— Полезные советы для сохранения красоты шевелюры. Как сделать волосы густыми в домашних условиях

Красивые, густые и ухоженные волосы не только гордость женщины, но и показатель состояния здоровья. К тому же мужчины обращают внимание на длинные, блестящие локоны, поэтому надо знать, как сделать волосы густыми, используя простые средства. Всего несколько женских хитростей помогут вам увеличить количество волос в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов салонов красоты.

Не всегда волосы тонкие и блеклые от природы, возможно, это следствие неправильного ухода за ними. Чтобы избежать этой неприятности, стоит придерживаться простых советов:

Не наливайте шампунь прямо на голову. Предварительно разбавьте его небольшим количеством воды в ладошках, потом равномерно, мягкими движениями распределите по волосам.
Тщательно смывайте большим количеством теплой воды шампунь и кондиционер, ведь их частицы способны утяжелять локоны.
Для ополаскивания используйте заранее приготовленные отвары лечебных трав либо разбавленную уксусом воду (на 500 мл воды 1 ст. л. уксуса). Эту процедуру желательно проводить после каждого мытья головы.
Не рекомендуется для ухода за волосами применять средства, которые включают в свой состав силиконы, ведь они не только забирают объем, но и приводят к сечению концов.
Не стоит постоянно использовать средства для укладки.
Во время мытья головы шампунь наносите 2 раза.
Сушите голову естественным способом, используйте фен в режиме «холодного воздуха».
Раньше наши бабушки имели толстые косы, благодаря тому, что мыли голову хозяйственным мылом. Такой способ ухода заслуживает уважения, но применять его не могут те, у кого чувствительная кожа головы.

Как укрепить тонкие волосы народными средствами

Не зная, как сделать волосы гуще и толще в домашних условиях, рекомендуется обратить внимание на следующие народные средства:

Медовая маска.

Состав: 2 ст. л. растопленного меда, столько же молока (теплого).

Применение: все компоненты хорошенько смешиваются, до полного растворения. Перемешивайте до образования густой сметанообразной массы, которая наносится на чистые пряди. На голову наденьте шапочку или полиэтиленовый пакет, оставьте на 30 минут.

Масляные компрессы.

Состав: для компресса используйте кокосовое, репейное либо масло жожоба, ведь они обладают почти одинаковыми свойствами.

Применение: возьмите 1 ч. л. одного из перечисленных масел, используя ватный тампон, нанесите на корни, помассируйте кожу головы и волосы, спустя 40-45 минут промойте голову с применением мягкого шампуня.

Хлебный компресс.

Состав: небольшой кусочек мякоти бородинского хлеба (только черного) и стакан воды (горячей).

Применение: залить мякоть хлеба водой, подождать пока хлеб набухнет. Спустя 15 минут компресс нанести на голову, после чего волосы укутать махровым полотенцем. Полностью смыть компресс ровно через час теплой водичкой, но только без шампуня.

Желатиновое ламинирование.

Состав: 2 ст. л. пищевого желатина и 5 ст. л. воды (теплой).

Показание: ламинирование способно сделать локоны более густыми, блестящими, крепкими и объемными.

Применение: растворите желатин в воде, подождите пока смесь разбухнет. Потом все аккуратно смешайте, добавляя 1 ст. л. любого бальзама (маски). Полученный состав оставьте на полчаса.

Репейное масло для увеличения густоты волос

Репейное масло–это одно из самых популярных аптечных препаратов, которое показало превосходные результаты в уходе за волосами. Как сделать волосы более густыми при помощи репейного масла? Рекомендуется использовать только аптечный продукт–он легко смывается и не делает волосы жирными.

Сначала необходимо хорошо вымыть волосы, нанести масло.
Масло применяется в чистом виде, или смешивается с желтком, луковым соком, медом, перцовой настойкой, яйцом, хной, горчицей.
Чтобы усилить лечебный эффект, после нанесения масла на волосы наденьте полиэтиленовый пакет, утеплите голову полотенцем.
Для достижения лечебного эффекта, такие маски должны использоваться в течение нескольких месяцев.

Домашний витаминный шампунь

Чтобы сделать волосы толще и гуще используйте специальные витаминные шампуни. Для приготовления такого средства вам понадобится:

масло репейное;
витамин Е и Д;
настойка розмарина;
масло касторовое;
жидкая основа;
емкость для шампуня.

Применение:

Возьмите емкость (250 мл) и налейте основу (около 150 мл), добавьте настойку розмарина (80 мл), масло касторовое (1 ч. л.).
Добавьте репейное масло (2 ч. л.), (5 капель) и Е (1 капсула).
Емкость плотно закрывается и все хорошенько перемешивается (флакон встряхивается 1-2 минуты).

Полученная сыворотка применяется как шампунь, она должна быть не очень густой, используется через день.

Рецепты эффективных домашних масок

Маска с миндалем и молоком.

Состав: миндаль (1/2 ст.), молоко.

Применение: чтобы сделать такое средство, миндаль тщательно измельчается, добавляется немного молока – масса по консистенции должна быть похожа на густую сметану.

Использование: смесь наносится на чистые волосы, оставляется на 2 часа, затем смывается большим количество воды (теплой, но не горячей). Чтобы добиться желаемого результата данную лечебную процедуру необходимо проводить не менее 4 раз в течение месяца.

Маска с коньяком, водкой и солью

Состав: необходимо взять в равных количествах (по ½ ст.) меда, коньяка, соли (морской или поваренной), водки.

Применение: все хорошенько перемешивается, переливается в стеклянную емкость, плотно закрывается крышкой и на 2 недели помещается в темное место.

Кефирная маска поможет вернуть густоту волос

Можно ли сделать волосы гуще, используя кефир? Да, и в этом поможет следующая маска:

Состав: 1 стакан кефира.

Применение: слегка подогрейте и равномерно нанесите кефирную массу на всю длину волос, интенсивно втирая в корни. Потом голова заматывается полиэтиленом, накрывается полотенцем. Смывается смесь примерно через 40-45 минут.

Луковая

Одна из самых эффективных масок для густоты и укрепления волос – луковая. Состав: лук (1 шт.), по 1 ст. л. майонеза, меда, масла оливкового.

Применение: необходимо очистить луковицу, натереть на терке, отжать выступивший сок. Добавить мед, майонез, масло оливковое. Не очень густую смесь нанести на волосы, голову замотать полиэтиленом, утеплив махровым полотенцем. Спустя час маска смывается, волосы ополаскиваются любым травяным отваром.

Отвар на травах

Для придания густоты шевелюре необходимо использовать отвары, приготовленные из лечебных трав.

Состав: равные пропорции (по 2 ст. л.) сушеной мяты, шалфея, базилика, розмарина, уксуса.

Применение: компоненты маски хорошенько измельчить. Травяную смесь залить яблочным уксусом, настаивать 2 недели. По истечении указанного времени, полученное средство обязательно фильтруется, для этого 2 ст. л. настойки разбавьте 1 стаканом воды. Втирать в корни круговыми движениями.

Не все представительницы прекрасного пола являются счастливыми обладательницами великолепных густых волос. Те, кому не повезло, пытаются восполнить недостаток объема волос использованием шампуней и бальзамов, реклама которых постоянно демонстрируется по телевидению.

К сожалению, рекламные видео не всегда содержат правдивую информацию. Пользуясь шампунями, можно добиться исключительно визуального эффекта. Однако такой способ не обеспечивает волосы здоровьем, основная масса относительно дешевых препаратов не позволяет воздуху свободно проникать в гущу волос, затрудняя насыщение их кислородом. Есть версия о наследственной густоте волос, однако ученые доказали - генетически обусловленная пышность наблюдается лишь у 20% женского населения.

Почему волосам не хватает пышности?

Чтобы волосы имели возможность нормально развиваться, их луковицы должны получать весь необходимый витаминный комплекс, минералы и микроэлементы. Недостаток хотя бы одного компонента отрицательно сказывается на внешнем виде локонов. По своему составу волосы почти на 100% — протеин, поэтому для обладания красивой шевелюрой нужно требуемый объем белка. Отличные результаты дает постоянное употребление меди и цинка для роста волос. Однако не следует принимать эти препараты вместе.

Нынешние модные салоны предлагают множество процедур для роста, увеличения объема волос, блеска и состояния ухоженности, но большинство из них являются химически активными и вредными для волос: химическая завивка, частое окрашивание, применение фена, утюжков. Тонкие ломкие волосы без объема являются причиной плохого настроения почти половины женщин планеты. Однако любая из них имеет возможность наполнить свои локоны жизненной энергией, оградить их от вредоносной окружающей атмосферы, восстановить природную пышность. И следует максимально применять народные средства для густоты волос.

Как сделать свои волосы здоровыми?

Не следует концентрировать внимание на получении более красивых локонов при помощи наращивания, «химии», накладных прядей и прочего. Эти способы предоставляют во временное пользование чужие пряди, которые пусть даже сохраняют красоту в течение нескольких месяцев, но не являются родными. От природы красивые, собственные волосы, в первую очередь, свидетельствуют о внутреннем состоянии организма любой женщины. Самым проверенным способом для роста и укрепления волос считается сбалансированное питание, гарантированно сохраняющее волосы в полном порядке.

Любые проблемы с питанием сразу становятся заметными по состоянию волос, которые приобретают ломкость, тусклость, сухость и начинают просто выпадать. Следить за своими локонами нужно постоянно, применяя правильное питание для организма и дополнительно использовать народные средства для густоты и роста волос. При таком подходе к данной проблеме локоны будут сильными и красивыми. Девушки с длинными косами, описанные в литературе и запечатленные на картинах русских художников знали рецепты для густых волос, придуманные самой природой, и успешно ими пользовались.

Существует несколько довольно простых правил, которые следует запомнить и стараться применять регулярно. По мере возможности использовать нужно мягкую воду. Вообще мыть волосы следует по мере загрязнения волос. В домашних условиях нужно применять средства, подходящие по типу прядей. Необходимо учитывать состав препаратов, отдавая предпочтение натуральным протеинам. Такие средства действительно восстанавливают объем и способствуют укреплению и приглаживанию волосяных чешуек, что приводит к легкому уходу за волосами.

При мытье головы полезнее применять теплую либо прохладную воду. Чем горячее вода, тем активнее начинают работать сальные железы на коже. Применение фена и прочих аппаратов с горячим воздухом следует максимально ограничивать. При регулярном выполнении массажа волосяной части просыпаются луковицы, находящиеся в состоянии покоя. Однако наиболее эффективные результаты можно получить, применяя народные средства для укрепления густоты волос.

Обращая свое внимание на народные рецепты, можно быть уверенной, что приготовленные препараты будут из экологически чистой натуральной продукции. Стоимость препаратов для роста и густоты волос, смешанных в домашних условиях, будет намного меньше запатентованных иностранных снадобий, предлагаемых в салонах. Подобное средство для укрепления локонов готовится в объеме одной порции, и если что-то получилось не так - следующий раз можно будет выбрать другой рецепт.

Купив в магазине или салоне препарат, который может оказаться неподходящим, придется либо дарить близкой подруге (ведь флакон уже открыт), либо все равно использовать до конца (не выбрасывать же дорогое средство, даже если оно не подходит). Такого не случиться, если применять народные средства для роста волос и густоты.

При регулярном использовании народных средств корни волос активизируются, часто из одной луковицы может вырасти одновременно до трех волосков. Просто необходимо запомнить несколько правил и пользоваться ими регулярно:

маска должна быть всегда свежеприготовленной;
следует пройти курс полностью;
не сокращать принцип использования масок: нанести, укутать, смыть.
пользоваться лучше деревянным гребнем и расчесывать волосы как можно чаще;
неправильно подобранная шампунь сушит пряди;
не следует оставлять на ночь мокрые волосы;
сушить волосы лучше без помощи фена.

Средства для густых локонов

Рецепт 1

1 ст.л дрожжей.
Куриный желток.
Отвар любой подходящей травы.
Масло репейника - 1ст.л.

Смешать все, кроме масла. Оставить в теплом месте на час. Влить масло репейника. Покрыть волосы до самых кончиков, укрыть на 40 мин. По истечение времени промыть негорячей водой. Делать маску по такому рецепту следует каждые три дня курсом 10 сеансов, потом сделать перерыв на два месяца. Рецепты для густоты волос в домашних условиях всегда оправдывают затраченное время.

Рецепт 2

Лопух - 20 г корней или 1 ст.л зелени.

Растение заварить одним ст. кипящей воды, оставить в тепле на полчаса. Наносить на волосистую часть, укутать на 30 мин. Смывать не горячей водой.

Рецепт 3

Яйцо - 1шт.
Лепестки розы.
Мята.
Шалфей.

Смешать по 1 ч.л растений, залить одним стаканом кипятка, настаивать в течение 10 мин. Взбить яйцо и распределить до самых кончиков, массировать 10 мин. Выдержать под пленкой 5-10 мин, затем смыть водой с использованием цветочного отвара. Сушить волосы в домашних условиях без использования дополнительных средств.

Понравившиеся средства для роста необходимо готовить регулярно. Достигнув хороших результатов - густых волос благодаря народным рецептам, — не следует останавливаться. Только в этом случае можно сделать свои волосы привлекательными.

Кисло-молочная продукция является универсальным для всех типов волос. Чтобы добиться густых волос в домашних условиях, рецепты на основе кислого молока, йогурта и простокваши подходят замечательно! Достаточно мыть локоны сывороткой, готовить смеси из простокваши, и через короткий промежуток времени результат станет заметен окружающим.

Видео: Уход за волосами в домашних условиях

Популярным народным средством для роста волос и густоты является ржаной хлеб. Достаточно размять в теплой воде кусочки хлеба и нанести на волосы на 20 мин. Потом можно промывать. Любителям орехов можно посоветовать миндаль. Половину стакана чищенных косточек растолочь и залить молоком до образования густой сметаны. Распределить на волосы, укрыть пленкой и выдержать несколько часов. Смывать водой, без дополнительных средств. Продолжать делать маски по данному рецепту следует в течение 30 дней.

Хорошие результаты в домашних условиях остаются после препарата с майонезом. Ст. л продукта размешать с тремя желтками и 1-2 капли масла касторки. Распределить на волосы до самых кончиков и выждать час. Смывать не горячей водой, без использования шампуней. Для получения устойчивого эффекта нужно проводить данный сеанс каждые три дня в течение месяца. Потом лучше выдержать 14 дней. При желании продолжать дальше.

Отличные результаты дает такое народное средство для волос для густоты, как обычный лук. Измельченную луковицу без шелухи соединить с коньяком (50г) и медом (1ч.л) и равномерно покрыть пряди. Задержать на 40 мин, промыть не горячей водой. Рецепты, в основе которых - лук, чеснок, перец, — можно использовать не чаще одной маски в три дня. Безопаснее - один раз в 6-7 дней.

Привет, дорогие мои читательницы!

Алия, а тебе просто пламенный привет! ;)

Сегодня я подготовила статью по просьбе одной из постоянных читательниц моего блога. Мы познакомились по переписке практически два года назад и я получила от нее очень много ценных советов. Спасибо, дорогая!

Ну, а сегодня, я решила тебе помочь найти информацию о том, как сделать волосы толще и гуще.

Кстати сказать, этот вопрос для меня тоже был когда-то актуален.

И хотя по своей природе мои волосы достаточно густые и толстые, ряд неблагоприятных факторов привел к тому, что они заметно истончились.

Поэтому все, кого интересует данная тема, присоединяйтесь.

А также добавляйте свои рецепты, советы и рекомендации в комментариях к этому посту.

А пока, я расскажу об известных мне натуральных средствах, которые могут помочь справиться с этой проблемой.

Из этой статьи вы узнаете:

Почему волосы истончаются, теряется их объем и они становятся хрупкими?

Трихологи выделяют несколько важных факторов:

Самый распространенный фактор-неправильный уход ( , лаки для волос, утюжки, фен, окраска, химическая завивка, механические повреждения волос) — все это очень негативно влияет на волосы, делает их тоньше и способствует их выпадению и истончению.
Дефицт меди в организме.
Недостаток этого минерала очень часто влечет за собой истончение волос. Научно подтвержденный факт!
Дефицит марганца и цинка в организме
Немецкие исследователи обнаружили, что женщины, которые имели дефицит этих минералов, страдали от сильной ломкости волос. Начав принимать по 10 мг ежедневно,их волосы пришли в нормальное состояние в течении всего трех месяцев.
Дефицит витамина D -тонкие, и выпадающие волосы могут сигнализировать о нехватке этого витамина в вашем теле.
Гипотериоз- недостаток гормонов щитовидной железы.
Гормональный дисбаланс половых гормонов
Стресс- Из-за повышенного уровня кортизола, стресс может вызвать истончение и выпадение волос.
Железодефицитная анемия, подробнее
Наследственный, генетически обусловленый фактор

Если ваши волосы тонкие от природы, увы, но сделать их толще, чем они есть, точно не получится!Вам поможет только объемная стрижка, правильная окраска волос и натуральные средства, способные им придать дополнительный объем!

Если вы правильно ухаживаете за своими волосами, не пережили стрессовые ситуации и уверены в своей генетике, а волосы стали тонкими, редкими и ломкими, то вперед, сдавать анализы!!!

Анализ на микроэлементы

Необходимо сдать анализ на микроэлементы.

Сегодня его делают во многих медицинских центрах, причем на этот анализ можно сдать не только кровь и мочу, но и ногти и волосы.

И если с микроэлементами все в порядке, необходимо будет сдать дополнительные анализы на гормоны и проверить .

И если их результаты будут ниже нормы, необходимо срочно идти к врачу, налаживать свое питание, принимать дополнительно микроэлементы(в случае их дефицита), необходимые витамины и гормоны.

Ну, а если волосы стали редкими и тонкими, в следствии неправильного ухода за ними, то считайте, что вам повезло! Существует масса натуральных средств, способных их спасти и вернуть им былую красоту!

Три эффективных и простых способа естественного утолщения волос

Конечно, здесь можно привести тонны домашних рецептов масок, ополаскиваний и прочих народных средств для ухода за волосами.

Но я остановлюсь всего лишь на трех, эффективность которых не вызывает сомнений.

Но помните, что они будут работать только в том случае, если вы начнете ухаживать за волосами правильно:

только органические, мягкие, моющие средства (как их выбрать, подробно читайте )
полностью исключите лаки и прочие средства стайлинга для волос
использование утюжков и фена
окраска волос только натуральными компонентами ( или басма)
правильное питание и здоровый образ жизни.

Касторовое масло для утолщения и густоты волос

Касторовое масло-это средство номер один для ухода за нашими волосами.

Оно способно помочь абсолютно при любых проблемах с ними: выпадение, истончение, рост, перхоть, ломкость и т.д...

Что в составе?

Касторовое масло содержит Омега-3 жирные кислоты, рицинолеиновую кислоту, витамины Е и А, а также многие минералы и белки.

Эти вещества помогают питать волосы и кожу головы, увеличивают кровообращение, что важно для стимулирования роста здоровых волос.

Как использовать?

Взять несколько ложек касторового масла и втереть его в кожу головы, массажными движениям. Оставить на один час и тщательно смыть.

Делать такую процедуру необходимо 2 раза в неделю от трех до шести месяцев.

Но, этот способ достаточно трудноисполним на практике. Касторовое масло очень густое и наносить его, а уж тем более смывать, будет очень трудно. Поэтому я вам советую смешивать его с более тонкими базовыми маслами в соотношении 1:1.

Например, с кокосовым, жожоба, маслом абрикосовой косточки, оливковым или .

Массаж кожи головы для укрепления волос

Тот, кто сочтет этот способ неэффективным, очень много потеряет.

Массаж волосистой части головы -это одно из лучших средств для устранения всех проблем с волосами.

Как применять?

Просто массируйте кожу головы руками ежедневно. Это можно делать как угодно, можно стучать пальцами, можно расчесывать, можно слегка дергать себя за волосы.

Я нашла вот такую хорошую схему, как делать самомассаж головы.

Это все будет усиливать приток крови и стимулировать кровообращение, что очень важно для здоровья волос.

Делайте такой массаж по 5 минут, два раза в день.

А также выполняйте перевернутые асаны из йоги, они усиливают кровообращение кожи головы и отлично укрепляют и оздоравливает волосы.

Эфирные масла для волос

Как я уже писала, я очень увлеклась эфирными маслами, и чем больше я вникаю в ароматерапию, тем больше открываю для себя удивительных фактов.

Конкретно по нашей теме, можно сказать то, что правильное применение , может восстановить даже самую загубленную шевелюру, спасти от облысения и даже удалить седину, восстановив естественный цвет волос.

Понимаю, что верится с трудом, но это факт.

Если вы откроете справочник ароматерапевта, то найдете в нем довольно много эфирных масел, которые могут стимулировать рост новых волос, улучшать их внешний вид и предотвращать их ломкость.

Но лидирующие позиции этом деле занимают: эфирное масло кедра, лаванды и тимьяна.

Как использовать?

В качестве масок для волос.

Добавьте 5 капель одного из этих эфирных масел в 2 столовые ложки вашего базового масла (кокосовое масло, репейное или любое другое)

Смешайте их вместе и нанесите на кожу головы, массирующими движениями. Оставьте масла на волосах от 1 до 12 часов и тщательно смойте.

Такие маски нужно делать регулярно, не реже двух раз в неделю.

Аромарасчесывание или аромамассаж

Отличная процедура для тех, кто не страдает повышенной жирностью волос. Капаете 2-3 капли эфирного масла на вашу массажную щетку и тщательно ей расчесываете волосы от корней до кончиков.

Такую процедуру можно выполнять ежедневно.

Также можно делать с аромамаслами.

Конечно же, как я уже говорила, это далеко не все те способы, которые существуют для улучшения состояния наших волос.

Вы может применять разнообразные маски, дрожжевые маски,ополаскивание волос настоями трав, жгучие луковые и перцовые настойки, скрабы для кожи головы, и многое, многое другое.

Включая методы физиотерапии, мезороллер и многое другое.

Но, по большому счету, вам может быть достаточно и этих трех, описанных мной, способов, чтобы ваши волосы ожили, приобрели прежнюю густоту и толщину.

НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПРИДАНИЯ ОБЪЕМА ТОНКИМ ВОЛОСАМ

Это обыкновенный .

Применяйте его в качестве ополаскивателя для волос, не смывая водой. т.е ополоснули им ваши волосы и высушили как обычно.

Яблочный уксус содержит огромное количество питательных вещества, и помогает сбалансировать уровень рН вашей кожи головы.

И самое главное, после того, как вы высушите волосы, вы увидите, они будут гораздо большего объема, чем обычно.

А если вы еще и сделаете правильную стрижку, никто никогда не догадается о вашей проблеме с волосами.

И напоследок, мне хотелось бы дать еще несколько полезных советов.

Больные и ослабленные волосы лучше всего на растущую луну и в субботу.
Даже, если ваши волосы слишком тонкие, никогда не используйте для ухода за ними, с эффектом объемных волос.
Если у вас не хватает средств для покупки хороших витаминов и минералов, купите и применяйте его внутрь по одной четвертой чайной ложки ежедневно.
Если у вас нет средств или возможности для покупки органических мягких , используйте для мытья тонких волос обычную пищевую соду. 2 ст.л смешайте с 2 ст.л воды и эту пасту используйте вместо шампуня.
Раз в неделю обязательно делайте скраб кожи головы.
И по возможности, исключите из своего рациона , особенно всякие разные тортики, растительное масло, хлеб, конфеты, сахар и т.д И включите в него побольше белковых продуктов (рыба, мясо, творог, сыр), свежей зелени, оливкового и кокосового масла и полезных специй.
Ну, и конечно, я буду не я, если не посоветую вам какое то готовое эффективное средство, которое я попробовала применять.

Энергетический эликсир для кожи головы

Это вот такой энергетический эликсир для кожи головы.

На нем так и написано, сделает волосы гуще и толще.

У него просто обалденный состав: экстракт гамамелиса, экстракт корня женьшеня, фолиевая и молочная кислота, ментол, пантенол и куча производных эфирных масел.

И никаких силиконов, парафинов, фталатов и прочей гадости

Это средство эффективно оздоравливает кожу головы, стимулируя рост волос, укрепляет слабые и тонкие волосы.

Оно наносится с помощью специального колпачка по проборам на корни волос и оставляется на ночь.

Утром смывается. Я пользуюсь им три недели и я уже замечаю эффект от применения.

Поэтому и это средство, вы можете взять себе на заметку тоже. Покупайте вот здесь

Помните, что процесс восстановления волос может идти очень долго, до двух лет. Наберитесь терпения)

Буду рада, если эта статья будет для вас полезна, откроет для вас что-то новое и поможет вашим волосам стать гуще, объемнее и красивее!

Буду признательна, если кто-то дополнит эту статью своими проверенными советами и поделится ей в социальных сетях!

Красивых вам и здоровых волос!!! До новых встреч!

В норме здоровый человек теряет до 100 волосков в день. Так происходит естественное обновление шевелюры. Но даже, если волосы заметно поредели, вернуть им былую густоту можно в домашних условиях.

Желание иметь густые красивые волосы свойственно практически каждой женщине, но мало кто догадывается, что сделать их такими можно даже в домашних условиях. Для этого нужно выяснить и исключить причину потери густоты, а также правильно ухаживать за шевелюрой.

Причины редких волос

При непрерывном процессе зарождения и роста новых волос, в день теряется до 40-100 их штук и это нормально. К сожалению, имеется ряд причин, когда происходит чрезмерное выпадение. Вот эти причины:

Увлечение борьбой с лишним весом. При жесткой диете организму не хватает питательных веществ, что неминуемо сказывается на состоянии шевелюры. Тоже происходит при интенсивных физических нагрузках.
Недостаток белка. Это приводит к дистрофии корней, в результате чего волосы становятся тонкими и медленно растут.
Дефицит витаминов А и В, железа и серы (чаще во время климакса при беременности). Избежать неприятности женщины могут, дополнив питание назначенными врачом препаратами.
Любой стресс, умственное перенапряжение, бессонница. В этом случае проблема может проявиться не сразу, а спустя 1-2 месяцев.
Эндокринные заболевания, в частности нарушение функции щитовидной железы. При ее снижении (гипотиреозе), волосы становятся сухими и выпадают в лобной и затылочной части головы и на наружных краях бровей. При повышенной функции (гипертиреозе) они становятся не только редкими, но и преждевременно седеют. Ситуация в этих случаях может измениться после лечения и нормализации гормонального уровня в крови.
Регулярное применение лекарственных средств от давления, подагры и артрита. Также наносят вред антидепрессанты, антикоагулянты, противозачаточные средства. К полной потере и облысению может привести лечение онкологических заболеваний.
Наследственность. И даже тут есть выход. Просто надо с любовью относиться к данному вам природой, постараться сохранить и улучшить их состояние использованием современных косметических средств.
Сезонное выпадение осенью и зимой. Как и в случае предыдущих причин, следует осторожно подходить к выбору гигиенических средств. Исключить частое мытье, агрессивные шампуни, лаки, краски, использование металлических и нейлоновых щеток.

Как сделать волосы гуще в домашних условиях?

Каждой женщине доступно проведение несложных манипуляций в домашних условиях, в результате которых она станет обладательницей красивой прически.

Наладьте режим работы и отдыха. Научитесь противостоять стрессам и прочему негативу. Активный отдых на свежем воздухе, занятия любимым делом, полноценное питание, помогут стать устойчивым к болезням, легко преодолевать как возрастные изменения в организме, так и изменения связанные с вынашиванием и рождением ребенка.
Позаботьтесь о защите волос. Современная мода пропагандирует активное использование головных уборов. Не стоит ими пренебрегать. Жара, ультрафиолетовое излучение, пыль и вредные примеси в воздухе, также как холод и ветер губительно воздействуют на здоровье фолликул. Ходить без головного убора сейчас не только не модно, но и вредно.
Регулярно проводите массаж головы. Он усиливает кровообращение, оживляет и укрепляет волосяные луковицы.
Массаж головы лучше делать деревянной массажной щеткой, ежедневно по 15 минут, расчесывая локоны в разных направлениях. Интенсивный массаж головы десятью пальцами также хорошо отражается на состоянии шевелюры. При этом пальцы плотно прилегают к коже, не скользят. Процедуру обычно совмещают с мытьем головы или нанесением питательной маски.
Используйте подходящие косметические средства. Так, для редких волос следует применять серии против выпадения, для восстановления их структуры, придания им объема, витаминные шампуни.

Чтобы волосы были гуще – делаем маски

Желание иметь пышную прическу следует подкрепить применением питательных масок. Эффективными народными средствами считаются луковые лечебные смеси, перцовые, с горчицей, с коньяком. Основная цель процедуры — разбудить и укрепить волосяные луковицы.

Максимальный эффект будет если:

Каждый раз готовить свежий состав.
Делать маски регулярно.
Использовать классический способ применения для всех масок – нанести, укутать, смыть.

Питайте шевелюру изнутри, принимая витаминные комплексы и специальные диеты с преобладанием молочных продуктов (молока, сыра, творога), рыбы, мяса, орехов.
Не утяжеляйте– исключите использование шампуней и кондиционеров, содержащих полимеры и силикон. Используйте шампуни без сульфатов, и средства для укладки без утяжеления.
Используйте бигуди. Термобигуди ускоряют процесс, но пользоваться ими желательно как можно реже.
Каждодневное мытье головы может привести к обратному эффекту: усилится выработка кожного сала, шевелюра приобретет неопрятный безжизненный вид.
Объем может придать окрашивание и завивка. Пигменты улучшают структуру волос без утяжеления. Если не желаете менять цвет, подберите тон в цвет собственных.
Лечение современными методами проводят специалисты профессионалы – мезотерапия, озонотерапия, плазмолифтинг, глазирование, ламинирование, наращивание. Наиболее эффективным является лечение кожи головы, но оно и дороже чем народные средства и процедуры. Выбор во многом зависит от наличия противопоказаний и степени проблемы.

Здоровые волосы издревле считаются гордостью и украшением девушки. Именно поэтому каждая красавица стремится придать им максимально ухоженный здоровый вид, несмотря на все эксперименты, которые женщины проделывают с волосами. Действительно красиво выглядят густые, длинные, здоровые волосы. Но добиться такой ухоженной шевелюры бывает довольно трудно.

Экология, неправильное питание, стрессы и, конечно, множество модификаций делают свое дело – они становятся тусклыми, тонкими, ломкими и упорно не хотят отрастать больше какой-то небольшой длины.

Салонные средства по уходу помогают вернуть волосам красоту, но добиться такого результата, причём на более длительное время, можно и при помощи домашних рецептов. Перед тем как сделать волосы гуще домашними рецептами не будет лишним проверить общее состояние здоровья и убедиться, что причина не в хроническом заболевании.

Самым простым и самым эффективным способом увеличения густоты являются питательные маски для волос — с дрожжами, медом, и даже орехами. Подробнее — дальше.

Если нужно отрастить густые волосы в домашних условиях одним из лучших средств станет дрожжевая маска. Дрожжи стимулируют деятельность волосяных луковиц, усиливают рост, толщину и даже пигментацию волос, что стоит учитывать. Кроме того, дрожжи, в отличие от горчицы ил перца, питает и не пересушивает кожу головы.

Компоненты нужны следующие:

Столовая ложка сухих дрожжей;
Яичный желток — 1 штука;
Отвар коры дуба для светлых волос или ромашки для светлых;
Репейное масло — 1 столовая ложка.

Для начала нужно залить дрожжи отваром выбранной травы и вмешать желток. Все тщательно перемешать и поставить в темное теплое место для набухания дрожжей. После этого в смесь нужно добавить масло и нанести от корней до кончиков пока она не остыла.

Держать лучше около часа, укутав голову полиэтиленом или специальной термошапочкой, сохраняющей температуру. Самое главное — сохранить тепло, чтобы дрожжи сохраняли жизнеспособность. Смывать маску можно теплой водой, никакого шампуня не требуется — желток и дрожжи вместе действует на уровне с качественным мягким шампунем.

Курс лечения — 10 процедур через каждые три дня. потом нужно сделать перерыв на два месяца и снова повторить. Результат не заставит себя ждать. Дрожжи — замечательный способ, как сделать волосы гуще и толще.

Медовая роскошь

Мед — это универсальный источник питания для любой эпителиальной ткани, к которой относится и кожа, и волосы, и ногти.

Чтобы сделать эту чудо-маску, нужно смешать такие ингредиенты:

сбор трав череды, календулы, ромашки и коры дуба;
чайная ложка меда;
20 капель масла жожоба.

Сначала нужно сделать . Для этого траву запаривают на водяной бане из расчета 1 чайная ложка травы на 100 мл воды. Отвары остужают, смешивают и добавляют в него все остальные компоненты. Маска наносится на чистые волосы, слегка просушенные полотенцем. Смыть маску можно водой без шампуня. Достаточно раз в неделю делать процедуру.

Горчичная маска

Еще один способ сделать волосы гуще — использовать свойства горчицы. Она несколько мягче красного перца, к примеру, а стимулирует волосы ничуть не хуже.

Для приготовления понадобится:

Две столовые ложки горчичного порошка;
Столько же кокосового и репейного масла;
Один яичный желток;
2 чайные ложки сахара.

Горчицу нужно залить разогретыми на водяной бане маслами, сахар и желток. Все тщательно перемешать до растворения сахара, добавить пару столовых ложек горячей воды. Смесь необходимо наносить кожу головы. На волосы наносить не рекомендуется, маска их пересушит. Концы, начиная с пяти сантиметров от кожи головы нужно смазать кокосовым маслом. Волосы нужно утеплить целлофаном и полотенцем.

Через полчаса смесь нужно смыть мягким шампунем и замотать полотенцем снова. В течение месяца будет заметен усиленный рост волос.

Помимо внешних воздействий через маски, волосам необходимо изменение «образа жизни». Что это значит? Особый режим мытья и улучшение режима питания. но обо всем по порядку.

Вот что стоит изменить в своей жизни, чтобы отрастить красивые длинные и здоровые локоны:

регулярно делать массаж кожи головы. Для этой цели существуют как обычные деревянные щетки, так и специальные массажеры. чтобы значительно усилить эффект, можно добавлять на щетку немного кедрового и касторового масла. Можно смывать его после массажа, а можно оставить на ночь.
отказаться от горячей воды для мытья волос, температура должна быть чуть теплее температуры тела;
стоит отказаться и от мытья водопроводной водой — в ней много солей, которые повреждают структуру волосины. Кипяченная и фильтрованная вода делают волосы чистыми и мягкими;
на холоде и в жару лучше носить головной убор или использовать зонт. Если коже головы это еще комфортно, то волосы крайне болезненное реагируют на смену температуры. Что касается искусственного нагревания — плойки, фены, утюжки — о них лучше вообще забыть;
обогатить рацион овощами и фруктами, витаминными комплексами и микроэлементами.

Отдельно стоит упомянуть и про то, что бывают случаи, когда от волос приходится избавляться. Одним подавай густые, а других — избавляй от нежелательных. На этот случай тоже есть средство.

Чтобы правильно подобрать составы для масок, лучше воспользоваться этой таблицей

Витамины и масла	Эффекты и свойства
Витамин А (масляная форма)	Улучшает состояние сосудов, обеспечивает эластичность и восстановление
Витамины группы В (масло)	Питает, смягчает, дарит упругость и блеск
Витамин С	Улучшает кровообращение и микроциркуляцию кожи головы
Витамин Е	Стимулирует рост и улучшает состояние кожи головы
Касторовое масло	Улучшает микроциркуляцию и усиливает рост
Кокосовое масло	Питает и обогащает витаминами
Репейное малсо	Останавливает выпадение и увлажняет
Масло ши	Борется с выпадением и сухостью

Кофейная гуща и сода от нежелательных волос

Эти два ингредиента уже давно бороздят просторы интернета в качестве спорных средств по борьбе с нежелательной растительностью. Рецепты советуют делать компрессы с содовым раствором в пропорции 1 стакан теплой воды на 1 чайную ложку соды. По советам пользовательниц — держать компресс нужно не менее 12 часов. Однако, при чувствительной коже может возникнуть раздражение. Смывать раствор не нужно. Для достижения эффекта понадобится не меньше 10 процедур.

Еще более диковинный способ — кофейная гуща. Каждая девушка знает о чудодейственных скрабах, которые моно сделать из остатков утреннего кофе. А вот эпиляция кофейной гущей знакома не всем.

Рецепт таков: чайная ложка соды, две столовые ложки кофейной гущи, немного воды смешать и этот скраб втирать в нужные участки кожи ежедневно в течение недели. Сода истончит волосинки, а кофе обеспечит смягчение кожи содержащимися в нем эфирными маслами.

Можно попросить?

Если эта статья помогла вам, дайте нам об этом знать - поставьте лайк:)