Как зачать двойню естественным путем позы. Факторы, влияющие на рождение близнецов. Прогнозирование пола будущих близнецов

Многие женщины мечтают о том, как забеременеть двойней, чтобы один раз родить и забыть о том, насколько неприятен сам по себе процесс появления ребенка на свет. Конечно же, это так здорово только однажды в жизни пройти через токсикоз, бесконечные визиты к врачам, УЗИ, осмотры и сразу стать счастливой мамой двух малышей. Но статистика неумолима: только у одной представительницы прекрасного пола из 80 врачи фиксируют многоплодную беременность. Как же повлиять на это процесс? И можно ли забеременеть двойней по собственному желанию?

К сожалению, одного универсального способа, позволяющего родить двойняшек, не существует. Современная медицина смогла полностью описать процесс появления многоплодной беременности, но так еще и не разобралась в таинстве зачатия. Хотя некоторые способы позволяют увеличить возможность забеременеть двойней, рассмотрим подробнее самые результативные из них.

Научный подход

Современные репродуктивные технологии позволяют увеличить шансы забеременеть двойней. Так, у женщины, которая резко прекратила принимать противозачаточные средства, возрастает возможность выхода в период овуляции не одной, а сразу нескольких яйцеклеток. Такое явление связано с тем, что прием противозачаточных средств приводит к тому, что выход созревших яйцеклеток в маточную трубу невозможен. Таким образом, из месяца в месяц внутри яичников накапливаются зрелые яйцеклетки. После отказа от контрацептивов под влиянием естественного гормонального фона в одну овуляцию могут выйти сразу несколько готовых к оплодотворению яйцеклеток.

То же самое можно сказать, когда женщине стимулируют овуляцию гормональными препаратами. Здесь под влиянием искусственно созданного гормонального фона образуются несколько яйцеклеток. В этих случаях вероятность двойни существенно возрастает.

Также появление многоплодной беременности может быть вызвано использованием метода ЭКО — экстракорпорального оплодотворения. Для зачатия этим образом врач переносит несколько эмбрионов в организм женщины, для того чтобы быть уверенным в том, что хотя бы один из них приживется. Если же выживают сразу несколько эмбрионов, то возможно рождение сразу двух или даже трех детей. Хотя врачи настоятельно рекомендуют беременным с ЭКО при приживлении нескольких эмбрионов сделать редукцию. Это напрямую связано с тем, что большинство женщин, которые решаются на эту процедуру, уже имеют определенные проблемы со здоровьем и в обычной жизни не смогли зачать двойняшек естественным путем. Кроме того, всем мамочкам, стремящимся зачать сразу нескольких малышей, надо знать, чем это грозит будущим детям и самой женщине.

Удивительное и загадочное явление рождения близнецов иногда очень привлекает внимание некоторых супружеских пар. Надо отметить, это вовсе не означает, что их шансы на уникальное зачатие так уж велики. Соотношение «за» и «против» составляет 1:89, если речь идет исключительно о естественно возникшей беременности. Безусловно, самый большой шанс предоставляет генетическая предрасположенность к многоплодности, подаренная вам предками и природой. А если генетика оказалась благосклонна к обоим родителям, то шансы расширить семейный круг несколькими новыми ее членами умножаются не только в два, но и в три раза.

Современная наука не может всем нам разъяснить причину столь редкостного явления как двойня, а тем более причину появления разнополых близнецов, что и вовсе из области фантастики, поэтому они и получили такое значимое и статусное определение как «королевская двойня».

Близнецы близнецам рознь

Существует три вида близнецов - монозиготные (или однояйцевые, идентичные) и дизиготные (или двойняшки, неидентичные), а также монозиготные полуидентичные (или полярные). Рассмотрим первые два.

Монозиготные близнецы развиты из одной яйцеклетки при участии одного сперматозоида, когда одна зигота разделилась на две части, то есть одна яйцеклетка разделяется на два идентичных эмбриона. Медицина на данном этапе своего развития так и не смогла объяснить причину разделения эмбриона. Внешность и характер этих близнецов настолько похожи, что окружающие не могут их различить - они идентичны. Встречаются реже.

Дизиготные – те близнецы с похожей внешностью, которые развились в результате оплодотворения двух яйцеклеток, двумя сперматозоидами, поэтому двойняшки.

Безусловно, «двойной» беременности можно достичь с помощью специальных лекарственных препаратов, различных медицинских методов и технологий. Но предпочтения все же остаются на стороне естественного зачатия.

Стимуляция многоплодия

Замечено, что в последние десятилетия роженицы все чаще слышат заключение врача – «у вас будет двойня». Объясняется это тем, что смолоду современные девушки начинают принимать гормональные противозачаточные препараты. Если отменить прием гормональных контрацептивов и сразу же попытаться зачать ребенка, то можно впоследствии узнать о двойном оплодотворении.

Обратите внимание! Лечение от бесплодия, экстракорпоральное оплодотворение при современном планировании семьи, подразумевающие прием препаратов, способствующих стимуляции яичников, также повышают шансы двойного зачатия.

Дело в том, что яичники в этот период приобретают повышенную способность к выработке большего количества яйцеклеток за счет их стимуляции принимаемыми препаратами. Может происходить также имплантация сразу нескольких эмбрионов, что и приводит к многоплодной беременности. Гарантий в таком случае, конечно, никто не может дать, но шансы повышаться могут в связи с ростом вероятности зачатия двух или нескольких яйцеклеток.

Все в ваших руках

Нетрудно догадаться, что многие женщины, пожелавшие иметь не одного ребенка, а нескольких, хотят узнать, как решить эту задачу, напрягшись и потрудившись всего один раз, и, что важно - как зачать двойню естественным путем.

Для того чтобы появилась возможность дать им совет, врачами на протяжении многих лет была проделана определенная работа. К полученной в итоге информации прибавились исторические народные наблюдения. В итоге сложилась некая картина, проливающая свет на схему последовательных действий счастливых многодетных родителей. Но даже при наличии этой базы данных ни один совет не может быть подкреплен доказанным фактом и не может дать полной гарантии. Видимо, мать-природа оставила за собой право распоряжаться в этом вопросе, и сохранила таинство рождения.

Попытаться самостоятельно повысить шансы всегда можно! Сразу стоит сказать – важнейшее значение имеет стремление к цели и вера в ее достижение.

Образ жизни. Здоровый образ жизни, положительные эмоции полезны и обязательны. Курение и алкоголь исключены.
Весенний период года способствует многоплодию своей щедростью на солнечные лучи, которые способствуют улучшению гормонального фона в организме женщины.
После рождения первенца отказаться от химических средств контрацепции и длительно его кормить грудью.
Питание. Перед зачатием (за несколько месяцев) в рацион должны быть включены продукты, стимулирующие работу яичников. Это любые молочные продукты, в том числе кисломолочные; грецкие орехи, картофель (сладкий), куриные яйца, цельное зерно, а также ямс. Это растение представляет собой целую группу сельскохозяйственных культур, произрастающих в Африке, Азии, Океании. В Нигерии, к примеру, существует «Земля Близнецов» - город Игбо Ора, где в больших количествах потребляют корень маниока – один из типов дикого ямса. В вареном виде ямс напоминает картошку, в сыром виде – ядовит. Ямс стимулирует выработку яичниками большого количества яйцеклеток за счет трех содержащихся в нем веществ: аминокислоты – аргинин (повышает качество яйцеклеток, что важно для женщин старшего возраста), аспарагиновой кислоты и глютаминовой кислоты, которая является компонентом фолиевой кислоты.

Прием фолиевой кислоты . За три месяца до планируемого зачатия очень полезно начать прием фолиевой кислоты, которая существенно увеличивает шанс двойного зачатия, уменьшает вероятность развития дефектов нервной трубки, никак не отражается на развитии плода, напротив, способствует его защите от ряда болезней.
Небольшой избыток веса тела . Шансы на зачатие близнецов по статистике выше у ранее состоявшихся родителей, так как роды располагают к некоторому увеличению веса тела родившей женщины. Небольшой избыток веса способствует многоплодию, и это уже научный факт: увеличение при этом уровня эстрогена способствует развитию фолликулов более чем с одной яйцеклеткой.
Возраст будущей матери . Если говорить исключительно о том, как зачать двойню естественным путем, то у 20-30-летних женщин наблюдается шанс в 3%, а у 30-40-летних – уже 6%. Объясняется это тем, что с возрастом в женском организме происходят изменения гормонального фона - своего рода гормональный всплеск, приводящий к более активной выработке яйцеклеток.

Двойня однополых детей

Особый разговор о том, как можно спланировать зачатие двойни девочек или двойни мальчиков.

Девочки-двойняшки . Важное значение имеет специальная диета, включающая мед, душистые травы, пряности, сахар, варенье; исключающая кофеиносодержащие продукты, соленую пищу. Важны позы при занятии любовью (предпочтительней миссионерская), неглубокое проникновение.

Обратите внимание! Имеет значение теория возраста крови: женская кровь обновляется каждые три года, мужская – каждые четыре. Отсчет нужно произвести с последней крупной потери крови – роды, аборт, операция. На момент зачатия моложе должна быть кровь того из родителей, какой пол был вами выбран.

Мальчики-двойняшки. В рацион питания необходимо включить кофе, чай, черный шоколад, минеральную воду с содой, фруктовые соки, яичный белок, печенье, бисквиты, грибы, колбасные изделия, любое мясо и рыбу, рис, манку, картофель, горох, чечевицу, любые фрукты и сухофрукты (финики, курагу, чернослив). Исключить следует хлеб, выпечку, какао, орехи, молочные напитки, крабы, креветки, икру, вафли, соусы, стручковую фасоль, зеленый салат, сырую капусту, укроп. Нужны также блюда соленые, с дрожжами. Рекомендуются занятия сексом перед овуляцией, применяя позы с глубоким проникновением, так как Y-сперматозоид меньше живут и им легче преодолевать короткие дистанции к матке, чем их Х-соперники, особенно после оргазма женщины. Перечисленные средства, конечно, очень незначительно повышают шансы, но все же это лучше, чем вовсе их не иметь.

Несмотря на то, что ни один из упомянутых выше приемов повышения вероятности многоплодия не является гарантией, склонить чашу весов в вашу сторону можно и нужно. Не теряйте надежду, помните о своей цели всегда, потому что мысль способна материализоваться, а сила мысли творит чудеса, чем, собственно, и является рождение двойняшек.

Видео

В чем же счастье многоплодной беременности?

Наверное, вы, планируя рождение ребенка, замечали, что в последнее десятилетие рождается все больше двойняшек и тройняшек. Врачи объясняют этот факт тем, что много женщин, начиная еще из раннего возраста, принимают противозачаточные таблетки и разные гормональные препараты. По сравнению с прошлыми годами сейчас все больше женщин лечатся от бесплодия, при этом стимулируются яичники и возможно двух и более детей.

Однако эти факторы не являются основными способами зачатия двойни. И хотя врачи скептически смотрят на народные методы такого зачатия, но некоторые пары утверждают, что народные способы им действительно помогли.

за несколько месяцев до зачатия начинайте принимать . Делайте это каждый день. При этом сразу же прекратите курить и принимать алкогольные напитки. Хорошо, если в каждодневный рацион добавите еще молочные продукты.
Кроме «молочки» принимайте в пищу ямс, он будет стимулировать яичники и впоследствии они смогут выпустить больше одной яйцеклетки во время овуляции. Среди продуктов хорошо употреблять еще грецкие орехи, цельное зерно и куриные яйца.
Надо есть побольше сладкого картофеля. Такое предположение породило изучение племен, питающихся бататом, в тех семьях было много двойняшек и близнецов.
Действенным способом считается и самовнушение. Например, представьте себе женщиной в возрасте сорока лет. Дело в том, что возрасте от 20 до 30 лет, женщина имеет 3%-й шанс естественным путем зачать двойню, а ближе к сорока - шансы возрастают до 6%.
Кстати, шансы на зачатие двойни существенно увеличиваются, в случае, если вы уже имеете детей. Некоторые утверждают, что это из-за некоторого избытка в весе, которое появляется после рождения ребенка.
Легче забеременеть двойней тем женщинам, которые кормят грудью и не предохраняются после предыдущей беременности.
Если вы принимаете гормональные или противозачаточные препараты, то попробуйте забеременеть сразу после прекращения их приема. Есть доказательства того, что в результате таких действий яичники начинают выпускать больше яйцеклеток.
Одним из главных факторов является генетика. Особенно шансы родить двойню возрастают у тех женщин, которые имели в роду по материнской линии двойняшек.
Если вы прям одержимы идеей родить сразу двух малюток, и ваша генетика этому не способствует, то найдите себе пару, где в роду были двойняшки.

Интересный факт, что двойня бывает разной. Если обратиться к терминам, то монозиготные или идентичные близнецы появляются, когда оплодотворенная яйцеклетка впоследствии разделяется на два идентичных эмбриона.

В свою очередь, дизиготные близнецы или двойняшки получаются в результате оплодотворения двух разных яйцеклеток двумя разными сперматозоидами. По статистике, гораздо проще зачать именно дизиготных близнецов.

Одно можно сказать точно, вне зависимости от того, один или два эмбриона будут развиваться в вашем животике, вы будете любить это чудо больше жизни!

Специально для - Марьяна Сурма

Удивительные и загадочные близнецы привлекают внимание многих будущих родителей, но увы, шансы на такое зачатие невелики. Согласно статистике, зачать двойню естественным путем получается в одном из 80 случаев беременности. При этом большую роль играет генетическая предрасположенность к данному явлению.

На сегодняшний же день близнецы появляются на свет чаще. Это связано с приемом гормональных препаратов, а также средств для лечения бесплодия либо стимулирования работы яичников. Существует несколько теорий, согласно котором шанс забеременеть двойней увеличивается.

Такие разные близнецы

Близнецы бывают двух типов:

Монозиготные, которые развиваются из одной яйцеклетки после оплодотворения одним сперматозоидом. Их еще называют однояйцевыми. После зачатия зигота делится надвое, то есть из одной яйцеклетки развивается 2 эмбриона. На сегодняшний день медицинская наука так и не смогла объяснить это явление. Монозиготные близнецы рождаются с одинаковой внешностью и для окружающих они идентичны. Встречается такой тип довольно редко. Если деление яйцеклетки происходит после стадии зиготы, то появляются сиамские близнецы.
Дизиготные или двойняшки, беременность которыми наступает в случае созревания у женщины двух яйцеклеток за один цикл, и оплодотворения их двумя сперматозоидами. Близнецы в этом случае рождаются с похожей внешностью, но неидентичные. Дизиготные двойняшки могут быть разнополыми, а также с различными группами крови.

Женский организм рассчитан на вынашивание одного ребенка, поэтому многоплодная беременность с медицинской точки зрения относится к аномальной.

Факторы, влияющие на зачатие двойни

Шанс зачать близнецов увеличивается посредством следующих факторов:

Генетическая предрасположенность. Если в семье были факты рождения двойни, то шанс родить двойню у женщины возрастает. Причем такая вероятность увеличивается с каждой последующей беременностью.
Период лактации. Даже без генетической предрасположенности и отсутствии гормональной терапии у женщины, кормящей грудью, возрастает шанс зачать двойню. Лактация прямым образом влияет на овуляцию.
Возраст будущей мамы от 30 до 40 лет. У большого числа женщин в этом возрасте увеличивается количество гормонов, отвечающих за созревание яйцеклеток. Это прямым образом повышает шанс зачать близнецов.
Продолжительность менструального цикла. Вероятность забеременеть двойней увеличивается у женщин с циклом в 21-22 дня.
Небольшая лишняя масса тела. По статистике шансы зачать близнецов выше у женщин с небольшим избытком веса. Это объясняется тем, что при возрастании массы тела увеличивается выработка женского гормона эстрогена, что способствует развитию фолликулов более чем с одной яйцеклеткой.
Прием гормональных препаратов увеличивает шансы одновременного созревания нескольких яйцеклеток. По статистике врачей возрастает выработка женских гормонов и в весенне-летнее время.
Довольно часто зачатие близнецов обусловлено аномальным строением матки женщины. Многоплодной беременности способствует матка с перегородкой или как ее еще называют «двурогая». При таком строении усиливается образование яйцеклеток.
Искусственное оплодотворение или ЭКО. Об этой процедуре знают многие пары с диагнозом бесплодие. В процессе искусственного зачатия в матку женщины пересаживают несколько оплодотворенных яйцеклеток. Часто случается такое, что выживают сразу несколько эмбрионов, в результате чего женщине удается родить двойню или даже тройню.

В возрасте до 30 лет у женщины шанс зачать двойню равен 3%, после 30 лет он увеличивается до 6%.

Питание для зачатия близнецов

Ученые считают, что протеины могут выступать катализатором усиления выработки женских гормонов. Поэтому для увеличения вероятности родить двойню, в пищу нужно употреблять побольше белков, которые содержатся в следующих продуктах:

мясные ингредиенты за исключением колбас и копченостей;
мясо птицы и дичи;
любые виды рыбы и морепродуктов;
молочные и кисломолочные продукты;
любые сорта сыра, содержание белков в которых не менее 5%;
некоторые фрукты: груши, яблоки, манго, киви, личи, ананас и маракуйя;
ямса или сладкий картофель, в котором по мнению ученых есть вещество, по составу похожее на женский гормон эстроген.

Как зачать двойню: таблица

Согласно научным исследованиям, одновременное созревание двух яйцеклеток, готовых к зачатию, происходит один раз из 200 менструальных циклов. Если в этот период происходит оплодотворение, то у женщины получается зачать близнецов. Данная цикличность и у созревания яйцеклетки, которая может разделиться надвое. Поэтому в теории есть возможность отследить цикл с выходом двух яйцеклеток. После этого зачать двойню будет гораздо проще.

Далее представлена таблица, в которой указаны благоприятные дни для зачатия двойняшек или прогнозирования пола будущего малыша. 100%-ного результата этот способ не дает, но им можно воспользоваться в качестве одной из комплексных мер по зачатию близнецов.

Народные способы как забеременеть двойней

Народные методы по зачатию близнецов основаны на нормализации гормонального фона женщины и увеличении жизненных сил обоих партнеров. Фитотерапевты утверждают, что для этого помогут специально подобранные травяные сборы. Их необходимо принимать только в определенные лунные дни и под контролем специалиста.

Для этого используются следующие растения:

Облепиха, ягоды которой содержат витамин E, стимулирующий функции яичников. В сутки необходимо употреблять в пищу 100 г ягод облепихи. Кроме этого, они повышают иммунитет, что также немаловажно для наступления беременности.
Боровая матка помогает избавиться от бесплодия, непроходимости маточных труб и спаек.
Шалфей улучшает движение сперматозоидов к яйцеклетке.

Народная медицина предусматривает травяные сборы и для мужчин. Для стимуляции половой функции подходит отвар подорожника, настойка элеутерококка и женьшеня, а также растения, содержащие витамин E (облепиха, листья малины, одуванчик).

Как зачать двойню. Стимуляция многоплодия

Если будущие родители обратятся к врачу с вопросом о желании забеременеть близнецами, то первое что он им назначит – это прием гормональных противозачаточных средств. Такие таблетки необходимо принимать строго по схеме на протяжении года, после чего резко их отменить.

Именно в этот период и будут самые высокие шансы зачать близнецов. Это связано с тем, что после отмены данных препаратов в женском организме активно начинают вырабатываться гормоны, что и способствует одновременному созреванию нескольких яйцеклеток. Но есть у такого метода и противоположная сторона. Она заключается в том, что после длительного приема гормональных препаратов яичники на время перестают работать, и на протяжении нескольких циклов овуляция не наступает.

Еще один способ искусственной стимуляции многоплодной беременности – это ЭКО. Но и он не дает 100%-ной гарантии, так как эмбрионы могут прижиться частично или вовсе погибнуть. Но если приживутся хотя бы двое, то женщина сможет родить двойню.

Как увеличить шанс зачатия близнецов естественным путем

Если женщина не хочет прибегать к стимулированию многоплодной беременности, то она может попробовать воспользоваться следующими рекомендациями:

За 3 месяца до планируемого зачатия начать принимать фолиевую кислоту.
Вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек.
Не последнюю роль в этом вопросе играет и самовнушение. Женщина должна постоянно визуализировать себя в качестве мамы близнецов.
Найти мужчину, у которого в роду есть двойняшки.
Употреблять в пищу побольше белков.
Планировать зачатие на весну или лето. В этот период активируется работа придатков, поэтому в некоторых местностях с повышенной влажностью, продолжительным световым днем и естественным радиоактивным фоном фиксируется большее количество многоплодных беременностей.

Близнецы или двойняшки – мечта многих молодых женщин. Но как забеременеть двойней или близнецами, если нет генетической предрасположенности, этого сложно достичь вспомогательными методами, но есть возможность повысить продуктивность яичников.

Желание иметь сразу двоих детей оправдано тем, что одна беременность и роды, а детей сразу двое. Но будущие мамы не думают, о том, что это двойная нагрузка на матку, кровеносную систему и некоторые другие органы. Многоплодная беременность – редкое явление, которое встречается у одной их 80-200 рожениц, в зависимости от комплекции, расы и региона. Существует несколько способов повлиять на этот процесс, о которых полезно знать каждой женщине.

Существуют ли таблетки, чтобы забеременеть двойней?

Вера в «волшебные» пилюли – одна из ментальных проблем нашей цивилизации, это универсальное средство для ленивых. Женщины привыкли, что таким способом можно лечить болевой синдром, и маркетологи стали предлагать таблетки и «100% эффективные средства» для похудения. Не хотелось расстраивать, но такой панацеи не существует – только диета, массаж и спорт. Точно также и в отношении вопроса «как забеременеть близнецами или двойней?» Все советы работают только в комплексе.

Это интересно: Здоровый образ жизни и правильное питание увеличивают шансы на зарождение в матке сразу двух жизней. Но по опыты стран с самым высоким уровнем жизни это не станет массовым явлением. Бум деторождения периодически происходит в регионах, где наблюдается экономический подъем после многих лет финансового упадка и скудного питания населения. Появление непохожих двойняшек реже всего случается у представителей монголоидной расы, чаще – у африканских народностей.

Нет универсального способа зачатия двойни, зато разумное сочетание медицинских и народных методов увеличивает шансы на рождение близнецов. Если есть такое желание (или гадалка предсказала), стоит поработать над тем, чтобы создать оптимальные условия для увеличения плодовитости яичников. Таким свойством обладает препарат «Клостибегит», стимулирующий овуляцию, но перед покупкой таблеток обязательно посоветоваться с гинекологом.

Принимать противозачаточные таблетки, чтобы забеременеть двойней, тоже можно. В этом случае «двойное» зачатие происходит на почве паузы яичников после оральных контрацептивов, когда вызревают яйцеклетки в симметричных органах.

На фоне гормонального всплеска обе яйцеклетки готовы в оплодотворению, если мужское семя достаточно активно. В таком случае могут родиться непохожие дети, даже мальчик плюс девочка, что редко бывает у внешне похожих однояйцевых близнецов (из общей яйцеклетки). Но нельзя рассчитывать, что это обязательно произойдет после гормональных таблеток, это только увеличивает вероятность забеременеть двойней или шансы рождения близнецов.

Иногда, зависимости от проблемы, доктор назначает гормональные или комплексные препараты для лечения побочных заболеваний. Косвенным образом они могут стимулировать овуляцию и двойное зачатие. Эти препараты нельзя самим себе «назначать», чтобы не причинить вреда детородной функции.

Таблетки с гормоном ХГЧ благоприятно сказываются на объеме фолликула и встрече сперматозоида и яйцеклетки. Под влиянием такого гормона как прогестерона внутренняя полость матки готовится к приему плодного яйца и вынашиванию плода в первые месяцы. Иногда его уровень приходится контролировать с помощью таблеток.

Прием витаминов благотворно сказываются на детородной функции и точно не навредит. Спрашивайте в аптеках:

жирорастворимые витамины «А», «Д» и «Е».
фолиевую кислоту;
препарат «АЕвит».

Как и в какое время проще забеременеть двойняшками?

Самое благоприятное время для зачатия близнецов – конец весны и лето, когда в пище много витаминов. Даже в животноводстве владельцы инкубаторов стараются жизнестойкое потомство гусей, уток и кур получать после того, как птицы начнут клевать свежую зелень. Эта житейская мудрость справедлива и в отношении женской беременности. Но химические витамины, к сожалению, имеют минимальную эффективность.

Витаминно-белковая диета также повысит шансы на созревание 2-х яйцеклеток в один промежуток между месячными. Обезжиренные кисломолочные продукты, твердые сыры, филе рыбы и мяса очень полезны. Не стоит злоупотреблять ракообразными и другими морепродуктами, питающимися падалью – в их тканях может скапливаться трупный яд.

Мясо лучше покупать рыночное, когда животное было вскормлено на естественных кормах. Но его обязательно хорошо готовить, подвергая длительной термической обработке, чтобы исключить капсулирование яиц и личинок глистов. То же самое и в отношении речной рыбы – только свежеприготовленную, хорошо прожаренную, пропеченную и отварную.

В пище должно быть достаточно орешков, овощей и фруктов с большим содержанием фолиевой кислоты и редких аминокислот. Доказано, что ямс позитивно отражается на стимуляции яичников. Сладкий корнеплод повышает шансы на многоплодную беременность.

Обсуждая вопрос «как забеременеть двойней», не стоит забывать о здоровом образе жизни и отказе от пагубных привычек. Можно только немного сухого вина, от другого алкоголя и сигарет придется отказаться.

Внимание: Статистика подтверждает, что в первого раза родить двойню удается только тем, у кого к этому есть наследственная предрасположенность.

В народе говорят, что должна быть «вместительная утроба». Научное объяснение – нормальный гормональный фон для зачатия двойни устанавливается после благополучных родов. Женщины средней комплекции около 30 лет, ранее родившие первенца, более склонны полноценно выносить и родить двоих деток, чем худощавые молодые девушки. В благополучных семьях с доброжелательной атмосферой чаще рождаются двойняшки, чем женщины, живущие в стрессовой обстановке. Набожные люди также утверждают, что Бог удостоит двойней только хороших родителей.

Искусственный способ забеременеть двойней

Если не происходит оплодотворение естественным способом, медикам нередко приходится рекомендовать «пробирочное» зачатие. ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) – еще один из способов многоплодной беременности. Несколько эмбрионов внедряют в матку, в надежде, что хотя бы один приживется.

Бывает, что выживают сразу 2-3 плодных яйца, после чего благополучно рождаются дети. Но они не могут быть близнецами, если от разной яйцеклетки. О том, как забеременеть близнецами, рассмотрим дальше.

Почему рождаются двойняшки и близнецы?

Близнецами называют деток, которые похожи, как 2 капли воды. Медики называют их «однояйцевыми» эмбрионами. Они рождаются от «неправильного» деления яйцеклетки, которая, поделившись на двое, продолжает формировать 2 полноценных малыша.

Бывает, что при ЭКО рождается несколько малышей, часть двойняшки, и 2 близнецов одного пола. Многоплодная беременность – очень редкое явление, которое случается и без вмешательства медиков. Все зависит от количества задействованных в беременности яйцеклеток. Их сложно вынашивать, рождаются, чаще всего, с помощью хирургов (кесарево сечение), но появление – большая радость.

Намного реже рождаются не очень похожие близнецы – два сперматозоида одновременно проникло в яйцеклетку, после чего она разделилась на 2 плодных яйца, как на картинке.

Хуже всего, когда появляются сросшиеся или «сиамские близнецы». Это патологическое порождение 1-й яйцеклетки, не до конца разделившейся на ранней стадии.

Есть шансы родить двойню с коротким менструальным циклом – 21-23 дня.

Генетическая предрасположенность может передаваться по женской и мужской линии, но это не всегда гарантировано. Для тех, кто интересуется, какова вероятность забеременеть двойней, важно учитывать все факторы, включая таблицы вероятности.

Дни должны совпадать с овуляцией, но некоторым пригодились эти числа:

Как забеременеть двойней естественным путем

Способ невозможно проверить, но в народе бытует поверье, что если в православной церкви поставить свечку у Богородицы и попросить близнецов в Рождество, сбудется. При этом важно пройти очищение постом и пожертвовать немалую муссу денег, заработанных честным путем, но об этом ритуале никто не должен знать.

Также суеверия предписывают никому не рассказывать о беременности в первые месяцы, то есть, пока само не будет заметно. Не беремся отвечать за каждый из способов, но желаем удачного зачатия близнецов!