Потягивает низ живота на 19 неделе беременности. Изменения в организме будущей матери и плода. Режим питания и вес мамы
Что же происходит с малышом в 19 недель беременности? Головной мозг развивается и растет, голова ребенка становится еще больше. Образуются нервные клетки, которые отвечают за работу опорно-двигательного аппарата. Ребенок может совершать именно те движения, которые хочет, он шевелит пальцами и ногами. Определяются пропорции тела, например, длина бедра и голени.
Происходит развитие дыхательного аппарата, появляются бронхиолы. Несмотря на то, что веки все еще закрыты, ребенок на 19 неделе беременности (см. фото) различает яркость освещения. Постепенно рост ребенка замедляется, но организм снабжает его жировой тканью, чтобы увеличить тепло внутри плаценты.
Женщина может почувствовать все мельчайшие движения ребенка. Он начинает двигаться часто, и это приносит немало дискомфорта. К тому же ваш вес на 19 неделе беременности увеличивается, а бедра расширяются. Меняется походка, потому что живот тянет вас вниз и нарушается осанка. Вес плода составляет приблизительно 200 граммов. Старайтесь чаще отдыхать и разговаривать с малышом, физические нагрузки вам противопоказаны.
19 недель беременности – это сколько месяцев? Вы находитесь на пятом месяце вашей беременности. Уже позади четыре с половиной месяца, сейчас вам предстоит вступить в 3-ю неделю 5-го месяца – девятнадцатая по счету неделя. Как себя чувствует малыш на 19 неделе беременности?
Плод на 19 неделе беременности
На 19 неделе беременности плод стремительно развивается. Очень активно развивается и растет его головной мозг. Действия плода становятся более осмысленными. Движения уже не так хаотичны как раньше, более скоординированные.
Также стремительно развиваются и другие совсем еще маленькие детские органы. Бронхи, бронхиолы и легкие образуют дыхательную систему, она будет совершенствоваться вплоть до ваших родов. На 19 неделе оформляется бронхиальное дерево.
Активно трудятся сальные железы малыша: их задача производить вещество бело-серого цвета покрывающее тельце крохи. Эта смазка благодаря своим бактерицидным свойствам, будет защищать плод от патогенных микроорганизмов и воздействия околоплодных вод до самого рождения.(19 неделя беременности показана на фото и видео ниже)
Ребенок на 19 неделе беременности уверенно может поднимать головку и вертит ею по сторонам. Достаточно окрепла шейка и может поворачиваться на 180 градусов. Размер плода в 19 недель беременности уже составляет в среднем 250 г, 15 см – копчико-теменной размер (см.фото плода).
Фото УЗИ на 19 неделе
Матка
Матка тоже продолжает расти. Она уже весит 320 г и продолжает увеличиваться в размерах. Вы даже можете сами прощупать свою матку. Она находится на 1,3 см ниже пупка.
С ростом матки могут появиться различные боли в области живота. Такие ощущения не являются чем-то опасным.
Боли на 19 неделе беременности
Так как мышцы становятся более прочными и толстыми могут появляться боли в животе при резких движениях, связанные с натяжением мышц. К концу 19 недели может ощущаться давление матки на пупок. Ощущение это не очень приятное и даже раздражающее, но через время оно исчезнет.
Вес растет, размеры матки растут и оказывают свое давление на область поясницы и таза, где тоже может время от времени возникать болезненное ощущение. Медленно потихоньку расходятся кости, расширяя при этом родовой путь, по которому будет продвигаться ваш малыш. Этот процесс тоже сопряжен с болью в костях.
Боль в спине и ногах – результат того, что вы постоянно находитесь на ногах или сидите в неудобной позе. При сидячей работе, старайтесь встать и пройтись хотя бы 1 или 2 раза в течение 1-го часа. Не сидите на стуле без спинки, не запрокидывайте ногу на ногу и не ходите на высоких каблуках.
Живот на 19 неделе беременности
Боль в животе может указывать на вероятность прерывания беременности, когда она имеет схваткообразный характер. Когда в 19 недель беременности сильно болит низ живота или тянет, а тем более, если боль сопровождается кровянистыми выделениями, нужно немедленно показаться врачу.
Живот на 19 неделе беременности уже заметно вырос (на фото). Вам скорей всего неудобно спать на животе, это и не нужно: такое положение сна сдавливает матку, а делать подобное нежелательно. Также не желательно спать на спине, матка своим весом может пережимать полую вену и перекрывать доступ кислорода и крови к плоду.
Фото животиков на 19 неделе
Шевеления на 19 неделе беременности
Женский организм подготавливается к родам и грудному вскармливанию. Молочные железы могут выделять . Предпринимать ничего не следует, протирайте соски чистой и мягкой салфеточкой.
Может также понизится уровень гемоглобина в крови на 19 неделе беременности, это происходит из-за из-за возрастания ее объемов. Женщины ощущают в этот период слабость, утомляемость и головокружение. Пульс может быть учащенным, появляются определенные трудности с дыханием: глубокий вдох и выдох иногда затруднен. Пробуйте в такие минуты дышать по-собачьи - поверхностно.
Усиливаются также позывы к мочеиспусканию, и повышается потоотделение. Могут появиться , хоть это и закономерно, но не совсем нежелательно. Лучше заняться профилактикой.
19 неделя беременности наступает и ощущения женщины тоже приобретают новый характер.Прислушивайтесь к ощущениям, к 19 неделе вы можете почувствовать движения плода. Со временем толчки будут более активными и частыми.
Выделения на 19 неделе беременности
В этом периоде также увеличиваются влагалищные выделения. Они становятся обильные и жидкие, нет изменений в цвете и запахе. Выделения с изменениями требуют обращения к врачу. К ним относятся: желтые, серые, зеленые, красные, творожистые, коричневые, неоднородные, резко пахнущие выделения. Это служит признаком инфекционного заболевания и требуется специальное лечение. В период беременности может воспаляться , от неё нужно избавиться до родов.
Секс
Во втором триместре – можно уделить время себе. Если вы запланировали поездку или путешествие, то сейчас самое время. Помешать этому может только угроза прерывания или плохое самочувствие, в таких состояниях активность противопоказана. Если хорошо себя чувствуете, то двигайтесь, гуляйте, посещайте фитнес и занимайтесь сексом с вашим любимым мужем. Ведь интимная близость приносит пользу всей семье! Не отказывайте себе в удовольствии, тем более, когда самая спокойная неделя за весь период беременности.
Замершая беременность
Старайтесь все время прислушиваться к своему организму. Внимательно относитесь к малейшим недомоганиям и к подозрительным симптомам. Иногда будущая мама задается вопросом: почему в 19 недель беременности я не чувствую шевелений? Бывают случаи, когда плод у некоторых женщин замер внутриутробно. Зачастую это происходит на первом триместре. У некоторых женщин происходит самопроизвольный выкидыш, а другие могут ходить с замершим плодом по несколько недель, что является очень опасным.
Неразвивающуюся беременность выявить может только врач на УЗИ: размер матки не соответствуют сроку, сердцебиение и шевеление ребенка отсутствует. Замершая беременность на 19 неделе встречается редко. Но пренебрегать визитами к врачу не стоит.
19 неделя беременности: анализы
Чтобы контролировать состояние плода в течение беременности врач вам регулярно назначает анализы и направляет на регулярные обследования. Сейчас самое время проверить уровень гемоглобина и содержание сахара в крови, а также сдать мочу на белок.
При надобности женщине могут назначить анализы на гормоны, особенно на прогестерон. От уровня, которого зависит сохранение и благополучное развитие беременности.
Могут предложить сделать скрининг до 20 недели беременности.
Второй скрининг, анализ крови на ХГЧ позволяет определить хромосомные аномалии у плода (в частности, синдром Дауна, синдром Эдвардса и дефект нервной трубки). Все эти показатели должны оцениваться в комплексе!
УЗИ на 19 неделе беременности
Кроме биохимического анализа крови второй скрининг в себя включает УЗИ. На нем обязательно смотрят носовую кость плода и толщину воротничковой зоны. Узист оценивает сердцебиение плода и его двигательную активность, диагностирует отсутствие патологий, осматривает маточный миометрий, размеры матки и вашего плода, а также состояние околоплодных вод. При желании родителей и непоседливого малыша можно узнать пол ребенка. Если вам повезет, то вы сможете застать детеныша за веселыми играми: в это время, как ни удивительно, плод уже выработал свой режим и он стал подобным как у новорожденного (спит 18 часов в сутки, остальное время играет).
Питание
Чтобы развитие проходило как можно лучше, мама обязана правильно и полноценно питаться. В её рационе должна быть сбалансированная и полезная пища: нежирная отварная говядина, орехи, а также бобовые (когда нет проблем с газообразованием).
Блюда лучше не жарить и не использовать большое количество жира. Исключите также или сведите к минимуму употребление острой, копченой, искусственной пищи, под контролем держите соленую пищу и сладости.
Включайте в обязательном порядке в свой рацион продукты, которые содержат железо и кальций. К ним относится: курага, инжир, хурма, черника, томатный сок, гречневая и овсяная крупа, говядина и крольчатина. Употребляйте в пищу: сыр, язык, яйца, зеленые овощи, листовую зелень и фрукты.
Питаться лучше дробно - кушать небольшими порциями, но ни в коем случае не голодать. Важно также не нагружать себя пищей, это может привести к развитию серьезных проблем.
Ваш вес на 19 неделе беременности
Рекомендуется хотя бы раз в неделю, приблизительно в одно и то же время, в одной и той же одежде взвешиваться и контролировать свою прибавку в весе. Во 2 триместре прибавка в весе за неделю в норме составляет 250-300 г. С самого начала предположительно вы должны набрать от 3,6 кг-6,3 кг. Нормы в 19 недель беременность по набору веса могут у каждого отличаться, все это индивидуально. Ведь многое зависит от того, какой вес женщина имела до беременности, ее возраст, комплектация и состояние здоровья. Многое зависит, как протекает беременность и другие факторы. Дать оценку вашей прибавке корректно могут только ведущие вашу беременность гинекологи.
Полезно знать
В этот период начинают быть ощутимы шевеления малыша. Если в 19 недель беременности как таковых шевелений нет, нужно немного подождать, ведь, скорее всего, они начнутся позже.
С этой статьей также смотрят
Автор публикации: Валерия КонстантиноваПри ультразвуковом исследовании видны значительные изменения в формировании плода. Системы и органы окрепли. На 19 неделе будущей маме нужно прислушиваться к своему самочувствию. И в случае недомоганий, болей, выделений – обращаться к специалисту. Как выглядит плод в 19 неделю беременности? Какие причины приводят к маловодию и низкой плацентации (предлежании плаценты)?
Ощущения на каждой неделе беременности и общие впечатления от каждого прожитого месяца – незабываемые. Какие изменения происходят в организме женщины на 19 акушерской неделе, что чувствует будущая мама?
1. Начиная со второго триместра, во всем теле бразды правления берет матка, которая увеличивается в размере. Ей мало места в своем тазовом пространстве, поэтому она начинает давить на окружающих. Под раздачу попадают: полая вена, пупок, вся брюшная полость. Такие процессы провоцируют боли в животе. Матку сложно обвинить в капризах. Такова физиология беременности.
2. Тазовые кости начинают расходиться. Виновница опять матка. Некоторым беременным сложно переносить такие изменения, а другие вовсе их не замечают. Ощущение ноющей боли в тазобедренных суставах может быть до конца беременности. Когда такая проблема носит легкий характер: чувствительность в тазовых костях, в пояснице, лоне – беспокоиться не стоит. Как только боль перешагнула допустимые границы и не отступает, а наоборот усиливается – немедленно обращайтесь к врачу.
3. Увеличения размеров живота беременной, не избежать. Спать на животике вряд ли получится. Матке такое положение точно не понравится. На спине так же возникают трудности. Лучший вариант – на боку.
4. Неприятные симптомы. На 19 неделе увеличивается частота головокружений, десна начинают кровоточить, появляется излишняя отечность в конечностях, возможно варикозное расширение вен, тянущая боль в спине.
5. Набор массы. Изменения в весе неизбежны. Главное, чтобы его прибавка не перевалила за дозволенные нормы. 19 месяц беременности характеризуется хорошим аппетитом. К вопросу питания следует подойти серьезно. Беременная может поддаться своим вкусовым пристрастиям, но главное, чтобы такая слабость не сказалась на здоровье малыша.
6. Бушующие гормоны. Уровень соматотропина растет, а значит, увеличиваются в размере некоторые части тела беременной, например, уши, пальцы.
7. Работа ЖКТ. Дискомфорт в виде запоров, изжоги, газов. Эти процессы частые гости в ежедневности беременной. Однако не обращать внимания на них нельзя. При налаживании сбалансированного питания, часть симптомов пропадает. С изжогой предстоит работа посложнее. Её возникновение связано с влиянием увеличенной матки на лежащие рядом органы. Изжога частый гость на протяжении всей беременности независимо от акушерского срока.
Плод на 19 неделе беременности: параметры и развитие
Что происходит с малышом в утробе матери на 19 неделе? Ребеночек значительно подрос за прошедшие недели, месяцы. Акушерский возраст показывает следующие изменения.
1. Вес приближается к 250 граммам, длинна чуть больше 15 см.
2. Главным органом на этой неделе считается головной мозг. Благодаря его развитию малыш способен совершать, хоть и хрупкие, но сконцентрированные движения. Шевеление внутри матери становится более выраженным.
3. Дыхательная система все больше активирует легкие. Бронхиальное дерево разрастается. Ребенку хочется дышать самостоятельно, полной грудью.
4. Формирование вкусовых рецепторов. Теперь малыш отчетливо ощущает вкус околоплодных вод. Плод продолжает питаться плацентой.
5. Если детей в утробе мамы двое, то есть родители ожидают близнецов или двойняшек, то их общий вес может доходить до 700 грамм.
6. Плод на 19 неделе беременности – УЗИ. Ультразвуковое исследование показывает черты лица малыша. Они видны не отчетливо, но для мамы это неповторимый момент.
7. Пропорциональность тела. С этой недели о ребенке можно с полной уверенностью говорить, как о маленьком сформировавшемся человеке.
Морщинистость кожных покровов практически исчезла, появляется смазка. Почки начинают выводить мочу. Состав крови изменился. Малыш может крутить головкой, так как шейка подвижна.
УЗИ 19 недель беременности. При ультразвуковой диагностике наблюдается, как проходит развитие плода. Сердцебиение малыша и функционирование дыхательной системы в приоритете. Однако другие органы и процессы не остаются без внимания. Расшифровка УЗИ на 19 неделе беременности дает понимание родителям, что происходит с их малышом или двойней (близнецами) сейчас. Когда родители ожидают двойню, во время УЗИ можно узнать точный вес малышей, их развитие по органам и системам. Дети в этот период уже имеют половые признаки. Так что врач сообщает пол двойни.
При исследовании стоит обратить внимание на матку беременной. Нередко при диагностике можно вовремя определить нарушения или существующие патологии. На УЗИ видно как расположена матка и плацента. Что происходит с тазовым пространством. В этот период можно выявить маловодие, есть ли низкая плацентация при беременности 19 неделя (предлежание плаценты), отсутствие шевеления плода, шейка матки короткая или нет. На общем скрининге видно состояние мамы на данном этапе беременности. Такая диагностика покажет полную картину изменений у женщины и риск развития хромосомных нарушений.
Болит живот на 19 неделе беременности: причины
Из-за чего болит живот на 19 неделе беременности? В первую очередь ощущения связаны с увеличением матки. Она активно начинает напирать на другие органы. Незначительные тянущие боли в животе без выделений безвредны. Конечно, правильно сообщить об этом врачу, однако поводов для беспокойства пока нет.
В тех случаях, когда боль в животе схваткообразна. Когда она усиливается и сопровождается выделениями. Будущей маме как можно быстрее нужно пойти к доктору. В выделениях скрыта характеристика возможных причин таких симптом. Образования могут быть слизистые, кровянистые, коричневые или желто-зеленого цвета. Ультразвуковое или скрининговое обследование выдаст точную картину. Проблемы могут быть в шейке матки (короткая), в расположении плаценты, даже в изжоге.
Диагнозы 19 неделя беременности: плод не шевелится, действия при маловодии
Короткая шейка матки при беременности 19 недель – риск не выносить ребенка или родить преждевременно. Во втором триместре во время ультразвукового исследования или скрининга становится понятно: выдержит ли организм женщины родовую нагрузку или нет. Какие симптомы может заметить беременная? Кровянистые или водянистые выделение, сопровождаемые тянущей болью в животе. На таком сроке с диагнозом о короткой шейки матки, возможно, понадобится операция.
Маловодие при беременности 19 недель. Недостаток околоплодных вод называют маловодием. Этот процесс значительно усложняет беременность. При умеренном маловодии плод, хоть и отстает в развитии, но серьезной опасности для жизни нет. При выраженной форме заболевания ребеночку не хватает кислорода. Его развитие замедляется или вовсе прекращается. Точную постановку диагноза делает врач при обследовании, включая УЗИ и скрининг.
19 неделя беременности нет шевелений, стоит ли беспокоиться? Паниковать не нужно. Следует учитывать индивидуальные особенности каждого организма. На таком сроке ребенок начинает активно шевелиться, однако не все мамы ощущаю эти движения. На это влияют разные факторы, включая лишний вес беременной. В том случае, когда уже было ощущение движения малыша внутри, но оно прекратилось. Необходимо выяснить, как давно это произошло. Нередко бывает так, что ребенок просто перевернулся в удобное для себя положение и тихо мирно спит. Мама при этом бьет тревогу и переживает. При шевелении малыш в утробе может совершать лишь маленькие толчки и при этом не касаться стенок матки. В таком случае мама не чувствует движения.
Низкая плацентация при беременности 19 неделя. Где находится плацента и чем вызвано предлежание плаценты? Это может быть спровоцировано рядом инфекционных заболеваний, возрастными характеристиками беременной, расположением матки, абортом, другими хирургическими вмешательствами в область тазового пространства. Последствия такой проблемы следующие: кровотечения, гипоксия у ребенка, невозможность провести естественные роды – кесарево сечение. Чтобы избежать последствий, предлежаний плаценты будущим мамам нужно соблюдать покой, не поднимать тяжелые предметы, не совершать резких движений. Следует помнить, что на данном сроке плацента еще может подняться. С низкой позиции она плавно переходи в верхнюю.
Прерывание беременности на 19 неделе: последствия абортов
Прерывания беременности на столь позднем сроке имеют ряд последствий. Женщина, решившаяся на аборт на 19 неделе должна осознавать, какому риску подвергает свое здоровье и жизнь. Если аборта не избежать, то возможны следующие варианты по прерыванию беременности. Искусственно вызвать роды, расширить шейку матки и извлечь плод или через частичное рождение. Следует помнить, что 19 акушерских недель – тот период, когда в развитии малыша уже произошли значительные изменения. Его органы и системы сформированы. Поэтому от аборта лучше отказаться. Прерывания беременности на таком сроке врач может назначить, когда есть тяжелые патологии у плода. Аборты влекут за собой бесплодие. Прервать беременность сознательно, значит, лишить жизни ребенка, независимо от того, сколько ему было месяцев в утробе.
19 акушерская неделя беременности – еще один важный этап в жизни женщины в интересном положении. В этот период животик уже значительно увеличен. Все процессы, как в развитии малыша, так и в организме мамы находятся на пике ощутимости. Поэтому важно поддерживать свое тело и дух в бодром состоянии. Для этого нужно прислушиваться к своему организму. Следить за самочувствием, весом, обращать внимание на питание, больше дышать свежим воздухом и не исключать физическую активность из своей ежедневности.
Пищу важно кушать свежую. Сбалансированность, дробность и насыщенность рациона – это основа поддержки организма в период беременности. Малышу нужно получать полный комплекс макро и микроэлементов через плаценту матери. Пища играет важную роль в полноценном развитии ребенка в утробе. Поэтому в меню мамы должны присутствовать овощи, фрукты, зелень, крупы, бобовые, рыба и молочные продукты. На таком сроке сложно избежать набора веса. Масса тела либо стремительно растет вверх, либо скачет туда-сюда. Однако при правильном выборе еды, умеренности порций, исключении “мусорных” продуктов – можно весить в пределах нормы. Говорят, если ты беременная, то в питании не должна себя ограничивать. Такой подход не правильный. Пищи должно быть ровно столько, сколько понадобится организму будущей мамы и ребеночку для формирования тела и развития.
Беременность 19 недель не повод отказываться от физических упражнений. Легкая гимнастика беременной очень нужна. Сделать короткую разминку утром и вечером не составит труда. Занятия не займут много времени, но значительно повлияют на самочувствие мамы. Важно делать это постоянно. Какие именно упражнения подойдут, следует спросить у специалиста.
Беременная женщина должна со вниманием слушать свое тело. Порой даже самые незначительные симптомы могут говорить о серьезных нарушениях в развитии малыша или патологическом состоянии самой мамы. Беременной нужно быть проинформированной в признаках тех или иных проблем. Например, как распознать низкую плацентацию (предлежания плаценты). Или какие предпосылки маловидия. Что может произойти с шейкой матки на таком сроке. Каким должно быть тазовое расширение. Чем раньше будут обнаружены нарушения, тем лучше. При любых болях: тазовых, в животе, спине – следует идти к гинекологу. Также нельзя не обращать внимания на работу ЖКТ. Например, на частое вздутие или изжогу. В первую очередь это дискомфорт для самой мамы.
Болеть простудными заболеваниями на таком сроке нежелательно. Сопли, кашель, температура, должны лечиться под наблюдением врача. Чтобы не подхватить инфекцию нужно избегать людных мест. Проветривать помещение. Подкреплять свой организм витаминами и движением.
19 акушерская неделя беременности - это период, после которого организм женщины кардинально меняется. Возраст плода к данному сроку составляет 17 недель. Это время так называемых гормональных бурь, способных ломать и крушить все то, что с любовью и терпением создавалось в течение долгого периода.
Визуально увеличивается размер живота, становятся больше ягодицы и грудь. Женщина уже ощущает легкие движения плода, если нет шевелений на 19 неделе беременности, следует посетить врача для диагностики состояния.
Что происходит на 19 неделе беременности?
В результате роста матки у женщины меняется осанка и походка. Ее организм требует большого количества воды, поэтому будущим мама необходимо выпивать до двух литров в сутки. Нехватка жидкости может привести к значительному повышению температуры тела, которая способна отрицательно повлиять на развитие ребенка.
Плод на 19 неделе беременности активно растет, его мышцы и кости окрепли, поэтому он уже может поворачивать голову на 180 градусов и поднимать руки над головой. Кожа ребенка становится не такой прозрачной, через нее уже не просвечиваются многочисленные кровеносные сосуды. Но она остается еще очень морщинистой из-за обилия кожных складок.
Ребенок довольно много - до 20 часов - находится в состоянии сна. Остальное время он бодрствует, и женщина может ощущать активные шевеления эмбриона. Основная их часть приходится на вечер, также активизацию движений можно заметить при внешнем шуме.
19 неделя беременности сопровождается усилением выработки меланина, что может обусловить появление новых пигментных пятен. Это вызывает еще большее потемнение сосков и ареол, подмышечных впадин, вульвы, линии от пупка до лобка, а также появление пятен на груди, лице и животе.
19-ая неделя беременности - изменения в организме женщины
Матка еще больше увеличивается в размере, поскольку растет не только плод, но также увеличивается объем живота у мамы и объем околоплодной жидкости. Ее масса уже более 300 г, а высота стояния дна 19-20 см. Ее можно прощупать на расстоянии одного пальца ниже пупка.
Вес женщины увеличивается к этому сроку на 3,5-6 кг в зависимости от индивидуальных особенностей. Он включает массу плода (200 г), плаценты (180 г), амниотической жидкости (350 мл), матки (350 г), а также увеличившиеся объемы крови, лимфатической жидкости, подкожно-жировой клетчатки и молочных желез.
Увеличивающийся размер плода на 19 неделе беременности и размер живота вызывает повышенную нагрузку на ноги и позвоночный столб, что приводит к изменению осанки. Поясница выгибается больше вперед, а кости малого таза расходятся, что необходимо для вынашивания плода и предстоящих родов. При появлении сильных болезненных ощущений назначается ношение поддерживающего бандажа.
Ощущения на девятнадцатой неделе
19 ая неделя беременности характеризуется интересными ощущениями, связанными со слабыми, нежными и легкими движениями ребенка.По мере подрастания плода их сила будет увеличиваться, а количество снижаться.
Ребенок на 19 неделе беременности часто находится в состоянии бодрствования. На период двигательной активности приходится до 8-10 движений в час. Но ощутить их будущая мама сможет на таком сроке только в спокойном и расслабленном состоянии.
У женщины может появиться слабость, сильные головокружения, быстрая утомляемость, а также неприятные ощущения в животе на сроке в 19 недель. Такие ощущения обусловлены увеличением объема крови и снижением гемоглобина. Другими симптомами железодефицитного состояния являются затруднение дыхания и учащенное сердцебиение.
ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ ПОЛОВЫХ ПУТЕЙ
19-ая акушерская неделя беременности сопровождается усилением влагалищных выделений, при этом они могут стать более жидкими. Но изменений в консистенции, цвете и запахе не должно быть. Выделения молочного, прозрачного и желтоватого цвета являются вариантом нормы и не должны волновать будущую маму - плод будет развиваться нормально, при отсутствии отклонений.
Выделения с примесью крови, гноя и появлением хлопьев - повод обратиться к гинекологу, поскольку они могут свидетельствовать об инфекциях и воспалительных процессах наружных половых органов. Кровянистые выделения, появившиеся после осмотра врача, могут свидетельствовать о различных гинекологических болезнях и эрозии шейки.
УЗИ
Ультразвуковое сканирование на девятнадцатой неделе проводится в рамках второго скринингового обследования. Врач оценивает:
- рост и размер плода в 19-ую акушерскую неделю беременности;
- частоту сердцебиения;
- двигательную активность;
- состояние плаценты;
- размеры носовой кости и воротничкового пространства;
- количество околоплодной жидкости;
- развитие внутренних органов и структуры головного мозга.
После 19 акушерской недели беременности у ребенка уже можно выявить такую патологию, как гидроцефалия мозга, которая характеризуется скоплением в нем жидкости. При наличии большого объема она давит на окружающие ткани и отделы, что мешает их росту и правильному развитию. Современный уровень развития медицины позволяет вылечить эту патологию еще до появления малыша на свет.
Что происходит с плодом на сроке в 19 недель беременности?
Плод еще больше подрастает по сравнению с предшествующим периодом. Его рост составляет 13-15 см, а вес достигает 200 г. По своим размерам он похож на картофелину. Его тело приобретает пропорции, с которыми он появится на свет. Длина бедра на этом сроке составляет около 3 см, а расстояние от колена до стопы от 2,5 до 3,1 см.
У ребенка продолжается активное накопление особого бурого жира, который локализуется в основном в области шеи, лопаток. При этом сальные железы ребенка продуцируют особую смазку, которая защищает его очень тонкую кожу от пересыхания, действия условно-патогенных микроорганизмов и механического повреждения.
Плод в 19 недель выпивает в сутки много жидкости и при этом мочится в околоплодные воды примерно каждый час по 2,5 мл. Амниотическая жидкость регулярно обновляется благодаря работе плаценты и выводится из организма с помощью почек будущей матери, на которые во время беременности приходится максимальная нагрузка.
Совершенствуется головной мозг ребенка, укрепляется теснейшая связь между ЦНС и мышечными волокнами, благодаря чему улучшается координация движений, они становятся менее хаотичными. На протяжении всей беременности в головном мозге постоянно продуцируются новые нейроны.
Совершенствуется дыхательная система - образуются бронхи с разветвлениями, бронхиолы и легкие. Они будут активно расти вплоть до самих родов. Именно это позволяет ребенку после появления на свет сделать свой первый вдох. Дети, которые рождаются раньше срока, могут испытывать проблемы с дыханием из-за неразвитости легких.
ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ
К основным проблемам на девятнадцатой неделе беременности относятся:
Замершая беременность на девятнадцатой неделе, когда нет шевелений ребенка, встречается очень редко, обычно это происходит в первом триместре. Симптомами этого состояния могут быть отсутствие шевелений, несоответствие размеров матки нормам, а также другие изменения.
Для предупреждения самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов на этом сроке беременности необходимо вести здоровый образ жизни, прислушиваться к тому, что происходит в животе, соблюдать умеренную физическую активность, отказаться от приема лекарственных препаратов, а также ограничить посещение общественных мест.
НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?
Во время сна и отдыха не следует ложиться на живот, поскольку это может привести к сдавливанию матки и дискомфорту плода. Спать лучше на левом или правом боку, а для поддержки живота и большего комфорта под колени, живот и руки можно положить специальную подушку или свернутое одеяло. Такая поза позволит обеспечить нормальное кровоснабжение и равномерно распределить нагрузку на позвоночник.Для беременных сегодня разработаны специальные подушки, которые внешне напоминают огромный банан. Такая поза помогает перераспределить нагрузку и обеспечивает лучшее расслабление организма.
С ростом живота у женщины меняется осанка, расходятся кости таза, выгибается вперед поясница. Это нередко вызывает сильные боли в области спины. Состояние можно облегчить при помощи поддерживающего спину бандажа и специальных упражнений. Также в данном случае рекомендуется проконсультироваться с мануальным терапевтом.
Питание должно быть сбалансированным. При составлении рациона важно обратить внимание на продукты с повышенным содержанием железа, кальция и протеинов. Основу должны составлять каши, супы, свежие овощи и фрукты, говядина и птица, что позволит предотвратить расстройство пищеварительной системы и возникновение запоров.
Со второго триместра полезно ходить на специальные занятия для беременных, которые готовят будущую маму к предстоящим родам. На занятиях специалисты дают полезную информацию и обучают дыхательной технике, которая может существенно снизить боль при родах.
При отсутствии противопоказаний секс не воспрещен, но для удобства важно подобрать правильные позы. При этом во время интимной близости не должно возникнуть болезненных ощущений и дискомфорта.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Мамочка, ты чувствуешь, как я играю с тобой?
А ты хочешь узнать мой пол? Сейчас самое время сходить на УЗИ...
Скорее всего, первые движения в своем «внутреннем мире» вы уже почувствовали, и теперь малыш напоминает о своем присутствии все чаще и чаще. А если этого до сих пор не произошло, то наберитесь немного терпения и кроха обязательно постучится к вам в самый неожиданный момент.
Развитие плода
До некоторого момента будущая мамочка может не ощущать шевеления малыша внутри себя из-за его небольших размеров, но с продолжением роста ребенка ощущения могут появиться как раз на 19 неделе беременности. Если это произошло несколько раньше, то сейчас ощущения движения малыша станут более явными и отчетливыми, а затем более частыми. Чаще всего мамочка не ощущает движений плода, да и количество их сейчас посчитать будет достаточно сложно. Поэтому, даже факт того, что движения происходят, свидетельствует о том, что плод нормально развивается и чувствует себя хорошо. Длина тела ребеночка от темени до крестца уже может достигать в среднем 15,3 см, вес может составлять до 250 г.
На 19 неделе беременности ребеночек начинает развиваться не только физически, но и умственно, благодаря усовершенствованию головного мозга. Нейроны занимают свои места, и движения малыша становятся достаточно скоординированными и целенаправленными.
Дыхательная система плода начинает активно развиваться, при этом прогрессирует рост легких и бронхов. И именно на 19 неделе начинается активное формирование бронхиального дерева.
Благодаря активной работе сальных желез тельце ребеночка покрывается первородной смазкой, как и прежде. Но теперь она скапливается в складках кожи и на голове. Смазка имеет бактерицидные свойства. Подкожно жировая прослойка продолжает активно создаваться.
Кожу малыша будет покрывать лануго до самого окончания беременности. При этом пушковые волосики могут расти везде и покрывать даже лицо и ушки крохи, что можно увидеть даже в первые дни после родов.
После завершения формирования зачатков молочных зубов, начинается формирование зачатков коренных. И это происходит именно на 19 неделе.
Женщина на этом сроке
В этот момент не только ребенок растет и развивается, но и организм матери готовится к будущим переменам. Для более комфортного прохождения ребенка по родовым путям, понемногу расслабляются и расходятся суставы в тазобедренной части. Из-за этого может периодически возникать и пояснице.
Для того чтобы чувствовать себя более комфортно и предупредить осложнения, женщинам не желательно ходить на каблуках, спать на спине и длительный период времени находится в сидячем положении. Если условия работы не позволяют вам двигаться, все равно необходимо вставать каждые 40-50 минут, и разминаться. Не следует закидывать ногу на ногу и сидеть на табуретах.
Кроме того, возможно, что начиная с 19 недели, вы начнете ощущать некоторую нехватку воздуха. Правильный , которому необходимо начинать учится уже сейчас, поможет облегчить ваше состояние и снимет усталость. В этот период можно начинать подготовку к родам, записавшись на курсы в Школу материнства.
У большинства беременных в этот период начинает снижаться уровень гемоглобина, что проверяется с помощью сдачи . Не пугайтесь, это естественно. Но если показатели опустятся до отметки ниже нормы, то врач выпишет вам препараты, содержащие железо.
Ощущения
19 неделя – это тот период, когда уже пройдена половина пути и то, что чувствует женщина никак не остается незамеченным. В этот период живот уже достаточно большой и возможно присутствие некоего дискомфорта в области пупка из-за увеличения матки. Некоторые женщины могут наблюдать выпячивание пупка наружу. Но не стоит волноваться, это явление вполне естественно и после родов оно пройдет самостоятельно.
«Приличный животик» не дает возможности спать на животе, поэтому придётся «пожертвовать» и спать на боку. Некоторые женщины не привыкли спать в таком положении, и для них это может вызывать определенные трудности со сном. Но со временем, будущая мама сможет привыкнуть, и больше это не будет вызывать у нее дискомфорта. Более неприятным явлением могут стать икроножные судороги или судороги кисти, которые могут сопровождать женщину в этот период беременности. Судороги могут возникать из-за возросшей нагрузки на ноги, но специалисты считают, что такое явление чаще всего связано с возросшей потребностью организма в кальции.
{reklama2}
Незначительное понижение артериального давления считается нормальным для этого срока. Специалисты обосновывают это как ослабление периферических сосудов, под действием прогестерона. С этим могут быть также связаны кратковременные головокружения, быстрая утомляемость, слабость. В этот период не следует делать резких поворотов туловищем или резкие подъемы с кровати, стула. В такие минуты могут возникнуть проблемы с глубоким дыханием, поэтому следует попытаться дышать поверхностно и часто.
К 19 неделе может появляться дополнительная пигментация кожи, которая связана с избыточной выработкой меланина в организме. С этим же связано и потемнение ореолов сосков, более темный цвет вульвы, подмышек, веснушек. Также темнеет линия, ведущая от пупка к лобку. Пигментация у беременных женщин также может возникнуть и на лице, что носит название «маска беременности». После появления на свет малыша, кожа снова приобретет естественный оттенок.
Не волнуйтесь, если у вас появились такие симптомы, как: увеличение выделений из влагалища, выделение молозива из сосков, учащение пульса, усиленное потоотделение. При выделении молозива соски необходимо протирать мягкой чистой салфеткой. Организм ведет активную подготовку к родам.
Живот на 19 неделе беременности: боли
В этот период необходимо особенно внимательно относится к ощущениям, возникающим в животе. Многие женщины могут жаловаться на болезненные ощущения в области живота, но при этом необходимо их хорошо проанализировать. Некоторые боли не являются признаком патологии, а могут предвещать опасность.
Растяжение круглых связок, удерживающих матку, могут вызывать болевые ощущения в области живота у беременной женщины. По мере увеличения матки и растяжения связок, боль может возникать поочередно то с одной, то с другой стороны. Боль периодическая и чаще при резких наклонах или движениях.
В этот период матка находится на уровне пупка, что также сопровождается дополнительным дискомфортом в животе. Вскоре матка увеличится еще больше и болевые ощущения пройдут.
Начать волноваться следует, если живот болит и тянет постоянно, а боль носит схваткообразный характер. Такие ощущения связаны с повышенным тонусом матки и могут привести к внезапному прерыванию беременности. При появлении таких болей необходимо сразу же лечь на кровать. А перед принятием каких-либо препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.
Если спазматические боли не проходят в течении 1-2 часов, необходимо немедленно отправляться в больницу, чтобы не усугублять ситуацию. Если же боли сопровождаются коричневыми либо кровянистыми выделениями, необходимо незамедлительно вызывать скорую помощь, так как эти все признаки свидетельствуют о начавшемся выкидыше и беременность можно будет сохранить лишь в том случае, если в этом примут участие медики.
Выделения
Выделения на 19 неделе беременности становятся обильнее, нежели ранее и это свидетельствует о повышении уровня эстрогена в организме. В норме, влагалищные выделения светлые, однородной консистенции, с легким запахом кислого молока.
Появление инфекции в организме женщины сопровождается желтыми, зелеными, серыми выделениями, с примесью гноя или комков слизи, створоженными или пенистыми. Кроме того, все эти выделения могут сопровождать ощущение зуда или жжения в области промежности. Чаще всего у многих беременных в этот период может возникать кандидоз. Но какое бы то ни было инфекционное заболевание его необходимо обязательно пролечить. А в противном случае, инфекция может попасть к плоду и повлечь за собой нарушения развития либо хуже того - его гибель.
Кровянистые выделения из половых путей могут свидетельствовать о низком предлежании плаценты. Когда ее сосуды лопаются, наблюдаются незначительные кровянистые выделения. Но даже в этом случае, главной рекомендацией врача будет лечение в стационаре, чем не следует пренебрегать.
Кровянистые или коричневые выделения без болевых ощущений после полового акта или осмотра гинеколога, могут свидетельствовать об эрозии шейки матки. Но определится с постановкой диагноза, вам поможет только медицинское обследование.
Ультразвуковое исследование
Узи на 19 неделе проводится практически всем беременным и является наиболее оптимальным периодом для проведения второго планового ультразвукового исследования. рекомендовано проводить в период с 18 по 22 неделю, поэтому направление на него вы можете получить именно сейчас.
Ультразвуковое исследование проводится для оценки состояния развития плода и состояния матки беременной женщины. В этот период уже предоставляется возможность определить пол ребенка, но это не самая главная цель проведения УЗИ.
Очень важно исследовать внутренние органы малыша и оценить их правильное развитие. Оценка двигательной активности плода и прослушивание сердцебиения достаточно важно в момент проведения УЗИ. Для исключения врожденных аномалий плода специалист посмотрит толщину воротничковой зоны и носовую кость крохи.
Кроме этого, врач сможет оценить состояние матки, ее мышечный слой, соотношение размеров матки и плода, расположение плаценты и состояние околоплодных вод.
А что вы ощущаете на 19 неделе беременности? Как себя чувствуете?
19 неделя беременности приходится на второй триместр, пятый месяц. Изменения в данный период происходят как с будущей мамой, так и с плодом. У ребенка уже заложены жизненно важные органы, начинается ускоренный набор веса. Женщина также испытывает новые ощущения: живот становится более заметным, а толчки изнутри – активнее. Организм готовится к появлению на свет нового человека и начинает перестраиваться.
Изменения, происходящие с плодом
19 неделя – время активного развития головного мозга. Плод начинает лучше руководить своим телом. Теперь движения чаще всего не размашистые, а спокойные и плавные. Ощущая толчки внутри себя, женщина начинает чувствовать себя матерью в полной мере. В этот период устанавливается особая психологическая связь между ней и будущим ребенком.
Органы дыхания будущего ребенка завершают свое развитие: легкие и бронхи почти сформировались. В это время начинает совершенствоваться система пищеварения. Клетки околоплодной жидкости, попадая в кишечник, образуют первородный кал. От внешнего воздействия плод защищен особой смазкой, которую вырабатывают сальные железы.
Со второго триместра плод начинает различать голоса и слышать звуки. В это время мама может читать ему сказки и стихотворения, включать негромкую музыку. Вскоре малыш привыкнет к мелодиям и станет реагировать на них. После рождения ребенка чаще включайте те же самые песни: они помогут ему успокоиться.
Размер от копчика до темечка составляет около 15 см, а вес – около 200 г.
Посетив гинеколога на 19 неделе беременности, женщина получает направление на ультразвуковое исследование. УЗИ имеет большое значение для оценки развития эмбриона. На данном сроке можно с уверенностью говорить о наличии или отсутствии серьезных пороков.
Все основные органы сформировались, и можно сделать общий вывод о том, насколько благополучно протекает беременность. Во время исследования женщина может узнать пол будущего ребенка. Грамотный врач с достоверностью сможет ответить на данный вопрос.
Однако иногда положение плода в утробе не позволяет увидеть половые органы. В таком случае можно активизировать ребенка легкими поглаживаниями или прийти на УЗИ позже.
Вовремя проведенное УЗИ в некоторых случаях помогает заметить угрозу для беременности или повышенный тонус матки. При обследовании врач может диагностировать серьезный недуг у плода.
Чаще всего встречаются следующие аномалии:
- синдром Дауна;
- запоздалое развитие;
- недостаток кислорода, поступающего через пуповину;
- межпозвоночная грыжа;
- гипотрофия или гидроцефалия мозга.
Возможности современной медицины достаточно широки. При правильной постановке диагноза и адекватном лечении у ребенка есть все шансы появиться на свет здоровым.
Изменения, происходящие с грудью женщины
Даже если до беременности у женины была аккуратная грудь, то во время вынашивания плода ее размеры увеличатся. Многие мамы замечают, что вместе с размером груди увеличились и набухли соски. Ареолы стали отчетливыми и приобрели темно-коричневый оттенок.
Часто около груди можно заметить яркие полоски, напоминающие рубцы, – это растяжки.
Предупредить появление растяжек можно, если регулярно наносить увлажняющие масла и кремы. Поддержать увеличившуюся грудь и скорректировать декольте поможет специальное белье. Чтобы грудь во время беременности не обвисла, выполняйте комплексы упражнений.
Изменения, происходящие с животом
Ближе к середине беременности живот приобретает красивую округлость и становится заметен окружающим. На таком сроке вряд ли удастся скрыть свое положение. Увеличившийся животик не позволяет спать на спине: давящие движения заставляют женщину сменить позу во время сна и лечь на бок. Кроме того, положение лежа на спине может препятствовать полноценному поступлению кислорода к плоду. Если вы заметили, что живот периодически каменеет, это может говорить о повышенном тонусе матки.
Появление резких или тянущих болей в животе может стать предвестником прерывания беременности. В этом случае нужно немедленно звонить в скорую.
Вагинальные выделения
Перестройка организма и подготовка к рождению ребенка сказывается и на выделениях, которые часто беспокоят беременную. Чтобы понять, норма это или отклонение, обратите внимание на их цвет.
Белые
Возникают как в начале беременности, так и на более позднем сроке. Если выделения обладают кислым запахом и на вид напоминают хлопья, можно говорить о молочнице. Данное заболевание проявляется у большинства беременных и не требует серьезного лечения. Для облегчения симптомов гинеколог может прописать свечи, подавляющие активность грибка.
Молочницу необходимо вылечить до родов, иначе инфекция может быть передана ребенку при прохождении им половых путей.
Розовые выделения
Причинами их появления могут служить несколько факторов:
- Примесь крови может быть вызвана наличием эрозии. Перед планированием беременности желательно вылечиться от хронических заболеваний, в том числе от эрозии шейки матки. Если женщина не успевает вылечиться, наступившая беременность может спровоцировать обострение.
- Это могут быть маточные выделения. Организм каждой беременной имеет свои особенности. У некоторых женщин в начале беременности менструация не прекращается, и в этот период на белье можно заметить розоватые пятна.
Зеленые
Если вы заметили зеленоватый оттенок выделений, об этом нужно сообщить врачу. Такой цвет может быть признаком инфекции или воспаления. В некоторых случаях можно предполагать, что женщина заразилась половым путем.
Зеленоватые выделения могут сказать также о внутриутробной инфекции. Если женщина долгое время не лечилась, бактерии могут проникнуть к ребенку через плодные оболочки. Зеленый цвет могут иметь сами околоплодные воды. Характер таких выделений говорит о том, что плод испытывает острую нехватку кислорода.
Кровянистые
Являются самыми опасными. Заметив на белье ярко-красные пятна, следует срочно позвонить в скорую. Такие выделения могут сигнализировать об угрозе прерывания беременности или отслойке плаценты. Если беременной не будет оказана своевременная помощь, плод может погибнуть.
Физические изменения в организме женщины
Готовясь стать матерью, женщина замечает у себя некоторые новые особенности. К ним традиционно относят следующие.
Увеличение размера ноги
Изменение вызвано задержкой воды в организме и появлением отеков. Помимо этого, на ступни приходится большая нагрузка, и они становятся более плоскими.
Во время беременности желательно подобрать удобную обувь, на полразмера больше той, что вы носите обычно.
Появление сыпи
Во время беременности у многих женщин наблюдается незначительное повышение температуры. Беременная больше потеет, в результате чего кожа раздражается. Появление красной сыпи возможно также при контакте влажной кожи с одеждой. Чаще всего потница проявляется на груди, под животом и под грудью.
Другой причиной появления сыпи может стать аллергия на масло или крем от растяжек. Если раздражение доставляет неприятные ощущения или вызывает зуд, обратитесь к дерматологу.
Яркий румянец
Явление довольно распространено и вызвано ускоренным кровообращением. Если сосуды на лице расположены близко к коже, это тоже может стать причиной пылающих щек.
Появление сосудистых звездочек
Увеличение веса сказывается в первую очередь на ногах. Часто на голенях и бедрах можно заметить сильно выделяющиеся вены. Если проблема с сосудами известна, желательно решить ее до зачатия. Во время родов вены могут проявиться сильнее. Как правило, звездочки не проходят сами по себе и требуют вмешательства хирурга.
Эмоциональное состояние
Ожидая ребенка, девушки испытывают целую гамму новых ощущений. На данном этапе многие уже почувствовали первые толчки плода, и их состояние сильно изменилось – появилось четкое осознание того, что внутри женщины зародилась новая жизнь.
В беременность 19 недель переживания могут быть как приятными, так и беспокоящими. Рассмотрим основные состояния женщины в этот период:
Стремление побыть одной
С того момента, как родные узнали о беременности, женщина постоянно находится рядом с ними. Окружающие начинают давать советы, спрашивать об ощущениях и проявлять повышенное внимание. Такое отношение часто утомляет девушку в положении. В результате потребность уединиться возникает все чаще.
До очередного УЗИ осталась ровно неделя. Родители задумываются о том, кто у них будет, мальчик или девочка, с самого начала беременности. Женщина не только пытается прислушаться к интуиции, но и находится в поиске имени для ребенка. Если такое эмоциональное состояние длится долго, то может возникнуть бессонница.
Ухудшение памяти
Увлечение своим положением может привести к тому, что девушки часто забывают события и лица. Организм готовится к родам, поэтому такие моменты не должны вызывать беспокойство. После родов эта функция головного мозга восстановится.
Тревожность
Чем ближе дата родов, тем больше беспокойных мыслей вертится в голове. Многие начинают читать истории чужих родов и примерять на себя описанные ситуации. В особых случаях такое состояние может вызвать панику без видимых на то причин.
Со второго триместра предусмотрено посещение женской консультации раз в две недели с обязательной сдачей анализов. Женщина обязательно сдает анализ крови на сахар, уровень гемоглобина и гормонов. При анализе мочи выявляется уровень белка. Анализ крови в первом триместре иногда может дать сомнительный результат.
Правильное питание
Плод получает ценные вещества из пищи, которую употребляет мать. Поэтому так важно позаботиться о том, чтобы питание было здоровым и сбалансированным.
Каждый день необходимо съедать хотя бы один фрукт. В рационе должны присутствовать продукты, богатые кальцием. Из молочных продуктов можно употреблять нежирные сыры, творог, сметану.
Чтобы предотвратить излишний набор веса, желательно исключить сладкие напитки, молочный шоколад, сдобные булочки. В меню обязательно должно быть мясо, лучше молодая говядина или кролик. Сладости можно заменить сухофруктами (курага, изюм, инжир). Полезно включать в рацион орехи (кешью, грецкие, фундук). На столе каждый день должны присутствовать свежие овощи и зелень.
