоти, без собственного на то желания. Бывает, что партнер понимает, что какая-то его черта подавляет (расстраивает, пугает) вас, и, поскольку отношения ему дороже, сам меняет ее в себе. Либо же необходимо задать себе вопрос: «А так ли на самом деле мне мешает это? Может, я могу это принять и прожить всю жизнь?» - и тут либо вы готовы со всей ответственностью принять это, либо же стоит поставить точку.
Жизнь по привычке
Пожалуй, нет ничего сложнее, чем прекратить долгосрочные отношения. Вы, вроде как уже стали родными друг другу, как же так - расстаться?? И все минусы этих взаимоотношений уже, вроде бы и не важны. Но сохранять их только ради такой «привычки» - в корне неверное решение. Такие отношения никогда не принесут счастья.
Страх одиночества
«Лучше быть одному, чем вместе с кем попало» - крылатая фраза Омара Хайяма.
Многие женщины очень боятся уйти «в никуда», остаться в одиночестве. Это изначально неверное отношение стоит в корне пересмотреть! Одиночеством стоит научиться наслаждаться. И об этом как нельзя лучше говорит режиссер А.А.Тарковский: «Находиться одному - это не значить быть одиноким. Это значит - не скучать с самим собой.»
Отсутствие уважения
Взаимоуважение - основа любых отношений, тем более таких близких. Нужно уважать мнения друг друга, личное пространство, право голоса. Если вы не чувствуете этого - такие отношения пора прекращать.
Партнер скрывает отношения
Если возлюбленный по непонятной причине скрывает ваши отношения (от семьи, друзей, коллег) - стоит задуматься. Может, на самом деле, для него в них нет ничего ценного?
Он вас не любит
Увы, но всегда есть шанс, что вас могут не полюбить взаимно, и это стоит уметь принимать. Конечно же, такие отношения не стоит даже начинать, как бы больно и сложно это ни было.
Принуждение, грубое доминирование
«А вот если бы ты меня на самом деле любила, то ты бы…..» - подобные фразы ни в коем случае не говорят о любви, а только лишь о корысти и попытках грубой манипуляции.
Отсутствие доверия
В фундаменте отношений должно быть доверие, и без него они невозможны. Вы должны любить и уважать друг друга не только когда вы вместе, но и когда порознь. Ревность, попытки постоянного контроля, грубое нарушение личного пространства (например, чтение личной переписки), постоянные допросы моментально разрушают хрупкие теплые чувства.
Разные ценности и планы на будущее
Хотите свадьбу и пятерых детей, а он - противник брака и вообще, через год планирует переехать за границу? Или же наоборот? Не нужно терять драгоценное время - жизнь всего одна, и в ней полно людей, готовых поддержать и разделить ваши мечты и цели!
Расставание – это всегда болезненно, особенно если вместе люди пробыли довольно длительный срок. Помимо боли и разочарования, половинки некогда счастливой пары мучает вопрос: почему же так произошло. Мы решили разобраться в этой непростой теме и привести 9 наиболее распространенных причин разрыва отношений.
Доверие – очень важная составляющая отношений, без которой все начинает разваливаться на глазах.
Причины потери доверия могут быть самыми разными, но наиболее распространенные из них – это ревность (обоснованная или же беспричинная) и неумение возлюбленных держать свои обещания.
Если вы все еще состоите в отношениях, но уже понимаете, что доверия между вами и любимым человеком нет, то стоит попытаться восстановить баланс. Однако для этого прикладывать усилия нужно обоим. Это долгий и довольно тяжелый процесс, который, впрочем, может и не дать результатов, особенно если причины недоверия обоснованные, и вы постоянно повторяете одни и те же ошибки.
Если вы и ваш любимый человек не готовы меняться и идти на компромисс, то лучше расстаться, учтя ошибки и опыт этих отношений, а не мучить друг друга и изводить претензиями и подозрениями.
Очень часто любовь соединяет двух совсем не подходящих друг другу людей с разными жизненными приоритетами и мечтами. Рано или поздно различия дают о себе знать и не дают паре построить совместное счастливое будущее. В таком случае чаще всего люди либо расстаются, либо одному из них приходится идти на уступки.
Если вы расстались с любимым человеком потому, что хотели семью, а он нет, или же, наоборот, были сосредоточены на карьере, в то время как возлюбленный уже поскорее мечтал обзавестись детишками, то отчаиваться не стоит.
Если бы вы или он вынуждены были бы отказаться от своих мечт и надежд, то счастья вам это бы не принесло. Расставание бы наступило рано или поздно, но ценное время было бы утрачено. Как бы не болело ваше разбитое сердце, стоит понимать, что все, что ни делается – делается к лучшему.
Первые эпитеты, которые приходят в голову при слове «насилие» это «физическое» и «сексуальное». Разумеется, такие инциденты тоже могут быть причиной расставания – более того, в такой ситуации расставаться просто необходимо.
Но есть еще один вид насилия, который ощущается не так остро, да и его следы не увидеть невооруженным глазом. Это насилие эмоциональное.
Признаками эмоционального насилия являются желание партнера полностью контролировать действия и эмоции близкого человека, оскорбления, демонстрация силы, манипуляция, порабощение, лишение права голоса и пренебрежение мнением любимого человека.
В принципе при таких тревожных симптомах уже трудно говорить о какой бы то ни было любви, так как это скорее чувство собственничества, чем глубокие и сильные романтические чувства.
Если вы расстались с человеком из-за того, что рядом с ним не ощущали себя человеком и личностью, то этим вы только оказали себе огромную услугу.
Многие женщины (да и мужчины) осознают факт эмоционального насилия постфактум и понимают, насколько сильно все это давление повлияло на их жизнь.
Если вы еще состоите в отношениях с таким властным и себялюбивым человеком, то лучше сразу от него уйти, пока вы окончательно не превратились в запуганную жертву, которой будет впредь крайне трудно построить нормальные здоровые отношения с поистине любящим и положительным человеком.
Это одна из самых распространенных и, по сути, глупых причин расставания, ведь наши ожидания – это исключительно наши проблемы. Человек не обязан соответствовать картинке в нашей голове, более того, он может и не догадываться о том, чего же от него ждут.
Вероятнее всего, вы и сами приняли бы в штыки идею пытаться соответствовать идеалам любимого, особенно если не хотите иметь с этим идеалом ничего общего.
Постарайтесь трезво оценивать ситуацию и реально воспринимать своего партнера – не приписывайте ему достоинств, которых у него нет, и не рисуйте перспектив, о которых он даже не помышляет.
Любите человека таким, какой он есть и тогда вам не придется узнать, что такое разочарование.
Зависимость – вещь, которую стоит обнаружить сразу. На первых порах своей поддержкой и участием вы можете помочь человеку преодолеть пагубную привычку, будь то алкоголизм, наркотики, игромания и т.д. Разумеется, стоит прибегнуть и к помощи профессионалов.
Однако зачастую спохватываются тогда, когда становится поздно.
Если вы пытались и проиграли в борьбе за любимого человека, то лучшим решением будет все же отступить.
Возможно, это неблагородно, малодушно и неправильно, но у вас всего одна жизнь и посвящать ее человеку, который разрушит вашу судьбу, не стоит. Пожалейте прежде всего себя и не живите пустыми надеждами на перемены к лучшему.
Длительные отношения приводят к тому, что чувства постепенно ослабевают, и если их не поддерживать, они могут и вовсе исчезнуть.
Очень часто с этим сталкиваются пары, чьи дети выросли и покинули отчий дом – единственная общая забота исчезла, и теперь люди просто начинают жизнь порознь друг от друга.
Разумеется, это не всегда повод расставаться, особенно если вы понимаете, что, помимо любви, в ваших отношениях присутствует уважение, дружба и привязанность. Если же их нет – держать такие отношения не стоит.
Даже если вы расстались с любимым после долгих совместных лет, то нет смысла сетовать о былом – вы были счастливы, но больше нет, а потому стоит смириться с этим и осознать, что продолжай вы игру в отношения или брак, были бы безумно несчастны и одиноки, даже находясь вдвоем.
Все люди имеют различную скорость развития, и с этим ничего нельзя поделать. Иногда партнеры развиваются одновременно или, по крайней мере, остаются близки друг другу, иногда же пропасть между возлюбленными вырастает настолько большая, что преодолеть ее уже не представляется возможным.
Если вы оказались в подобной ситуации и разорвали отношения, то можете быть уверены, что сделали все правильно, ведь работа в тандеме очень важна для пары, равно как и понимание и общие интересы.
Финансовые проблемы нередко разрушают отношения. К примеру, один из партнеров может зарабатывать больше или не соизмерять свои траты с доходами, позволять себе импульсивные дорогостоящие покупки или иметь привычку влезать в долги.
Порой эти проблемы могут приобретать очень серьезный и опасный поворот. Потому всегда стоит задумываться о том, есть ли будущее рядом с таким человеком и каким оно будет.
Если же вы сами становитесь источником финансовых проблем, то вам стоит поработать над собой, переосмыслить приоритеты и свою позицию, иначе все ваши отношения рано или поздно будут заканчиваться полным фиаско.
Худший вариант – когда происходит и то, и другое. По сути, пара превращается в двух сожителей, не объединяемых ничем, кроме обязанности проводить время вместе, что становится все больше и больше в тягость.
Многие женщины игнорируют потери одной связи, если другая все еще присутствует – довольствуются сексом, в то время как говорить с любимым неприятно и давно не о чем, или прячутся за дружбой, живя с любимым человеком скорее как брат с сестрой, нежели как супруги и любовники.
Отношения должны совмещать баланс близости духовной и физической, и если один контакт обрывается, следом за ним исчезает и другой.
Это стоит взять на заметку тем, кто ощущает отдаление друг от друга и стремится сохранить отношения – всегда поддерживайте баланс, не давайте весам перевешивать в одну или другую сторону.
Разумеется, существует еще масса причин для разрыва, многие из них индивидуальны. То, что сумело развалить одну пару, другую лишь еще больше сплотит. Работайте над собой, учитесь на ошибках, берегите ценный опыт – тогда вам удастся построить прочные отношения, разрушить которые не будет причин.
