Лечение суставов при беременности. Сильные боли в суставах при беременности: что делать? Причины боли в суставах у беременных
Беременность может быть прекрасным событием в жизни женщины, но для ее организма вынашивание плода обычно оборачивается сильным стрессом . Перестраивается гормональная система, возникает дополнительная нагрузка на ноги, ослабевает иммунитет.
В этих условиях нередко появляются проблемы с опорно-двигательным аппаратом, чаще всего – с коленями.
А в некоторых случаях, при серьезных заболеваниях, симптоматика остается даже после рождения ребенка – болят колени после родов. В чем может быть дело?
Гормональные изменения
Описание
Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".
Больше всего при беременности меняются показатели двух гормонов: прогестерона и эстрогена . На колени может сильно повлиять прогестерон – он расширяет вены будущей роженицы. Если коленные суставы были в плохом состоянии, расширенные вены могут начать пережимать нервные волокна в суставах, от чего возникнет боль.
Характер боли
Болевые ощущения – тяжелые, ноющие, обычно располагаются симметрично.
Ослабевают (но сохраняются) в покое, усиливаются при движениях.
Дополнительные симптомы
Заметное расширение вен вокруг коленей.
Кто и как диагностирует?
Эндокринолог, гинеколог. Методы: осмотр, анализ на гормоны, УЗИ.
Лечение
Чаще всего – ограничение подвижности и хондропротекторы, так как вмешательство в гормональный баланс беременной женщины – очень опасное мероприятие.
Артроз
Описание
Артроз – это хроническое заболевание суставов, при котором они ослабевают и деформируются. Сам по себе артроз не связан с беременностью, но во время вынашивания плода из-за повышенной нагрузки болезнь может обостриться.
Обычно симптомы усиливаются в первые 3 месяца беременности, затем ослабевают и начинают напоминать о себе уже после родов.
Характер боли
Болевые ощущения – ноющие, усиливаются к вечеру. Могут вспыхивать ночью. Утром, после активных движений, проходят.
Дополнительные симптомы
Артроз других суставов.
Кто и как диагностирует?
Ревматолог. Методы: рентген, УЗИ.
Лечение
Артроз у беременных трудно поддается лечению , поскольку практически все препараты данной категории им противопоказаны.
Лечение подбирается строго индивидуально и проводится под постоянным надзором лечащего врача.
Воспалительные процессы в суставах ног
Описание
Все воспалительные процессы в суставах объединены под общим названием «артрит». Артрит у беременных чаще всего приводит к тому, что болят колени при беременности. Причиной возникновения нередко становится ослабленный иммунитет, который позволяет патогенам развиться в коленном суставе.
Характер боли
Болевые ощущения – сильные жгучие или ноющие, увеличиваются при нагрузке и очень медленно проходят в покое.
Дополнительные симптомы
Покраснение кожи над суставом, припухлость, отеки, повышенная температура.
Кто и как диагностирует?
Терапевт, гинеколог, ревматолог.
Методы: сбор анамнеза, анализ крови, инструментальные обследования.
Лечение
Зависит от причины артрита, зачастую – антибиотики.
Дефицит кальция и других микроэлементов
Описание
В процессе вынашивания плода между мамой и ребенком происходит постоянный обмен веществами . Мать отдает ребенку питательные вещества, ребенок маме – вещества вредные. Естественно, кальций – один из основополагающих элементов для нормального развития ребенка, поэтому мамины запасы перетекают к нему. Если же беременная женщина неспособна восполнить образовавшийся дефицит, то возникает гипокальциемия – недостаток кальция, который ведет к хрупкости костей.
Так же к ней может вести недостаток витамина D, который помогает кальцию усваиваться.
Характер боли
Болевые ощущения в коленях возникают резко и неожиданно во время движения, носят колющий характер. Проходят, есть обеспечить пациентке полный покой.
Дополнительные симптомы
Травмы, возникающие от незначительных повреждений, плохое состояние волос, ногтей и зубов.
Кто и как диагностирует?
Терапевт. Методы: анализ волос, ногтей или крови на кальций.
Лечение
Восполнение дефицита правильным рационом или минерально-витаминными комплексами.
Увеличение нагрузки на суставы
Описание
В одной американской школе сексологи, озабоченные проблемами ранней беременности, провели интересный эксперимент: они выдавали всем желающим юношам и девушкам круглую и плотную сумку на застежках весом в 5 килограмм, которую участники должны были проносить на животе месяц, не снимая. Среди тех, кто дошел до финала эксперимента (а большинство сдалось через 2 недели), желающих обзавестись беременностью стало намного меньше.
Эксперимент поучителен тем, что многие женщины (не говоря уже о мужчинах) недооценивают физическую нагрузку, которая возникает при вынашивании плода. Они сохраняют привычный темп жизни, из-за чего под удар попадает опорно-двигательная система, в первую очередь: поясница и колени.
Как результат, колени перестают справляться с нагрузкой и начинают болеть.
Характер боли
Болевые ощущения возникают при физической нагрузке, носят ноющий характер. Проходят при отдыхе.
Дополнительные симптомы
Повышенная утомляемость.
Кто и как диагностирует?
Гинеколог, терапевт.
Методы: анамнез, исключение других причин.
Лечение
Пересмотр режима дня и нагрузок.
Игнорирование повышенной нагрузки может привести к другим, намного более сложным болезням.
Увеличение содержания релаксина
Описание
Релаксин – гормон, который вырабатывается плацентой . Он делает связка матки более эластичными, что помогает плоду быстрее и свободнее покинуть свое обиталище при родах. При неадекватно высокой выработке релаксина под его влияние могут попасть так же и другие части опорно-двигательного аппарата, в том числе и колени.
Характер боли
Болевые ощущения – тянущие, ноющие, напряженные.
Возникают при малейшей нагрузке.
Дополнительные симптомы
Такие же боли возникают и в тазобедренной области.
Кто и как диагностирует?
Эндокринолог, терапевт, гинеколог. Методы: анализы крови.
Лечение
Щадящий режим нагрузок.
После родов проблема исчезнет сама собой.
Ревматоидный полиартрит
Описание
Ревматоидный полиартрит – аутоиммунное заболевание с невыясненными причинами и механизмами. Развивается быстро, плохо поддается лечению. Как ни странно, одним из способов достижения временной ремиссии является беременность. Врачи полагают, что это связано с перестройкой гормонального фона и иммунитета.
При РПА поражаются периферические суставы: локти, фаланги пальцев, колени. Если РПА возник во время беременности, то пациентка будет чувствовать смазанную симптоматику, которая полностью проявится после родов.
У таких пациентов часто возникает вопрос: «Почему после родов болят суставы?»
Характер боли
Болевые ощущения – слабые ноющие, возникают утром, сохраняются в среднем на протяжении часа после пробуждения.
Дополнительные симптомы
Таким же болям подвержены локти и пальцы.
Кто и как диагностирует?
Ревматолог. Методы: анамнез, анализы, УЗИ, МРТ.
Лечение
Во время беременности лечение не требуется.
После – симптоматическое, поддерживающее.
Остеоартрит
Описание
Остеоартрит у беременных – явление довольно редкое , так как эта болезнь возникает преимущественно после 50-ти лет. И все же, иногда такое случается. При этой болезни поражаются не только суставы, но и кости, прилегающие к ним. Как результат – беременная женщина быстро теряет подвижность, так как колени перестают сгибаться-разгибаться вообще.
Болезнь довольно быстро прогрессирует.
Характер боли
Болевые ощущения сопровождают больную на протяжении всего дня, имеют жгучий характер, усиливаются при любых движениях.
Дополнительные симптомы
Иногда остеоартрит поражает и другие суставы.
Кто и как диагностирует?
Ревматолог. Методы: УЗИ, МРТ.
Лечение
Индивидуальное, симптоматическое.
Больная должна находиться под наблюдением врача на протяжении всей беременности.
Височный артериит
Описание
Эта болезнь названа височной потому, что прогрессирование начинается с виско в. В последних патологически расширяются вены. Причина – неправильная работа иммунной системы (она атакует свои же ткани). При дальнейшем течении заболевания поражаются и другие части организма, в том числе и колени.
У беременных патология плохо поддается лечению, потому что лекарства могут навредить плоду.
Характер боли
На ранних стадиях боль появляется в районе висков по утрам. Носит давящий, ломящий характер. В дальнейшем такие же ощущения возникают и в других местах.
Дополнительные симптомы
Потеря веса, потеря подвижности мышц, ухудшение зрения.
Кто и как диагностирует?
Терапевт.
Методы: общий и биохимический анализы крови, биопсия височной артерии.
Лечение
Глюкокортикостероиды.
Полимиалгия ревматического характера
Описание
Полимиалгия – болезнь, которая поражает мышцы . Последние начинают болеть без видимой причины. При полимиалгии ревматического характера в процесс так же вовлекаются суставы и кости. Причины болезни неизвестны, при анализах обнаруживается, что причин для боли нет.
Есть неподтвержденные данные о связи полимиалгии с депрессией.
Характер боли
Беременную тревожат сковывающие боли по утрам. Болезнь сохраняется и ведет себя одинаково на всех стадиях беременности.
Дополнительные симптомы
Потеря веса, повышенная утомляемость, лихорадка.
Кто и как диагностирует?
Ревматолог.
Методы: исключение остальных патологий.
Лечение
Симптоматическое, до достижения ремиссии. При повторном возникновении болей лечение возобновляется.
Спондилит
Описание
Анкилозирующий спондилит – хроническое наследственное заболевание , так же известное как «Болезнь Бехтерева». Проявляется в дегенеративных нарушениях суставов. Сама по себе болезнь Бехтерева не связана с беременностью, но при ней беременная должна особенно внимательно отнестись к лечению, так как многие препараты для лечения ей противопоказаны.
Характер боли
Болевые ощущения возникают по утрам, располагаются в коленях, позвоночнике, локтях и других суставах. Жгучие, ноющие.
Проходят, если «расходиться».
Дополнительные симптомы
Болезнь Бехтерева имеет системный характер, поэтому симптомы проявляются и в других суставах.
Кто и как диагностирует?
Ревматолог. Методы: анализы, МРТ.
Лечение
Кортикостероиды, НПВП. Остальные препараты – только в случае крайней необходимости.
Все назначения оговариваются с врачом индивидуально.
Фибромиалгия
Описание
Фибромиалгия – болезнь, при которой нервы мышц обладают неправильной чувствительностью . Как результат – у пациентки появляются спонтанные боли в мышцах и окружающих их тканях. Болезнь до конца не изучена, но ввиду гормональных сдвигов у беременных шанс получить фибромиалгию выше.
Характер боли
Болевые ощущения возникают неожиданно, в любой точке тела (в том числе и в колене).
Исчезает боль так же внезапно, как и появилась.
Дополнительные симптомы
Депрессия, нарушенный сон.
Кто и как диагностирует?
Терапевт, ревматолог.
Методы: анализ на гормоны, дифференциальная диагностика.
Лечение
Симптоматическое.
Психологические причины
Описание
Беременность – стресс не только физический, но и психологический. Особенно это заметно при первой беременности. Женщина может испытывать страх перед будущим, волноваться об успешности родов и так далее. Все это, естественно, давит на психику. И в некоторых случаях (особенно – при недостаточной поддержке извне) психологические проблемы перетекают в психосоматические – когда на фоне стресса и депрессии начинает заболевать тело.
Поскольку самыми слабыми в теле на момент вынашивания ребенка являются суставы, боль в коленях на фоне стресса – не редкость.
Характер боли
Болевые ощущения возникают после стрессовой ситуации, могут иметь любой характер – от ноющего до очень острого. Сохраняются в физическом покое, проходят в покое психологическом.
Дополнительные симптомы
Повышенная раздражимость, резкие перепады настроения, утомляемость.
Кто и как диагностирует?
Терапевт, психолог, психиатр.
Методы: опрос.
Лечение
Психотерапия, массаж, уроки релаксации. В тяжелых случаях – антидепрессанты.
Боль после родов, боль при сгибании
Если после родов болят колени – значит, проблема была не в нагрузке или плохом настро ении. Чаще всего после беременности усиливаются артроз и ревматоидный полиартрит. Возможно развитие остеоартрита.
Болевые ощущения конкретно при сгибании почти всегда являются следствиями артритов и артрозов.
Когда нужно идти к врачу?
Если во время беременности болит колено, то к врачу нужно обратиться в любом случае – как минимум, за консультацией. Вообще, любые нестандартные реакции тела до того, как произошло рождение ребенка, должны быть обследованы и истолкованы специалистом, потому что вынашивание ребенка – процесс очень сложный.
Первая помощь при боли
В первую очередь нужно обеспечить женщине покой в полусидячем или лежачем положении. Затем – доставить ее к врачу, наблюдающему её. Не нужно применять таблетки – это может плохо сказаться на развитии плода.
Самолечение, как и народные методы, могут оказаться губительными. Любое медицинское действие нужно обсуждать с врачом.
Во время беременности колени, как и поясница, часто попадают под удар. Причин – много, среди них как банальное переутомление, так и неизлечимые генетические болезни. Поэтому не стоит гадать и рисковать своим здоровьем – лучше вовремя обратиться к врачу.
Посмотрите видео от доктора Бубновского на эту тему
В период беременности у женщины могут возникать различные боли в самых разных местах. Зачастую они являются сопровождающими беременность «нормальными» болями. И ничего не остается, как стойко терпеть. Но боль в суставах — одна из немногих, которую, случается, терпеть становится уже невыносимо. Суставная боль не просто доставляет дискомфорт беременной женщине, а приносит самые настоящие мучения. И втихую терпеть такую боль не только крайне тяжело, но и не желательно. Потому что непременно следует выяснить причину ее появления.
Сустав — это подвижная часть конечности, где встречаются две . Кости удерживаются на месте связками (сильными тканевыми жгутами) и двигаются мышцами и сухожилиями (последние прикрепляют мышцу к кости). Боль в любой из этих частей рассматривают как боль в суставе. И для того, чтобы ее устранить, необходимо точно определить причину ее появления, то есть правильно поставить диагноз.
Существует более 100 патологических состояний, способствующих артриту (воспалению суставов). Следовательно, различают около 100 видов артрита, и при беременности может развиться любой из них. И только специалист может определить, чем именно вызвана боль в суставах при беременности.
Зачастую суставы у беременных болят из-за нехватки . В таком случае беременных направляют на биохимический , чтобы удостовериться в догадках о дефиците микроэлементов. И при подтверждении диагноза прописывают препараты кальция и витамина Д, а также корректируют рацион в сторону кальцийсодержащих и богатых витамином Д . Помимо молока, кефира и беременным рекомендуют включить в свое меню такие сорта рыбы как треска, лосось, тунец, палтус и сельдь. Большое количество витамина Д содержится также в яичном желтке и печени.
Суставы при беременности могут болеть вследствие возрастающей на них нагрузки — и тяжелеет, что влияет и на работу опорно-двигательного аппарата. В связи с этим необходимо контролировать прибавки в весе и избегать длительного нахождения на ногах, особенно в последние недели срока.
Среди факторов, провоцирующих суставные боли, — повышенная секреция релаксина в период беременности. Под воздействием этого гормона размягчаются связки таза, что позволяет им эластично раздвигаться для облегчения продвижения малыша родовыми путями. Однако релаксин также воздействует и на другие связочные ткани, размягчая суставы конечностей в том числе. Поэтому даже при небольшом изначальном весе и незначительных прибавках у женщины могут возникать боли в суставах на фоне вынашивания.
Все это так называемые «нормальные» боли при беременности. Они появляются, как правило, во втором-третьем триместре, усиливаются при длительном стоянии или ходьбе, но исчезают после отдыха. Если же после сна боли не проходят, и даже наоборот усиливаются в ночное время, скорее всего они вызваны другими факторами.
Существуют причины появления суставных болей, не связанные с беременностью. Это различные заболевания опорно-двигательного аппарата, которые обостряются на фоне ослабшего иммунитета: остеоартрит, ревматоидный артрит, ревматическая полимиалгия и височный артериит, анкилозирующий спондилит и другие. Боль в суставах может развиться на фоне фибромиалгии. Это неизлечимое хроническое заболевание неустановленной природы, которое сопровождается болью и чувствительностью множества точек на теле, а также и слабостью. Боль в суставах во время беременности может развиться даже на фоне . Нередко она сопровождается , а также и .
Боли в суставах рук при беременности могут быть обусловлены различными причинами, среди которых особое место занимает туннельный синдром — сдавливание срединного нерва окружающими тканями в результате , что проявляется покалыванием, онемением кожи в области большого, указательного, среднего и половины безымянного пальцев, а также болью в указанных областях. При возникновении подобных симптомов следует немедленно обратиться к врачу, так же, как и при длительных усиливающихся болях в суставах, которые не проходят сами и сопровождаются дополнительными симптомами: тела, быстрой утомляемостью, раздражительностью и прочими. Возможно, есть необходимость в применении лекарственных препаратов — об этом может судить только специалист.
Если же боль в суставах при беременности носит чисто физиологических характер, она не требует специального лечения. И это как раз тот случай, когда приходится перетерпеть — после родов все должно пройти. Но можно облегчить боль в суставах при беременности, следуя некоторым советам:
- Обеспечьте себе полноценное сбалансированное , содержащее все необходимые в период беременности питательные вещества. Особое место в ежедневном рационе должны занимать кисломолочные продукты.
- Посоветуйтесь с вашим врачом о целесообразности приема витаминных комплексов в период беременности.
- Старайтесь избегать длительного нахождения на ногах, особенно на поздних сроках.
- В случае наличия плоскостопия будущей мамочке рекомендуют приобрести специальные ортопедические стельки либо ортопедическую обувь.
- На поздних сроках беременности используйте бандаж, который облегчит нагрузку на позвоночник и уменьшит боли в пояснице.
- Можно прибегнуть к легкому в области болезненных суставов.
- Некоторые женщины практикуют снятие боли методом самовнушения: представьте, что ваши суставы разогреваются изнутри, и боль проходит.
- Если суставы не покраснели и не припухли, можно натереть нутряным жиром.
Специально для - Елена Кичак
Беременность – испытание маминого организма на прочность. Идет его активная перестройка. Происходящие изменения принято называть физиологическими, но могут и обостриться имеющиеся заболевания или к ним присоединиться новые. Поэтому доктора бывают так осторожны в диагностике и лечении болей в суставах беременной женщины.
Почему болят суставы у беременных?
Физиологические причины
Б оли в суставах на ранних сроках беременности
Вымывается кальций из костной ткани
Гормон «релаксин» размягчает связки и хрящи. Развивается повышенная подвижность в суставах. Из-за этого могут защемляться нервные корешки и вызывать боль.
Боли в суставах на поздних сроках беременности
Увеличение живота смещает центр тяжести вперед. Поясница начинает «тянуть».
Растет вес беременной, что увеличивает нагрузку на ноги. Колени могут опухать, ныть и даже нагреваться кожа над ними.
Могут беспокоить отеки, они ухудшают кровообращение суставов. Сустав недополучает питательных веществ и плохо справляется со своими функциями. Может усиливаться трение в нем.
Как лечить суставы при беременности
Если при беременности болит колено или поясница , подумайте, чем вы занимались накануне. Может быть, съели полбанки соленых огурчиков или затеяли расстановку подаренного сервиза на верхней полочке серванта? Ото всего этого пока на время придется отказаться.
Первая помощь:
Уменьшить нагрузку. Ограничить физические нагрузки на сустав. Пусть пропылесосит супруг или пришедшая в гости подруга.
Свести к минимуму провоцирующие факторы. Следить за весом и количеством выпитой и выделенной жидкости. Контролировать отеки.
Поддержать сустав извне. Можно приобрести ортопедическое изделие на колено, которое будет поддерживать сустав. Для поясницы использовать бандаж. Обязательно посоветуйтесь с гинекологом в ЖК, можно ли вам бандаж и какой лучше. Потому что бывают дородовый, последоровый и универсальный.
Если при беременности болят суставы, обязательно скажите об этом врачу. Чтобы не пропустить ничего серьезного и помочь вам чувствовать себя комфортно. Медикаментозное лечение боли в суставах при беременности, можно сказать, сведено к минимуму. Доктора взвешивают все «за» и «против», и больше усилий должно быть направлено на профилактику.
Ешьте больше продуктов, содержащих кальций.
Корректируйте диету вместе с доктором.
Не упускайте ни единого шанса «сбежать» из дома на свежий воздух. Витамин Д, образующийся под действием солнышка, помогает усвоению кальция.
Спите на ортопедическом матраце.
Посещайте бассейн, если нет противопоказаний. В бассейне намного легче двигаться, разгружается спина и весь организм заряжается положительными эмоциями.
Что поможет избежать боли в суставах на ранних сроках беременности
Думаю, что вы уже обзавелись удобной обувью. Одевать ее следует в положении сидя.
Если что-то уронили и нужно под нять с пола, делайте это присев на корточки.
Сидя на стуле, спина должна прилегать к спинке стула.
Садитесь на стул потихоньку, медленно. Так вы сохраните свои межпозвонковые диски от быстрого истирания в этот период.
И напоследок: любите себя, балуйте, оберегайте. «Важные» дела не сравнятся с той архиважной миссией, которую вы сейчас на себе несете!
2665 0
Беременность – это особое состояние женского организма, которое сопровождается различными физиологическими изменениями.
В первую очередь, изменениям подвергается сердечно-сосудистая система, так как в организме беременной женщины появляется еще один круг кровообращения.
Масса сердечной мышцы начинает постепенно увеличиваться, что приводит к повышению объема циркулируемой крови. Легкие начинают работать интенсивней, так как организм нуждается в большом количестве кислорода.
С увеличением срока беременности, может появиться одышка. В связи с тем, что организм начинает готовиться к кормлению, изменяется структура молочных желез. Поэтому, они увеличиваются в размере и немного грубеют.
Во время беременности, большая нагрузка идет на суставы, которые со временем начинают болеть.
У беременной женщины суставы в зоне риска
Боли в суставах при беременности возникают по следующим причинам:
- Нехватка кальция в организме . В период беременности, организм требует кальция в три раза больше, чем обычно. Во втором триместре, ребенок интенсивно растет и требует большое количество питательных веществ, в том числе и кальция. В этот период и проявляются первые болевые пороги. из-за роста живота .
- Интенсивное выделение гормона релаксина . Данный гормон, который вырабатывается в яичниках, способствует ослаблению связочного аппарата.
- Изменение биомеханики скелета беременной женщины.
- Проявление последствий ранее полученных .
В результате всех вышеперечисленных причин, может возникнуть такое заболевание, как .
Данное заболевание характеризуется развитием воспалительных процессов, что может привести к нарушению обмена веществ внутри сустава.
Артрит может поражать либо один сустав (моноартрит), либо несколько суставов одновременно ().
Также, боли в суставах может вызывать развивающийся . Это дистрофическое заболевание, которое приводит к внутрисуставному разрушению хряща.
Причиной артроза служит неправильный обмен веществ. Проявление данного заболевания, будет усиливаться при увеличении нагрузки на суставы.
Первый звоночек и последующая трель
Первым признаком, является усиления боли в суставах в ночное время суток. Это свидетельствует о начале воспалительного процесса.
Также о воспаленных суставах говорит утренняя скованность всего тела. Еще один признак, который должен насторожить, это припухлые пястно-фаланговые суставы.
Очень часто, боли в суставах утихают после некоторой физической активности. Этот признак говорит о начале артрита. Если процесс воспаления сопровождается образованием твердых узелков на локтях, то возможно это является следствием ревматоидного артрита.
Чаще всего при беременности возникает боль в тазобедренном суставе и других суставах ног, также возможны неприятные болевые ощущение в суставах рук. В основном, возникновение боли является результатом недостатка кальция в организме.
Боли в области таза, связаны с увеличением нагрузок на его суставы. Ведь живот беременной женщины постоянно растет, а это непосредственно влияет на работу опорно-двигательного аппарата.
Поэтому, с увеличением срока беременности, желательно избегать длительного состояния на ногах.
Первый шаг — диагностика
При подозрении на проблемы с суставами назначают следующие диагностические процедуры:
Помимо выше перечисленных методов, диагностировать воспаленные суставы можно с помощью компьютерной томографии и .
При необходимости, проводится лабораторное исследование синовиальной жидкости и биопсия суставных тканей.
Оказание помощи
Лечение на сегодняшний день проводится как медикаментозными методами, так и с помощью специальных физических упражнений.
Медикаментозное лечение заключается в применении противовоспалительных препаратов, в том числе и суставных инъекций.
Среди препаратов, чаще всего применяются: Аспирин, Трамадол, стероиды и противовоспалительные гели.
Все эти и многие другие медикаменты имеют разные побочные эффекты, и чаще всего противопоказаны при беременности поэтому перед их применением, необходимо проконсультироваться с врачом.
Восстановить подвижность больного сустава можно с помощью физических упражнений. Виды физических упражнений должен показывать определенный специалист. В основном, это специальная гимнастика и массаж суставов.
Особенности терапии при беременности
При беременности лечить суставы медикаментозными методами не рекомендуется.
Самое эффективное лечение в данном случае, это отдых и хороший сон. Также в рацион необходимо включать много творога и других кисломолочных продуктов.
Помимо этого, в целях облегчения нагрузок на суставы, на последних сроках беременности можно носить бандаж. Еще врачи рекомендуют принимать теплые ванны и растирать воспаленные суставы оливковым маслом.
Но если возникает острая необходимость в применении лекарственных препаратов, то все же следует провести легкую медикаментозную терапию.
Чаще всего, врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства на основе парацетамола. Чтобы не нанести вред плоду, для лечения суставов применяются препараты для наружного применения.
Что касается антибактериальных средств, то они используются в особых случаях с учетом всех критериев безопасности. Также назначаются и физиотерапевтические методы в виде электрофореза с хлоридом калия.
Как избавиться от боли в тазобедренном суставе:
Профилактика суставных заболеваний
Для предотвращения воспаления суставов, прежде всего, необходимо употреблять достаточное количество жидкости.
В противном случае, это приведет к плохому функционированию суставов. Также врачи советуют употреблять пищу, богатую на кальций 
и витамин Д.
Чтобы не давать лишнюю нагрузку на суставы, необходимо контролировать свой вес. В качестве профилактики можно применять различные витаминные препараты, предварительно проконсультировавшись с врачом.
Чтобы у беременной женщины не болели суставы, находясь в сидячем положении, необходимо менять положение ног каждые 20 минут. При этом, спина всегда должна прилегать к спинке стула.
Должное внимание следует уделить и выбору обуви, которая должна быть мягкой и без каблуков. Также можно заниматься специальной гимнастикой для беременных, которая послужит как профилактика болей в суставах.
Суставы любят внимание
При беременности суставы подвергаются особо сильной нагрузке, потому диагностика и профилактика суставных заболеваний, должна проводиться вовремя, иначе могут возникнуть разного рода осложнения.
Это может быть деформация вовремя не вылеченного сустава, которая сопровождается снижением его активности.
Длительные , могут привести не только к деформации, но и к накоплению жидкости. Иногда такие капсулы с накопленной жидкостью могут лопнуть, что приведет к отеканию ноги.
В особо запущенных случаях повреждению могут подвергаться почки, в результате чего возникает амилоидоз.
В особо тяжелых случаях возможно полное разрушение сустава, которое может привести к инвалидности пациентки.
На сегодняшний день, к сожалению, многие не придают значения болям в суставах. Но если вы собираетесь стать мамой, к этому следует серьезно отнестись.
Даже при появлении хотя бы одного симптома, необходимо обратиться к доктору. Лучше лишний раз проявить бдительность, чем приобрести хроническое заболевание, поэтому, никогда не стоит откладывать визит к врачу на завтра.
