Меню
ГлавнаяБренды

Беременность и простуда что делать. Как избавиться от кашля? Опасность заражения на поздних сроках

Уберечь себя от инфекционных заболеваний во время беременности достаточно сложно. Но когда уже так случилось, что вы подцепили где-то простуду, то нужно все сделать для того, чтобы свести к минимуму возможный ущерб будущему ребенку.

Последствия простуды при беременности

Врачи настоятельно рекомендуют не болеть в первые три месяца беременности. Это огромный риск для малыша, ведь разные воспалительные процессы в организме могут привести к , ранний отход околоплодных вод и кровотечения, не исключено, что у ребенка могут развиться множество патологий. На сроке до 16-й недели простудные заболевания могут поразить центральную нервную систему малыша. На более поздних сроках простуда также нежелательна, но при правильном лечении она не представляет большой опасности.

Лечить простуду при беременности, хоть средства для этого в «интересном положении» и значительно ограничены, нужно обязательно. Ведь опасна «болячка» как раз своими последствиями, которые могут проявиться при отсутствии должного реагирования. Если относительно легкие простудные заболевания ребеночка «пощадят» с большой долей вероятности (хотя точно сказать, повлияет ли на ребенка простуда, не возьмется ни один специалист), то вот тяжелые вирусные инфекции, особенно, на ранних сроках беременности, могут стать причиной нарушений развития тех органом, которые формируются в период заболевания. Относительно «успокоить» может разве то, что вот генетических отклонений и патологий простуда, перенесенная во время беременности, не вызывает.

Как влияет простуда на беременность?

Оказывает ли простуда влияние на ход беременности? И если да, то, как влияет простуда на беременность? Эти вопросами задается, пожалуй, любая беременная, обнаружившая у себя симптомы заболевания.

Конечно же, изначально простуда влияет на беременность общим ухудшением состояния женщины. Слабость, повышенная утомляемость, кашель и насморк, першение в горле, которые являются самыми частыми «спутниками» простуды, никак не способствуют хорошему настроению и самочувствию женщины. Хуже то, что повлиять на беременность простуда может не только ухудшением состояния самой будущей мамочки, но и плода. Так, случившаяся простуда на ранних сроках может привести к развитию у малыша внутренней гипоксии - нехватки кислорода. Страшно и то, что, на первый взгляд не особо опасное заболевание, простуда вполне может приводить к развитию у плода различных патологий, что может стать причиной даже замершей беременности или угрозы выкидыша.

Посему, заболевания нужно как можно тщательней стараться избежать, особенно, в первом триместре. А, если все-таки избежать простуды не удалось, следует прибегнуть к грамотному лечению. Вот только самолечением заниматься ни в коем случае нельзя - как и чем лечится, должен определить квалифицированный врач.

Как лечить простуду при беременности:

- кашель

Какие-либо таблетки от кашля принимать категорически нельзя, это даже прописано к инструкциям к этим препаратам. Естественно, также не подойдут разные микстуры, сиропы и спиртовые настойки. Если так лечится, об это принесет больше вреда, чем пользы.

Лучше всего вспомнить старые народные методы - полоскания и . Для полосканий горла подойдет раствор морской соли, обыкновенной столовой соды, настои и календулы. Ромашкой и содой можно делать ингаляции, кроме этого хорошо использовать масло ментола и эвкалипта. Не помешают и отвары лечебных трав, которые следует пить, однако перед их использованием проконсультируйтесь у врача, поскольку некоторые травы могут быть противопоказаны при беременности.

- насморк

Когда у беременной , то дыхание затруднено, это, в свою очередь, приводит к тому, что ребенок не получает достаточное количество кислорода. Насморк нужно лечить немедленно.

Если вы привыкли пользоваться каплями, то теперь их использовать можно только после консультации врача. Хорошая польза от горячих ванн для рук. Ни в каком случае нельзя парить ноги, это может спровоцировать выкидыш, Однако от насморка и отлично помогают именно горячие ванночки для рук. Чтобы правильно провести процедуру, нужно намочить в горячей воде руки по локоть, уже через некоторое время, вы ощутите ожидаемый эффект.

Ментоловое масло помогает не только от кашля, но и от насморка. Им нужно закапать нос или мазать лоб, переносицу и виски.

-температура

Повышенная температура еще больше ослабляет и так не сильный женский организм. Однако, если температура тела не выше 38 градусов, и спешить ее понижать, врачи не рекомендуют. В любом случае, даже когда температура начинает зашкаливать за 38 градусов, про аспирин и другие лекарственные жаропонижающие средства придется забыть. Благо есть и народные способы снизить температуру - это чай из , мать-и-мачехи, отвар из сосновых почек.

Бывает, что температура уж слишком зашкаливает, тогда можно принять . Внимание: увлекаться им не стоит, потому что это лекарство неблагоприятно влияет на печень. Принятие парацетамола лучше обсудить с врачом.

- антибиотики

Нужно знать, что не действуют на вирус, а соответственно они не помогают в случае ОРВИ. Поэтому пить антибиотики надо только тогда, когда уже развиваются тяжелые осложнения. Не забывайте читать инструкции ко всем средствам, которые планируете принимать, там обязательно указывается, есть ли противопоказания для беременных.

- витамины

Витамины беременной нужно принимать в течение всех девяти месяцев. Однако их количество и дозы должен регулировать врач. Самостоятельно повышать даже дозу витамина С во время беременности не рекомендуется.

И самое главное - нужно есть много фруктов и овощей. Но вот мед лучше кушать в меру, иначе это чревато аллергией у малыша.

Во время простуды лучше всего пребывать дома, а если температура повышена, то обязательно нужно соблюдать постельный режим. Ни в каком случае не переносите простуду на ногах - все возможные осложнения скажутся на ребенке.

Профилактика простуды во время беременности

Общеизвестное правило: любого заболевания лучше избежать, нежели потом прилагать все усилия, чтобы его «правильно» вылечить. Профилактика простуды при беременности, пусть не стопроцентный залог, но вполне реальная возможность болезни избежать. Правила же профилактики вовсе не сложны и заключаются в следующем:

  • желательно избегать многолюдных мест, особенно, во время сезонных всплесков заболеваний:
  • следует регулярно проветривать комнату, а также достаточное время гулять на свежем воздухе, лучше в парке (не менее 2-3 часов);
  • с обычной пищей полезно употреблять лук и чеснок, обладающие бактерицидными и противовирусными свойствами; можно также просто порезать овощи кусочками и разложить в разных помещениях квартиры;
  • профилактику простуды следует параллельно проводить всем членам семьи, если же кто-то заболел, немедленно его изолировать;
  • стоит также укреплять иммунитет посредством популярных нынче витаминно-минеральных комплексов, вот только подбирать подходящий препарат должен врач, природной альтернативой аптечным препаратом могут стать фрукты и овощи.

Любите себя, прислушивайтесь к своим желаниям и не болейте!

Специально для - Марьяна Сурма

Простудились во время беременности? Читайте нашу статью, чтобы узнать, какие лекарства безопасны для вас и малыша, а также узнаете какими не медицинскими средствами можно облегчить симптомы.

Когда вы беременны, то ваша иммунная система работает хуже, чем обычно - что на самом деле хорошо, ведь ребенок, технически, является инородным объектом. Недостатком этой иммунодепрессии является то, что ваш организм не может бороться с простудой, как это происходит обычно.Все это делает вас более уязвимыми к обычным вирусам и переохлаждениям.

Простуда во время беременности - неприятно, но, к сожалению, это встречается довольно часто в холодное время года. К тому же у вас немного больше шансов простудиться. Но это не должно расстраивать вас больше чем обычно только потому, что вы беременны. Лекарства ведь не единственный способ, которым вы можете бороться с болезнью. Есть более щадящие методы.

Каковы симптомы простуды при беременности?

Простуда обычно начинается с боли в горле или першения, которые длятся в течение нескольких дней, а затем постепенно появляются другие симптомы простуды:

  • насморк
  • чихание
  • повышенная утомляемость
  • , особенно ближе к концу простуды
  • низкая температура или ее отсутствие (обычно менее 37,7°С)

Чем опасна простуда при беременности?

Более трех перенесенных простуд за время беременности, повышают риск развития астмы у малыша. К такому заключению приходят многие эксперты, но они не дают еще более точных данных по этому поводу, ведь участвует также генетический фактор. Вам просто следует принять это во внимание.

Лихорадка в любой из периодов вашей беременности, и особенно во время первого триместра беременности, может повлиять на ребенка и более высокий риск врожденных дефектов.

Высокая температура должна быть сбита оперативно, ведь это может представлять опасность для развивающегося ребенка.

Смотрите ниже, чем сбивать температуру у беременных.

В целом же, простуда во время беременности не является причиной для беспокойства, но следует быть внимательным к своему состоянию.

Чем и как можно лечить простуду при беременности в 1 триместре?

Конечно же, лучше не подвергать плод воздействию лекарственных препаратов, особенно в первом триместре, когда его органы формируются. Однако, иногда препараты необходимо принять по медицинским причинам или для облегчения симптомов заболевания.

Если вы заболели простудой во время беременности, лечение будет отличаться от обычного, потому что беременные женщины не могут принимать определенные лекарства. Наиболее опасно это во время первого триместра беременности (вплоть до 12-й недели), потому что органы и ткани ребенка формируются в течение этого периода. Таким образом, хорошее здоровье будущей мамы очень важно.

Беременные женщины должны лечить уже первые симптомы простуды: небольшую температуру и общую слабость.

Лучше всего в этом помогут различные сорта чая с травами. Очень важно пить много жидкости, больше отдыхать, проветривать и увлажнять помещение.

  • Если симптомы развиваются, проявляется заложенность носа и насморк, то очень эффективно помогают промывания носовой полости морской водой и физраствором.
  • Если насморк не устраняется, используйте спреи и капли в нос, но эти лекарства не должны использоваться в течение более чем 3-5 дней.
  • , сухой кашель можно облегчить травяными пастилками; мокрота устраняется различными сиропами.
  • Все симптомы простуды во время беременности довольно эффективно лечить гомеопатическими препаратами, но они должны быть под контролем врачей.



Чем и как можно лечить простуду при беременности во 2 триместре?

Некоторые из ингредиентов лекарств от простуды не подходят во время беременности. Например, разогревающие крема для кожи: многие из них содержат вещества, которые могут всасываться через кожу и влияют на ребенка.

Чего требуется избегать:

  • кофе обезвоживает вас
  • следует избегать молочных продуктов . Они могут блокировать организм и влиять на скорость пищеварения, будет тратиться больше энергии
  • избегайте чрезмерных нагрузок . Ваше тело упорно трудится, чтобы избавиться от болезни и поддерживая младенца
  • полетов . Изменения в давлении воздуха дадут лишний стресс дыхательной системе
  • Черника — отличный источник . Употребляйте ее и другие продукты, которые содержат этот витамин
  • отлично подходит для устранения
  • Лук и . Они могут поглощать микробы. Хотя бы просто нарежьте и оставьте рядом на тумбочке
  • Зеленый чай . Поддерживает баланс жидкости и облегчает симптомы. Но чай содержит танин, который может уменьшить всасывание железа
  • помогает успокоить .

А также существует ряд других средств, которыми не следует пренебрегать во время вашей беременности:

  • Соленая вода — отличный способ, чтобы облегчить боль в горле. Соль для ванн не только поможет вам расслабиться, но и ускорит процесс заживления и помочь вам удалить токсины из организма. Солевой назальный спрей поможет снять заложенность.
  • Крем для кожи успокоит и смягчит, особенно вокруг вашего носа, если вы регулярно высмаркиваетесь. Также используйте календулу или крем с витамином Е в основе, чтобы предотвратить образование раздражения.
  • Носки дадут вам много тепла, которое теряется через ноги.
  • Старайтесь меньше говорить , кричать или даже общаться шепотом. Это все может раздражать дыхательную систему еще больше.
  • Поддерживайте в чистоте ваши руки и тело, ведь это помогает предотвратить накопление и распространение микробов.
  • В остальном же вам требуется больше сна и отдыха. Тем быстрее вы будете восстанавливаться, а ваше тело будет иметь больше ресурсов для борьбы с заболеванием.



Чем и как можно лечить простуду при беременности в 3 триместре?

Простуду во время беременности трудно переносить, особенно во время третьего триместра беременности. Большинство лекарств, как правило, принимаются до достижения 38 недель. Ведь потом вы принимаете эти препараты слишком близко к рождению малыша, а это может повлиять на безопасность ребенка. Не менее важно, чтобы вы обратились к врачу, прежде чем принимать какие-либо лекарства, в том числе те, которые продаются без рецепта.

Отхаркивающие препараты могут помочь уменьшить количество выделяемой мокроты и очистить проходы. Кашель в ночное время тогда не будет вам так докучать. Спокойный сон важен для вас и вашего ребенка.

Заложенность носа можно лечить с помощью ряда домашних решений, которые очень эффективны. Вот некоторые из лучших и самых популярных домашних средств:

Лекарственные средства от простуды при беременности

Препараты для лечения простуды у беременных могут быть следующими:

  • антигистаминные препараты для облегчения симптомов;
  • противокашлевые для подавления кашля;
  • отхаркивающих для разжижения мокроты;
  • противоотечные для снятия заложенности;
  • анальгетики для облегчения боли.

ВАЖНО: Помните, что лекарства не является на 100 процентов безопасными для вас с малышом, лучше обсудить это с вашим врачом, прежде чем принимать.

ВАЖНО: Не следует принимать больше чем рекомендуемая доза и, если возможно, следует избегать приема во время первого триместра беременности, когда ваш ребенок развивается и наиболее уязвим.

Необходимо избегать принимать аспирин , ибупрофен , напроксен , салицилат натрия и другие нестероидные противовоспалительные препараты.

  • При приеме в первый месяц беременности они могут вызвать выкидыш, а во втором и третьем может увеличить риск врожденных дефектов, особенно связанных с сердцем.
  • При использовании в последнем триместре беременности они весьма токсичны для еще не родившегося ребенка.

ВАЖНО: Еще одно предостережение: некоторые жидкие лекарства от простуды содержат алкоголь в концентрациях, достигающих 4,75%. Ищите продукты, которые помечены как «безалкогольные».

Прививки являются важной частью нормального здравоохранения, и помочь предотвратить ряд заболеваний, в том числе грипп. Вакцина против гриппа рекомендуется во время сезона гриппа (октябрь-май). Важно получить неактивную форму вируса (через прививку), а не живую форму (назальный спрей).

Существуют исследования, что у беременных женщин более высокий шанс развития осложнений, если они заболевают гриппом, особенно на поздних стадиях беременности.

Одни из наиболее распространенных осложнений гриппа: бронхит и инфекции груди, которая может перерасти в пневмонию.

Внимание! Коклюш у беременных

Народные средства от простуды при беременности

Вы можете попробовать гомеопатические способы лечения простуды :

  • Ешьте свежий . Хватит всего одного-двух кусочков свежего или даже можете добавить в суп, жаркое.
  • Промывание соленой водой. Они помогают увлажнить ваш нос и они полностью безопасны, их можно использовать так часто, как вам нужно.
    1. Некоторые обезболивающие и жаропонижающие. Аспирин , ибупрофен или напроксен могут препятствовать развитию ребенка в первые месяцы и вызывают проблем во время родов.
    2. Большинство противоотечных . Большинство специалистов говорят, что они вредны для вашей беременности. Даже те эксперты, которые говорят, что это нормально, предупреждают, что они безопасны для использования после первого триместра, и только в ограниченном количестве.
    3. Гомеопатические средства. Не принимайте эхинацею , дополнительные витамины или другие растительные лекарственные средства без медицинского заключения.

    Видео: Простуда у беременных

С наступлением беременности, так уж физиологически устроен женский организм, иммунная система подвергается супрессии, простыми словами – подавляется иммунитет. Это необходимо, чтобы материнский организм не воспринимал – оплодотворенную яйцеклетку (зиготу, эмбрион) как чужеродный организм. По сути – эмбрион – объект, состоящий из чужеродного белка.

С началом беременности и во время ее течения риск развития простуды в виде гриппа, ОРВИ или ОРЗ – увеличивается. Поэтому будущим мамам не рекомендуется посещать оживленные места и пользоваться городским транспортом.

  • Простуда на
  • Насморк – как признак беременности
  • Как простуда влияет на плод?
  • Симптомы простуды у беременных
  • Грипп во время беременности
  • Чем лечить простуду? Что можно и что нельзя?
  • Лекарственные препараты для лечения простуды у беременных
  • Чем можно сбивать температуру?
    • Парацетамол
    • Анальгин
  • Рекомендации при лечении простуды во время беременности (ОРВИ, гриппа)

Простуда как признак беременности

Простуда во время беременности может быть самым первым симптомом «интересного положения». Сразу после зачатия концентрация двух гормонов – эстрогена и прогестерона резко повышается. На ранних сроках беременности — это становится причиной умеренного повышения температуры, ее колебаний от нормальной до субфебрильной (37,5° C) – озноба.

Женщина может не подозревать, что беременна, но гормональные изменения уже дают о себе знать. Наряду с повышенной температурой с первых дней беременности появляются:

  • ломота в теле;
  • общая слабость;
  • сонливость и быстрая утомляемость;
  • вялость и разбитость;
  • насморк (ринит).

Эти «простудные» признаки могут возникать и на фоне нормальной температуры, еще до задержки месячных, под действием «гормонального всплеска». На начальных сроках простуда может оказаться беременностью.

В любом случае нужно запомнить, что температура до 38° C – не требует радикального лечения, нельзя ее сбивать парацетамолом или любыми другими жаропонижающими средствами.

Насморк при беременности

Такая бальная вещь как насморк может быть проявлением разных заболеваний, необязательно простудных. Например:

  • ОРВИ;
  • риносинусит;
  • аллергический ринит;
  • вазомоторный ринит;
  • ринит беременных;
  • 3 триместр – общий отечный синдром.

В третьем триместре организм готовится к родам, . В этом случае отек слизистой носа и заложенность – проявления отечного синдрома.

«Гормональный ринит» или насморк беременных может сопровождать женщину все 280 дней – до родов. И лечения не требует. Аллергический насморк и вазомоторный ринит (у беременных он имеет более яркие проявления, чем до зачатия) на фоне подъема температуры до 37,2 – 37,5° C могут быть восприняты женщиной как симптомы простуды, а по сути таковыми не являться.

Простуда на ранних сроках беременности может быть не симптомом болезни. Поэтому дифференциальную диагностику должен проводить доктор и самостоятельно лечиться нельзя, принимать жаропонижающие препараты нежелательно. Врач будет ориентироваться не только на жалобы на заложенный нос и повышение температуры, но и на результаты анализов, местные проявления.

Острые респираторные вирусные инфекции во время беременности имеют сходные признаки, но инфекционный повреждающий агент (вирус) может быть любым из этой большой группы: респираторно-синтициальная инфекция, парагрипп, риновирусы, аденовирусы, реовирусы, вирусы гриппа и другие.

Как простуда влияет на плод при беременности?

К сожалению, на этот вопрос ответить невозможно, это зависит от:

  • состояния здоровья женщины до беременности;
  • от срока, когда женщина заболела простудой (1 триместр беременности – самый не благоприятный, восприимчивый и самый тонкий);
  • наличия отягощающих соматических заболеваний.

Несомненно, что плод страдает от простудного заболевания матери при беременности:

  • у него наблюдается кислородное голодание (гипоксия);
  • не исключен риск врожденных пороков;
  • простуда может осложниться угрозой прерывания беременности;
  • могут присоединиться вторичные инфекции.

Симптомы простуды при беременности

Истинная простуда при беременности проявляется также как и в «добеременном» организме. Среди симптомов ОРВИ при беременности:

  • насморк;
  • острая боль в горле;
  • чиханье;
  • головные боли и боль в глазных яблоках;
  • разбитость, слабость, головокружение;
  • суставные и мышечные боли, ломота в теле;
  • жидкий стул;
  • повышение температуры;
  • увеличение лимфоузлов.

Грипп при беременности

Грипп во время беременности, в отличие от риновирусной, аденовирусной инфекции имеет более выраженные симптомы интоксикации (высокая температура, боли в мышцах, ломота в суставах, резкая усталость). Они преобладают над катаральными явлениями. Для гриппа характерно острое начало на фоне полного благополучия. Беременная может четко ответить на вопрос, когда она заболела с точностью до минут.

Грипп опасен развитием тяжелых форм заболевания, присоединением бактериальной инфекции. Поэтому лечение гриппа у беременных должно происходить обязательно в стационаре.

Чем лечить простуду при беременности?

На первом месте в лечении стоит соблюдение режима: нужно высыпаться, ограничить физические нагрузки, очень внимательно относится к себе и к изменениям в состоянии. Потому что во время болезни не должно быть каких-либо факторов, для которых необходимы дополнительные расходы сил. Все симптомы интоксикации при ОРВИ снимаются обильным питьем. Простуда при беременности с температурой более 38,5° C требует назначения жаропонижающих средств.

В таком состоянии, когда нос заложен настолько, что дыхание затруднено и беременная не может из-за этого спать – назначаются назальные декогнестанты (сосудосуживающие лекарственные препараты). В большинстве случаев они безопасны, но если их принимать эпизодически: в течение дня не более 3-4 раз коротким курсом. Во время беременности за счет усиления кровообращения в кровоток поступает препарата больше чем в небеременном организме и могут наблюдаться системные проявления – повышение артериального давления, ангиоспазмы. Спазм сосудов плаценты приводит к нарушению кровоснабжения плода и гипоксии, повышению ЧСС у малыша.

Лекарства от простуды при беременности

Практика показывает, что во время беременности женщины часто сами себе назначают лечение противовирусными препаратами. Но доказано, что они «работают» только при гриппе. При остальных ОРВИ они не имеют доказательной базы и их прием в лучшем случае бесполезен.

Действие препаратов при ОРВИ при беременности:

  • Виферон свечи при простуде назначается довольно часто, но они малоэффективны. Это группа интерферонов, аналог Виферона – Биферон. Как вспомогательное средство для лечения ОРВИ при беременности использовать можно, но не как основное.
  • , так как достоверно не известно, как они влияют на плод. Исследований в этой области крайне мало.
  • Травы и БАДы использовать крайне не рекомендуется. Здесь действует общепринятый принцип – то, что досконально не изучено – не применять.
  • Витамины – препараты, помогающие организму бороться с заболеванием. Они нужны. Но если уже были назначены противовирусные средства и другие лекарства их прием лучше отложить до того момента, как будет закончено основное лечение. Несколько препаратов в плазме крови могут взаимодействовать и оказывать эффект отличный от ожидаемого.
  • Раньше считалось, что витамин C помогает выздороветь и сократить время болезни. Были проведены исследования, в которых доказано, что глобально витамин C не влияет на течение ОРВИ. Для профилактики этот биологически активный витамин тоже принимать не стоит. С этой целью используют большую дозировку – 1 грамм. В этой высокой концентрации витамин проникает через плаценту и теоретически может оказывать влияние на ребенка. Каким будет это влияние – не изучено.
  • Антибиотики – препараты противомикробного действия – в дебюте простудных заболеваний (гриппа и ОРВИ) не назначаются, так как на вирус они не действуют. Лечение антибиотиками в начале вирусной инфекции не профилактирует развитие бактериальной инфекции в последующем. Если же бактериальная инфекция развивается на фоне приема антибиотиков, то придется менять таблетки на другую группу препаратов. У миркоорганизмов вырабатывается резистентность – они становятся нечувствительны к лекарству. Поэтому лечение любыми антибиотиками назначает только доктор по факту наличия бактериальной инфекции.

Чем сбивать высокую температуру при беременности?

Высокая температура при беременности – один из самых неблагоприятных факторов, оказывающих влияние на плод. Эксперименты на животных показали, что высокая температура в 1 триместре может вызывать пороки развития. Повреждающее действие температуры начинается, когда температура повышается более чем на 1,5 градуса и сохраняется не менее 8 часов.

Парацетамол

Для того чтобы снизить температуру при беременности можно принимать препараты, которые можно малышу и не стоит ждать, когда она снизится самостоятельно.

В начале беременности температура может быть 37,2 – 37,5° C – это нормально и лечения не требует. Но если температура 38,5° C – эту температуру нужно обязательно сбивать.

Самый безопасный и самый изученный препарат из группы жаропонижающих лекарственных препаратов – парацетамол. Его можно принимать при болях любой локализации (голова, горло, ). Тем не менее, ему присуще, как и всем лекарствам, побочное действие. То есть, возможно неблагоприятное действие на маму и в высоких концентрациях – на плод. Парацетамол гепатотоксичен – он может влиять на печень. Во время беременности при простуде можно применять препарат в дозе до 2 грамм, в крайнем случае – до 4. В 3 триместре парацетамол рекомендуют принимать в дозе не больше 1 грамма и в монотерапии (не в комбинации с другими препаратами, например кофеином, сосудосуживающими).

Анальгин

Побочные эффекты анальгина встречаются очень редко, несмотря на это они очень значимые: агранулоцитоз, повышается риск развития нефробластомы (опухоли Вильямса) и лейкемии у ребенка. Во время беременности при простуде метамизол (анальгин) принимать нельзя, особенно опасно его применение в 3 триместре. Использование анальгина сопряжено с развитием агранулоцитоза у новорожденного. Комбинированные препараты метамизола натрия – также принимать нельзя.

Агранулоцитоз – это резкое снижение в крови лейкоцитов и моноцитов, организм ребенка сразу же становится доступным к бактериальным, грибковым инфекциям, так как в крови нет клеток, способных противостоять заболеваниям.

Нестероидные противовоспалительные препараты для лечения простуды у беременных в 3 триместре

Диклофенак, кетанал, кетарол, ибупрофен – по показаниям и с разрешения врача могут использоваться во 2 триместре беременности. В третьем триместре снова к использованию разрешен только парацетамол.

Риски для малыша при приеме НПВС в 3 триместре:

  • Преждевременное закрытие артериального протока, которое приводит к легочной гипертензии. Ее очень сложно лечить.
  • Применение НПВС может отодвигать дату родов – инициирует перенашивание беременности.
  • Повышенная кровопотеря в родах, так как снижается свертывающая функция крови у матери.
  • Формирование диафрагмальных грыж.
  • Задержка внутриутробного развития плода.
  • Уменьшение количества околоплодных вод.
  • При приеме НПВС непосредственно перед родами – в конце срока – выше риск некротического энтероколит у новорожденного.
  • Цереброваскулярные кровоизлияния у ребенка

Препарат выбора для снижения температуры во время простуды при беременности – парацетамол. Нельзя принимать Анальгин и его комбинации с другими действующими веществами. Избегать для лечения в 3 триместре любых нестероидных противовоспалительных заболеваний (после ). До и не желательно принимать любые обезболивающие и жаропонижающие препараты.

Профилактика простуды при беременности

С помощью профилактических мер можно предупредить простуду (грипп и ОРВИ). В период беременности очень нежелательно посещать массовые мероприятия: театры, выставки, концерты особенно в период простудных заболеваний (осенью, зимой). Нужно избегать общественного транспорта. Эти незатейливые действия рекомендуется использовать и при планировании беременности, когда супруги делают попытку забеременеть.

Необходимо с большой предосторожностью относиться к себе и наблюдать за окружающими в период эпидемии гриппа, чтобы вовремя заметить и изолироваться самой, либо сразу же исключить контакт с заболевшим членом семьи.

Если дома кто-то заболел, и нет возможности отправить заболевшего к родственникам, например, мужа или ребенка – необходимо «переселить» больного в отдельную комнату, обеспечить отдельной посудой и регулярным проветриванием комнат. Если в доме есть портативная УФО-лампа для домашнего пользования – обязательно «кварцевать» помещения.

Если есть дети дошкольного возраста, то желательно прервать посещение ребенком детского сада, развивающих занятий и т. д. Дети в этом возрасте болеют часто, они контактируют со сверстниками, обмениваются микрофлорой и заболевают. Малыш может переболеть легко, но для беременной мамы инфекция может оказаться достаточно серьезной.

Марлевая повязка практически не помогает здоровому человеку не заболеть. Но если нет другого выхода, ее можно и нужно использовать, при этом менять каждые 2 часа, стирать и проглаживать обязательно. Если в доме есть член семьи, который простудился – носить маски нужно всем и здоровым и больным.

В период эпидемии нежелательно посещать врача женской консультации. Если у вас есть возможность договорится со своим доктором на определенное время – сделайте это. Так вы сократите риск заразиться гриппом во время ожидания очереди. По приказу прием беременных происходит в определенные дни, когда на прием приходят только здоровые беременные женщины (как в детской поликлинике – день здорового ребенка). Это может быль любой день назначенный администрацией ЖК.

Если беременная проконтактировала случайно с больным человеком – на улице, в лифте, то придя домой нужно вымыть руки с мылом и промыть нос солевым раствором, пополоскать горло. Так вы снизите риск заболеть. Вирус, попадая на слизистую некоторое время просто находится на поверхности и а потом проникает в клетки. Если придя домой, вы сделаете промывание слизистых, то шансы на развитие простудных заболеваний снижаются. Горло можно полоскать солевым раствором или отваром ромашки. Не применяйте для полоскания соду, она сушит слизистые. Ее можно использовать, когда на миндалинах есть налет и его нужно разрыхлить. Нежелательно добавлять йод. Он будет проникать в высокой концентрации в кровь через слизистую, и опасен для плода.

Перед выходом на улицу можно нанести на слизистую Оксалиновую мазь и мазь Виферон, она не окажет противовирусного действия, но станет механическим барьером для проникновения вируса. По возвращению домой нос нужно опять же промыть.

Для укрепления иммунной системы беременная может принимать витамин Д по согласованию с доктором. Восполнять его недостаток можно с помощью жирных сортов рыбы и яиц.

Что делать, если беременная заболела ОРВИ или гриппом?

При появлении симптомов простуды в 1-3 триместрах беременности оставайтесь дома и соблюдайте постельный режим. С доктором из женской консультации или фельдшером обязательно свяжитесь по телефону и получите консультацию в телефонном режиме. Без разрешения врача не принимайте самостоятельного лечения. Максимум, что можно самостоятельно – обильное горячее питье в виде бульона из домашней курицы, чая со свежей или замороженной малиной или смородиной (не нужно путать с вареньем, в котором после варки полезных веществ минимум). Можно пить теплое молоко с медом, если нет аллергии на продукты пчеловодства, .

Жидкость, которая попадает при употреблении чая в общий кровоток – снижает общую интоксикацию и влияние на плод, за счет усиления . Фитомикстуры – настойки ромашки, женьшеня, солодки применять чрезвычайно вредно для плода, так они готовятся на спирту.

Народные средства для лечения простуды при беременности

Целители рекомендуют в остром периоде использовать природный иммуномодулятор – хрен. Корень натирают на мелкой терке, смешивают в пропорции 1:1 с сахаром, и настаивают 12 часов в холодильнике. Принимают по 1 чайной ложке в час.

Куриный бульон из домашней курицы с добавлением укропа, перца, большого количества лука обладает чудодейственным эффектом: уменьшает симптомы простуды и действует на клеточный иммунитет. Средство придает сил, доставляет чувство комфорта и удовлетворения, усиливает отток слизи из носоглотки и бронхов, стимулирует восстановление поврежденных клеток, восстанавливает функцию реснитчатого эпителия носоглотки. Бульон из концентратов перечисленными эффектами не обладает.

Отличное противомикробное средство – . Корень измельчают, 2 чайные ложки заливают кипятком и настаивают 10-20 мин. В напиток можно добавить дольку .

Бактерицидным свойствами обладает . Он содержит фитонциды, обладающие противовирусным действием и витамины. Его можно принимать в пищу, или вдыхать его аромат.

Подхватить вирус может каждый и в любое время. Во время беременности простуда, увы, не исключение.

Ожидание ребенка неизбежно захватывает не меньше двух сезонов (осень, зиму или весну), когда вирусные инфекции встречаются довольно часто. Конечно, в эти периоды, а особенно во время эпидемий гриппа, будущей маме надо стараться поменьше бывать в людных местах, не ездить без крайней нужды в общественном транспорте. Однако 100%-ной гарантии не принесет и это. И если вы все же заболели, то надо очень постараться и свести к минимуму неприятные последствия, как для себя, так и для еще не рожденного малыша.

Отлежитесь!

Если обычно вы привыкли переносить ОРВИ на ногах, то во время беременности это просто неприемлемо. Беременна женщина, подхватив простуду, страдает от ощущения слабости, утомляемости, снижения артериального давления, раздражительности, иногда даже депрессии. Это неудивительно, ведь ее организм и так несет двойную нагрузку. К тому же она тревожится, не повредит ли ее состояние малышу.

Потому, если вы работаете, непременно возьмите больничный, если нет – организуйте свою домашнюю жизнь в эти дни так, чтобы не бегать высунув язык по всяким делам, какими бы важными они ни был. Нужно отлежаться! Не стоит просить врача выписать вам лекарства посильнее, чтобы выздороветь поскорее. Увы, чем больше сильнодействующих лекарств изобретает человечество, тем с большим количеством побочных эффектов оно сталкивается. А, кроме того, все равно не существует такого лекарства, которое позволило бы вылечиться моментально.

При вирусной инфекции должно пройти несколько дней, прежде чем снизится температура, пройдут насморк и другие неприятные явления. Расслабитесь, больше отдыхать, спать, помогать, своему организму справиться с недомоганием с помощью старинных, проверенных временем средств и методов – вот что уместнее всего для будущей мамы.

Лучше без антибиотиков

Об этом пишется и говорится много, но все-таки приходится повториться: антибиотики не действуют на вирусы, поэтому они не помогают при ОРВИ. К ним стоит прибегать только в крайнем случае – при развитии тяжелых осложнений, с которыми не удается справиться народными средствами. При этом надо внимательно читать аннотацию – в ней всегда указано, допустимо ли использование препарата во время беременности и кормления грудью или нет. Особенно осторожными нужно быть на ранних сроках беременности – до 12 недель. В этот период происходит закладка всех органов и систем малыша, и влияние лекарств особенно нежелательно.

При первых признаках

  • Если вы почувствовали насморк, першение в горле, тяжесть в голове, назначьте себе обильное питье: чай с лимоном или малиной, настой из листьев и веточек малины, молоко с медом.
  • При першении в горле полезно сосать кусочки лимона без сахара.
  • Организму необходимо все силы направить на выздоровление, и не стоит тратить их на переваривание тяжелой, жирной пищи. Поэтому в такой период хорошо бы посидеть на низкокалорийной диете.
  • Ограничьте потребление соли: она способствует появлению отеков (к ним особенно склонны беременные), а значит, усиливает такие неприятные явления, как заложенность носа.
  • Лук или чеснок надо порезать на мелкие кусочки, разложить на блюдечки и расставить по комнате. Это, кстати, снизит и вероятность заражения вирусной инфекцией других членов семьи.

Лечим горло

Лучшее средство при лечении горла - полоскание отваром календулы, ромашки, коры дуба, шалфея, эвкалипта, морской солью.

  • При начинающейся ангине очень хорошо помогает полоскание водой, в которую добавлено по одной чайной ложке соли, соды и несколько капель настойки йода.
  • Еще одно народное средство – полоскание горла водой, в которую добавлена ложка спиртовой настойки прополиса. Полоскать горло нужно как можно чаще, лучше всего – каждый час.

Лечим кашель

  • Лучше всего смягчает кашель , способствует откашливанию простое народное средство – теплое молоко с внутренним гусиным жиром. Но если такого жира под рукой нет, то можно добавить в молоко обычное сливочное масло.
  • Малина и мед также помогают при кашле.
  • Можно использовать и грудной сбор, но при покупке любых травяных сборов внимательно читайте аннотацию на упаковке, так как отдельные компоненты могут быть противопоказаны будущим мамам.
  • Вполне подходят беременным женщинам ингаляции с эфирными маслами эвкалипта, тимьяна, шиповника, ромашки, которые хорошо помогают при кашле. Несколько капель эфирного масла добавляют в кастрюлю с кипятком, наклоняются над ней, накрывшись с головой полотенцем, и вдыхают целебный пар. После этой процедуры нужно сразу лечь в теплую постель.

Внимание! Однако беременные порой бывают очень чувствительны к запахам. Если аромат масла вызывает отвращение, значит, не нужно себя насиловать, лучше подобрать другое средство.

Лечим насморк

Сосудосуживающие капли можно, конечно, использовать в течение 2-3 дней, если нос заложен очень сильно, и вы совсем не можете дышать. Но надо иметь в виду, что они сушат слизистую и не подходят для длительного применения, а уж беременным – и подавно. Вдыхание фитонцидов лука и чеснока также способствует более быстрому избавлению от насморка .

Очень мощное народное средство - медовая лепешка (мед и мука смешиваются в таких пропорциях, чтобы получилось крутое тесто). Лепешку можно прикладывать к гайморовым пазухам при гайморите, а еще с ее помощью успешно лечат послеродовой мастит и воспаление лимфатических узлов.

Температура и головная боль

Нередко ОРВИ сопровождается повышением температуры и головной болью.

  • Для снижения температуры можно использовать влажные обертывания: для этого надо намочить простыню из натуральной ткани, хорошо выжать. Приготовить несколько теплых одеял. Раздеться догола, завернуться в мокрую простыню, а сверху хорошенько укрыться одеялами. В процессе этой процедуры происходит обильное потоотделение и температура снижается. Если нет возможности провести полное обертывание, то можно делать частичное (руки, ноги).
  • Известное народное средство от головной боли – лист белокочанной капусты, который нужно прикладывать ко лбу и вискам.
  • Слабость, которая остается после снижения температуры , лучше всего преодолевается с помощью обильного питья, которое помогает быстрее вывести из организма токсины.

Внимание! Однако беременной нужно следить, чтобы количество выделяемой жидкости соответствовало количеству выпитой.

Закаленным - легче

Те женщины, которые до беременности занимались закаливанием – обливались холодной водой, ходили босиком по снегу, реже болеют простудными заболеваниями. Отказываться во время беременности от этих ставших привычными процедур, конечно, не стоит. Закаленным беременным, которые все-таки простудились, можно применять для снижения температуры способ Кнейпа, описанный им в книге «Мое водолечение». Для этого нужно встать босыми ногами на одну минуту в холодную воду, а потом надеть шерстяные носки и походить по комнате, пока ноги не согреются. Тем, кто непривычен к таким сильнодействующим процедурам, лучше во время беременности их не начинать.

«Ударим» по витаминам?

Иногда начинающуюся простуду люди пытаются вылечить ударной дозой витамина С. Беременным это категорически не подходит! Если будущая мама принимает уже какой-либо витаминно-минеральный комплекс, то этого ей вполне достаточно. А вот использование соков в качестве источников натуральных витаминов очень даже полезен. Только они должны быть непременно свежевыжатые!

Соки, которые продаются в магазинах, - просто приятные на вкус напитки, но ничего лечебного в них нет. Поэтому желательно завести в доме соковыжималку и наслаждаться соками домашнего производства. Много витаминов, очень полезных для беременной, содержится и в овощах – свекле, моркови, белокочанной и цветной капусте. Чтобы сохранить их ценные качества, лучше всего готовить овощи на пару, а не в микроволновке, тогда вкусное свежеприготовленное блюдо принесет максимальную пользу.

Будущим мамочкам это нельзя!

  • При начинающейся простуде будущей мама нельзя парить ноги и принимать горячую воду.
  • При беременности противопоказаны отдельные лекарственные растения. Вот некоторые из них: аралия китайская, барбарис, душица, желтокорень канадский, корень жизни, корень хлопчатника, крокус, можжевельник, мускатный орех, мята болотная, омела белая, папоротник мужской, пижма, пиретрум, полынь горькая, полынь лекарственная, полынь обыкновенная, ракитник, рута, туя, чемерица зеленая, чистотел большой, спорынья. При использовании лекарственных растений внимательно читайте аннотацию.

Для будущей мамы опасно заболеть ОРВИ или гриппом в любом триместре, особенно на первых неделях, поэтому простуда при беременности требует обязательного лечения. В противном случае есть риск осложнений, которые навредят будущему малышу, нарушив развитие его жизненно-важных органов. Серьезную опасность представляет даже легкий насморк. При беременности используются другие методы лечения и определенные препараты, не влияющие на здоровье малыша и матери.

Что такое простуда при беременности

Под простудой понимают заболевание, спровоцированное вирусом гриппа или ОРВИ. Простыть можно в любой период жизни человека, в том числе и во время беременности. Пик заболеваемости отмечается в холодный период года: зимой и ранней весной. Простуда может выступать и первым признаком беременности. Все зависит от того, на каком сроке проявились симптомы. Для каждого триместра характерны определенные последствия заболевания. Чтобы избежать простуды, необходимо уже при первых симптомах обратиться к специалисту. Врач назначит адекватную терапию в зависимости от диагноза.

Симптомы

Признаки простуды у беременных практически не отличаются от симптомов у остальных людей. Вначале проявляются легкое недомогание, головная боль и усталость. Состояние постепенно ухудшается в течение суток. Далее простуда у беременных сопровождается такими симптомами, как:

  • кашель;
  • чихание;
  • потеря аппетита;
  • боль и першение в горле, отек и покраснение;
  • озноб;
  • состояние лихорадки;
  • слезоточивость;
  • ощущение зуда в носу, выделение слизи.

Кашель часто сухой и умеренный, а температура не превышает 38 градусов, если заболевание не слишком серьезное. При гриппе симптомы становятся более выраженными по сравнению с обычной простудой, вызванной другими вирусами. Спустя 2-3 дня признаки заболевания постепенно регрессируют. Это связано с окончанием активного периода простуды. Ее симптомы очень схожи с признаками других заболеваний, таких как пневмония, синусит или бронхит. По этой причине важно при первых проявлениях обратиться к врачу.

Причины

Беременным сложнее уберечь себя от простуды. Причина в том, что телом женщины плод воспринимается как чужеродный. Чтобы он не был отвергнут организмом, последний специально понижает функциональность иммунной системы. Так предотвращается конфликт между матерью и малышом. Подобный процесс называется иммуносупрессией. Он является абсолютно нормальным, но при этом повышает уязвимость женщины к вирусным заболеваниям, поэтому основной причиной их развития является сниженный иммунитет. Частными факторами развития недуга выступают:

  • стрессы;
  • длительное нахождение на улице в холодную погоду;
  • курение;
  • употребление большого количества жирной пищи и сладостей;
  • контакт с уже заболевшим человеком.

Чем опасна

Простуда во время беременности может повлиять на развитие жизненно важных органов малыша или привести к самопроизвольному выкидышу. Опасными последствиями считаются внутриутробное инфицирование и гибель плода. При гриппе высок риск присоединения бактериальных инфекций, что в дальнейшем тоже вызывает пороки развития или выкидыш. Впадать в панику все же не стоит, ведь по статистике 75% беременных женщин переносят простуду, но серьезные последствия наблюдаются лишь у немногих пациентов. Главное – вовремя начинать лечение.

Опасна простуда и для самой беременной женщины. В будущем у нее могут развиться серьезные осложнения в период родов или уже после них. К таким последствиям относятся:

Как влияет простуда на плод

Менее опасным является герпес на губах. В будущем у ребенка просто вырабатывается иммунитет к данному вирусу. Простуда приводит к серьезным осложнениям. Они зависят от состояния здоровья женщины до зачатия, наличия сопутствующих соматических заболеваний и срока беременности. Среди самых опасных осложнений выделяются:

  • гибель плода;
  • синдром задержки развития;
  • внутриутробное инфицирование;
  • фетоплацентарную недостаточность;
  • серьезные пороки развития;
  • кислородное голодание – гипоксию;
  • присоединение вторичных инфекций.

Последствия

Максимально опасна простуда в первом триместре. Причина в том, что в данный период происходят самые главные формирования яйцеклетки с преобразованием ее в зародыш человека. На этом этапе закладываются нервная система, органы чувств, пищевод, конечности, сердце. Если до 10-ой недели беременности вирусное заболевание затронуло эмбрион, то высок риск выкидыша. Также на этом этапе возникают пороки развития плода.

Опасной является не только простуда, но и лечение антибиотиками, гормонами, иммуномодуляторами, ферментными и другими лекарственными препаратами. Их будущая мама может употреблять, не зная о своем положении. Во второй триместр (с 12 по 24 неделю) малыш уже немного защищен благодаря сформировавшейся плаценте. Она является щитом от всех опасностей, но простужаться в этот период все равно опасно. К последствиям относятся:

  • фетоплацентарная недостаточность, способная вызвать недостаток кислорода и питательных веществ;
  • рождение ребенка раньше срока с высокой степенью дистрофии и низким весом;
  • нарушение развития нервной и эндокринной систем;
  • выкидыш на 14 неделе;
  • нарушение внутриутробного оогенеза, что делает будущих девочек бесплодными.

В третьем триместре беременности простуда тоже опасна, особенно на поздних сроках. Это повышает риск заражения ребенка вирусной инфекцией и преждевременных родов. Малышу грозит гипоксия и задержка развития. Среди других последствий простуды на поздней стадии беременности выделяются:

Чем лечить простуду при беременности

Способы, как лечиться от простуды при беременности, немного отличаются от привычных. Некоторые традиционные медикаменты могут не только не приносить пользу, но и негативно влиять на плод. Первым делом важно соблюдать покой, пару дней полежать дома, отменив все дела. Постельный режим предполагает и отказ от домашних дел. Для ускорения выздоровления необходимо придерживаться сбалансированного питания и пить достаточное количество жидкости. Медикаментозное лечение простуды при беременности определяется в зависимости от срока беременности.

Лечение на 1 триместре

При появлении первых признаков простуды стоит сразу вызвать врача на дом или же обратиться в клинику. Только специалист может назначать безопасную и эффективную терапию. Простуда на первых неделях беременности лечится следующими методами:

  1. Обильным питьем. Рекомендуется больше употреблять чая с медом или вареньем из малины.
  2. Промыванием носовых проходов. Для этого можно использовать солевой раствор или препараты Аквалор и Долфин. Применение сосудосуживающих препаратов возможно не более 2 раз в день.
  3. Противовирусной иммуномодулирующей терапией. Беременным разрешены такие лекарства, как Гриппферон и Альфарона.
  4. Предохранением горла и глотки от бактериальных осложнений. Для этого используются Гексаспрей и Биопарокс.
  5. Жаропонижающими препаратами. Парацетамол и Аспирин противопоказаны беременным. Можно лишь однократно принять Ибупрофен. Вместо лекарств лучше использовать холодный компресс и обтирания уксусом.

На 2 триместре

Вылечить простуду во втором триместре помогут практически те же методы. Терапия против насморка и кашля аналогична используемой на первых неделях беременности. Вместо иммуностимулирующих препаратов лучше принимать эхинацею. Полезно будет большое количество витамина С, которые содержатся в отваре шиповника, клюкве, цитрусовых и смородине. Если болит горло, то поможет полоскание хлорофиллиптом, календулой, ромашкой, соляным раствором. Сильный насморк хорошо лечится каплями из сока алоэ или меда, разведенного водой, ментолового масла.

На 3 триместре

На 39-40 неделе вынашивания плода большинство будущих мамочек с простудой помещают в стационар, чтобы избежать нежелательных последствий. Среди терапевтических мер используются промывание носа отварами трав или солевым раствором, ингаляции, обильное питье. При высокой температуре (от 38 градусов) можно принять Парацетамол, который поможет организму бороться с вирусом. От насморка разрешены Називин или Пиносол, а от кашля только гомеопатические препараты:

  • Доктор Мом;
  • Геделикс;
  • Мукалтин;
  • Сироп Подорожника;
  • Лазолван.

Препараты от простуды при беременности

Во время беременности нельзя без консультации врача пить какие-либо препараты. Причина в том, что большая их часть запрещена на данном этапе жизни, ведь они могут навредить малышу. Для лечения определенных симптомов простуды выделяют следующие более безопасные препараты:

  1. От жара. Для снижения температуры разрешены Парацетамол, Виферон (со второго триместра), Панадол (на любом сроке беременности).
  2. От кашля. Можно принять Колдрекс бронхо, АЦЦ, Тантум Верде, Лазолван, Стопангин или использовать Гексаспрей.
  3. От насморка. Для промывания носа помогут растворы Долфин и АКвамарис. При сильных и густых выделениях из носа подойдет препарат Синупред в таблеточной форме.
  4. От боли в горле. Для устранения этого симптома помогают спреи Гексорал, Ингалипт, Пинасол или растворы Мирамистин и Хлоргексидин.

На первом триместре

В первые недели беременности нежелательно принимать даже самые безобидные лекарства. Вместо них стоит использовать профилактические меры и народные средства. При повышении температуры все же можно принять таблетку Парацетамола или Панадола. С момента ощущения первых симптомов простудных болезней рекомендуется употреблять Оциллококцинум по 2-3 раза в день. Его разрешено принимать на протяжении всей беременности. К относительно безопасным в этот период относят следующие лекарства:

  • Колдакт;
  • Бромгексин;
  • Тусин;
  • Колдрекс бронхо;
  • Аквалор;
  • Аквамарис.

Интерферон

Данный препарат назначается беременным в качестве защитной терапии, но он разрешен только с 7 месяца. В первом триместре лекарство строго запрещено. При необходимости приема Интерферона ранее используют его аналог Виферон. Он разрешен с 14 недели беременности. В третьем триместре Интерферон используют строго по показаниям врача. До 35 недели показана половина стандартной дозы, а с 36 уже можно принимать обычное для взрослого количество.

Народные средства

Основным методом лечения простуды у беременных являются народные рецепты. При первых симптомах они могут легко справиться с заболеванием, но заниматься самолечением все же не стоит. Эффективными народными средствами являются:

  1. При насморке. Промывание носа солевым раствором, состоящим из 200 мл воды и 0,5 ч.л. соли. Процедуру повторяют 3-4 раза в день.
  2. От температуры. Эффективными являются обтирания тела смесью воды и уксуса, чай с лимоном, из листьев малины, смородины или других лекарственных трав.
  3. От кашля. В этом случае помогают ингаляции над вареным картофелем или водой с эфирными маслами.

Какие методы лечения запрещены при беременности

Категорически запрещается принимать горячие ванны, в том числе для ног. Без необходимости нельзя начинать прием антибиотиков. Особенно это касается Левомицетина, Стрептомицина и Тетрациклина. Под запрет попадают спиртовые настойки, повышающие артериальное давление. Ни в коем случае нельзя употреблять лекарства на основе ацетилсалициловой кислоты, ведь они разжижают кровь. Запрещенными являются производные ко-тримоксазола – Бисептол и Бактрим. Нельзя использовать и следующие препараты или методы лечения:

Профилактика

Лучшая профилактика простуды – повышение иммунитета. В этом поможет здоровый образ жизни, исключение вредных привычек и правильное питание. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, делать легкую гимнастику, не допускать переохлаждения в холодную и дождливую погоду. В жилище необходимо чаще делать проветривание, проводить влажную уборку. Антисептическими свойствами обладают чеснок и лук, которые стоит ввести в свой рацион. Еще необходимо обязательно ограничить контакты с уже заболевшими людьми.

Видео