Почему обвисает кожа под подбородком. Самые лучшие способы борьбы против обвисшего подбородка. Маски для кожи на масленой основе

Многие из нас собираются поехать на Черное море впервые, а многие ездят постоянно - каждый год. Но вот ведь что интересно - каждый раз как в первый раз. Нас постоянно мучают одни и те же вопросы: Что взять с собой на море? А не забыли ли мы чего? А всё ли мы взяли? А что еще надо?

Да, да, хоть многие и начинают собираться аж за месяц до отпуска, а что нибудь обязательно забудут или попросту не вспомнят. Конечно, если вы забудете что-то не очень существенное это не беда, если существенное, то можно успокоить себя тем, что везде есть магазины и все необходимое можно купить. Но ситуации бывают разные - можно купить аналог забытой вещи на месте, но намного дороже, чем в своем городе. Можно отдыхать не в городе, а в тихом поселке и бывает так, что там не продаются нужные вещи, а ехать за ними не захочется. В конце концов, кому захочется тратить "лишние" деньги на "лишние" вещи? Поэтому давайте составим примерный список этих самых нужных вещей, которые будут нам просто необходимы и в дороге, и на самом отдыхе. Да и проще по списку собирать и проверять все ли на месте. Итак - начнем...

1. Самая нужная вещь это конечно же чемодан и желательно на колесиках. Без него нам никуда как говориться. Для чего он нужен все знают, а вот колесики очень пригодятся тем, кто едет отдыхать на любом виде транспорта, кроме автомобиля, чтобы не надорваться, перенося свои вещи до места назначения.

2. Конечно же билеты. Можно отнестись к отсутствию билетов на руках перед отъездом с юмором, и сказать как в том анекдоте - «куда же поезд уедет, билеты то все равно у меня». Однако если вы забудете их дома, будет уже не до шуток.

3. Это документы. Не будем забывать лозунг: «Без бумажки ты букашка, а с бумажкой человек!» Так что готовим документы.

4. Это наши драгоценные денежки и кредитные карточки, на которых эти самые денежки и хранятся. Если без бумажки ты букашка, то без денег - это намного хуже.)))

5. Это мобильные телефоны, зарядные устройства к ним, фотоаппараты, планшетники, ноутбуки и еже с ними. Если вы едите семьей и если у вас есть старые, но рабочие телефоны, а также другая подобная техника в таком же состоянии, возьмите лучше ее, а дорогое и новое оставьте дома на случай, если вдруг что, сами понимаете что. Не так будет обидно! Достаточно иметь телефоны двум взрослым из семьи, так как на отдыхе обычно чаще всего все домочадцы находятся вместе. Ведь на курорте придется оплачивать роуминг, если общаться по своим обычным сим-картам. Хотя это конечно все индивидуально.

Теперь о насущном - больше для дам, перечень необходимой одежды, конечно это все примерно, вот список основных вещей, без которых будет трудно, количество нужное каждому человеку индивидуально:

Нижнее белье
Купальник
Майки, футболки, топы
Шорты
Рубашки с длинным рукавом
Сарафаны, платья
Коктельное платье для выхода в «свет»
Свободные брюки, легкие, лучше из натуральной ткани
Джинсы
Свитер
Парео
Шлепанцы для похода на пляж
Босоножки для экскурсий по городу
Кроссовки для экскурсий в горы
Головной убор для защиты от солнца
Солнцезащитные очки
Бижутерия. С бижутерией то же, что и с цифровой техникой, не надо одевать на себя "всё лучшее и сразу", украшения можно легко потерять, случайно утопить в море, да и украсть тоже могут. А на отдыхе нужно отдыхать, а не волноваться за нажитые непосильным трудом вещи. Да и нужно дать отдохнуть нашим ушкам и пальчикам, они тоже в этом очень нуждаются. Так что берем недорогие безделушки и немного.
Заколки для волос (для тех кому они нужны)))
Иголку, нитки и маленькие ножницы - важные вещи на отдыхе, а места много не занимают.
Пляжная сумка (которую не жалко повалять в песке)))

Средства личной гигиены

Это конечно же средство от загара. Без него вы сгорите на солнце в первый же день, как только попадете на пляж.
Гигиеническая помада - просто необходима, так как о губах забывать не стоит и трещины от солнца на отдыхе нам не нужны.
Крем для рук - спасет наши ручки от сухости, которая возникает при частом погружении их в морскую воду.
Средства для личной гигиены (мыло, шампунь, интимный гель) - хотя это проще купить на месте, пользоваться, а остальное оставить в гостинице, ведь стоит это не особо дорого, а пролитый шампунь в чемодане явление не из приятных.
Полотенца - как банное, так и пляжное - для рук и лица обычно предоставляют в гостевых домах, но не во всех, так что лучше тоже взять с собой, причем если вдруг испачкается или случайно порвется отвечать не придется, поэтому будет еще спокойнее на душе, а это на отдыхе очень важно.
Влажные салфетки - это необходимая штука везде, особенно в дороге и особенно если вы едите на автомобиле, причем жалеть их не стоит и пользоваться нужно как можно чаще помимо мытья рук, чтобы не дать микробам разгуляться и испортить вам отдых. Сейчас продается специальное средство для таких случаев - антимикробный спрей, очень удобно, побрызгал и никаких микроорганизмов на твоих руках нет, а стоит копейки, да и хватает надолго.
Средство от комаров тоже очень важный элемент на отдыхе, если покупать на месте это намного дороже.
Косметику брать нужно, но без фанатизма, только самое необходимое - и багаж меньше, и отдых нужен как лицу, так и телу. Хотя-бы на отдыхе мы должны позволить своей коже как следует отдохнуть и поработать самой, без помощи кремов.
Причем это касается и волос, обычно делать прически на отдыхе приходится только если идешь в ресторан или на свидание. После каждого купания в море обязательно нужно принимать душ, так как соль остается на коже и может разъедать её, поэтому соль необходимо смывать. А если идти с прической на пляж, то пока до него идешь, от нее уже ничего не остается. Хотя это тоже все индивидуально. Если желаете делать прически - не забудьте про гели, лаки и главное - фен для волос.
Маникюрный набор нужно взять, даже если собираетесь посещать маникюрные салоны, он всегда вам пригодиться.

Лекарства

Противовоспалительные и жаропонижающие, антибиотики типа «доксициклина», которые помогают при лечении большого спектра инфекций.
Обезболивающие средства («анальгин», «баралгин», «нурофен» и т.п.)
Лекарства от укачивания
Антисептики («йод», «зеленка», «перекись водорода»)
Бинты, вату, различные пластыри
При проблемах с пищеварением («мезим-форте», «фестал», «нош-пу»)
Средства от аллергии, даже если ее нет, иногда она есть, но скрытая и до определенного случая это не проявляется, поэтому обычный «тавегил» не помешает.
Средства для заживления ран, порезов, а также ожогов - «крем «спасатель», мазь «левомиколь»
Лекарственные средства первую помощь при отравлении - «регидрон», «активированный уголь»
Если среди вас есть сердечники или гипертоники - «валокардин» и лекарства, снижающие давление.
Средства контрацепции если они вам нужны.

Если у вас есть какие либо заболевания, не забудьте проконсультироваться с врачом перед предстоящим отпуском. Помните, что не везде есть аптеки, а в некоторых курортных поселках либо нет нужных вам лекарств, либо они очень дорогие, да и время очень дорого, когда случается беда, поэтому имеющиеся у вас на руках лекарственные средства подчас могут спасти жизнь.

Ну и напоследок - возьмите то, что принесет конкретно Вам удовольствие на отдыхе - книгу, сканворды, различные настольные игры или что-то другое полезное и интересное. Приятного Вам отдыха!

Проживание: RoomGuru сравнивает цены на отели и аппартаменты во всех системах бронирования, таких как

Ура, свершилось — вас ждет долгожданная поездка на море! Что же взять с собой, как не забыть необходимое и не нагрузиться лишним? Поможет заранее составленный список самых нужных вещей — от документов до аптечки. Мы подобрали оптимальный вариант для поездки на морское побережье — собирайтесь в дорогу с умом!

Едем на море — что взять с собой?

Документы и деньги

Если забудете любимые шортики или крем от загара, ничего страшного не случится. А вот без билета или паспорта далеко не уедешь.

Поэтому список вещей в дорогу начинаем с самого важного. Приготовьте свои документы, свидетельства о рождении детей, медицинскую страховку, водительские права (если собираетесь арендовать автомобиль).

Мы говорим об отдыхе в своей стране, если предстоит поездка за границу , пакет документов будет более внушительным. Список всего необходимого уточняйте у вашего туроператора.

Ксерокопии документов на всякий случай сделайте — не помешают.

Заранее определитесь, сколько денег вы берете с собой наличными, они понадобятся в любом случае. Вы же будете покупать воду, всякие вкусности на пляже, фрукты на рынке. Проверьте наличие достаточной суммы на вашей банковской карте.

Одежда и обувь

Самая противоречивая часть списка — предметы гардероба. Хочется взять побольше нарядов, а на самом деле из всего вороха вещей, взятых с собой, мы обычно не надеваем на море и половины.

Давайте не забудем основное, а чем дополнить оптимальный список вещей, каждый решит сам.

Итак, на морском побережье ваше главное занятие — купаться и загорать. На пляже понадобятся купальники, лучше не меньше двух, можно три, чтобы по мере надобности переодеваться в сухое. Мужчинам тоже нужна пара плавок.

Не меньше трех комплектов нижнего белья, пижама или ночная рубашка, халат или легкий домашний костюм — все это тоже не забываем уложить в чемодан.

Берем с собой парео, легкую тунику с рукавом. Они выручат в разных ситуациях и защитят от яркого солнца в первые дни морского отдыха.

Сколько шортиков, юбок, маек взять с собой? Минимум! Лучше отберите те вещи, из которых легко составить разные комплекты.

Тогда пары легких футболок, юбки, шорт, летних брюк и сарафана будет вполне достаточно.

На море тоже бывает прохладно, захватите с собой джинсы и кофту (свитерок).

Вечерние выходы в свет потребуют нарядного платья, выберите одно любимое коктейльное.

Не стоит игнорировать головной убор — в разгар летней жары без него не обойтись. Подберите заранее что-то по своему вкусу — шляпу, косынку, бандану, панаму, кепи.

Пляжную сумку лучше взять с собой из дому, но не обязательно — можно купить и на месте, как и другие предметы пляжного отдыха.

Берите как минимум два полотенца — отдельно на пляж и в душ.

Солнцезащитные очки — без них на морском побережье никак не обойтись. Они должны быть у каждого члена семьи.

Теперь об обуви: кто-то вполне может обойтись удобными шлепками на каждый день, но можно взять и еще одну пару, в одних будете ходить на пляж, в других — по городу.

Многие модницы не могут обойтись без пары нарядной обуви для вечерних выходов. Одних красивых босоножек будет достаточно!

Наверняка вы собираетесь не только лежать на пляже, но и ходить на экскурсии, совершать туристические вылазки — значит нужно взять что-то из походной обуви: кеды, кроссовки, балетки, мокасины. Знатоки рекомендуют балетки, они удобные, легкие и занимают меньше места в чемодане.

Немного бижутерии не помешает — красивой на отдыхе хочется быть особенно.

Отличное решение — флэш-тату , этот хит сезона просто находка для пляжного отдыха. Возьмите с собой комплект наклеек и украшайте себя модными узорами.

Не забудьте о заколках и резинках для волос.

Собираем детский чемодан

Особенно тщательно составляйте список вещей вашего ребенка:

несколько комплектов нижнего белья и носочков, пара пижам;

не меньше 4-5 футболок, шорт;

пара теплых кофточек и брюк;

как минимум два головных убора и двое купальных плавок на смену;

удобные босоножки, пляжные шлепки, кроссовки.

Все это понадобится вашему ребенку во время отдыха на море.

Не забудьте про плавательные принадлежности — нарукавники, круг, жилет. Многие родители советуют нарукавники, в них легче учиться плавать, больше свободы движений, чем в жилете, а вот из круга малыш может выскользнуть.

Нужно взять с собой подстилку ребенку, плотную, но из быстросохнущей ткани.

Не всегда на пляже можно расположиться под навесом, поэтому вашему чаду потребуется зонт от солнца.

Не забудьте про детские игрушки: малышу нужны мячик, ведерки, ситечки и совочки.

Карапузам понадобятся чашка-непроливайка, бутылочки, детское питание, горшок, подгузники.

Техника

Мобильный телефон вы вряд ли забудете взять, а вот зарядные устройства многие оставляют дома.

Составьте список всей техники, которую планируете брать с собой:

фотоаппарат (видеокамера);
ноутбук или планшет;
плеер;
электронная книга (не обязательно, но можно взять).

И к каждому устройству не забудьте положить зарядку.

Косметика и средства гигиены

В список косметических средств обязательно включаем солнцезащитные кремы, в том числе детские.

Защитные препараты от комаров тоже не забываем. Ребенку нужны соответствующие его возрасту средства.

Что еще надо взять с собой:

шампунь (удобнее в пакетиках);

мыло;

дезодорант;

увлажняющий крем;

минимум декоративной косметики;

демакияж;

средства депиляции;

зубная паста и щетки;

расчески;

женские гигиенические принадлежности;

влажные салфетки;

маникюрный набор;

щетка (пемза) для ног;

мужские бритвенные принадлежности, крем (пенка) для бритья и лосьон после бритья.

Аптечка

Медицинские препараты можно купить в местной аптеке. Но самые необходимые медикаменты взять нужно обязательно. Если вы постоянно принимаете какие-то средства, например, от давления, не забудьте положить их в вашу аптечку.

Список лекарств, которые рекомендовано брать в поездку на море:

активированный уголь или другие эффективные сорбенты ;

перекись водорода, йод;

лейкопластырь;

препараты от диареи;

мазь «Спасатель» пригодится в разных ситуациях;

болеутоляющие средства;

антигистаминные препараты;
для ребенка: градусник, жаропонижающее, противовоспалительное, средство от вздутия живота, капли от насморка, препарат от ожогов, средства от расстройства желудка и от укачивания.

Чего не стоит брать с собой на море:

фен — дайте волосам отдохнуть хотя бы на море;

утюг — надеемся, это никому не придет в голову, такой бытовой прибор есть и в гостиницах, и у хозяев арендуемого жилья;

кипятильник — это уже пережиток советских времен, лучше воспользоваться электрочайником в номере или снимаемой квартире;

посуду — тоже укоренившаяся годами привычка, но тарелки и чашки вы найдете на месте;

продукты — некоторые запасливые отдыхающие тащат с собой колбасу, тушенку, консервы и прочее съестное;

ювелирные украшения — к чему вам риск потерять в море кольцо или цепочку;

книги — как правило, томик романов так и останется валяться на дне чемодана, путеводители и атласы есть в продаже в местных киосках.

Мы постарались ничего не забыть и составить полный список для поездки на море.

Сборы в дорогу начните заранее, тщательно отберите то, что нужно взять обязательно, попробуйте компактно уложить все это.

Так вы поймете, правда ли необходимо брать целых два вечерних наряда и три сарафана, любимую машинку ребенка и увесистую косметичку.

Собирайтесь на море с умом и с удовольствием!

Типичная картина в любом аэропорте, на вокзале или автостанции - масса людей с огромными чемоданами. «Отдыхать едут…», - завистливо вздыхаем мы. Однако когда приходит время отпуска, багаж хочется собрать умеренных размеров. Что взять с собой на море в недельную поездку? Составляем список грамотно и учимся обходиться умеренным списком вещей.

Деньги и документы

Сборы багажа необходимо начинать с самого главного. Что взять с собой на море просто необходимо? Ответ прост: деньги и документы. Соответственно, это паспорт, медицинский полис, свидетельство о рождении - для несовершеннолетнего ребенка. Не забудьте также билеты, а если вы едете отдыхать заграницу, у вас наверняка уже лежит на самом видном месте загранпаспорт и разрешение на въезд в страну. Важные бумаги должны лежать не в большом чемодане, а в маленькой сумочке, которая всегда будет с вами. Обязательно отложите некоторую сумму отдельно от основных денег на отпуск. Скорей всего, вам они понадобятся в дороге на мелкие расходы. Перед заграничным отпуском полезно узнать, где выгодней обменять деньги - в России или по прибытии в другую страну.

Собираемся на пляж!

Большинство женщин сразу же после приобретения билетов в теплую страну спешат в магазин за новым купальником. Если есть средства, отказывать себе в этом удовольствии не стоит. Небольшой секрет - купальников должно быть два, ведь вы наверняка захотите искупаться не один раз в день. Соответственно, подумайте и о необходимых аксессуарах. Дополнительное парео или пляжная туника займут совсем немного места, но позволят при этом вам оставаться самой стильной на пляже. Не забудьте пляжную обувь, головной убор и солнечные очки. Размышляя о том, что взять с собой на море, учитывайте, куда вы едете и какие условия вас ожидают. Если во время отпуска вы будете проживать в хорошем отеле, беспокоиться о полотенцах вам не придется. А вот отдыхающим, выбирающим аренду жилья без обслуживания, имеет смысл взять с собой полотенца и пляжные коврики.

Одежда на каждый день

Помимо пляжного отдыха, вас ждут увлекательные экскурсии, походы в кафе и ночные клубы и многие другие интересные развлечения. Какую же одежду брать в отпуск? Необязательно покупать что-то особенное, собрать подходящий гардероб вполне можно из имеющихся у вас повседневных вещей. Обязательно возьмите джинсы и одну теплую кофту - кто сказал, что на побережье не бывает прохладно? Если ваша цель - взять с собой как можно меньше вещей, выбирайте максимально сочетающиеся между собой шорты, юбки, футболки и топы. Несколько тонких летних сарафанов и платьев также много места не займут. Выбирайте вещи, которые не требуют глажки, легко стираются и быстро высыхают. Что взять с собой на море, помимо перечисленного выше? Не забудьте нижнее белье - не менее 4 комплектов, подходящих к выбранной одежде. Из обуви лучше выбирать более практичные модели - например, удобные сандалии или босоножки на плоской подошве. Для экскурсий к природным достопримечательностям незаменимы легкие кеды или любая другая спортивная обувь. Аналогичным образом следует собрать багаж для каждого члена семьи.

Багаж для маленьких путешественников

Мы почти разобрались, что взять на море. С ребенком отдыхать немного сложней, чем в компании взрослых, поэтому список вещей необходимо скорректировать. Соберите необходимую одежду, точный перечень которой зависит от возраста малыша. Важное условие - вещей для ребенка следует брать в два раза больше, чем для взрослого. В противном случае вы рискуете провести большую часть отпуска за стиркой. Закупать средства личной гигиены в больших количествах не имеет смысла, но возьмите с собой запас на 2-3 дня. Подгузники, влажные салфетки и прочие принадлежности для ухода вы всегда сможете купить на отдыхе, а в чемодане эти вещи займут немало места. Для самых маленьких имеет смысл взять с собой достаточно питания - молочная смесь, сухие каши, готовые пюре в баночках. Если вы едете отдыхать на одну-две недели, детских продуктов надо не так уж и много. Купив их дома, вы будете уверены в том, что малыш на отдыхе всегда будет обеспечен достаточным количеством привычной пищи.

Какие лекарства взять на море? С ребенком вместе собираем аптечку

Не забудьте положить в чемодан все необходимые лекарства. Наличие такой аптечки под рукой сэкономит вам время и нервы во время отдыха. Более того, за границей порой сложно найти нужный препарат или самостоятельно подобрать его аналог. Однако будьте бдительны: если вы отдыхаете в другой стране, заранее изучите перечень лекарственных препаратов, ввоз которых запрещен. В аптечке должны быть:

перевязочные материалы и антисептические средства,
лекарства для улучшения пищеварения,
средства от аллергии,
жаропонижающие и противовоспалительные препараты.

Для экономии места удобно приобрести универсальные лекарства, подходящие и взрослым, и детям.

Отдых и развлечения

Что нужно взять с собой на море, помимо одежды и лекарств? Резиновые надувные изделия для отдыха на воде всегда можно купить в приморских городах, однако цены на них зачастую завышены. Поэтому если у вас уже есть матрас, детский круг или нарукавники и какие-то игрушки для использования на воде, не раздумывая сдувайте их и берите с собой в поездку. У каждого малыша много самых разных игрушек. Какие из них самые необходимые в отпуске, что взять на море? С ребенком можно весело и интересно проводить время, играя с минимумом специальных аксессуаров. Возьмите игрушки для купания и песка, несколько книг, любимую мягкую игрушку. Здорово на отдыхе выручают настольные игры, развивающие карточки.

Брать ли в отпуск технику?

Сегодня каждый из нас использует большое количество разнообразной электроники. Стоит ли брать все привычные гаджеты в поездку? Обычно пока вы думаете, что взять на море, «список» необходимого составляется сам собой. Телефон, планшет, ноутбук, фотоаппарат - неужели все это действительно необходимо вам? Разумеется, оставаться без связи и красочных снимков не стоит. Но, как показывает практика, в отпуске вполне достаточно современного смартфона и фотоаппарата. А посидеть за полноценным компьютером вы всегда успеете дома.

Что взять на море: список вещей, необходимых каждый день

В отпуск следует взять с собой все средства, необходимые для личной гигиены. Это косметика, которой вы привыкли пользоваться, расчески, маникюрный набор. Не забудьте и специфические продукты для отдыха - кремы и спреи от солнца, защищающие составы от насекомых. Некоторые мамы, отдыхающие вместе с детьми, предпочитают уменьшать размер багажа, пользуясь в отпуске детской ухаживающей косметикой. Теперь вы знаете, что взять на море. Список может немного видоизменяться в зависимости от ваших личных потребностей. К примеру, если у вас длинные волосы - полезно будет положить в чемодан компактный дорожный фен. Но не стремитесь взять слишком много вещей, постарайтесь здраво оценить, чем именно вы пользуетесь ежедневно и без чего не сможете обойтись в поездке. Впрочем, не стоит беспокоиться, если вы забыли что-то важное из списка с заглавием «Что взять на отдых на море». В туристических городах обычно можно без проблем приобрести все необходимое для отдыха и любые промтовары.