Малыш не отпускает маму. Видео: Ребенок не отпускает маму ни на шаг: что делать? Что делать, когда ребенок не отпускает маму ни на шаг

Каждый ребенок к маме относится как к самому близкому человеку в мире. Это нормально, потому что она проводит с ним основную часть времени после его появления. Бывают и такие ситуации, когда привязанность перерастает в заточение для неё, потому что малыш за ней по пятам, она не может отойти от него даже на пять минут, не говоря о походе в магазин или салон красоты. Любое расставание превращается в трагедию, несмотря на разговоры, у крохи начинаются истерики, плач. Как быть в такой непростой ситуации?

Перед тем как начать что-то делать, все родители должны понять, почему появляется такая привязанность? А именно выяснить причины. Чтобы уходит от чада на время, заниматься своими делами по дому и иметь периоды на отдых.

Чаще всего ребенок до пяти месяцев после рождения не дает реакцию на отсутствие мамы. Дело просто в развитии, не видит родного человека, не помнит о нём. После этого отрезка времени начнется всё самое сложное, так как в памяти откладывается многое. У них интересное понимание – невидно родной кровиночки значит, она ушла, поэтому надежнее постоянно её наблюдать. Из-за этого и формируется в голове страх к расставанию.

Не исключаются и такие моменты сильной привязанности, когда малыш желает держаться за неё, даже если она никуда не собирается уходить. Об этом легко догадаться, если сидя на руках, чадо старается держаться за одежду руку и просто не отпускает её. Повышенная тревожность сопровождается слезами. Самое плохое, когда на пороге время ходить в детский сад, а у ребенка такое поведение.

Никогда не нужно думать, что это пройдет само. Может длиться и до трех лет, а у некоторых и больше. Это гиперпривязанность. Но почему так происходит? В этом есть ряд показателей не только возраст, но и другие причины.

При сильной связи с мамой ребенок не может даже непродолжительный отрезок времени находиться без неё. Если чаду больше трех лет, то это поведение сложно назвать нормальным. Такая ситуация не возникает из воздуха, на всё же имеются свои причины. Чтобы родители не волновались, придется понять, где это нормально, а что уже идёт отклонение от правильного.

Придется научить чада разлуки с родителем, это будет нелегко, но при выдержанности и проявления терпения получиться решить проблему. Для этого потребуется больше времени, чем кажется, но всё индивидуально.

Повышенная привязанность

У психологов такое поведение ребенка носит свой термин – привязанность тревожная или тревожно-требовательная. Малыш беспокоиться или начинает истерики и капризы, чтобы его кровиночка оказалась рядом. В такой ситуации внимательная женщина начинает понимать, что происходит что-то не так. По мнению родителей, поведение чада в таких условиях примерно одинаковые.

Это показывается в тот период, когда маме нужно уйти или даже выйти на минутку из дома. Хотя основная масса всех детей переживают расставание с близким человеком, но сильная связь выделяется. Чтобы не пропустить границу, когда привязанность перестала быть нормальной, нужно знать как будет вести себя малыш. Пришло время беспокоиться:

Малыш, когда нет родного человека, не желает кушать.
Нет сна у чада.
Обратный поворот чтобы быстрее дождаться прихода женщины, спит много.
Когда уходит мама малыш не играет, не идет с окружающими на контакт.
Когда ушел близкий человек, то у дитя начинаются отклонения в состоянии здоровья, сложно поддающие объяснению.
Постоянные капризы, плачь и не дает себя успокоить.

Так проявляются серьезные отклонения, если что-то появляется, то без помощи специалиста просто не обойтись. Не стоит тянуть, придется обратиться к врачу, самым лучшим помощником может стать психолог, детский. Но не стоит ошибаться, потому что все дети могут беспокоиться, когда нет мамы, а близкие родственники начинают это приравнивать к сильной связи. Есть признаки, при которых не стоит сильно беспокоиться:

Чадо до четырехлетнего возраста после того как женщина уходит, кричит, плачет, капризничает, но при этом легко отвлекается и начинает играть и общаться.
Первое время не было проблемы, но неожиданно начинает показывать малыш беспокойство, это нормально, так формируется развитие.
Часто когда условия жизни дитя меняются – переезд. Появление брата или сестры, детский сад и т.д. Так как в жизни что-то меняется ребенок просто не понимает как ему себя вести и начинает поддержку видеть лишь в маме и липнет к ней. В этом нет ничего страшного, нормальное поведение крохи.
У чада свои проблемы – болезнь, устал, желает поспать, как только негативное будет устранено, то он без проблем отпустит женщину.
У детей могут быть возрастные кризисы, такое происходит у многих. Именно в эти периоды малыша начинает испытывать страх потери мамы, ходит за ней и не отпускает из виду. Чаще всего это такие периоды 7-12 месяцев, после этого от 1.5-2.5, а далее от 3-3.5 лет, а дальше небольшое перерыв, после чего перед школой может опять возникнуть такой же момент.

Как ни странно мамам в такой ситуации ещё тяжелее, чем самому малышу, потому что она переживает за его волнение. Так как у них приходят мысли, как успокаивается кроха, плохо ли ему в таком положении и т.д., а работать с этим бывает нелегко. Дети индивидуальные и некоторые возрастные рамки вполне могут сдвигаться, меняться, так что не стоит всех равнять под одно.

Раннее детство подразумевает быструю смету этапов развития малыша. Такие скачки могут провоцировать разнообразные эмоции и поведение. Малыш развивается и растет, наступают периоды и ему сильно хочется видеть свою кровиночку часто, принимать её объятья и чувствовать нежность и любовь. Когда происходит большая привязанность, то малыш вскоре добьется чего-то нового и выйдет на высокий уровень.

Эти периоды будут присутствовать всегда, нужно просто показать понимание и заботу и быстрее пройдет. И если женщина начнет с ним проводить больше времени, обнимать и разговаривать, то сложные дни уйдут. Малыш приобретет самостоятельность и независимость. Ответ на вопрос всегда найдут в семье, но если разобраться в причинах такой необычной связи с мамой.

Почему ребенок не отпускает маму?

Когда происходит ситуации в семье сильной связи мамы и малыша, не нужно решать её кардинально, чтобы не нарушать психику второго. Придется в этом разбираться со всей внимательностью, а именно выяснять причины и их решать. Когда они станут понятными, то и ситуация разрешается легче.

Определенный возраст. В некоторые моменты чадо понимает, что самый близкий человек и помощник, это мама. Понятно, потому что в утробе он проводит много времени и, появившись на свет, он понимает, она дает ему защиту и безопасность. Считается, что такое поведение не страшно, но в рамках.
Жесткость со стороны родителей. Часто папа старается в своем сыне или дочери воспитывать человека и использует тиранические методы, в итоге кроха ищет защиту у второго родителя. Методику воспитания придется пересмотреть.
Желание получать больше внимания. Хватает ли сыну или дочери опеки со стороны родителей? Придется постараться и достаточно уделять времени, а вот просмотр фильма вмести, точно не считается.
Постоянные угрозы. Родители не имея возможности влиять на детей, начинают им угрожать – бросят, отдадут в другую семью, полицейскому и т.д. Такой метод воспитания нельзя использовать ни к одному сыну или дочери. Когда происходят подобные ситуации в семье, то страхи у детей неизбежны, он начинает цепляться за маму и никуда её не отпускать. Наличие переживаний не принесет пользу не одному чаду, так что это не стоит применять.
Мамы много. Часто ребенок 24 часа в сутки находится рядом с женщиной, она его пространство. И когда близкий человек уходит, то привычный мир для ребенка рушиться, он испытывает страх и панику. Если после появления малыша с ним время проводят и другие близкие люди, то гиперпривязанность встречается редко.

Причин не так много, но они понятные. Если обращать на это внимание и пересмотреть отношения с малышом, то проблемы проходят или даже не появляются. С самого рождения родители должны быть готовы ко всему и не допускать распространенных ошибок, а пользоваться имеющимся опытом других семей. Психологи утверждают, что выяснив причину, можно постараться создать такие условия, когда мальчик или девочка по-другому будет воспринимать маму и отношение с ней.

Как приучить ребенка к расставанию с мамой?

Когда кроха ни на секунду не желает расставаться с родной женщиной, то это проблема. Потому что свободное время требуется всем. Поэтому придется постараться и выстроить верное понимание у ребенка о том, что отсутствующая родная кровь появится дома всегда. Это главное, так как в голове у крохи складывается понимание того, что если близкий человек ушел, то он никогда больше не появится. Такой стереотип придется сломать.

Никогда мама не должна уходить тайком от малыша, когда он заигрался или спит. Нужно приучить сына или дочь к уходу и дойти до момента, когда они будут её отпускать.
Увеличивается расстояние постепенною, сначала пошла за укатившимся мячиком, после вышла в коридор и тому подобное. Нужно смотреть, какую реакцию на это дает чадо.
Пусть первый раз кроха останется в комнате один на пару минут, это бывает сложно сделать. Но, нужно предупредить, что женщина сейчас вернется. Никогда нельзя обманывать ребенка, во сколько сказала, во столько и пришла. Время отсутствия, начинает потихоньку расти.
Расставание не может быть печальным. Иногда женщины начинают себя в чем-то винить, что уходят по делам и оставляют ребенка, это чувство передается. Нужно уходить с улыбкой на лице, тогда и малыш начнет по-другому на всё реагировать.
Разговор неизбежен перед уходом. Придется рассказать, куда держит путь самый близкий человек. Помимо этого, объяснить крохе, что он будет делать – поиграет, поспит, покушает, сходит на улицу и вот уже мама пришла. Так проще сформировать в голове мальчика или девочки картинку, что всё произойдет быстро, и ничего страшного нет.
При встрече нежные объятия и признания в любви. Хорошо если будет преподнесен любой презент – сладость, игрушка. Такая встреча принесет позитив и повысит настроение чаду.
Похвала. Если малыш смог отпустить маму, то по приходу она должна ему сказать, что он молодец, испытывает гордость за него. Основная часть всех деток, это любит и будет стремиться к этому каждый день.
Психологи считают, что когда ребенок общается с другими взрослыми – папа, бабушки, дедушки, тети и дяди, няни, то ему легче отпустить одного из родителей. Если нужно уйти не стоит прощание затягивать, так будет сложнее всё сделать верно.

Главное, нельзя кроху запугивать или вести сравнение с другими. Даже если он категорично не желает расставаться. Никогда не допускается произношение слов: «Больше никаких игрушек, прогулок и сладостей!» такое только повысит в нем тревогу и сформирует неверное понимание ситуации.

Когда родители относятся к такому поведению с терпением и пониманием, ведут себя верно, то ситуация разрешима. У всех деток это происходит по-своему и за разные отрезки времени. Но тот момент, когда спокойное прощание придет, наступит. Хорошо, что ребенок любит маму и ему приятно быть с ней везде. Ни стоит думать по-другому, пуская в голову хаос и беспокойство, все эмоции от женщины всегда передаются сыну или дочки.

Никакого раздражения, все секунды и минуты, проведенные со своим малышом это здорово. Потому что ничего, никогда не удастся повторить. Когда мама уходит от своего чада с мыслью и чувствами, что она его бросает, то у него такие же эмоции появляются, и спокойного расставания не произойдет.

Никто не говорит, что воспитание детей – это легко и доступно. Есть разные моменты, которые свойственны каждому, всё приходит и проходит, в этом требуется иметь лишь терпение. Дети должны от родителей ощущать тепло и заботу не только их сильные стороны, но и мелкие переживания. Когда с крохами проводят много времени в игре, смехе и радости, то у него в голове формируется уверенность, в том, что мама никогда его не оставить, что есть небольшие периоды расставания. Показать уверенность мамы – спокойный малыш.

Сформировать счастливую семью не так сложно, как может показаться.

Возможно вам также понравится:

Как отучить ребенка от памперсов и когда это лучше сделать
Как правильно воспитывать ребенка без отца при разводе
Как правильно воспитать гиперактивного ребенка — ошибки воспитания
Можно ли говорить ребенку нет и добиваться результатов

«Здравствуйте! Здорово, что можно обратиться к профессионалу, а также почитать на сайте полезную информацию. Вопрос такой: девочке 3 года, до 2,5 кормились грудью, спит 3 года с мамой, без мамы никуда, в машине плачет, если мама на секунду отошла, к бабушке не хочет, с папой тоже неохотно, хотя все ее любят! мама устала. С 1,5 лет ходила в мини садик, остается там, играет, кушает, просто другой ребенок, а дома ходит по пятам, что делать? Заранее благодарны, Кипр, семья Американос»

Здравствуйте! Ваша дочь к Вам очень привязана и не хочет никуда отпускать. Она тревожится, если Вы пропадаете из поля зрения хоть на секунду, и начинает капризничать, плакать. Но с другой стороны, в садике ребенок ведет себя спокойно. Вы считаете, что достаточно уделяете времени дочке, т.к. когда дочка не в саду, Вы все время вместе. Окружающие могут говорить вам, что ребенок к вам слишком привязан, и что вы его так приучили и надо от этого отучать и так далее. Но на самом деле ребенок не может быть сильно привязан. Если у вас с ребенком сформирована крепкая, надежная связь, то он не будет себя так вести, цепляться, бояться отпустить вас даже на секунду. Такое поведение ребенка, как Вы описываете, демонстрирует скорее тревожную привязанность.

Но почему же ребенок тревожится и боится Вас потерять, хотя, на Ваш взгляд, у Вас много физического контакта с самого рождения? Дело в том, что привязанность выражается не только в физическом контакте. Он очень важен на первом году жизни и так выражается самый первый уровень привязанности. По детям это хорошо видно: они просятся на ручки, успокаиваются, когда мы их берем и укачиваем, обнимаем, ползают за мамой везде и так далее. На данном этапе невидимая ниточка, которая Вас соединяет, очень коротка. Но чем взрослее становится ребенок, тем длиннее может становиться эта ниточка, тем на более глубоких уровнях ребенок может привязываться ко взрослым.

У привязанности есть две особенности. Во-первых, потребность в ней, в этой связи со значимым, важным, самым главным человеком, важнее всего на свете, даже важнее голода. И из этого вытекает второе: самый страшный страх — эту связь потерять. И при угрозе потерять эту связь, т.е. при угрозе разделения со значимым человеком, мы стремимся эту связь восстановить (ребенок начинает цепляться за маму), а если не получается, то испытываем тревогу, фрустрацию (ребенок начинает плакать, ныть, капризничать, проявлять агрессию, злиться и так далее). Именно поэтому так хорошо работают такие «приемы» воспитания, как угроза разделения.

Например, Вы гуляете с ребенком на площадке и пора уходить. Ребенок не хочет идти, не реагирует на Ваши просьбы идти домой. Но вот Вы говорите: «Все, я ухожу. Гуляй один!» и начинаете идти в сторону дома. Ребенок тут же вскакивает и бежит за мамой. Он боится Вас потерять. И вроде бы Вы никуда далеко не ушли, идете не спеша в 5-10 метрах от ребенка, он в поле Вашего зрения, а Вы в — его. И вроде бы мама рядом, вместе гуляете. Но ребенок в этом случае пережил сепарацию с мамой и тревогу.

Для того, чтобы ребенок перестал ходить за Вами по пятам, плакать, чуть только Вы вышли из машины или из дома, необходимо установить с ним надежную привязанность, необходимо, чтобы ребенок успокоился, перестал бояться потерять маму. А для этого в первую очередь необходимо убрать из жизни ребенка разделение везде, где это только возможно.

В каких случаях ребенок может чувствовать разделение?

Раздельный сон с рождения
Раннее переселение в свою комнату
Страх «приучить к ручкам»
Частые разлуки
Мамина отстраненность, задумчивость, «витание в облаках» (физически рядом с ребенком, но в мыслях — далеко)
Нежелание разговаривать, игнорирование
Тайм-ауты (в комнату, в угол)
Физические наказания
Обида на ребенка, мама «дуется»
Манипулирование любовью
Запреты плакать
Запрет быть собой, непринятие
Ребенок начинает ходить в садик
Рождение брата/сестры
Ребенок потерялся и испугался
Страх смерти родителей
Угрозы расставания («мама уйдет без тебя», «ну и оставайся тут один»)
Угрозы отдать кому-то, если будет плохо себя вести
Проведенное лето у бабушки
Развод родителей
Чрезмерная строгость родителей, авторитарность

Это, конечно, не полный список. Посмотрите, проанализируйте. Постарайтесь исключить то, что возможно: например, перестать использовать разделяющую дисциплину при воспитании, если вы ее используете. Здорово, что ребенок с рождения спит с Вами, но это, конечно, не панацея. Хотя это очень помогает восполнить контакт, которого не хватало в течение дня. Особенно, если перед сном вы проводите время вместе, болтаете, читаете или что-то другое, но главное — чтобы это приносило вам обеим положительные эмоции.

Очень возможно, что Ваша дочка начала испытывать разделение в Вами, когда начала ходить в садик, так как дети в полтора года обычно еще не готовы к этому. Очень важно, какой воспитатель у них, какие у ребенка с ним отношения, есть ли привязанность, какие у Вас лично отношение с воспитателем, какого размера группа, как происходит «передача» ребенка от Вас воспитателю и многое другое.

Второе, что необходимо делать — укреплять Вашу привязанность с ребенком. Основные моменты, как это делать есть в моей , а более подробно я рассказывала на двухчасовом вебинаре «Быть в контакте с ребенком».

Всем привет! Сегодня мы поговорим о том, что делать, если ребенок не отпускает маму ни на шаг.

Мама для каждого малыша – самый родной и близкий человек. Ведь именно с мамой он с рождения проводит больше всего времени. Но, бывают ситуации, когда эта привязанность становится для мамы проблемой. Ребенок целыми днями ходит за ней хвостиком и не дает отлучиться, даже на короткое время. Я знаю семьи, в которых мамы в туалет умудряются ходить с крохой на руках и домашнюю работу тоже делают вместе. Как быть в этой ситуации? Что делать? Ведь иногда нужно просто выйти в магазин, сходить в парикмахерскую, а разлука с мамой для карапуза становится настоящей трагедией.

Прежде чем принимать какие-то меры, мама должна осознать, что такая чрезмерная привязанность имеет свои причины.

И первым делом женщина должна в них разобраться. Иначе, она не только не сможет выкроить время для отдыха, но не будет ничего успевать на руках с малышом.

Почему ребенок не отпускает от себя маму – возможные причины:

1. Боязнь быть брошенным

Некоторые родители, воспитывая ребенка, угрожают ему подобными фразами: «Будешь себя плохо вести – я тебя брошу, оставлю одного, кому-то отдам и т. п.». В этой ситуации не стоит удивляться, что ребенок испытывает стресс, как только видит, что мама его оставляет, куда-то уходит.

Эта ситуация опасна еще и тем, что ребенок будет бояться сделать любой, даже самый безобидный поступок, не понимая, на сколько он может не понравиться маме. Страх быть брошенным постоянно будет преследовать кроху.

2. Страх опасности

Ни для кого не секрет, что ребенок чувствует себя в безопасности только рядом с мамой, когда он слышит ее голос, чувствует запах, ощущает прикосновения. Если мама куда-то отлучается, чувство полной безопасности пропадает.

3. Очень тесная взаимосвязь «мама-ребенок»

Обратите внимание, что ребенок даже на расстоянии чувствует и остро реагирует на мамины переживания. Точно так же обстоят дела и со сменой настроения. Если у мамы стресс, малыш тоже будет капризным и беспокойным. Если мама, оставляя малыша и отлучаясь куда-то, сильно переживает, переживать будет и кроха. Это касается и тех ситуаций, когда ребенок остается с кем-то из родственников, и тех, когда идет в детский сад.

4. Недостаток внимания

На первый взгляд кажется, что мама все время проводит с ребенком, а на самом деле она не уделяет ему должного внимания. Например, находясь в одной комнате, смотрит телевизор, сидит за компьютером, общается по телефону и т. п. В это время кроха предоставлен самому себе и ему не хватает общения с мамой. В этом случае карапуз всегда будет ходить за мамой по пятам, чтобы она уделила ему недостающее внимание.

5. Ребенка что-то беспокоит, он плохо себя чувствует

Если ребенок болен, плохо себя чувствует, он будет капризным. В этот период карапуз, как никогда нуждается в материнской ласке и заботе. Поэтому, оставлять кроху в этот период не стоит. Он будет переживать и плакать. Это касается и , и болей в животе, простудных, вирусных и других заболеваний.

Если ребенок не отпускает от себя маму ни на шаг, определитесь с вышеперечисленными причинами. Только после того, как вы поймете, почему так, вы сможете предпринять какие-то меры.

Как помочь крохе преодолеть свои страхи и научиться отпускать вас на какое-то время?

1. Чаще оставляйте ребенка с друзьями и родственниками.

2. Не обманывайте кроху, всегда сдерживайте свое обещание. Если вы сказали, что скоро вернетесь, сдержите слово.

3. Не уходите тайком, предупреждайте карапуза о том, что вам ненадолго надо уйти. Если ребенок поймет, что мамы рядом нет, он может испугаться.

4. Увеличивайте время своего отсутствия постепенно. Не бросайте малыша одного надолго.

5. Старайтесь уделять карапузу больше внимания. Просто присутствовать рядом – этого мало. Общайтесь с крохой, играйте с ним, развивайте его.

6. Чаще обнимайте ребенка и говорите о своей любви.

7. Никогда не пугайте карапуза тем, что бросите его.

8. Наберитесь терпения, и у вас обязательно все получится. Со временем кроха поймет, что маме иногда нужно уйти ненадолго, но, она обязательно вернется.

Вопрос: Моему сыну 5 лет. (Только исполнилось). В садик не ходит, т.к. абсалютно не остается без меня с кем-либо (кроме бабушек или папы, братика).Он не просто кричит какое-то время, а не перестает кричать. Когда ему было 3 годика повела в детскую студию, но он даже и порога не перешел, хотя был со мной. В 4 годика пошли туда же, всё нормально, но в классе, где проходили занятия. мне нужно былонаходиться с ним. Так и сидели за партой вместе целый год. И на музыке и на физкультуре - также с ним. Пробовала выходить из класса (хоть на 5 минут, вроде как позвонить), он сидел 2-3 минуты, а потом начинал плакать: хочу к маме.
Скоро начинаются в этой же студии занятия для 5-леточек (та же учительница), начинаю с ним говорить, что скоро пойдем. Идти он хочет (даже с удовольствием), но когда говорю, что буду сидеть и ждать его в коридоре, а не в классе, начинает рыдать. Что делать? Я уже не могу сидеть с ним, ведь он взрослый и детишки начинают посмеиваться. Помогите, как поступить в этой ситуации?

Отвечает Анна Сергеевна Рудова, психолог-дефектолог, автор методики коррекции поведения и обучения гиперактивных детейс дефицитом внимания:
Сначала нужно выяснить причину. Причин такого поведения ребёнка может быть очень много - пережитый стресс, гиперопёка в вашей стороны, или, наоборот, гипоопека, в связи с чем у ребёнка развилось сверх меры чувство незащищённости. Возможно, у ребёнка повышенный уровень тревожности или есть фобии, о которых он стесняется вам сказать...
Возможно, ребёнок из-за каких-то ситуаций в прошлом стал манипулятором, и через такое поведение старается быть всегда в центре и привязать вас к себе как можно прочнее. Возможно, ребёнок чувствует нестабильные семейные отношения у вас с мужем или, например, бабушкой ребёнка, в результате чего ребёнок боится, что если не будет с вами рядом, с его любимой мамой что-то случится, её кто-то обидит.
Или у ребёнка крайне низкая самооценка, и он боится ответственности за свои поступки, поэтому ему проще, если рядом заботливая мама, которая всегда придёт на помощь и исправит какие-то его ошибки. Возможно (давайте не исключать и этого), у ребёнка каие-то нарушения психо-эмоционального развития. Я могу назвать ещё очень много причин. И в зависимости от причины будут разные пути помощи вам в вашей ситуации. Тут нет единой схемы помощи, поэтому давать советы в рамках интерактивной консультации было бы неверным.

Что же делать?
Сначала обратитесь к неврологу, чтобы исключить возможные физические причины, а именно - органическое поражение мозга. Скажем, дети с повышенным внутричерепным давлением часто бывают повышенно плаксивы и раздражительны. Если что-то обнаружится, врач назначит адекватную медикаментозную поддержку.
И одновременно с обращением к врачу необходимо начать семейную психотерапию. Психотерапия поможет вам найти верный психологический подход к постепенному разрыву такой тесной и явно тяготящей Вас связи.
Не задерживайте начало психотерапии, ведь через два года ребёнку пора идти в школу, и он должен быть готов к самостоятельности, причём мама будет отсутствовать уже не 3 минуты, а по полдня. Резко - за полгода и даже год к этому ребёнок может не подготовиться.

Обращайтесь как можно скорее на семейную психотерапию к нам, в студию "Арлекин" или, например, в психологический центр "Радость жизни", чтобы найти пути выхода из сложившейся ситуации. Семейная психотерапия - это когда на консультации приходит вся семья: вы, ваш муж и оба ребёнка. И мы разбираемся в причинах вашей ситуации и ищем пути помощи все вместе.

По материалам раздела

Жизнь мамы наполнена заботами. Она всегда готова помочь, поддержать и прийти на помощь в трудную минуту. Visa знает, что иногда быть мамой непросто, и стремится поддержать каждую из ее маленьких побед! Это может быть хитрый способ вовремя уложить детей спать, возможность уделить время себе, быстро расправившись с делами в том числе с помощью карты Visa. В специальном проекте «Мои победы» Visa делится советами детских психологов, а также полезными лайфхаками, которые помогут сделать будни мам немного проще и послужат вдохновением для новых идей.

Маме маленького ребенка необходимо время от времени вырываться из привычного круга дел: сходить в парикмахерскую, встретиться с подругами, прогуляться по магазинам. Это не просто отдых, а предотвращение эмоционального выгорания и депрессий, которые часто случаются у молодых мам на почве постоянного напряжения.

Но если в первые месяцы жизни ребенка это не так сложно и зависит лишь от расписания кормления и занятости членов семьи, то начиная с года многие дети отказываются отпускать маму куда бы то ни было, даже в душ, в туалет, на балкон. Как только мама исчезает из виду, ребенок начинает плакать, доходя до истерики.

О причинах

Для того чтобы понять, как себя вести, надо разобраться, почему так происходит. Есть несколько причин, которые работают как по отдельности, так и вместе.

Ребенок повзрослел. Теперь он понимает, что люди и предметы существуют и там, где он не видит. А что с ними там происходит и вернутся ли они - неизвестно. Проще говоря, каждый раз, когда мама исчезает, у ребенка возникает страх, что она не вернется.

Привязанность - биологическая программа, которая заложена в ребенке природой. Беспомощный, слабый, маленький человеческий детеныш может выжить только в том случае, если будет рядом с любящим взрослым, и на это направлены все усилия ребенка. Поэтому он пристально следит, ползет и идет за мамой или за другим значимым взрослым. Чем меньше удовлетворена его потребность в привязанности, тем сильнее он будет волноваться, если мама исчезает из виду. Поэтому нельзя «ради воспитания» отказывать малышу в объятиях и утешении. Его надо брать на руки, когда ему грустно, или страшно, или просто хочется уткнуться в мамину шею. Надо чаще гладить и целовать - словом, эту потребность в привязанности максимально удовлетворять.

«Еще во время кризиса первого года жизни малыш интенсивно начинает познавать окружающий мир. Он уже не лежит в кроватке, а ходит и даже бегает. А познание часто сопровождается мамиными «нельзя», ее недовольством ребенком. Нельзя залезать на стол, нельзя брать вазу, нельзя ломать игрушки. Новые возможности приводят за собой новые страхи. Ребенок начинает бояться потерять материнскую любовь, которая дает ему безопасность и комфорт. Раз ругает - значит, может и разлюбить?

Именно страх потери любви вызывает у ребенка потребность правдами и неправдами привязать маму к себе и порождает особый вид зависимости. Малыш интуитивно ищет способы, как уберечься от потери, пытается методом проб и ошибок найти самый надежный» (Алла Баркан, д-р мед. наук, магистр философии, профессор, автор книг «Плохие привычки хороших детей», «Современный дошкольник», «Ребенку хорошо в детском саду» и др.).

Иногда такой страх перед маминым отсутствием является реакцией на страхи самой мамы. Если она почти уверена, что с ребенком не справятся, что он будет плакать и страдать, то ребенку передается ее тревожность.

О тактике

Прежде всего нужно сказать себе, что это нормальный этап развития, признак чувствительности ребенка, а не огрехи воспитания. Не нужно винить себя или членов своей семьи в том, что они «не могут успокоить» или «не умеют обращаться». Наберитесь спокойствия, будьте последовательны, и уже скоро вы увидите результаты.

Постепенно приучайте ребенка к тому, что вы иногда исчезаете из зоны видимости. Если вам надо выйти из комнаты - выходите, но разрешайте ему идти (или ползти) за вами. Это подарит ему чувство уверенности, контроля над ситуацией.

Находясь дома, почаще разговаривайте с ребенком издалека, когда он не видит вас. Используйте радионяню, находясь в другой комнате, чтобы был слышен только ваш голос. Таким образом он поймет, что мама, даже если ты ее не видишь, все равно где-то есть и помнит о нем. Привыкнув к этому, ребенок сможет играть самостоятельно, даст маме возможность заняться другими делами.

Проигрывайте с ребенком ситуации, где мама и малыш расстаются и занимаются каждый своим делом: пусть это будут истории про медвежат, про любимых кукол и т.д.

Держите двери комнат открытыми. Многие дети боятся оставаться одни, но если дверь открыта, психологически им легче это пережить.

Уходите из дома в одно и то же время дня, тогда ребенок привыкнет и будет спокойнее воспринимать уход. Дети вообще любят повторяющиеся ритуалы: они внушают им уверенность в стабильности мира.
Уходя, расскажите, когда вернетесь: будет ли светить солнце, на какую цифру покажут стрелки, чем он в это время будет заниматься и так далее. Подробно расскажите ребенку, чем он будет заниматься в ваше отсутствие: погуляет, пообедает, посмотрит мультфильм. Для ребенка время течет иначе, и ваше «скоро» не означает ничего. А вот привычные дела уже гораздо понятнее.

Не уходите тайно, во время сна - ребенку нужно научиться отпускать вас. Сам ритуал прощания сделайте максимально спокойным, не на бегу и между дел.

Вернувшись, обязательно уделите время ребенку, не занимаясь в это время другими делами. Похвалите его за то, что отпустил маму и вел себя как взрослый.

Гуляйте с другими детьми регулярно, помогайте ребенку налаживать дружеские связи, поощряйте участие в играх. Это снижает тревожность и повышает контактность.

Оставьте ребенку свои вещи. Многие дети чувствуют себя спокойнее с маминой рубашкой или халатом. Они чувствуют знакомый запах, и это их успокаивает.

Однако бывают ситуации, когда уходить от ребенка нежелательно. Это серьезная болезнь (мама лучше всех поймет изменения в состоянии и сможет правильно среагировать); необычная, непривычная ситуация дома (незнакомые гости, новая няня, ремонт) и в первые дни после появления брата или сестры (в это время очень важно сохранить в ребенке уверенность, что вы по-прежнему привязаны к нему и ваша любовь не уменьшилась).

Самый лучший способ приучить ребенка к самостоятельности - превратить все в игру. Выберите тему, которая интересует его сильнее всего, и разработайте секретный план. В итоге вы достигнете сразу двух целей. Сын или дочка получит удовольствие от игры, а вы насладитесь свободным временем.