Можно ли беременным чай с мятой мелиссой. Противопоказания и ограничения. Рецепты народной медицины

Ароматные листья мелиссы большинству известны как успокоительное средство. Известно также, что будучи в интересном положении женщины часто испытывают стрессы и неврозы. Сможет ли помочь и можно ли мелиссу беременным, выясняем в этой статье.

Польза для будущих мамочек

В богатом составе лимонной мяты, как ещё называют мелиссу, присутствуют такие микро- и макроэлементы, как калий, - нехватка именно этих элементов в организме беременной вынуждает врача назначать фармакологические препараты, содержащие их.
В1 и В2, присутствующие в листьях растения, отвечают за нормальную работу мозга и ЦНС не только мамы, но и плода. Витамин В1 ответственен за передачу генетической информации и обменные процессы на клеточном уровне организма, а В2 отвечает за синтез клеток ЦНС и мозга, а также за образование эритроцитов в крови.
Большое количество в мелиссе делает её одним из сильнейших профилактических средств, укрепляющих иммунную систему.
Кроме этого в составе растения есть дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты, сапонины, кумарины и эфирные масла; такой состав позволяет использовать растение как сырьё для препаратов большого спектра действия.
Будущим мамам растение поможет бороться с и неврозами, состоянием тревожности.
Мочегонное действие поможет избавиться от и очистит почки.
Мелисса полезна при простуде, так как является противовирусным и антимикробным средством. Наличие витамина С делает мелиссу надёжным средством для укрепления иммунитета.
Не редкость в интересном положении проблемы с ЖКТ (в частности, с ) - чай с мелиссой при беременности ликвидирует эту неприятность.
При наружном применении травяные компрессы снизят ощущения при , ослабят приступы мигрени и ревматической боли.
Противорвотное действие травы будет незаменимо для женщин, страдающих от на всех сроках .

Можно ли употреблять на ранних этапах беременности

Чаще всего беременные страдают от именно на ранних сроках, приступы рвоты и потеря аппетита могут привести к плачевным последствиям. Приём напитка из растения в качестве лекарства в этот период успокоит рвотный рефлекс и вернёт женщине аппетит и вкус к жизни.

Рецепты чая

Мелиссу не всегда пьют в чистом виде - несколько листочков, добавленных в заварку к чёрному или зелёному , не только придадут ему приятный лимонный аромат и необычный привкус, но и подействуют как успокоительное и нормализующее средство.

Заварить чай с мелиссой не сложно. Свежую или сушёную траву заливают стаканов кипятка, настаивают около 15 минут и пьют как обычный чай. Подсластить чай можно ложкой .

Чай, приготовленный из равных частей мелиссы и липового цвета , усилит жаропонижающий эффект при лечении простуды. По ложке трав на 250 мл кипятка настоять 10 минут и в лечебных целях пить дважды в день.

Очень ароматный и вкусный получается чай с добавлением и лимона . 1 ст. л. сушёной травы, 50 г корня имбиря и ломтик лимона заливаются кипятком 250 мл. Чай настаивают и пьют с мёдом, о лечебном действии такого напитка можно и не упоминать.

В сильную жару заранее приготовленный и хорошо остывший чай с добавлением мяты и лимона поможет утолить жажду. По 1 ст. л. трав и два-три ломтика лимона настаиваются в 300 мл кипятка.

Знаете ли вы? Аромат мелиссы способен успокаивать и привлекать пчёл, чем успешно пользуются пчеловоды. Для привлечения пчелиной семьи в улей его натирают листьями растения. Чтобы пчёлы не жалили пчеловодов, они натирают травой руки.

Рецепты народной медицины

Для борьбы с бессонницей готовят отвар: 2 чайные ложки сушёной травы заливают 200 мл кипятка и варят на водяной бане пять минут, затем оставляют на два часа. После этого процеживают и пьют трижды в день по полстакана.

Есть ещё один рецепт отвара с мочегонным действием для борьбы с , а при наружном использовании - в качестве компрессов при головных болях. Две столовых ложки свежей травы кипятят в 100 мл воды пять минут. Внутрь употреблять по 1 столовой ложке трижды в день. Отвар также стимулирует сердечную деятельность.

Настой, помогающий при простуде : 20 г сушёной травы заливают двумя стаканами кипятка и настаивают полчаса, затем процеживают. Пьют по полстакана два раза в день.
Из концентрированного отвара делают компрессы и примочки при кожных проблемах (воспалении и сыпи), при ушибах, ревматических болях.

Мята лимонная . Так ещё называют траву, которая имеет прекрасный мягкий аромат и очень полезные лечебные свойства. Все знают мелиссу как траву успокоительную. А можно ли применять её будущим мамам? Что нужно при этом знать?

Коротко о мелиссе

Мелисса внешне очень похожа на мяту. Но у неё другой, лимонный запах. Поэтому её называют лимонной мятой, а ещё пчелиной мятой либо лимонной травой.

Это растение из семейства яснотковых, родина которого простирается от Персии до Средиземноморья. Мелисса известна как пряность и лекарственное растение уже много тысячелетий. Её выращивали в Древней Греции, Риме, сегодня она распространена по всей Европе, Северной Америке.

Свежие либо сушеные листья этого растения добавляют в разные блюда для придания особого вкуса, используют как добавку в чаях, ликерах, при консервировании, засолке овощей. Лимонная мята отлично сочетается со всеми видами красного мяса, рыбой и грибами.

В фармацевтической отрасли эту траву применяют для изготовления лекарственных чаев и других успокоительных препаратов. Эфирное масло мелиссы популярно в парфюмерии, косметологии.

Можно ли мелиссу во время беременности?

Мелисса и мята перечная могут использоваться женщинами при беременности.

Лечебные свойства мелисы позволяют применять ёе как противовоспалительное, спазмолитическое, болеутоляющее, снотворное, успокаивающее средство. Лимонная мята значительно улучшает аппетит, помогает нормализовать работу ЖКТ.

Как правило, при беременности её используют для лечения . Листья этой травы имеют противовирусное действие и помогают будущим мамам укреплять иммунитет за счёт высокого содержания в них витамина C. Именно поэтому трава чрезвычайно полезна беременным женщинам при простудных заболеваниях.

Беременные очень часто капризничают, у них случаются истерики, перепады настроения из-за изменения гормонального фона. Раздражительность в таких случаях помогает снять чай из мелиссы благодаря мягкому снотворному действию на организм.

А еще в интересном положении женщины употребляют эту траву как мочегонное средство при наличии отёков. Слабительные свойства мелиссы помогают тем будущим мамам, которые страдают запорами.

Самой частой сферой назначения мелиссы при беременности являются токсикозы. Ранние сроки беременности и мелисса нераздельны, ведь трава устраняет рвоту, очень сильно мешающую женщинам в начале беременности. Одновременно при мелисса повышает аппетит.

Противопоказания

Как и многие другие травы, мята лимонная имеет ряд противопоказаний для применения беременным женщинам. Нельзя использовать траву при аллергии на неё. Если у женщины гипотония (), то мелиссу тоже не рекомендуется употреблять.

Есть мнение медиков, что эта трава стимулирует женские половые железы, а это вызывает нарушение гормонального фона. Вот почему женщинам, носящим в лоне детей, не нужно чрезмерно увлекаться мелиссой.

Беременным, даже не имеющим противопоказаний к употреблению этой лечебной травы, следует проконсультироваться с врачом перед началом её использования. Он индивидуально откорректирует дозировку.

Чай с мелиссой при беременности

Наилучшим вариантом применения беременными женщинами мелиссы является чай. Можно добавлять листья свежей мелиссы в чёрный либо зелёный чай, а можно приготовить и мелиссовый чай. Для этого следует взять 2 столовых ложки растения, залить их стаканом кипятка, дать настояться минут 10. Такой чай будет крепким. Желательно развести его водой, увеличивая объём вдвое. Пить его можно с добавлением корицы, вприкуску с небольшим количеством мёда. Лучше употреблять его вечером, перед сном. При расстройствах сна такой чай следует пить каждый вечер.

Кстати, мелиссовый чай можно разлить в формочки для льда и использовать как освещающее, тонизирующее утреннее умывание. Красота будущей мамочке не помешает.

Итак, мелисса — успокоительный друг беременной женщины, помощник при простудных заболеваниях, домашний косметолог. Применяйте эту траву после консультации со своим врачом.

Специально для Елена Толочик

Итак, совсем скоро у вас появится малыш. Отовсюду звучат советы, пожелания, впору растеряться. Но один совет не вызывает никаких сомнений — надо поменьше волноваться и нервничать. Принимать фармакологические седативные препараты — сомнительное решение. На помощь приходят фиточаи из тех трав, которые растут в нашей местности. И все же остаются сомнения, не нанесет ли вред обычная с виду трава? Например, мелисса или , у них хорошие успокаивающие свойства, в обычное время их все рекомендуют как снотворное. Но вот вредна ли мелисса при беременности?

Это прежде всего отличная пряность, известная еще со времен античности. В народе ее называют лимонной мятой — из-за ее внешнего сходства с мятой перечной. Внешним сходством все и заканчивается — у нее совсем другой запах, похожий на лимонный, совсем другие свойства, она даже относится к другому роду растений. Она известна своими седативными свойствами, противовоспалительными, болеутоляющими и снотворными качествами. Из нее добывают эфирные масла, в ней есть дубильные вещества, флавоноиды, большое количество органических кислот.

Растет она на всей территории Евразии и Северной Америки, используется для кулинарии, народной медицины. Древнегреческая мифология приписывала ей чудодейственные свойства, ее стебли клали возле женщин во время родов — для спокойствия и родоразрешения. Уже во времена античности люди знали эту траву, хотя она еще не была так глубоко исследована. У нее в самом деле богатый состав.

Состав

В мелиссе содержится большое количество витаминов и полезных веществ, необходимых при вынашивании.

витамины групп В, С, Е;
железо;
цинк;
хром;
медь;
калий;
никель;
кальций;
марганец;
селен;
каротиноиды

Они соединены в мелиссе в самой оптимальной пропорции.

В ней также содержатся на 100 грамм:

Белки — 3,5 грамма
Углеводы — 8 грамм
Жиров в ней ней практически нет.

Калорийность у неё совсем небольшая, в готовом настое она практически отсутствует.

Это многолетнее растение, его можно выращивать даже на подоконнике в цветочном горшке, или лучше в ящике для цветов. Тогда у вас практически круглый год будут свежие полезные листики. Либо высаживать ее на дачном участке с осени, тогда уже в середине апреля появятся ростки и листья, которые можно будет собирать и обогащать свой весенний рацион свежими витаминами.

Полезна ли мелисса при беременности

Можно ли употреблять мелиссу беременным, и можно ли комбинировать ее с мятой. Специалисты по травам отвечают утвердительно! У мелиссы много лекарственных свойств, она действует как спазмолитическое, легкое слабительное средство, противовоспалительное, абсолютно безвредное снотворное, которое не вызывает привыкания.

Польза

Перечислять полезные качества этой скромной травы можно бесконечно.

Ее используют при неврозах, депрессии, бессоннице. Она действует общеукрепляюще, когда надо снять спазмы, при кардиологических и онкологических проблемах, снимают приступы тахикардии и панические атаки.
Она помогает справиться с бессонницей, которая часто бывает у беременных — чашка чая из мяты и мелиссы за час до сна решит эту проблему.
Она действует как мочегонное, ее полезно использовать, когда возникает токсикоз последнего триместра беременности, особенно при нефропатии, опасного бича многих женщин в этом периоде.
Помогает справиться с анорексией.
Настой и чай с мелиссой применяют в качестве клизм при запорах во время беременности, им промывают носоглотку при повышенной температуре.
Этот чай хорош при проблемах пищеварения, при коликах в желудке, при мигренях.
Она нормализует мозговое кровообращение.
Поможет и при воспалившихся деснах, снимет зубную боль.
Это желчегонное средство.

Несмотря на успокоительные функции, она не вызывает сонливости, как это бывает при приеме фармакологических седативных препаратов.

Запаривать и пить ее можно круглый год. Высушенные ее листья совсем не теряют своих полезных качеств.

Противопоказания

Мелисса при беременности противопоказана, если у вас:

непереносимость самой травы;
пониженное давление;
она может стимулировать выработку женских половых гормонов, так что в больших количествах противопоказана мужчинам;
Не рекомендуется употреблять, если женщина собирается в ближайшее время управлять автомобилем, так как настой мелиссы несколько ослабляет уровень внимания.

Какой чай лучше

Мелисса прекрасно гармонирует по вкусу и влиянию на организм с мятой перечной, и чаи зачастую делают из комбинации этих двух трав. Что лучше, черный, зеленый или просто травяной настой. Несомненным богатым вкусом обладает зеленый чай с мелиссой и мятой.

Мелисса придает любому чаю аромат лимона и мяты и воздействует благоприятно на весь организм, и в обычное время вы можете пить его в свое удовольствие.

Что бы вы ни предпочли, чай необходимо правильно заварить, иначе все целебные свойства могут просто исчезнуть.

Настой нельзя кипятить. При заваривании используйте свежую кипяченую воду, с температурой 90-95 градусов. Не стоит брать воду, которая кипятилась несколько раз, она существенно ухудшает свойства настоя.
Если вы завариваете просто листья, исходите из пропорции 2 столовые ложки сухой травы или 5-6 свежих листьев на 0,5 литра воды. В случае обычного чая — 1 чайная ложка на 250 мл воды. Чай должен быть свежезаваренным, либо после настаивания удалите из настоя заварку. Если чай в пакетиках, руководствуйтесь инструкцией на упаковке. Обычно это 1 пакетик на чашку.
Остужайте чай. Чай из мелиссы нельзя пить очень горячим, его температура должна быть 35-40 градусов, чтобы не обжечь пищевод. В любом виде чай заваривается на протяжении 10-15 минут.

При лактации

Малыш уже родился, и вы вернулись с ним домой. Его предстоит выкормить, и ничего нет лучше, чем грудное молоко. Какие травы увеличивают лактацию, можно ли употреблять мелиссу при грудном вскармливании, и как ее использовать.

Лучше делать себе зеленый чай с мятой и мелиссой, он больше помогает при выработке молока.

Врачи рекомендуют не больше 250-300 мл в сутки. Вы можете разделить эту порцию на несколько приемов, выпивать по паре глотков перед каждым кормлением малыша, даже при таком приеме мелисса для лактации будет очень полезна.

В послеродовом периоде чай с мелиссой оказывает еще одно благоприятное воздействие на организм молодой мамы — быстро восстанавливается менструальный цикл, уменьшаются ощущения послеродовой депрессии, организм вообще быстрее приходит в норму. В качестве небольшого бонуса — он через молоко хорошо подействует и на нервную систему вашего малыша, он будет спокойнее, не будет мучительных колик и он будет больше и крепче спать. Не бойтесь пить настои с мелиссой при лактации, это полезно и для вас и для ребенка.

Какие гормональные препараты вы принимали для стимуляции овуляции?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Конечно, существует множество препаратов, способных помочь организму справиться с этими неурядицами. Предпочтение стоит отдавать натуральным.

Например, лекарственным травам. Они и здоровью не повредят, и не ударят по карману. Одной из наиболее полезных и популярных трав является мелисса .

Чудо-трава мелисса

Мелиcса, которую еще называют лимонной мятой , — многолетнее растение из семейств яснотковых. Известна она уже более двух тысяч лет.

Существует несколько видов этого растения. Наиболее распространенная – мелисса лекарственная. Она растет до 80 сантиметров в высоту, а собирают ее перед цветением.

В этот период специфический лимонный запах мелиссы наиболее сильный, как и полезные лекарственные свойства. Сушат траву в кратчайшие сроки в темных помещениях с хорошей вентиляцией.

Мелиcса обладает очень широким спектром терапевтического действия. Благодаря эфирным маслам, витаминам группы В и С , различным макро- и микроэлементам, фенилпропаноидам и другим полезным веществам в составе, растению характерны противовирусные, седативные, иммуномодулирующие, спазмолитические, антисептические, слабительные и другие свойства.

Мелисса — программа «Жить здорово!»

Мелиcса и беременность

Широк и спектр применения мелиссы в медицине. Так, ее рекомендуется использовать при заболеваниях ЖКТ, сердечно-сосудистой, дыхательной системы.

С подобными проблемами нередко сталкиваются и беременные женщины. В их случае – использование полезных свойств данного растения лучшая альтернатива искусственным лекарственным препаратам.

Польза

Мелисса содержит значительное количество эфирных масел , розмариновые, кофейные кислоты, дубильные вещества, каротин, витамины и другие полезные элементы. Этот комплекс оказывает благотворное действие на организм беременной женщины.

Мелисса вполне заменит медикаменты для ингаляций . Эфирные масла растения быстро испаряются при нагреве, обеспечивая противовоспалительное и дезинфицирующее действия. Компоненты эфирных масел помогают снять боль и спазмы.

Азотные и кислородные соединения в составе активизируют выработку желудочного сока, повышают аппетит и борются с метеоризмом .

Витамин В помогает организму стимулировать выработку гемоглобина, а также принимает участие в обмене аминокислот и белков, обеспечивает заряд бодрости.

Ни в коем случае не стоит применять данное средство, если беременной поставлен диагноз артериальная гипертензия .

И хотя мелисса показана при заболеваниях пищеварительного тракта, тем, у кого они приняли хроническое течение, лучше минимизировать употребление этого лекарственного растения. К таким заболеваниям относится язва желудка, двенадцатиперстной кишки .

При эпилепсии, печеночной недостаточности, болезнях центральной нервной системы также не стоит злоупотреблять приемом мелиссы.

Способы употребления

Наибольшую ценность мелисса имеет для беременных, которые страдают от токсикоза . В таком случае используют в пищу растение в свежем виде или его отвар.

В первом случае листья мелиссы можно добавлять в салаты или любые другие блюда по вкусу. В них же можно положить и сухую измельченную траву в качестве приправы.

К тому же мелисса в таком виде хороша как диетическое питание, ведь способствует регуляции пищеварения и борется с утомляемостью.

Мелиссу используют в качестве чая . Для этого чайную ложку травы в свежем или сухом виде заливают стаканом кипятка на 15 минут.

Пьют этот напиток горячим или холодным, добавив сахар, корицу по вкусу. Этот чай можно заморозить и использовать как косметическое средство, протирая лицо по утрам и сохраняя молодость кожи.

Мелиссу можно добавлять в черный или . Достаточно 3-5 листочков на одну чашку. Как дополнение – долька . Это не только вкусно, но и полезно при гастрите с пониженной кислотностью.

Но наиболее частое применение это растение находит в лекарственных формах:

Настойка спиртовая . Настаивается в соотношении: одна часть травы и пять частей водки либо спирта.

Настой для внутреннего употребления – восемь чайных ложек измельченной мелиссы залить стаканом кипятка и оставить в термосе на полчаса.

Настой для внешнего применения – готовят, как и предыдущий, только мелиссы используется вдвое больше.

Напар – столовую ложку мелиссы залить стаканом кипятка и, не закрывая крышкой, настоять 10 минут. Используется только сразу. В противном случае полезные свойства будут утеряны.

Измельченные свежие литься мелиссы – кашицу используют при ушибах, полиартрите, язвах.

Также мелисса может применяться в комплексе с другими травами.

Меры предосторожности

Как любое лекарственное средство, мелиссу нужно принимать в умеренных дозах . Она оказывает стимулирующее влияние на половые железы, поэтому может сказаться на гормональном фоне беременных.

Употреблять мелиссу нужно курсами – через каждые три месяца делать перерыв.

Даже не имея видимых противопоказаний, перед употреблением мелиссы необходимо проконсультироваться с лечащим врачом .

Он подскажет в каком виде и в каких дозах необходимо применять лекарственное растение, чтобы извлечь из этого лишь пользу, избежав вреда для мамы и ее ребенка.

Следует отметить, что противопоказания к применению возникают довольно редко. Поэтому мелисса – лучший помощник для поддержания здоровья беременной женщины , ведь это растение способно заменить целый ряд медикаментов.

А для будущей мамы крайне важно минимизировать использование «химии» в своем рационе и применять лишь натуральные и безопасные для малыша средства.