Обидел девушку как извиниться. Как простить обиду: полезные советы. Как простить обиду и отпустить. Примеры извинительных речей

Отношения между мужчиной и женщиной всегда сопряжены со сложностями. Искру любви важно не только разжечь, но и сохранить. Случается, что парень с девушкой поссорились, и она обиделась не на шутку. И что делать? Как извиниться, чтобы любимая поняла и простила возлюбленного? Ведь женщины так эмоциональны и ранимы!

Что делать, когда обидел

Сделать первый шаг к примирению - это волнительно. Тем более, когда действительно провинился! Если же Она только и делала в отношениях, что искала повод для «ссоры», тогда с такой особой лучше порвать.

Оказывается, это не так просто - извиниться! Все зависит от «степени» виноватости! Поэтому затягивать надолго с извинениями не следует, иначе девушка может подумать, что она для Него ничего не значит. И если это не так, то нужно ей об этом сказать! Обязательно сказать - искренне, пылко, эмоционально, глядя на нее.

Важно принести свои извинения «вживую». Никакие СМС-ки не сработают так сильно, как слова, сказанные в глаза. Однако мобильным сообщением можно воспользоваться, если девушка принципиально не выходит на связь: не отвечает на звонки, не открывает дверь. Можно попробовать ее «подловить» около института (работы, по дороге в магазин, около подъезда). Любящее сердце девушки оценит Его переживания, готовность раскаяться, потратить на встречу с ней время, силы, нервы. Однако сильно усердствовать тоже не следует - это будет похоже на «травлю». Девушке надо дать «остыть» от переживаний!

Психологи считают, что с извинениями можно слегка «потянуть». И вовсе не для того, чтобы девушка с ума сходила от ревности и волнения, что происходит. Ей нужно время - и тогда она оценит ситуацию не на эмоциях, а, что говорится, «на трезвую голову», то есть правильно. Возможно, она не захочет сразу мириться. Это «нормально» для впечатлительной натуры. Так девушка дает понять «Я сильно обижена на тебя».

С другой стороны, она за время «специальной» паузы будет снова и снова переживать те «горькие» минуты обиды. Ничего нет плохого в том, что девушка подвергнет сомнению и свое поведение тоже. А вдруг в ссоре, которая случилась, есть доля и ее вины? Ведь, как говорится, в ссоре виноваты оба.

Разговор тет-а-тет

Если любимая живет в другом городе, могут возникнуть сложности общения. Но ведь и в прошлых веках люди умудрялись «любить» через расстояния - отсылая письма, почтовых голубей. В помощь современным Ромео и Джульетам современные средства связи: Интернет, мобильный телефон, скайп. Не важно - где находится девушка. Главное, дать ей почувствовать, как она дорога и как много значит для Него. А найти пути примирения не так сложно, если есть желание и фантазия.

Что говорить, когда встреча, наконец, произошла? Банальное «прости» может, выражаясь современным языком, «не прокатить». Это все равно что сказать «давай скорее покончим с официальной частью и перейдем к более интересным делам». Девушка должна понять из слов возлюбленного, что он действительно осознал свою ошибку и в будущем подобного не произойдет. А для этого молодому человеку придется терпеливо объяснять, что был неправ:

• поступил жестоко и эгоистично;
• сказал обидные слова, не подумав;
• сделал «больно».

Вообще, данную ситуацию обязательно надо «проговорить» с Ней. Если девушка пошла на контакт, значит, готова к примирению или хотя бы выслушать его разъяснения. Однако ожидать моментального прощения с ее стороны не следует. Опять же здесь все зависит от той ситуации, когда парень обидел девушку. Возможно, он оскорбил ее чувства и ранил в самое сердце жестокими словами или своим поступком. Тогда в своих извинениях придется применить всю деликатность, дипломатичность и терпение, на которые способен. Но давши слово - держать его!

В корне неправильная позиция молодого человека, пытающегося обвинить свою девушку, будто именно она виновата в создавшейся ситуации. Это прямая угроза будущим отношениям! «Попроси у женщины прощенье, даже если ты не виноват…», - написал мудрый поэт. Эта тактика очень даже срабатывает! Но на каждом шагу тоже извиняться не стоит, иначе девушка подумает, что ее возлюбленный - тряпка, подкаблучник, не имеет собственного мнения, а это не каждая любит.

«Не камни женские сердца»

Итак, «лед тронулся» - девушка ответила, что готова встретиться и поговорить. Смягчит ее сердце не только пылкие слова раскаяния, но и что-нибудь «материальное». Например, мягкая игрушка, милая открытка со стихами, букет цветов. Женщины любят подарки - так они чувствуют себя более уверенными. Ведь сувенир или цветы - это знак внимания!

Любая женщина хочет быть любимой и желанной. А поэтому при встрече нужно ее «похвалить» - сказать, что она прекрасно выглядит, или подметить другую ее особенность. Комплимент, конечно, должен быть сделан от души, а не быть домашней заготовкой. Искренние трогательные слова станут для нее «приятным утешением» и «доказательством» его чувств!

Вот несколько железных способов, как молодому человеку правильно извиниться перед девушкой, если сильно ее обидел.

1. Попросить прощения, но не в уничижительной форме, не оправдываясь, но признавая свою ошибку.
2. Любыми возможными способами показать, как он дорожит их отношениями: можно сделать ей приятное - купить милый сувенир, огромный букет ромашек, билеты на концерт ее любимой группы.
3. Совершить головокружительный поступок, чтобы она ахнула от восторга - «Он старался только для Нее». Это может быть внезапно подъехавшая карета, на которой Он пригласит ее прокатиться и сделает важное заявление; надпись огромными буквами на асфальте перед ее окнами «Прости, я был не прав»; приглашение в кафе, где ее уже ждут друзья, и в их присутствии, приклонив колено, он попросит извинения. Пусть это будет огромный воздушный шар, на котором написано ее имя, и он на ее глазах отпустит его в небо со словами «Пусть все видят, как я Люблю тебя»!
4. Нужно быть настойчивым, но не настырным! А если девушка сердится слишком долго, можно привлечь на свою сторону хорошо знакомых ей людей - родителей, сестру, подругу. Нужно попытаться объяснить им, что ему плохо без нее, что он осознает, как сделал ей больно, и попросить ему помочь в примирении. Мнение «авторитетных» особ должно сработать. Но только в том случае, если Он действительно убедил их, что раскаивается!
5. Сделать небольшой тайм-аут, если все старания были напрасны. Вполне возможно, что без внимания своего возлюбленного девушка станет нервничать и поймет, что обида застила ей глаза, и, долго тянув с примирением, она может его потерять НАВСЕГДА. Если через какое-то время молодой человек опять начнет «атаку», она скорее всего "сдастся". Однако действовать надо аккуратно и деликатно!

В любви все средства хороши! И универсального способа извиниться перед девушкой нет. Молодой человек должен сам испробовать все варианты, исходя из сложившейся ситуации, темперамента своей возлюбленной и своих возможностей. Важно, чтобы Она почувствовала - Он ею дорожит, Он осознал свою вину, Он хочет быть с ней. Если девушке он не безразличен - она обязательно оценит его слова, желание помириться и продолжить отношения.

Распространено мнение, что ссора укрепляет отношения между влюбленными. Однако не все могут с этим согласиться, особенно когда речь заходит об их личной жизни. Конфликт с девушкой - повод для молодого человека задуматься о своем отношении к ней, понять, чем была вызвана обида любимой. Осознать свою ошибку и принести извинения - это поступок настоящего мужчины. Существуют определенные правила, которые заставят девушку поверить в искренность извинений молодого человека и простить его. Также можно устроить любимой необычный сюрприз или преподнести ей подарок, о котором она давно мечтала. Если влюбленных разделяет большое расстояние, то социальная сеть ВКонтакте - отличная возможность для примирения. Все зависит от фантазии и возможностей молодого человека.

В чем кроется секрет успеха?

Девушки очень чувствительные и восприимчивые натуры, поэтому важно относиться к ним с нежностью, чтобы не ранить их чувств и не усугубить ситуацию. Поэтому, прежде чем извиняться перед любимой, следует запомнить несколько правил, которые помогут молодому человеку успешно осуществить свои намерения. Советы для парня:

Цветы для девушки

Социальная сеть"ВКонтакте"

Извиниться перед девушкой можно различными способами. Самый доступный - попросить прощения через социальную сеть. Но необязательно отправлять банальное сообщение, можно сделать то, что ее реально удивит и порадует. В социальной сети"ВКонтакте" люди не только обмениваются сообщениями, но и просматривают актуальные новости в группах, которые им интересны. Задача молодого человека заключается в том, чтобы вспомнить, какому сообществу его любимая отдает предпочтение. Необходимо договориться с администратором этого сообщества, чтобы он разместил предложенную молодым человеком новость. Теперь самый ответственный этап. Надо придумать, каким способом попросить прощения.

Самый романтичный и бюджетный способ - написать стихотворение любимой и прикрепить к нему совместное фото. В заранее оговоренный день стихотворение с извинениями и признанием в любви появится на стене группы. Девушка, просматривая новости, обязательно увидит пост, который был посвящен ей. Можно не сомневаться в том, она испытает море эмоций и обязательно оценит старания своего парня.

Не каждый человек способен похвастаться поэтическим талантом. Сочинять стихотворения не так просто, поэтому этот способ подойдет не всем. Существуют альтернативные варианты:

• Смонтировать короткий фильм. В нем должны быть использованы совместные фото пары, любимая музыка. Это напоминание вызовет в девушке глубокие эмоции.
• Сделать флешмоб. Попросить друзей написать на листе формата А4 заранее заготовленные слова извинения и сделать с ними фото. Из полученных фотографий необходимо составить коллаж.
• Сочинить песню и записать ее на профессиональной студии.

Что делать если девушка не хочет общаться

Романтический ужин

Путь к сердцу мужчины лежит через желудок - истина, с которой нельзя не согласиться. Это изречение актуально и для представительниц прекрасного пола. Ни одна девушка не устоит перед вкусным ужином, особенно если молодой человек приготовил его самостоятельно. Поэтому не стоит упускать возможность продемонстрировать свои кулинарные таланты. Надо приготовить изысканные блюда и пригласить девушку на ужин. Необходимо также создать романтическую атмосферу: включить музыку, поставить свечи, красиво сервировать стол.

Необычный сюрприз

Правильно извиниться не так просто, но определенно стоит приложить усилия, чтобы увидеть счастливый блеск в глазах девушки. Если сильно обидел любимую, надо сделать все возможное, чтобы загладить свою вину. В этом парню поможет оригинальный подарок, который докажет глубину его чувств. Ниже приведены примеры сюрпризов, которые не оставят ни одну девушку равнодушной:

• Надпись с признанием в любви под ее окном. Утром девушка проснется и увидит, что ее любимый искренне раскаивается в своем поступке.
• Можно договориться с лучшей подругой девушки, чтобы та пригласила ее на ипподром. Когда избранница появится в назначенном месте, парень подъедет к ней верхом на белом коне. Это произведет сильный эффект, потому что каждая девушка мечтает встретить своего принца как в сказке. Можно встать на колени перед любимой с букетом и произнести ей свои извинения. Когда обиды будут забыты, пара вместе отправится на конную прогулку.
• Полет на воздушном шаре - у девушки не будет возможности уйти от парня и ей придется выслушать его извинения. Этот способ подойдет только в том случае, если избранница мужчины давно мечтала покататься на воздушном шаре и она не откажется от представившейся ей возможности, даже несмотря на свою обиду.
• Отправить курьером подарок любимой, к которому будет приложена записка с приглашением на встречу. Этот вариант можно использовать, если девушка отказывается идти на контакт и игнорирует все попытки завести разговор. Подарок надо выбрать тщательно, чтобы любимая поняла, что парень ценит ее и искренне любит.

Девушки болезненно реагируют на мелкие признаки невнимания со стороны парней. Будьте тактичны, галантны, внимательны и помните, как извиниться перед девушкой, если сильно обидел.

Обидеть девушку легко, достаточно просто опоздать на свидание или забыть купить в подарок цветы. Мужчины часто не придают значения таким мелочам, а девушки реагируют эмоционально, воспринимая как тяжкую обиду.

Научитесь извиняться перед девушками

Извиниться - значит преодолеть себя, наступить на горло своей ложно понимаемой гордости. Это трудно, но тем больше вызывает уважение. Есть несколько простых правил, как попросить прощения у девушки.

Вот как надо извиняться:

• Хорошо обдумайте случившееся и найдите убедительные слова, чтобы объяснить свой поступок. Не откладывайте это на потом: сказанное вами должно быть кратким, но убедительным. Можно красиво извиниться перед девушкой, заодно сказав ей о своей любви.
• Девушка может вас неверно понять, опасаясь, что вы намерены продолжить конфликт. Начните со слов извинения, так будет правильно извиниться перед девушкой. Слова извинения для девушки станут важнее всего остального, что скажете позже.
• Спешите извиниться, потому что девушка на нервах, может вас выгнать, даже не выслушав. Стремитесь говорить примирительным тоном и не повышайте голос. Если девушку испугать, она уже не захочет вас простить.
• Постарайтесь объяснить, что обида была нанесена случайно, не было дурных намерений. Для девушки важно, что вы осознали свою вину и готовы загладить ее. Путь к примирению всегда начинается с искреннего раскаяния. Потребуется ваше обещание, что подобное впредь не повторится.
• Не возлагайте вину за недоразумение на девушку, иначе она будет вынуждена защищаться, тогда ваши извинения будут уже неуместны. Спокойно все обдумав, девушка сама признает, если была не права. Если она сама будет себя считать виноватой, можете считать, что вы уже прощены.
• Не следует торопить девушку с ответом. Поспешно она может не принять извинения, но спокойно обдумав ситуацию, ответит иначе. Выбирайте для принесения извинений наиболее удачное время, чтобы не спровоцировать раздражение девушки.
• Не сочтите за труд извиниться несколько раз, если с первого раза извинения были отвергнуты. Возможно, покаянное письмо будет принято более благосклонно. Можно даже написать стихи, но можно просто попросить прощения у любимой девушки своими словами.

Лишь тот, кто девушке интересен и приятен, может быть легко ею прощен. Иначе, когда вы лишь раздражаете ее, не навязывайте свое общество. Соблюдая приличия, коротко извинитесь и уходите. Девушка оценит вашу деликатность, и ее отношение к вам переменится к лучшему.

«Не так согрешает обидчик, как тот, кто обиду допустит» — Василий I Македонянин

Знаменитый дедушка Фрейд заметил, что все идет из детства. Наши мечты, страхи, комплексы и сомнения формируются под воздействием внешних и внутренних факторов в первые годы жизни. Я придерживаюсь того же мнения и соглашусь с ним.

Начнем с того, что чувство обиды не врожденное, а приобретенное. У младенцев в арсенале есть чувство гнева, а чувство обиды им предстоит узнать примерно с 2 до 5 лет. Оно образуется чаще всего шаблонно или перенимается от других детей и взрослых. К примеру: «Если ты это не сделаешь, я обижусь». Согласитесь, мы, взрослые, частенько используем подобную манипуляцию.

Давайте разберемся: откуда берутся обиды? Почему мы испытываем это чувство? Как с ним бороться, и нужно ли?

Откуда берутся обиды?

Чувство обиды возникает из-за несовпадения ожиданий о поведении обидчика с тем, как он себя вёл в действительности. То есть обида — это следствие трёх умственных операций:

• построение ожиданий,
• наблюдение поведения,
• сравнение ожидания и реальности.

Другими словами, мы ждем от человека, что он нас поймет, почувствует, сделает то, о чем мы думаем, но вслух не произносим. А если произносим, то всегда рассчитываем, что человек не откажет, сделает в угоду нам, поступаясь личными возможностями и желаниями.

В отношениях мы ждем проявления любви, заботы, нежности и т.д., при этом не считаем нужным иной раз сказать о том, чего нам хочется. Как именно мы чувствуем, когда нас любят, как мы понимаем, что о нас заботятся. Мы держим в себе представления об идеальных отношениях из своего опыта, из своей картины мира, забывая о том, что близкий человек рос в других условиях, в которых все было иначе.

Обида — боль, которую мы причиняем себе сами

Разочарование от неоправданных ожиданий заставляет искать причину душевной боли, которая возникает в той или иной ситуации. Вот мы и находим эту причину во вне. Нам сложно понять, что эту боль мы причиняем себе сами, ожидая, что кто-то другой будет жить нашей жизнью и нашими интересами, не учитывая свои собственные.

Но если задуматься, это в корне не верно!

Посвящать жизнь другому будет только тот, кто не ценит себя самого, а такой человек ничего вам не даст. Ему самому нужно работать над самооценкой. И выходит, что мы ждем от человека того, чего он в принципе дать не может, и рассчитываем на то, на что не имеем права. Ведь на самом деле нам никто и ничего НЕ ДОЛЖЕН!

Любящий человек, добровольно и исходя из своих личных желаний, выбрал вас, чтобы быть рядом с вами счастливым, потому что ему это приятно. И если для того, чтобы быть с вами рядом, ему нужно это место «покупать», то рано или поздно подобные отношения начнут его разрушать и перестанут приносить радость. Возникнет чувство несвободы.

И что в этом хорошего?

Чаще всего мы обижаемся на близких

Любые отношения — это выбор каждого в пользу этих отношений. Выбор подразумевает свободу в проявлении чувств. Ничего кроме БЛАГОДАРНОСТИ испытывать мы не можем. Ведь все, что мы получаем в отношениях — нужно расценивать, как дар. У таких отношений светлое будущее.

Чаще всего мы обижаемся именно на близких людей, потому что чужому человеку обидеть нас не так-то просто. От чужого человека мы ничего не ждем, а значит — и не разочаровываемся в нем. Бывают, конечно, люди, склонные обижаться на всех: людей, Бога, Вселенную, на жизнь в целом. Такие люди считают, что им все должны. И они искренне негодуют, почему к ним относятся не так, как они представляют.

Но это другая история…

Обида возникает из внутренней травмы

Любая обида возникает из глубокой внутренней травмы. В основе обиды скрыт комплекс неполноценности: это постоянное сомнение в себе и своих способностях, неумение брать ответственность за свою жизнь и все, что в ней происходит, нежелание самостоятельно достигать целей.

Мы ждем, что придет тот, кто сделает все за нас и проживет нашу жизнь тоже за нас. И если этого не происходит, разочаровываемся и страдаем.

Конечно, при желании, мы можем делегировать ответственность за свою жизнь на других людей, наделяя их властью влиять на наше настроение и самочувствие. Пусть они решают: делать нас счастливыми или несчастными. Только стоит помнить, что таким образом мы лишаем себя свободы выбора и возможности прожить жизнь в радости и бесконечном счастье!

Нужно ли бороться с чувством обиды?

Возможно, я слишком громко говорю о том, что чувство обиды лишает возможности прожить счастливую жизнь. Но, к сожалению, это так. Из-за глубоких внутренних обид люди болеют, страдают, погибают…

У вас есть выбор: обижаться или прямо с этой секунды, раз и навсегда, научиться управлять этим чувством, которое разъедает и разрушает, как яд. Самым главным шагом на пути избавления от обид — принятие на себя ответственности за свою жизнь!

Когда вы это сделаете, сможете управлять эмоциями и этим чувством. Придет понимание, что обидеть вас невозможно. В помощь на этом пути хочу предложить несколько простых, но очень действенных практик , выполняя которые вы научитесь справляться с чувством обиды.

Если вы чувствуете, что вас обидели — не нужно держать негатив в себе. Но и бежать к человеку и выливать на него все это — тоже не нужно. Попробуйте представить обидчика. Возможно, у вас есть его фотография, если нет, можно взять какой-то предмет, подушку, например, и выговориться.

Расскажите, что именно обижает, что не понравилось, чего вы ожидали. Такая практика прояснит многое и для вас. Вы научитесь выражать свои чувства и желания до того, как нахлынет чувство обиды.

Если все же вас обидели словом или делом, возьмите какой-то мягкий предмет, игрушку или подушку, представьте обидчика в этом предмете и хорошенько отразите свою боль и гнев через поколачивания.

Кстати, слезы тоже помогают. Если в этом моменте вам захочется плакать — не сдерживайте себя.

Если не получается выговориться, напишите обидчику письмо. Расскажите в нем все, что вы думаете о сложившейся ситуации. Письмо потом нужно сжечь.

Учитесь конструктивно выражать эмоции. Как? Попробуйте поговорить с вашим обидчиком не с точки зрения обвинителя, а с позиции человека, описывающего свои чувства. Вместо: «Ты меня обидел, оскорбил!» скажите: «Я обижен, и твое поведение, слова меня оскорбили, я расстроена». Если человека в чем-то обвиняют, то у него возникает желание сопротивляться. Проговаривание своих чувств помогает снять или уменьшить напряжение между людьми.

Постарайтесь понять человека: почему он так поступил. Возможно, он это делает неосознанно.

Если вас что-то обидело, поблагодарите человека за это. Вам показали ваши слабые стороны. Разбирайтесь в себе, почему именно вас это задело.

Простите себя за то, что обиделись. Да-да, с одной стороны — так просто, а с другой — важно.

Если вас обидели до слез, или произошла серьезная ссора, есть очень эффективный способ для момента «здесь и сейчас». Начните глубоко дышать, вспомните своего обидчика и вслух с интонацией царя или царицы произнесите: «Я прощаю тебя! Я прощаю тебя! Я прощаю тебя!».

После того как вы произнесете это в третий раз — обиду как рукой снимет, и вы улыбнетесь или даже рассмеетесь.

Главное — поймите, обижаясь, вы делаете плохо только себе. Поэтому, думайте только о хорошем, освобождайтесь от обид . Мне очень нравится четверостишье Омара Хайяма, которое хочется вспомнить:

Жизни стыдно за тех, кто сидит и скорбит,
Кто не помнит утех, не прощает обид.
Пой, покуда у чанга не лопнули струны!
Пей, покуда об камень сосуд не разбит!

Инструкция

Девушки очень бурно переживают ссоры, поэтому прежде чем извиняться, выждите некоторое время, чтобы эмоции улеглись, и успокоилась. Небольшая пауза позволит и вам отдохнуть от стресса, и объективно задуматься о том, что произошло. Через какое-то время девушка начнет скучать, и тогда вы можете попробовать извиниться перед ней.

Не стоит извиняться перед по телефону или посредством смс-сообщений. Лучший способ по-настоящему попросить прощения – сделать это лично или на крайний случай написать бумажное письмо и отправить его по почте или положить его самостоятельно в ее почтовый ящик.

Сделайте девушке комплимент, скажите, что вы любите ее и что она – единственная и лучшая девушка в вашей жизни. Дайте ей понять, что она из толпы, и что вы цените и бережете ее.

Не акцентируйтесь на произошедшей . Вместо этого говорите девушке как можно больше хорошего, чтобы вызвать в ней ответные теплые чувства. Утешьте и скажите, что вы искренне раскаиваетесь в том, что обидели ее.

Попробуйте также извиниться перед ней при свидетелях – если девушка увидит, что извинение наблюдали более десятка человек, она не сможет устоять и простит вас. Закажите красивый букет цветов с открыткой, который должен доставить курьер по ее домашнему адресу, на работу или в университет. Девушка должна почувствовать, что она дорога вам, и что вы не хотите ее терять.

Делайте оригинальные и нестандартные поступки – закажите для исполнение любовной серенады, напишите ей , попросите лектора в ее университете перед началом лекции объявить, что вы просите у нее прощения. Сделайте презентацию с , повествующими о вашей истории любви.

Попробуйте поговорить с лучшими друзьями или родителями девушки – добейтесь того, чтобы они встали на вашу сторону и тоже просили девушку простить вас. Будьте изобретательны и внимательны, и в конце концов, обиженная девушка сдастся, и вы получите прощение.

Видео по теме

Обратите внимание

Каждый мужчина, вне зависимости от возраста, задается таким вопросом неоднократно, ведь все мы люди и делаем ошибки. Несколько советов для получения заветного прощения: 1. Сделайте паузу перед извинением. Девичьи эмоции утихнут и вероятность прощения возрастет. Вы может быть об этом не задумываетесь, но в некоторые дни менструального цикла девушки могут быть эмоциональны, аггресивны, очень обидчивы, но это проходит.

Полезный совет

Думаю, у каждого мужчины хотя бы раз в жизни случалось такое, что он провинился и должен был извиниться перед девушкой. Необходимо понимать, что ошибки делают все; и когда просишь прощение у девушки, делать это необходимо аккуратно, чтобы не наговорить лишнего и не сделать все еще хуже. Общаться с девушками - дело не простое, поэтому, надеюсь, данная статья поможет вам получить прощение своей возлюбленной, ведь простить девушка должна душой, а не словами.

Источники:

• как извиниться перед всеми