Как вызвать начало родовой деятельности дома. Расслабьте свое тело. Что такое стимуляция родов
В случаях, когда женщина явно перенашивает беременность, врачи назначают медикаментозную стимуляцию схваток, например, различные вагинальные гели или капельное введение окситоцина. Минус капельницы – вынужденная обездвиженность роженицы, когда нет возможности принять удобную и менее болезненную позу или встать и ходить по коридору, что очень помогает многим женщинам снизить болевые ощущения предродовых схваток и приблизить момент самих родов.
Есть вариант самой вызвать схватки, не дожидаясь введения искусственных препаратов. Рассмотрим самые безопасные и наиболее действенные способы вызвать схватки в домашних условиях.
Занятия сексом
Этот метод наиболее распространен и достаточно эффективен для вызова схваток. В мужской сперме содержится биологически-активное вещество простагландин, которое способствует подготовке шейки матки к родам посредством ее размягчения. Кроме того, оргазм у женщины вызывает сокращения матки, что может спровоцировать схватки.
У данного способа есть и противопоказания – предлежание или низко расположенная плацента, а также инфекции у партнеров.
Важно и не «переборщить» с сексом – не заниматься им слишком активно, дабы не спровоцировать преждевременную отслойку плаценты. Сексом нельзя заниматься, если уже отошла слизистая пробка, поскольку это грозит проникновением нежелательных бактерий, от которых эта пробка защищала малыша все 9 месяцев.
Физическая активность
Что сделать, чтобы начались схватки, если уже пришел срок, а предвестников все нет? Нужно больше двигаться – ходить на долгие пешие прогулки (только не отходить далеко от дома или больницы), можно походить по магазинам, заодно делая приятные покупки для будущего малыша. Ходьба по лестнице, приседания, генеральная уборка дома – все это варианты физической активности. Однако не следует забывать о предосторожности: важно не переусердствовать и не навредить себе и ребенку. Так, если случится преждевременная отслойка плаценты, врачи будут вынуждены сделать операцию по экстренному кесареву сечению.
Чистка кишечника
Простой клизмой можно вызвать схватки. Очистительную клизму делают и в роддоме непосредственно перед родами. После нее роженицы отмечают начало «настоящих» схваток.
Использование слабительных средств для самостоятельного вызова схваток не всегда оправдано, поскольку может привести к обезвоживанию организма. Поэтому лучше воздержаться от приема народных средств в виде касторового или облепихового масла.
Аромотерапия
Больше всего для вызова схваток подходят масло розы и жасмина. Нужно просто вдыхать их пары – они провоцируют начало родов.
Массаж груди
Нужно бережно и аккуратно массировать соски. При их стимулировании организм выделяет гормон окситоцин, что стимулирует сокращение матки.
Если случилось так, что схватки начались, и вы собрались и приехали в роддом, настроенные на скорое родоразрешение, а схватки вдруг прекратились, не пугайтесь и не расстраивайтесь. Вероятно, это были лишь предвестники родов или так называемые «ложные схватки». Они могут появляться и проходить в течение нескольких дней перед родами. 
Если они действительно ложные, то снять их удается приемом обычных спазмолитиков типа но-шпы. Организм при помощи таких «схваток» готовится к родам и не нужно вмешиваться в этот естественный процесс, принимать таблетки, вызывающие схватки или иными способами провоцировать вызов настоящих схваток.
Здесь всегда возникает вопрос – как же понять настоящие ли схватки? Это просто – если схватки не проходят после приема спазмолитических препаратов, значит, они уже не прекратятся, пока вы не родите. То есть, иными словами, наступили те самые настоящие схватки и осталось совсем немного до того момента, когда вы наконец встретитесь со своим долгожданным малышом.
Инструкция
Один из верных способов – физические нагрузки. Это могут быть всевозможные упражнения. Приседайте, наклоняйтесь, прыгайте. Подобные занятия стимулируют сокращения мышц пресса. Довольно действенный способ, если имеется возможность .
Чтобы вызвать схватки по возможности также посетите баню, особенно удобно, если есть таковая недалеко от дома.
Ароматерапия благотворно влияет на стимуляцию сокращения мышц матки, если правильно подобрать аромат. Лучше всего выбирайте для таких целей масло розы или же жасмина, они позитивно влияют на гипоталамус, в котором как раз и окситоцин.
Сделайте массаж биологически активных точек организма, это один из наиболее щадящих способов, так как, например, в сравнении с лекарствами никаким образом не навредит будущему .
Примите ванну, желательно чуть более теплую, чем привычно, однако, чтобы температура воды была приятной, иначе можно сознание. Можно принять ванну с ароматическими солями.
Как ни странно, секс является отличным стимулятором сокращений стенок матки, а как следствие, схваток. Точнее сказать, не сам секс, а оргазм, который может плавно перетечь в сами схватки. К тому же имеет размягчать шейку матки.
Обратите внимание
Через некоторое время начнутся сокращения, похожие на ощущения во время болезненной менструации. Что делать Когда сокращения станут регулярными, фиксируйте интервалы между ними. Если вам кажется, что схватки начались, вызывайте акушерку. Пока они не очень частые (до 5-ти минут) или болезненные, спешить в роддом нет смысла. Первые роды продолжаются обычно довольно долго, 12-14 часов, и часть этого времени лучше провести дома.
Если в течение трех часов после излития околоплодных вод не развивается родовая деятельность, то проводится родовозбуждение.При длительном безводном периоде резко увеличивается риск инфекционных осложнений у матери и плода, поэтому необходимо вызвать схватки. долгая пешая прогулка, хождение по лестницам, генеральная уборка в доме, в частности мытье полов, езда по магазинам, приседания, может способствовать наступлению родов. Не переусердствуйте, опять же грозит отслойкой плаценты.
Связанная статья
Источники:
- схватки дома
Ложные схватки известны беременным женщинам – их еще называют тренировочными схватками. Они являются нормальным и даже обязательным явлением, подготавливающими мышечную мускулатуру матки к предстоящей нагрузке. Однако женщины, не ознакомленные с существованием ложных схваток, пугаются с их приходом и начинают подозревать различные проблемы.
Описание ложных схваток
Несмотря на то, что тренировочные схватки незаметно проходят с самого начала беременности, женщина начинает по-настоящему ощущать их примерно после 20 недели. Обычно они случаются вечером или ночью, когда тело расслаблено и может сконцентрироваться на незначительных сокращениях матки. Кроме этого, ложные схватки могут проявлять себя в процессе небольшой физической активности беременной женщины.
Тренировочные схватки являются абсолютно безопасными для матери и ребенка, которого они обеспечивают свежим кислородом и питательными веществами.
Отличить ложные схватки от настоящих довольно просто – беременные женщины ощущают их как незначительные и непродолжительные сокращения матки, которая слегка напрягается, становится твердой и размягчается через несколько секунд/минут. Тренировочные схватки чаще всего являются единичными и практически не доставляют болезненных ощущений на ранних сроках. В более позднем периоде беременности они могут приобретать все большую ощутимость и сопровождаться некоторым дискомфортом, однако их продолжительность при этом будет оставаться прежней. Настоящие же схватки очень болезненны и повторяются от 5 до 6 раз в минуту – при этом могут отходить околоплодные воды и слизистая пробка из шейки матки.
Облегчение ложных схваток
Поскольку на поздних сроках беременности тренировочные схватки становятся более ощутимыми и часто беспокоят женщину, следует знать некоторые хитрости, которые помогут облегчить это состояние. Так, если сокращения матки начались в горизонтальном положении, нужно встать и прогуляться, а если ложные схватки застали при выполнении дел, желательно лечь и отдохнуть. Также снять мышечный тонус матки поможет теплая ванна или стакан теплого молока/воды. Впрочем, акушеры рекомендуют во время ложных схваток потренироваться правильно дышать на будущее, а также выбрать максимально удобную позу для родов.
Нужно внимательно относиться к ложным схваткам, чтобы не спутать их с схватками преждевременными.
При появлении из влагалища кровянистых, водянистых или густых слизистых выделений, а также кратностью схваток до 4 раз в минуту с нарастающей интенсивностью и болезненностью, необходимо срочно вызвать скорую и отправиться в больницу для обследования. Если ложные схватки сильно донимают на раннем сроке беременности, нужно предупредить об этом своего гинеколога.
Совет 3: Когда и как собирать кленовый сок, чтобы не навредить деревьям
Польза самостоятельно собранного кленового сока неоценима. Но для того чтобы наслаждаться натуральным продуктом и при этом не навредить дереву, необходимо правильно осуществлять его сбор.
Кленовый сок не менее полезен, чем березовый. Несмотря на то, что в нашей стране данное ремесло не слишком развито, люди собирают этот дар природы, после чего насыщают свой организм самыми полезными микроэлементами.
Когда и как собирается кленовый сок?
Сбор кленового сока осуществляется именно весной, когда сокодвижение направляется от корней к кроне дерева. Тем, кто раньше ни разу не занимался сбором кленового сока, необходимо знать, что если процесс осуществляется неправильно, дерево может пострадать, в результате чего засохнуть.
Для того чтобы дерево не пострадало при сборе сока, необходимо делать неглубокий прокол в стволе. Когда сок собран, необходимо место прокола аккуратно и качественно замазать садовым варом. Не набирать много сока, так как он нужен и дереву для весеннего цветения. Именно в соке содержатся все требуемые питательные вещества для роста и цветения клена.
Собирают кленовый сок в марте-апреле, причем осуществляют процедуру точно так, как и при сборе березового сока. Для начала необходимо сделать небольшое и неглубокое отверстие в стволе дерева. Потом в это отверстие вставляется трубка или желобок, соответственно, подходящий по размеру. Под желобком ставится тара, куда и будет стекать сок. За один раз и с одного дерева не рекомендуют набирать больше сока, чем помещается в трехлитровую банку. После завершения собирательной процедуры, отверстие обрабатывается садовым варом.
В чем польза кленового сока?
Нужно знать, что в Канаде из кленового сока производят самый полезный сахар. Именно кленовый сок является источником калия, кальция, железа и других полезнейших микроэлементов. Даже в процессе обработки сок не теряет своих полезнейших свойств, что очень важно. Так, собранный кленовый сок можно пить в чистом виде, а также варить из него сироп, который консервируется на зиму. Сваренный сироп из клена является безупречным дополнением к различным блюдам: блинам, оладьям, мороженому.
Сок, собранный из кленов, которые произрастают в России, не такой сладкий, как с настоящего канадского дерева. Но, тем не менее, он также обладает массой полезных и питательных веществ. Если в магазине покупать кленовый сок, можно наткнуться на подделку, так как настоящий сок стоит достаточно дорого из-за трудоемкости процесса его сбора. Если есть возможность и умение правильно собрать сок, лучше это сделать самостоятельно.
Нормальным сроком для вынашивания ребеночка медики называют беременность, длящуюся от 38 до 42 недель. В каждом отдельном случае приблизительный срок родов высчитывается индивидуально, например, дольше беременность длиться у женщин, менструальный цикл которых превышал 28-30 дней. Но, в любом случае, беременность, длящуюся свыше 42 недель, называют переношенной, и рекомендуют искусственный «вызов» родов. Каким образом стимулируется начало родовой деятельности? Как вызвать роды? Задаются вопросами стремящиеся к встрече с малышом мамочки. Сделать это можно как в условиях стационара, при участии медиков, так и в домашних условиях, применяя давно известные в «народной практике» методы.
Как вызвать роды в условиях стационара
Самый «популярный» сегодня метод родовозбуждения - амниотомия, или вскрытие плодного пузыря. Амниотомия проводиться в родильном отделении, после обследования и при отсутствии противопоказаний. Плодный пузырь вскрывается специальным инструментом, при этом никакого дискомфорта или болезненных ощущений женщина не испытывает. Амниотомия показана только при условии «зрелой» шейки матки, после процедуры в течение 2-3 часов проводится наблюдение, изливаются в большем количестве практически сразу, но продолжают подтекать и в течение всего родового акта. Если роды не начинаются по истечении 2-3 часов по вскрытии плодного пузыря, принимается решение про введение внутривенно препаратов, стимулирующих родовую деятельность.
Как вызвать роды в домашних условиях
Существуют методы активизации родовой деятельности, практиковать которые можно и вне стационара, некоторые из которых нельзя не назвать приятными. Среди всего прочего, речь идет о сексе, который, согласно народной молве, великолепно стимулирует сокращение матки и способствует началу схваток. Главное - заниматься сексом без презерватива: сокращение матки провоцирует сперма, а точнее, вещество простагландин, которое входит в ее состав. Однако, следует учитывать, что секс как стимуляция родовой деятельности не всегда показан: нельзя прибегать к сексу без презерватива при наличии заболеваний, передающихся половым путем, молочницы у женщины, также под запретом секс при предлежании плаценты, низком ее расположении.
Еще один способ для активизации родовой деятельности - стимуляция сосков, и неважно, как она будет проводиться: губами партнера или пальцами самой мамочки. Хитрость этого способа заключается в образовании в организме в процессе стимуляции сосков вещества окситоцина, которое известно своими свойствами вызывать сокращения матки. Однако, массажировать соски следует с осторожностью, чтобы их не травмировать и не допустить проникновения в микротрещины инфекции, ведущей к развитию мастита.
Считается, что хорошим способом стимуляции родовой деятельности может стать физическая нагрузка в разных ее вариантах. Длительные пешие прогулки, зарядка для беременных, подъем по лестнице, танец живота, даже банальная уборка и мытье полов (но без присутствия тяжелых ведер!) могут стать неплохими «помощниками» активизации схваток. Вот только чрезмерных нагрузок необходимо избегать - они могут повлечь за собой серьезное осложнение, а именно отслойку плаценты.
Приблизить роды может помочь очистка кишечника: при помощи или с приемом . С этой же целью (стимуляция родовой деятельности) можно использовать касторовое масло: масло накапывается на черный хлеб и съедается вместе с ним (а можно и просто выпить 100-15- г касторки, кто не брезгует).
К методам активизации родовой деятельности также относят: контрастный душ, ароматерапию (с использованием масел жасмина и/или розы), массаж ступней. Считается также, что ускорить наступление родов могут помочь определенные продукты питания: петрушка, отварная свекла или сок свеклы, смородиновый сок, чай из листьев малины.
Специально для Татьяна Аргамакова
Всем будущим мамочкам хочется найти ответ на вопрос как можно вызвать схватки в домашних условиях, чтобы ускорить будущий родовой процесс. Все эти мысли приходят уже на последних неделях беременности. Организм к этому периоду достаточно устал, если на ранних сроках была боязнь любого позыва в животе. То, к концу беременности напряжение сменяется ожиданием и чувством, что это будет длиться вечно.
Всё это объяснимо, состояние накануне родов очень тяжелое, становится трудно передвигаться, болит спина, отекают ноги, спать и лежать просто невозможно, живот постоянно напоминает о себе. Все вокруг ждут от тебя родов, взгляды, намёки начинают вас утомлять и в некоторых ситуациях даже раздражают. Особенно, бурную реакцию вызывают звонки родственников с вопросами, вы ёщё не родили? В этой ситуации начинаем сомневаться в сроках самой беременности, думаем о врачебной ошибке, в общем, в голову лезут самые разные нехорошие мысли. Но, природа есть природа и заставить родиться собственного ребёнка по установленным срокам невозможно, малыш сам решает, когда ему родиться.
Ускорить приближение родов на несколько дней можно, но для этого вы должны быть к этому подготовлены на все сто.
Давайте узнаем, как этот процесс происходит в больнице
Ни для кого не секрет, что врачи стимулируют родовую деятельность при помощи лекарственных препаратов. Если для этого есть специальные показания пациента. Это крайняя мера и применяется она в случаях угрозы жизни самой мамы или её малыша. При нормальном процессе беременности врачи не спешат опережать события, несколько недель здесь допускается на скользящий график установления самой даты беременности, и индивидуальные особенности пациентки.
Если вмешиваться в этот процесс то могут возникнуть непредвиденные осложнения – нарушение родовой деятельности, слабая родовая деятельность, и полное её отсутствие. Поэтому, в медицинской практике есть ряд показаний для родовой стимуляции родов, они основаны на невозможности матери самой родить, это хронические заболевания сердца, почек, нарушения состояния плода и отхождение околоплодных вод до родов.
Родовая деятельность начинается хорошо, если вдвоём мама и малыш здоровы и все сроки соблюдены. В этом случае врачам остаётся одно, вскрыть плодный пузырь для начала родов. Обычно применят при родах лекарственные препараты серии окситоцинов и простагландинов. Они стимулируют родовую деятельность, оказывая влияние на матку. Но, данная процедура эффективна в случае доношенной беременности, если сроки установлены неправильно и беременность недоношенная эти препараты могут не подействовать. Пользоваться данной серией лекарств можно, если матка расслаблена и начала раскрываться, а если она уплотнена родовая деятельность не начнётся даже при стимуляции.
В таких случаях, когда матка плотная и нет родовой деятельности, применяют лекарственные препараты серии динопростонов, причём введение их внутривенно. Если время позволяет, используют более щадящий способ при помощи лекарства таблетированого вида мифепростон. Подготовить шёйку матки к родам можно медикаментозно (его мы уже описали) и механически.
Механические способы предусматривают само механическое воздействие на шейку матки. Для этого используют специальные акушерские палочки ламинарии, сделанные из водорослей.
Но, наиболее часто применяемый метод, это когда сам врач для того чтобы ускорить раскрытие шейки матки пальцами растягивает её. После данной процедуры быстро выходит слизистая пробка и начинается процесс родов.
Современная медицина создала специальный вагинальный гель, в состав которого включены простагландины. Его легко использовать для стимуляции родовой деятельности, могут быстрее наступить схватки и промежуток между схватками сократится.
Вызвать схватки в домашних условиях
Таким вопросом могут интересоваться женщины, у которых срок беременности подошёл к родам, и им предлагают лечь в больницу. Начитавшись отзывов в интернете и наслушавшись рассказов подруг, об ужасах искусственной стимуляции родов им хочется всего этого избежать. Вызвать схватки в домашних условиях и поступить в больницу на сами роды. Если вас мучают ложные схватки, а ваша матка еще не готова есть способы, которые могут ускорить данный процесс.
Секс
Самый доступный и успешно применяемый метод это - секс. Да, секс, перед родами очень важно чтобы произошёл прилив крови к половым органам женщины, и это успешно решают приятные ощущения во время полового акта, кроме этого происходит естественный массаж самой шейки матки, что способствует её раскрытию. Вот вам и природа. Ученые, пытаясь разгадать данную её тайну, проверили мужскую сперму и выяснили, что она содержит вещества способствующие расслаблению стенок матки. Здесь конечно есть много предостережений от своеобразной терапии мужа.
Секс врачи запрещают, когда встречается предлежание плаценты, когда отошли или только начали отходить воды в таких случаях нужно срочно в роддом. Если вы не уверены в здоровье мужчины, то, естественно, половой контакт не нужно с ним совершать перед родами. Тот же вопрос можно адресовать и будущей маме, если она не здорова и имеет воспаление во влагалище, секс лучше отложить до лучших времён, он в данном случае не принесёт нужного расслабления. Секс можно использовать, только если половые партнёры здоровы, и доверяют друг другу.
Это дополнительная стимуляция нашего организма. Она может быть различной – уборка, быстрая ходьба пешком, ходьба по лестнице и т. д. Но, все чрезмерные физические нагрузки могут иметь негативные последствия от острого отёка конечностей до отслойки плаценты. Здесь важна мера и постепенность. Можно делать нагрузки, но порционно, используя промежутки отдыха и упражнения с задержкой дыхания.
Стимулировать родовую деятельность и вызвать схватки могут простые препараты слабительного свойства, и даже та самая безопасная процедура с очищением кишечника, то есть клизма. По этому поводу рассказывают рецепты наших бабушек о применении касторового масла. И в этом способе есть доля правды.
Сокращаясь, кишечник, заставляет сокращаться всю брюшную полость, то есть и матку в том числе. Есть побочный эффект у данного метода это частые походы в туалет вплоть до диареи. Но, метод действенный, по рассказам его применяли раньше даже в роддомах, роженицам давали касторовое масло с хлебом.
Диета
Данный метод более длительный, но он того стоит, его польза для матери и младенца очевидна. А заключается он в следующем, нужно матери полностью изменить своё питание за несколько дней перед родами. Это для того, чтобы стул был размягчённым. Пища должна состоять из свежих овощей. Особо нужно уделить внимание зелени петрушки, соку и отварной свекле, отвару из листьев малины. Перечисленные продукты обладают лёгким слабительным свойством и стимулируют матку.
Кроме этого, лист малины сам содержит фитоэстрогены, которые стимулируют выделение женских половых гормонов и тем самым ускоряют течение беременности. Петрушка уникальна тем, что сама способна вызывать сокращение матки (недаром при ранних сроках беременности её употребление даже запрещено, может случиться выкидыш, а в деревнях пучком зелени петрушки избавлялись от нежелательной беременности). Похожим действием обладает и масло примулы вечерней. Оно продаётся в аптеке, в капсулированной форме, удобно в применении. Данное средство прекрасно стимулирует матку и даже рекомендуется беременным на позднем сроке как гомеопатическое средство.
Помогает расслабиться всем известная процедура принятия горячей ванны. Но, здесь важно не переусердствовать с температурой воды, нужно следить за давлением и наконец, нужно чтобы кто-то был рядом и помог, если станет кружиться голова, возникнет слабость. Температуру воды рекомендуют 38 градусов, время принятия ванны не более 15 минут.
Если прочитать статью, то можно выяснить, что есть множество способов чтобы вызвать родовые схватки на дому, есть медикаментозные, механические, и народные. Важно прислушаться к собственному организму, и дать себе ответ на вопрос готова ли я к родам? Применять данные методы нужно очень осторожно, причём необходимо выбрать то, что подходит именно вам, а не всё сразу. Только представьте день, вы занялись уборкой, потом приняли горячую ванну, далее выпили касторки и далее боль, кружится голова, скачет давление и как итог начало схваток. У вас просто сил родить самой уже не останется.
Помните, вы ответственны не только за свою жизнь, но и за жизнь вашего малыша, появится он на свет позже на два, три дня - это в жизни практически не имеет значения.
Все женщины с нетерпением ожидают появления на свет своего малыша. Но, чтобы увидеть свою кроху, даме необходимо пережить роды. и как сделать так, чтобы ускорить появление малыша на свет? Эти вопросы интересуют многих мам, поэтому стоит в этом разобраться.
Процесс родов
Если у женщины уже начались схватки, она должна сделать все от нее зависящее, чтобы поскорее родить, избавляя таким образом себя и своего малыша от лишних страданий. Итак, несколько подсказок, как быстро рожать. Совет первый: необходимо избавиться от любого страха. Страх сковывает, не дает женщине возможность расслабиться и делать все необходимое для того, чтобы облегчить родовую деятельность. Только спокойствие, только сосредоточенность на главном процессе - это залог легких и быстрых родов. Как быстро рожать, совет второй: необходимо иметь некоторую свободу действий. Женщине часто тело само подсказывает, как сделать так, чтобы было легче, удобнее, менее больно. Однако к такой «самодеятельности» роженицы большинство врачей относятся негативно, мотивируя тем, что только они знают, как и когда лучше предпринимать какие-либо действия. Поэтому лучше все же рожать в частных клиниках (там более спокойно относятся к различным «новшествам»), где есть все необходимое для облегчения и ускорения родовой деятельности. Еще один совет, как быстро рожать: необходимо просто подготовиться к родам. Для этого нужно узнать различные дыхательные техники, которые не только облегчают боль, но и ускоряют родовую деятельность, знать, когда и какую позу лучше принять. Стоит отметить, что всем этим премудростям учат на обычных курсах которые лучше посетить всем будущим мамам.
Как быстрее родить?
Но бывают ситуации, когда вроде бы срок родов уже подошел, но малыш совершенно не собирается появляться на свет. Что можно сделать, чтоб быстрее родить? Тут также может быть несколько советов. Так, большинство мам и гинекологов рекомендуют «папатерапию», то есть интимную близость. И желательно, чтобы дама получила максимальное удовольствие. Это не только расслабит шейку матки, но и даст организму некий сигнал. Оргазм женщины приведет в и, таким образом, может начаться родовая деятельность. Совет второй: чтобы побыстрее родить, можно провести стимуляцию сосков. Это нисколько не навредит женщине, если даже и не вызовет схваток. Также это поможет подготовиться к грудному вскармливанию. Однако большинство женщин говорят, что через несколько сеансов массажа сосков они начинают чувствовать ожидаемые позывы начавшейся родовой деятельности. Почему так происходит? Дело в том, что такая стимуляция вызывает прилив к груди молока, а за это отвечает который, к слову, также отвечает и за родовую деятельность. Совет третий: большинство мам советуют умеренные физические нагрузки. И если они не вызовут схваток, то хотя бы пойдут на пользу организму.
Чего делать не стоит
Если женщина все твердит себе: «Хочу быстрее родить, что делать?» - она должна уметь фильтровать всю ту информацию, которую получает извне. Так, каждой беременной женщине необходимо знать, чего делать не стоит, если хочется поскорее вызвать схватки. Некоторые люди могут советовать потреблять небольшое количество алкоголя перед сном. Это вредный совет, на который не нужно обращать внимания. Также можно услышать рекомендацию, что для приближения схваток нужно кушать острые блюда. Ожидаемого результата от этого точно не будет, но можно заработать изжогу или даже гастрит.
