Что делать если остыли чувства. Исчезновение влюбленности - основная причина остывших чувств? Как подогреть остывшие чувства

Все мы верим в вечную любовь , и считаем, что если мы встретили , который к нам испытывает настоящие чувства, то это навсегда. Нам хочется, чтобы великое и блаженное чувство под названием любовь никогда не исчезло, а тот единственный, неповторимый и любимый парень все время был рядом и превращал нашу жизнь в сказку.

К сожалению, часто в жизни бывает совсем по-другому и со временем многие пары начинают замечать, что чистое и нежное чувство друг к другу остывает. Яркий и жаркий огонь, который был между влюбленными, постепенно затухает и становится невыносимо больно от сознания того, что тот парень, который был еще недавно от вас без ума, вдруг стал меньше звонить, отвечать на sms-ки, а то и вовсе избегать встреч. Проходит ли любовь и почему остывают чувства?

На то, что парень стал звонить реже и вести себя совсем по-другому, девушки реагируют по-разному. Одни стараются на это не обращать внимания, другие впадают в глубокую депрессию, а третьи начинают доставать любимого вопросами: "Почему ты не звонишь мне?", " Отчего ты так переменился?", "Ты, что меня уже не любишь?" и т.д. На самом деле, переложить всю вину охлаждения отношений только на плечи парня не правильно. Во всем, что происходит в отношениях между парами, виноваты оба партнера. Поэтому, прежде чем обвинить парня, подумайте о том, а остались ли вы сами прежней?

Может вы сами привыкли к нему настолько, что перестали замечать, как изменились сами и стали не той жизнерадостной девчонкой, которой были в начале ваших отношений. Подумайте о том, может чувства остыли, и прошла влюбленность потому, что любви то и вовсе не было? Ведь часто девушка путает любовь с увлечением парня, когда тот проявляет нежность и ласку только для того, чтобы затащить ее в постель. А уже после того, как переспал с девушкой, начинает искать на стороне новые ощущения. Стоит ли удерживать такого парня? Ведь каждой девушке нужен верный и надежный партнер, а он не стоит ваших девичьих слез. Не путайте настоящую любовь с привязанностью, если парень вас не любил и не проявляет к вам больше интереса после первой страстной ночи, то старайтесь просто забыть его, значит, он не достоин ваших страданий.

Если же у вас была настоящая любовь , и вы действительно уверены, что он вас любил искренне, а сейчас просто стал обращать меньше на вас внимания, то тут надо не плакать и не терзать себя вопросами. Для начала успокойтесь и расслабьтесь, затем попытайтесь разобраться в ситуации. Иногда девушки привыкают к частым звонкам и свиданиям, а когда их становится меньше, то начинают бить зря тревогу. Ведь часто парень начинает звонить реже и назначать свидание не потому, что он перестал любить, а из-за загруженности на работе или по другим уважительным причинам. Если парень вас любит, то это еще не говорит о том, что он целыми днями должен искать встречи с вами, а вечерами звонить вам по телефону.

Дело в том, что мужчины народ менее сентиментальный. Вполне может быть, что он даже не задумывается о том, что вы страдаете от одиночества. Он сам ведь целый день занят на работе и другими заботами, поэтому он думает, что ваш день тоже такой же загруженный. Главное в этой ситуации не теряйте свою гордость и самооценку. Чтобы не страдать от одиночества, начинайте искать источник позитива. Раньше им был любимый парень, а сейчас пусть это будет хобби или другое занятие, доставляющее удовольствие. Вам нужно наполнить жизнь светом и радостью, научиться стать независимой и все контролирующей девушкой.

Не докучайте любимого расспросами о том, почему он стал меньше звонить вам или изменил к вам отношение, если он вас действительно любит, то он никуда не денется. Когда он увидит, что вы, как и прежде веселы и всегда в хорошем настроении, а в ваших глазах опять светится счастье, то сам захочет быть чаще рядом с вами. Как известно, все живое тянется к теплу, чтобы согреться. Так и он, очень скоро поймет, что терять такую любовь нельзя, за такое счастье надо бороться.

Конечно, какой бы сильной не была любовь между мужчиной и женщиной, она не может оставаться неизменной всю жизнь. Острота чувств после нескольких лет совместной жизни притупляется, но это вовсе не означает, что любовь прошла. Вместо страсти и восторженных чувств между супругами появляется нежность и привязанность друг к другу. Это также своего рода проявление любви. Чтобы чувства не притуплялись, а огонь страсти горел дольше, нельзя превращаться в скучную и вечно недовольную женщину. Существуют способы, чтобы пробудить остывшие чувства и внести в отношения между партнерами новые эмоции. Вот они какие:

1. Больше позитива . Искренний смех, веселье, шутки - прекрасные средства, чтобы вернуть романтику в отношения. Купите настольную игру или отправляйтесь в пикник, на природу, где предложите своему возлюбленному сразиться. Можно просто вместе поиграть в компьютерную игру, проявляя при этом как можно больше юмора.

2. Не превращайте ваши вечера в скучное времяпровождение вместе. Не надо стараться каждый вечер обсуждать свои проблемы или устраивать скандалы по поводу отсутствия внимания. Прежде всего, старайтесь стать нежной и заботливой женщиной, наедине с которой можно отдохнуть и расслабиться после работы.

3. Не забывайте преподносить приятные сюрпризы . Предложите любимому сходить вместе в кино, в футбол, на концерт, в бассейн, устраивайте романтический ужин или сходите вместе с ним в ресторан.

Для того чтобы чувства не остыли , не надо бездействовать и ждать, когда же мужчина начнет проявлять к вам больше внимания. Берите инициативу в свои руки и предпринимайте всевозможные действия, чтобы чуть погасший огонь в отношениях снова загорелся прежним пламенем. Умейте дарить и получать от этого удовольствие!

Самый простой способ вернуть чувства, которые когда-то заставили вас выбрать именно этого человека в спутники жизни – вернуться в прошлое. В этом вам помогут ваши воспоминания и ощущения. То, что вы испытывали, когда он впервые взял вас за руку, пригласил на свидание, поцеловал – все эти чувства и обстоятельства служат так называемыми психологическими «якорями».

Это могут быть мелодии, которые вы оба любили, рестораны или скверики, в которых проходили ваши первые свидания. Не ставьте перед собой задачу все воскресить, попробуйте понаблюдать, какие чувства вы испытываете сейчас в тех же обстоятельствах. , просматривая фотографии вашего первого совместного нового года или отпуска, побудьте вместе, расскажите друг другу о своих ощущениях и подумайте о том, чего вам обоим не хватает.

Секрет 2. Принять друг друга полностью

Со всеми недостатками и раздражающими привычками. Мы знаем, что не бывает людей без минусов. Сначала мы их не замечаем, поскольку влюбленность ослепляет. Но повседневность постепенно открывает глаза и превращает милые особенности в ужасы совместного бытия. Многое давно уже не вызывает приливов нежности, а с чем-то с течением времени мириться сложнее и сложнее.

Сначала мы видим только хорошее и любим за это. Однако те отношения, которые невозможно разрушить, счастливо складываются еще и потому, что в них мы знаем о плохом и принимаем это. Как это сделать? Во-первых, говорить об этом. Не обижайте партнера, объясните, что цените его чувства, благодарны за них, но есть и то, что можно изменить к лучшему. Это позволит ему проявлять свою любовь, не вызывая недовольство. Чем больше компромиссов вы найдете, тем меньше раздражения останется в вашей паре. С чем бороться, а на что не обращать внимания – эти вопросы вы должны решить вместе, без эмоций и взаимных обвинений.

Секрет 3. Создавать новое

Прогулок в прошлое может оказаться недостаточно. Ведь вечер воспоминаний закончится, и придется вернуться в будни. Быт отнимает силы, и чувства тускнеют. Спустя годы после знакомства начинает не хватать ощущения новизны, которое так будоражило и увлекало вначале. Кроме воспоминаний о былом, можно придумать и новые традиции вашей пары, создавая приятные для вас обоих события. проще всего просидеть дома, в лучшем случае вы скачиваете фильм и смотрите его, сидя рядышком.

Но это не воскресит страсть и те эмоции, которые вам хочется испытать вновь. Несомненно, любые попытки освежить отношения, даже, возможно, не самые удачные, лучше, чем бездействие. Но важнее пытаться понять, что вы можете дать друг другу здесь и сейчас. Опыт расставаний учит нас ценить то, что мы потеряли, и это не только страсть. После разводов бывшие супруги чаще жалеют о таких простых вещах, как общение, забота, обычное человеческое тепло. Постарайтесь понять, без чего в вашем партнере вам было бы грустно – именно это может стать прочной основой для отношений нового порядка. Более крепких, серьезных и стабильных.

Секрет 4. Осознать перемены в себе

Подолгу тоскуя о прошлых чувствах, мы вспоминаем себя теми людьми, какими были. Хотя в действительности неудовлетворенность касается сегодняшнего дня. Не всегда можно понять сразу, как изменились люди в паре, но важно то, что именно отношения сделали их иными. Будь у вас другой муж, и вы не стали бы такой, какая вы сейчас. Взросление и мудрость – необходимый этап для полноценной жизни, иначе мы все остались бы наивными и инфантильными юношами и девушками. Вспомните, что ваш багаж отчасти и заслуга того, кто рядом.

Секрет 5. Соскучиться друг по другу

Как давно вы скучали? С нетерпением ждали встречи, как тогда, в первый раз и вздрагивали от телефонного звонка. В современном мире это сложно: Интернет и куча полезных гаджетов создают иллюзию полноценного общения и присутствия. Но настоящую разлуку все же можно устроить. Хотя бы договориться, что вы не будете надоедать друг другу и беспокоить партнера какое-то время. Разговаривайте друг с другом только тогда, когда на самом деле будет что сказать. Будьте друг от друга немного дальше, .

Вместе с экспертами канала разбираемся, что делать, если отношения переживают кризис.

Отношения между мужчиной и женщиной не всегда безоблачны, их чувства друг к другу могут претерпевать изменения. В один прекрасный момент Вы вдруг понимаете: остыли чувства . Ужас! Что делать, если остыли чувства? Пожалуй, только в романтических фильмах, книгах и сказках конец всегда одинаковый — мужчина и женщина живут долго и счастливо. На деле же, как мы все знаем, случается немного иная ситуация. Даже у самых счастливых и любящих пар бывают ситуации, когда отношения снижают свой уровень, наступает так называемый, кризис. Чувства партнеров остывают, и отношения друг с другом меняются. Именно в этот период семейные пары переживают наибольшую вероятность разводов.

Как известно, в отношениях случаются как черные, так и белые полосы. Но если любовь и понимание в Ваших отношениях стоят на первом месте — Вы без труда преодолеете все трудности. В отношениях всегда необходимо что-то менять, развиваться, двигаться вперед. Нельзя стоять на месте, ведь тогда не происходит развития.

Случается, что со временем у обоих партнеров охладевают чувства, и тогда, не желая бороться, партнёры решаются на . В случае, когда один партнер охладел, второй пытается все исправить и вернуть былые чувства.

В первую очередь не паникуйте! Не надо сразу думать, что партнер нашел себе кого-то другого или больше не любит Вас. Случается, что виной всех проблем является обычное перенапряжение и постоянное утомление на работе. Мужчина, обычно, не привык делиться своими проблемами с женщиной, а женщина начинает придумывать проблемы за мужчину. Необходимо спросить своего партнера прямо о случившемся. Бывает, что ему просто необходимо время, чтобы побыть одному, со своими проблемами. Для нас, женщин, такое поведение является непонятным, ведь мы всегда говорим любимому о проблемах! Для того чтобы начать решать проблему в семье необходимо хотя бы немного вникнуть в психологию Вашего партнера.

Не нужно думать, что если мужчина не говорит с Вами, то это означает, что он больше не любит Вас! Старайтесь делать все как обычно. Говорите мужчине о своих заботах и проблемах, но не давите на него. Будьте с ним ласковы и нежны. Каждый день напоминайте ему, как он много для Вас значит. Именно такое поведение важно для мужчин, ведь если Вы поддержите его в трудный период, то он будет любить и ценить Вас еще больше.

Сделайте обстановку в квартире приятной и уютной. Чтобы мужчина хотел возвращаться домой каждый день. Приготовьте вкусный ужин, предложите вместе посмотреть матч его любимой команды. Сделайте своему мужчине приятный массаж.

Семейные психологи утверждают, что зачастую проблемы в семье — это женская вина. Именно женщины начинают паниковать и «раздувать из мухи слона». Милые женщины, не надо винить мужчину в том, что он охладел к Вам. Возможно, Вы сами послужили этому виной? Длительные отношения приводят к тому, что женщина забывает, что мужчина любит глазами. Необходимо всегда быть для мужчины прекрасной и соблазнительной. Может быть, Вы действительно потеряли форму, и стоит заняться собой?

К сожалению, говорить о вечной любви и сказочных отношениях в современном мире приходится редко. Любовь – это труд и постоянная работа над собой и над поддержанием отношений. Порой случается так, что у вашей второй половинки остывают чувства, он охладевает, перестает уделять внимание или того хуже – уходит, хлопая дверью.

Плакать и отчаиваться – это последнее, что стоит делать в такой ситуации. Конечно, сдержать поток слез на первых парах очень тяжело. Что же, выпустите обиду наружу. Поплакать дома или выбраться куда-то с подружками никто не запрещает. Но не срывайте злость на молодом человеке. Отпустите его на время. Поверьте, ему сейчас не легче, чем вам. Не оскорбляйте его и не вините. Это уменьшит ваши шансы на «воссоединение». Вернуть парня можно, несмотря на остывшие чувства. Главное, следовать некоторым советам, которые я опишу ниже. Погрустили денек и хватит! Пора за работу!

Образ маньяка…

Вам не к лицу! Если мужчина не идет с вами на контакт, не преследуйте его. Дайте ему время подумать и прийти в себя. Постоянные звонки и смс-сообщения не помогут вам узнать, что произошло и почему. Силой, как говорится, милого не привяжешь. Позвольте ему побыть некоторое время свободным. А в этот период начните работать над ошибками.

Ищу спасения в книгах

Это, так сказать, комментарий от автора, основанный на личном опыте. Переживая расставание с парнем, я погружалась в свое самое любимое занятие – чтение. Я выходила в кафе с книжкой, читала в парках, наслаждаясь окружающим миром. Благо, тогда было теплое майское время. Я общалась с разными интересными людьми на книжных вечерах. И это помогало мне восстанавливаться.

К чему я привела этот пример? То время, пока ваш парень «отдыхает» от отношений, и, возможно, начинает скучать по вам, используйте с максимальной выгодой! Одной из причин его «прохлады» мог стать тот факт, что вы надоели ему как личность. Не обижайтесь, но так случается очень часто. Если хотите вернуть своего драгоценного назад, стоит начать с саморазвития. Запишитесь на курсы, начните изучать иностранный язык, смените образ, сходите в спортзал, совершенствуйтесь! Вы должны предстать перед ним обновленной личностью, завлечь его новыми тайнами.

Быть или не быть?

Хотелось бы сделать одну ремарку. Если во время вашего разрыва парень увлекся другой женщиной, не переживайте. Отношения можно вернуть, даже если у него появилась новая пассия. Вот только, для начала, задайте себе вопрос. А нужен ли вам такой мужчина рядом? Что же он мечется от одной юбки к другой? И стоит ли за него бороться? Постарайтесь здраво оценить ситуацию. Если все же решите, что он тот, за кого стоит воевать, советую к прочтению: и .

Шаг к воссоединению

Вернемся к тому моменту, когда вы похорошели и увлеклись новыми хобби. Постарайтесь возобновить общение с парнем. Не стоит говорить с ним о прошлом. Пусть заметит вас настоящую, обновленную. Погуляйте по местам, где раньше вместе частенько проводили время. Я думаю, не стоит говорить, что фразы по типу: «Видишь, как я изменилась, я начала заниматься тем-то и тем-то…» излишни и неправдоподобны.

Заинтересовать его красками своей новой жизни нужно аккуратно и ненавязчиво. Начать стоит, например, с такой фразы: «Такой интересный случай вчера произошел на тренировке…» или «Слушай, я не думала, что французский такой мелодичный язык…» . Как пример для тех, кто в качестве нового хобби выбрал курсы иностранных языков.

«Механизм возврата чувств»

Возобновив дружеское общение и изменив привычный образ жизни, вы поменяли прошлый стереотип о себе. Парень видит в вас иного человека, который заинтересовал его. Проявив интерес, он, тем самым, запускает «механизм возврата чувств» . Он начинает теплее относиться к вам, видит в вас друга и помощника, все, как в начале отношений и даже лучше! Главное – не торопите события. Все должно протекать спокойно и поэтапно. Москва не сразу строилась. Вот и вы не спешите. Ускоряя сближение, вы рискуете оттолкнуть парня раз и навсегда.

Вот некоторые советы, как вернуть парня, если у него остыли чувства. Еще больше рекомендаций вы найдете в статье: . Желаю добиться поставленных целей и держу кулачки за каждую из вас, дорогие девочки!

Наше сознание устроено таким образом, что с течением времени мы ко всему привыкаем и адаптируемся. С одной стороны, такая особенность человеческой психики довольно полезна. Ведь благодаря ей мы легче переносим неприятности. Но с другой стороны, к хорошему мы привыкаем тоже очень быстро. И даже самые яркие положительные эмоции со временем утрачивают свою остроту. То же самое происходит и в отношениях между людьми. Как бы мы ни обожали свою вторую половинку, как бы долго мы ни боролись за свою любовь, рано или поздно наступает момент, когда чувства гаснут. И тогда неизбежно возникает вопрос, что же делать? Как вернуть остывшие чувства? В этой статье мы поделимся с Вами секретами счастливых отношений, мы расскажем Вам о том, как вернуть чувства в отношения между мужчиной и женщиной, чтобы сделать совместную жизнь вновь яркой и счастливой.

Отношения без чувств

Прежде чем думать и гадать, как пробудить чувства к партнеру, Вы должны сами для себя определиться, хотите ли Вы этого? Если Вы все еще любите свою вторую половинку и хотите вернуть былое, тогда боритесь! Если же любовь прошла, и Вы чувствуете, что Вас уже давно ничего не связывает, тогда стоит задуматься о том, как красиво расстаться, не причинив вреда друг другу.

Психологи выделяют несколько основных признаков, по которым можно распознать отношения без чувств.

Признак №1 – Вы перестали испытывать какие-либо эмоции относительно своего партнера. Все кажется обыденным и привычным, Вы можете с уверенностью сказать, чем Вы будете заниматься завтра, в выходные или через месяц.

Признак №2 – Вам кажется, что у Вас больше нет чувств к мужу или жене, и Вы ошиблись в выборе партнера.

Признак №3 – Ваши ссоры стали происходить все чаще и чаще, при этом причины ссор объективно пустяковые. И даже если Вы миритесь накануне, то максимум через 2-3 дня снова ссоритесь.

Если Вы обнаружили у себя некоторые из этих признаков, но при этом Вы хотите быть вместе, тогда Вашим отношениям нужна «перезагрузка». Как бы банально это ни звучало, но из отношений нужно выбросить «старые» привычки. Например, если Вы привыкли проводить свободное время за компьютером, откажитесь от этой традиции и начните ходить в кино, театр, играть в боулинг, гулять в парке, проводить вечера за настольной игрой, ужинать в кафе и т.п. Больше спонтанности и заинтересованности! Пусть вначале Вас будет интересовать мероприятие, которое Вы собираетесь посетить, а не человек, с которым Вы на него пойдете. Но со временем у Вас непременно появится больше тем для обсуждения, Вы будете заинтересованно разговаривать друг с другом, делиться впечатлениями от увиденного и придумывать новые маршруты.

Кроме совместного досуга, следует подумать об организации общего отпуска. Если Вы и так отдыхаете вместе, то обязательно попробуйте что-то новое – отправьтесь «дикарями» в экзотическую страну. Спланируйте и организуйте поездку самостоятельно, а не с помощью туристического агентства. Общая задача сблизит Вас, а мысли о предстоящем отпуске положительно повлияют на тональность Вашего общения.

Обязательно обращайте внимание на приятные мелочи в быту. Вставайте пораньше и варите кофе, а потом наслаждайтесь спокойной атмосферой и разговором с любимым человеком вместо спешных сборов на работу. По вечерам, когда дети уже спят, смотрите фильмы или интересные передачи, слушайте музыку и разговаривайте. Такие нехитрые методы способны сблизить людей и сделать их взаимоотношения более теплыми.

Старайтесь делать всю работу по дому сообща. Еще лучше, если Вы привлечете к домашним делам не только супруга, но и детей. Получится общее занятие, справиться с которым можно будет гораздо быстрее, а у Вас останутся силы для совместного досуга.

В течение дня находите время для пары смс со словами любви. А придя домой вечером, старайтесь говорить о том, что касается только Вас. Не обсуждайте целый вечер рабочие или детские проблемы.

Помните, что все люди любят перемены, особенно к лучшему. Этот совет больше относится к женщине, но применим также и к мужчине. Запишитесь в тренажерный зал, смените имидж, прическу, цвет волос, купите что-то красивое - платье, комплект нижнего белья или новую рубашку.

Возможно, причина Вашей усталости от отношений кроется в некой веской причине вроде измены или обмана партнера? Вы решили для себя, что простили своего партнера, но обида сидит внутри и отравляет Вам жизнь? В таком случае советуем Вам посетить психолога, который поможет разобраться в себе и по-настоящему простить партнера.

Как вернуть страсть

По большому счету четких рецептов, как вернуть остывшие чувства девушки или как вернуть чувства парня, нет. Все наши советы применимы как для женщин, так и для мужчин. И жена, и муж могут поработать над тем, чтобы чаще проявлять свою нежность по отношению к партнеру: подать кофе в постель, принять вместе душ, погулять под луной и т.п. У каждой пары «свои» способы проявления чувств. Совет один – чаще проявляйте свои положительные эмоции по отношению к партнеру, и тогда Ваша сексуальная связь будет крепче.

Еще одна распространенная проблема, которая мешает полноценным сексуальным отношениям, - усталость. Кто не попадал в ситуацию, когда один партнер проявляет инициативу, а другой настолько устал, что не хочет и не может ничего делать? Опять же стоит найти свой способ решить данную проблему. Например, можно отдавать детей на выходные к бабушке, переносить секс на утро, если Вам не нужно спешить на работу, или наоборот уделять внимание друг другу по вечерам, когда дети уже спят. Для того чтобы не усугублять свою усталость, не тащите домой рабочие документы, оставляйте все проблемы в офисе, иначе Вы просто не сможете расслабиться, думая о том, что еще предстоит сделать.

Здорово работает метод, когда Вы еще в течение дня дадите партнеру понять, что Вас ожидает приятный вечер. Позвоните после обеда и скажите, как сильно Вы ждете вечера. Придите немного раньше с работы и приготовьте что-то легкое или закажите еду из кафе. Примите душ и посвятите минутку своему внешнему виду. Тогда к приходу Вашей второй половинки Вы будете в хорошем настроении, которое сразу же передастся Вашему партнеру.

И наконец последний совет: откажитесь от обыденности. Отпустите свою фантазию и порадуйте своего партнера новым комплектом белья, эротическим массажем, танцем и т.д. Так Вы легко и быстро сможете воскресить былые чувства. Ведь если Вас связывает настоящая любовь, пламя ни за что не угаснет! Оно снова разгорится с еще большей силой, стоит Вам лишь только захотеть!