Эффективные способы уменьшить поры на лице в домашних условиях! Как уменьшить поры на лице

Расширенные поры являются косметическим недостатком, с которым нужно бороться. Самое неприятное – это даже не то, что выглядит это не эстетично, а то, что это благоприятное место для размножения бактерий и приводит к появлению прыщей. Есть масса народных средств для сужения пор на лице - маски, компрессы и даже лед.

Сужение пор на лице: маски и компрессы

Домашние маски, сужающие поры

Маска на основе цветков липы является отличным средством для проблемной кожи лица с расширенными порами . Для ее приготовления 1 столовую ложку сырья залейте 100 миллилитрами горячей воды, поставьте на медленный огонь и варите до тех пор, пока масса не станет густой. Затем остудите до теплого состояния и равномерно нанесите на кожу лица на 20 минут, после чего снимите сухим ватным диском и умойтесь прохладной водой.

Сузить поры поможет апельсиновая маска. Чтобы ее сделать, измельчите очищенный апельсин, полученную кашицу нанесите на кожу лица, шеи, область декольте, и прикройте марлевыми салфетками. Держите в течение 15 минут, затем смойте прохладной водой. На кожу нанесите питательный крем.

Увядающей пористой коже способна помочь белковая маска. Для ее приготовления вам понадобится: - 2 чайные ложки овсяных хлопьев, - 1 белок; - 1 чайная ложка лимонной цедры. Белок тщательно взбейте, затем добавьте цедру и хлопья, еще раз все перемешайте до получения однородной массы. Полученный состав нанесите на кожу лица и держите в течение 15–20 минут. Снимите влажной салфеткой, после чего умойтесь прохладной водой.

Индийская маска поможет при морщинистой жирной коже с расширенными порами. Тщательно перемешайте по чайной ложке молока, меда, картофельного крахмала и соли. Нанесите средство на кожу в несколько слоев и оставьте на 20–30 минут, затем смойте прохладной водой.

Данная маска обладает прекрасным отбеливающим и разглаживающим эффектом

Очистить кожу, улучшить кровообращение и сузить поры способна маска с отваром цветков бузины. Чтобы ее приготовить, 1 столовую ложку сырья залейте 1 стаканом кипятка, поварите около 10 минут на среднем огне, процедите и добавьте к теплому отвару 0,5 чайной ложки жидкого меда и овсяную муку так, чтобы у вас получилась масса кашицеобразной консистенции. Нанесите состав на кожу и держите в течение 20 минут, затем смойте водой комнатной температуры.

Компрессы, сужающие поры в домашних условиях

Компресс с подорожником – отличное средство для жирной и пористой кожи. Для его приготовления 1–2 столовые ложки сухих измельченных листьев подорожника залейте 200 миллилитрами кипятка, дайте настояться в течение 30 минут, затем процедите. Компрессы делайте следующим образом: сначала горячий на 2–3 минуты, потом холодный на 4–5 минут. Меняйте 4 раза, причем завершающим должен быть холодный компресс.

Стареющей жирной коже с расширенными порами поможет компресс с настоем шиповника. Чтобы его сделать, 2 столовые ложки сырья залейте 200 миллилитрами кипятка, настаивайте 30 минут и делайте теплые компрессы.

Лед для сужения пор

Холодная вода сама по себе способствует сужению расширенных пор, а лед в данном случае является еще более эффективным. Для одной процедуры вам необходим будет всего 1 кубик. В домашних условиях приготовить его можно как из простой минеральной воды, так и из полезных настоев трав и соков.

Для жирной кожи великолепно подходит ромашка и календула. Возьмите 2 столовые ложки любой травы, залейте 1 стаканом кипятка, оставьте на 40 минут, процедите, разлейте по формочкам и поставьте в морозилку.

Также отличным сужающим поры свойством обладает лимонный сок. Выжмите сок из лимона, разбавьте водой в соотношении 1:2, затем заморозьте.

Ежедневно перед утренним умыванием протирайте кожу лица и шеи кубиком приготовленного льда.

При таком систематическом пробуждении кожа станет более чище и свежее

Питание при расширенных порах

Уменьшите употребление жареных, острых, пряных, жирных и мучных продуктов. Также исключите из рациона или сократите употребление молочного шоколада и прочих сладостей. Все это отражается на работе сальных желез и способствует усилению синтеза кожного жира. Включите в рацион как можно больше свежих фруктов, овощей, салатов и много жидкости – воды, зеленого чая, морсов и свежевыжатых соков.

Жирная кожа позже поддается старению, меньше подвержена сухости. Однако есть у нее и свои недостатки. Из-за интенсивно выделяемого жира она лоснится и быстро засоряется. Это препятствует нормальному дыханию кожи, негативно влияет на обмен веществ и на ее общее состояние. Но главный недостаток - расширенные поры, которые приводят к появлению угревой сыпи, комедонов, воспалений. Как сузить расширенные поры на лице, читайте в материале.

Причины расширенных пор на лице

Остановимся на причинах, из-за которых расширяются поры. Жирная кожа вырабатывает большее количество сала по сравнению с другими типами кожи. Из-за этого поры переполняются жиром, растягиваются и расширяются. Одновременно в поры попадает пыль и прочая грязь из окружающей среды. Мелкие частички, обволакиваемые жиром, застревают в порах, забивая их и препятствуя нормальной работе. Если за такой кожей не ухаживать должным образом, она быстро теряет тонус, свежесть, повышается риск воспалений.

Часто такая проблема возникает в подростковом возрасте, когда под воздействием гормонов идет активное увеличение продуктивности сала. Но после переходного периода поры могут сузиться, хотя случается такое не у всех. Причиной расширения пор может стать беременность, месячные, другие факторы, из-за которых в организме нарушается гормональный фон. Если у вас от природы жирная кожа, вопрос, можно ли уменьшить поры, остается практически нерешенным. В этом случае их можно немного сузить, но тоже ненадолго.

Расширению пор способствует употребление в пищу большого количества соленых продуктов, острых, жирных и сладких. Если хотите уменьшить поры, постарайтесь исключить из рациона продукты, содержащие усилители вкуса, специи, консерванты. Также этот процесс усиливает жаркая погода, когда потоотделение повышается под воздействием высоких температур. Но в любом случае расширенные поры - это не приговор. Вы всегда можете сузить поры на лице в домашних условиях.

Протирание кожи лица кубиком льда для сужения пор

Самый простой и доступный способ, как можно сузить поры на лице и уменьшить их в диаметре, - протирать лицо кубиком льда. Холод помогает уменьшить выработку сала на несколько часов. Косметологи также отмечают эффект тонизирования и подтягивания кожи после этой процедуры, поэтому рекомендуют взять за правило привычку протирать лицо кубиком льда каждое утро после умывания.

Важно! Прежде чем сузить поры на лице, проверьте, правильно ли вы за ним ухаживаете. Умываться надо минимум два раза в день: утром после сна и вечером до него. Ни в коем случае не использовать горячую воду, так как она только расширяет поры. Процедуру проводят с использованием специального молочка, пенки, геля. Затем применяют отвары трав, мицеллярную воду или суживающий тоник. Раз или два в неделю наносят скраб, а помимо этого, желательно использовать разного рода маски.

Для сужения пор на лице с помощью криотерапии необходимо заморозить кубики льда. Можно взять обычную очищенную воду, а можно добавить в нее несколько полезных веществ. Например, сок лимона или отвар из трав, которые способствуют сужению пор, снятию воспалений. После замерзания каждое утро берите кубик такого льда и тщательно помассируйте им область лба, носа и подбородка - те места, где поры расширены больше всего.

Маски из овощей и фруктов для сужения пор на лице

Если лед для сужения пор - ежедневная процедура, то маски достаточно делать раз или два в неделю. Перед процедурой рекомендуется кожу проскрабировать, чтобы питательные вещества быстрее проникли в кожу.

Важно! Никогда не используйте маски на недостаточно очищенную кожу. Вначале с нее нужно снять жир и грязь и лишь затем накладывать маску. Если в коже имеется много комедонов, от них желательно тоже избавиться.

Приведем примеры наиболее эффективных масок для сужения пор на лице.

Маска на основе лимонного сока и сливок

Для приготовления маски надо смешать эти два компонента в равных пропорциях и добавить около 10 капель 10%-ной перекиси водорода. Маску накладывают примерно на полчаса, после чего смывают теплой водой и накладывают крем. Сливки же питают кожу и придают ей эластичность. С помощью лимонного сока можно отбелить небольшие пигментные пятна. Но в этом случае лимон используется для сужения пор на лице.

Апельсиновая маска

Один апельсин мелко нарезаем, затем измельчаем в блендере до образования кашицы. Ее наносят на очищенное лицо на 10-15 минут. Смывают теплой водой, а затем наносят соответствующий крем.

Картофельная маска

Отлично справляется с расширенными порами обычный картофель. Для приготовления маски на его основе необходимо натереть одну очищенную свежую картофелину, добавить в нее немного муки и взбитый яичный белок. Маску держат на лице 10 минут.

Огуречный сок

Для уменьшения пор также используют сок огурца, смешанный с кукурузной мукой. Густую пасту наносят тонким слоем на лицо и держат 15 минут, после чего смывают теплой водой. Такая смесь не только сужает поры, но и способствует улучшению текстуры кожи.

Сок помидора

Берем мякоть одного овоща, хорошо разминаем и наносим на лицо минут на 20. Можно перед нанесением добавить в мякоть пару капель растительного масла и чайную ложку картофельного крахмала. Маска не только сужает поры, но и уменьшает на лице угревую сыпь за счет действия калия и кислоты.

Маска из петрушки

Петрушка не только отлично регулирует производство жира, но и борется с акне и прочими воспалениями на коже. К тому же она оказывает очищающий эффект, выводит токсины, осветляет шрамы, оставшиеся от акне, отбеливает пигментные пятна. Для приготовления маски зелень мелко нарезают так, чтобы пошел сок. На ложку кашицы добавляют две ложки йогурта, простокваши или кефира, хорошо перемешивают и наносят на лицо на 15 минут.

Масляные маски для сужения пор

Несмотря на то что главная причина расширенных пор - излишний жир, для их сужения используют маски с добавлением масел. Дело в том что ряд масел имеет суживающий эффект, поэтому их использование не только оправдано, но и очень полезно. Для приготовления маски, сужающей поры в домашних условиях, используют эфирное масло петрушки, лимона, кедра, мирта, лемонграсса, бергамота. Для очистки пор рекомендуется добавлять в маски масло лиметта, эвкалипта, кориандра, мяты.

Чаще всего для приготовления подобных масок в качестве основы берут глину, так как она имеет абсорбирующее действие, хорошо впитывает в себя лишний жир с кожи и при этом суживает поры. В нее рекомендуют добавлять даже не один, а два-три типа различных масел. Если, помимо расширенных пор, на коже есть воспаления, стоит использовать масло лесного ореха, черного тмина, зверобоя.

Такие маски наносятся на лицо не больше чем на 15 минут и смываются теплой водой. После этого рекомендуется ополоснуть лицо холодной водой или протереть кубиком льда, а затем наложить крем.

Глиняные маски для сужения пор

Уже говорилось, что идеально сужает поры на лице глина. Кроме этого, глина оказывает бактерицидное действие, тонизирует кожу, делает ее подтянутой и упругой. Она нормализует выделение жира, отбеливает, придает свежесть.

Важно! Поры могут быть расширенными и на сухой коже. В таком случае применять глину для их сужения надо с осторожностью, так как она может сильно пересушить такую кожу. Для этих целей при чувствительной коже рекомендуют использовать голубую глину, а перед ее использованием на очищенное лицо нанести питательный крем. Важно также не оставлять маску до полного высыхания, а снимать ее после первых ощущений сковывания.

Если мы сужаем поры на лице в домашних условиях с применением глины, для жирной кожи лучше всего брать белую. Кроме этого, она снимет жирный блеск, воспаления, отбелит. Для приготовления маски ее разводят теплой водой, пока она не достигнет консистенции густой сметаны. Можно добавить пять капель лимонного сока, хорошо перемешать и нанести на кожу на 20 минут.

Можно использовать зеленую глину, которая помогает бороться с угревой сыпью. В разведенную глину добавляют немного оливкового масла. Не используйте другие растительные масла, так как только оливковое не забивает поры. Также в смесь добавляют лимонный сок и мед. Маску накладывают на хорошо очищенную кожу лица на полчаса. Желательно, чтобы за это время она не сильно потрескалась при высыхании. По истечении времени маску снимите, ополосните лицо холодной водой и протрите кубиком льда.

Маски из яичных белков

Яичный белок хорош тем, что он вытягивает из пор лишний жир, стягивает их и тонизирует кожу. Чтобы приготовить на основе него маску, берут белок с одного яйца и смешивают его с двумя столовыми ложками лимонного сока и таким же количеством овсяных хлопьев. Смесь тщательно перемешивают и наносят на очищенное лицо на полчаса. Такую маску рекомендуется делать два раза в неделю, особенно при вирулентной форме угревой сыпи.

Чтобы, помимо сужения пор, иметь отбеливающий эффект, рекомендуется делать белковую маску с добавлением сока лимона. Для этого белок одного яйца взбивают в пену и добавляют чайную ложку лимонного сока. Смесь накладывают на лицо до высыхания, а затем сразу смывают теплой водой.

Как помогает мед для сужения пор

Как еще можно сузить поры на лице? С помощью универсального средства - меда. Он не только сужает поры, но и оказывает замечательное тонизирующее и питательное действие. Чтобы приготовить маску подобного типа, смешивают в равных пропорциях мед и коричневый сахар, добавив в них немного лимонного сока.

Также можно смешать мед с крахмалом и солью, разбавив его теплым молоком так, чтобы масса была достаточно густой для нанесения. Наносят ее на лицо несколькими слоями примерно на полчаса.

Перед нанесением маски надо хорошо подготовить кожу лица: очистить ее средством для умывания и хорошо проскрабировать, массируя места, где поры больше всего увеличены. Средства смывают теплой водой и наносят приготовленную маску.

Сок алоэ вера для сужения пор

В вопросе, как уменьшить поры, хорошо помогает сок алоэ вера. Кроме этого, он питает кожу, очищает даже самые глубокие поры.

Чтобы получить сок, берут самые длинные и мясистые листья, вымывают в теплой воде и протирают сухой салфеткой. Затем лист надрезают и слегка выдавливают сок. Этим соком протирают лицо и оставляют на несколько минут, пока влага не впитается. После этого можно умыться теплой водой.

Знаете ли вы? Поры увеличиваются под воздействием солнца не только из-за повышения температуры окружающей среды. Ультрафиолетовые лучи разрушают эластин и коллаген, из-за чего плотность и структура кожи ухудшаются. Поэтому летом и даже в межсезонье рекомендуют использовать солнцезащитный крем.

Также можно приготовить маску на основе алоэ вера с использованием других компонентов. Например, в блендере смешивают 50 г измельченных листьев алоэ, столько же воды и одного огурца. Приготовленную смесь наносят на предварительно очищенное лицо. Если есть возможность, желательно оставить маску на ночь. Утром после умывания освежите лицо тоником и нанесите крем.

Какие травы помогают сузить поры

Для сужения пор можно использовать специальные отвары трав. Общий принцип приготовления - на пол-литра кипятка берут 2-3 ложки травы. Засыпав смесь в кипяток, дают ей настояться не менее пары часов, затем процеживают и используют для умывания несколько раз в день.

Например, берут в равных пропорциях листья крапивы и корень лопуха и настаивают при комнатной температуре не менее суток. Отвар подходит не только для умывания, но и для принятия ванн. Сам он получается достаточно концентрированный, темно-коричневого цвета. Его необходимо разводить до желтого цвета.

Знаете ли вы? Для повышения эффекта масок и прочих косметических процедур рекомендуется откорректировать питание и ввести в рацион травяной чай. Он должен состоять из таких трав, как бадьян, розмарин, донник, ромашка, мать-и-мачеха, взятых в равных пропорциях. Также можно добавлять чабрец и розмарин. Пить можно несколько раз в день, разбавляя до приятной консистенции.

Для сужения пор используют ягоды или цветки бузины. Это растение также помогает снять воспаления на коже, осветляет ее, дезинфицирует и заживляет ранки. Для приготовления отвара, кроме цветков или ягод бузины, можно добавлять цвет липы, ромашку - по ложке каждой травы на пол-литра воды. Смесь варить на медленном огне, а после закипания - не больше трех минут. Когда отвар остынет, его процеживают, добавляют мед и овсяную муку, чтобы смесь была не слишком густой. Снова ставят на огонь и варят в течение нескольких минут. Когда смесь остынет, можно накладывать в качестве маски и держать на лице около 20 минут.

Расширенные поры легко поддаются очищению, их даже можно сузить на некоторое время. Избавиться от них насовсем нельзя, так как это индивидуальная особенность типа кожи, но существует масса проверенных домашних средств, которые помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии.

По мнению косметологов, люди с кожей лица жирного типа являются настоящими счастливчиками. Это связано с тем, что у них позже появляются морщины. Однако и жирная кожа имеет ряд проблем, главная из которых связана с расширенными порами. Причем они могут доставлять не только незначительные неприятности, но и настоящие мучения. Ведь быстро забиваются, в результате чего становятся причиной появления прыщиков, угрей, воспалений, а также разнообразных кожных заболеваний. К тому же они являются причиной образования черных точек, что выглядит совсем непривлекательно. О том, как уменьшить поры на лице, и пойдет далее речь.

Поскольку подобная проблема является весьма распространенной, современная косметология предлагает множество решений, направленных на борьбу с ней. Так, салоны красоты сегодня предлагают массу профессиональных методов, дающих отличный результат. Поэтому, если вы задаетесь вопросом о том, как уменьшить то специалисты рекомендуют обратиться к сертифицированным косметологам. Однако не следует игнорировать и домашние процедуры, помогающие поддерживать кожу в здоровом и привлекательном состоянии. Предлагаем несколько способов, способных помочь на лице.

Криотерапия

Данная процедура, направленная на уменьшение пор на лице, предлагается в большинстве косметологических салонов. Однако выполнять ее можно и дома. Для этого в холодильнике замораживают минералку или же отвар трав и кубиками такого льда аккуратно массируют кожу в утреннее и вечернее время.

Пилинг

Для выполнения данной процедуры можно подобрать скраб, предназначенный для растворения содержимого пор, а также для их сужения. Используя подобное косметическое средство на регулярной основе, вы вскоре заметите, как преобразится ваша кожа.

Косметическая глина

Еще одним вариантом ответа на вопрос «как уменьшить поры на лице» является рекомендация по использованию Этот материал не только очищает и дезинфицирует кожу, но и отлично впитывает жир. Специалисты считают максимально эффективной белую глину, однако можно использовать также розовую и красную.

Пресноводная губка бадяга

Это средство продается в магазинах в виде порошка или геля. Однако имейте в виду, что использовать его необходимо лишь в случае, если вы не планируете выходить из дома, так как оно вызывает временное покраснение кожных покровов.

с помощью масок

Это средство, пожалуй, является самым популярным для использования в домашних условиях. Так, сегодня в продаже имеется огромное количество разнообразных масок, результатом действия которых должно стать сужение пор на лице. Сделать их можно и самостоятельно. Далее предлагаем на ваш суд несколько вариантов.

Маска из каолина и фенхеля

Это средство поможет за короткое время уменьшить поры на лице. Смешайте столовую ложку каолина с глицерином, эфирным маслом фенхеля (по две капли) и минеральной водой до консистенции сметаны. Данную маску необходимо нанести на лицо, а спустя четверть часа аккуратно смыть, используя теплую воду.

После данной процедуры можно использовать ароматическую смесь, которая поможет продлить эффект сужения пор. Для этого необходимо смешать по одной капельке эфирных масел мяты и лимона с пятью миллилитрами масла ореха или жожоба. Массе необходимо дать настояться не менее часа, после чего наносим ее на лицо. Спустя 15 минут излишки удаляют с помощью бумажной салфетки.

Вяжущая маска с цветками липы

Если ваша кожа относится к жирному типу, и вы постоянно задаетесь вопросом «как уменьшить поры», то рекомендуем испробовать данный способ. Для приготовления такой маски необходимо залить предварительно измельченные цветки липы (1 столовую ложку) 100 миллилитрами горячей воды. Смесь нагревают на медленном огне до загустения. После этого массу в теплом виде наносят на лицо. По прошествии 20-25 минут необходимо очистить кожу ватным диском. После этого следует умыться прохладной водой.

Апельсиновая маска

Данное средство можно использовать не только для жирной, но и для кожи других типов. Мелко нарезанные апельсиновые дольки разминаются с помощью деревянной ложки или толокушки. Полученная кашеобразная масса наносится на кожу и прикрывается марлевыми салфетками. Через 15 минут маску необходимо смыть кипяченой водой и нанести на лицо питательный крем. Также можно добавить к массе взбитый

Как уменьшить поры на носу с помощью маски

Для этой цели используется следующий состав: половину чайной ложкечки сока клюквы и один яичный белок. Ингредиенты смешивают и накладывают полученную массу в два-три слоя через 4-5 минут. Смывать данную маску рекомендуется свежезаваренным зеленым чаем или травяным отваром.

Маска для увядающей пористой кожи

Для ее приготовления используют яичный белок, цедру и сок лимона, а также овсяные хлопья. Цедра и хлопья измельчаются в кофемолке. Затем к ним добавляется сок лимона и взбитый яичный белок. Смесь наносим на лицо и ждем 15-20 минут. Смывать маску необходимо салфеткой, смоченной в теплой кипяченой воде. После этого также желательно умыться холодной водой.

Индийская маска

Для приготовления такого косметического средства используют следующие компоненты: мед, теплое молоко, соль и Все ингредиенты смешиваются до образования однородной массы и в несколько слоев наносятся на кожу на 25 минут. Затем маску смывают теплой, а после и холодной водой. Кожа после данной процедуры становится более светлой и гладкой.

Маска из помидоров

Косметические процедуры на основе данного овоща помогают не только бороться с порами, но и препятствуют образованию морщин. Самым простым вариантом является наложение на лицо нарезанных кружочками помидоров. Их необходимо сверху накрыть марлей, подержать около 20 минут, после чего нанести на кожу питательный крем.

Кроме этого можно использовать маску из помидоров с крахмалом. Для ее приготовления мякоть овоща натирают на терке, смешивают с картофельным крахмалом, добавляют несколько капелек растительного масла и наносят на четверть часа на лицо. Затем массу необходимо смыть кипяченой водой.

Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Как избавиться от расширенных пор на лице

Существует четыре типа кожи: сухая, комбинированная, нормальная и жирная. Обладательницам жирной кожи в некоторой степени повезло - им не нужно беспокоиться о дополнительном увлажнении лица. Такой тип меньше подвержен старению, морщины появляются гораздо позже, чем у обладательниц сухой или нормальной кожи. В зимний период кожное сало защищает лицо от отрицательного воздействия низких температур, холодного ветра.

Однако избыточное выделение жира провоцирует размножение бактерий. Следствие этого - чёрные точки, прыщи, воспаления. Для жирной кожи характерны расширенные поры и выраженный блеск. Как можно устранить негативные особенности жирной кожи и сузить поры на лице? Давайте подробно ответим на эти вопросы.

В первую очередь, следует разобраться с причиной этой проблемы. Излишнее количество кожного жира расширяет поры, в них попадает грязь, пыль. Со временем загрязнения накапливаются, на коже образуются чёрные точки, называемые комедонами. Такая среда благоприятна для размножения бактерий, вызывающих угревую сыпь . Чтобы не допустить появления чёрных точек, нужно как можно раньше начать выполнять комплекс косметических процедур для сужения пор и уменьшения салоотделения.

Очень важно выполнять процедуры не только регулярно, но и умеренно. Не стоит постоянно очищать кожу агрессивными косметическими средствами, пересушивать её спиртосодержащими лосьонами. Такие действия приведут со временем только к худшим последствиям.

Причины расширенных пор на лице

Наследственная предрасположенность. Все косметологические процедуры лишь на короткое время могут сузить такие поры, а правильный ежедневный уход поможет не усугубить положение.

Гормональные нарушения. Сначала следует устранить причину, требуется консультация эндокринолога.

Половая принадлежность. У мужчин поры на лице шире, чем у женщин.

Пубертатный возраст, жирная проблемная кожа.

Воздействие неблагоприятных окружающих факторов, неправильный режим питания и вредные привычки.

Неправильный уход за кожей и использование некачественной или не подходящей для вашей кожи декоративной косметики.

Чтобы успешно бороться с расширенными порами, нужно придерживаться следующих правил:

1. Нужно стараться питаться правильно, ограничить употребление сладкой и жирной пищи, полуфабрикатов.

2. Полезно будет придерживаться режима дня, ложиться спать в одно и то же время, избегать стрессов и переутомления.

3. Периодически посещать косметолога, делать глубокую чистку лица профессиональными методами.

4. Регулярно проводить косметические процедуры для сужения пор дома.

Здоровый образ жизни и питания

О пользе правильного питания для здоровья знают многие, но мало кто придерживается такого режима. Начинать лечение проблемной кожи следует именно с пересмотра рациона. Нужно полностью исключить или хотя бы предельно ограничить употребление жирной, жареной пищи, сладостей, полуфабрикатов, продуктов, содержащих в большом количестве пищевые добавки.

Предпочтение в еде следует отдавать кашам, овощам, молочной продукции, нежирному мясу, фруктам. Питаться следует регулярно, не переедая и не допуская голодания. У многих девушек кожа становиться жирной, когда они съедают много сладкого (тортиков, пирожных).

Улучшить общее самочувствие и избавиться от проблем с кожей можно, если не допускать стрессов и переутомления. Нужно больше отдыхать, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, вести активный образ жизни. Укрепить нервную систему можно, освоив некоторые духовные практики, к примеру, йогу, медитацию. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и лёгкой гимнастикой.

Профессиональные косметологические процедуры для сужения пор

Домашний уход за кожей для более эффективного действия должен дополняться регулярным посещением косметолога. Глубокую чистку лица правильно может сделать только профессионал, в нее должна входить ручная чистка лица и ультразвуковой пилинг . Затем косметолог должен наложить поросуживающую маску и крем.

Кроме того, существуют физиотерапевтические процедуры, помогающие улучшить состояние и внешний вид жирной кожи, восстановить нормальный кислотно-щелочной баланс. К ним относятся: криотерапия , электрофорез, дарсонвализация, гальванизация, ультразвуковая терапия и некоторые другие косметологические мероприятия.

Процедура дарсонвализации подсушивает кожу и сужает расширенные поры. Благодаря эффекту заживления, помогает лечить угревую сыпь. Проводится по сухой маске. Метод основан на воздействии высокочастотного переменного тока. При продолжительном применении может вызвать ожог кожного покрова.

Применение гальванизации обеспечивает усиление процессов очищения за счёт локальной стимуляции кровообращения. Метод основан на действии постоянного тока. Его нельзя использовать, если на коже есть ранки и повреждения.

Ускоряет процессы заживления, уничтожает бактерии и сужает поры микроволновая терапия. Она основана на действии электромагнитного поля.

Криотерапия подсушивает и заживляет кожу. Процедура заключается в обработке участков кожи жидким азотом. Обладает приятным охлаждающим и успокаивающим кожу эффектом.

Химический пилинг - обновляет кожу, сужает поры и убирает жирный блеск. Проводится в косметологическом кабинете, квалифицированным косметологом.

Микродермабразия (механический пилинг) - сужает поры, очищает и выравнивает кожу, убирает мелкие морщинки.

Сужение пор в домашних условиях

Избавиться от расширенных пор можно и в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов. Наибольшего эффекта можно добиться, если проводить косметические процедуры регулярно. Без базового ежедневного ухода сузить поры не получится даже в самых дорогостоящих салонах красоты.

Чтобы избавиться от расширенных пор на лице, нужно два раза в день очищать лицо специальным гелем для умывания, желательно содержащим фруктовые кислоты. После этого кожу следует обработать тоником для жирной кожи. Отличным эффектом сужения пор обладают составы на основе салициловой кислоты, огуречного или лимонного сока. Приобрести эту косметику можно в любом магазине или аптеке, желательно после консультации с косметологом.

Жирная кожа не нуждается в дополнительном интенсивном увлажнении, а вот питание ей также необходимо. Поэтому дневной крем должен обладать лёгкой текстурой, матирующим эффектом и соответствовать возрасту женщины. Ночной крем должен быть питательным, но предназначенным специально для жирной кожи. Следует быть более внимательным в выборе тональных средств и BB-кремов , так как эта косметика закупоривает расширенные поры и провоцирует образование ещё большего количества кожных дефектов. Маскирующее средство должно быть не камедогенным и не содержать силиконов. При необходимости можно воспользоваться местными корректирующими средствами.

Курсами следует использовать сыворотки с поросуживающим эффектом один раз в день на протяжение 1-2 недель.

Один или два раза в неделю необходимо использовать домашних химический пилинг или скраб и маски для сужения пор. Скраб лучше использовать с синтетическими компонентами, они не травмируют кожу. Скрабирующие элементы натурального происхождения представляют собой измельчённые косточки фруктов. Они могут поранить кожу, спровоцировать воспаления. Маски можно купить уже готовые или приготовить их самостоятельно.

Преимущество косметики собственного изготовления состоит в гарантированной свежести продукта и натуральном составе. По консистенции все смеси должны быть достаточно густыми, чтобы не растекаться по лицу и не высыхать. Состав следует готовить в стеклянной или керамической посуде. Маски наносят на чистое лицо, оставляют на 15-20 минут. Затем смываются теплой водой и наносится поросуживающий крем. Использование масок позволяет быстро избавиться от расширенных пор и предотвратить появление высыпаний. Наиболее эффективны они после глубокого очищения кожи скрабом, кислотой или ферментами.

Рецепты масок для сужения пор в домашних условиях

Маски для сужения пор на основе глины

1. Маски на основе косметической глины

Для приготовления используют голубую, белую, чёрную, зелёную глину. Купить её можно в аптеке. Это средство очищает, подтягивает кожу, сужает поры. Маски наносят плотным слоем на очищенную кожу лица. Есть несколько несложных рецептов:

Глину нужно залить тёплой водой, тщательно перемешать до густой консистенции, равномерно распределить по лицу и оставить на 15-20 минут до полного высыхания. Затем смыть.

Глину смешать поровну с водой и подсолнечным маслом, добавить немного мёда. Можно обогатить состав несколькими каплями любого натурального эфирного масла.

Глину соединить с соком алоэ, зелёным чаем и водой. Такой состав прекрасно очищает поры, вытягивает из них грязь. Также он уменьшает выделение жира, убирает блеск, освежает кожу, снимает воспаления и покраснения.

2. Поросуживающие маски на основе овсянки

Эти средства помогают вылечить прыщи и высыпания, устраняют покраснения и дефекты проблемной кожи, сужают поры. Маски на основе овсяных хлопьев очень мягкие и не действуют на кожу агрессивно, поэтому применять их можно без вреда 2 раза в неделю. Сделать такое косметическое средство несложно:

Смешать 1 столовую ложку предварительно распаренных хлопьев с таким же количеством сметаны. Добавить небольшое количество лимонного сока. Такой состав хорошо очищает лицо, сужает поры.

Соединить взбитый белок яйца с двумя чайными ложками перемолотой овсянки. Добавить огуречный рассол. Большего эффекта можно достигнуть, включив в смесь ложку соды или таблетку аспирина.

3. Маски для сужения пор на основе яиц

Это очень эффективное средство, доступное каждой женщине. В основе таких средств - взбитый до плотной густой массы яичный белок, поэтому такие маски также называют пенными. Эти составы не следует применять слишком часто, оптимально использовать их 2-3 раза в месяц. Существует много вариантов изготовления пенной маски:

Взбитый в крутую пену белок соединить с перетёртыми листьями подорожника. Полученная зелёная масса хорошо сужает поры.

В яичный белок добавить лимонного сока. Также в маску можно включить небольшое количество квасцов, купить эти соли можно в аптеке. Такое средства хорошо действует даже на очень жирной коже.

Овсяную муку и взбитый белок смешать до получения густой кашицы.

Взбитое яйцо соединить с соком алоэ и небольшим количеством запаренной овсянки. Такая маска поможет убрать лишний кожный жир, уменьшить поры и удалить загрязнения.

Перемешать свежий фруктовый или ягодный сок с белком. Лучше всего использовать натуральный сок смородины, лимона, калины, вишни. Фруктовая и ягодная кислота прекрасно очищает поры от загрязнений, а белок сужает их, предотвращая появление угревой сыпи.

Соединить яичный белок, взбитый с добавлением щепотки соли, и мелко перетёртую сырую картофелину.

4. Поросуживающие маски на основе томата

Помидоры очень полезны для здоровья, они богаты витаминами и питательными веществами. Маски из томатов помогают нормализовать жирность кожи, убрать покраснения, воспаления. Также такое средство стимулирует процессы заживления мелких ранок. Наносят маски из помидор на 15-20 минут, убирают тёплой водой. Использовать полезные свойства томатов можно следующим образом:

Чистые помидоры порезать на кружочки, распределить по лицу, исключая область вокруг глаз. Сверху маску можно накрыть марлей. Такое средство - самое простое и одновременно очень эффективное.

Очистить помидоры от кожицы, измельчить с помощью тёрки или пропустить через сито. Включить в состав немного крахмала или мелко измельчённую картофелину, немного оливкового масла. Перемешать ингредиенты до однородной густой кашицы.

5. Медовые маски для сужения пор

Хорошо помогают сузить поры и уменьшить жирность кожи маски на основе натурального мёда. Приготовить их можно следующими способами:

Соединить две десертные ложки дрожжей с жидким мёдом, добавить зелёный чай, сок алоэ или обыкновенный тоник для лица.

4 ложки мёда развести в аналогичном количестве сметаны или йогурта. Для усиления эффекта полезно будет добавить немного лимонной кислоты.

Перемолите 1 столовую ложку миндаля в кофемолке, добавьте горячий травяной отвар, в который входят по 2 столовых ложек цветков липы, побегов сосны, бузины и цветков ромашки. Затем добавьте по 1 чайной ложки меда и муки. Нанесите маску на лицо и оставьте на 30 мину.

Чтобы улучшить состояние и внешний вид жирной кожи, сузить поры, избавиться от угревой сыпи и уменьшить блеск, нужно регулярно следить за состоянием кожи лица. Необходимо сочетать профессиональные косметологические процедуры и правильный ежедневный домашний уход. Важно придерживаться здорового питания, вести активный образ жизни. Все эти рекомендации помогут избавиться от расширенных пор и уменьшить жирность кожи.

Основной проблемой по улучшению внешнего вида кожи является вопрос о том, как сузить поры на лице. Широко открытые поры способствуют скоплению в них пыли и излишнему производству кожного сала. Отсюда и нежелательные явления в виде акне и воспалений, так огорчающих любую женщину.

Почему поры расширяются?

Расширенные поры – проблема в основном жирной и комбинированной кожи. Сухая кожа на лице подвержена таким проявлениям в меньшей степени. Причины следующие.

Наследственность. Структура кожи в первую очередь обусловлена генетическими факторами.
Изменение гормонального фона. При подростковой перестройке организма, у женщин в период климакса, в случае заболеваний эндокринной системы нарушается нормальная секреция кожных желез, питание верхнего слоя дермы.
ухудшают состояние кожи заболевания желудка и кишечника.
Зашлакованность организма отрицательно сказывается на деятельности кожного покрова. Не стоит забывать, что кожа – самостоятельный орган, несущий определенные функции. Одним из назначений ее является выведение из тела шлаков. Чем их больше, тем хуже выглядит кожа.
Солнечные ожоги и ультрафиолет.
Косметика: пудра, румяна, тональные кремы. Это прямой фактор, вызывающий загрязнение и расширение пор на лице.

Даже если у вас плохая наследственность, тщательный уход за лицом поможет уменьшить вероятность расширения пор. Не будем останавливаться на вопросах здоровья, понятно, что косметические процедуры не дадут эффекта, если причина в общих нарушениях жизнедеятельности организма.

Очищающие лосьоны на травах

Профилактические меры, помогающие избежать расширенных пор

Два столпа, на которых зиждется красивая кожа, это ежедневное очищение и периодическое удаление отмирающего эпидермиса. Вот основные правила ухода за кожей лица.

Использовать качественную декоративную косметику, не закупоривающую поры.
Ежедневно очищать и увлажнять кожу лица. Средство для умывания должно содержать глицерин или быть с добавлением крема. Умываться теплой или прохладной водой.
После умывания протирать лицо лосьоном, кубиком льда или настоем трав. Лед можно приготовить как из обычной воды, так и из сока лимона, огурца, настоя трав.
Удалять отмирающие клетки эпителия скрабом. Применяют скрабы с отшлифованными частицами, не царапающими эпителий. Чувствительную и сухую кожу очищают, используя гоммаж, он сделан на кремовой основе и более бережно избавляется от омертвевшего эпителия. Процедуру проводят один раз в неделю.
Для поддержания водного баланса ежедневно пить чистую воду в количестве двух литров.

Косметические средства, сужающие поры на лице

Из магазинного разнообразия товаров нелегко выбрать средство для сужения пор, подходящее именно вам. Руководствуйтесь следующей информацией.

Средства для жирной кожи сделаны на основе гликолевой кислоты, экстракта лимона, салициловой кислоты, окиси цинка или меди. Нордигидрогваяретовая кислота нормализует работу желез кожи.
Тоники и лосьоны, сужающие поры, содержат цинк или салициловую кислоту.
Маски из косметической зеленой, черной или голубой глины с очищающим и сужающим поры эффектом. Их можно разбавлять минеральной водой, тоником, зеленым чаем или соком алоэ. Держат маску на лице около 15 минут, избегая пересыхания. Можно смачивать водой или положить сверху влажную салфетку.
Известные косметические бренды выпускают линейки по или для сужения пор на лице. Лидером на рынке являются торговые марки Nivea, Garnier, Vichi, L’Oreal. Косметологи рекомендуют приобретать средства от одного производителя, так как они дополняют друг друга.
Для избавления от угрей следует применять маски-пленки.

Большинство косметических средств рассчитаны на жирную кожу. Если кожа сухая, а поры расширены, то применяют интенсивные очищающие и увлажняющие крема и маски с минимальным вяжущим действием.

Народные средства, сужающие поры на лице

Природа предоставила человеку великое множество целебных продуктов. Как сузить поры на лице с помощью натуральных веществ? Отличными очищающими свойствами обладают ягодные и фруктовые маски.Органические кислоты, являющиеся основным активным компонентом, растворяют кожные выделения и омертвелый эпидермис, а микроэлементы и витамины прекрасно питают кожу на лице. Вяжущие ягоды подсушивают воспаленные места и суживают поры.

Для приготовления маски используют яблоки, сливы, персики, абрикосы, клубнику, гранат, бруснику, клюкву, рябину, апельсин. Фрукты или ягоды разминают до кашеобразного состояния и наносят на 15 минут.

Фитотерапия также предоставляет возможность уменьшить поры на лице.

Липа. 2 ст.л. цветков заваривают в 200 мл кипятка. Отцеживают, несильно отжимают и накладывают теплую примочку на 15-20 минут.
Подорожник: настой 2 ст.л. листьев на стакан воды, делают компресс на лицо. Измельченные свежие листья можно смешать со взбитым яичным белком. В результате получится крем, его наносят на лицо на десять минут.
Мята. Один огурец и листья мяты измельчают в блендере. Кипятят на водяной бане в течение пары минут.
Шалфей или календула: настой 4 ст.л. на стакан, протирать кожу лица утром и вечером после умывания.

Шалфей — лучшее растение для приготовления домашнего тоника

Уменьшить поры на лице помогут квашеные пищевые продукты.

В 2 ст.л. кислого молока растворяют 2 таблетки аспирина и добавляют немного лимонного сока.
Сок квашеной капусты смешивают со ржаными или пшеничными отрубями до кашеобразной консистенции. Маску наносят на 20 минут.

Средство на основе дрожжей: 20 г дрожжей разводят на 3% растворе борной кислоты до сметанообразной консистенции. Держат на лице в течение 15 минут. Прекрасно справляются с проблемой домашние лосьоны. Готовят их на кипяченой воде, хранят в холодильнике в стерильной посуде. Хранить не более недели.

Огуречный лосьон. Сок одного огурца смешивают с 200 мл розовой воды и добавляют 1 ст.л.бензойной кислоты.
Квасцы – хорошее противовоспалительное средство, сужают поры и уменьшают выработку кожного сала. Продаются в аптеке в виде порошка. Лосьон: 20 г квасцов, 20 г меда и 80 мл воды.
Уксусный лосьон готовят, смешивая: 1 часть столового уксуса, 2 части воды, 2 части одеколона.

– еще одно средство для нормализации обмена веществ в коже. Они растворяют кожные выделения, размягчают верхний слой эпителия, улучшают лимфодренаж. Эфирные масла применяют только в разбавленном виде. Лавандовое масло – исключение из правил. Его точечно наносят на прыщи, герпес, угри.

В виде маски эфирные масла применяют так: к 1 ст.л. косметической глины добавляют 2-3 капли, затем разбавляют минеральной водой до консистенции пасты.
Массаж лица с аромабальзамом. В 10 мл базового масла (миндальное, соевое, оливковое) капают по 1-2 капли нескольких масел.
Для умывания в 1 литре воды разводят 1-3 капли масла, хранят не более одного дня.
Добавляют в маски и кремы: на 10 мл 1-3 капли. Лучше добавить 1 каплю непосредственно перед использованием.

Для жирной кожи подойдет пихтовое, лимонное, грейпфрутовое.

Для проблемной: белое камфорное (он еще обладает отбеливающими свойствами).

Для сухой: апельсиновое, розовое, розмариновое, пачули.

Для всех типов кожи: лавандовое, иланг-иланг, амарантовое. Уменьшают поры масла можжевельника, лимона, мяты, сосны, эвкалипта, ромашки, бергамота, лимонника.

Сужение пор в салоне красоты

Уменьшить поры на лице можно в косметическом салоне с помощью специальных процедур.

Микродермабразия: алмазная, кристаллическая и лазерная шлифовка кожи. Это серьезные процедуры, проводятся они по назначению косметолога и требуют времени для восстановления кожи.
Химический пилинг. В состав смеси входят глина, альфа-гидроксильные кислоты и минералы.
Химический : яблочной, фитиновой, молочной, гликолевой, винной или пировиноградной. Затрагивает только поверхностные слои кожи. Необходимо несколько сеансов.
Дарсонвализация. Используют прибор, воздействующий на кожу переменными токами высокой частоты. Улучшает микроциркуляцию в коже и подкожной клетчатке, сужает поры, нормализует окислительно-восстановительные процессы.
Ультразвуковой пилинг удаляет загрязнения; за счет микромассажа улучшается лимфодренаж. Мягкий пилинг, не травмирующий кожу.
Криомассаж с использованием жидкого азота. Он сужает поры, стимулирует местный иммунитет и задерживает размножение патогенных микробов.

В косметическом салоне опытный врач-косметолог проведет диагностику, определит тип кожи, выявит причину проблем. Он подберет наиболее эффективные процедуры и средства ухода, даст незаменимые рекомендации по улучшению здоровья кожи в каждом конкретном случае.